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退行性膝關(guān)節(jié)炎忌口食物

來源:博禾知道

2025-05-15 06:11 33人閱讀

問題描述:退行性膝關(guān)節(jié)炎忌口食物

醫(yī)生回答(1)

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肘關(guān)節(jié)炎有哪些癥狀
肘關(guān)節(jié)炎主要還是表現(xiàn)為肘關(guān)節(jié)以疼痛癥狀為主,尤其是在晨起的時(shí)候疼痛比較明顯,進(jìn)行適當(dāng)屈伸活動(dòng)以后疼痛反而會減輕,但是如果是隨著活動(dòng)量的增加,往往疼痛又會加重,說明與活動(dòng)量的多少還是有一定關(guān)系的。通常要想明確診斷,需要積極的進(jìn)行局部普通X線光片,需要檢查血常規(guī),血沉,C反應(yīng)蛋白,抗o,類風(fēng)濕性因子,并且需要檢查腎功能就可以明確診斷。并且在受涼的時(shí)候疼痛也會加重的,往往關(guān)節(jié)還會伴隨有腫脹、僵硬的情況,這就是肘關(guān)節(jié)炎常見到的臨床癥狀。
馬烈 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院
退行性關(guān)節(jié)炎是怎么形成的
考慮為膝關(guān)節(jié)炎的出現(xiàn),與骨質(zhì)增生相關(guān),能夠在醫(yī)生的引導(dǎo)下全身組織伸筋丹膠囊等藥品醫(yī)治,內(nèi)服活血化瘀類膏藥,也能夠由專科人員選擇理療、推拿等。平常飲食要防止辛辣刺激的飲食,不飲酒不吃海鮮,這些東西都簡單激發(fā)自己炎癥反映。平常飲食要防止辛辣刺激的飲食,不飲酒不吃海鮮,這些東西都簡單激發(fā)自己炎癥反映。平時(shí)飲食要避免辛辣刺激的飲食,不喝酒不吃海鮮,這些東西都容易激發(fā)自身炎癥反應(yīng)。
劉磊 副主任醫(yī)師 河南中醫(yī)學(xué)院一附院
膝關(guān)節(jié)表面置換術(shù)后恢復(fù)期是多長時(shí)間
膝關(guān)節(jié)表面置換術(shù)后,恢復(fù)期是多長時(shí)間,很多人以為人工關(guān)節(jié)置換手術(shù)是大手術(shù),手術(shù)后需要恢復(fù)很久,很長時(shí)間生活將不能自理,其實(shí)并不是這樣的,人工膝關(guān)節(jié)置換以后恢復(fù)是很快的,由于現(xiàn)代的人工關(guān)節(jié)置換,雖然仍然算作大型手術(shù),但是現(xiàn)代手術(shù)對病人的創(chuàng)傷,與從前已經(jīng)完全不一樣了,特別是現(xiàn)代人工膝關(guān)節(jié)置換,僅僅是膝關(guān)節(jié)表面置換,已經(jīng)不是真正的換關(guān)節(jié)了,因此對病人的創(chuàng)傷很小,同時(shí)由于人工關(guān)節(jié)是使用骨水泥固定的,所以術(shù)后可以立即負(fù)重,通常的情況下,關(guān)節(jié)置換術(shù)后2~3天就可以下床,可以用助行器或拐杖練習(xí)行走,病人手術(shù)后下地活動(dòng)越早越好,術(shù)后3天就可以下地,基本上在術(shù)后10天左右,就可以不用拐杖行走,人工膝關(guān)節(jié)置換術(shù)后3個(gè)月,基本上都能恢復(fù)正常的日常活動(dòng)。
王曉彥 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院
肥胖人群更容易膝關(guān)節(jié)損傷嗎
肥胖人群容易損傷膝關(guān)節(jié)。膝關(guān)節(jié)在人體結(jié)構(gòu)中是最復(fù)雜的關(guān)節(jié),膝關(guān)節(jié)在人體中活動(dòng)范圍最大、負(fù)重最大、最易損傷的關(guān)節(jié)。人體由于肥胖過早的引發(fā)膝關(guān)節(jié)病變:骨質(zhì)增生、骨質(zhì)疏松。加之肥胖造成體重增加,膝關(guān)節(jié)也相對應(yīng)負(fù)重增加,又由于肥胖造成關(guān)節(jié)活動(dòng)不靈活等,都加重膝關(guān)節(jié)的損傷。出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)損傷后,首先采取膝關(guān)節(jié)局部制動(dòng),24小時(shí)內(nèi)局部冷敷減少出血和腫脹,24小時(shí)后局部熱敷促進(jìn)腫脹吸收。再根據(jù)檢查結(jié)果,采取針對性的治療。
周小鳳 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
強(qiáng)直關(guān)節(jié)炎物理療法有哪些
強(qiáng)直性脊柱炎的物理療法是許多患者關(guān)注的一個(gè)重要方面。物理療法可以作為藥物治療的補(bǔ)充,通過非侵入性的方法幫助緩解癥狀和改善生活質(zhì)量。常見的物理療法包括電療、光療和超聲波治療。這些方法通過刺激局部組織,促進(jìn)血液循環(huán),從而緩解疼痛和僵硬感。對于很多患者來說,這些療法可以在一定程度上幫助恢復(fù)日常活動(dòng)能力。 1、電療是一種通過電流刺激肌肉和神經(jīng)的方法,可以有效緩解肌肉緊張和疼痛。電療通常被用于放松肌肉,改善局部血液循環(huán),幫助患者緩解不適。 2、光療則利用特定波長的光線來減輕炎癥和疼痛。光療設(shè)備通常會發(fā)出紅外線或激光,直接作用于患處,促進(jìn)組織修復(fù)和疼痛緩解。 3、超聲波治療通過高頻聲波深入組織內(nèi)部,產(chǎn)生微小的振動(dòng),幫助改善局部血流和代謝。這種方法對緩解關(guān)節(jié)僵硬和促進(jìn)愈合也有積極作用。 在選擇物理療法時(shí),個(gè)體化的方案尤為重要。患者應(yīng)根據(jù)自身的病情和身體狀況,與專業(yè)醫(yī)生共同制定合適的治療計(jì)劃。定期評估療效,并根據(jù)需要進(jìn)行調(diào)整,可以最大限度地發(fā)揮物理療法的優(yōu)勢。通過結(jié)合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)和生活方式調(diào)整,物理療法可以成為強(qiáng)直性脊柱炎患者管理疾病的重要工具。保持積極的心態(tài)和堅(jiān)持不懈的努力,能夠幫助患者更好地應(yīng)對疾病帶來的挑戰(zhàn)。
謝江強(qiáng) 副主任醫(yī)師 瑞安市婦幼保健院
膝關(guān)節(jié)置換術(shù)后腿伸不直怎么辦
膝關(guān)節(jié)置換術(shù)后腿伸不直可以通過一般治療、功能鍛煉、手術(shù)治療等方法改善。 1、一般治療:膝關(guān)節(jié)置換術(shù)后腿伸不直可能是傷口沒有完全恢復(fù)導(dǎo)致的,因此這階段需注意休息,合理膳食,避免手術(shù)部位受到磕碰和擠壓。 2、功能鍛煉:如果是術(shù)后留下的后遺癥,可以通過功能鍛煉的方法來改善,比如直腿抬高、屈膝等,通過功能鍛煉可以促進(jìn)肌肉收縮功能,緩解腿伸不直等不適癥狀。 3、手術(shù)治療:腿伸不直也可能是膝關(guān)節(jié)置換術(shù)失敗所引起的,因此這種情況需要到醫(yī)院復(fù)查,必要時(shí)需要重新進(jìn)行手術(shù)。
邵英 主任醫(yī)師 吉林大學(xué)第一醫(yī)院
膝關(guān)節(jié)置換會引起大出血嗎
膝關(guān)節(jié)置換會引起大出血的。膝關(guān)節(jié)置換是骨科比較大的手術(shù),需要去除膝關(guān)節(jié)的一部分骨頭,在操作的過程中,也可能會損傷周圍的血管,從而引起出血情況的發(fā)生。術(shù)后由于骨頭部分被去除,也會出現(xiàn)明顯的滲血,嚴(yán)重的也可能會危及生命。由于膝關(guān)節(jié)置換的創(chuàng)傷比較大,手術(shù)的要求比較高,應(yīng)該去專業(yè)的骨科進(jìn)行手術(shù)治療。術(shù)中以及術(shù)后都要做好積極的準(zhǔn)備,避免損傷血管。如果出現(xiàn)了大出血的情況,應(yīng)該及時(shí)地給予輸血治療,以保證身體的血液循環(huán)。術(shù)后按時(shí)地進(jìn)行換藥,多吃一些蛋白質(zhì)比較高的食物,以增強(qiáng)身體的抵抗能力。早期地進(jìn)行膝關(guān)節(jié)的康復(fù)鍛煉,減少關(guān)節(jié)粘連和下肢的血栓形成等并發(fā)癥的發(fā)生。通過規(guī)范和積極的治療,大部分的并發(fā)癥是可以避免的。
鞏麗 主治醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
膝骨關(guān)節(jié)炎會引起哪些并發(fā)癥
膝骨關(guān)節(jié)炎最嚴(yán)重的是關(guān)節(jié)軟骨破裂,軟骨退變,關(guān)節(jié)活動(dòng)的缺失,造成關(guān)節(jié)的僵硬,還有膝骨關(guān)節(jié)炎患者股四頭肌的萎縮無力,會引起老年人跌倒,伴發(fā)骨質(zhì)疏松性骨折,最常見就是髖部的骨折。髖部骨折致殘和病死率是非常高的,所以特別要注意。
李青 主任醫(yī)師 北京安貞醫(yī)院
膝關(guān)節(jié)置換術(shù)后關(guān)節(jié)功能可恢復(fù)到什么程度
膝關(guān)節(jié)置換我們的預(yù)期目的也是減輕關(guān)節(jié)的疼痛,糾正關(guān)節(jié)的畸形恢復(fù)關(guān)節(jié)的活動(dòng)度,對于一般的膝關(guān)節(jié)置換以后,病人關(guān)節(jié)活動(dòng)度所能達(dá)到的范圍,接近于我們正常人,像日本人他有這個(gè)跪的習(xí)慣,因此他用的都是一些高屈曲的膝關(guān)節(jié)假體,這樣對于膝關(guān)節(jié)功能的屈曲的,改善能夠達(dá)到最大的效果。因此只要病人在關(guān)節(jié)置換術(shù)后能夠嚴(yán)格的按照醫(yī)生指導(dǎo)的方式去鍛煉,關(guān)節(jié)功能的恢復(fù)應(yīng)該是接近于我們正常的狀態(tài)。
王靖 主任醫(yī)師 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院
膝關(guān)節(jié)韌帶損傷的并發(fā)癥有哪些
膝關(guān)節(jié)韌帶損傷的并發(fā)癥,要看是哪一個(gè)韌帶損傷,像這種比較單一的韌帶的損傷,比如說前韌帶的損傷,后交叉韌帶損傷,或者內(nèi)外側(cè)副韌帶的損傷的話,它主要是造成一個(gè)方向或者,多個(gè)方向關(guān)節(jié)的不穩(wěn)定,以后會造成走路的時(shí)候會打閃,或者是向某一個(gè)方向錯(cuò)位,有錯(cuò)位感錯(cuò)動(dòng)感就是這樣,如果不得到及時(shí)的救治的話,關(guān)節(jié)的其他結(jié)構(gòu),比如說半月板軟骨可能就會造成次傷害,就會造成創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎,如果嚴(yán)重的這種多韌帶損傷,它關(guān)節(jié)瞬間發(fā)生的大的扭轉(zhuǎn),它可能會造成周圍的血管或者神經(jīng)的損傷,這個(gè)就是要進(jìn)行緊急處理,否則的話甚至可以造成肢體的壞死截肢,都可以達(dá)到這么嚴(yán)重的危害。
白曉燕 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
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迪爾舒胸腺肽腸溶片怎么使用 有不良反應(yīng)嗎
現(xiàn)在,出現(xiàn)了很多疾病問題,很多人遇到了肝炎。我們應(yīng)該選擇正確的方式來治療他們,同時(shí)注意調(diào)整自己的心態(tài),減少肝炎帶來的痛苦。迪爾舒胸腺肽腸溶片是一種常見的藥物,使用這種藥物之前也要了解藥物的使用方法。那么,迪爾舒胸腺肽腸溶片怎么使用,有不良反應(yīng)嗎?迪爾舒胸腺肽腸
伊木薩克片怎么樣?有什么功能主治的?
早泄的發(fā)生會使得魚水之歡變得很短暫,有時(shí)才開始可能就已經(jīng)結(jié)束啦,早泄使得很多男性陷入了悲傷之中,而恰恰是患者這些沉重的心理負(fù)擔(dān)讓病情難以好轉(zhuǎn),因?yàn)樵缧沟陌l(fā)生很大一部分原因是心理因素作祟,所以,男性朋友在治療早泄時(shí)需積極去面對的,那么伊木薩克片怎么樣?有什么功能
達(dá)霏欣用于治療斑禿期間需要注意哪些事項(xiàng)
斑禿這種癥狀的出現(xiàn),誘發(fā)原因有很多,比如不良飲食習(xí)慣等,又或者是不良嗜好等,容易給患者帶來了比較大的精神困擾,建議患者有必要積極尋求治療,那么,達(dá)霏欣用于治療斑禿期間需要注意哪些事項(xiàng)?下面讓我們了解一下吧!根據(jù)達(dá)霏欣的藥品說明書中的相關(guān)規(guī)定,這種藥物用于治療斑
上海現(xiàn)代制藥股份有限公司2015年年度報(bào)告摘要
上海現(xiàn)代制藥股份有限公司2015年年度報(bào)告摘要公司代碼:600420公司簡稱:現(xiàn)代制藥一重要提示1.1為全面了解本公司的經(jīng)營成果、財(cái)務(wù)狀況及未來發(fā)展規(guī)劃,投資者應(yīng)當(dāng)?shù)缴虾WC券交易所網(wǎng)站等中國證監(jiān)會指定網(wǎng)站上仔細(xì)閱讀年度報(bào)告全文。1.2本公司董事會、監(jiān)事會及董事、監(jiān)事、高級管理人員保證年度報(bào)告內(nèi)容的真實(shí)、準(zhǔn)確、完整,不存在虛假記載、誤導(dǎo)性陳述或重大遺漏,并承擔(dān)個(gè)別和連帶的法律責(zé)任。1.3公司全體董事
乳房橘皮狀是什么樣
乳房橘皮狀表現(xiàn)為皮膚表面類似橘子皮的凹凸不平外觀,多與乳腺炎癥或乳腺癌等病理性改變有關(guān),需盡快就醫(yī)檢查。乳房橘皮狀一般由皮膚淋巴管阻塞或組織水腫引起,常伴發(fā)紅、腫脹、發(fā)熱或觸痛等癥狀。 1可能的原因 乳房出現(xiàn)橘皮狀可能與以下幾個(gè)因素相關(guān): 炎癥:如乳腺炎,常見于哺乳期女性,此情況多由乳腺堵塞或感染引起,伴隨紅腫熱痛。 乳腺癌:特定類型的乳腺癌如炎性乳腺癌會導(dǎo)致皮膚淋巴管被腫瘤細(xì)胞阻塞,出現(xiàn)突出凹陷的橘皮樣改變。 其他原因:如乳腺內(nèi)囊腫或嚴(yán)重的過敏反應(yīng),也可能誘發(fā)乳房皮膚改變,但較為少見。 2如何應(yīng)對 通過以下幾種方式應(yīng)對乳房橘皮狀表現(xiàn): 及時(shí)就醫(yī):一旦發(fā)現(xiàn)乳房有橘皮狀改變,應(yīng)立即咨詢?nèi)橄倏漆t(yī)生進(jìn)行癌癥排查,優(yōu)先考慮乳腺超聲和乳腺鉬靶檢查。還可進(jìn)一步進(jìn)行活檢以明確診斷。 藥物治療:如確診為乳腺炎,可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用抗生素如青霉素、頭孢類控制感染。如果確認(rèn)為乳腺癌,需根據(jù)分期進(jìn)行化療藥物治療,如阿霉素、紫杉醇等具體藥物。 手術(shù)治療:惡性病變嚴(yán)重時(shí),可能需要通過乳腺部分切除術(shù)或乳腺完全切除術(shù)進(jìn)行控制;后續(xù)根據(jù)需要搭配淋巴清掃甚至放療鞏固治療效果。 日常保健:養(yǎng)成良好的乳房護(hù)理習(xí)慣,避免乳房擠壓、受涼等,哺乳期注意乳腺通暢可降低乳腺炎的發(fā)生幾率。 乳房橘皮狀的表現(xiàn)不能忽視,它可能隱藏著重大的健康隱患。一旦發(fā)現(xiàn),應(yīng)立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助,以明確診斷、避免拖延,早期治療對癌癥等病癥的療效至關(guān)重要。乳房健康需要日常關(guān)注,定期體檢也是對自身健康的重要保障。
陳勇 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
肝癌晚期肝移植成功率
肝癌晚期患者的肝移植成功率受多種因素影響,通常在20%到70%之間,取決于患者的病情、移植前評估的精準(zhǔn)性以及術(shù)后管理的效果。對于肝癌晚期患者,如果符合肝移植條件,移植是延長生存期的有效手段之一,但需嚴(yán)格評估是否滿足手術(shù)適應(yīng)癥。 1、肝移植成功率的影響因素 肝移植成功率取決于多方面因素,包括但不限于患者的癌癥分期、肝外擴(kuò)散情況、患者的基礎(chǔ)健康狀況等。通常,肝癌患者被評估為晚期時(shí),若癌癥已出現(xiàn)遠(yuǎn)處轉(zhuǎn)移或主要血管侵犯,不適宜肝移植;但如果癌癥仍局限于肝內(nèi),并符合米蘭或其他移植標(biāo)準(zhǔn)如單個(gè)腫瘤不大于5厘米,或3個(gè)腫瘤中每個(gè)不超過3厘米,無血管侵犯,移植的成功率將顯著提高。術(shù)后是否嚴(yán)格遵循抗排異治療和腫瘤監(jiān)控方案也影響遠(yuǎn)期生存率。 2、如何提高肝移植的成功率 1選擇適合的患者標(biāo)準(zhǔn):嚴(yán)格依據(jù)米蘭標(biāo)準(zhǔn)或其他國際移植指南進(jìn)行術(shù)前篩選,確保手術(shù)適應(yīng)癥明確、患者符合移植條件。 2術(shù)后抗排異治療:肝移植后需使用抗排異藥物如他克莫司、環(huán)孢素A、米托雷特等以維持新肝功能,同時(shí)避免排異反應(yīng)和腫瘤復(fù)發(fā)。 3多學(xué)科協(xié)作治療:術(shù)后密切隨訪,包括影像學(xué)監(jiān)測如CT、MRI和腫瘤標(biāo)志物如AFP檢測,及時(shí)發(fā)現(xiàn)復(fù)發(fā)跡象并進(jìn)行干預(yù),必要時(shí)結(jié)合放療、化療或靶向治療。 3、術(shù)后生活管理的重要性 肝移植只是治療的一部分,術(shù)后維持健康的生活方式同樣重要。飲食上應(yīng)以清淡低脂為主,避免酒精和過高蛋白負(fù)擔(dān);適量運(yùn)動(dòng)能夠幫助提升機(jī)體功能;心理層面上,應(yīng)重視心理健康,避免術(shù)后抑郁或焦慮。定期復(fù)診、按醫(yī)囑服藥是長期維持健康的重要前提。 由于肝移植對患者生存期和生活質(zhì)量有重要影響,肝癌晚期患者若被建議進(jìn)行肝移植,應(yīng)在專業(yè)醫(yī)療團(tuán)隊(duì)指導(dǎo)下充分評估利弊,盡早制定治療計(jì)劃。優(yōu)秀的術(shù)前評估和術(shù)后管理是提升成功率和延長生存的關(guān)鍵。
馬偉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
兒童舌系帶過短和說話有關(guān)系嗎?
兒童舌系帶過短可能會影響發(fā)音清晰度,尤其是在發(fā)育關(guān)鍵期;但并非所有舌系帶過短的兒童都會出現(xiàn)語言問題。早期判斷和科學(xué)干預(yù)有助于減少可能的語言發(fā)育影響。 1、什么是舌系帶過短? 舌系帶是連接舌頭和口腔底部的一層薄膜,正常情況下它有一定的彈性,能使舌頭自由活動(dòng)。而舌系帶過短是指這層薄膜比正常人短或緊,限制了舌頭的靈活性。這種生理情況可能導(dǎo)致兒童發(fā)音困難,尤其是對“l(fā)”“d”“t”“r”這些需要舌尖參與的音節(jié)影響較大。嚴(yán)重時(shí)還可能影響咀嚼、吞咽等功能。 2、為何舌系帶過短會影響說話? 舌頭靈活性不足是關(guān)鍵。說話時(shí),舌頭需靈活移動(dòng)到不同位置以發(fā)出清晰的聲音。當(dāng)舌系帶過短時(shí),舌頭的活動(dòng)范圍受到約束,導(dǎo)致某些發(fā)音不清,甚至?xí)绊懻Z言發(fā)展。例如,舌系帶過短的孩子可能會出現(xiàn)“齒間音”“舌葉音”等發(fā)音障礙,表現(xiàn)為說話含混不清或無法發(fā)出某些輔音。 3、如何判斷是否需要治療? 多數(shù)舌系帶過短的兒童不會有嚴(yán)重癥狀,但如果發(fā)現(xiàn)以下行為,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)評估: 1發(fā)音困難:家長發(fā)現(xiàn)孩子特定音節(jié)發(fā)不好,比如“t”“d”“l(fā)”。 2舌頭動(dòng)作異常:孩子無法將舌頭伸出口外,或舌頭呈“V”型舌尖內(nèi)陷。 3喂養(yǎng)問題:嬰幼兒期可能因舌頭受限,出現(xiàn)哺乳困難或咀嚼吞咽問題。 4、舌系帶過短怎么辦? 根據(jù)具體情況可以選擇以下治療或干預(yù)措施: 1語言訓(xùn)練:輕度舌系帶短的兒童,可以通過早期語言治療進(jìn)行補(bǔ)償,包括舌體運(yùn)動(dòng)練習(xí)、語音強(qiáng)化訓(xùn)練等,改善舌頭動(dòng)作協(xié)調(diào)性和發(fā)音清晰度。 2手術(shù)治療:對于明顯影響發(fā)音或生活功能的嚴(yán)重舌系帶過短,可通過手術(shù)松解,比如激光切割、冷刀手術(shù)、微創(chuàng)手術(shù)等。一般手術(shù)只需數(shù)分鐘,恢復(fù)時(shí)間也較短。 3日常輔助訓(xùn)練:針對輕度問題,醫(yī)生可能推薦孩子做簡單舌部練習(xí),如伸舌舔嘴唇、繞圈等,以改善舌頭靈活性。 舌系帶過短對語言發(fā)育的影響因人而異,但早發(fā)現(xiàn)、早干預(yù)十分重要。如果家長對孩子發(fā)音準(zhǔn)確性存在疑慮,請及時(shí)咨詢口腔科或兒童語言發(fā)育專家,通過專業(yè)評估做出科學(xué)決策。科學(xué)關(guān)注兒童的語言發(fā)育健康是每一位家長的重要責(zé)任。
張春香 副主任醫(yī)師 海南三亞解放軍425醫(yī)院
吃少不排便還能瘦嗎
吃得少但不排便不僅難以真正變瘦,還可能對健康造成一定危害。減輕體重的核心在于健康的代謝和科學(xué)的熱量管理,排便不暢可能預(yù)示身體代謝問題,應(yīng)及時(shí)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)和生活習(xí)慣,并關(guān)注腸道健康。 1、吃少不排便可能是怎么回事 吃得少且排便不暢的原因可能與飲食結(jié)構(gòu)不合理、腸道功能減弱或攝入食物種類不足有關(guān)。當(dāng)食物攝入量較少,尤其缺乏膳食纖維時(shí),腸道蠕動(dòng)會減慢,導(dǎo)致便秘。長期節(jié)食可能讓腸道功能變得懶惰,影響排便。脫水、水分?jǐn)z入不足也會讓糞便變得干燥難以排出。有的情況下,排便不暢也可能涉及某些腸胃疾病,例如腸易激綜合征或其他功能性便秘問題,需要引起關(guān)注。 2、吃少不排便為何難以變瘦 排便反映的是體內(nèi)廢物排出的過程,與減肥有一定關(guān)聯(lián),但不是決定性因素。減肥的本質(zhì)在于通過熱量赤字燃燒脂肪,而不是單純減少體內(nèi)廢物。長期不排便可能帶來腹脹,體重因此出現(xiàn)波動(dòng),甚至讓人錯(cuò)誤地以為減肥失敗。另外,腸道問題還可能影響脂肪和糖類代謝,進(jìn)而妨礙健康瘦身。 3、如何減輕便秘并健康瘦身 調(diào)整飲食結(jié)構(gòu):確保三餐中含有足夠膳食纖維,如全谷物、蔬菜、水果及堅(jiān)果。建議每日約攝入25-30克膳食纖維,例如吃一份麥片搭配香蕉、一杯煮菠菜或紅薯。 多喝水:排便需要充足的水分,每日攝入至少1.5-2升水可以幫助軟化糞便,促進(jìn)排便順暢。 增加活動(dòng)量:適度運(yùn)動(dòng)可刺激腸道蠕動(dòng),有助于改善便秘問題,例如每天飯后散步30分鐘或通過瑜伽促進(jìn)腸胃功能。 輔助措施:可以適量使用益生菌產(chǎn)品或緩瀉劑如乳果糖、聚乙二醇等,不過需遵醫(yī)囑,避免長期依賴。 4、注意健康風(fēng)險(xiǎn)信號 如果便秘持續(xù)超過1周,伴有腹痛、便血或其他異常癥狀,需及時(shí)就醫(yī)排查是否存在腸胃病變問題。同時(shí),長時(shí)間節(jié)食減肥會增加出現(xiàn)營養(yǎng)不良和代謝紊亂的風(fēng)險(xiǎn),不建議采用。 不排便不僅不能幫助健康減重,反而可能影響到瘦身效果和身體狀態(tài)。合理飲食、穩(wěn)定代謝才是減肥的長久之道。如果排便問題無法通過調(diào)整飲食和生活習(xí)慣改善,建議積極尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。
周瑋琰 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
結(jié)腸息肉如何治療?
結(jié)腸息肉可以通過內(nèi)鏡切除、手術(shù)切除和藥物干預(yù)進(jìn)行治療,具體治療方法需根據(jù)息肉的大小、數(shù)量、類型以及患者的整體健康狀態(tài)制定。盡早就醫(yī)明確診斷是關(guān)鍵,延誤治療可能帶來癌變風(fēng)險(xiǎn)。 1、內(nèi)鏡切除 這是治療結(jié)腸息肉的常見方式,主要適用于小于2厘米的良性息肉。通過結(jié)腸鏡,醫(yī)生可以用套扎術(shù)、切除術(shù)等方式將息肉移除,操作簡單且創(chuàng)傷較小。息肉切除后需定期進(jìn)行內(nèi)鏡檢查,目的是預(yù)防復(fù)發(fā)并監(jiān)控其他潛在病變。 2、手術(shù)治療 對于較大的、難以通過內(nèi)鏡移除的息肉,或已經(jīng)有癌變跡象的息肉,手術(shù)是首選治療方案。包括經(jīng)腸腔部分切除術(shù)或者更為廣泛的結(jié)腸切除術(shù)。手術(shù)類型的選擇取決于病變的范圍和患者身體狀況,如是否合并其他疾病或手術(shù)耐受性。 3、藥物干預(yù) 藥物在結(jié)腸息肉治療中屬于輔助措施。對于易復(fù)發(fā)的患者,醫(yī)生可能會推薦使用非甾體抗炎藥如阿司匹林或鈣補(bǔ)充劑來抑制新息肉的生長。但藥物的使用需謹(jǐn)遵醫(yī)囑,避免不良反應(yīng)。 4、日常管理與預(yù)防 飲食中增加膳食纖維如全谷物、蔬菜、水果的攝入,并減少紅肉和高脂肪食物的比例,對預(yù)防息肉有一定幫助。保持規(guī)律的作息,與戒煙戒酒等健康生活方式,可以降低結(jié)腸息肉復(fù)發(fā)的風(fēng)險(xiǎn)。 及時(shí)治療結(jié)腸息肉是預(yù)防癌變的重要步驟,早診斷、早干預(yù)是關(guān)鍵。如果被診斷為結(jié)腸息肉,應(yīng)與醫(yī)生緊密配合,選擇科學(xué)合理的治療方法。定期監(jiān)測、改善飲食結(jié)構(gòu)及生活習(xí)慣,有助于降低復(fù)發(fā)及其他并發(fā)癥的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。
于淑霞 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
老年人腿抽筋疼痛是什么原因引起的
老年人腿抽筋疼痛可能由電解質(zhì)失衡、血液循環(huán)不良、肌肉勞損或疾病因素引起,應(yīng)注意查明具體原因,從飲食調(diào)整、運(yùn)動(dòng)改善或藥物治療等方面入手緩解癥狀。 1、電解質(zhì)失衡 電解質(zhì)如鈣、鉀、鎂等元素的缺乏或失衡是老年人腿抽筋的常見原因。其中,鈣和鎂不足會導(dǎo)致神經(jīng)肌肉興奮性增加,容易引發(fā)抽筋。老年人腎功能下降、食欲減退或長期使用利尿藥都可能造成這些礦物質(zhì)的流失。建議攝入富含鈣、鎂的食物,如乳制品、堅(jiān)果、菠菜等,必要時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充鈣劑或鎂劑。 2、血液循環(huán)不良 隨著年齡增長,老年人血管彈性減弱、下肢血液循環(huán)可能變差,導(dǎo)致肌肉供氧不足,從而引起疼痛和抽筋。適度的下肢運(yùn)動(dòng),如散步、輕緩的腿部拉伸,可改善血液循環(huán);晚間睡覺時(shí),可以墊高雙腿提高靜脈回流。多飲水保持身體水分也有助于改善血液流通。 3、肌肉勞損或活動(dòng)不足 過度運(yùn)動(dòng)造成的肌肉勞損或久坐不動(dòng)引起的肌肉緊張都可能導(dǎo)致抽筋。老年人應(yīng)避免過度體力勞動(dòng),合理安排日常活動(dòng)。同時(shí),每天進(jìn)行輕松的運(yùn)動(dòng),如散步、快走或游泳,能幫助放松腿部肌肉并增強(qiáng)肌力,減少抽筋發(fā)生的可能。 4、疾病因素 某些疾病也可能引發(fā)腿抽筋,如糖尿病導(dǎo)致的周圍神經(jīng)病變、靜脈曲張引起的淤血,甚至是腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)造成的不適。如果抽筋頻繁且伴隨其他癥狀如刺痛、麻木,需及時(shí)就醫(yī)檢查。醫(yī)生可能會依據(jù)病因推薦治療方案,例如控制血糖、改善靜脈曲張或物理治療腰椎問題等。 5、環(huán)境和藥物影響 夜間腿抽筋有時(shí)與寒冷環(huán)境或服用特定藥物如降血壓藥、降脂藥有關(guān)。老年人睡覺時(shí)應(yīng)注意保暖,尤其是下肢保暖,避免濕寒刺激。如果懷疑藥物是誘因,應(yīng)主動(dòng)咨詢醫(yī)生調(diào)整用藥。 建議老年人詳細(xì)觀察腿抽筋的發(fā)生情況,結(jié)合飲食、運(yùn)動(dòng)和其他生活細(xì)節(jié)調(diào)整,必要時(shí)尋求醫(yī)生檢查以排除潛在疾病。避免熬夜、保持健康生活習(xí)慣,是減輕腿抽筋的重要策略。
高珊 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
得了精神分裂怎么治
精神分裂癥可以通過藥物治療、心理治療以及家庭支持等方法進(jìn)行綜合管理,以改善癥狀、提高生活質(zhì)量并盡可能幫助患者恢復(fù)社會功能。 1、藥物治療:藥物是治療精神分裂癥的關(guān)鍵。常用抗精神病藥物包括以下幾種: 第一代抗精神病藥物:如氟哌啶醇、奮乃靜,這類藥物價(jià)格相對較低,但可能會帶來較多的副作用,比如肌肉僵硬和不自主動(dòng)作; 第二代抗精神病藥物:如奧氮平、喹硫平、利培酮,這類藥物副作用較少,更適合長期使用; 長效針劑:如帕利哌酮注射液,為不易堅(jiān)持每日服藥的患者提供選擇,保證療效的穩(wěn)定性。藥物的具體選擇需由醫(yī)生根據(jù)患者的病情、身體狀況進(jìn)行個(gè)體化制定。 2、心理治療:心理治療是藥物治療的有益補(bǔ)充方式,可幫助患者改善精神功能。 認(rèn)知行為治療:改善患者的負(fù)性思維,幫助他們更好地應(yīng)對幻覺和妄想; 家庭治療:幫助家庭成員了解疾病特性,建立支持性的環(huán)境,減少患者病情惡化的風(fēng)險(xiǎn); 社會功能訓(xùn)練:如提高患者的社交技能和職業(yè)技能,有助于患者逐步融入社會。 3、家庭支持與生活管理:對于患有精神分裂癥的患者,家庭和支持環(huán)境的作用不容忽視。家屬可以通過以下方法配合: 參與患者治療過程,按時(shí)陪伴患者復(fù)診; 創(chuàng)造穩(wěn)定的生活環(huán)境,減少生活中的刺激和壓力; 提供心理支持,鼓勵(lì)患者遵循治療計(jì)劃,保持對治療的信任和信心。 精神分裂癥是一個(gè)需要長期管理的疾病,但通過藥物控制癥狀、心理治療改善功能、生活環(huán)境的支持系統(tǒng),患者可以取得病情的穩(wěn)定與生活質(zhì)量的提升。如果您或您的家人出現(xiàn)相關(guān)癥狀,請盡早就醫(yī),專業(yè)的幫助是患者恢復(fù)健康的關(guān)鍵步驟。
沈華 副主任醫(yī)師 江蘇省人民醫(yī)院
沈陽有哪些治療結(jié)腸癌的醫(yī)院
沈陽治療結(jié)腸癌的醫(yī)院有中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院、中國醫(yī)科大學(xué)附屬盛京醫(yī)院、遼寧省腫瘤醫(yī)院、沈陽市第四人民醫(yī)院、沈陽醫(yī)學(xué)院附屬中心醫(yī)院等。這些醫(yī)療機(jī)構(gòu)在結(jié)腸癌的早期診斷、手術(shù)干預(yù)及綜合治療領(lǐng)域具有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。其中,中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院憑借國家級重點(diǎn)學(xué)科優(yōu)勢,在微創(chuàng)手術(shù)及個(gè)體化治療方面表現(xiàn)突出;中國醫(yī)科大學(xué)附屬盛京醫(yī)院通過多學(xué)科協(xié)作模式提升治療效率;遼寧省腫瘤醫(yī)院則專注于腫瘤全程管理體系的建設(shè)。?中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院?該院胃腸腫瘤外科為國家臨床重點(diǎn)專科,配備達(dá)芬奇機(jī)器人手術(shù)系統(tǒng)、3D腹腔鏡等先進(jìn)設(shè)備,常規(guī)開展結(jié)腸癌根治術(shù)、擴(kuò)大淋巴結(jié)清掃術(shù)等四級手術(shù)。針對局部進(jìn)展期結(jié)腸癌,科室建立了新輔助化療聯(lián)合精準(zhǔn)手術(shù)的序貫治療方案,五年生存率數(shù)據(jù)達(dá)到國內(nèi)先進(jìn)水平。醫(yī)院設(shè)有腫瘤多學(xué)科會診中心,每周組織影像科、病理科、放療科等多領(lǐng)域?qū)<衣?lián)合制定診療方案。近年參與的"結(jié)腸癌肝轉(zhuǎn)移灶射頻消融聯(lián)合靶向治療"臨床研究項(xiàng)目獲得省級科技進(jìn)步獎(jiǎng)。?中國醫(yī)科大學(xué)附屬盛京醫(yī)院?盛京醫(yī)院結(jié)直腸腫瘤治療中心實(shí)施全程化管理模式,從腸鏡篩查到術(shù)后康復(fù)形成完整閉環(huán)。消化內(nèi)鏡中心年完成結(jié)腸鏡檢查2.8萬例,采用染色內(nèi)鏡、放大內(nèi)鏡技術(shù)顯著提升早癌檢出率。外科團(tuán)隊(duì)在東北地區(qū)率先開展經(jīng)自然腔道取標(biāo)本手術(shù)(NOSES),實(shí)現(xiàn)腹部無輔助切口的美觀效果。醫(yī)院配置PET-CT、直線加速器等設(shè)備,可實(shí)施術(shù)前新輔助放療、術(shù)中放療等多種輔助治療。針對老年患者推出的加速康復(fù)外科方案,將平均住院日縮短至7天。?遼寧省腫瘤醫(yī)院?作為省級腫瘤專科醫(yī)院,其結(jié)直腸外科年手術(shù)量超1500臺,復(fù)雜手術(shù)占比達(dá)35%。科室建立分子病理檢測平臺,常規(guī)開展KRAS/NRAS基因檢測指導(dǎo)靶向藥物使用。放療科配備TOMO螺旋斷層放療系統(tǒng),對局部晚期病例實(shí)施三維適形調(diào)強(qiáng)放療。醫(yī)院設(shè)有東北首個(gè)腫瘤營養(yǎng)治療中心,針對結(jié)腸癌患者制定個(gè)性化營養(yǎng)支持方案。臨床試驗(yàn)病房目前已開展PD-1抑制劑聯(lián)合化療的臨床研究,為復(fù)發(fā)轉(zhuǎn)移患者提供更多治療選擇。?沈陽市第四人民醫(yī)院?該院整合消化內(nèi)科與普外科資源成立結(jié)直腸疾病診療中心,采用雙鏡聯(lián)合技術(shù)(腹腔鏡+腸鏡)處理早期結(jié)腸癌。影像科配置能譜CT可實(shí)現(xiàn)結(jié)腸癌術(shù)前TNM分期精準(zhǔn)評估。日間化療病房提供奧沙利鉑、伊立替康等標(biāo)準(zhǔn)化療方案的短程治療,配套中醫(yī)科開展針灸緩解化療副反應(yīng)。醫(yī)院開發(fā)的智能隨訪系統(tǒng)自動(dòng)提醒患者復(fù)查腸鏡和腫瘤標(biāo)志物檢測,術(shù)后五年隨訪率達(dá)92%。?沈陽醫(yī)學(xué)院附屬中心醫(yī)院?醫(yī)院胃腸外科參與制定《中國結(jié)腸癌規(guī)范化診療指南》,嚴(yán)格執(zhí)行NCCN診療標(biāo)準(zhǔn)。手術(shù)室配備4K超高清腹腔鏡系統(tǒng),支持熒光導(dǎo)航技術(shù)識別微小轉(zhuǎn)移灶。病理科開展微衛(wèi)星不穩(wěn)定性檢測(MSI),為林奇綜合征篩查提供依據(jù)。疼痛管理團(tuán)隊(duì)運(yùn)用神經(jīng)阻滯技術(shù)控制術(shù)后疼痛,使90%患者術(shù)后三天內(nèi)停用阿片類藥物。醫(yī)院聯(lián)合社區(qū)醫(yī)療機(jī)構(gòu)建立雙向轉(zhuǎn)診通道,確保患者康復(fù)期管理的連續(xù)性。
小禾科普 主任醫(yī)師 博禾醫(yī)生健康科普平臺
龍眼可以和西瓜一起吃嗎
龍眼和西瓜可以一起吃,但建議適量搭配,避免一次性攝入過多水果引發(fā)腸胃不適。兩種水果都富含營養(yǎng)成分,但性質(zhì)不同,搭配食用時(shí)需要注意身體狀況及個(gè)人消化能力。 1、龍眼和西瓜的特性 龍眼屬于溫?zé)嵝运胸S富的糖分、維生素和礦物質(zhì),有補(bǔ)氣血和改善失眠的作用,但攝入過多可能導(dǎo)致上火或血糖升高。西瓜則屬于寒涼性水果,富含水分和維生素C,具有清熱解暑、生津止渴的作用,但食用過量可能導(dǎo)致腹瀉或脾胃虛弱。二者搭配時(shí),應(yīng)控制食用量,避免冷熱屬性對腸胃產(chǎn)生強(qiáng)烈刺激,同時(shí)要根據(jù)個(gè)人體質(zhì)選擇性攝入。 2、哪些人群適宜或不適宜同時(shí)食用 龍眼和西瓜同食適合身體健康、消化功能正常的人群,特別是在炎熱的夏天可以達(dá)到補(bǔ)充營養(yǎng)與解暑的雙重效果。但對于脾胃虛弱、糖尿病患者或容易上火的人而言,這種搭配不一定適合,容易引發(fā)不適感。例如,龍眼的高糖含量可能升高血糖,而西瓜的低溫屬性會加重脾胃虛寒的癥狀。 3、怎么合理搭配食用 如果想同時(shí)享用龍眼和西瓜,可以注意以下幾點(diǎn): 控制總量:每次食用龍眼不超過10顆,西瓜適量100克左右即可。 避免空腹:空腹同時(shí)進(jìn)食兩種水果可能造成胃部不適,建議在正餐后30分鐘左右作為餐后水果食用。 選擇新鮮水果:確保龍眼剝皮后無異味,西瓜保證切開即食,避免水果變質(zhì)。 龍眼和西瓜雖然可以搭配食用,但關(guān)鍵在于適量和合理搭配。根據(jù)個(gè)人體質(zhì)和健康狀態(tài)選擇食用方法,既能享受水果的美味,也能避免可能的不適。如果出現(xiàn)腸胃不適或其他癥狀,應(yīng)及時(shí)調(diào)整飲食,必要時(shí)就醫(yī)咨詢專業(yè)意見。
張萌萌 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
平均血紅蛋白濃度312正常嗎
平均血紅蛋白濃度312并不正常,通常提示檢測結(jié)果可能存在誤差或者報(bào)告單位不符合常規(guī)標(biāo)準(zhǔn)。平均血紅蛋白濃度MCHC的正常范圍一般為320-360克/升g/L。這一指標(biāo)通常反映紅細(xì)胞內(nèi)血紅蛋白的濃度,主要用于評估貧血類型。建議復(fù)查血常規(guī)或聯(lián)系醫(yī)生進(jìn)行進(jìn)一步診斷。 1正常范圍與結(jié)果偏差 平均血紅蛋白濃度反映紅細(xì)胞中血紅蛋白的飽和值,其通常標(biāo)準(zhǔn)為320-360 g/L。如果檢測值明顯低于標(biāo)準(zhǔn)低于300 g/L,可能與缺鐵性貧血有關(guān);如果高于正常范圍,超過360 g/L,則可能提示遺傳性疾病如遺傳性球形紅細(xì)胞增多癥,或罕見情況下與標(biāo)本問題有關(guān),如溶血、脂血影響。 處理方法:一方面,應(yīng)復(fù)查血常規(guī)檢測,排除實(shí)驗(yàn)誤差。另一方面,需結(jié)合其他如紅細(xì)胞分布寬度RDW、血紅蛋白Hb、紅細(xì)胞壓積HCT等其他血液指標(biāo)及癥狀進(jìn)行綜合判斷。如再次確認(rèn)異常,還需進(jìn)行貧血相關(guān)的專項(xiàng)檢查。 2潛在生理或病理性因素 1假性異常:血液檢測標(biāo)本儲存不當(dāng)、溶血、化驗(yàn)設(shè)備校準(zhǔn)問題都可能引起假性結(jié)果偏差。 2營養(yǎng)因素:若檢測值偏低,可能伴隨缺鐵、葉酸或維生素B12不足;偏高時(shí)可能是因脫水所致。 3疾病因素:如大規(guī)模溶血、遺傳性或免疫性紅細(xì)胞疾病導(dǎo)致紅細(xì)胞結(jié)構(gòu)或成分改變,也可能反映在MCHC值的異常。 處理方法:對于營養(yǎng)原因引起的偏低,可適當(dāng)補(bǔ)鐵,例如食用紅肉、動(dòng)物肝臟、蛋黃等;偏高若涉及脫水,則需及時(shí)補(bǔ)充足夠水分。對于病理性原因產(chǎn)生的異常,應(yīng)通過相關(guān)檢查如骨髓活檢、遺傳分析等明確病因后對癥治療。 3就醫(yī)建議及檢查方案 當(dāng)MCHC結(jié)果異常時(shí),需綜合詳細(xì)的病史、體檢和實(shí)驗(yàn)室報(bào)告進(jìn)行判定。如有頭暈、乏力、心悸等癥狀的患者,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),由專業(yè)醫(yī)生建議包括血清鐵、鐵蛋白、葉酸、維生素B12水平等檢查,進(jìn)一步鑒別潛在的貧血原因。 不論是實(shí)驗(yàn)誤差還是疾病因素,異常的平均血紅蛋白濃度檢測結(jié)果都需要引起重視,應(yīng)及時(shí)復(fù)查并在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下查明原因,采取合適的處置方案,保障健康。
支修益 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

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