酒精肝硬化能吃維生素E嗎

肝硬化可以吃維生素e。肝硬化因為肝功能受損，患者食欲可能會明顯下降，所以容易出現(xiàn)營養(yǎng)不良的情況，因此肝硬化需要適當(dāng)?shù)难a充蛋白和維生素。但是一次不要過多過量的服用，以免會引起腹脹等一些不良的癥狀

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

脂肪酒精肝如何治療

脂肪肝，酒精肝的治療方法主要是應(yīng)用對癥治療，并且改善生活方式，禁止飲酒，不要吃油膩的油炸的，保證充足的睡眠，不要勞累和熬夜，定期的進(jìn)行體育鍛煉，定期進(jìn)行B超的檢查和肝功能的檢測。平時也要注意多運動多活動，肥胖的情況下需要進(jìn)行減重。

朱欣佚 副主任醫(yī)師 東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院

酒精肝要怎么調(diào)理

酒精肝主要是大量的喝酒引起的，所以首先要不能再喝酒了，不然的話可能會加重癥狀及治，需要采取一些藥物等平時多吃新鮮的蔬菜和優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)類的食物，少量多餐，保證睡眠，避免熬夜，適當(dāng)鍛煉身體。

潘周輝 副主任醫(yī)師 鄭州大學(xué)第三附屬醫(yī)院

酒精肝胃出血可以喝豆?jié){和奶粉嗎

對于酒精干患者那么如果胃如果是存在著胃出血，但是一定要注意在治療的期間是先不能夠去吃一些個其他的食物的，如果是病情逐漸的好轉(zhuǎn)以后再考慮正常的飲食，而且在日常生活中必須要定期去醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查，并且也要戒酒。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

酒精肝能吃花生嗎？

酒精肝的患者可以適量的吃一些花生米的，但是不要吃的太多。主要是因為花生米中含有較高的油脂，對身體不太好，容易導(dǎo)致患者的一個肝臟負(fù)荷增大。花生米大多都是一些油炸煎炸的，還含有高嘌呤。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

怎樣喝酒會得酒精肝

如果長期喝酒就有可能會導(dǎo)致酒精肝，需要檢查肝功能，肝臟超聲，進(jìn)一步明確診斷，而且如果不戒酒，最終可能導(dǎo)致肝硬化，肝硬化是一種不可逆的疾病，最終可能導(dǎo)致上消化道出血或者肝性腦病，而且沒有特效的藥物，只能對癥用藥，所以最好戒酒不要喝酒。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

酒精肝可以喝茶嗎

如果是輕度的酒精肝患者，可以適當(dāng)?shù)睾炔瑁诤炔璧臅r候一定要注意量，不能夠喝得過濃。茶當(dāng)中含有的鞣酸比較多，有可能會導(dǎo)致人體出現(xiàn)缺鐵現(xiàn)象。如果酒精肝病情比較嚴(yán)重，而且存在肝功能損傷時，這個時候就不建議喝茶，可以適當(dāng)多喝些白開水，對于肝細(xì)胞的恢復(fù)有一定的作用效果。酒精性肝病的患者除了要多喝些白開水外，平時還需要多攝入一些新鮮的水果蔬菜及含有優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，可以及時補充身體內(nèi)所需要的維生素和植物纖維。患有酒精肝的患者，最主要的是需要戒酒。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

酒精肝肝硬化能不能吃大蒜頭

酒精性肝硬化盡量不要吃辛辣刺激食物，應(yīng)用保護(hù)肝臟的藥物進(jìn)行治療，大三是屬于刺激性的食物，盡量不吃或者是少吃，應(yīng)該口服一些保護(hù)肝臟的藥物，比如護(hù)肝片等，不要吸煙，喝酒，熬夜

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

酒精肝騎單車訓(xùn)練有用嗎

酒精肝患者是可以騎單車進(jìn)行訓(xùn)練的，酒精肝患者需要戒酒，這是最主要的，然后要給予低脂肪的飲食，同時要加強鍛煉，比如可以適當(dāng)?shù)尿T自行車，還可以游泳打球，快走，慢跑等，減輕體重，改善脂肪肝。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

該怎么樣治療酒精肝

酒精性肝病的治療原則主要是積極的戒酒保肝預(yù)防，肝纖維化和肝硬化為主在治療的過程當(dāng)中，首先還應(yīng)該注意排查患者轉(zhuǎn)氨酶的變化，如果說出凝血時間延長凝血機制障礙，必要時也應(yīng)該給予輸注血漿，應(yīng)該給予保肝纖維化，可以使用谷胱甘肽或者安絡(luò)化纖丸。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

酒精肝戒酒后能自愈嗎

酒精肝戒酒后是否能自愈需要根據(jù)病情的嚴(yán)重程度以及治療的情況來決定，不能夠一概而論。如果只是輕微的酒精肝戒酒之后一般是能夠...

酒精肝硬化戒酒后能得到控制嗎能活多久

酒精肝硬化戒酒后可以得到一定程度的控制，患者的生存期與戒酒時間、病情嚴(yán)重程度及治療措施密切相關(guān)。戒酒是控制酒精肝硬化的關(guān)...

酒精肝的主要治療方法是什么

酒精肝可通過戒酒、營養(yǎng)支持、藥物治療、并發(fā)癥管理和肝移植等方式治療。酒精肝通常由長期過量飲酒、營養(yǎng)不良、氧化應(yīng)激、腸道菌...

酒精肝患者應(yīng)該如何來保健

酒精肝患者可通過戒酒、營養(yǎng)支持、定期監(jiān)測、藥物干預(yù)、并發(fā)癥管理等方式進(jìn)行保健。酒精肝主要由長期過量飲酒、營養(yǎng)不良、代謝異...

酒精肝有哪些常見的癥狀?

酒精肝早期可能無明顯癥狀，隨著病情發(fā)展會出現(xiàn)乏力、食欲減退、肝區(qū)疼痛等表現(xiàn)，嚴(yán)重時可導(dǎo)致黃疸和腹水。關(guān)鍵誘因包括長期過量...

酒精肝吃什么食物最好 這幾種食物適合酒精肝

酒精肝患者適合攝入高蛋白、低脂肪、富含維生素的食物，主要有燕麥、深海魚、綠葉蔬菜、堅果、酸奶等。1、燕麥：燕麥富含可溶性??...

得了酒精肝會怎么樣 得了酒精肝的幾個危害細(xì)說

酒精性肝病可能導(dǎo)致肝功能異常、肝硬化、肝癌等嚴(yán)重后果。酒精性肝病的主要危害包括肝臟炎癥、脂肪變性、纖維化進(jìn)展、門靜脈高壓...

酒精肝腹水能治好嗎 酒精肝腹水如何治療

酒精肝腹水可通過戒酒、營養(yǎng)支持、藥物治療、腹腔穿刺引流和肝移植等方式治療。酒精肝腹水通常由長期酗酒導(dǎo)致肝硬化、門靜脈高壓...

酒精肝吃什么食物好 酒精肝適合吃三種食物

酒精肝患者適合高蛋白、富含維生素及抗氧化物質(zhì)的食物，推薦選擇優(yōu)質(zhì)蛋白、深色蔬菜和全谷物三類食物。1、優(yōu)質(zhì)蛋白：酒精肝患者??...

年末聚餐飲酒多？4招讓你遠(yuǎn)離酒精肝

隨著人們生活水平的不斷提高，日常生活中高熱量飲食的攝入量普遍增加。此外，年輕白領(lǐng)工作壓力大，缺乏鍛煉，生活節(jié)奏快，脂肪肝...

乳腺增生結(jié)節(jié)怎么調(diào)理最好方法是什么？乳腺結(jié)節(jié)怎么辦？

乳腺增生結(jié)節(jié)怎么調(diào)理 最好方法是什么：乳腺增生有結(jié)節(jié)一般會通過日常飲食、情緒調(diào)節(jié)、藥物治療，嚴(yán)重著需要手術(shù)治療。

超敏C反應(yīng)蛋白高是什么原因？超敏C反應(yīng)蛋白高是患上了什么病

超敏C反應(yīng)蛋白高的原因有：傳染病、自身免疫性疾病、惡性腫瘤。

靜脈曲張怎么治療最好的方法？改善靜脈曲張的小妙招

靜脈曲張治療最好的方法有：一般治療、手術(shù)治療、其他治療方法。

孕39周肚子疼一天又不疼了怎么回事？孕39周肚子疼一天不疼原因有哪些

孕39周肚子疼一天又不疼了，可能是假性宮縮、先兆臨產(chǎn)、胃腸道痙攣等引起的表現(xiàn)，需要根據(jù)具體情況進(jìn)行針對性措施。具體如下：

舌苔發(fā)白是什么原因呢?舌苔發(fā)白的常見原因總結(jié)

舌苔發(fā)白是什么原因?舌苔變白就是白苔。白苔是指舌面苔垢呈白色，根據(jù)厚度分為薄白苔和厚白苔。舌苔變白可見以下情況:

上海德達(dá)心血管醫(yī)院心內(nèi)科專家提醒：新冠低波動期仍需警惕心臟“后遺癥”

近期，上海市疾病預(yù)防控制中心提醒，新冠病毒活動強度已進(jìn)入階段性低水平波動期。但是，上海德達(dá)心血管醫(yī)院心內(nèi)科專家提醒，有3類高風(fēng)險人群，依舊不可掉以輕心!建議特別注意日常防范和自身健康狀況：?60歲以上

長壽男人一般有5個愛好，如果你占了2個以上，或許就是長壽體質(zhì)

長壽不是偶然，而是生活習(xí)慣的積累。觀察那些健康長壽的男性，你會發(fā)現(xiàn)他們大多有著相似的生活偏好。這些看似平常的小習(xí)慣，正在悄悄為生命續(xù)航。一、閑不住的"活動家"1、每天保持適量運動不一定是健身房擼鐵，可

濕熱五月別擔(dān)心！解鎖端午健脾穩(wěn)糖小妙招

農(nóng)歷五月，又是一年一度端午節(jié)。此時氣溫漸升，雨水豐沛，濕熱交織，正是中醫(yī)強調(diào)的“濕邪當(dāng)令”之時。而現(xiàn)代人的飲食與生活習(xí)慣，更易加重脾胃負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致脾虛濕困。對于需要血糖管理的人群來說，健脾非常重要，因為

常吃魚肉，對身體好？3種魚還是少吃，或有致癌風(fēng)險，別貪嘴

魚肉是公認(rèn)的健康食材，但最近朋友圈瘋傳"3種魚會致癌"的消息讓很多人慌了神。先別急著清空冰箱，讓我們用科學(xué)視角看看哪些魚真的需要警惕。一、這3種魚確實要小心1、大型深海肉食魚金槍魚、劍魚這類位于食物鏈

重慶送子鳥 男性不孕不育的特征

重慶送子鳥男性不孕不育的特征在孕育新生命的過程中，男性生育能力至關(guān)重要。據(jù)統(tǒng)計，我國育齡夫妻中不孕不育發(fā)生率為8%-10%，其中男性因素約占30%。了解男性不孕不育的特征，有助于及時發(fā)現(xiàn)問題并尋求治療

開啟德式細(xì)胞營養(yǎng)新篇章！輔酶第一品牌VIKPRO攜新品亮相Vitafoods Europe

2025歐洲國際營養(yǎng)保健食品展(VitafoodsEurope)于5月20日-5月22日在西班牙巴塞羅那盛大舉行，德國高端膳食營養(yǎng)品牌VIKPRO攜貴婦護(hù)巢丸新品及明星爆款產(chǎn)品亮相。值得一提的是，展會

原研進(jìn)口的新型CDK4/6i來羅西利在華獲批，HR+晚期乳腺癌治療再添新選擇

CDK4/6i目前已成為HR+/HER2-晚期乳腺癌標(biāo)準(zhǔn)治療的核心藥物，但目前已上市CDK4/6i的療效有所差異。來羅西利是一款原研進(jìn)口、獨特分子結(jié)構(gòu)的CDK4/6i，2025年5月29日，NMPA同

睡眠質(zhì)量差應(yīng)該如何改善？試試仲景左歸丸

據(jù)網(wǎng)絡(luò)數(shù)據(jù)顯示，我國有超過三億人口正在遭受睡眠問題的困擾，這種情況甚至被調(diào)侃為當(dāng)代社會的“流行病”。睡眠不足或質(zhì)量差不僅會導(dǎo)致體內(nèi)氣血不足、陰陽失調(diào)，長期如此還會降低人體的正氣，增加患病的風(fēng)險。什么原

慶不孕不育哪家強 重慶送子鳥醫(yī)院一家專門治療不孕不育的醫(yī)院

重慶不孕不育哪家強重慶送子鳥醫(yī)院一家專門治療不孕不育的醫(yī)院在重慶，眾多深受不孕不育困擾的家庭都在追問同一個問題：“重慶不孕不育哪家強?”其實，答案早已在眾多患者的口碑中——重慶送子鳥醫(yī)院，一家專注于不

“真理時刻”：改寫慢性病治療范式——中科昂康發(fā)布全球首款靶向腦細(xì)胞修復(fù)飲料

【南京，2024年1月5日】中國生命健康領(lǐng)域迎來里程碑式突破——中科昂康(南京)生命健康科技有限公司正式發(fā)布全球首款靶向腦細(xì)胞修復(fù)的固體飲料“真理時刻認(rèn)知動力元”。該產(chǎn)品基于中國科學(xué)院生物物理研究所袁

替比夫定片的藥物作用是什么

肝炎是目前生活中比較容易出現(xiàn)的情況，目前已經(jīng)有很多人遇到過這種痛苦，每個人都應(yīng)該選擇正確的方式來對待它。其實很多人會更關(guān)注藥物的選擇，當(dāng)然用藥之前要先了解藥物的作用。替比夫定片是一種比較常見的藥物，那么，替比夫定片的藥物作用是什么呢?替比夫定片的適應(yīng)癥是替比夫

億活適合什么人使用

腹瀉是一種在生活中可能會遇到的情況，其實引起腹瀉的原因不同，需要采取的具體應(yīng)對措施就會有一些變化，目前可以用于腹瀉治療的藥品或者產(chǎn)品都比較多，大家還是應(yīng)該要小心慎重的選擇，那么億活適合什么人使用?億活適應(yīng)癥是治療成人或兒童急性感染或非特異性腹瀉;預(yù)防和治療抗菌

患有抑郁癥用左洛復(fù)行嗎

抑郁癥的病人思維可能會出現(xiàn)困難，這個時候腦力勞動的工作效率會明顯下降，患有抑郁癥會影響到正常的工作，病人可能就會有自責(zé)自卑的情緒，這些都是不利于健康，所以發(fā)現(xiàn)有抑郁癥可以在醫(yī)生的建議下通過藥物來調(diào)理，下面來看看患有抑郁癥用左洛復(fù)行嗎?左洛復(fù)適應(yīng)癥舍曲林用于治療

恩瑞格兩歲以下的孩子可以服用嗎

每一個孩子都是父母心中的寶貝，相信家長們應(yīng)該都清楚，由于孩子年齡太小，所以無論是在飲食上還是用藥上都是需要特別謹(jǐn)慎的，尤其是兩歲以下的孩子，身體里有些功能都還內(nèi)有發(fā)育完全呢，恩瑞格是一種比較常見的藥物，接下來我們來看看恩瑞格兩歲以下的孩子可以服用嗎?恩瑞格適應(yīng)

甘倍輕恩替卡韋膠囊用量是多少

慢性肝炎是日常生活中可能遇到的一種疾病，很多朋友可能已經(jīng)在這方面受到了傷害。患者應(yīng)該注意它，應(yīng)該根據(jù)自己的情況適當(dāng)調(diào)整，可能還需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些藥物。甘倍輕恩替卡韋膠囊這種藥物就比較常用，那么，甘倍輕恩替卡韋膠囊用量是多少呢?甘倍輕恩替卡韋膠囊的用法用

達(dá)芙文阿達(dá)帕林凝膠具有刺激性嗎

相信大家在生活里都被痤瘡一癥所困擾，痤瘡在我們生活里也被稱之為痘痘，當(dāng)痤瘡發(fā)生在我們的臉上時，是非常讓人難受的，因為痤瘡不僅影響我們的外觀，還可能會打擊到我們的自信心，影響我們的求職，而我們的市面上也有不少治療痘痘的藥物，如達(dá)芙文阿達(dá)帕林凝膠膠，那么，達(dá)芙文阿

鼻可樂鼻腔清洗劑應(yīng)該怎么用呢

很多時候，我們覺得自己的鼻腔已經(jīng)清理得很好的時候，其實并不是這樣的，因為還有很多我們無法用肉眼識別的細(xì)菌會附著在鼻腔內(nèi)，然后進(jìn)入人體，從而使我們患病。鼻可樂鼻腔清洗劑能夠較為全面的清理鼻腔。那么，鼻可樂鼻腔清洗劑應(yīng)該怎么用呢?鼻可樂鼻腔清洗劑應(yīng)該怎么用呢?鼻可

達(dá)霏欣治療斑禿出現(xiàn)輕度頭炎要不要停止使用

斑禿屬于一種現(xiàn)實生活之中比較常見的臨床癥狀，往往比較容易給患者帶來了一定的精神困擾，建議患者有必要積極尋求治療。此外，在治療期間，患者有必要積極補充營養(yǎng)，那么，達(dá)霏欣治療斑禿出現(xiàn)輕度頭炎要不要停止使用?下面讓我們了解一下吧!根據(jù)達(dá)霏欣的藥品說明書中的相關(guān)情況分

派汀的主要成份是什么 癲癇可以使用嗎

藥物如果正確使用的話，可以幫助我們調(diào)理身體的對于像癲癇這樣的疾病，我們一定要及時在醫(yī)生的幫助下使用合適的藥物來調(diào)理身體，派汀這種藥物可能有些朋友們是知道的，只不過對它的功效作用以及成分組成不太了解，下面我們來看一看派汀的主要成份是什么?癲癇可以使用嗎?派汀成份

奧邁必利正確的用法用量是怎樣的，哪些人不適合

慢性痛風(fēng)是一種會嚴(yán)重威脅到患者日常行動的疾病，尤其是那些病情比較嚴(yán)重的患者，對于這類患者，是需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物來進(jìn)行調(diào)理的，奧邁必利是一種可以用于慢性痛風(fēng)的藥物，下面我們來看一下奧邁必利正確的用法用量是怎樣的?哪些人不適合?奧邁必利用法用量:口服，每日

濕疹的治療方法最快最有效的藥

濕疹的治療方法中，以抗炎、止癢和修復(fù)皮膚屏障的藥物效果最快且最有效。常用藥物包括外用激素類藥膏、非激素類外用藥物以及口服抗組胺藥物，具體選擇需根據(jù)濕疹的嚴(yán)重程度而定。 1、外用激素類藥膏 這是治療濕疹最常見且高效的方法，尤其適用于短期控制急性炎癥反應(yīng)。常用的藥物包括地奈德乳膏、鹵米松軟膏和糠酸莫米松乳膏。用法通常為每日1-2次，涂抹在病變區(qū)域，療程一般不超過2周，以減少長期使用可能引發(fā)的皮膚萎縮或毛細(xì)血管擴張等副作用。需要注意，激素類藥物應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，切勿自行加量或長時間使用。 2、非激素類外用藥物 對于輕中度濕疹或長期緩解期，非激素類藥物是一種較為安全的選擇。鈣調(diào)神經(jīng)磷酸酶抑制劑如他克莫司軟膏、吡美莫司乳膏能夠有效控制癥狀而不會產(chǎn)生激素的不良反應(yīng)。使用富含神經(jīng)酰胺、透明質(zhì)酸和尿素成分的醫(yī)學(xué)護(hù)膚品，可幫助修復(fù)皮膚屏障，預(yù)防復(fù)發(fā)。 3、口服抗組胺藥物 濕疹引起的瘙癢難忍時，可口服抗組胺藥物，如氯雷他定、西替利嗪或苯海拉明。這些藥物主要通過阻斷過敏反應(yīng)中的組胺作用，快速緩解瘙癢。對于伴有嚴(yán)重炎癥或二次感染的患者，醫(yī)生可能還會建議聯(lián)合使用抗生素或口服低劑量激素。 4、日常護(hù)理與輔助治療 藥物治療的同時，日常護(hù)理也對濕疹的恢復(fù)和預(yù)防復(fù)發(fā)至關(guān)重要。避免過熱、過冷等刺激因素，使用溫和無添加的清潔產(chǎn)品，并保持皮膚滋潤是關(guān)鍵。還需避免容易引發(fā)過敏反應(yīng)的食物，如海鮮、堅果等。同時，濕疹患者應(yīng)穿寬松、舒適、純棉材質(zhì)的衣物，減少對皮膚的摩擦。而對于嚴(yán)重復(fù)發(fā)性濕疹，醫(yī)生可能會考慮光療或針對性免疫抑制藥物。 濕疹的治療因人而異，快速見效的藥物或治療方式需結(jié)合患者的個體情況綜合考慮。建議患者盡早就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生的建議制定最適合的治療方案，同時積極做好日常皮膚護(hù)理以減少復(fù)發(fā)風(fēng)險。

竺平 副主任醫(yī)師 江蘇省中醫(yī)院

脾虛針灸快還是喝中藥快

對于脾虛，針灸和喝中藥各有療效，二者的見效速度取決于脾虛的類型、病程以及個體差異。針灸通常在緩解癥狀方面見效較快，而中藥在調(diào)理體質(zhì)、改善根本病因上更為持久，兩者結(jié)合使用可能效率最高。 1、針灸的作用與效果： 針灸通過刺激特定穴位來改善脾胃功能，常用穴位包括足三里、脾俞、中脘和關(guān)元等。針灸能促進(jìn)消化系統(tǒng)功能、緩解脾虛導(dǎo)致的疲倦無力、食欲不振等癥狀。一般來說，1-2次治療后部分患者就能感受到癥狀的緩解，適合急癥調(diào)理。對于慢性脾虛，需要堅持?jǐn)?shù)周到數(shù)月，每周針灸2-3次才能達(dá)到明顯效果。 2、中藥的作用與效果： 中藥治療脾虛注重從病因入手，常使用健脾益氣的方劑，比如四君子湯、參苓白術(shù)散、補中益氣湯等。具體方劑需根據(jù)患者情況由專業(yè)中醫(yī)師開具。服用中藥的見效速度略低于針灸，一般需要連續(xù)服用3-7天才會有初步效果。中藥調(diào)理更強調(diào)長期用藥，通常以2-3周為一個周期，并配合飲食忌口，效果更為穩(wěn)定和持久。 3、針灸與中藥的綜合療法： 針灸與中藥可同時開展，兩者在改善脾虛癥狀和病因上具有協(xié)同作用。例如，針灸快速緩解食欲不振和腹脹的問題，中藥從根本上提升脾胃運化能力。需要在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下制定綜合治療方案，以確保安全有效。 兩種方法各有優(yōu)劣，針灸適合癥狀快速緩解，中藥注重標(biāo)本兼治。根據(jù)脾虛的嚴(yán)重程度，結(jié)合醫(yī)生建議選擇適宜的方案，建議癥狀較重時兩者結(jié)合使用以提高療效效果，并盡量在正規(guī)醫(yī)院或中醫(yī)診所完成治療以保障安全。

王鳳英 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

臉上痘印痘坑怎么去除

臉上的痘印和痘坑可以通過醫(yī)學(xué)治療、護(hù)膚調(diào)理以及生活方式改善來有效緩解和減少。常見方法包括激光治療、微針療法、果酸換膚等醫(yī)學(xué)手段，同時需加強日常護(hù)膚和飲食管理以促進(jìn)皮膚修復(fù)。 1、醫(yī)學(xué)治療方法 醫(yī)學(xué)治療是改善痘印和痘坑的高效途徑之一。 激光治療：如點陣激光和皮秒激光，能刺激膠原蛋白再生、平滑肌膚，適合痘坑問題較嚴(yán)重的人群。 微針療法：通過機械刺激使皮膚表層產(chǎn)生微小創(chuàng)口，促進(jìn)修復(fù)痘坑并改善膚質(zhì)。 果酸換膚：去除老廢角質(zhì)，加速表皮更新，對淡化痘印效果較好，但需由專業(yè)醫(yī)生進(jìn)行操作。 這些方法需要經(jīng)過專業(yè)皮膚科醫(yī)生評估后實施，每種療法都可能需要多次治療，并伴隨特定的術(shù)后護(hù)理。 2、日常護(hù)膚調(diào)理 有針對性的護(hù)膚不僅能修復(fù)痘印，還能防止問題進(jìn)一步惡化。 使用含煙酰胺、維生素C、果酸或壬二酸的護(hù)膚品，這些成分可以抑制黑色素沉淀，減輕紅痘印和暗痘印。 每天使用防曬霜，避免紫外線加深痘印，同時選擇溫和無刺激的護(hù)膚品，以防皮膚進(jìn)一步損傷。 堅持科學(xué)護(hù)膚有助于逐步提升肌膚狀態(tài)，但這通常需要較長期的調(diào)整。 3、改善生活方式 健康的生活習(xí)慣能有效促進(jìn)肌膚修復(fù)與再生。 均衡飲食：多吃富含維生素C和膠原蛋白的食物，如檸檬、橙子、櫻桃、深海魚等。少食辛辣油膩食品，可以減少新的痘痘產(chǎn)生。 保持良好作息：睡眠不足會影響皮膚代謝，盡量保證每天充足睡眠，幫助肌膚自我修復(fù)。 注意衛(wèi)生：改掉總是用手觸碰臉部的習(xí)慣，并正確清潔面部，避免毛孔堵塞繼而形成更多痘痘。 痘印和痘坑的改善需要科學(xué)的護(hù)理和長期堅持，不要急于求成而頻繁嘗試不同療法。對于較嚴(yán)重的痘坑，最好及時前往正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)咨詢皮膚科醫(yī)生制定個性化治療方案。

張萌萌 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

割雙眼皮流眼淚怎么回事

割雙眼皮后流眼淚是一種常見現(xiàn)象，可能與術(shù)后局部刺激、淚腺分泌增加或淚道功能暫時性障礙有關(guān)，大部分情況是暫時性的，無需過度擔(dān)心。如果癥狀持續(xù)或伴隨其他不適，則需盡早咨詢醫(yī)生以確定具體原因并采取相應(yīng)措施。 1.局部刺激導(dǎo)致淚腺分泌增加。雙眼皮手術(shù)過程中可能會對眼瞼組織或神經(jīng)造成輕微刺激，術(shù)后傷口處的炎癥反應(yīng)容易誘發(fā)淚腺過度分泌，從而出現(xiàn)流眼淚的現(xiàn)象。術(shù)后可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用抗炎或消腫藥物，冷敷也能緩解癥狀。 2.眼表干燥反射性流淚。手術(shù)后，眼表可能處于短暫的干燥狀態(tài)，淚液分泌是眼睛的一種自我保護(hù)機制，這也是造成術(shù)后容易流淚的原因之一。可以通過減少長時間盯著屏幕的行為，適當(dāng)眨眼，并在醫(yī)生允許的情況下使用人工淚液緩解眼部干燥。 3.淚道功能短暫障礙。割雙眼皮手術(shù)時，局部可能會產(chǎn)生輕度水腫或組織擠壓，影響淚液順利排出，導(dǎo)致流淚增多。這種情況通常隨著術(shù)后消腫而恢復(fù)正常。保持手術(shù)區(qū)域的清潔干燥，按時復(fù)診，并避免揉眼以免加重淚道堵塞。 割雙眼皮后流眼淚多為生理性的術(shù)后反應(yīng)，通常會隨著手術(shù)區(qū)域的恢復(fù)慢慢緩解。若流淚持續(xù)時間過長或伴隨紅腫、疼痛、分泌物異常等問題，應(yīng)及時就醫(yī)排查是否發(fā)生感染或其他并發(fā)癥，以確保眼睛健康和手術(shù)效果。

何潔 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

用力就頭疼怎么回事

用力時頭疼可能是由于幾種原因?qū)е碌模菏滓紤]的是遺傳因素、環(huán)境因素、生理因素等。為了緩解這種癥狀，可以通過管理情緒、改善生活習(xí)慣和尋求醫(yī)療幫助等方式進(jìn)行處理。 1、遺傳因素：部分人因為遺傳而對疼痛敏感，這意味著他們可能更容易因為各種刺激而出現(xiàn)頭痛。了解是否有家族史是關(guān)鍵，因為這可以幫助醫(yī)療專業(yè)人士更好地制定個體化的治療方案。 2、環(huán)境因素：長期處于壓力大的環(huán)境中，或者經(jīng)常接觸噪音、空氣污染等，都可能導(dǎo)致頭痛。使用耳塞來減少噪音，或者通過室內(nèi)空氣凈化裝置來改善空氣質(zhì)量，可以減少觸發(fā)頭痛的環(huán)境因素。 3、生理因素：如高血壓、頸椎病等可能導(dǎo)致在用力時出現(xiàn)頭痛。定期檢查血壓，并進(jìn)行適度的頸部及肩部運動可以幫助緩解癥狀。采用全麥?zhǔn)称芳熬怙嬍硯椭刂蒲獕杭绑w重，也是有效的方法。 4、管理情緒：情緒緊張時，身體肌肉也會趨向緊繃，容易導(dǎo)致緊張性頭痛。通過練習(xí)瑜伽、冥想等減壓活動來放松身心，能夠降低頭痛的頻率和強度。 5、醫(yī)療建議：若頭痛頻繁或癥狀嚴(yán)重，建議及時就醫(yī)。根據(jù)醫(yī)生的建議選擇合適的藥物，如非處方止痛藥，或在醫(yī)生指導(dǎo)下服用處方藥。對于特定病因，可以考慮使用相應(yīng)的藥物或物理治療。 發(fā)現(xiàn)用力時頭疼，建議先進(jìn)行自我檢查，調(diào)整生活習(xí)慣，并通過規(guī)律的自我管理，如情緒控制和環(huán)境調(diào)整，緩解癥狀。如果癥狀持續(xù)或加重，應(yīng)及早咨詢確保癥狀的合理診斷和治療。通過積極的干預(yù)措施，頭痛是可以得到有效控制的。

袁曉勇 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院

1歲寶寶能吃哪些面包

1歲寶寶可以適量食用低糖、無鹽、無添加劑的軟質(zhì)面包，例如自制的純天然軟面包、全麥面包以及無鹽發(fā)酵面包，這類面包較為健康且易于咀嚼和消化。需要避免高糖高鹽的商業(yè)化面包和含有堅果等硬顆粒的面包，防止影響寶寶健康或發(fā)生噎食風(fēng)險。 1、健康面包的選擇 對于1歲寶寶來說，最安全的面包是沒有額外添加糖和鹽的天然面包。可以選擇自制的純面粉發(fā)酵面包，這樣可以控制用料，確保不含防腐劑、香精等添加劑。全麥面包也是不錯的選擇，全麥富含膳食纖維，有助于寶寶腸胃健康，但需要注意選擇質(zhì)地柔軟的款式，以免寶寶難以咀嚼。如果無法自制，也可以選擇無鹽無糖的品牌面包或嬰兒專用面包，但請花時間閱讀配料表，確保符合健康標(biāo)準(zhǔn)。 2、準(zhǔn)備時需注意的細(xì)節(jié) 即使是適合寶寶的面包，也需要提前做一定的處理，比如切成小塊或撕成小條，以防寶寶大口吞咽引起噎食。可以將面包與奶制品如嬰兒酸奶或果泥等軟食品搭配食用，讓面包口感更濕潤，也為寶寶補充更多維生素和鈣質(zhì)。但千萬不要給寶寶吃加有堅果、葡萄干、果醬或其他巧克力涂層的面包，因為這些成分不僅很甜，還可能增加過敏風(fēng)險或噎食的危險。 3、寶寶不宜食用的面包類型 市場上許多成人食用的面包并不適合1歲寶寶。高糖高脂的甜面包例如奶油包或菠蘿包會導(dǎo)致寶寶攝入過多的糖分，影響牙齒發(fā)育甚至提高肥胖風(fēng)險。含有大量鹽分的咸味面包也應(yīng)該避免，過多的鈉不利于寶寶的腎臟健康。同時，含有堅果碎、堅硬果干的面包容易給寶寶帶來噎食隱患，需格外小心。 在為1歲寶寶選擇面包時，應(yīng)優(yōu)先考慮無糖無鹽和質(zhì)地柔軟的天然面包，必要時可以選擇自制來保證營養(yǎng)安全。與此同時，每次喂食都應(yīng)該密切關(guān)注寶寶的反應(yīng)，并在寶寶能夠接受的基礎(chǔ)上逐步豐富飲食選項。為寶寶飲食提供安全和健康保障，才能為其成長打好基礎(chǔ)。

李青 主任醫(yī)師 北京安貞醫(yī)院

肛裂會變成肛瘺嗎

肛裂不會直接變成肛瘺，但若肛裂長期未得到有效治療，可能引發(fā)感染和并發(fā)癥，增加肛瘺發(fā)生的風(fēng)險。建議及時治療肛裂，注意預(yù)防感染，以避免進(jìn)一步惡化。 1、肛裂與肛瘺的關(guān)系 肛裂是肛管皮膚裂開引起的創(chuàng)傷，一般由便秘、排便過于用力等原因?qū)е拢憩F(xiàn)為排便時疼痛、出血。肛瘺則是一種復(fù)雜的肛周感染性疾病，是肛腺感染后形成的異常管道，兩者本質(zhì)上是不同的疾病。雖然肛裂不會直接演變?yōu)楦丿洠绻L期不愈合、感染反復(fù)存在，可能刺激肛腺，誘發(fā)肛周膿腫，最終可能導(dǎo)致肛瘺的形成。 2、肛裂反復(fù)難愈的原因 肛裂長期未愈的原因主要包括排便習(xí)慣不好、創(chuàng)口反復(fù)裂開、局部感染等。如果這些問題未得到控制，感染可能往深層次發(fā)展至肛腺，導(dǎo)致肛周膿腫，進(jìn)一步演變成瘺管。免疫力低下或糖尿病等基礎(chǔ)疾病可能會加重癥狀。 3、肛裂的治療與預(yù)防 針對肛裂，早期可以采用保守治療，包括以下幾點： 保持排便通暢：多食用富含膳食纖維的食物如燕麥、地瓜，配合足夠水分，可防止便秘。 局部用藥：如1%硝酸甘油軟膏等藥物可以幫助緩解括約肌痙攣，促進(jìn)肛裂愈合。 溫水坐浴：每天坐浴10-15分鐘，以促進(jìn)局部血液循環(huán)、緩解疼痛并加速愈合。 嚴(yán)重肛裂或反復(fù)發(fā)作可能需要考慮手術(shù)治療，例如肛裂切除術(shù)、內(nèi)括約肌側(cè)切術(shù)等。 4、肛瘺早期識別與治療 一旦肛裂繼發(fā)感染并形成膿腫，應(yīng)立即就醫(yī)，早期切開引流感染部位能夠有效降低肛瘺風(fēng)險。如果已發(fā)展為肛瘺，通常需要手術(shù)治療，如瘺管切開術(shù)、掛線療法、瘺管切除術(shù)等。 肛裂不會直接變成肛瘺，但若肛裂長期未愈可能引發(fā)肛周感染，增加肛瘺的風(fēng)險。針對肛裂，應(yīng)及早采取保守或手術(shù)治療方式，并及時就醫(yī)排查感染可能，減少病情惡化的隱患。

王衛(wèi) 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

磁共振是什么檢查

磁共振是一種通過磁場和射頻波成像的非侵入性醫(yī)療檢查方法，主要用于檢查軟組織、神經(jīng)系統(tǒng)及器官的病變，能生成高清晰度的圖像以輔助臨床診斷。它無輻射危害，常用于中樞神經(jīng)系統(tǒng)疾病、關(guān)節(jié)軟組織損傷等的診斷。 1、磁共振的原理和用途 磁共振，全名為磁共振成像MRI，通過利用體內(nèi)氫原子核在強磁場下的特殊響應(yīng)生成圖像。其優(yōu)點在于能區(qū)分不同軟組織的細(xì)微變化，廣泛用于腦、脊柱、關(guān)節(jié)、心臟及腹部器官的檢查。 臨床中，磁共振最常見的用途包括： 腦部疾病診斷：如中風(fēng)、腦瘤或多發(fā)性硬化等疾病表現(xiàn)。 脊柱問題檢查：如椎間盤突出、脊髓損傷情況評估。 關(guān)節(jié)和軟組織問題：檢測韌帶撕裂、半月板損傷等損傷情況。 2、磁共振的檢查流程 進(jìn)行磁共振檢查時，患者通常需穿著無金屬物品的病服，進(jìn)入磁共振機器內(nèi)。整個檢查過程一般持續(xù)30到60分鐘，期間患者需保持靜止，以確保圖像清晰。如果有幽閉恐懼癥，可選擇鎮(zhèn)靜藥物輔助完成檢查。 3、磁共振檢查的注意事項 盡管磁共振檢查無放射性風(fēng)險，但以下人群需特別注意： 體內(nèi)有金屬植入物者：如心臟起搏器、人工關(guān)節(jié)、腦動脈瘤夾等，需告知醫(yī)生避免磁場干擾。 孕婦：盡管磁共振對胎兒無明確危害，但孕期前三個月一般會盡量避免進(jìn)行此類檢查。 幽閉恐懼癥患者：此類人群可選擇開放式磁共振或在鎮(zhèn)靜條件下檢查。 磁共振是一種安全、無痛且診斷價值極高的檢查方式，能夠為醫(yī)生提供精準(zhǔn)的體內(nèi)病變信息。如果您被建議進(jìn)行磁共振檢查，請?zhí)崆芭c醫(yī)生溝通是否具備適應(yīng)條件，為健康管理提供科學(xué)依據(jù)。

陳勇 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

3歲寶寶微量元素標(biāo)準(zhǔn)

微量元素在3歲寶寶的發(fā)育過程中扮演著至關(guān)重要的角色，但家長們無需過度擔(dān)心，只需關(guān)注合理飲食和科學(xué)檢測即可確保寶寶的健康成長。常見微量元素如鐵、鋅、鈣等對寶寶的生長發(fā)育極其重要。 1、鐵：鐵是合成血紅蛋白的核心元素，缺鐵會引起貧血。3歲寶寶每日鐵的推薦攝入量是7毫克。食物來源主要包括紅肉、雞蛋、魚和強化鐵的谷物。維生素C可以促進(jìn)鐵的吸收，所以可以在飲食中增加一些富含維生素C的水果如橙子、草莓。 2、鋅：鋅對免疫功能和細(xì)胞生長很關(guān)鍵。3歲寶寶每日鋅的推薦攝入量是3毫克。富含鋅的食物包括肉類、雞蛋、堅果和全谷物。充足的鋅能夠有效增強寶寶的免疫力，幫助抵御疾病。 3、鈣：鈣對骨骼和牙齒的生長尤為重要。建議3歲寶寶每日攝取約500毫克鈣。牛奶及奶制品、豆腐、綠葉蔬菜如菠菜和強化鈣的飲料都是很好的鈣來源。 家長可以通過合理安排寶寶的一日三餐，以均衡全面的飲食來保證微量元素的攝入。如果懷疑寶寶可能缺乏某些微量元素，可以咨詢專業(yè)的醫(yī)生進(jìn)行血液檢測，以獲得科學(xué)的建議和指導(dǎo)。 確保3歲寶寶的微量元素攝入充足且均衡，需要從合理飲食出發(fā)，如有需要，應(yīng)進(jìn)行科學(xué)檢測。在平日的生活中注意觀察寶寶的健康狀況，合理搭配膳食，就能夠為寶寶的健康成長保駕護(hù)航。倘若發(fā)現(xiàn)異常，應(yīng)及時求助于專業(yè)的醫(yī)療保健人員以獲取專業(yè)意見。

程雷 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

轉(zhuǎn)氨酶高70u/L嚴(yán)重嗎

轉(zhuǎn)氨酶高達(dá)70u/L通常屬于輕度升高，多數(shù)情況下并不意味著嚴(yán)重問題，但需要結(jié)合具體情況分析原因并及時干預(yù)。常見原因包括飲食不當(dāng)、藥物副作用、過度飲酒或潛在肝臟疾病，建議通過全面檢查確定病因，采取針對性的措施。 1、常見原因解析 轉(zhuǎn)氨酶是肝功能檢查中的重要指標(biāo)，其升高往往提示肝臟細(xì)胞損傷。轉(zhuǎn)氨酶輕度升高如70u/L可能因為以下原因： 飲食不當(dāng)：高脂、高糖飲食可能加重肝臟負(fù)擔(dān)，短期內(nèi)引起轉(zhuǎn)氨酶輕微升高。 藥物或酒精因素：長期服用某些藥物如解熱鎮(zhèn)痛類藥物或過度飲酒可能導(dǎo)致肝臟代謝負(fù)擔(dān)加重。 肝臟疾病：病毒性肝炎如乙肝、丙肝初期、脂肪肝等慢性疾病可造成轉(zhuǎn)氨酶升高。 身體狀況變化：近期劇烈運動、感冒、免疫系統(tǒng)紊亂等，也可能導(dǎo)致偶發(fā)性的轉(zhuǎn)氨酶偏高。 2、具體干預(yù)方法 針對不同原因，可采取以下措施來控制或降低轉(zhuǎn)氨酶水平： 飲食調(diào)整：減少高脂肪、高糖分飲食，增加富含維生素的水果蔬菜，如橙子、胡蘿卜，保護(hù)肝臟。不建議高蛋白飲食過量。 限制酒精和藥物：減少飲酒，避免濫用藥物，并在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。保健品也需慎重。 治療潛在疾病：如果確診為肝炎、脂肪肝等病癥，應(yīng)在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下治療。例如病毒性肝炎常采用抗病毒藥物如恩替卡韋；脂肪肝可能通過控制體重和使用降脂藥物改善。 生活方式調(diào)整：養(yǎng)成規(guī)律作息，適當(dāng)增加溫和的有氧運動，如散步、騎自行車，但不建議劇烈運動，控制心理壓力，避免過度疲勞，這些都對肝臟健康有益。 3、必要時就醫(yī) 若轉(zhuǎn)氨酶持續(xù)升高且超過正常值上限的2倍以上如80-100u/L以上，或伴有其他癥狀如黃疸、食欲減退、腹痛等，需盡早就醫(yī)，進(jìn)行肝臟彩超、病毒抗體檢測等進(jìn)一步檢查，明確是否存在嚴(yán)重肝病。 轉(zhuǎn)氨酶70u/L通常不算嚴(yán)重，但輕度異常也不可忽視。建議從改善生活方式入手，同時密切觀察變化，必要時及時就醫(yī)，保護(hù)肝臟健康是關(guān)鍵。

劉長生 副主任醫(yī)師 浙醫(yī)二院