流行性感冒癥狀有哪些？

再次出現(xiàn)流行性感冒的患者，主要就是表現(xiàn)出為鼻塞，流鼻涕，或者是伴發(fā)一定的發(fā)燙，咳，咳痰等情況的表現(xiàn)出的，和普通的感冒并沒有什么區(qū)別的，再次出現(xiàn)這種情況，如果絕大部分有盛行的情況，那就是有一定的感染致使再次出現(xiàn)的癥狀，建議盡早運用許多抗感冒的藥物就可以的。

張明利 主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)藥研究院

流行性感冒屬于什么傳染病

流行性感冒屬于急性呼吸道傳染病，流行性感冒多是由于感染流感病毒引起的。該疾病屬于丙類傳染病，容易在冬、春兩個季節(jié)發(fā)病，當正常人體質比較差或者接觸患病人群時，有可能會導致病毒感染引起該疾病的出現(xiàn)。可能會出現(xiàn)身體發(fā)熱、頭痛、乏力以及食欲減退等癥狀，小部分還可能會出現(xiàn)咳嗽以及咽喉疼痛的癥狀。如果不及時去醫(yī)院就診，還可能導致病毒大面積地傳播，對人體影響是比較大的。在治療期間應注意謹遵醫(yī)囑，選擇合適的抗病毒藥物進行控制。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

流行性感冒和新型冠狀病毒的區(qū)別是什么

流行性感冒的臨床表現(xiàn)有高熱、頭痛、全身肌肉酸痛不適、乏力，流感病毒檢測為陽性。嚴重的會出現(xiàn)病毒性肺炎，也可以出現(xiàn)咳嗽、咳痰，給予連花清瘟、奧司他韋抗病毒治療有效，具有傳染性，需要隔離治療。新型冠狀病毒的臨床表現(xiàn)有發(fā)熱、干咳、乏力，有的還會出現(xiàn)腹瀉、嗅覺減退，胸部CT可見肺外帶磨玻璃樣炎性病變，核酸檢測為陽性。目前治療新型冠狀病毒沒有特效藥物，傳染性極強，一旦確診為新型冠狀病毒感染，需要及早隔離治療。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

流行性感冒吃什么藥好

流行性感冒是由流感病毒感染引起的，常用的抗病毒藥物有磷酸奧司他韋膠囊、金剛烷胺、金剛乙胺等。可以口服中成藥物，比如銀翹解毒片、連花清瘟膠囊、金花清感顆粒等，這些中成藥可以抗病毒，可以有效緩解癥狀。也可以吃999感冒靈顆粒、快克等藥物，療效較好，注意休息，多喝水。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

流行性感冒有潛伏期嗎

流行性感冒是有一定潛伏期的，但是流行性感冒相對潛伏期比較短，潛伏期大概在1到7天。老年人和免疫力低下的兒童更容易感染流行性感冒，患者一旦接觸了流感病毒以后，在短時間內(nèi)可能會出現(xiàn)咽喉疼痛、流鼻涕、打噴嚏、鼻塞、發(fā)燒等情況。流行性感冒主要是因為病毒感染所造成的，可以在醫(yī)生的指導下，通過使用抗病毒的藥物來進行治療。流行性感冒通常在冬天和春天的時候特別多見，患病后最好進行隔離處理，因為這種疾病容易傳染給小孩，同時也建議及早治療，以免病情進一步加重。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

流行性感冒的潛伏期較短對嗎

流行性感冒的潛伏期是比較短的。通常有的患者會在一天就出現(xiàn)發(fā)病的情況，那么正常的潛伏期是在1~7天之間出現(xiàn)有畏寒，頭痛發(fā)熱等癥狀的表現(xiàn)。而且他也會通過飛沫傳染。所以一旦出現(xiàn)這種癥狀，就要及時做好相關的防護的措施，并且就醫(yī)治療。

朱欣佚 副主任醫(yī)師 東南大學附屬中大醫(yī)院

流行性感冒屬于腸道感染病嗎

流行性感冒一般多為呼吸道感染，多為病毒感染引發(fā)，傳染性比較強。要及時應用藥物，此期適當增加飲水量，促進病原體排泄。咳嗽打噴嚏時要遠離他人，防止傳染性增強。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

打流行性感冒疫苗重要嗎

打流行性感冒疫苗不是重要的疫苗，這種疫苗大部分人不需要打。老年體弱的患者為了預防流感可以注射這種疫苗，打疫苗也可能出現(xiàn)不良反應，有的引起發(fā)燒的這些癥狀。過敏體質的人要謹慎打疫苗。

李高歌 副主任醫(yī)師 錦州市中醫(yī)醫(yī)院

流行性感冒的癥狀以及治療方法

流感的癥狀主要表現(xiàn)為發(fā)高燒、頭暈頭痛、四肢乏力、畏寒怕冷，同時還伴有咳嗽、流鼻涕、鼻塞、咽喉疼痛等癥狀，有時候伴有腹瀉。對于流感的治療方法，一般是采用對癥藥物進行治療，可以口服抗生素，一般選擇使用青霉素和頭孢。癥狀嚴重或者伴有其他并發(fā)癥的，應當在醫(yī)生指示下下采取抗病毒、抗感染治療。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

流行性感冒引起的支氣管炎怎么辦

可以口服抗生素一類的藥物進行治療，也可以選擇霧化的方式進行改善，平時多喝水，或者是胖大海泡水喝，也可以起到改善的作用，引起支氣管炎的原因除了感冒以外，也可能是因為細菌感染引起的肺部系統(tǒng)疾病，也可能會出現(xiàn)支氣管炎，可能和身體抵抗力下降有一定的關系，建議及時治療。

邸立君 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

小兒流行性感冒的癥狀有哪些 揭秘小兒流行性感冒的4個癥狀

一般情況之下，如果患有小兒流行性感冒的癥狀會出現(xiàn)發(fā)燒、嘔吐、拉肚子、鼻塞、流鼻涕以及咳嗽等不良癥狀。每個人的癥狀是不同的，如果情況嚴重的話，可以到醫(yī)院及時的治療，以免癥狀加重，從而會影響到身體的健康。每當?shù)搅思竟?jié)交替的時候，由于溫差比較大，很多人就會患上流行性的感冒。尤其是兒童的抵抗力比較差，稍稍不

流行性感冒吃什么藥好 這幾種藥可治流行性感冒

流行性感冒患者是需要用藥治療的，在治療的過程中有可能會用到磷酸奧司他韋膠囊、金剛烷胺等藥物，這些藥物不能過量使用。此外患者也可以對癥使用抗生素治療疾病。患者在合理治療的同時也要多注意飲食，可以適當?shù)娘嬘媒秋嫞軌蚱鸬酵藷岬淖饔谩Ａ餍行愿忻笆怯捎诹鞲胁《舅鸬暮粑纻魅炯膊　Ａ餍行愿忻盎颊邥憩F(xiàn)

流行性感冒的表現(xiàn)有哪些 淺析流行性感冒的3個表現(xiàn)

年到了秋冬季節(jié)流行性感冒，發(fā)病人數(shù)就會增多，不過很多人對于流行性感冒并不是很了解。患上流行性感冒通常情況下，病人會有流鼻涕、打噴嚏等表現(xiàn);還有的患者會出現(xiàn)發(fā)燒、四肢無力、胸悶、呼吸急促、拉肚子、惡心、嘔吐等其它方面的表現(xiàn)。流行性感冒是一種和普通感冒有差別的感冒，每年在秋冬季節(jié)屬于流行性感冒的高發(fā)時節(jié)

流行性感冒和普通感冒有什么區(qū)別 認識各種感冒區(qū)別

流行性感冒和普通感冒的發(fā)作，會讓每個人的身體感到不適。因此，為了不讓自己感冒，需要人們在日常生活中注意個人的清潔衛(wèi)生、勤洗手、多進行體育鍛煉、根據(jù)天氣的變化增添衣物，那就可以提升自身抵抗力，使病毒和細菌等，都避而遠之。感冒作為日常生活中常見的疾病之一，多在季節(jié)交替時期出現(xiàn)，讓很多人都會面臨著鼻塞、喉

流行性感冒分為幾種類型？這三種類型流行性感冒很常見

流行性感冒稱為禽流感、乙型流感病毒也對人類具有相對致病性，但迄今為止，全球尚未發(fā)生大流行。丙型流感很少引起大規(guī)模流行，而僅引起輕度的鼻塞、打噴嚏、流鼻涕和其他癥狀。這個時候對于流行性感冒的幾種類型了解，更有利于解決病癥。流行性感冒可分為三種，分為甲型，乙型和丙型三類。甲型流感病毒容易發(fā)生突變，很容易

流行性感冒能否自愈 揭秘流行性感冒的幾個改善方法

流行性感冒是可以自愈的，不過整個自愈的過程比較漫長，所以還是建議使用一些方法來改善病癥。患者可以根據(jù)個人病情表現(xiàn)選擇藥物改善和中醫(yī)治療等方法，在病癥治療期間患者應該多休息、多吃營養(yǎng)豐富的食物，還要注意個人衛(wèi)生，保持室內(nèi)環(huán)境的清潔。流行性感冒是由于流感病毒所引起的急性呼吸道傳染病，這種疾病在臨床上出現(xiàn)

兒童流行性感冒與普通感冒的區(qū)分方法 兒童流行性感冒和普通感冒如何區(qū)分

1.普通感冒和流行性感冒是由病毒引起的病毒性感冒。2.流感是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病。常見的流感癥狀是：突然感冒、發(fā)燒、頭痛、全身疼痛、鼻塞、流鼻涕、干咳、胸痛、惡心、食欲不振、嬰兒或老年人可能并發(fā)肺炎或心力衰竭。中毒性流感患者表現(xiàn)為：高燒、胡說八道、昏迷、抽搐，有時會導致死亡。因此，該疾病很容

怎樣預防流行性感冒疾病 預防流行性感冒的3個妙招分享

因為流行性感冒的出現(xiàn)，有可能會導致患者的身體出現(xiàn)發(fā)熱、頭痛、全身肌肉酸痛等癥狀，由此就會給患者的正常生活帶來一定的影響，因此為了預防該疾病出現(xiàn)，患者就要多注意身體的保暖、控制自身的飲食，增強身體的體質。流行性感冒是因為身體受到流感病毒感染而出現(xiàn)的疾病，而因為該疾病有可能會導致患者出現(xiàn)死亡等問題，所以

流行性感冒病人如何飲食 流行性感冒的飲食提醒

流行性感冒是一種傳播速度比較快的疾病，并且好發(fā)于秋冬季節(jié)，引起的并發(fā)癥也比較多。一旦患上這種疾病，除了要積極配合醫(yī)生的治療，日常飲食調理也是必不可少的。病人宜多吃易消化、維生素c和蛋白質含量豐富的食物，忌吃太油膩和油炸類食物。流行性感冒也簡稱為流感，是由流感病毒引起的一種急性呼吸道傳染病。流感病毒主

兒童流行性感冒與普通感冒的區(qū)分方法

1、普通感冒、流行性感冒都屬于病毒性感冒是由于病毒所致。2、流行性感冒，是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病。普通型流感癥狀?...

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麥粒腫出血流膿正常嗎

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白曉燕 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

艾灸后多久可以吹風扇

艾灸后至少需要等待1-2小時再吹風扇，以避免寒冷風刺激導致身體陽氣受損或引發(fā)不適。艾灸會提升身體的陽氣，使毛孔暫時張開，此時直接吹冷風可能會使風寒之氣入侵，引起頭痛、肌肉酸痛或其他不適，應注意防護，保持身體溫暖。 1、艾灸后毛孔張開的影響 艾灸通過熱力刺激身體的穴位，可增強陽氣、促進血液循環(huán)。施灸時毛孔會隨溫熱作用而張開，當冷風直接作用于皮膚時，寒氣可能侵入體內(nèi)，破壞陽氣平衡，引發(fā)寒性感冒、頭痛和關節(jié)不適。艾灸結束后應避免立刻吹風扇或開空調，以保護體表的微循環(huán)恢復正常。 2、艾灸后的保暖措施 為了充分發(fā)揮艾灸的療效，同時避免寒涼侵襲，建議在艾灸后休息1-2小時，讓身體逐漸適應室溫。期間可以適當穿長袖衣物或蓋一條薄毯，尤其是在夏季陰涼環(huán)境或冬季寒冷天氣中，更應注意不要受寒。如果感到悶熱，可用自然風或推開窗戶進行通風，盡量避免直接使用風扇。 3、注意飲食和活動調理 艾灸后應注意避免進食寒涼食品，如生冷水果、冰飲等，以免陽氣受損。同時，避免馬上進行劇烈活動或大量出汗，應適當休息，讓身體逐步恢復能量。如果天氣炎熱需要散熱，盡量等到身體毛孔閉合后再采取吹風的方式降溫，可打開風扇調整為較小的風速，也可用濕毛巾擦拭身體降溫。 在艾灸后避免立即吹風扇是為了保護身體陽氣，降低風寒侵入的風險，為了健康著想，請務必遵循這些生活細節(jié)。希望您能科學調養(yǎng)，充分有效地獲得艾灸的療效。

冷啟剛 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

老年人腿抽筋疼痛是什么原因引起的

老年人腿抽筋疼痛可能由電解質失衡、血液循環(huán)不良、肌肉勞損或疾病因素引起，應注意查明具體原因，從飲食調整、運動改善或藥物治療等方面入手緩解癥狀。 1、電解質失衡 電解質如鈣、鉀、鎂等元素的缺乏或失衡是老年人腿抽筋的常見原因。其中，鈣和鎂不足會導致神經(jīng)肌肉興奮性增加，容易引發(fā)抽筋。老年人腎功能下降、食欲減退或長期使用利尿藥都可能造成這些礦物質的流失。建議攝入富含鈣、鎂的食物，如乳制品、堅果、菠菜等，必要時可在醫(yī)生指導下補充鈣劑或鎂劑。 2、血液循環(huán)不良 隨著年齡增長，老年人血管彈性減弱、下肢血液循環(huán)可能變差，導致肌肉供氧不足，從而引起疼痛和抽筋。適度的下肢運動，如散步、輕緩的腿部拉伸，可改善血液循環(huán)；晚間睡覺時，可以墊高雙腿提高靜脈回流。多飲水保持身體水分也有助于改善血液流通。 3、肌肉勞損或活動不足 過度運動造成的肌肉勞損或久坐不動引起的肌肉緊張都可能導致抽筋。老年人應避免過度體力勞動，合理安排日常活動。同時，每天進行輕松的運動，如散步、快走或游泳，能幫助放松腿部肌肉并增強肌力，減少抽筋發(fā)生的可能。 4、疾病因素 某些疾病也可能引發(fā)腿抽筋，如糖尿病導致的周圍神經(jīng)病變、靜脈曲張引起的淤血，甚至是腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)造成的不適。如果抽筋頻繁且伴隨其他癥狀如刺痛、麻木，需及時就醫(yī)檢查。醫(yī)生可能會依據(jù)病因推薦治療方案，例如控制血糖、改善靜脈曲張或物理治療腰椎問題等。 5、環(huán)境和藥物影響 夜間腿抽筋有時與寒冷環(huán)境或服用特定藥物如降血壓藥、降脂藥有關。老年人睡覺時應注意保暖，尤其是下肢保暖，避免濕寒刺激。如果懷疑藥物是誘因，應主動咨詢醫(yī)生調整用藥。 建議老年人詳細觀察腿抽筋的發(fā)生情況，結合飲食、運動和其他生活細節(jié)調整，必要時尋求醫(yī)生檢查以排除潛在疾病。避免熬夜、保持健康生活習慣，是減輕腿抽筋的重要策略。

高珊 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

茶苯海明片有什么作用

茶苯海明片是一種常用于緩解和預防暈動病如暈車、暈船、緩解過敏性疾病如皮疹、蕁麻疹以及減輕感冒相關癥狀的抗組胺藥物，通過阻斷體內(nèi)組胺受體來達到鎮(zhèn)靜、抗惡心和抗過敏的作用。 1、緩解和預防暈動病 茶苯海明片是暈動病治療的首選藥物之一，適用于因乘坐汽車、飛機或船只引發(fā)的暈車、暈船等癥狀。其通過阻斷中樞和前庭系統(tǒng)中的組胺受體，抑制神經(jīng)刺激傳遞，從而減輕惡心、嘔吐、頭暈等不適癥狀。建議出發(fā)前30分鐘服用，成人每次25-50毫克，可有效預防暈動病的發(fā)生。 2、緩解過敏性疾病 茶苯海明片因具備抗組胺作用，可用于緩解由花粉、粉塵、食物等引發(fā)的過敏癥狀，例如鼻癢、噴嚏、流涕以及皮疹、蕁麻疹等皮膚問題。其作用機制是通過抑制組胺釋放，減少組織液滲出和炎癥反應。對于輕中度過敏者，服用后可快速緩解不適，但過敏嚴重者需及時就醫(yī)。 3、減輕感冒相關癥狀 感冒常引起鼻塞、流涕、打噴嚏等癥狀，茶苯海明片通過抗組胺作用，還能緩解這些感冒引起的不適，同時具有一定的鎮(zhèn)靜作用，幫助患者更加舒適地休息。但需注意，它不能直接治療感冒病因，僅能作為輔助用藥。 服用茶苯海明片時需注意，容易引起嗜睡、口干等常見副作用，因此駕駛員、高空作業(yè)人員應避免使用。同時，不建議長期服用，以防藥物耐受或引起不良反應。如有嚴重不適，需立即停藥并咨詢合理使用該藥能夠有效幫助緩解和預防相關癥狀，但請根據(jù)醫(yī)生或藥師建議規(guī)范用藥。

李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

治小兒多動癥的藥

小兒多動癥可以通過藥物治療緩解癥狀，目前常用的藥物包括中樞神經(jīng)興奮劑如哌甲酯、非興奮劑如托莫西汀以及輔助性藥物如可樂定。治療不僅需要藥物，還需家庭教育和行為干預的結合。 1、常用藥物及原理 哌甲酯商品名如“利他林”是最常見的中樞神經(jīng)興奮劑，可通過調節(jié)腦中多巴胺和去甲腎上腺素的濃度，提高注意力和抑制沖動行為。這類藥物起效快，療效顯著，但可能引發(fā)食欲下降、失眠等副作用。 托莫西汀商品名如“擇思達”是一種非興奮劑，其作用機制為選擇性去甲腎上腺素再攝取抑制劑，適用于對興奮劑不耐受的孩子，效果溫和，且副作用較輕，但起效時間較長。 可樂定和胍法辛屬于輔助性藥物，通過調節(jié)中樞神經(jīng)系統(tǒng)抑制多動和沖動行為，尤其適用于合并失眠或焦慮癥狀的孩子。 2、藥物使用注意事項 藥物治療應根據(jù)患兒的具體情況在醫(yī)生指導下進行，嚴禁擅自購買或使用。醫(yī)生會根據(jù)患兒的體重、年齡及病情調整劑量，并定期復查藥物的效果和副作用。如果出現(xiàn)明顯的不良反應或家長擔憂，可以與醫(yī)生溝通調整方案，而不是貿(mào)然停藥或換藥。 3、藥物以外的干預措施 藥物治療并不是唯一的辦法，可以結合行為療法、認知訓練、心理干預及體育鍛煉，幫助孩子改善癥狀。例如，通過行為療法設置明確的獎勵和懲罰機制，以加強孩子的自控力；體育活動如跑步、游泳等有助于緩解多動癥的過度精力狀態(tài)。家庭教育中要注意避免責罵，增加鼓勵，從而建立孩子的自信心。 小兒多動癥需要長期管理，治療藥物應根據(jù)孩子的個體化需求選擇，并在醫(yī)生指導下合理使用，配合其他綜合性干預方案，效果通常更好。如果發(fā)現(xiàn)治療效果不佳或病情加重，建議及時復診調整方案，共同關注孩子的健康成長。

王海泉 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

依折麥布辛伐他汀片是什么藥

依折麥布辛伐他汀片是一種用于降低膽固醇的復方藥物，主要通過阻斷膽固醇吸收和減少肝臟膽固醇合成，從而有效降低血液中低密度脂蛋白膽固醇LDL-C水平。它通常適用于高膽固醇血癥患者，尤其是單一療法效果不佳或需要更強效藥物時。 1、藥物組成與作用機制 依折麥布辛伐他汀片由兩種成分組成：依折麥布和辛伐他汀。依折麥布通過抑制腸道對膽固醇的吸收來降低膽固醇水平，而辛伐他汀作為一種他汀類藥物，則抑制肝臟中膽固醇的合成。兩者聯(lián)合作用能夠顯著減少血液中的LDL-C水平，同時提高高密度脂蛋白膽固醇HDL-C的比例，以及降低甘油三酯水平。 2、適用人群 這種藥物通常用于以下患者： 原發(fā)性高膽固醇血癥患者，包括遺傳性家族性高膽固醇血癥。 同時存在動脈粥樣硬化風險的心血管疾病高危人群，用于減少其患心梗、中風等事件的風險。 他汀類單一治療效果不足，或需進一步強化治療的患者。 3、服用方式與注意事項 依折麥布辛伐他汀片需要按照醫(yī)生處方服用，一般推薦晚上服用，因為肝臟膽固醇合成活動多在晚上較為活躍。使用期間需定期監(jiān)測血脂水平和肝功能，避免長期服用導致副作用。用藥前，患者需詳細了解藥物可能帶來的副作用，如肌肉疼痛、肝功能受損等。如出現(xiàn)嚴重不適，需及時聯(lián)系醫(yī)生調整用藥。 4、常見副作用和禁忌 常見的副作用包括頭痛、疲勞、消化不良等癥狀，通常較輕微，可隨著用藥時間自行改善。 禁用于孕婦、哺乳期女性，以及因嚴重肝病或對成分過敏的人群。 禁忌與部分藥物聯(lián)合使用，如某些抗真菌藥物如伊曲康唑、抗病毒藥物如利托那韋，因可能導致藥物相互作用引發(fā)嚴重不良影響。 依折麥布辛伐他汀片在降膽固醇治療中往往效果顯著，但患者應謹遵醫(yī)生指導使用，避免不良反應或健康風險。通過合理用藥、改善飲食、適當運動，可以共同控制膽固醇水平，維護心血管健康。

馬偉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

膽固醇高能吃蛋黃嗎

膽固醇高的人是可以適量吃蛋黃的，但需注意控制攝入量，建議每日攝入不超過1個蛋黃，同時整體飲食需低脂、低膽固醇，搭配健康生活方式來管理膽固醇水平。 1、蛋黃與膽固醇的關系 蛋黃含有較高的膽固醇，每100克約含有500毫克左右膽固醇，但其對人體血液膽固醇的影響并不如飽和脂肪和反式脂肪顯著。研究表明，少量攝入蛋黃對于多數(shù)膽固醇高的人并不會顯著升高血液低密度脂蛋白“壞”膽固醇，相反，蛋黃中含有豐富的卵磷脂，可以促進膽固醇代謝。關鍵在于均衡飲食，同時結合身體實際狀況，合理控制蛋黃攝入。 2、膽固醇高者如何控制蛋黃攝入 每日攝入限制：建議膽固醇高的人每日控制在1個蛋黃以內(nèi)。如果要完全取代雞蛋中的營養(yǎng)，可以選擇蛋清作為蛋白質補充來源。 搭配其他健康食品：適當多吃富含膳食纖維的食物，例如燕麥、糙米、蔬菜、水果，這類食物有助于降低膽固醇的吸收。 避免高膽固醇搭配：同時減少與蛋黃搭配的高脂肪食物，例如奶油、加工肉類等，以免額外增加膽固醇和脂肪攝入。 3、健康生活方式對膽固醇的影響 健康烹飪方式：盡量選擇水煮、蒸煮蛋而非油煎，減少額外脂肪和熱量的攝入。 常規(guī)運動：建議每周進行至少150分鐘的中等強度有氧運動，如快走或游泳，可以提高高密度脂蛋白“好”膽固醇，幫助降低低密度脂蛋白。 戒煙限酒：吸煙和過量飲酒會惡化膽固醇代謝，保持健康生活習慣尤為重要。 飲食控制只是管理膽固醇的方式之一，膽固醇高者還需定期體檢判斷血脂水平。如果膽固醇始終偏高，應咨詢醫(yī)生確認是否需要藥物治療，例如使用他汀類藥物降低膽固醇。同時，牢記，“適量食用蛋黃”并不會加重膽固醇問題，關鍵在于整體生活方式的優(yōu)化與膽固醇總攝入的控制。

戴海江 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院

隱匿型抑郁癥的特點

隱匿型抑郁癥的主要特點是患者表面情緒平穩(wěn)甚至積極，但內(nèi)心卻可能長期處于痛苦和壓抑狀態(tài)，主要表現(xiàn)為生理癥狀、行為改變以及心理矛盾。這種類型的抑郁癥往往難以被外界察覺，患者需要及時覺察并接受科學的心理干預和治療。 1、生理癥狀表現(xiàn)為非典型形式 隱匿型抑郁癥患者通常不會表現(xiàn)出明顯的情緒低落，但可能會以身體不適為主訴，例如持續(xù)性的頭痛、胸悶、胃腸不適、失眠、乏力等。由于這些癥狀不具有典型抑郁的特征，患者和醫(yī)生可能誤以為是單純的身體疾病，忽視情緒問題。對此，如果生理檢查始終未找到明確的病因，建議關注心理健康，并尋求專業(yè)心理醫(yī)生的評估。 2、行為改變可能透露情緒問題 隱匿型抑郁癥的患者常常出現(xiàn)一些異常的行為表現(xiàn)，例如對曾經(jīng)感興趣的活動失去興趣、工作或學習效率降低、喜歡獨處、與家人朋友之間的交流變少等。同時，一些患者可能會通過過度的購物、飲食、不必要的藥物使用等方式試圖排解內(nèi)心的壓抑感。對這種非直接性的情緒表達，身邊人應加強細心觀察，給予關懷和傾聽。 3、心理矛盾和內(nèi)心斗爭加重 許多患者的內(nèi)心深處常常伴隨一種難以自控的負面情緒，例如自我否定、內(nèi)疚、不安等，甚至出現(xiàn)輕生念頭。但在外表上，他們可能極力扮演情緒正常甚至愉快的角色。長此以往，這種心理矛盾會造成更大的心理壓力，加重病情。建議患者通過咨詢心理醫(yī)生或咨詢師，嘗試找到壓力來源并進行針對性調整。 4、治療和日常調節(jié)方法 隱匿型抑郁癥的治療以心理治療為主，可以嘗試認知行為療法CBT、人際心理治療和正念療法等，幫助患者識別和調整自己對負面情緒的誤解。在必要情況下，醫(yī)生可能會建議短期藥物治療，例如選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑SSRIs，常見藥物有舍曲林、帕羅西汀或艾司西酞普蘭。日常生活中，增加陽光暴露、規(guī)律作息、適度運動如瑜伽、快走、傾訴內(nèi)心等也是管理情緒的重要手段。 隱匿型抑郁癥由于其隱藏性，往往更容易被忽視，但通過覺察異常、科學治療和良好的生活方式管理，病情是可以得到有效改善的。若發(fā)現(xiàn)相關特征，建議及時前往正規(guī)心理咨詢機構或精神專科醫(yī)院尋求幫助。

尹慧 主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)藥研究院

種植修復前的牙周治療

種植修復前的牙周治療是種植成功的關鍵步驟，可通過控制牙周炎癥、清除細菌感染以及改善牙齦和骨組織狀況，為種植牙的穩(wěn)定性和長期效果夯實基礎。主要治療措施包括牙周基礎治療、針對性針對手術治療及病情后續(xù)維護。 1牙周基礎治療 種植修復前若牙齦存在炎癥或牙周袋過深，需通過全口潔牙、齦上潔治清除表面軟垢和硬垢和齦下刮治清理牙根表面的致病菌斑和結石，以減少口腔內(nèi)感染源。這不僅能有效降低牙周炎癥，還能促進牙齦恢復健康，為種植提供適宜的組織環(huán)境。對于牙周袋較深的患者，還需局部應用抗菌藥物或配合激光清理，以徹底消除細菌感染源。 2牙周手術治療 若存在牙周缺損，如骨吸收嚴重或牙槽骨形態(tài)不適合種植，需考慮手術類治療，如引導組織再生術GTR或骨再生術。這些手術通過植入人工骨粉或骨膜，幫助修復骨缺損，改善種植位點的骨支撐條件。同時，對于重癥患者，可進行牙齦切除手術以調整牙周組織形態(tài)，去除病變組織，提升術區(qū)的清潔和愈合效果。 3治療后的維護與監(jiān)測 完成牙周基礎治療或手術后，患者需定期復診監(jiān)測牙周健康狀況，確保炎癥徹底受控。特別是種植手術前需確保所有的感染源已處理完畢，牙齦組織健康，且骨密度達到正常范圍。此階段還可接受牙周袋深度檢查或X線影像評估，以確認是否具備理想的種植條件。另外，患者需嚴格遵循牙醫(yī)的指導進行家庭口腔清潔，如使用軟毛牙刷正確刷牙、配合牙線或沖牙器清理牙縫，預防牙周疾病復發(fā)。 牙周治療是種植修復成功的重要前提，需根據(jù)牙周病情及個體條件制定詳細方案。在接受治療和術前檢查后，可進一步咨詢專業(yè)牙醫(yī)評估種植修復的可行性，以實現(xiàn)更長效、更舒適的口腔健康結果。

王強 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

肋骨骨折睡覺后背肌肉疼怎么辦

肋骨骨折睡覺后背肌肉疼通常是由于姿勢不當、肌肉代償或炎癥引起，也可能是骨折未愈合引起放射性疼痛。應關注骨折康復過程，正確調整睡姿、緩解肌肉緊張或炎癥，必要時及時就醫(yī)評估。 1、調整睡姿減輕壓力 肋骨骨折會引起胸廓區(qū)域不適，在睡覺時需要選擇對肋骨和背部施加最小壓力的睡姿。建議采取仰臥或半坐臥位，使用支撐性較好的枕頭和靠墊，避免側臥對肋骨造成壓迫。如果睡后背疼明顯，可在腰背部墊軟墊，緩解肌肉緊張。 2、緩解背部肌肉疲勞與疼痛 骨折后，身體會通過肌肉代償維持姿勢平衡，可能導致后背肌肉緊張和酸痛。可適當使用溫熱敷促進血液循環(huán)，緩解肌肉疲勞。溫熱敷時，水溫不宜過高，每次持續(xù)15-20分鐘。若疼痛顯著，可考慮在醫(yī)生指導下使用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等口服藥物減輕癥狀。 3、骨折康復與疼痛管理 肋骨骨折恢復期一般為4-6周，疼痛可能持續(xù)較長時間。如果后背疼痛嚴重增加或伴隨其他不適癥狀如發(fā)熱、胸腔積液的可能，需立刻就醫(yī)檢查評估骨折愈合情況和潛在并發(fā)癥。醫(yī)生可能通過X光或CT檢查明確情況，必要時采取物理治療或加用激素類藥物控制炎癥。 4、康復期適當活動與飲食支持 促進骨折愈合的同時，需避免劇烈活動加重損傷。平時可選擇輕柔的康復性深呼吸練習，維持肺部通氣功能。飲食上加強鈣質和維生素D攝入，有助于骨骼快速愈合，可多食用牛奶、深綠色蔬菜和魚類。 睡覺時背部肌肉疼痛是肋骨骨折常見的伴隨癥狀，科學的護理和專業(yè)治療能有效緩解。若癥狀持續(xù)存在或加重，請及時就醫(yī)復查，避免延誤康復進程，為健康打下良好基礎。

冷啟剛 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院