指導(dǎo)意見：一般情況下檸檬水起到的是降火的效果，但是當(dāng)檸檬水濃度過高時(shí)就會(huì)導(dǎo)致上火癥狀的發(fā)生。同時(shí)，檸檬中維生素的含量是尤其豐富的。因此，檸檬水同時(shí)還是美容養(yǎng)顏的佳品，能夠有效的防止和消除皮膚中的色素沉著，加快細(xì)胞的新陳代謝，進(jìn)而可以起到美白、祛斑的作用。同時(shí)，長(zhǎng)時(shí)間飲用檸檬水還可以有效的預(yù)防心腦血管方面的疾病。因?yàn)椋瑱幟仕芫徑忖}離子促使血液凝固的作用，所以檸檬水還可以預(yù)防和輔助治療高血壓和心肌梗死。另外，檸檬水pH值十分低，所以胃酸的病人和有胃潰瘍疾病的病人是絕對(duì)不能飲用的。
2023-09-02 09:29