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什么辦法能增強(qiáng)抵抗力

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2022-06-15 13:11 44人閱讀

問(wèn)題描述:醫(yī)生。我小孩今年8月份的時(shí)候得過(guò)肺炎。平時(shí)老愛咳嗽感冒,以前就去醫(yī)院掛水治療,相反這次掛水起不了作用,反而得了肺炎,體質(zhì)很敏感,變天就咳嗽。用什么辦法才能增強(qiáng)抵抗力

醫(yī)生回答(1)

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經(jīng)常感冒吃什么增強(qiáng)抵抗力?
經(jīng)常性的感冒,與免疫功能低,消化功能不好等因素是有關(guān)的。您在飲食方面建議多攝入富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,要多進(jìn)食高熱量、多維生素和礦物質(zhì)的食物,還要多吃富含維生素的水果和蔬菜。保證飲食營(yíng)養(yǎng)均衡可以提高機(jī)體的免疫力,除了合理飲食之外,還建議多做戶外運(yùn)動(dòng),多參加體育鍛煉,多曬太陽(yáng),幫助提升體質(zhì)。天氣變涼時(shí),要注意及時(shí)增添衣物。
邸立君 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
寶寶老是感冒發(fā)燒怎么增強(qiáng)抵抗力
孩子傷風(fēng)感冒和成年的人的傷風(fēng)感冒不一般,它重如果孩子因?yàn)樯眢w的抵抗力十分弱,寄生蟲病毒的概率相關(guān)于成年的人來(lái)講比較高。 發(fā)燒是感冒的普遍臨床出現(xiàn)。同時(shí)提議做個(gè)血常規(guī)大概胸片等的輔助檢測(cè)診斷看看。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
乙肝吃什么能增強(qiáng)抵抗力
患有乙肝要定期醫(yī)院專科檢查,如果達(dá)到抗乙肝病毒的指征,需要及時(shí)的抗病毒治療。平時(shí)乙肝患者要注意休息,避免熬夜及過(guò)度勞累,飲食以清淡富有營(yíng)養(yǎng)的食物為主,比如雞蛋、牛奶、豆類、谷物、瘦肉、魚肉,各種新鮮蔬菜水果等。如果有吸煙飲酒的習(xí)慣,建議要戒煙酒。通過(guò)生活作息規(guī)律和飲食等,可以提高自己的免疫力。
曹劍 副主任醫(yī)師 南京市婦幼保健院
抵抗力差,經(jīng)常感冒。男人吃什么來(lái)增強(qiáng)抵抗力?
從你所說(shuō)的情況考慮,應(yīng)該是抵抗力比較差,所以經(jīng)常感冒。出現(xiàn)這種情況的話,建議可以積極使用抗生素治療,可以吃點(diǎn)增強(qiáng)免疫力的藥物,比如黃芪口服液或者注射免疫球蛋白。其實(shí)除了那些保健品,日常生活中一定要加強(qiáng)鍛煉。平時(shí)要合理安排自己的作息時(shí)間,不要經(jīng)常熬夜,避免勞累,不要在生活工作上給自己太大壓力,要多喝水,多吃水果蔬菜補(bǔ)充維生素C,因?yàn)榫S生素C可以使機(jī)體組織變得緊密,從而可以抵御外邪增加抵抗力。
劉易 主任醫(yī)師 廣東醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院
抵抗力很差,經(jīng)常會(huì)感冒,特別瘦,力氣也不大,男人吃什么增強(qiáng)抵抗力
男人抵抗力差,需要考慮是不是存在原發(fā)疾病,另外不知道你老公平時(shí)有沒(méi)有長(zhǎng)期吸煙、熬夜的壞習(xí)慣呢?需要從這些不良習(xí)慣入手,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,嚴(yán)格要求自己。男人要想增強(qiáng)抵抗力的話,可以吃一些菌類。菌類能夠加速白細(xì)胞活力,可增加白細(xì)胞的數(shù)量,使白細(xì)胞更有活力,從而變得更具有攻擊力。除了菌類之外,還可以選擇富含鋅的牡蠣、加鋅谷物、肉類、家禽、酸奶或牛奶。
李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
老人免疫力差吃什么增強(qiáng)抵抗力?
老人免疫力差是比較常見的,與年齡增長(zhǎng)、身體素質(zhì)下降有關(guān),要想增強(qiáng)身體的免疫力,可以在飲食以及一些生活細(xì)節(jié)方面多多注意,盡量做到飲食的營(yíng)養(yǎng)均衡,比如吃些蔬菜水果,適當(dāng)增加蛋白質(zhì)的攝入等,但是一定不能過(guò)量,以免引發(fā)消化不良等腸道方面的問(wèn)題。建議老年人平時(shí)也要多運(yùn)動(dòng)鍛煉下,比如打太極等。
邸立君 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
發(fā)燒增強(qiáng)抵抗力嗎
發(fā)燒,是身體免疫力增強(qiáng)的一種標(biāo)志,但是發(fā)燒需要注意檢查什么原因,有可能是針對(duì)病毒感染細(xì)菌感染引起的,發(fā)燒也有可能是其他原因?qū)е碌陌l(fā)燒,并不是所有的發(fā)燒都可以提高免疫力,但是發(fā)燒針對(duì)這些感染性的疾病還是有一定幫助的,可以提高自身免疫力,促進(jìn)疾病的恢復(fù),同時(shí)也需要注意避免高熱。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
兒童吃什么可以增強(qiáng)抵抗力?
如果孩子經(jīng)常生病,你可以給孩子喝上牛奶,吃點(diǎn)乳鐵蛋白,或者是匹多莫德增強(qiáng)一下抵抗力,最關(guān)鍵的是要給孩子注意多喝水要注意飲食均衡,不要讓孩子吃零食。而且讓孩子參加游泳跑步等運(yùn)動(dòng),就可以強(qiáng)身健體的。
魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
14歲男孩吃什么長(zhǎng)高增強(qiáng)抵抗力
14歲男孩可以通過(guò)均衡飲食和適當(dāng)運(yùn)動(dòng)促進(jìn)長(zhǎng)高和增強(qiáng)抵抗力。蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)、維生素D和鋅是促進(jìn)骨骼發(fā)育和免疫系統(tǒng)健康的關(guān)鍵營(yíng)養(yǎng)素...
兒童增強(qiáng)抵抗力免疫力吃什么保健品
兒童增強(qiáng)抵抗力和免疫力,可以通過(guò)補(bǔ)充維生素C、維生素D和鋅等營(yíng)養(yǎng)素來(lái)實(shí)現(xiàn)。維生素C有助于增強(qiáng)免疫細(xì)胞功能,維生素D調(diào)節(jié)免疫系??...
老年人吃什么奶粉增強(qiáng)抵抗力和免疫力
老年人選擇富含乳鐵蛋白、益生菌、維生素A/D/E及鋅的奶粉可增強(qiáng)抵抗力和免疫力,關(guān)鍵成分需滿足腸道健康與抗氧化需求。優(yōu)質(zhì)蛋白、?...
吃什么可以增強(qiáng)抵抗力和免疫力
增強(qiáng)抵抗力和免疫力可以通過(guò)均衡飲食、補(bǔ)充關(guān)鍵營(yíng)養(yǎng)素和調(diào)整生活方式來(lái)實(shí)現(xiàn)。增加富含維生素C、鋅、蛋白質(zhì)和抗氧化劑的食物攝入??...
老年人應(yīng)該吃什么增強(qiáng)抵抗力效果好
老年人增強(qiáng)抵抗力,應(yīng)注重均衡飲食,攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物。優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)如魚、蛋、豆類,維生素C豐富的果蔬如橙??...
兒童吃什么增強(qiáng)抵抗力和免疫力最快
兒童增強(qiáng)抵抗力和免疫力最快的方法是合理飲食、充足睡眠和適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。通過(guò)攝入富含維生素C、鋅、蛋白質(zhì)和益生菌的食物,配合規(guī)律??...
增強(qiáng)抵抗力的胡蘿卜大餐
炸胡蘿卜丸子胡蘿卜含有大量胡蘿卜素(維生素A原)及鈣、鐵、磷等礦物質(zhì),每百克胡蘿卜含有胡蘿卜素25—30毫克,有“人參”的美名。所以說(shuō)胡蘿卜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值優(yōu)于其他蔬菜,一點(diǎn)都不過(guò)分,家長(zhǎng)經(jīng)常給孩子吃胡蘿卜,有利于他們的健康成長(zhǎng)。胡蘿卜對(duì)呼吸系統(tǒng)感染也有良好的預(yù)防作用,冬天到了春天,氣候變暖,各種病原菌容易繁殖,
兒童吃什么增強(qiáng)抵抗力和免疫力吃物
兒童增強(qiáng)抵抗力和免疫力可以通過(guò)均衡飲食、補(bǔ)充關(guān)鍵營(yíng)養(yǎng)素和培養(yǎng)健康生活習(xí)慣實(shí)現(xiàn)。建議攝入富含維生素C、鋅、蛋白質(zhì)和益生菌的??...
老人免疫力差吃什么可以增強(qiáng)抵抗力
老人免疫力差可以通過(guò)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)來(lái)增強(qiáng)抵抗力,建議多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物。蛋白質(zhì)是免疫系統(tǒng)的重要組成部分...
老年人吃什么蔬菜增強(qiáng)抵抗力和免疫力
老年人可以通過(guò)食用富含維生素、礦物質(zhì)和抗氧化劑的蔬菜來(lái)增強(qiáng)抵抗力和免疫力,如西蘭花、菠菜和胡蘿卜。這些蔬菜含有豐富的營(yíng)養(yǎng)...
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陳玉靜 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
高齡孕婦必須接受羊水穿刺檢查嗎
高齡孕婦并不必須接受羊水穿刺檢查,但可能需要評(píng)估胎兒健康的全面診斷。羊水穿刺是一種針對(duì)胎兒染色體異常和遺傳病的篩查方法,但并非所有高齡孕婦都需要通過(guò)這一方式來(lái)進(jìn)行診斷,可結(jié)合其他篩查手段及醫(yī)生評(píng)估綜合決定。 1、什么是羊水穿刺: 羊水穿刺是一種用于診斷胎兒染色體異常如唐氏綜合征和遺傳性疾病的侵入性檢查方法,通常在孕16-20周進(jìn)行。通過(guò)抽取少量羊水,檢測(cè)其中的胎兒脫落細(xì)胞是否存在異常。雖然這項(xiàng)檢查較為準(zhǔn)確,但存在一定流產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)約0.3%-0.5%。一般情況下,高齡孕婦35歲及以上或篩查結(jié)果為高風(fēng)險(xiǎn)的孕婦會(huì)被建議考慮羊水穿刺檢查。 2、除了羊水穿刺,還有哪些篩查方式: 對(duì)于高齡孕婦,通過(guò)無(wú)創(chuàng)DNA產(chǎn)前檢測(cè)和早期聯(lián)合篩查如NT檢查等非侵入性方法,往往可初步評(píng)估胎兒患染色體疾病的風(fēng)險(xiǎn)值。 無(wú)創(chuàng)DNA產(chǎn)前檢測(cè):通過(guò)抽取孕婦血液,檢測(cè)胎兒游離DNA片段,可篩查較高概率的染色體異常問(wèn)題。安全性高,但無(wú)法確診。 早期聯(lián)合篩查:包括孕早期的超聲檢查和血清學(xué)檢測(cè),可初步篩查胎兒異常風(fēng)險(xiǎn),特別適用于懷孕12-14周的孕婦。 3、什么情況下需要羊水穿刺: 孕婦年齡≥35歲高齡孕婦群體。 無(wú)創(chuàng)檢測(cè)、NT檢查或其他早期篩查結(jié)果顯示高風(fēng)險(xiǎn)。 家族中存在染色體遺傳病或特定遺傳病史。 過(guò)去生育過(guò)染色體異常或遺傳病患兒的孕婦。 超聲中發(fā)現(xiàn)胎兒可能存在結(jié)構(gòu)異常如胎兒顱骨發(fā)育異常。 4、羊水穿刺的注意事項(xiàng): 在決定是否進(jìn)行羊水穿刺時(shí),高齡孕婦需權(quán)衡檢測(cè)準(zhǔn)確性和流產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn),并咨詢?nèi)暨x擇進(jìn)行,應(yīng)到具備專業(yè)資質(zhì)的醫(yī)療機(jī)構(gòu),由技術(shù)經(jīng)驗(yàn)豐富的醫(yī)生操作,并嚴(yán)格執(zhí)行術(shù)后隨訪,以確保孕期安全。術(shù)后避免劇烈活動(dòng),警惕腹痛、出血等異常信號(hào)。 高齡孕婦并非必須接受羊水穿刺檢查。個(gè)人具體情況可能影響篩查和診斷手段的選擇,建議在產(chǎn)科專科醫(yī)生指導(dǎo)下,根據(jù)其他初期篩查結(jié)果和健康評(píng)估再?zèng)Q定是否進(jìn)行羊水穿刺。優(yōu)先選擇適合自己的方式,同時(shí)保持與醫(yī)生溝通,關(guān)注母嬰健康。
張馨月 主治醫(yī)師 吉林大學(xué)第一醫(yī)院
急性白血病治愈的幾率
急性白血病的治愈幾率受到多種因素的影響,包括具體的亞型、患者年齡、身體狀況和治療方案等。通過(guò)現(xiàn)代醫(yī)學(xué)手段,如化療、靶向治療和骨髓移植,部分患者可以獲得較高的治愈可能性,但個(gè)體差異較大。 1、急性白血病的治愈幾率因素 急性白血病包括急性淋巴細(xì)胞白血病ALL和急性髓細(xì)胞白血病AML,它們的治愈率有所不同。急性淋巴細(xì)胞白血病的總體治愈率在兒童中可達(dá)到80%-90%,成人患者的治愈率一般為40%-50%。而急性髓細(xì)胞白血病的治愈率相對(duì)稍低,但隨著治療技術(shù)的進(jìn)步,部分患者仍然有較好的預(yù)后成績(jī)。具體治愈率還取決于患者的基因類型,例如染色體變化和其他分子生物學(xué)特征,也是治療成敗的重點(diǎn)要素之一。 2、主要治療方法與影響 1化療:這是急性白血病的基礎(chǔ)療法。化療通常分為誘導(dǎo)治療和鞏固治療兩個(gè)階段,目的是清除癌細(xì)胞并防止復(fù)發(fā)。化療的效果取決于患者身體對(duì)治療的耐受程度以及白血病的分子特征。如年輕患者通常對(duì)化療反應(yīng)更好,副作用也相對(duì)較少。 2靶向治療:例如對(duì)BCR-ABL陽(yáng)性的患者使用酪氨酸激酶抑制劑如伊馬替尼,可以顯著提高治愈可能性。這種方法針對(duì)特定突變基因,可以減少對(duì)正常細(xì)胞的損害。 3骨髓移植:對(duì)于高危患者,骨髓移植或造血干細(xì)胞移植是目前最有效的根治手段之一,特別對(duì)于復(fù)發(fā)或?qū)煵幻舾械牟±3晒β释ǔ]^高,但過(guò)程復(fù)雜,需要選擇匹配的供體,并克服移植排斥的風(fēng)險(xiǎn)。 3、影響治愈率的外部和生理因素 患者年齡較小、總體健康的個(gè)體通常較成人和老年患者具有更高的治愈可能性。治療開始的時(shí)機(jī)也很重要,越早發(fā)現(xiàn)白血病并采取干預(yù)措施,預(yù)后就可能越好。外部條件上,經(jīng)濟(jì)支持及醫(yī)院的醫(yī)療水平也會(huì)影響治療效果。例如,經(jīng)驗(yàn)豐富的腫瘤科團(tuán)隊(duì)和綜合性治療資源能顯著提高疾病的管理水平。 4、維持治療與生活管理 治愈急性白血病后,也需要定期復(fù)查與長(zhǎng)期護(hù)理,預(yù)防復(fù)發(fā)。多攝入高蛋白質(zhì)、富含抗氧化物的飲食,有助于維持體力和免疫力。避免接觸污染環(huán)境、吸二手煙或過(guò)度勞累也至關(guān)重要。日常保持規(guī)律作息與適當(dāng)鍛煉,有助于增強(qiáng)對(duì)疾病的抵抗力。 急性白血病的治愈幾率依賴早發(fā)現(xiàn)、精準(zhǔn)診斷和個(gè)性化治療的結(jié)合。患者及其家屬應(yīng)保持良好的心理狀態(tài)、積極配合并選擇專業(yè)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)以提高治療的成功率。
林燕 副主任醫(yī)師 山東第一醫(yī)科大學(xué)附屬皮膚病醫(yī)院
預(yù)防佝僂病最簡(jiǎn)單有效的方法是曬太陽(yáng)嗎
是的,曬太陽(yáng)是預(yù)防佝僂病最簡(jiǎn)單有效的方法之一。通過(guò)陽(yáng)光照射可以促進(jìn)皮膚合成維生素D,從而幫助身體更好地吸收鈣質(zhì),強(qiáng)健骨骼。補(bǔ)充維生素D豐富的食物和適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉也是預(yù)防佝僂病的重要措施。 1、維生素D的關(guān)鍵作用:佝僂病是一種因缺乏維生素D導(dǎo)致的疾病,會(huì)導(dǎo)致骨骼軟化和畸形。陽(yáng)光中的紫外線能夠促進(jìn)皮膚內(nèi)維生素D的合成,因此適量的太陽(yáng)照射能夠有效預(yù)防佝僂病。但是,注意避免長(zhǎng)時(shí)間暴露在強(qiáng)烈陽(yáng)光下,以免導(dǎo)致皮膚損傷。 2、飲食調(diào)控:除了曬太陽(yáng),飲食中增加富含維生素D的食物同樣重要。魚肝油、鮭魚、金槍魚、蛋黃和乳制品都是良好的維生素D來(lái)源。對(duì)于嬰幼兒和老人等特殊人群,醫(yī)生可能建議適量補(bǔ)充維生素D補(bǔ)劑來(lái)維持體內(nèi)的維生素D水平。 3、體育鍛煉:適度的體育鍛煉可增強(qiáng)骨骼的強(qiáng)度和密度,同時(shí)還能改善全身健康狀態(tài)。選擇戶外活動(dòng),如散步、慢跑、騎自行車等,既能曬太陽(yáng)又能鍛煉身體,是預(yù)防佝僂病的雙效方案。 曬太陽(yáng)、合理飲食和適度鍛煉是預(yù)防佝僂病的綜合策略。在生活中,注意定期補(bǔ)充必要的營(yíng)養(yǎng)素和進(jìn)行身體活動(dòng),有助于維持骨骼健康。對(duì)于不能通過(guò)自然途徑獲取足夠維生素D的人群,咨詢醫(yī)生關(guān)于維生素D補(bǔ)充的建議也是非常重要的。家長(zhǎng)應(yīng)關(guān)注兒童的營(yíng)養(yǎng)和日常活動(dòng),及時(shí)改善可能導(dǎo)致維生素D缺乏的因素,為其健康成長(zhǎng)提供有力支持。
邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
腎炎眼腫是什么樣子
腎炎引起的眼腫主要表現(xiàn)為清晨?jī)裳壑車∧[,觸摸時(shí)有按壓凹陷的感覺(jué),多出現(xiàn)在雙眼,可能伴隨其他全身癥狀。腎炎導(dǎo)致眼腫的根本原因是腎功能受損,引發(fā)體液代謝紊亂,使水分滯留在身體組織內(nèi)。早期應(yīng)及時(shí)就醫(yī),做好病因排查,并采取針對(duì)性治療。 1、腎炎眼腫的主要表現(xiàn) 腎炎引起的眼腫常在清晨較為明顯,眼周圍出現(xiàn)浮腫現(xiàn)象。與普通水腫或外傷導(dǎo)致的眼腫相比,腎炎引起的眼腫呈現(xiàn)柔軟質(zhì)地,用手指按壓會(huì)出現(xiàn)短暫的凹陷即“凹陷性水腫”。早期的眼周浮腫容易被忽視,但隨著病情發(fā)展,可能擴(kuò)展至全身,伴有雙腿、腰部或腹部水腫。腎炎常伴隨尿液異常,如尿中泡沫增多、尿量減少或顏色異常等。 2、腎炎眼腫的病因解析 眼腫的根源在于腎功能受損。腎小球炎癥或其他病變導(dǎo)致腎臟無(wú)法有效過(guò)濾體內(nèi)的多余液體或廢物,使體液在體內(nèi)異常滯留。具體原因包括: ①遺傳因素:部分腎炎類型有家族遺傳傾向,如IgA腎病。若家族有腎臟病史,更要注意早期篩查。 ②環(huán)境因素:慢性勞累、長(zhǎng)期高鹽飲食或睡眠不足會(huì)增加腎臟負(fù)擔(dān),誘發(fā)或加重炎癥。 ③自身免疫異常:如系統(tǒng)性紅斑狼瘡等免疫紊亂疾病,可能損傷腎小球,導(dǎo)致水腫。 ④感染或藥物傷害:鏈球菌感染后或長(zhǎng)期使用某些腎毒性藥物,也可能引發(fā)腎炎。 3、腎炎眼腫的應(yīng)對(duì)策略 為了緩解眼腫并治療腎炎本身,應(yīng)采取以下措施: ①及時(shí)就醫(yī):出現(xiàn)眼腫伴尿異常、乏力等癥狀,應(yīng)優(yōu)先前往腎內(nèi)科就診,通過(guò)尿常規(guī)、血液檢查和腎臟超聲等評(píng)估原因。 ②藥物治療:在醫(yī)生指導(dǎo)下使用降壓藥物如纈沙坦、利尿藥如呋塞米或免疫抑制劑如潑尼松,以緩解腎炎癥狀。 ③飲食調(diào)節(jié):減少鹽分?jǐn)z入,每日鹽攝入量控制在5g以內(nèi),同時(shí)維持低蛋白飲食以減輕腎負(fù)擔(dān)。多攝入果蔬,補(bǔ)充鉀以平衡體液。 ④適度運(yùn)動(dòng):輕度、規(guī)律的低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)如散步,有助于循環(huán)代謝,但應(yīng)避免劇烈活動(dòng),以免加重腎臟受損。 腎炎引起的眼腫是腎臟問(wèn)題的信號(hào),應(yīng)引起重視。通過(guò)早期排查與針對(duì)性治療,大多能夠改善病情、減少并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)。如您發(fā)現(xiàn)類似癥狀,切勿輕視,應(yīng)及時(shí)采取行動(dòng)保護(hù)腎臟健康。
王曉彥 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院
超皮秒能祛黑頭嗎
超皮秒可以改善黑頭問(wèn)題,但并不是專門針對(duì)黑頭的最佳治療方法。超皮秒更多用于解決色斑、痘印等色素性皮膚問(wèn)題,而黑頭主要是由于毛孔堵塞引起的,需要針對(duì)角質(zhì)層代謝和皮脂分泌進(jìn)行處理。常見的黑頭護(hù)理手段包括日常清潔、去角質(zhì)以及醫(yī)學(xué)美容手段如果酸煥膚或水氧治療。如果黑頭問(wèn)題嚴(yán)重,可結(jié)合不同方法綜合治療。 1、黑頭的成因分析 黑頭是由于毛孔內(nèi)皮脂分泌過(guò)多、油脂與皮屑等代謝廢物混合,堵塞在毛孔中,隨后在氧氣作用下發(fā)生氧化而形成的。其出現(xiàn)與以下因素有關(guān): 油脂分泌旺盛:多見于油性膚質(zhì)及青春期人群。 清潔不當(dāng):護(hù)膚步驟不足、化妝品殘留會(huì)加重堵塞。 飲食與生活習(xí)慣不規(guī)律:攝入油膩且高糖食物,熬夜等會(huì)使皮膚狀況惡化。 2、超皮秒的作用與適用性 超皮秒是一種高能量、短脈沖激光技術(shù),主要針對(duì)色素性問(wèn)題,如雀斑、黃褐斑以及痘印等。通過(guò)精確破碎色素顆粒,它對(duì)改善黑頭引發(fā)的色素沉淀可能有一定效果。但黑頭本質(zhì)上為角質(zhì)堆積與皮脂過(guò)多,并非色素問(wèn)題,因此單純依賴超皮秒不能徹底去除黑頭。 3、護(hù)理黑頭的有效方法 日常護(hù)理: 使用溫和的洗面奶進(jìn)行早晚清潔,每周1-2次物理或化學(xué)去角質(zhì)如含有水楊酸的潔面乳或刷酸產(chǎn)品,促進(jìn)角質(zhì)代謝,疏通毛孔。同時(shí),避免頻繁擠壓黑頭,以免引發(fā)感染或形成痘坑。 藥物與產(chǎn)品: 外用含有維A酸、果酸、水楊酸成分的藥膏,可溶解角質(zhì)、疏通毛孔,減少黑頭形成。推薦使用低濃度產(chǎn)品,并逐步建立耐受。防曬也非常重要,可選擇控油型防曬霜避免油脂過(guò)度分泌。 醫(yī)學(xué)美容方法: ——果酸煥膚:通過(guò)高濃度果酸促進(jìn)皮膚換新,改善黑頭,提升皮膚光澤度。 ——水氧煥膚:利用高壓氧水清洗毛孔,清除堵塞物并補(bǔ)水。 ——光電治療:如IPL光子嫩膚,可以縮小毛孔并減少皮脂分泌,從而改善黑頭問(wèn)題。 4、生活方式調(diào)整 保持作息規(guī)律,避免熬夜;多吃富含維生素的食物如蔬菜、水果,少吃油炸、高糖食品;適當(dāng)運(yùn)動(dòng),促進(jìn)血液循環(huán)和皮膚代謝,這些都有助于皮膚健康,減少黑頭形成。 超皮秒對(duì)黑頭的改善作用非常有限,更推薦結(jié)合清潔、藥物治療和其他醫(yī)學(xué)美容方法進(jìn)行針對(duì)性的綜合護(hù)理。如果黑頭問(wèn)題長(zhǎng)久困擾您,建議咨詢專業(yè)皮膚科醫(yī)生獲取更合適的治療方案。
夏長(zhǎng)軍 主任醫(yī)師 河南中醫(yī)學(xué)院一附院
甲狀腺癌b超的6個(gè)表現(xiàn)
甲狀腺癌在B超檢查中可能表現(xiàn)為結(jié)節(jié)形態(tài)異常、邊界不清、內(nèi)部回聲不均勻、出現(xiàn)微鈣化、縱橫比異常以及血流信號(hào)異常。針對(duì)這6種表現(xiàn),及時(shí)就醫(yī)確診是關(guān)鍵,進(jìn)一步檢查決定治療方案尤為重要。 1結(jié)節(jié)形態(tài)異常 甲狀腺癌的結(jié)節(jié)形態(tài)不規(guī)則,可能呈現(xiàn)出棱角狀或分葉狀,表明結(jié)節(jié)的有可能是惡性病變。正常的甲狀腺結(jié)節(jié)通常是圓形或橢圓形,形態(tài)規(guī)則。出現(xiàn)形態(tài)異常時(shí)應(yīng)引起重視,建議進(jìn)行細(xì)針穿刺活檢FNAC以明確診斷。 2邊界不清 B超觀察時(shí),惡性結(jié)節(jié)通常有邊界模糊不清的特點(diǎn),似乎與周圍組織難以明確界限。這種現(xiàn)象可能提示結(jié)節(jié)已經(jīng)突破包膜甚至侵襲周圍組織。遇到這種情況,醫(yī)生通常會(huì)建議進(jìn)一步進(jìn)行增強(qiáng)B超或CT檢查。 3內(nèi)部回聲不均勻 甲狀腺癌結(jié)節(jié)內(nèi)部常表現(xiàn)為回聲紊亂、不均勻,或者出現(xiàn)低回聲。正常甲狀腺結(jié)節(jié)通常回聲均勻。當(dāng)發(fā)現(xiàn)內(nèi)部回聲異常,尤其是低回聲時(shí),應(yīng)謹(jǐn)慎對(duì)待。為排查惡變可能,穿刺活檢是一個(gè)常規(guī)選擇。 4出現(xiàn)微鈣化 B超發(fā)現(xiàn)的微鈣化是甲狀腺惡性結(jié)節(jié)的重要特征。這種表現(xiàn)一般為直徑小于1毫米的高回聲點(diǎn),常見于甲狀腺乳頭狀癌。針對(duì)微鈣化結(jié)節(jié),臨床醫(yī)生通常建議定期隨訪,或者直接進(jìn)行穿刺檢查。 5縱橫比異常 甲狀腺癌結(jié)節(jié)常表現(xiàn)為縱橫比大于1,即結(jié)節(jié)的垂直徑比水平徑更長(zhǎng)。這是惡性可能性較大的一個(gè)標(biāo)志,進(jìn)一步檢查有助于確認(rèn)診斷。醫(yī)生可能會(huì)選擇使用彈性成像技術(shù)評(píng)估結(jié)節(jié)的硬度,以篩查惡性風(fēng)險(xiǎn)。 6血流信號(hào)異常 惡性結(jié)節(jié)在彩色多普勒B超下可能顯示豐富且紊亂的血流信號(hào)。通常,良性結(jié)節(jié)內(nèi)部血供較少,而惡性結(jié)節(jié)因新生血管豐富,表現(xiàn)活躍。醫(yī)生可以通過(guò)脈沖波多普勒進(jìn)一步確定血流速度和模式,為診斷提供依據(jù)。 當(dāng)B超提示甲狀腺結(jié)節(jié)有以上表現(xiàn)時(shí),應(yīng)高度警惕惡性可能,盡快前往專業(yè)的內(nèi)分泌科或甲狀腺外科門診。復(fù)雜病例可能還需結(jié)合CT、核醫(yī)學(xué)檢查或PET-CT進(jìn)行進(jìn)一步評(píng)估。科學(xué)診斷與合理治療是治愈的關(guān)鍵,建議早發(fā)現(xiàn)早處理。
陸海英 主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院
為什么要裝心臟支架
心臟支架是用于治療冠狀動(dòng)脈狹窄或閉塞的一種醫(yī)療器械,通過(guò)支撐血管來(lái)恢復(fù)血液的正常流通,防止心肌梗死和其他缺血性心臟病的風(fēng)險(xiǎn)。通常需要植入心臟支架的原因包括冠狀動(dòng)脈粥樣硬化引起的狹窄或堵塞以及其他相關(guān)疾病,而治療方式主要分為藥物支架、裸支架、可降解支架等類型,同時(shí)配合健康管理措施。 1導(dǎo)致需要裝心臟支架的原因 遺傳因素:冠心病的家族遺傳史是一個(gè)重要的風(fēng)險(xiǎn),有相關(guān)病史的患者更容易出現(xiàn)冠狀動(dòng)脈狹窄或梗塞。 環(huán)境因素:久坐不動(dòng)、不健康飲食、吸煙、酗酒和長(zhǎng)期高壓力的生活方式會(huì)促進(jìn)心血管病的發(fā)生和發(fā)展。 生理因素:高血壓、高血脂、高血糖“三高”以及肥胖癥是導(dǎo)致血管病變的常見原因,加速了動(dòng)脈粥樣硬化的進(jìn)程。 外傷因素:心臟異常受壓、心血管外傷等極少數(shù)情況下,可能導(dǎo)致血管急性受損。 病理因素:多見于冠狀動(dòng)脈粥樣硬化,該病最先導(dǎo)致動(dòng)脈內(nèi)皮細(xì)胞功能紊亂,隨后發(fā)展為動(dòng)脈內(nèi)斑塊沉積,最終可能因血管狹窄或堵塞引發(fā)缺血性問(wèn)題。尤其是狹窄超過(guò)70%以上,需考慮使用支架來(lái)保證血流暢通。 2心臟支架的治療方式及適用情況 藥物洗脫支架:適用于大多數(shù)非復(fù)雜性冠狀動(dòng)脈狹窄或堵塞情況,表面有藥物涂層,能夠減少血管再狹窄的風(fēng)險(xiǎn)。 裸金屬支架:不含藥物涂層,價(jià)格相對(duì)低廉,主要用于斑塊負(fù)荷較輕且藥物耐受性差的患者。 可降解支架:適合希望在治療后血管功能完全恢復(fù)正常的人群,通常是年輕患者,但使用成本相對(duì)較高。 3配合生活習(xí)慣調(diào)整 飲食調(diào)整:減少攝入高脂肪、高鹽、高糖的食品,多食富含膳食纖維和抗氧化劑的水果、蔬菜和全谷物。 適量運(yùn)動(dòng):在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行如散步、慢跑等中等強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng),以促進(jìn)循環(huán)和血管健康。 戒煙戒酒:吸煙會(huì)損傷血管內(nèi)皮,加速動(dòng)脈粥樣硬化,而過(guò)量飲酒則會(huì)升高血壓,需堅(jiān)決戒除。 藥物輔助:術(shù)后需堅(jiān)持服用抗血小板藥物,如阿司匹林和氯吡格雷,以防止血栓的形成。同時(shí)定期監(jiān)測(cè)血脂、血糖和血壓。 心臟支架的植入并非治愈冠心病的最終手段,而是緩解癥狀和降低風(fēng)險(xiǎn)的重要方法之一。患者需要遵循醫(yī)生指導(dǎo),結(jié)合長(zhǎng)期的健康生活方式和規(guī)范化治療,才能最大限度地控制病情,提高生活質(zhì)量,預(yù)防并發(fā)癥。如果出現(xiàn)胸悶、胸痛等癥狀,請(qǐng)及時(shí)就醫(yī),以便獲得專業(yè)診斷和建議。
張萌萌 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
武漢治療少精癥的醫(yī)院都有哪些
武漢治療少精癥的醫(yī)院主要集中在綜合性三甲醫(yī)院的生殖醫(yī)學(xué)科或男科領(lǐng)域,其中華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬同濟(jì)醫(yī)院、華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院、武漢大學(xué)人民醫(yī)院(湖北省人民醫(yī)院)等機(jī)構(gòu)在男性不育癥診療方面具有較高聲譽(yù)。此外,武漢大學(xué)中南醫(yī)院、武漢市第一醫(yī)院、湖北省第三人民醫(yī)院、武漢市中心醫(yī)院、武漢市第三醫(yī)院、武漢科技大學(xué)附屬天佑醫(yī)院以及湖北省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院也提供相關(guān)診療服務(wù)。這些醫(yī)院均配備了先進(jìn)的檢測(cè)設(shè)備和規(guī)范化的診療體系,能夠通過(guò)精液分析、激素檢測(cè)、遺傳學(xué)篩查等手段明確病因,并結(jié)合中西醫(yī)方法制定個(gè)體化治療方案。?1. 華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬同濟(jì)醫(yī)院?同濟(jì)醫(yī)院生殖醫(yī)學(xué)中心是國(guó)家重點(diǎn)學(xué)科,擁有獨(dú)立的男科診療單元,在少精癥診療領(lǐng)域具有權(quán)威地位。該中心配備國(guó)際領(lǐng)先的顯微鏡成像系統(tǒng)和計(jì)算機(jī)輔助精液分析系統(tǒng),能夠精準(zhǔn)評(píng)估精子濃度、活力和形態(tài)學(xué)指標(biāo)。針對(duì)少精癥患者,常規(guī)開展精漿生化檢測(cè)、Y染色體微缺失檢測(cè)及全外顯子測(cè)序,可明確內(nèi)分泌性、梗阻性、遺傳性等不同類型病因。治療方面采用藥物調(diào)控、顯微外科手術(shù)(如輸精管附睪吻合術(shù))及輔助生殖技術(shù)相結(jié)合的綜合干預(yù)策略,近三年累計(jì)完成少精癥診療案例超過(guò)2000例。?2. 華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院?協(xié)和醫(yī)院生殖中心設(shè)立專門的男性不育門診,配備有二代測(cè)序平臺(tái)和流式細(xì)胞儀等高端設(shè)備。在少精癥診療中,該院采用WHO第五版精液分析標(biāo)準(zhǔn),引入精子DNA碎片指數(shù)(DFI)檢測(cè)等先進(jìn)指標(biāo)評(píng)估生育潛力。對(duì)于特發(fā)性少精癥患者,創(chuàng)新性應(yīng)用抗氧化治療聯(lián)合中藥調(diào)理方案,臨床數(shù)據(jù)顯示治療周期后精子密度提升率達(dá)42.6%。同時(shí)開展睪丸穿刺取精-單精子冷凍技術(shù),為重度少精癥患者保存生育希望。?3. 武漢大學(xué)人民醫(yī)院(湖北省人民醫(yī)院)?該院生殖醫(yī)學(xué)中心設(shè)立男性生育力評(píng)估與保護(hù)專科,構(gòu)建了少精癥多學(xué)科診療模式。通過(guò)精漿游離RNA檢測(cè)、代謝組學(xué)分析等前沿技術(shù)篩查精子生成障礙相關(guān)分子標(biāo)志物。在梗阻性少精癥治療中,常規(guī)開展顯微輸精管復(fù)通術(shù),術(shù)后自然妊娠成功率維持在38%以上。針對(duì)內(nèi)分泌紊亂型患者,采用精準(zhǔn)激素替代療法,建立個(gè)體化用藥監(jiān)測(cè)體系,確保治療安全有效。?4. 武漢大學(xué)中南醫(yī)院?中南醫(yī)院生殖醫(yī)學(xué)中心配備有全自動(dòng)精子質(zhì)量分析系統(tǒng),建立少精癥病因篩查標(biāo)準(zhǔn)化流程。在臨床治療中注重生活方式干預(yù)與醫(yī)學(xué)治療的結(jié)合,制定包括營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo)、環(huán)境毒素規(guī)避在內(nèi)的綜合管理方案。針對(duì)精索靜脈曲張相關(guān)性少精癥,常規(guī)開展顯微鏡下精索靜脈結(jié)扎術(shù),術(shù)后精子濃度改善率達(dá)65.3%。同時(shí)開展抗氧化劑聯(lián)合促精子生成藥物的序貫療法,臨床效果顯著。?5. 武漢市第一醫(yī)院?該院中西醫(yī)結(jié)合生殖醫(yī)學(xué)科在全國(guó)首創(chuàng)"精室理論"診療體系,將傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)理論與現(xiàn)代診療技術(shù)相結(jié)合。通過(guò)中藥離子導(dǎo)入、針灸促精等特色療法改善睪丸微循環(huán),配合西醫(yī)促生精藥物治療內(nèi)分泌紊亂型少精癥。臨床研究顯示中西醫(yī)結(jié)合治療組精子密度提升幅度較單純西藥組提高18.7%。同時(shí)配備有全套精液冷凍保存設(shè)備,為腫瘤患者等特殊人群提供生育力保存服務(wù)。?6. 湖北省第三人民醫(yī)院?該院男科診療中心建立少精癥分層診療體系,根據(jù)精子密度將患者分為輕、中、重三個(gè)層級(jí),制定差異化治療方案。引進(jìn)精漿微量元素檢測(cè)系統(tǒng),可精準(zhǔn)檢測(cè)鋅、硒等微量元素缺乏情況。開展超聲引導(dǎo)下精囊鏡探查技術(shù),有效診斷射精管梗阻等器質(zhì)性病變。針對(duì)特發(fā)性少精癥,創(chuàng)新應(yīng)用左卡尼汀聯(lián)合輔酶Q10的聯(lián)合療法,臨床數(shù)據(jù)顯示治療3個(gè)月后精子總數(shù)平均增長(zhǎng)62%。?7. 武漢市中心醫(yī)院?中心醫(yī)院生殖醫(yī)學(xué)部設(shè)立男性生育力評(píng)估門診,配備全自動(dòng)精液分析工作站和精子形態(tài)學(xué)分析系統(tǒng)。在少精癥診療中引入人工智能輔助精液質(zhì)量評(píng)估技術(shù),實(shí)現(xiàn)檢測(cè)結(jié)果客觀化、標(biāo)準(zhǔn)化。開展睪丸鞘膜積液穿刺減壓術(shù)治療壓迫性少精癥,術(shù)后3個(gè)月精子密度恢復(fù)率達(dá)78.4%。同時(shí)建立生育力保護(hù)檔案系統(tǒng),對(duì)少精癥患者進(jìn)行長(zhǎng)期隨訪管理。?8. 武漢市第三醫(yī)院?該院生殖健康科創(chuàng)新開展少精癥營(yíng)養(yǎng)干預(yù)項(xiàng)目,通過(guò)膳食調(diào)查和代謝評(píng)估制定個(gè)性化營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充方案。引進(jìn)精漿氧化應(yīng)激指標(biāo)檢測(cè)系統(tǒng),精準(zhǔn)評(píng)估精子氧化損傷程度。在臨床治療中應(yīng)用脈沖式促性腺激素釋放療法,有效改善下丘腦性少精癥患者的生精功能。針對(duì)精漿生化異常患者,開展精道沖洗聯(lián)合藥物治療,顯著提高精子存活率。?9. 武漢科技大學(xué)附屬天佑醫(yī)院?天佑醫(yī)院生殖醫(yī)學(xué)中心構(gòu)建少精癥數(shù)字化診療平臺(tái),采用區(qū)塊鏈技術(shù)實(shí)現(xiàn)診療數(shù)據(jù)全程可追溯。配備精子冷凍復(fù)蘇質(zhì)量監(jiān)控系統(tǒng),確保精子凍存過(guò)程標(biāo)準(zhǔn)化。在藥物治療方面,建立基于藥物基因組學(xué)的精準(zhǔn)用藥模型,有效降低藥物不良反應(yīng)發(fā)生率。開展睪丸組織冷凍保存技術(shù),為青春期前腫瘤患者提供生育力保存服務(wù)。?10. 湖北省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院?該院男性科獨(dú)創(chuàng)"三階九法"少精癥診療體系,整合現(xiàn)代檢測(cè)技術(shù)與傳統(tǒng)診療手段。建立少精癥中醫(yī)證候數(shù)據(jù)庫(kù),實(shí)現(xiàn)辨證施治標(biāo)準(zhǔn)化。開展穴位埋線聯(lián)合中藥熏蒸療法,臨床研究顯示可顯著改善睪丸生精微環(huán)境。引進(jìn)精漿免疫學(xué)檢測(cè)系統(tǒng),精準(zhǔn)篩查免疫性少精癥相關(guān)抗體,采用中西醫(yī)結(jié)合免疫調(diào)節(jié)方案,有效改善精子生成環(huán)境。
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老年性癡呆能治好嗎
老年性癡呆目前無(wú)法完全治愈,但可以通過(guò)藥物、非藥物干預(yù)手段延緩病情進(jìn)展,提高患者生活質(zhì)量。早期診斷、及時(shí)治療以及科學(xué)護(hù)理對(duì)控制疾病進(jìn)程至關(guān)重要。 1、老年性癡呆的原因 老年性癡呆又稱阿爾茨海默病主要由遺傳和生理因素引起,以及環(huán)境和生活方式等外部因素的影響。 遺傳因素:某些基因異常會(huì)提高阿爾茨海默病的風(fēng)險(xiǎn),尤其是家族中有多人患病時(shí)風(fēng)險(xiǎn)更高。 生理因素:腦內(nèi)β-淀粉樣蛋白積聚導(dǎo)致神經(jīng)細(xì)胞損傷,Tau蛋白異常和神經(jīng)炎癥反應(yīng)也是主要病理改變。 環(huán)境因素:長(zhǎng)期接觸空氣污染、有毒金屬、生活壓力較大或缺乏社交活動(dòng)等都會(huì)增加患病風(fēng)險(xiǎn)。 2、老年性癡呆的治療方法 雖然無(wú)法徹底治愈,但以下治療方式可以幫助延緩疾病發(fā)展: 藥物治療:①膽堿酯酶抑制劑如多奈哌齊,用于改善神經(jīng)功能傳遞。②美金剛,用于中重度患者緩解記憶力下降。③甘露特鈉膠囊,是國(guó)內(nèi)最新上市的阿爾茨海默病藥物,能減輕神經(jīng)炎癥。 非藥物干預(yù):①認(rèn)知行為療法,比如參與記憶訓(xùn)練、解決問(wèn)題等活動(dòng),可延緩認(rèn)知功能衰退。②飲食干預(yù),地中海飲食和富含抗氧化成分的飲食有助于保護(hù)腦神經(jīng)。③適量運(yùn)動(dòng),如快走、太極,可促進(jìn)血液循環(huán)和大腦供養(yǎng)。 日常護(hù)理:建立清晰的生活環(huán)境,使用簡(jiǎn)單的提示或標(biāo)識(shí)避免患者迷失,家屬也需耐心陪伴,幫助患者維持基本生活和心理狀態(tài)。 3、如何護(hù)理并預(yù)防 雖然老年性癡呆的治療效果有限,但早期預(yù)防非常重要:①保持健康的生活方式,包括經(jīng)常鍛煉、均衡飲食和充足睡眠。②維持社交互動(dòng),多參與群體活動(dòng),訓(xùn)練大腦靈活性。③定期體檢,了解心血管和代謝狀況,比如控制好高血壓、糖尿病、肥胖等疾病,降低患病風(fēng)險(xiǎn)。 老年性癡呆雖然難以治愈,但通過(guò)科學(xué)的藥物治療和非藥物干預(yù),能夠顯著延緩病情發(fā)展,提高患者及家庭的生活質(zhì)量。對(duì)于有高風(fēng)險(xiǎn)因素的人群,需格外重視早期預(yù)防和健康管理,盡早咨詢醫(yī)生并采取針對(duì)性措施,做到及時(shí)干預(yù)和科學(xué)護(hù)理。
于秀梅 副主任醫(yī)師 聊城市中醫(yī)院

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