白癜風是不是工作壓力引起的

白癜風的發(fā)病原因目前不是很清楚，多考慮是體內缺乏微量元素和色素引起的。應少吃辛辣食物，少曬太陽，可以局部外搽白癜風的藥膏或生姜。

李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

職業(yè)倦怠是指個體不能順利應對工作壓力

得了精力破裂癥，一應定要按時的去醫(yī)院門診選擇診治和醫(yī)治。作為家人，要做好護理，讓她按著醫(yī)囑服藥。重要的須要住院醫(yī)治。得了精力破裂癥，不要吃辛辣刺激性的食品，不要喝濃茶和濃咖啡，要戒煙戒酒。

蔡依婷 副主任醫(yī)師 重慶醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院

職業(yè)倦怠是指個體無法順利應對工作壓力

得了精力破裂癥，一應定要按時的去醫(yī)院門診選擇診治和醫(yī)治。作為家人，要做好護理，讓她按著醫(yī)囑服藥。重要的須要住院醫(yī)治。得了精力破裂癥，不要吃辛辣刺激性的食品，不要喝濃茶和濃咖啡，要戒煙戒酒。

李纈囈 副主任醫(yī)師 大同煤礦集團有限責任公司總醫(yī)院

男性不育癥的發(fā)生與工作壓力有關嗎

男性不育癥的發(fā)生與工作壓力有一定關系，工作壓力增大，可能大腦皮層都會受到一定的影響，比如緊張、壓抑就會導致下丘腦垂體、睪丸軸的部分功能的影響，另外工作壓力增大男性感到疲勞，直接也會對精液產生影響。精液發(fā)生改變就會引起男性生育能力的改變，所以工作壓力大可能對男性的生育有影響，也可能成為男性不育的原因，所以在計劃生育的時候一定要保持平和的心態(tài)，避免過大的工作壓力，還有過分的疲勞，睡眠不足等等。

周常青 副主任醫(yī)師 北京大學第一醫(yī)院

月經一個月沒來工作壓力大情緒緊張，怎么辦

月經推遲有時候跟過于緊張，心理壓力過大等有關，內分泌失調如多囊卵巢綜合征、卵巢功能失調，也可能會導致月經的推遲，建議及時做下性激素六項以及B超的檢查來明確病因，也可以應用烏雞白鳳丸以及益母草顆粒來進行治療。、

魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

上班工作壓力大經常熬夜加班會不會患淋巴癌

如果是上班工作壓力大、經常熬夜加班，有可能會導致淋巴癌的發(fā)病率增高，但是也不一定一定會得淋巴癌。上班工作壓力大、經常熬夜，有的時候有可能會導致人免疫力的下降，人體如果是經常發(fā)生病毒感染，有可能會誘發(fā)淋巴癌的發(fā)生。另外，人們在工作壓力比較大、經常熬夜的情況下，還有可能會出現(xiàn)消化系統(tǒng)的失常，病人有可能會出現(xiàn)腹部脹滿、食欲不振，甚至有的患者有可能會出現(xiàn)惡心、嘔吐等，部分患者還有可能會出現(xiàn)頭痛、頭暈、疲倦、乏力等。所以注意疏解壓力是非常重要的，一定要注意定時作息，不要熬夜。飲食當中可以多吃一些清淡的、容易消化的食物。

李慶達 副主任醫(yī)師 淮北市人民醫(yī)院

最近工作壓力大 事情想了很多 導致我出現(xiàn)了血壓過高145 頭已經暈沉好幾天了 該怎么辦

這癥狀不單純考慮是工作壓力過大引起的，有的人沒有工作壓力也會出現(xiàn)你的病情表現(xiàn)，而引起這種病理的問題主要是與頸椎勞損有關，當然休息的好癥狀也會有所減輕，對于癥狀的治療做二個方面的結合，一是做做理療性的治療，如推拿針灸，如果針灸效果不好，可考慮小針刀進行治療，二是配合活血化瘀的中藥，或者是中成藥也可以，具體做法用藥在醫(yī)生指導下使用

曾盼麗 副主任醫(yī)師 廣州市胸科醫(yī)院

最近工作壓力大 事情想了很多 導致我出現(xiàn)了血壓過高145 頭已經暈沉好幾天了 該怎么辦

這癥狀不單純考慮是工作壓力過大引起的，有的人沒有工作壓力也會出現(xiàn)你的病情表現(xiàn)，而引起這種病理的問題主要是與頸椎勞損有關，當然休息的好癥狀也會有所減輕，對于癥狀的治療做二個方面的結合，一是做做理療性的治療，如推拿針灸，如果針灸效果不好，可考慮小針刀進行治療，二是配合活血化瘀的中藥，或者是中成藥也可以，具體做法用藥在醫(yī)生指導下使用

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

工作壓力大想哭是抑郁嗎？

無緣無故突然想過，并不能判斷就是抑郁癥，應該按時到醫(yī)院門診精力科去做一下專科的查驗，然后在醫(yī)生的引導下選擇調養(yǎng)醫(yī)治。假如是抑郁癥須要全身上下組織抗抑郁藥品，再加入精力疏導醫(yī)治。產婦必需注重休息,維持好心情,多吃有營養(yǎng)的食品,讓身體盡量康復。

武恩翠 主任技師 臨汾市人民醫(yī)院

月經推遲8天沒來，是因為工作壓力大及身體單薄造成的嗎

這是月經不調，月經推遲一般是由氣血不足、腎氣虛弱等原因引起。可口服中成藥逍遙丸或歸脾丸調理建議可多吃一些補血的食物，如桂圓，紅棗，阿膠等，月經期間可用紅糖沖水喝，以緩解月經期間的癥狀。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

工作壓力大不想干了怎么辦 調整心態(tài)積極面對

在快節(jié)奏的現(xiàn)代工作場所，每個人都在為生活、夢想或責任而努力工作。然而，隨著工作任務的積累、截止日期的臨近和人際關系的復雜...

左手左腿麻木工作壓力比較大經常上夜班

如果你發(fā)現(xiàn)自己左手和左腿出現(xiàn)麻木的情況，并且工作壓力較大且經常上夜班，這可能是由于生理性因素或病理性因素引起的。生理性因...

工作壓力大怎么辦　九個方法能解決

說到壓力，其實上班族是最大的高危人群。據了解，80%的上班族都面臨著巨大的工作壓力。你知道該怎么辦嗎？九種解決工作壓力的方法...

工作壓力大會導致甲狀腺出問題嗎

工作壓力確實可能影響甲狀腺健康，導致甲亢或甲減等問題。但這并不是唯一的原因，飲食習慣、藥物副作用以及遺傳因素也可能引發(fā)甲...

工作壓力大怎么調整自己的心態(tài)

在現(xiàn)代社會，工作壓力往往成為人們面臨的主要挑戰(zhàn)。高強度的工作、緊張的截止日期和競爭激烈的環(huán)境可能會給我們帶來壓力。然而，...

工作壓力大會致男性不育 男性不育咋預防

近年來，越來越多的男性被不育癥困擾，但引起男性不育的原因也很多，究竟是什么原因引起不育的呢？男性不育的原因:飲食不均衡人們的生活水平提高了，但不能每天在高脂肪、高營養(yǎng)的飲食中度過。營養(yǎng)過剩或營養(yǎng)不良，改變精液營養(yǎng)，影響精子活動力。相反，營養(yǎng)不良會導致精液營養(yǎng)不足，精子無法獲得營養(yǎng)，大量精子死亡，質量

工作壓力大可引起女性癲癇 如何做好防治？

癲癇患者中，女性癲癇是其中占有較大比例的人群。那么，女性癲癇的誘因有什么呢？應該如何防治女性癲癇？女性癲癇病因有什么？1、來自工作的壓力隨著生活工作的壓力不斷的增大，越來越多的女性也在大量的飲酒，而過量的飲酒也是女性癲癇病的病因。飲酒對每個癲癇患者來說都可能成為癲癇大發(fā)作的誘因，酒精對大腦有作用，過

產后無月經全是泌乳激素搞的鬼 工作壓力大易致泌乳激素升高

對女性來講，每一個月的月經拜訪，一直是讓日常日常生活十分麻煩的生理現(xiàn)象，堅信一定有些人以前悄悄許過“期待月經從此不必來”的心愿吧！有的人在產后忽然產生“月經不會再來”的狀況，想著總之小孩都生了，月經來不來都不在乎！實際上，異常的“無月經”狀況，是生理學出現(xiàn)異常的警訊，不能隨便忽略！孕媽媽產后多長時間

左手左腿麻木工作壓力比較大經常上夜班

左手和左腿的麻木可能與多種因素有關，尤其是在工作壓力大和經常上夜班的情況下。生理因素如長時間保持一個姿勢，以及病理因素如...

左手左腿麻木工作壓力比較大經常上夜班

如果你最近感到左手和左腿有麻木的現(xiàn)象，并且工作壓力較大，經常上夜班，這可能是多種因素共同作用的結果。神經性問題可能是罪魁...

皰疹三天自愈的最佳方法 皰疹最好最快的治療方法

皰疹三天自愈的最佳方法有：避免誘因、一般治療、藥物治療、物理治療。

白醋加蜂蜜加溫開水一起喝能減肥嗎？食用白醋加蜂蜜應該注意什么

適當飲用白醋和蜂蜜加熱沸水可以對減肥有一定的輔助作用，但僅僅依靠這種飲料一般不能發(fā)揮減肥的作用。減肥主要需要調整飲食結構，結合鍛煉，避免高脂肪、高糖、高能量飲食，確保適當?shù)牡鞍踪|等營養(yǎng)攝入。

吃得多卻不長胖的原因有哪些

吃得多卻不長胖可能與基礎代謝率高、肌肉含量高、消化吸收功能強等因素有關。基礎代謝率高的人即使在休息時也會消耗大量能量，肌肉含量高則進一步增加能量消耗，而消化吸收功能強則影響食物中能量的利用效率。

月經量少怎么調理最有效？月經量少怎么辦？

月經量少怎么調理最有效，導致月經量少的原因有很多，所以要根據病因進行調理;如果只是單純的月經量少，那么可以遵醫(yī)囑服用寫益母草顆粒，但如果因為氣血虛造成的月經量少，可以考慮服用一些補血累的藥物進行治療;

胃腸功能紊亂有哪些癥狀表現(xiàn)？胃腸功能紊亂身體會有哪些反應

胃腸功能紊亂的癥狀表現(xiàn)有：功能性消化不良、腸易激綜合征、功能性便秘。

“頭等大事”新認知：雄激素性禿發(fā)診療全維度指南（2023版）

一、雄激素性禿發(fā)(AGA)：不容忽視的“頭等大事”雄激素性禿發(fā)(AGA)是全球最常見的脫發(fā)類型，我國男性患病率約21.3%，女性約6.0%[1]。其病理特征為毛囊微型化及毛發(fā)周期紊亂，與遺傳、雄激素(

鼻炎治療指南建議：雷諾考特怎么用更有效

《中國變應性鼻炎診斷和治療指南（2022年）》明確指出，鼻用糖皮質激素是一線治療藥物。其中雷諾考特（布地奈德鼻噴霧劑）憑借明確的抗炎機制和臨床療效，在國內外醫(yī)學指南中占據重要地位。本文結合指南建議，深

重慶送子鳥醫(yī)院 監(jiān)測懷孕的方式

重慶送子鳥醫(yī)院監(jiān)測懷孕的方式備孕夫妻最期待的莫過于得知新生命降臨的好消息，不同的檢測方式，其最佳檢測時間也有所不同，重慶送子鳥為您詳細解析。血液檢測：精準且最早知曉血檢是最早能確認懷孕的方式，一般在同

雷諾考特怎么用治療鼻炎更有效？

全球超5億鼻炎患者中，鼻塞導致的呼吸障礙常引發(fā)睡眠紊亂、注意力下降等繼發(fā)問題。盡管布地奈德鼻噴霧劑（雷諾考特）被列為一線治療藥物，但部分患者單藥使用時鼻塞改善速度未達預期。本文結合循證醫(yī)學證據，探討聯(lián)

鼻炎鼻塞反復，雷諾考特怎么用更有效

相信很多鼻炎患者都有過這樣的體驗：每次趕上換季，空氣中有花粉、柳絮等過敏原，鼻炎就找上門來了，反復出現(xiàn)鼻塞、流鼻涕、打噴嚏等癥狀，雷諾考特（布地奈德鼻噴霧劑）是治療鼻炎的一線藥物，但如果反復出現(xiàn)鼻炎鼻

源自連花經典組方智慧，連花防護系列產品全方位護呼吸

在呼吸道健康防護需求日益增長的當下，以嶺健康依托以嶺深厚的中醫(yī)藥理論與現(xiàn)代科研成果，研發(fā)上市的連花呼吸健康系列產品，為大眾提供科學、全面的呼吸道健康防護方案。連花呼吸健康系列產品的研發(fā)，傳承了連花清瘟

鼻炎和鼻竇炎的區(qū)別有哪些？司普奇拜單抗助力患者取得更好治療效果

每當天氣轉變或是換季時期,敏感人群的鼻子就開始“鬧脾氣”,出現(xiàn)流涕、鼻塞、打噴嚏等癥狀,嗅覺也跟著減退。這些可能是由于鼻炎或鼻竇炎引起的。鼻炎和鼻竇炎都是鼻科中的常見疾病。鼻炎中常見的是過敏性鼻炎(A

社恐星人必看！3個親測有效的社交破冰小技巧

社恐不是性格缺陷，而是大腦?對陌生環(huán)境的自我保護機制。今天分享3個臨床驗證有效的社交破冰法，幫你從手足無措到從容交流，親測連重度社恐患者都能輕松上手！?社恐的三種破冰場景?簡單場景：對便利店店員說“謝

鵲秘堂520煥新登場：水潤玉斛系列開啟護膚新“肌”遇

2025年5月20日，鵲秘堂(上海)生物科技有限公司迎來里程碑時刻——其首套產品“水潤玉斛系列護膚品”正式問世。這一系列護膚品不僅是鵲秘堂科研智慧的結晶，更是傳統(tǒng)中醫(yī)藥理論與現(xiàn)代護膚科技的完美融合，為

暴瘦≠自律，精神科醫(yī)生教你識別神經性厭食的3個關鍵信號

很多人誤以為突然暴瘦是自律的表現(xiàn)，殊不知這可能是神經性厭食的預警信號。這種疾病并非單純“不想吃飯”，而是伴隨生理和心理雙重危機的嚴重精神障礙，今天帶你看穿它的偽裝面具。

美莎欣可以用于哪些情況

很多朋友都不太珍惜自己身體的健康，可能會做出一些損害健康的事情，比如有的人長期熬夜，有的人長期吃一些垃圾食品，有的人長期飲食不規(guī)律，長此以往就比較容易形成各種亞健康問題，也有可能會引起潰瘍性結腸炎的發(fā)生，此時需要注意在醫(yī)生的指導下服用一些藥物來進行治療，但是美

安徽貝克替諾福韋價格是多少

乙型肝炎是生活中相對常見的疾病，正因此如此，大家應該注意更多地了解這種疾病，并對治療有正確的認識和態(tài)度。目前，幫助患者治療這種疾病的主要方法是通過藥物。安徽貝克替諾福韋這種藥物很多人也聽說過，而不少人對其價格也很關注。那么，安徽貝克替諾福韋價格是多少呢?安徽貝

多發(fā)性硬化癥患者可以用奧巴捷嗎 性狀是怎樣的

多發(fā)性硬化癥可能很多人不了解，其實該疾病引起的原因和身體的免疫力有關系，當然病毒感染也可能會導致該疾病發(fā)生的，一般出現(xiàn)這類疾病之后是需要通過藥物來調理身體的，下面一起來看一下多發(fā)性硬化癥患者可以用奧巴捷嗎?性狀是怎樣的?奧巴捷適應癥:適用于治療復發(fā)型多發(fā)性硬化

烏龍養(yǎng)血膠囊有補血作用嗎?對血虛患者有用嗎

生活中很多的朋友們可能會出現(xiàn)血虛的現(xiàn)象，血虛往往是由于脾胃虛弱導致的一種慢性失血現(xiàn)象，一般多見于女性患者，患者患病后往往會出現(xiàn)心悸，失眠，頭暈頭痛等的癥狀，所以要及時的進行調理，必要的話可以服用藥物，那么烏龍養(yǎng)血膠囊有補血作用嗎?對血虛患者有用嗎?我們來了解一

康緣藥業(yè)放量跌破半年線，連跌4日個股數(shù)量大幅增加

大智慧阿思達克通訊社3月5日訊,截止周二（3月4日）,兩市連跌8日的個股有1只,連跌5日的個股有2只,連跌4日的個股有15只。較上一交易日,周二兩市連跌5日的個股數(shù)量增加增加1只,連跌4日的個股數(shù)量大幅增加11只。個股走勢方面,康緣藥業(yè)（600557.SH）周二放量跌破半年線,為2013年11月11日以來首次；老白干酒（600559.SH）周二跌破21.40元/股重要支撐,成交量較上一交易日大幅放

斯巴敏有哪些作用？

作為一種危害性極大的疾病，腸易激綜合征這種不良癥狀的出現(xiàn)，給患者帶來了嚴重的精神困擾，會誘發(fā)諸如腹脹，乃至是腹瀉等并發(fā)癥十分不利于提高生活質量，需要病向淺中醫(yī)。斯巴敏是一種比較常見的藥物。下面了解一下斯巴敏有哪些作用吧!斯巴敏有哪些作用?斯巴敏的適應癥:腸易激

可蘭特可以早晚服用呢

由于心力衰竭也有可能會影響到病人的健康，所以患有心力衰竭的人群要盡量在醫(yī)生的建議下使用藥物，這樣對于病人的身體恢復才有幫助，當然也要掌握它的使用方法，那么可蘭特可以早晚服用呢?可蘭特用法用量是口服，一日兩次，早、晚進餐時服用(見[藥代動力學])。本品起始治療僅

用芭克硅膠軟膏要注意哪些細節(jié)

傷口如果處理不好的話，往往會遺留下疤痕，而對于疤痕的護理大家要重視起來，不然會導致疤痕越來越嚴重，影響到自己的皮膚健康，尤其是在早期建議要注意做好護理措施，那么使用芭克硅膠軟膏要注意哪些細節(jié)?芭克硅膠軟膏注意事項:避免直接接觸眼睛、粘膜、三度燒傷和開放性創(chuàng)傷。

有高血壓可以長期服用倍博特嗎

血壓過高是出現(xiàn)一些嚴重的慢性疾病的前兆，所以血壓異常情況一定要引起重視。尤其是長期血壓都比較高的更要及時控制了。用于緩解高血壓癥狀的藥物有很多，倍博特的適應癥是治療原發(fā)性高血壓。倍博特用于單藥治療不能充分控制血壓的患者。那么有高血壓可以長期服用倍博特嗎?有高血

泰爾絲用于治療重度痤瘡能不能以7周作一個療程

重度痤瘡的出現(xiàn)，生活中往往也是比較常見的，比較容易給患者帶來了比較大的精神困擾，建議患者有必要積極尋求治療。此外，治療期間，患者需要積極補充水分，避免病情病情加重，那么，泰爾絲用于治療重度痤瘡能不能以7周作一個療程?根據泰爾絲的藥品說明書中的相關規(guī)定，這種藥物

前列腺增生的保守治療方法

前列腺增生的保守治療方法主要包括藥物治療、生活方式調整和物理治療。通過改善癥狀、延緩病情發(fā)展，減輕患者的不適是保守治療的主要目標。 1、藥物治療 藥物是前列腺增生保守治療的常見選擇。 α受體阻滯劑：如坦索羅辛、特拉唑嗪。這類藥物通過放松前列腺和平滑肌，緩解尿流不暢的問題，適合癥狀較輕的患者。 5α還原酶抑制劑：如非那雄胺、度他雄胺。這類藥物通過抑制雄激素作用，能夠縮小前列腺體積，減輕長期病情發(fā)展。 植物提取物：如鋸葉棕提取物，因其成分有助于改善泌尿功能，也被部分人群選擇作為輔助治療手段。 藥物安全性相對較高，但需長期按醫(yī)囑服用，同時注意監(jiān)測副作用，如低血壓、性功能改變等，保持與醫(yī)生的良好溝通。 2、生活方式調整 改變生活習慣在緩解癥狀上非常重要： 控制液體攝入：減少晚間飲水，避免含咖啡因和酒精的飲料，有助于減少夜尿頻繁和膀胱刺激癥狀。 飲食健康：減少高脂肪、高熱量食物，多食用富含纖維、維生素的蔬菜水果，如西紅柿中含有的番茄紅素可能有助于前列腺健康。 規(guī)律排尿：培養(yǎng)良好的排尿習慣，及時排空膀胱，預防尿潴留的風險。 適量運動：選擇散步、游泳等低強度運動，每天30分鐘，幫助改善盆腔血液循環(huán)，緩解前列腺充血問題。 3、物理治療 一些非藥物的物理療法對緩解前列腺增生癥狀也有一定效果： 熱療法：如微波治療或射頻消融，通過局部加熱減小前列腺組織體積，緩解排尿困難。 按摩療法：輕度的前列腺按摩能夠減少淤塞、改善充血，對于部分患者有一定益處。 骨盆肌肉康復：通過盆底肌肉訓練，如凱格爾運動，加強對膀胱的控制能力，減輕尿失禁和尿頻問題。 前列腺增生的保守治療方法能夠有效控制癥狀并延緩病情發(fā)展。對于癥狀較輕的患者可優(yōu)先考慮保守治療，但定期隨訪和監(jiān)測病情變化非常關鍵。如果癥狀逐步加重，應及時咨詢評估是否需要手術等進一步治療。科學管理和積極干預有助于提升生活質量。

冷啟剛 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

十二指腸潰瘍和十二指腸炎的區(qū)別

十二指腸潰瘍和十二指腸炎的主要區(qū)別在于病理特點、癥狀表現(xiàn)和治療方法。前者是局部組織被胃酸侵蝕形成潰瘍，后者則是十二指腸黏膜的炎癥反應。兩者的治療各有側重：潰瘍重在抑制胃酸和促進潰瘍愈合，而炎癥則需消除炎癥因子并改善腸道功能。 1、病因與病理區(qū)別 十二指腸潰瘍通常是由于幽門螺桿菌感染、胃酸分泌過多或長期服用非甾體類抗炎藥NSAIDs導致的。其病理特點是在十二指腸黏膜表層形成局限性潰瘍，可能侵蝕到深層組織。而十二指腸炎則主要是因為感染如寄生蟲、細菌或病毒、飲食刺激如辛辣食物、膽汁反流或長期酗酒引發(fā)的廣泛性炎癥，通常不伴結構性破損。 2、臨床癥狀的不同 十二指腸潰瘍的典型癥狀是周期性、節(jié)律性腹痛，多發(fā)生于上腹部偏右，疼痛常與空腹相關，進食后可緩解；嚴重時可能出現(xiàn)黑便或嘔血。而十二指腸炎的表現(xiàn)更傾向于非特異性的消化不適，如腹脹、腹痛、食欲降低，伴隨惡心或偶發(fā)腹瀉，癥狀不具有明確的規(guī)律性。 3、治療方法的差異 針對十二指腸潰瘍的治療，包括： 使用質子泵抑制劑如奧美拉唑或H2受體拮抗劑如雷尼替丁以減少胃酸分泌。 進行幽門螺桿菌根除治療，常采用鉍劑聯(lián)合兩種抗生素三聯(lián)療法。 補充胃黏膜保護劑如硫糖鋁來促進組織愈合。 十二指腸炎的治療重點則是減輕炎癥和保護腸黏膜： 避免辛辣、刺激性食物，優(yōu)先選擇易消化的低脂飲食。 使用黏膜保護劑如枸櫞酸鉍鉀減少進一步刺激。 針對感染因素，可能需要采用抗菌或驅蟲藥治療。 4、飲食和生活方式的干預 潰瘍的患者應注重減少壓力，保持規(guī)律飲食，不吃易刺激胃酸分泌的食物，如咖啡、濃茶。十二指腸炎的護理則需減少暴飲暴食，控制煙酒攝入，同時注意食物衛(wèi)生，以防感染。 潰瘍和炎癥雖然病因和治療有所不同，但相互轉化的可能性較高。如果不及時治療十二指腸炎，或長期存在炎癥刺激，可能導致潰瘍的發(fā)生。一旦出現(xiàn)相關癥狀，應盡早就醫(yī)明確診斷，并嚴格遵醫(yī)囑進行治療和調整生活習慣，以避免病情惡化。

周小鳳 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

強直性脊柱炎需要加強營養(yǎng)嗎

強直性脊柱炎需要加強營養(yǎng)，因為合理的飲食調控不僅有助于減少疾病引發(fā)的炎癥反應，還可以改善身體的整體狀況，提高生活質量。建議關注抗炎飲食、多樣化營養(yǎng)攝入和控制體重。 1、調整飲食以抗炎 強直性脊柱炎是一種慢性炎癥性疾病，通過飲食減少炎癥反應能夠緩解部分癥狀。多攝入富含歐米伽-3脂肪酸的食物，如深海魚類鮭魚、沙丁魚、核桃和亞麻籽油，因為它們具有顯著的抗炎作用。增加攝入含有抗氧化物質的食物，比如綠葉蔬菜、藍莓和番茄，這些食物中的多酚和維生素C、維生素E可以中和自由基，進一步降低炎癥。可以嘗試減少精制糖、反式脂肪等會加劇炎癥的食物攝入。 2、補充必要的維生素和礦物質 強直性脊柱炎患者可能面臨骨密度下降及營養(yǎng)吸收障礙的風險，因此補充關鍵營養(yǎng)成分非常重要。例如維生素D和鈣的攝取有助于維持骨骼健康，可以通過攝入牛奶、酸奶、杏仁、三文魚等食品來補充；鎂元素有助于骨骼代謝，常見于堅果、菠菜等。B族維生素如葉酸、維生素B12也可以幫助降低同型半胱氨酸水平，有助于心血管健康，具體可來自全谷物、豆類和動物肝臟。 3、通過飲食管理體重 體重過重會加重脊柱負擔，進一步惡化病情。平衡飲食、合理控制熱量攝入是關鍵。適當減少高熱量、高脂肪食物，同時保持蛋白質如禽肉、魚類、豆制品和膳食纖維的適量攝入，有助于減輕體重，還能提供更持久的能量。避免過度節(jié)食，營造飲食模式應該以健康為主，保持穩(wěn)定體重目標。 營養(yǎng)是強直性脊柱炎綜合管理中的重要組成部分，科學飲食再配合正規(guī)治療，可有效減輕病情進展，帶來更好的生活體驗。建議患者定期與醫(yī)生或營養(yǎng)師溝通，制定合理的飲食方案，同時關注身體的表現(xiàn)并及時調整飲食。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

鳥類脫毛會引起哮喘嗎

是的，鳥類脫毛可能會引起哮喘，主要是因為脫毛過程中產生的羽屑、粉塵和微小的蛋白質顆粒可能成為過敏原，誘發(fā)哮喘或加重癥狀。避免哮喘的發(fā)生需要減少過敏原暴露，比如加強環(huán)境清潔、適當飼養(yǎng)管理以及采取專業(yè)的醫(yī)療手段。 1、脫毛引起哮喘的原因 鳥類脫毛產生的羽屑和粉塵中含有大量的微小蛋白質顆粒。這些顆粒隨著空氣傳播，容易被人體吸入，尤其是在密閉或通風不良的環(huán)境中。這些過敏原會刺激人體免疫系統(tǒng)，引發(fā)氣道炎癥，導致哮喘癥狀。一些鳥類在脫毛過程中可能代謝產生特定的有害物質如禽蛋白，進一步增加過敏風險。對于本身患有過敏性疾病或易感哮喘的人群，這種風險尤其高。 2、如何避免脫毛引起的哮喘 1環(huán)境改善：飼養(yǎng)鳥類時，盡量保證良好的通風條件，在鳥類脫毛期尤其重要。同時可以使用空氣凈化器減少空氣中的過敏原濃度，定期打掃鳥籠周圍區(qū)域，清除可能殘留的羽屑和粉塵。 2飼養(yǎng)管理：定期給鳥類洗澡或使用濕布擦拭，減少脫毛過程中的羽屑飛散。不要在人員活動區(qū)域清理鳥籠，盡量保證鳥籠與居住空間分隔，降低接觸風險。 3個人防護：飼養(yǎng)者在處理鳥類或清理環(huán)境時，建議戴上口罩和手套，避免直接吸入空氣中的過敏原。如果家人或自己已經有呼吸系統(tǒng)疾病史，應盡可能減少與鳥類接觸。 3、哮喘的醫(yī)療干預方法 如果因鳥類脫毛導致哮喘癥狀，建議盡早進行治療。醫(yī)療干預可以分為以下幾個方面： 1藥物治療：必要時可以通過使用支氣管舒張藥如沙丁胺醇氣霧劑緩解哮喘急性發(fā)作，同時可以考慮吸入低劑量的糖皮質激素如布地奈德減少氣道炎癥。 2脫敏療法：對于明確因鳥類過敏導致哮喘的患者，經過專業(yè)醫(yī)生評估，可嘗試免疫脫敏治療，逐步增強機體對過敏原的耐受性。 3長期控制：定期復診并建立哮喘管理計劃，服用長效控制類藥物如白三烯受體拮抗劑幫助遠期管理哮喘癥狀。 避免鳥類脫毛引發(fā)的哮喘需要從環(huán)境控制、飼養(yǎng)方式以及個人防護等多方面入手，同時伴隨哮喘癥狀時，應盡快尋求醫(yī)療幫助，進行專業(yè)治療和管理，最大程度減少健康風險。

劉文生 副主任醫(yī)師 北京積水潭醫(yī)院

天然b族維生素片有什么作用

天然B族維生素片的主要作用是幫助維持能量代謝、支持神經系統(tǒng)健康、改善皮膚和頭發(fā)狀態(tài)、增強免疫力及維護心血管健康。B族維生素是人體不可或缺的營養(yǎng)素，涵蓋包括B1、B2、B6、B12等多種維生素，它們各自扮演著獨特的生理角色，搭配使用能全面支持身體健康。 1、提升能量代謝 B族維生素尤其是維生素B1硫胺素、B2核黃素和B3煙酸在人體的能量代謝中起關鍵作用，它們參與碳水化合物、脂肪和蛋白質的轉化為能量過程。如果飲食中缺乏這類維生素，可能會導致疲勞、乏力等癥狀。天然B族維生素片可以為長期工作壓力大、飲食不規(guī)律或高強度運動的人群提供能量支持。 2、保護神經系統(tǒng) 維生素B6和B12對神經系統(tǒng)的作用尤為重要，它們有助于神經遞質的合成和神經細胞的修復。缺乏B12可能導致周圍神經異常，表現(xiàn)為麻木、刺痛感等癥狀。維生素B6還能幫助緩解因壓力導致的情緒問題，對保持心理健康有積極作用。天然B族維生素片對緩解“腦霧”、提升專注力、保護神經健康十分有益。 3、改善皮膚和頭發(fā)健康 B族維生素如B7生物素、B2、B3對皮膚和頭發(fā)的健康不可或缺。生物素能促進頭發(fā)健康，減少脫發(fā)問題，而維生素B3可以改善皮膚屏障功能，緩解干燥、粗糙，尤其適合皮膚敏感人群。服用天然B族維生素片有助于由內而外改善皮膚狀態(tài)，同時為發(fā)質提供營養(yǎng)支持。 4、增強免疫力和心臟健康 維生素B6在免疫細胞生成中起積極作用，同時可調節(jié)炎癥反應，倡導更強健的免疫系統(tǒng)。而維生素B12和葉酸共同參與紅細胞生成，預防貧血，支持全身供氧能力。B族維生素還對代謝同型半胱氨酸一種與動脈硬化有關的化合物有幫助，從而保護心血管健康。 天然B族維生素片適合缺乏上述營養(yǎng)素的人群，如長期壓力大、飲食單一比如素食主義者、體力或腦力勞動者。服用前建議咨詢以避免過量攝入引發(fā)副作用。堅持攝取足量的B族維生素，不僅可促進身體內外平衡，還可以提升生活品質，為健康保駕護航。

馬保海 副主任醫(yī)師 濰坊市婦幼保健院

拔罐后發(fā)麻是什么原因

拔罐后發(fā)麻可能與神經受壓、局部血液循環(huán)受阻、體質差異或操作不當有關，具體原因需結合自身情況判斷，如癥狀加重建議及時就醫(yī)。常見原因包括神經刺激、肌肉緊張以及操作失誤，針對不同成因可采用局部熱敷、調整拔罐力度或改善體質等方法緩解。 1、神經受到刺激或壓迫 拔罐的過程中可能對皮膚表層或深層的神經末梢造成刺激，引發(fā)短暫的麻木感。當拔罐力度較大、部位選取不當或個體神經分布較敏感時，這種情況更容易出現(xiàn)。對此，可以通過減輕拔罐力度、縮短拔罐時間以及避免直接拔在神經密集區(qū)如肘關節(jié)、尾骨等處加以預防。如癥狀持續(xù)，可考慮暫停使用拔罐或改換其他療法，并咨詢專業(yè)醫(yī)師評估。 2、血液循環(huán)短暫受阻 拔罐的負壓作用會引起毛細血管擴張，短時間內導致局部血液循環(huán)緩慢甚至受阻，部分人群感受到的發(fā)麻可能與這一原因有關。體質偏寒、血液循環(huán)較差的人尤為容易出現(xiàn)類似情況。緩解的方式包括拔罐后適當進行局部熱敷、輕度按摩來促進血液流通，同時避免過度依賴拔罐頻率。 3、操作不規(guī)范或拔罐時間過長 拔罐時操作技巧不當，例如罐口未貼合緊密、罐內負壓過大或拔罐時間超出合理范圍，可能導致肌肉緊張、軟組織受損，從而誘發(fā)麻木感。自我拔罐者尤其易受影響。針對這種原因，建議選擇經過培訓的專業(yè)技師進行拔罐治療，注意嚴格控制時間，一般以5-15分鐘為宜，避免貪圖“拔得深”造成的不適。 4、個體體質差異 不同的體質可能會對拔罐產生不同的反應，尤其氣虛、血虛或體寒等人群，容易因經絡疏通受阻、氣血流通不暢引發(fā)發(fā)麻癥狀。這類人群除了拔罐，還可通過日常調養(yǎng)加強整體健康，如均衡飲食、多進行溫和的有氧運動如散步、瑜伽，或提前采用溫艾灸等幫助打開經絡。 拔罐后發(fā)麻通常是暫時性的不適，但若癥狀持續(xù)或伴隨其他異常，如劇烈疼痛、皮膚嚴重紅腫等，則應盡快就醫(yī)排查潛在問題。確保拔罐過程正規(guī)、適度，同時結合自身體質選擇合適的保健方式，有助于減少不適感并提升健康效果。

廖張元 主任醫(yī)師 天津醫(yī)科大學總醫(yī)院

左胸口針刺痛怎么回事

左胸口針刺樣疼痛可能與心臟、胸壁神經、消化系統(tǒng)或心理壓力等有關，具體原因需要全面評估，包括病理、外部環(huán)境和自身生理狀態(tài)，以便采取針對性治療。若疼痛劇烈或伴隨胸悶氣短等癥狀，應立即就醫(yī)排查嚴重疾病。 1、心臟相關問題 左胸口疼痛首先需考慮心臟問題。冠心病、心絞痛、心肌缺血等都會引起類似癥狀。尤其是劇烈的刺痛伴隨胸悶、乏力時，應警惕急性心梗的可能。遇此情況，應立即撥打急救電話，保持休息，避免情緒波動。心臟問題的治療視情況而定，包括藥物如硝酸甘油、阿司匹林，或介入手術如冠狀動脈支架植入術、冠狀動脈旁路移植術。 2、胸壁神經或肌肉問題 較為常見的原因可能是肋間神經痛或肌肉拉傷。這通常與久坐、姿勢不良或過度運動有關，可能在活動或呼吸時加劇。針對這種情況，可以通過調整生活方式，放松相關肌肉群，配合局部熱敷或使用非處方止痛藥如布洛芬緩解不適。如果疼痛持續(xù)或反復發(fā)作，建議就醫(yī)明確診斷。 3、消化系統(tǒng)疾病 胃食管反流病GERD或食道炎也可能導致類似胸痛感。胃酸倒流會刺激胸腔區(qū)域的神經，造成刺痛表現(xiàn)。可以通過改變飲食習慣例如避免辛辣刺激性食品、少吃多餐來緩解，同時可服用質子泵抑制劑和胃黏膜保護劑。如果癥狀嚴重或者用藥無效，需要進行胃鏡等檢查。 4、心理壓力和焦慮 心理因素容易引起胸痛或加重已有不適，尤其是在過度緊張、焦慮或恐慌發(fā)作時。情緒波動可導致胸腔肌肉緊繃，甚至引發(fā)針刺樣疼痛。通過深呼吸、適當?shù)倪\動如瑜伽減輕心理壓力，必要時可咨詢心理醫(yī)生或服用抗焦慮藥物。 無論是哪種可能性，若您無法明確原因，或癥狀伴隨其他異常表現(xiàn)如出汗、呼吸困難或心跳異常，需及時就醫(yī)明確診斷，以免延誤病情。定期的健康檢查也有助于防范潛在疾病。 左胸口針刺痛雖可由多種原因引起，大部分情況無需過度緊張，但也不能忽視其可能的嚴重性。通過觀察伴隨癥狀，及時調整生活方式或接受專業(yè)診治，可以有效緩解不適并降低健康風險。

張玲 主任醫(yī)師 河南省腫瘤醫(yī)院

二級心衰的癥狀有哪些，你是否中招

二級心衰的癥狀包括勞力性呼吸困難、乏力、水腫等表現(xiàn)，如有這些癥狀應盡早就醫(yī)明確診斷并采取治療。改善生活方式、藥物治療、控制并發(fā)癥等都是有效的干預手段。 1、勞力性呼吸困難 心功能下降時，身體無法有效供血氧，導致活動后出現(xiàn)氣喘與呼吸急促。患者通常在日常活動中會感到喘不上氣，比如爬樓梯或快步行走時變得異常吃力。有此癥狀者應在醫(yī)生指導下進行心臟超聲檢查，了解心臟排血功能，并根據需要調整活動強度。 2、疲勞與乏力 供血不足使得肌肉得不到足夠的養(yǎng)分和能量，使患者感到疲憊。日常活動如洗漱、做飯等可能變得困難。如果長期乏力，應做血壓和心功能評估，同時注意休息，減少劇烈活動，避免增加心臟負擔。 3、下肢水腫 二級心衰常引起體液潴留，表現(xiàn)為踝部或小腿浮腫，早晨比較輕，晚間加重。控制水腫需要監(jiān)測體重變化，限制每日飲水量醫(yī)生建議的范圍，并可能使用利尿藥，如呋塞米、螺內酯等藥物。 4、夜間陣發(fā)性呼吸困難 夜間出現(xiàn)喘息或因胸悶醒來是二級心衰的典型表現(xiàn)之一。這種情況需要抬高睡眠時的枕頭高度，夜間盡量避免進食過量，并在醫(yī)生指導下使用擴血管類藥物，如硝酸酯類。 5、心率異常或胸悶 部分患者可能發(fā)展為心律失常，表現(xiàn)為心跳過快、過慢或不規(guī)則，同時伴有胸悶。此類情況需要心電圖監(jiān)測，可通過使用倍他樂克β受體阻滯劑或地高辛等藥物控制。 早期干預可以改善癥狀并延緩心衰進展。如果符合上述癥狀，應前往醫(yī)院接受詳細檢查，例如心電圖、心臟超聲、血液檢查等，并在醫(yī)生指導下進行系統(tǒng)治療和健康管理。

張春香 副主任醫(yī)師 海南三亞解放軍425醫(yī)院

紋眉變紅有什么方法可以解決

紋眉變紅通常是色料氧化或皮膚反應引起，可通過二次補色、激光治療或遮蓋方式進行調整。為避免加重問題，建議及時咨詢專業(yè)紋繡師或皮膚科 1、色料氧化的可能性及解決辦法 紋眉變紅的主要原因是使用了不穩(wěn)定的色料。部分劣質色料的成分在皮膚內長時間沉著后會發(fā)生氧化反應，形成紅色或偏紅的現(xiàn)象。若問題是色料導致，可進行二次補色。利用優(yōu)質的冷色調色料如灰褐色、暗棕色覆蓋在原有紋眉上，可中和紅色色調。建議選擇有資質的紋繡機構，避免再次使用低劣色料，同時在補色后定期護理。 2、皮膚反應對紋眉色調的影響 個體皮膚的酸堿性差異也可能影響紋眉的顏色表現(xiàn)。有些人在紋眉后，因皮膚代謝及免疫反應，色料會逐漸偏移至紅色。這種情況下，可以通過激光治療去除原有紋眉色料，再重新設計紋眉。目前常用于處理紋眉變色問題的激光多為調Q激光或皮秒激光，其效果較好且對皮膚損傷較小，但需根據個人情況決定具體療程。 3、暫時解決的遮蓋方法 如果不打算通過二次補色或激光治療來調整，也有暫時性遮蓋的方式。使用專業(yè)的遮瑕膏或紋眉粉可以調整眉毛的整體色調，特別適合日常妝容的需求。不過，這僅能提供短期視覺解決，并不能從根本上修復問題。 在紋眉變紅后，及時應對至關重要。在專業(yè)護理下，多數(shù)情況都能得到有效調整，同時可預防問題進一步加重。調整后要避免頻繁暴曬等外部刺激，從而維持良好的紋眉效果。

王強 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

眼外角腫疼是什么原因

眼外角腫疼可能由多種因素引起，包括感染、過敏反應、眼部疲勞或慢性疾病。針對這些可能的原因，可以采取包括局部冷敷、合理用藥、避免過敏原等方式進行處理。 1、感染原因：細菌或病毒感染可能導致眼外角紅腫疼痛，例如常見的麥粒腫。麥粒腫是由于瞼腺感染引起的急性化膿性炎癥。可以通過保持眼部清潔、局部熱敷以促進膿頭成熟、在醫(yī)生指導下使用抗生素眼藥水或軟膏進行治療。 2、過敏反應：眼外角可能因接觸過敏原而出現(xiàn)腫痛，例如花粉、化妝品或某些藥物。在這種情況下，首先應停止接觸過敏原，使用抗過敏眼藥水緩解癥狀。如果癥狀持續(xù)或嚴重，建議就醫(yī)處理。 3、眼部疲勞：長時間使用電子設備或持續(xù)閱讀可能導致眼部疲勞，從而引發(fā)眼外角不適。合理安排休息時間，使用人工淚液潤滑眼睛，減緩不適癥狀。 4、慢性疾病：如慢性瞼緣炎或干眼癥，也是引發(fā)眼外角腫疼的常見慢性問題。這些疾病通常需要在醫(yī)生指導下進行長期管理，包括使用藥物控制癥狀及調整生活方式。 眼外角腫疼的原因多種多樣，針對不同的病因，采取相應的措施可有效緩解癥狀。如果癥狀沒有緩解或加重，立即就醫(yī)是最為保險的做法，以確保準確診斷和有效治療。為了預防類似問題，平時要注意眼部衛(wèi)生，避免過度用眼，并且注意健康生活習慣的培養(yǎng)與保持。

張永生 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院