打過乙肝疫苗可以與肝病患者親密接觸嗎

乙肝不能通過人與人之間的生活接觸而傳染，可以正常與乙肝患者接觸。其主要通過血液傳染。打過乙肝疫苗，在沒有確定是否產(chǎn)生表面抗體之前，仍然有可能感染乙肝病毒。你可以在注射乙肝疫苗后3~6個月之后做一次乙肝檢測，看表面抗體是否成功產(chǎn)生，沒有產(chǎn)生則需要再次補(bǔ)種疫苗。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

孩子流鼻涕能打乙肝疫苗嗎

孩子如果流鼻涕多考慮是急性上呼吸道感染，建議最好測個體溫，看看孩子是否發(fā)熱，如果目前沒有發(fā)熱，孩子鼻涕是輕度的，可以考慮注射乙肝疫苗，但如果有發(fā)熱或者流鼻涕等上呼吸道癥狀比較重，建議還是暫緩注射乙肝疫苗，避免注射乙肝疫苗之后降低自身免疫力而引起原有疾病的加重。

林麗麗 副主任醫(yī)師 桂林南溪山醫(yī)院

宮頸癌疫苗多少錢一針

宮頸癌疫苗在2000到6000元左右，具體的價格需要根據(jù)疫苗進(jìn)行決定。如果是打2階宮頸疫苗，價格便宜一些，在2000元左右。如果是打9階宮頸癌疫苗，價格相對于比較貴一些，在6000元左右。宮頸癌疫苗能夠預(yù)防宮頸癌，還可以預(yù)防其他惡性腫瘤。如果想要知道宮頸癌疫苗的價格，可以去當(dāng)?shù)卣?guī)的醫(yī)院咨詢進(jìn)行咨詢。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

乙肝疫苗有用嗎？

乙肝疫苗主要是利用基因生物技術(shù)，刺激機(jī)體產(chǎn)生抗體，起到預(yù)防乙肝病毒感染的效果的，乙肝是有很大的傳染性的，一旦感染的話，是終身攜帶的，所以平時的預(yù)防尤為重要的，注射疫苗是有很大的作用的，但有極少人可能需要多次注射，才能刺激產(chǎn)生抗體的，所以注射疫苗后需要復(fù)查一下的

曹劍 副主任醫(yī)師 南京市婦幼保健院

打疫苗前可以給寶寶洗澡嗎

打疫苗前可以給孩子洗澡的，但是在給孩子打完疫苗以后的兩天之內(nèi)，建議不要給孩子洗澡，而且在給孩子打完疫苗后，一定要注意多讓孩子喝一些白開水，增加排尿量，提高新陳代謝，這段時間父母需要注意觀察孩子的狀況，很有可能會出現(xiàn)疫苗后得反應(yīng)，出現(xiàn)異常的時候及時的到醫(yī)院就診。

張玲 主任醫(yī)師 河南省腫瘤醫(yī)院

瘧疾可以打疫苗嗎

瘧疾是可以打疫苗的，也就是目前為止，瘧疾已經(jīng)研制出來了疫苗，是可以進(jìn)行接種的，瘧疾一般是屬于寄生蟲病，是人類感染了虐原蟲，一般是有一種特殊的蚊子叮咬以后而傳播的，感染以后有可能會出現(xiàn)高熱寒戰(zhàn)等癥狀，所以說如果想預(yù)防的話是可以進(jìn)行疫苗接種的。

劉磊 副主任醫(yī)師 河南中醫(yī)學(xué)院一附院

打了狂犬疫苗第二針可以喝酒嗎

打了狂犬疫苗第二針后通常不建議飲酒。接種疫苗期間飲酒可能影響免疫效果或加重不良反應(yīng)。

狂犬疫苗注射后，機(jī)體會啟動免疫應(yīng)答以產(chǎn)生保護(hù)性抗體。酒精可能干擾這一過程，導(dǎo)致抗體生成不足或延遲。部分接種者可能出現(xiàn)局部紅腫、低熱、乏力等輕微反應(yīng)，酒精代謝可能加重這些癥狀。疫苗說明書明確提示接種期間需避免飲酒及辛辣刺激食物，以降低潛在風(fēng)險。

若因特殊情況需少量飲酒，應(yīng)確保與疫苗接種間隔24小時以上，并密切觀察是否出現(xiàn)頭痛、惡心等不適。既往有酒精過敏或肝功能異常者更應(yīng)嚴(yán)格禁酒。接種后48小時內(nèi)避免劇烈運動、熬夜等可能削弱免疫力的行為，多飲水有助于代謝產(chǎn)物排出。

完成全程疫苗接種是預(yù)防狂犬病的關(guān)鍵，建議嚴(yán)格遵循醫(yī)囑。若飲酒后出現(xiàn)皮疹、嘔吐或高熱持續(xù)不退，需立即就醫(yī)。日常保持接種部位清潔干燥，避免抓撓，飲食以清淡易消化為主，適當(dāng)補(bǔ)充維生素C有助于免疫系統(tǒng)正常工作。

陳國棟 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院

小時候打過水痘疫苗高中還需要打嗎

小時候接種過水痘疫苗的高中生通常不需要重復(fù)接種。水痘疫苗的免疫保護(hù)效果持久，多數(shù)人接種后可獲得長期免疫。若未出現(xiàn)免疫失敗或特殊暴露風(fēng)險，無須額外補(bǔ)種。

水痘疫苗屬于減毒活疫苗，接種后能刺激機(jī)體產(chǎn)生持久免疫力。國內(nèi)常規(guī)接種程序為1-2劑次，首劑在12-18月齡接種，第二劑在4-6歲加強(qiáng)。完成全程接種后，血清抗體陽轉(zhuǎn)率較高，保護(hù)效果可持續(xù)多年。對于免疫功能正常者，疫苗誘導(dǎo)的免疫記憶細(xì)胞能有效預(yù)防水痘病毒感染。部分研究顯示接種后10-20年仍可檢測到保護(hù)性抗體。

存在免疫缺陷疾病、長期使用免疫抑制劑或首次接種后未產(chǎn)生足夠抗體者可能需要評估抗體水平后決定是否補(bǔ)種。醫(yī)療機(jī)構(gòu)工作人員、育齡期女性等高風(fēng)險人群若抗體滴度不足，可考慮加強(qiáng)免疫。接觸水痘患者后72小時內(nèi)應(yīng)急接種也可能阻斷發(fā)病。補(bǔ)種前建議通過血清學(xué)檢測確認(rèn)免疫狀態(tài)。

保持規(guī)律作息和均衡飲食有助于維持正常免疫功能。若學(xué)?；蛏鐓^(qū)出現(xiàn)水痘疫情，應(yīng)避免密切接觸患者。接種后可能出現(xiàn)局部紅腫或低熱，通常1-2天自行緩解。對疫苗成分過敏或患有急性疾病時應(yīng)暫緩接種。有免疫相關(guān)疾病史者接種前需咨詢?？漆t(yī)師。

周小鳳 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

小孩可以同時接種麻腮風(fēng)和乙腦疫苗嗎

小孩一般可以同時接種麻腮風(fēng)和乙腦疫苗在孩子身體健康的狀況下，但是不要打到同一個部位。麻腮風(fēng)疫苗是用于預(yù)防麻疹、流行性腮腺炎、風(fēng)疹的免費疫苗、乙腦疫苗，是預(yù)防流行性乙型腦炎的有效措施，在小孩8個月以上通?？梢酝瑫r接種，并不會對身體產(chǎn)生較大的影響，但是需要分開左右兩側(cè)分別接種。接種之后要做好局部的護(hù)理，還有觀察小孩的精神狀況是否良好，如有不良反應(yīng)時，應(yīng)針對性的采取措施。

馬保海 副主任醫(yī)師 濰坊市婦幼保健院

國產(chǎn)HPV疫苗的作用

現(xiàn)在市面上的疫苗有國產(chǎn)的和進(jìn)口的之分，進(jìn)口的已經(jīng)上市多年，國產(chǎn)疫苗現(xiàn)在只有二價疫苗上市了。國產(chǎn)二價疫苗和進(jìn)口的二價疫苗一樣的，都是預(yù)防HPV16和18型的感染，16和18這兩個病毒引起大約70%~75%的宮頸癌。也就是國產(chǎn)的HPV二價疫苗也可以預(yù)防70~75%的宮頸癌，有效期一般是在5~8年。當(dāng)然研究顯示可能是有更長的保護(hù)期，但是因為現(xiàn)在疫苗注射也就最多十幾年，所以有效期也只能觀察到這個程度。所以，國產(chǎn)的二價疫苗和進(jìn)口二價疫苗一樣，都是預(yù)防HPV16、18感染的，都是非常有效。

李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

宮頸癌疫苗30歲了有必要打嗎

30歲女性仍有必要接種宮頸癌疫苗，接種后可降低高危型人乳頭瘤病毒感染風(fēng)險。宮頸癌疫苗主要預(yù)防高危型HPV感染，30歲女性接種后仍能獲得保護(hù)效果。我國批準(zhǔn)的二價、四價和九價疫苗適用年齡上限為45歲，30歲處于有效保護(hù)年齡段...

寶寶打水痘疫苗后癥狀

寶寶接種水痘疫苗后可能出現(xiàn)局部紅腫、低熱、皮疹等輕微反應(yīng)，通常1-3天可自行緩解。水痘疫苗是預(yù)防水痘-帶狀皰疹病毒感染的有效手段，接種后不良反應(yīng)主要有注射部位疼痛、短暫發(fā)熱、輕度皮疹等，極少數(shù)可能出現(xiàn)過敏反應(yīng)。1、局部紅...

小兒麻痹疫苗的由來

小兒麻痹疫苗的研發(fā)源于20世紀(jì)對脊髓灰質(zhì)炎病毒的防控需求，主要分為滅活疫苗（IPV）和減毒活疫苗（OPV）兩種類型。1、滅活疫苗研發(fā)滅活疫苗由喬納斯·索克于1955年研制成功，通過甲醛滅活脊髓灰質(zhì)炎病毒制備而成。該疫苗需...

50歲以上能打?qū)m頸癌疫苗嗎

50歲以上女性一般不建議接種宮頸癌疫苗。宮頸癌疫苗的最佳接種年齡為9-45歲，超過45歲后疫苗的保護(hù)效果可能顯著降低。宮頸癌疫苗主要用于預(yù)防人乳頭瘤病毒感染，該病毒是導(dǎo)致宮頸癌的主要原因。疫苗在年輕女性中接種效果較好，因...

手足口病疫苗的接種時間

手足口病疫苗的接種時間通常在6月齡至5歲之間，建議在12月齡前完成基礎(chǔ)免疫的2劑次接種，兩劑間隔1個月。手足口病疫苗主要用于預(yù)防腸道病毒71型感染引起的手足口病，可顯著降低重癥和死亡風(fēng)險。手足口病疫苗的基礎(chǔ)免疫程序為接種...

b型流感嗜血桿菌疫苗什么時候開始打

B型流感嗜血桿菌疫苗通常在嬰兒2月齡時開始接種，基礎(chǔ)免疫需完成3劑次，分別在2月齡、3月齡、4月齡各接種1劑，18月齡時加強(qiáng)接種1劑。B型流感嗜血桿菌疫苗是預(yù)防由B型流感嗜血桿菌引起的侵襲性感染的重要措施，如腦膜炎、肺炎...

年輕人需要打肺炎疫苗嗎

年輕人是否需要接種肺炎疫苗需結(jié)合個體健康狀況和暴露風(fēng)險綜合評估，免疫功能正常且無基礎(chǔ)疾病的低風(fēng)險人群通常無須常規(guī)接種，但存在慢性病、吸煙或職業(yè)暴露等高危因素時建議接種。肺炎疫苗主要預(yù)防由肺炎鏈球菌引起的侵襲性疾病，包括肺...

輕微流鼻涕可以打流感疫苗嗎

輕微流鼻涕一般可以打流感疫苗，但若伴隨發(fā)熱或明顯感染癥狀時建議暫緩接種。流感疫苗適用于預(yù)防季節(jié)性流感病毒感染，接種前需評估當(dāng)前健康狀況。僅有輕微流鼻涕而無其他不適時，通常不影響疫苗接種。這種情況多見于冷空氣刺激、輕度過敏...

宮頸癌疫苗三十幾歲可以打嗎

宮頸癌疫苗三十幾歲一般可以打，接種前建議咨詢醫(yī)生評估個體情況。宮頸癌疫苗主要用于預(yù)防人乳頭瘤病毒感染，降低宮頸癌發(fā)病風(fēng)險。宮頸癌疫苗適合9-45歲女性接種，三十幾歲屬于推薦接種年齡范圍。該年齡段女性接種疫苗仍能獲得保護(hù)效...

37歲要打?qū)m頸癌疫苗

37歲一般可以接種宮頸癌疫苗，但需結(jié)合個體健康狀況和疫苗類型綜合評估。宮頸癌疫苗主要有二價HPV疫苗、四價HPV疫苗和九價HPV疫苗，不同疫苗的適用年齡范圍有所差異，建議接種前咨詢醫(yī)生。二價HPV疫苗適用于9-45歲女性...

月經(jīng)量少怎么調(diào)理最有效？月經(jīng)量少怎么辦？

月經(jīng)量少怎么調(diào)理最有效，導(dǎo)致月經(jīng)量少的原因有很多，所以要根據(jù)病因進(jìn)行調(diào)理;如果只是單純的月經(jīng)量少，那么可以遵醫(yī)囑服用寫益母草顆粒，但如果因為氣血虛造成的月經(jīng)量少，可以考慮服用一些補(bǔ)血累的藥物進(jìn)行治療;

瞳孔越黑意味著什么

瞳孔顏色深淺主要由虹膜色素決定，越黑通常僅表示虹膜黑色素含量較高，屬于正常生理差異。極少數(shù)情況下可能與某些眼部疾病或全身性疾病相關(guān)。虹膜是眼球前部的環(huán)形結(jié)構(gòu)，其顏色取決于黑色素細(xì)胞的分布密度。黑色素含量越高，虹膜顏色越深，瞳孔在視覺上顯得更黑。這種差異與種族遺傳密切相關(guān)，亞洲人、非洲人普遍虹膜顏色較深，而高加索人種可能出現(xiàn)藍(lán)色、綠色等淺色虹膜。虹膜色素沉著程...

尿酸高的人適合吃什么食物？尿酸高可以吃的食譜大全

尿酸高的人適合吃的食物有：芹菜、牛奶、大白菜、西紅柿、黑色視頻。

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灰指甲怎么根治簡單有效的方法？灰指甲有什么辦法能治好

灰指甲怎么根治簡單有效的方法是藥物治療和手術(shù)治療。

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甜食愛好者注意了！你每天吃的水果可能正在悄悄傷害肝臟。那些看似健康的"天然甜點"，其實比蛋糕更容易誘發(fā)脂肪肝。別急著扔掉水?...

老年人為何一走路就腿軟？70歲后，3種菜要舍得吃，或能養(yǎng)好關(guān)節(jié)

剛邁出兩步就腿發(fā)軟，爬個臺階膝蓋咔咔響，這些困擾很多老年人的問題，其實和關(guān)節(jié)"營養(yǎng)不良"大有關(guān)系！就像老房子需要定期維護(hù)，?...

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春天一到，各種野菜爭相冒頭，朋友圈里曬野菜的人比曬花的還多！但你知道嗎？有些看似養(yǎng)生的野菜，可能正在悄悄傷害你的肝臟。今...

如何治療失眠最好的辦法？看完這篇告別失眠

凌晨四點的臥室里，月光透過窗簾縫隙落在地板上，不少中老年人會在這個時候再次坐起身——這是很多中老年人失眠時的常見場景。我國60歲以上老年人中，每3人就有1位受失眠困擾，長期睡不好不僅白天精神差，還可能

“做把釘子撬起來的人” 穩(wěn)健醫(yī)療董事長李建全在鏈博會做《綠色實踐》主題發(fā)言

7月18日下午，第三屆中國國際供應(yīng)鏈促進(jìn)博覽會(以下簡稱“鏈博會”)健康生活主題活動現(xiàn)場氣氛熱烈。作為健康生活鏈鏈主企業(yè)，穩(wěn)健醫(yī)療、全棉時代創(chuàng)始人李建全分享了《穩(wěn)健醫(yī)療與全棉時代的綠色實踐》主題演講，

醫(yī)生強(qiáng)調(diào)：飯后經(jīng)常吃水果的老人，過不了多久，身體或有3個改變

飯后水果這個習(xí)慣，可能正在悄悄改變你的身體！很多老人覺得"飯后吃水果助消化"，殊不知這個看似養(yǎng)生的舉動，可能正在給身體埋下?...

關(guān)節(jié)痛用什么藥比較好？關(guān)節(jié)肽為健康撐腰

張阿姨最近總愁眉苦臉，廣場舞隊友喊她跳舞她擺手，孫子讓她陪玩滑梯她搖頭——膝蓋那陣陣鉆心的疼，讓這些曾經(jīng)輕松的事都成了奢望。其實不止張阿姨，很多人都在被關(guān)節(jié)痛悄悄“綁架”，卻總覺得“忍忍就過去了”?？?

膝關(guān)節(jié)疼痛的主要原因？科學(xué)養(yǎng)骨支招擊退不適

小區(qū)里張阿姨最近總愁眉苦臉,以前每天能跳一小時廣場舞,現(xiàn)在上下樓梯膝蓋都“咯吱響”,買菜回來膝關(guān)節(jié)又酸又脹,陰雨天更是疼得直皺眉。這種情況在老年人群中太常見了——我國50歲以上人群中,超60%有不同程

脂肪肝鍛煉有禁忌？醫(yī)生提醒：這2個時間鍛煉，病情或加重！

脂肪肝患者都知道運動很重要，但選錯時間可能適得其反！最近有位患者堅持晨跑三個月，肝功能指標(biāo)不降反升，問題就出在鍛煉時間上...

注意！肝病患者起床出現(xiàn)這些癥狀，說明病情正在惡化，要抓緊控制

肝臟是人體最沉默的器官，即使只剩下30%的功能也能維持基本代謝。但正是這種"沉默"，讓很多肝病患者錯過了最佳干預(yù)時機(jī)。如果你起?...

復(fù)方獨活吲哚美辛的不良反應(yīng)嚴(yán)重嗎

風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎屬于危害相對比較大的一種疾病，該疾病的發(fā)病幾率在逐漸的上升，對于人們的健康也有很大的影響，建議大家要多了解一些相關(guān)的知識，讓自己擺脫疾病的困擾，那么復(fù)方獨活吲哚美辛的不良反應(yīng)嚴(yán)重嗎?復(fù)方獨活吲哚美辛不良反應(yīng):金古壯中含有吲哚美辛可能引起消化道反應(yīng)，

妥抒注意事項是什么?說明書是什么

類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎疾病屬于常見的一種疾病，發(fā)病幾率相對較高，往往會導(dǎo)致患者出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛、關(guān)節(jié)變形等的現(xiàn)象，給患者的生活帶來了很大的影響，建議患者要做好日常的護(hù)理工作，定期的去醫(yī)院進(jìn)行檢查，避免疾病的反反復(fù)復(fù)，那么妥抒注意事項是什么?說明書是什么?妥抒注意事項:1.

惠加強(qiáng)-G每天吃幾次

每一天都在忙忙碌碌的工作，每一天都在一些小事情中不斷的反復(fù)生活，仿佛變得了沒有意義，也失去了原本的鮮活。其實我們還是應(yīng)該要注意呵護(hù)好自己的健康，需要一日三餐的規(guī)律和穩(wěn)定，否則就很容易出現(xiàn)胃潰瘍或者十二指腸潰瘍等疾病，那么惠加強(qiáng)-G每天吃幾次?惠加強(qiáng)-G適應(yīng)癥是

處方藥彼司克有哪些不良反應(yīng)呢

彼司克有哪些不良反應(yīng)?現(xiàn)實生活之中，十二指腸潰瘍這種痛苦不堪的疾病是一個大麻煩，會誘發(fā)諸如潰瘍癌變等并發(fā)癥的出現(xiàn)，導(dǎo)致患者無法正常工作以及生活，有可能跟患者長期抽煙過多有關(guān)。下面了解一下彼司克的不良反應(yīng)吧!彼司克有哪些不良反應(yīng)?彼司克耐受性良好，常見不良反應(yīng)是

礞石滾痰丸的作用有哪些 口服使用嗎

精神分裂癥是生活中容易遇到的比較嚴(yán)重的神經(jīng)系統(tǒng)疾病之一，患者可能會有病情程度的差異性，但是在發(fā)作過程中都會讓人非常的恐懼，以至于很多人都沒有辦法正常地與患者進(jìn)行溝通和交流，其實大多數(shù)患者都可通過正規(guī)的治療恢復(fù)到比較正常的狀態(tài)，那么礞石滾痰丸的作用有哪些，口服使

利魯唑作用怎么樣 有不良反應(yīng)嗎

肌肉在人體的運轉(zhuǎn)過程中扮演了重要的角色，由于每個人所遇到的實際問題不同，對應(yīng)的處理措施也就會發(fā)生一些大的變化，大家還是應(yīng)該要注意力嚴(yán)格根據(jù)自己的實際情況來適當(dāng)?shù)挠?xùn)練自己的肌肉，針對肌萎縮側(cè)索硬化癥患者也應(yīng)該要注意合理的選擇藥品，那么利魯唑作用怎么樣，有不良反應(yīng)

再普樂能治療精神分裂癥嗎

精神分裂癥是一個在生活中可能會遇到的健康問題，大家要注意用正確的方法來對待該疾病，有可能通過長時間的治療后得到控制，患者也能有正常的生活和工作，其實可以用于該疾病的藥品也比較多，但是再普樂能治療精神分裂癥嗎?再普樂用于治療精神分裂癥。初始治療有效的患者，奧氮平

賽樂西什么時候服用合適

雖然有很多朋友都清楚，當(dāng)我們需要使用藥物來治療疾病的時候，一定要做到對癥用藥才行的，如果藥不對癥的話，可能就會影響到疾病的治療，但是大家可能不太清楚，掌握好藥物的服用方法也是非常重要的，按時服用藥物對疾病的治療也會有很大影響，下面我們來看一下賽樂西什么時候怎么

樂松什么樣的病人用行呢

風(fēng)濕致殘率是比較高的，所以對于該疾病一定要早發(fā)現(xiàn)早治療，平時也要了解自己身體的變化，一旦發(fā)現(xiàn)有身體異常的時候，就要配合醫(yī)生治療，風(fēng)濕患者可以使用藥物來調(diào)理身體，下面一起來了解一下樂松什么樣的病人用行呢?樂松適應(yīng)癥是類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、骨性關(guān)節(jié)炎、腰痛、肩周炎、頸肩

咪多吡注意事項是什么?說明書是什么

帕金森疾病屬于一種常見的疾病，而且發(fā)病幾率相對較高，該疾病具有家族聚集性，對于患者來講要多了解一些疾病的相關(guān)知識，同時要注意做好日常的護(hù)理工作，尤其是要注意積極的進(jìn)行疾病的預(yù)防，那么咪多吡注意事項是什么?說明書是什么?咪多吡注意事項:有胃及十二指腸潰瘍，不穩(wěn)定

乳腺癌術(shù)后吃什么

乳腺癌術(shù)后可通過合理飲食促進(jìn)身體恢復(fù)，建議多攝入高蛋白、富含維生素和礦物質(zhì)的食物，同時避免高脂肪、高糖和刺激性食物。 1、高蛋白食物：術(shù)后身體需要大量蛋白質(zhì)修復(fù)組織，建議選擇雞蛋、魚肉、豆腐等優(yōu)質(zhì)蛋白來源。雞蛋可煮或蒸，魚肉以清蒸或燉湯為主，豆腐可搭配蔬菜炒制。每日攝入量可根據(jù)體重計算，每公斤體重約需1.2-1.5克蛋白質(zhì)。 2、富含維生素食物：維生素有助于增強(qiáng)免疫力和促進(jìn)傷口愈合，建議多食用新鮮蔬菜和水果。如菠菜、胡蘿卜、西蘭花等蔬菜，以及蘋果、橙子、藍(lán)莓等水果。每日蔬菜攝入量不少于500克，水果200-300克。 3、礦物質(zhì)補(bǔ)充：鈣、鐵、鋅等礦物質(zhì)對術(shù)后恢復(fù)尤為重要。牛奶、豆制品、瘦肉等富含鈣和鐵，堅果、海產(chǎn)品等富含鋅。每日可飲用300毫升牛奶，適量食用堅果和海產(chǎn)品。 4、避免高脂肪食物：高脂肪食物可能增加乳腺癌復(fù)發(fā)風(fēng)險，建議減少紅肉、油炸食品、奶油等的攝入。選擇瘦肉、去皮禽肉，烹飪方式以蒸、煮、燉為主。 5、限制高糖和刺激性食物：高糖食物可能影響血糖穩(wěn)定，刺激性食物如辣椒、咖啡等可能刺激消化道。建議減少甜食、含糖飲料的攝入，避免辛辣和咖啡因含量高的食物。 乳腺癌術(shù)后飲食應(yīng)注重均衡營養(yǎng)，適量增加蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的攝入，同時避免高脂肪、高糖和刺激性食物。術(shù)后恢復(fù)期間，可適當(dāng)進(jìn)行輕度運動如散步、瑜伽，有助于促進(jìn)血液循環(huán)和身體恢復(fù)。定期復(fù)查和與醫(yī)生溝通飲食計劃，確保術(shù)后恢復(fù)順利進(jìn)行。

曲中玉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

妊娠高血壓的治療藥物

妊娠高血壓可通過硝苯地平、拉貝洛爾、甲基多巴等藥物治療，通常由遺傳因素、血管內(nèi)皮功能障礙、胎盤因素、免疫系統(tǒng)異常、營養(yǎng)失衡等原因引起。 1、硝苯地平：硝苯地平是一種鈣通道阻滯劑，通過擴(kuò)張血管降低血壓。常用劑型為緩釋片，劑量為30-60mg，每日一次。適用于妊娠期高血壓患者，可有效控制血壓，減少心血管并發(fā)癥。 2、拉貝洛爾：拉貝洛爾是一種β受體阻滯劑，通過降低心率和心輸出量來降低血壓。常用劑型為片劑，劑量為100-200mg，每日兩次。適用于妊娠期高血壓合并心動過速的患者，安全性較高。 3、甲基多巴：甲基多巴是一種中樞性降壓藥，通過抑制交感神經(jīng)活性降低血壓。常用劑型為片劑，劑量為250-500mg，每日兩次。適用于妊娠期高血壓合并焦慮或失眠的患者，對胎兒影響較小。 4、飲食調(diào)節(jié)：妊娠高血壓患者應(yīng)控制鹽分?jǐn)z入，每日不超過5g。增加富含鉀、鎂的食物，如香蕉、菠菜、堅果等，有助于調(diào)節(jié)血壓。避免高脂肪、高糖食物，減少體重增加過快。 5、生活方式：妊娠高血壓患者應(yīng)保持規(guī)律作息，避免熬夜和過度勞累。適當(dāng)進(jìn)行輕度運動，如散步、孕婦瑜伽，有助于改善血液循環(huán)。定期監(jiān)測血壓，及時調(diào)整治療方案。 妊娠高血壓患者應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥，同時注意飲食和生活方式調(diào)整。低鹽低脂飲食、適量運動、充足睡眠有助于控制血壓。定期產(chǎn)檢，監(jiān)測胎兒發(fā)育情況，及時發(fā)現(xiàn)并處理并發(fā)癥，確保母嬰安全。

原慶 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院

鼻咽和口咽的分界在哪里

鼻咽和口咽的分界位于軟腭的后緣。軟腭是口腔頂部的一部分，由肌肉和黏膜組成，向后延伸至懸雍垂。當(dāng)軟腭抬起時，鼻咽與口咽之間的通道被關(guān)閉，從而在吞咽時防止食物進(jìn)入鼻腔。鼻咽位于鼻腔后方，向上與鼻腔相通，向下與口咽相連；口咽則位于口腔后方，向上與鼻咽相通，向下與喉咽相連。鼻咽和口咽的分界在解剖學(xué)上具有重要意義，尤其在呼吸、吞咽和發(fā)音等功能中起到關(guān)鍵作用。理解這一分界有助于更好地認(rèn)識上呼吸道的結(jié)構(gòu)及其功能。

臧金萍 主任醫(yī)師 鄭州人民醫(yī)院

中醫(yī)認(rèn)為食道癌是怎么引起的原因

中醫(yī)認(rèn)為食道癌可能由情志失調(diào)、飲食不節(jié)、外感邪毒、臟腑功能失調(diào)、正氣虛弱等原因引起。食道癌的治療可通過中醫(yī)藥調(diào)理、飲食調(diào)節(jié)、情志疏導(dǎo)、針灸療法、扶正祛邪等方式進(jìn)行。 1、情志失調(diào)：長期情緒抑郁、焦慮或憤怒可能導(dǎo)致肝氣郁結(jié)，進(jìn)而影響脾胃功能，氣滯血瘀，最終形成食道癌。中醫(yī)治療可通過疏肝理氣、活血化瘀的藥物如柴胡疏肝散、血府逐瘀湯等進(jìn)行調(diào)理，同時配合情志疏導(dǎo)，保持情緒平穩(wěn)。 2、飲食不節(jié)：長期食用過熱、過辣、過咸或霉變食物，可能損傷食道黏膜，導(dǎo)致濕熱內(nèi)生，痰瘀互結(jié)，形成食道癌。中醫(yī)建議飲食清淡，避免刺激性食物，可服用清熱解毒、化痰散結(jié)的中藥如黃連解毒湯、二陳湯等。 3、外感邪毒：長期接觸有害化學(xué)物質(zhì)或吸入污染空氣，可能導(dǎo)致邪毒內(nèi)侵，損傷食道組織，形成癌變。中醫(yī)治療可通過清熱解毒、扶正祛邪的藥物如銀翹散、玉屏風(fēng)散等進(jìn)行調(diào)理，同時避免接觸有害物質(zhì)。 4、臟腑功能失調(diào)：脾胃虛弱、肝腎不足等臟腑功能失調(diào)可能導(dǎo)致氣血生化不足，痰濕內(nèi)生，形成食道癌。中醫(yī)治療可通過健脾益氣、滋補(bǔ)肝腎的藥物如四君子湯、六味地黃丸等進(jìn)行調(diào)理，同時注意勞逸結(jié)合，避免過度勞累。 5、正氣虛弱：長期體質(zhì)虛弱、免疫力低下可能導(dǎo)致正氣不足，邪氣乘虛而入，形成食道癌。中醫(yī)治療可通過扶正固本、增強(qiáng)免疫力的藥物如補(bǔ)中益氣湯、人參養(yǎng)榮丸等進(jìn)行調(diào)理，同時加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。 飲食方面，建議多食用富含維生素和纖維素的食物如新鮮蔬菜、水果、全谷類等，避免高脂肪、高糖、高鹽食物。運動方面，可選擇太極拳、八段錦等溫和運動，增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)氣血運行。護(hù)理方面，注意口腔衛(wèi)生，避免過熱、過硬食物，定期進(jìn)行體檢，及時發(fā)現(xiàn)并處理異常情況。

原慶 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院

陰道內(nèi)很多豆腐渣是怎么回事

陰道內(nèi)出現(xiàn)豆腐渣樣分泌物可能由霉菌性陰道炎、細(xì)菌性陰道病、滴蟲性陰道炎、激素水平變化、免疫力下降等原因引起，可通過藥物治療、生活習(xí)慣調(diào)整等方式改善。 1、霉菌感染：霉菌性陰道炎主要由白色念珠菌感染引起，通常表現(xiàn)為外陰瘙癢、豆腐渣樣白帶。可使用克霉唑陰道片500mg，單次給藥或氟康唑口服片150mg，單次口服進(jìn)行治療，同時注意保持外陰清潔干燥。 2、細(xì)菌感染：細(xì)菌性陰道病可能與加德納菌等厭氧菌過度繁殖有關(guān)，表現(xiàn)為白帶增多、異味?？墒褂眉紫踹蜿幍滥z5g，每日一次，連續(xù)5天或口服甲硝唑片500mg，每日兩次，連續(xù)7天治療，同時避免使用刺激性洗液。 3、滴蟲感染：滴蟲性陰道炎由陰道毛滴蟲引起，常伴有泡沫狀白帶和外陰灼熱感。治療可選用甲硝唑口服片2g，單次口服或替硝唑口服片2g，單次口服，性伴侶需同時治療以避免交叉感染。 4、激素變化：雌激素水平波動可能導(dǎo)致陰道環(huán)境改變，增加感染風(fēng)險?？赏ㄟ^補(bǔ)充雌激素如雌二醇陰道環(huán)，每3個月更換一次或使用益生菌制劑如乳酸菌陰道栓，每日一次，連續(xù)7天來調(diào)節(jié)陰道微生態(tài)平衡。 5、免疫力下降：長期壓力、熬夜或營養(yǎng)不良可能削弱免疫力，增加感染風(fēng)險。建議通過規(guī)律作息、均衡飲食如多攝入富含維生素C的水果蔬菜和適度運動如每周進(jìn)行3次有氧運動來提高身體抵抗力。 日常護(hù)理中，建議選擇棉質(zhì)內(nèi)褲、避免穿緊身衣物，使用溫和的清潔產(chǎn)品，同時避免頻繁沖洗陰道。若癥狀持續(xù)或加重，應(yīng)及時就醫(yī)進(jìn)行進(jìn)一步檢查，如陰道分泌物涂片或培養(yǎng)，以明確病因并制定針對性治療方案。

邵英 主任醫(yī)師 吉林大學(xué)第一醫(yī)院

中氣下陷的全部癥狀

中氣下陷可能由脾胃虛弱、久病體虛、過度勞累、飲食不節(jié)、產(chǎn)后失調(diào)等原因引起，通常表現(xiàn)為胃下垂、子宮脫垂、脫肛、氣短乏力、食欲不振等癥狀。中氣下陷可通過補(bǔ)中益氣湯、升陽舉陷湯、艾灸、針灸、生活方式調(diào)整等方式治療。 1、脾胃虛弱：脾胃虛弱是中氣下陷的常見原因之一，脾胃功能失調(diào)會導(dǎo)致氣血生化不足，進(jìn)而引發(fā)中氣下陷。患者常表現(xiàn)為食欲不振、腹脹、大便稀溏等癥狀。治療上可通過飲食調(diào)理，如食用山藥、紅棗、薏米等健脾食物，同時配合艾灸足三里、中脘等穴位以增強(qiáng)脾胃功能。 2、久病體虛：長期患病或體質(zhì)虛弱者，氣血耗損嚴(yán)重，容易導(dǎo)致中氣下陷?；颊叱１憩F(xiàn)為氣短乏力、面色蒼白、精神萎靡等癥狀。治療上可采用補(bǔ)中益氣湯，每日一劑，連續(xù)服用兩周，同時注意休息，避免過度勞累。 3、過度勞累：長期過度勞累會耗傷氣血，導(dǎo)致中氣下陷?；颊叱１憩F(xiàn)為疲乏無力、頭暈?zāi)垦！⑿募碌劝Y狀。治療上可通過調(diào)整作息，保證充足睡眠，同時配合針灸療法，如針刺百會、關(guān)元等穴位以提升中氣。 4、飲食不節(jié)：飲食不規(guī)律或暴飲暴食會損傷脾胃，導(dǎo)致中氣下陷?；颊叱１憩F(xiàn)為胃脘脹滿、惡心嘔吐、大便不調(diào)等癥狀。治療上需調(diào)整飲食習(xí)慣，定時定量進(jìn)食，避免生冷油膩食物，同時可服用升陽舉陷湯，每日一劑，連續(xù)服用一周。 5、產(chǎn)后失調(diào)：產(chǎn)后氣血虧虛，若調(diào)養(yǎng)不當(dāng)，容易導(dǎo)致中氣下陷。患者常表現(xiàn)為子宮脫垂、腰膝酸軟、面色無華等癥狀。治療上可通過食療，如食用當(dāng)歸、黃芪、枸杞等補(bǔ)氣血食物，同時配合艾灸關(guān)元、氣海等穴位以促進(jìn)氣血恢復(fù)。 中氣下陷患者在日常生活中應(yīng)注意飲食調(diào)理，多食用健脾益氣的食物，如小米、南瓜、蓮子等，避免生冷油膩食物。適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，如太極拳、八段錦等，以增強(qiáng)體質(zhì)。保持心情舒暢，避免過度勞累，定期進(jìn)行中醫(yī)調(diào)理，如艾灸、針灸等，以鞏固治療效果。

陳云霞 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

白內(nèi)障食療吃什么

白內(nèi)障可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)輔助改善，建議多攝入富含抗氧化物質(zhì)、維生素C、維生素E、葉黃素和鋅的食物，有助于延緩病情發(fā)展。 1、抗氧化食物：藍(lán)莓、草莓、黑枸杞等富含抗氧化物質(zhì)，能夠中和自由基，減少晶狀體氧化損傷。每日適量食用，可作為加餐或添加到酸奶中食用。 2、維生素C：柑橘類水果如橙子、檸檬、柚子，以及獼猴桃、西紅柿等富含維生素C，有助于維持晶狀體透明性。建議每日攝入200-300毫克，可通過鮮榨果汁或直接食用補(bǔ)充。 3、維生素E：堅果類如杏仁、核桃、腰果，以及植物油如橄欖油、葵花籽油富含維生素E，能夠保護(hù)眼部細(xì)胞膜。每日可食用一小把堅果或使用植物油烹飪。 4、葉黃素：菠菜、羽衣甘藍(lán)、甘藍(lán)等深綠色葉菜富含葉黃素，有助于過濾有害藍(lán)光，保護(hù)視網(wǎng)膜。建議每周食用3-4次，可通過清炒或涼拌方式攝入。 5、鋅元素：牡蠣、瘦肉、豆類、南瓜子等富含鋅，有助于維持眼部免疫功能。每周可食用2-3次牡蠣或瘦肉，豆類可作為主食搭配。 日常飲食中應(yīng)避免高糖、高脂食物，減少油炸食品和甜點的攝入。多食用新鮮蔬菜水果，保持飲食均衡。適當(dāng)增加戶外活動，避免長時間用眼，定期進(jìn)行眼部檢查。若癥狀加重，需及時就醫(yī)，配合藥物治療或手術(shù)治療。

袁曉勇 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院

如何預(yù)防痔瘡的形成

預(yù)防痔瘡可通過調(diào)整生活方式、改善飲食習(xí)慣、保持良好排便習(xí)慣、增強(qiáng)運動及避免久坐等方式實現(xiàn)。痔瘡?fù)ǔＳ杀忝亍⒕米?、飲食不?dāng)、肥胖及妊娠等因素引起。 1、飲食調(diào)節(jié)：增加膳食纖維攝入，如全谷物、蔬菜和水果，有助于軟化大便，減少排便時對肛門的壓力。每天攝入25-30克膳食纖維，推薦食物包括燕麥、紅薯和菠菜。同時，多飲水，每日飲水量保持在1500-2000毫升，有助于預(yù)防便秘。 2、排便習(xí)慣：養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣，避免長時間蹲廁。排便時不要過度用力，使用柔軟的衛(wèi)生紙或濕巾清潔肛門，減少對肛門的刺激。建議每天固定時間排便，如早晨起床后，有助于形成規(guī)律的排便反射。 3、運動鍛煉：適度運動如快走、游泳或瑜伽，可促進(jìn)腸道蠕動，改善血液循環(huán)，減少痔瘡風(fēng)險。每周進(jìn)行至少150分鐘的中等強(qiáng)度有氧運動，如每天快走30分鐘，有助于增強(qiáng)盆底肌肉力量，預(yù)防痔瘡。 4、避免久坐：長時間久坐會增加肛門壓力，建議每隔1小時起身活動5-10分鐘，減輕肛門負(fù)擔(dān)。工作時可使用坐墊，調(diào)整坐姿，避免長時間保持同一姿勢，有助于減少肛門壓力。 5、體重管理：保持健康體重，避免肥胖對肛門區(qū)域造成額外壓力。通過合理飲食和規(guī)律運動，將體重控制在正常范圍內(nèi)，BMI保持在18.5-24.9之間，有助于預(yù)防痔瘡。 預(yù)防痔瘡的關(guān)鍵在于綜合管理，建議結(jié)合飲食、運動、排便習(xí)慣及生活方式的多方面調(diào)整，同時定期進(jìn)行肛門檢查，及時發(fā)現(xiàn)并處理潛在問題。通過長期堅持健康的生活方式，可有效降低痔瘡的發(fā)生風(fēng)險。

徐建威 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

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