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打鼾怎么辦,別人都說聲音大,?

來源:博禾知道

2022-05-19 15:20 47人閱讀

問題描述:打鼾怎么查,別人都說聲大,有時候我也能感覺自己打鼾,,我感覺打鼾部位是喉嚨那塊,這要怎么查,怎么才能快速止鼾,不影響別人休息?

醫(yī)生回答(1)

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四歲半的孩子如果晚上睡覺打呼嚕,關(guān)鍵孩子是不是經(jīng)常感冒引起的腺體啊腫大導(dǎo)致的呢,所以說平時一定要給孩子注意多喝水,盡量預(yù)防孩子感冒,而且要給孩子抬高頭部睡覺,可以暢通呼吸道。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
睡覺時打鼾很嚴(yán)重而且不規(guī)律怎么辦
如果是偶爾打呼嚕,并不屬于病態(tài),但如果是經(jīng)常打呼嚕,甚至伴發(fā)呼息暫停,則很有可能是睡眠呼吸暫停綜合征。建議如果是后者,應(yīng)盡快到正規(guī)醫(yī)院做個深度睡眠監(jiān)測數(shù)據(jù)仔細檢查,明確確診以后可以采用針對性的救治措施,比如說采用手術(shù)救治等,如果同時伴發(fā)肥胖,還需采用減重措施。
魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
呼吸不順暢晚上睡覺打鼾憋得慌
阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征,出現(xiàn)這種情況以后,建議到耳鼻喉科就診,遵醫(yī)囑做電子鼻咽喉鏡檢查、睡眠呼吸監(jiān)測、上氣道CT檢查等,有助于判斷病情的嚴(yán)重程度,然后進行針對性的治療
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
睡覺打鼾,看,說是阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征
檢查一下咽喉部是否有慢性咽喉炎或扁桃體炎阿引起。一般可以行鼻咽部的CT檢查觀察鼻咽氣道是否有狹窄。對于睡眠呼吸暫停綜合癥的患者一定要控制體重,不要抽煙喝酒,嚴(yán)重者可以使用無創(chuàng)呼吸機輔助睡眠。
李錚興 主治醫(yī)師 開封市第一人民醫(yī)院
小孩打鼾有哪些影危害
病情分析:兒童打鼾是種病,時間一長會造成面部畸形發(fā)育、注意力不集中等并發(fā)癥,威脅孩子的健康、生活,應(yīng)盡早治療。由于兒童鼾癥分為先天性和后天性兩種,最小的孩子出現(xiàn)在嬰兒期。一些孩子出生時上呼吸道就畸形,導(dǎo)致呼吸道不順暢,睡覺時引起"鼾聲如雷"。而后天打鼾的孩子多半由于反復(fù)患感冒,或長期患有鼻炎,導(dǎo)致鼻咽部位腫大。因此,許醫(yī)生提醒,家長應(yīng)帶其盡早治療,切勿輕視。在醫(yī)學(xué)上這種手術(shù)并不復(fù)雜,通常的治療方法是動手術(shù)切除掉呼吸道內(nèi)不正常腫大部分,使呼吸通暢無阻,如采用全麻下腺樣體肥大切除(鼻咽部),或在內(nèi)窺鏡下進行動力系統(tǒng)微創(chuàng)手術(shù)。這些手術(shù)療法都可以使兒童打鼾癥狀緩解,消除呼吸暫停現(xiàn)象,使孩子的記憶力、智力和身心都得到正常發(fā)展。
董兆如 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
睡覺會打鼾,聲音特別大,是什么病?
根據(jù)您的描述,睡覺打呼嚕,主要與舌后墜或是鼻部疾病有關(guān),而且,打呼嚕嚴(yán)重的話還會誘發(fā)高血壓、腦心病、心率失常等病癥,最好及時治療。建議打呼嚕的患者到醫(yī)院喉科就診檢查,看看是否患有咽喉炎等癥狀,患者平時睡覺時,宜采用側(cè)臥位,不要仰臥睡覺,癥狀要是嚴(yán)重的話,可以考慮手術(shù)治療。
李玨 副主任醫(yī)師 解放軍總醫(yī)院第三醫(yī)學(xué)中心
嬰兒睡覺打鼾的原因是什么?
如果孩子經(jīng)常感冒,那孩子也可能就是由于扁桃體腫大或者腺體樣腫大導(dǎo)致的打呼嚕,如果孩子沒有任何的癥狀出現(xiàn)打呼嚕,那孩子也可能就是由于營養(yǎng)不均衡或者缺鈣導(dǎo)致的喉軟骨發(fā)育不全。
陳曉露 副主任醫(yī)師 第二軍醫(yī)大學(xué)長海醫(yī)院
晚上打鼾怎么辦?
如果癥狀比較嚴(yán)重的話,建議最好是救治如果癥狀不是很嚴(yán)重,可以仔細觀察,如果干擾腹肌等肺功能的情況必須積極的救治,在醫(yī)學(xué)上這是呼息深度睡眠暫停綜合征這種疾病有時候是非常危險的有時候根據(jù)鼻炎也有很大的關(guān)系,如果再次出現(xiàn)下鼻甲肥大必須積極的救治
彭正仁 副主任醫(yī)師 九江市中醫(yī)院
寶寶的喉嚨總是打鼾是怎么回事?
寶寶嗓子總是呼嚕嚕的,考慮里面有痰液的可能性較大,最好讓醫(yī)生聽診看看,如果痰液較多可以霧化吸入,也可通過改變體位,服用化痰藥等幫助排出,如果寶寶一出生嗓子就總是呼嚕呼嚕的,也要排除是否喉軟骨發(fā)育不全。
蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
睡覺的時候打鼾怎么辦?
根據(jù)你的情況,夜間睡午覺,容易打呼嚕。考量是呼吸道不通暢引來的,容易致使身體嗆水。常見于鼻炎,扁桃體增生,肥胖等原因引來的。需要有到正規(guī)醫(yī)院耳鼻喉科仔細檢查明確病因,針對救治。平時留意多喝水,多吃蔬菜水果,適當(dāng)?shù)幕顒渝懢氄{(diào)養(yǎng)。
于秀梅 副主任醫(yī)師 聊城市中醫(yī)院
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終絲脂肪瘤是什么病,能治愈嗎
終絲脂肪瘤是一種發(fā)生在脊髓終絲部位的良性腫瘤,多數(shù)情況下能夠通過手術(shù)治愈,但早期診斷和規(guī)范治療是關(guān)鍵。該病可能導(dǎo)致脊髓受壓或脊髓栓系,出現(xiàn)神經(jīng)癥狀,因此建議及時就醫(yī)并進行個性化治療。 1、終絲脂肪瘤的病因與發(fā)病機制 終絲脂肪瘤主要與終絲部位的脂肪細胞異常增生有關(guān),具體病因尚未完全明確。一些研究認(rèn)為這一疾病可能與遺傳因素相關(guān),但大多數(shù)情況下,它是先天性疾病,胚胎發(fā)育期間的脊髓終絲異常分化是可能的原因。偶爾病例可能伴隨脊髓栓系綜合征,這會導(dǎo)致脊髓組織長期處于張力狀態(tài),神經(jīng)功能逐步受損。需要注意,這種疾病不會因外傷或后天生活習(xí)慣直接導(dǎo)致。 2、癥狀與危害 終絲脂肪瘤的癥狀可因病變壓迫程度和部位不同而表現(xiàn)出差異。早期通常無明顯癥狀,但隨著脂肪腫瘤增大,患者可能會出現(xiàn)腰骶部疼痛、下肢麻木無力、步態(tài)異常、尿失禁等神經(jīng)功能障礙。如果未經(jīng)治療,可能會引起永久性神經(jīng)損傷,嚴(yán)重影響生活質(zhì)量。對于兒童患者,可能表現(xiàn)為畸形步態(tài)或脊柱畸形。 3、治療方式與預(yù)后 當(dāng)前治療終絲脂肪瘤最有效的方法是手術(shù)切除。具體治療策略包括: 顯微手術(shù)切除:將脂肪瘤組織完整切除的同時松解可能伴隨的脊髓栓系。手術(shù)方式需謹(jǐn)慎,以避免損傷神經(jīng)組織。 椎板減壓術(shù):若腫瘤壓迫脊髓或神經(jīng)根尤其嚴(yán)重,通過減壓手術(shù)釋放神經(jīng)張力,緩解癥狀。 術(shù)后康復(fù):術(shù)后患者可能需進行神經(jīng)功能康復(fù)訓(xùn)練,包括物理治療、電刺激療法等,提高肢體功能和生活能力。 4、其他輔助手段建議 對于術(shù)后生活管理,應(yīng)重視以下兩點: 飲食調(diào)理:確保營養(yǎng)充足,避免攝入過多脂肪,注意血糖血脂水平的控制。 定期隨訪檢查:手術(shù)后需定期進行MRI檢查,監(jiān)測是否有脂肪瘤復(fù)發(fā)或其他相關(guān)問題。 終絲脂肪瘤是可以通過手術(shù)治愈的良性疾病,但如果忽視早期癥狀,可能造成嚴(yán)重神經(jīng)功能損害。面對該病,及早就醫(yī)、科學(xué)評估、規(guī)范治療至關(guān)重要,同時患者及家屬應(yīng)積極配合術(shù)后管理,優(yōu)化康復(fù)效果,從而提高生活質(zhì)量。
支修益 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
伸直型橈骨遠端骨折
伸直型橈骨遠端骨折通常是由于跌倒時手掌著地導(dǎo)致的前臂橈骨遠端骨折,且骨折偏向掌側(cè)移位,這種情況有時伴隨關(guān)節(jié)損傷或周圍軟組織損害。治療方法因病情嚴(yán)重程度不同,包括非手術(shù)固定治療、閉合復(fù)位以及手術(shù)內(nèi)固定等。 1、什么是伸直型橈骨遠端骨折及其原因 伸直型橈骨遠端骨折屬于常見類型的骨折,多由外力作用導(dǎo)致,比如手掌著地緩沖跌倒所產(chǎn)生的沖擊力傳遞至橈骨遠端,從而發(fā)生骨折。這種類型的骨折主要見于老年人或骨質(zhì)疏松患者。骨折發(fā)生時,可能有明顯的疼痛、腫脹、畸形,嚴(yán)重的還可能影響手腕的活動功能。不正確的運動姿勢、體能衰退以及環(huán)境因素如路面濕滑等也會增加骨折風(fēng)險。 2、伸直型橈骨遠端骨折的癥狀與診斷方法 橈骨遠端骨折患者通常會出現(xiàn)患處疼痛、腫脹、壓痛,手腕呈現(xiàn)異常角度或畸形,嚴(yán)重時甚至感到麻木,提示可能存在神經(jīng)損傷。確診通常通過物理檢查和影像學(xué)檢查,比如X光片可清晰顯示骨折的類型和移位程度,而CT檢查更適合發(fā)現(xiàn)合并的關(guān)節(jié)內(nèi)損傷。這一步至關(guān)重要,有助于醫(yī)生制定合適的治療方案。 3、如何治療伸直型橈骨遠端骨折 治療方法需要依據(jù)骨折情況和患者情況具體制定: 1保守治療:適用于骨折無移位或移位不嚴(yán)重的病例,采用石膏或夾板固定進行非手術(shù)治療。通常需要固定4-6周,同時進行復(fù)查觀察骨折愈合情況。 2閉合復(fù)位加石膏固定:若骨折移位明顯但沒有粉碎性損傷,可以通過閉合復(fù)位將骨骼對齊,再使用石膏固定。 3手術(shù)治療:骨折移位嚴(yán)重或伴隨粉碎、神經(jīng)或血管損傷時,需要手術(shù)治療。常用方法包括鋼板內(nèi)固定、經(jīng)皮克氏針內(nèi)固定和外固定架固定。術(shù)后應(yīng)定期監(jiān)測骨折愈合并通過康復(fù)訓(xùn)練緩解因長期固定導(dǎo)致的活動受限。 4、骨折后的恢復(fù)與日常護理 骨折愈合后,需重視康復(fù)訓(xùn)練保持手腕活動靈活性,避免因長期固定引起的僵硬或肌肉萎縮。康復(fù)包括從被動活動逐漸過渡到主動活動訓(xùn)練,也可在專業(yè)指導(dǎo)下進行握力增強訓(xùn)練。飲食上增加富含鈣和維生素D的食物,如牛奶、豆腐、深綠色蔬菜。患者需避免高負荷運動,以降低再損傷的風(fēng)險。 伸直型橈骨遠端骨折需要科學(xué)治療與耐心配合,恢復(fù)過程中遵循專業(yè)醫(yī)生的建議十分重要。如出現(xiàn)難以忍受的疼痛或愈合情況不佳,應(yīng)及時復(fù)診。通過科學(xué)的康復(fù)和護理,絕大多數(shù)患者能夠恢復(fù)良好的手腕功能。
張春香 副主任醫(yī)師 海南三亞解放軍425醫(yī)院
為什么會有高原反應(yīng)
高原反應(yīng)是由于身體在短時間內(nèi)未能適應(yīng)高海拔地區(qū)的低氧環(huán)境而引起的生理反應(yīng),其主要原因包括低氧環(huán)境、氣壓降低及個體適應(yīng)能力差。通過逐步適應(yīng)高海拔環(huán)境、合理飲食和藥物干預(yù),可以有效預(yù)防和緩解高原反應(yīng)。 1、環(huán)境因素導(dǎo)致的低氧 高原地區(qū)海拔較高,空氣中的氧氣濃度較低,當(dāng)人體暴露于這種環(huán)境時,血液中氧氣的含量會下降。低氧環(huán)境會對人體多器官系統(tǒng)造成壓力,尤其是心肺系統(tǒng),表現(xiàn)為頭痛、心悸、反應(yīng)遲鈍等不適癥狀。建議初次進入高原地區(qū)時,減少劇烈活動,保持緩慢平穩(wěn)的呼吸,學(xué)會深呼吸以促進肺部的氧氣吸收。可以在進入高原前使用便攜式氧氣罐,緩解氧氣不足帶來的不適。 2、低氣壓對身體的影響 高海拔地區(qū)氣壓降低會導(dǎo)致空氣密度變小,吸入的氧氣量進一步減少,同時還會影響體液平衡,導(dǎo)致脫水和血液黏稠度上升。這種情況下,人體會出現(xiàn)嗜睡、疲勞甚至皮膚發(fā)紺的癥狀。應(yīng)注意及時補充水分,避免飲用酒精、咖啡因等可能加重脫水的飲品,保證身體的電解質(zhì)平衡。個人可以選擇適當(dāng)食用清淡易消化、含豐富維生素C的食物,如水果和蔬菜,以增強抗氧化能力。 3、個體適應(yīng)能力差 不同人群對高原的適應(yīng)能力差異較大,與年齡、基礎(chǔ)體質(zhì)、肺功能和遺傳因素有關(guān)。有些人可能會因為體質(zhì)較弱或攜帶如貧血、慢性病等基礎(chǔ)疾病,更容易出現(xiàn)高原反應(yīng)。預(yù)防措施包括提前服用防高反藥物,例如乙酰唑胺、地塞米松等,可以幫助身體逐步適應(yīng)高原環(huán)境,但需遵醫(yī)囑使用。如果癥狀嚴(yán)重如劇烈頭痛、呼吸困難或意識模糊,務(wù)必立即就醫(yī)排除高原性腦水腫或肺水腫等危急情況。進入高原前可以進行適度的心肺鍛煉,增強耐力。 高原反應(yīng)可能發(fā)生在任何人身上,但通過提前做好適應(yīng)性準(zhǔn)備和保護性措施,可以有效降低發(fā)生的風(fēng)險。如果癥狀持續(xù)加重,應(yīng)立即返回低海拔地區(qū)或就醫(yī)處理,避免引發(fā)更嚴(yán)重的身體損害。
尹慧 主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)藥研究院
抑郁癥副作用最少的藥
抑郁癥副作用最少的藥物因個體差異有所不同,可以優(yōu)先考慮副作用較輕且耐受性較好的藥物,如舍曲林、艾司西酞普蘭和文拉法辛。選擇藥物時應(yīng)在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下,根據(jù)患者的癥狀、健康狀況和生活習(xí)慣進行個性化調(diào)整。 1、常見副作用較少的一線抗抑郁藥物 選擇副作用較少的抗抑郁藥物通常以選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑SSRI和部分5-羥色胺與去甲腎上腺素再攝取抑制劑SNRI為優(yōu)。例如,舍曲林是一種常用的SSRI藥物,因其對胃腸道反應(yīng)較輕微且不容易引起嗜睡被廣泛適用。艾司西酞普蘭也是SSRI藥物,因其劑量更容易調(diào)整且整體副作用更小而受到推崇。文拉法辛屬于SNRI類,適用于癥狀更為復(fù)雜或伴隨焦慮的患者,劑量過渡時可能會更注重耐受性評估。 2、個性化治療的重要性 藥物治療需要依據(jù)患者的年齡、性別、生理狀況和癥狀嚴(yán)重性來決定。對于高齡患者或患有慢性病的人,副作用較少的藥物對心血管功能、體重和肝腎代謝的影響是特別重要的。藥物服用初期出現(xiàn)輕微副作用是正常的,應(yīng)密切觀察并在醫(yī)生建議下修改劑量或換藥。 3、輔助策略幫助減輕副作用或提高療效 配合藥物治療可以采用生活方式干預(yù)措施來降低副作用風(fēng)險。患者可選擇每天進行適度有氧運動,例如快步走30分鐘,有助于改善情緒。除此之外,優(yōu)化飲食也非常關(guān)鍵,建議保持均衡膳食,攝入富含B族維生素和ω-3脂肪酸的食物,如全谷物、堅果和深海魚類。心理治療,如認(rèn)知行為療法CBT,結(jié)合藥物服用可進一步提升療效,減少對藥物的依賴。 患者應(yīng)以安全為前提,在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇適合自己的抗抑郁藥物,并配合健康的生活習(xí)慣與心理干預(yù),實現(xiàn)更好的治療效果。如果正在使用藥物但產(chǎn)生明顯不適或療效不佳,需及時與醫(yī)生溝通,切勿自行停藥或換藥。抑郁癥治療是一個長期、綜合的過程,管理好藥物副作用的同時也需注重心理健康和生活質(zhì)量的全面提升。
潘周輝 副主任醫(yī)師 鄭州大學(xué)第三附屬醫(yī)院
前列腺增生的保守治療方法
前列腺增生的保守治療方法主要包括藥物治療、生活方式調(diào)整和物理治療。通過改善癥狀、延緩病情發(fā)展,減輕患者的不適是保守治療的主要目標(biāo)。 1、藥物治療 藥物是前列腺增生保守治療的常見選擇。 α受體阻滯劑:如坦索羅辛、特拉唑嗪。這類藥物通過放松前列腺和平滑肌,緩解尿流不暢的問題,適合癥狀較輕的患者。 5α還原酶抑制劑:如非那雄胺、度他雄胺。這類藥物通過抑制雄激素作用,能夠縮小前列腺體積,減輕長期病情發(fā)展。 植物提取物:如鋸葉棕提取物,因其成分有助于改善泌尿功能,也被部分人群選擇作為輔助治療手段。 藥物安全性相對較高,但需長期按醫(yī)囑服用,同時注意監(jiān)測副作用,如低血壓、性功能改變等,保持與醫(yī)生的良好溝通。 2、生活方式調(diào)整 改變生活習(xí)慣在緩解癥狀上非常重要: 控制液體攝入:減少晚間飲水,避免含咖啡因和酒精的飲料,有助于減少夜尿頻繁和膀胱刺激癥狀。 飲食健康:減少高脂肪、高熱量食物,多食用富含纖維、維生素的蔬菜水果,如西紅柿中含有的番茄紅素可能有助于前列腺健康。 規(guī)律排尿:培養(yǎng)良好的排尿習(xí)慣,及時排空膀胱,預(yù)防尿潴留的風(fēng)險。 適量運動:選擇散步、游泳等低強度運動,每天30分鐘,幫助改善盆腔血液循環(huán),緩解前列腺充血問題。 3、物理治療 一些非藥物的物理療法對緩解前列腺增生癥狀也有一定效果: 熱療法:如微波治療或射頻消融,通過局部加熱減小前列腺組織體積,緩解排尿困難。 按摩療法:輕度的前列腺按摩能夠減少淤塞、改善充血,對于部分患者有一定益處。 骨盆肌肉康復(fù):通過盆底肌肉訓(xùn)練,如凱格爾運動,加強對膀胱的控制能力,減輕尿失禁和尿頻問題。 前列腺增生的保守治療方法能夠有效控制癥狀并延緩病情發(fā)展。對于癥狀較輕的患者可優(yōu)先考慮保守治療,但定期隨訪和監(jiān)測病情變化非常關(guān)鍵。如果癥狀逐步加重,應(yīng)及時咨詢評估是否需要手術(shù)等進一步治療。科學(xué)管理和積極干預(yù)有助于提升生活質(zhì)量。
冷啟剛 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
治療口臭怎么辦好
治療口臭需要明確病因,從清潔口腔、飲食調(diào)節(jié)到治療潛在疾病入手,多方面綜合改善口腔健康和整體健康狀況。以下將從日常護理、飲食調(diào)整和醫(yī)療干預(yù)三方面為您展開講解。 1、規(guī)范口腔清潔 許多口臭問題來源于口腔衛(wèi)生習(xí)慣不足,清潔舌苔和牙齒縫隙尤為關(guān)鍵。建議每日正確刷牙兩次,搭配含氟牙膏使用牙刷,并使用牙線或間隙刷清潔牙縫。舌苔可能積累大量的細菌,可搭配購買舌苔清潔工具,每天清潔舌頭表面的菌群和食物殘留。漱口水如含氯己定或錫離子的抗菌漱口水也能輔助降低口腔細菌數(shù)量。 2、調(diào)整飲食習(xí)慣 某些飲食習(xí)慣容易誘發(fā)或加重口臭。盡量減少含硫氨酸的食物攝入如洋蔥、大蒜、辛辣食物,增加富含纖維的蔬菜和水果如蘋果、胡蘿卜,以促進唾液分泌清潔口腔。多飲水能稀釋唾液并清除細菌代謝物。同時,避免空腹時間過久,因為長期空腹容易導(dǎo)致胃酸倒流,進而加劇口腔異味。 3、醫(yī)療干預(yù) 針對病理性口臭,需關(guān)注其潛在疾病。如果清潔和飲食無法徹底改善,就需前往醫(yī)院明確診斷。牙科主要針對口腔問題,如牙周炎、齲齒等,通過牙周治療、修補齲齒等處理;胃腸問題如胃潰瘍則需消化科藥物治療,如質(zhì)子泵抑制劑奧美拉唑;慢性扁桃體炎等耳鼻喉問題則可考慮抗炎治療甚至扁桃體切除術(shù)。 口臭是多因素造成的,可以通過口腔清潔、調(diào)整飲食和治療潛在問題來全方位改善。如果問題持續(xù)或嚴(yán)重,請及時就醫(yī)以排查隱性疾病,避免延誤治療時機。
蒙嶺 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
喝什么對腦梗有好處
綠茶、山楂茶和丹參茶對腦梗的健康有一定的輔助作用,這些飲品含有促進血液循環(huán)、降低血脂等成分,有助于腦梗的預(yù)防和恢復(fù)。但需注意,這些只能作為輔助措施,腦梗患者的治療和預(yù)防仍需依賴規(guī)范藥物、合理飲食及健康生活方式。 1、綠茶富含抗氧化成分 綠茶中的茶多酚具有較強的抗氧化能力,可以抑制脂質(zhì)過氧化,改善血管內(nèi)皮功能,降低血脂水平,從而起到一定的預(yù)防腦梗的作用。建議每天適量飲用一到兩杯綠茶,避免過濃,以免對胃部產(chǎn)生刺激。偏寒體質(zhì)或胃寒者可選擇在綠茶中加入少量蜂蜜或用溫水沖泡,以調(diào)和寒性。 2、山楂茶促進血液循環(huán) 山楂含有多種有益心血管健康的活性成分,如黃酮類化合物,可擴張血管、降低血壓和血脂,對于預(yù)防腦梗有一定幫助。山楂茶可通過泡制干山楂片的方式簡單制作,但需注意糖尿病患者或胃酸過多的人群應(yīng)謹(jǐn)慎飲用,選用無糖山楂制品。 3、丹參茶助于疏通血管 丹參是一種傳統(tǒng)中藥,具有活血化瘀的作用,可改善腦部的血液供應(yīng),對于腦梗的恢復(fù)有輔助效果。丹參茶可在藥材店購買丹參片,用溫水沖泡后飲用。但在飲用前應(yīng)咨詢尤其是同時服用抗凝藥或抗血小板藥的患者,以免影響藥效。 飲品不能代替治療,腦梗患者還需要綜合管理健康,如控制高血壓、糖尿病及血脂異常,戒煙限酒,保持適度運動,并保持健康飲食,減少高脂肪、高鹽、高糖的攝入。對于有腦梗高危風(fēng)險或已經(jīng)確診的人群,應(yīng)定期復(fù)查,遵循醫(yī)生治療方案保持良好的生活習(xí)慣。
王衛(wèi) 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
家屬如何照顧老年人壓瘡
家屬在照顧老年人壓瘡時需要注意保持傷口清潔、定期更換體位以及合理調(diào)整營養(yǎng),減少外部壓力和促進傷口愈合是關(guān)鍵措施。通過多方面的綜合護理能有效緩解病情并預(yù)防壓瘡惡化。 1保持傷口清潔和濕潤 老年人壓瘡很容易因感染加重,家屬應(yīng)幫助老年人每天清潔傷口,并使用醫(yī)生推薦的抗菌藥物、無菌敷料或濕性敷料包扎。使用溫水輕輕清洗周圍皮膚,避免用力摩擦。對于較嚴(yán)重的壓瘡,需遵醫(yī)囑使用專門的藥膏,例如銀離子凝膠或磺胺嘧啶鋅軟膏,并及時更換敷料防止感染。 2定期調(diào)整體位 老年人因長期臥床或行動不便,身體某些部位容易承受過大壓力,導(dǎo)致壓瘡形成或惡化。建議每2小時為臥床老人調(diào)整體位一次,使用防壓瘡氣墊床或泡沫減壓墊分散壓力。幫助老人減少身體摩擦,特別是骨突部位,比如尾骨、腳后跟和髖關(guān)節(jié)等。另外,應(yīng)觀察皮膚變色或局部腫脹,做到早發(fā)現(xiàn)、早干預(yù)。 3合理調(diào)整飲食營養(yǎng) 良好的營養(yǎng)狀態(tài)對壓瘡愈合至關(guān)重要。增加富含蛋白質(zhì)、維生素C和鋅的食物攝入,如雞蛋、瘦肉、深色水果和綠葉蔬菜,有助于促進組織修復(fù)和再生。若老人因吞咽困難或食欲下降無法正常進食,可選擇營養(yǎng)補充劑或遵醫(yī)囑添加腸內(nèi)營養(yǎng)制劑。 4預(yù)防壓力和摩擦損傷 家屬需留意床單表面保持干凈平整,避免皺褶引發(fā)皮膚摩擦。適量使用護膝墊、足墊等,保護可能受壓部位。幫助老人穿透氣、柔軟的衣物,減少汗液和分泌物對皮膚的刺激。對于大小便失禁的老人,建議使用吸濕性強的護理墊,盡快處理污染物并保持皮膚干爽。 壓瘡雖然屬于常見的老年人健康問題,但通過周到的處理和護理,可以顯著改善病情并促進愈合。家屬應(yīng)與醫(yī)生、護士合作,根據(jù)老人的具體情況定制護理計劃并長期執(zhí)行,必要時咨詢專業(yè)醫(yī)護人員獲取幫助。
鞏麗 主治醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
痔瘡有哪些治療方法?
痔瘡可以通過藥物治療、手術(shù)以及生活方式調(diào)整多種方法進行緩解或治愈,具體選擇需根據(jù)痔瘡的嚴(yán)重程度和患者的個體情況來決定。 1、藥物治療: 對于早期或輕度的痔瘡,藥物治療是常見且有效的選擇。外用藥物如痔瘡膏或痔瘡栓可以直接涂抹患處,幫助減輕炎癥和疼痛,常用的藥物包括含有氫化可的松、利多卡因的藥膏。口服藥物則可以選用活血化瘀類藥物,如地奧司明片,它能夠改善靜脈回流、減少痔瘡充血。用藥前需咨詢避免自己隨意用藥引發(fā)不良反應(yīng)。 2、手術(shù)治療: 當(dāng)藥物治療效果有限、癥狀加重或者痔瘡反復(fù)發(fā)作時,可考慮手術(shù)治療。 橡皮筋套扎術(shù):針對內(nèi)痔較為有效,通過套扎阻斷血液供應(yīng),使痔核萎縮。 痔動脈結(jié)扎術(shù)HAL:利用超聲波定位痔動脈,對血管進行結(jié)扎,手術(shù)較微創(chuàng)且恢復(fù)快。 傳統(tǒng)切除術(shù):適用于較重度或復(fù)合型痔瘡,直接將痔核切除,不易復(fù)發(fā)。不同手術(shù)方式適合不同的人群,需通過專業(yè)醫(yī)生評估后選擇。 3、生活方式的調(diào)整: 維持健康的生活習(xí)慣是改善和預(yù)防痔瘡的基礎(chǔ)。 飲食方面,要保證膳食纖維攝入充足,多吃新鮮的蔬果和全谷物,避免辛辣和油膩食物,以預(yù)防便秘。 日常生活中應(yīng)養(yǎng)成規(guī)律排便的習(xí)慣,避免蹲廁時間過長,保持肛門處清潔,必要時可用溫水坐浴緩解不適。 培養(yǎng)適當(dāng)?shù)倪\動習(xí)慣,例如瑜伽、步行等,可以促進血液循環(huán),減少下肢和骨盆部壓力。 無論是藥物治療還是手術(shù)干預(yù),都需要結(jié)合生活習(xí)慣的調(diào)整才能達到更好的效果。如果痔瘡癥狀持續(xù)加重或反復(fù)發(fā)作,應(yīng)及時就醫(yī)尋求專業(yè)幫助,以免延誤病情或引發(fā)其他并發(fā)癥。
顏克強 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

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