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酒精肝患者應(yīng)該如何來(lái)保健

肝膽疾病編輯 醫(yī)學(xué)科普人
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關(guān)鍵詞: 酒精肝 保健

酒精肝患者可通過(guò)戒酒、營(yíng)養(yǎng)支持、定期監(jiān)測(cè)、藥物干預(yù)、并發(fā)癥管理等方式進(jìn)行保健。酒精肝主要由長(zhǎng)期過(guò)量飲酒、營(yíng)養(yǎng)不良、代謝異常、氧化應(yīng)激、遺傳易感性等因素引起。

1、戒酒:

完全戒酒是酒精肝治療的核心措施。酒精直接損傷肝細(xì)胞線粒體,導(dǎo)致脂肪堆積和炎癥反應(yīng)。戒酒后肝臟炎癥和纖維化程度可部分逆轉(zhuǎn)。建議通過(guò)心理干預(yù)、家庭監(jiān)督、替代療法等方式建立戒酒習(xí)慣,重度依賴(lài)者需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行藥物輔助戒斷。

2、營(yíng)養(yǎng)支持:

酒精肝患者普遍存在蛋白質(zhì)-熱量營(yíng)養(yǎng)不良。需每日攝入每公斤體重1.2-1.5克優(yōu)質(zhì)蛋白,如魚(yú)肉、豆制品、乳清蛋白。補(bǔ)充維生素B族、維生素D、鋅等微量元素可改善代謝功能。建議采用地中海飲食模式,限制高脂高糖食物。

3、定期監(jiān)測(cè):

每3-6個(gè)月需進(jìn)行肝功能、凝血功能、甲胎蛋白檢測(cè)。超聲檢查可評(píng)估肝臟形態(tài)變化,彈性成像技術(shù)能無(wú)創(chuàng)檢測(cè)纖維化程度。出現(xiàn)腹水、黃疸或意識(shí)障礙需立即就醫(yī)。合并乙肝或丙肝感染者應(yīng)同步進(jìn)行抗病毒治療。

4、藥物干預(yù):

多烯磷脂酰膽堿可修復(fù)肝細(xì)胞膜,甘草酸制劑具有抗炎保肝作用,S-腺苷蛋氨酸能改善膽汁淤積。嚴(yán)重纖維化患者可考慮使用吡非尼酮延緩進(jìn)展。所有藥物需在肝病專(zhuān)科醫(yī)師指導(dǎo)下使用,避免自行服用中成藥或保健品。

5、并發(fā)癥管理:

門(mén)脈高壓患者需限制鈉鹽攝入,預(yù)防食管靜脈破裂出血。肝性腦病應(yīng)控制蛋白質(zhì)攝入量,服用乳果糖調(diào)節(jié)腸道菌群。合并骨質(zhì)疏松者需補(bǔ)充鈣劑和維生素D。疫苗接種可預(yù)防流感和肺炎球菌感染。

酒精肝患者日常需保持規(guī)律作息,每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)如快走、游泳。烹飪方式以蒸煮為主,避免燒烤腌制食品。每日飲水1500-2000毫升促進(jìn)代謝,綠茶中的茶多酚具有抗氧化作用。建立患者互助小組有助于維持長(zhǎng)期健康行為,家屬應(yīng)參與監(jiān)督隨訪計(jì)劃。出現(xiàn)食欲減退、皮膚瘙癢等異常癥狀需及時(shí)復(fù)診評(píng)估。

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    回答:保健品種類(lèi)很多現(xiàn)在報(bào)紙上幾乎每天都有,而且是宣傳的效果相當(dāng)滿(mǎn)意,病人現(xiàn)在有的反應(yīng)有的不一樣,病人覺(jué)得還可以有些病人吃了以后覺(jué)得效果也不明顯,但是也比較昂貴,但是現(xiàn)在很難說(shuō)質(zhì)量到底是可靠程度,也不好說(shuō),因?yàn)榈橇藞?bào)了大家知道了就報(bào)上看的,所以就是有些受過(guò)醫(yī)院一些講課、講座在上面您去聽(tīng)一聽(tīng),然后聽(tīng)到以后這個(gè)講座講課是比較可靠的,有機(jī)會(huì)講營(yíng)養(yǎng)品大家最好是上醫(yī)院去聽(tīng)聽(tīng)有些問(wèn)題可以提出來(lái)。
    孕前的保健指導(dǎo)內(nèi)容主要有哪些
    回答:首先要提倡有計(jì)劃有準(zhǔn)備的懷孕,避免大齡生育,要合理的營(yíng)養(yǎng)控制飲食,孕前三個(gè)月就要開(kāi)始吃葉酸,0.4毫克一天一片,一直要吃到懷孕的頭三個(gè)月。要及時(shí)的接受風(fēng)疹、乙肝、流感等疫苗、要積極的預(yù)防篩查和治療慢性疾病和傳染病,如果一旦有疾病發(fā)生應(yīng)該及時(shí)的到醫(yī)院就診,盡量避免使用影響胎兒正常發(fā)育的藥物,還要注意合理的運(yùn)動(dòng)方式和保持一個(gè)良好的心態(tài),對(duì)于哪些有高遺傳風(fēng)險(xiǎn)的夫婦、建議做孕期的優(yōu)生咨詢(xún)。
    脊椎保健操怎么做
    回答:脊椎保健操歸結(jié)起來(lái)有以下三種: 第一種是趴著,如小燕飛,這是比較經(jīng)典的方式; 第二種是躺著,所謂仰臥位;如三點(diǎn)支撐、四點(diǎn)支撐、五點(diǎn)支撐,四點(diǎn)支撐最常見(jiàn),加強(qiáng)腰背肌的鍛煉; 第三種是椅子操,或者蛙泳,練習(xí)腰背肌做一些康復(fù)鍛煉等。
    服胃蛋白酶是不是保健品
    回答:胃蛋白酶口服液未見(jiàn)嚴(yán)重不良反應(yīng),宜低溫保存,不宜與抗酸藥同用,硫糖鋁相拮抗,不宜合用。胃蛋白酶口服液助消化藥,是由健康動(dòng)物胃粘膜中得到的一種含有胃蛋白分解酶的物質(zhì),服用后能使蛋白質(zhì)轉(zhuǎn)化為蛋白胨,從而促進(jìn)消化,增進(jìn)食欲。用于缺乏胃蛋白酶或病后消化機(jī)能減退,而引起的消化不良癥。
    酒精肝硬化腹水病人飲食應(yīng)注意哪些
    回答:肝硬化并腹水患者的飲食應(yīng)該清淡、低脂、優(yōu)質(zhì)蛋白飲食,避免進(jìn)食硬的食物。酒精性肝硬化患者除了肝臟功能的損傷,還會(huì)引起其它的嚴(yán)重的并發(fā)癥,例如因?yàn)殚T(mén)脈高壓可以導(dǎo)致胃底食管靜脈曲張,肝硬化的患者還會(huì)因?yàn)榈偷鞍籽Y、鈉水潴留以及腹腔靜脈淋巴回流受阻形成腹水,而腹水又能反過(guò)來(lái)影響消化功能加重營(yíng)養(yǎng)不良,形成惡性循環(huán)。因此肝硬化伴腹水的患者應(yīng)該清淡、低脂飲食,避免加重肝臟負(fù)擔(dān)及鈉水潴留,高蛋白飲食是減輕低蛋白血癥,避免吃硬的東西是防止胃底食管靜脈曲張破裂導(dǎo)致的上消化道大出血,肝硬化的患者必須戒酒,否則病情將進(jìn)展迅速,危及生命。
    白睛溢血有什么保健方法
    回答:白睛溢血是中醫(yī)診斷,指的是結(jié)膜下出血。通常是由于眼部受到外傷、揉眼、咳嗽、噴嚏、便秘等,導(dǎo)致結(jié)膜小血管破裂出現(xiàn)片狀出血。外觀看上去白眼球上有大片的紅色斑塊,但是對(duì)眼睛并沒(méi)有明顯的危害。保健上注意不要揉眼,可以在出血的48小時(shí)之內(nèi),用冰毛巾冷敷,促進(jìn)止血。48小時(shí)之后用溫毛巾熱敷,促進(jìn)出血吸收。平時(shí)飲食上要注意不要喝酒,不要吃辛辣刺激的食物,以免血管擴(kuò)張,造成再次出血。通常只要注意上述幾點(diǎn),就不容易再出現(xiàn)白睛溢血了。
    詳細(xì)了解常見(jiàn)的癲癇的保健措施
    回答:癲癇這種慢性疾病患者在日常生活之中要重視保健,具體保健方法為控制水和鹽的攝入、控制煙酒及飲料、飲食多樣化、請(qǐng)勿暴飲暴食等,同時(shí)癲癇患者還可以適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)選擇上不能做一些劇烈的運(yùn)動(dòng),根據(jù)自己的身體癲癇這種慢性疾病患者在日常生活之中要重視保健,不重視保健護(hù)理不利于疾病治療,重視保健有助于癲癇患者疾病的康復(fù)和痊愈,為了保健就得掌握具體方法都有些什么,下面主要給大家詳細(xì)介紹的就是癲癇病的保健辦法是什么呢。1癲癇患者的日常保健方法是有很多的,首先就是要讓患者有一個(gè)良好的生活習(xí)慣,要按時(shí)的休息,保證好睡眠的充足,不要熬夜,避免過(guò)度的勞累,在飲食上也要有規(guī)律,按時(shí)的吃飯,不要過(guò)于饑餓或者是暴飲暴食,不然是會(huì)導(dǎo)致脾胃損傷,選擇的食物也要營(yíng)養(yǎng)豐富,注意葷素搭配,粗細(xì)結(jié)合。長(zhǎng)期大量酗酒就可以導(dǎo)致人的胃炎、胰腺炎、肝損害、心律失常、造血功能和免疫功能異常外,最主要的是神經(jīng)系統(tǒng)毒性,使體內(nèi)維生素B1缺乏,造成腦組織代謝障礙,發(fā)生腦萎縮,造成癲癇發(fā)作,還可能導(dǎo)致注意力低下,記憶力減退,甚至癡呆。
    成年人癲癇病日常怎么保健
    回答:癲癇系一慢性疾病,控制不好,可致成數(shù)年,甚至數(shù)十年之久,為此,不少癲癇患者對(duì)能不能夠治好這個(gè)病持悲觀態(tài)度。必須引用,絕大多數(shù)癲癇的愈后較好,當(dāng)然也有極少數(shù)癲癇難以控制,愈后不理想。癲癇患者應(yīng)持樂(lè)觀態(tài)度,樹(shù)起戰(zhàn)勝疾病的信心,一定要堅(jiān)持長(zhǎng)期治療,緩解年限長(zhǎng)些再停藥(至少2年以上),常用藥物有卡馬西平,丙戊酸鈉和癲健安片等。
    甲溝炎飲食保健吃什么好
    回答:甲溝炎首先與指甲健康有關(guān),所以需要吃一些與指甲健康有關(guān)的食物。蛋白質(zhì)含量高的食物,如肉、蛋、牛奶和豆類(lèi)。肉是里面的紅肉,例如瘦肉、瘦肉和瘦肉。白肉是蝦和魚(yú)。此外,吃一些富含維生素E的堅(jiān)果,這也有助于指甲的健康。因此,對(duì)于甲溝炎的飲食。
    畸胎瘤術(shù)后應(yīng)該怎樣保健
    回答:由于手術(shù)對(duì)身體的創(chuàng)傷很大,飲食對(duì)病人的康復(fù)起到很好的作用,既要保證足夠的營(yíng)養(yǎng),同時(shí)也必須有一定的禁忌,這樣才能使飲食對(duì)病人的康復(fù)起到事半功倍的作用。手術(shù)后除了飲食上的配合之外,還可以多吃點(diǎn)保健中藥,卵巢囊腫的出現(xiàn)不僅僅會(huì)影響女性的生活,還會(huì)導(dǎo)致婦科疾病的出現(xiàn),因此,最好去醫(yī)院的婦科做一下陰道檢查,找出病因后對(duì)癥治療,平時(shí)注意飲食的調(diào)理,清淡容易消化的食物,不可以吃辛辣刺激生冷的食物。
    下肢癱瘓?jiān)鯓颖=「?/div>
    回答:注意防寒,增強(qiáng)推拿和針灸治療。注意腰間防寒,盡量不要受涼。白天腰部戴個(gè)腰圍(護(hù)腰帶),增強(qiáng)腰背部的守護(hù),同時(shí)有利了腰椎病的徹底恢復(fù)。平時(shí)的飲食上,多吃許多含鈣量高的食物,如牛奶,奶制品,蝦皮、海帶、芝麻醬、豆制品也所含豐富的鈣,經(jīng)常吃,也有助于鈣的消化,,注意營(yíng)養(yǎng)結(jié)構(gòu)。
    如何保健能增強(qiáng)骶髂關(guān)節(jié)密度
    回答:根據(jù)癥狀患者應(yīng)該是骶髂關(guān)節(jié)炎,為氣血虧虛導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)滋潤(rùn)功能失調(diào),血液循環(huán)差,微循環(huán)不足,關(guān)節(jié)肌肉失去營(yíng)養(yǎng),因此疼痛,活動(dòng)受限。建議給予活血化瘀止痛藥物如活血止痛膠囊,舒筋丸治療,并給予針灸推拿拔罐以活血化瘀通絡(luò),并低鹽低脂飲食,避風(fēng)寒。另外還要防止出現(xiàn)強(qiáng)直性脊柱炎等疾病引起,可以復(fù)查一下HLA-B27檢查,看是否有異常,另外注意臨床癥狀如何,確診還要根據(jù)臨床癥狀和其他檢查才能確診。
    血脂高可以吃哪些保健品
    回答:最好不要吃保健品,只要每天吃一個(gè)醋蒸雞蛋(具體做法:將一個(gè)生雞蛋的一端敲一個(gè)小洞,然后用勺子挖一勺蛋清出來(lái),然后加一勺白醋進(jìn)去,將開(kāi)口的部分朝上,蒸熟就可以吃了,降壓非常有效多喝水,加強(qiáng)鍛煉就會(huì)很好的。,血脂高指血液中的低密度脂蛋白中的密度脂蛋白以及膽固醇升高,高高密度脂蛋白的減低,我們可以清淡,飲食留意活動(dòng)歇息,防止動(dòng)用肥肉烤肉的食物,幫助我們調(diào)整學(xué)制的藥物方面,我們可以動(dòng)克克常規(guī)藥物以及其他的調(diào)血脂的藥物,幫助我們穩(wěn)定血脂。
    懷孕初期能吃保健品嗎
    回答:最好不要亂吃補(bǔ)品,容易導(dǎo)致胎兒過(guò)大而難產(chǎn),也容易使胎兒早熟,不太好.懷孕初期要吃常規(guī)藥物,在藥店里有賣(mài),很便宜,幾元錢(qián)一瓶.吃到懷孕第三個(gè)月就可以了.是預(yù)防胎兒心腦血管疾病和畸型的.我懷寶寶的時(shí)候懷孕前吃了半年,懷孕后吃了三個(gè)月.
    品嘗月餅怎樣搭配可保健
    回答:首先如果是長(zhǎng)時(shí)間大量的品嘗月餅的話,這種對(duì)于自身還是有一定的損害的,首先月餅中富含大量的糖分脂肪,食用過(guò)多的話是對(duì)自身有不良的影響,容易出現(xiàn)有血糖增高,血脂增高以及存在有肥胖當(dāng)中的表現(xiàn)的,平時(shí)還是應(yīng)多做一些體育活動(dòng),多食用一些新鮮的蔬菜和水果。
    調(diào)理亞健康好的保健品有哪些
    回答:調(diào)理亞健康效果好的保健品有以下幾種:1、卓清速溶茶。2、西洋參口服液。3、可以適當(dāng)吃一些蛋白粉。4、中藥保健品在調(diào)理亞健康上也有功效,比如白芍、枸杞、炙甘草等。亞健康主要指的是患者沒(méi)有明確的疾病狀況,但是缺乏精神活力。如果沒(méi)有及時(shí)的調(diào)理會(huì)造成更加嚴(yán)重的后果。除了服用保健品改善外,患者作息和飲食方面也應(yīng)該保持正常,這樣有利于保障身體健康。
    癔癥如何保健護(hù)理
    回答:癔癥保健護(hù)理:1.在藥物治療的同時(shí),還需要采取心理支持。2.采取其他手段調(diào)動(dòng)積極性,有助于激發(fā)患者對(duì)生活的熱情。3.日常的工作和生活中還需要給予更多的關(guān)懷和鼓勵(lì)。4.隨時(shí)幫助病人疏導(dǎo)不良的情緒。5.盡可能的遠(yuǎn)離容易誘發(fā)疾病發(fā)作的誘因,以免給治療增加難度。6.平時(shí)家屬還需要盡可能的轉(zhuǎn)移患者的注意力,可通過(guò)培養(yǎng)良好的興趣愛(ài)好,幫助促進(jìn)病情恢復(fù)。
    喝酒得酒精肝的幾率有多大
    回答:主要取決于飲酒的量和持續(xù)的時(shí)間,顧名思義酒精肝出現(xiàn)肯定與飲酒是有關(guān)系的。理論上來(lái)說(shuō),只要是有飲酒,都會(huì)一定程度上造成肝臟的損害,都有一定的幾率得酒精肝。但臨床上常見(jiàn)的酒精肝一般都是長(zhǎng)期飲酒,尤其是5年甚至10年以上的大量飲酒的患者才會(huì)出現(xiàn)。所以對(duì)于一般人來(lái)說(shuō),平時(shí)偶爾少量的飲酒,一般是不會(huì)得酒精肝的。如果長(zhǎng)期大量飲酒得酒精肝的幾率幾乎是100%。另外是否得酒精肝與個(gè)人的酒量以飲酒的種類(lèi)也是沒(méi)有明確相關(guān)性的,很多人存在一定的誤區(qū),認(rèn)為個(gè)人酒量大,解酒功能強(qiáng)就不會(huì)得酒精肝,這是錯(cuò)誤的。只要飲酒量達(dá)到一定程度,達(dá)到一定時(shí)間,都會(huì)得酒精肝。另外飲酒的種類(lèi)包括白酒、啤酒、紅酒,只要達(dá)到一定量,就會(huì)導(dǎo)致酒精肝出現(xiàn)。
    產(chǎn)科門(mén)診和圍產(chǎn)保健的區(qū)別
    回答:

    產(chǎn)科門(mén)診主要針對(duì)妊娠期疾病診療和分娩處理,圍產(chǎn)保健則是覆蓋孕前至產(chǎn)后的系統(tǒng)性健康管理。兩者核心區(qū)別在于服務(wù)范圍和時(shí)間跨度,前者聚焦醫(yī)療干預(yù),后者強(qiáng)調(diào)全程預(yù)防。

    產(chǎn)科門(mén)診是醫(yī)療機(jī)構(gòu)為孕婦提供的專(zhuān)業(yè)診療服務(wù),重點(diǎn)解決妊娠合并癥、胎兒異常等醫(yī)療問(wèn)題。常規(guī)服務(wù)包括高危妊娠篩查、胎心監(jiān)護(hù)、超聲檢查及分娩方案制定。典型場(chǎng)景為妊娠期糖尿病管理、胎盤(pán)前置處理等急重癥救治。醫(yī)生通過(guò)問(wèn)診查體、實(shí)驗(yàn)室檢測(cè)等手段明確診斷后,會(huì)開(kāi)具硫酸鎂注射液控制子癇前期,使用地屈孕酮片治療先兆流產(chǎn)等針對(duì)性醫(yī)療措施。

    圍產(chǎn)保健貫穿孕前3個(gè)月至產(chǎn)后42天,實(shí)施三級(jí)預(yù)防體系。孕前階段開(kāi)展優(yōu)生咨詢(xún)和葉酸補(bǔ)充,妊娠期進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo)和心理疏導(dǎo),產(chǎn)后提供母乳喂養(yǎng)支持與盆底康復(fù)訓(xùn)練。保健機(jī)構(gòu)通過(guò)建立健康檔案、定期產(chǎn)檢和健康教育,降低早產(chǎn)、低出生體重等不良結(jié)局發(fā)生概率。例如指導(dǎo)孕婦合理補(bǔ)充碳酸鈣D3片預(yù)防骨質(zhì)疏松,建議產(chǎn)后服用益母草顆粒促進(jìn)子宮復(fù)舊等非藥物干預(yù)。

    建議孕婦在孕12周前完成圍產(chǎn)保健建檔,同時(shí)根據(jù)妊娠風(fēng)險(xiǎn)等級(jí)定期前往產(chǎn)科門(mén)診復(fù)查。出現(xiàn)陰道流血、胎動(dòng)異常等急癥癥狀時(shí)應(yīng)立即就診產(chǎn)科急診,日常保健問(wèn)題可咨詢(xún)圍產(chǎn)保健門(mén)診。注意保持產(chǎn)檢手冊(cè)記錄完整,隨身攜帶近期檢查報(bào)告以便醫(yī)生快速評(píng)估病情。

    腎結(jié)石患者怎么來(lái)保健
    回答:再次出現(xiàn)了腎結(jié)石的話就要早仔細(xì)檢查早救治,結(jié)石的大小不同,位子不同救治的方式也不完全相同,結(jié)石的直徑如果比較大,一般是通過(guò)體外沖擊波碎石或者是直接通過(guò)手術(shù)的方法來(lái)實(shí)施救治,在平時(shí)的時(shí)候也要重新調(diào)整情緒,不要有壓力,循序漸進(jìn)的增強(qiáng)體育鍛煉,如果結(jié)石比較大的話還可以考量微創(chuàng)的手術(shù)方式。特別聲明平時(shí)保持充足睡眠,營(yíng)養(yǎng)均衡,不要壓力太大,放平心態(tài)。

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