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針灸減肥真的有效嗎?

來源:博禾知道

2022-05-08 13:58 27人閱讀

問題描述:丘我是個胖子,今年20歲。我從小就被稱為胖子。如果對我不好,我會在前面加上一個死字。你知道這會傷害一個年輕人的心。現(xiàn)在我想減肥,改變我的形象。因此,中醫(yī)減肥是否有針灸減肥的原則是什么?有幾根銀針才能起到如此神奇的效果?

醫(yī)生回答(1)

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針灸減肥前需要做什么?
生活當中我們會遇到各種原因引起的肥胖:如產后肥胖;如不良飲食習慣或生活習慣改變而引起的肥胖;如人過中年而肥胖;如糖尿病、高血脂等引起的肥胖;如便秘引起的肥胖;或者如某些疾病象胰島素升高,多囊卵巢綜合癥等引起的肥胖等等?! τ谶@樣一些肥胖在針灸治療之前應先找出肥胖的原因,并制訂一個專門的治療方案和療程,幫助其達到減肥的目的,同時能夠在相當長時間內使其體重保持在一個穩(wěn)定的范圍,避免體重反彈出現(xiàn),達到真正減肥的目的。針灸減肥之前需要做的有:針灸減肥重在堅持,通常針灸12周以后會進入到一個穩(wěn)定緩慢減重期,嚴格來講,針灸減肥比較好堅持半年以上時間,療效才能鞏固,不過這也要結合自身的實際情況才能定,有的人需要的時間會較短些。不要在針灸的過程中亂吃東西,飲食和運動也應該根據(jù)一定的營養(yǎng)規(guī)則來進行,這樣的減肥才會有效果。減肥效果還與脂肪的特點有關,軟脂肪減得快而明顯,硬脂肪則見效不大。任何減肥方法都須逐步調整,每個人對針灸的反應不盡相同,這需要持續(xù)治療。
蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
針灸減肥會反彈嗎?
真正的針灸減肥是不需要節(jié)食的,正常的飲食,而且不存在反彈,當然,身體的贅肉被減掉之后,保持良好的生活和飲食習慣非常重要;針灸減肥沒有任何副作用,對身體只有良好的調節(jié)作用。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
針灸減肥有效嗎?
針完后仍舊覺得疼痛,要檢查局部有沒有血腫,是不是刺激到了毛細血管,出現(xiàn)局部的血清、淤青表現(xiàn),需要幾天的時間才能緩解,還有一種情況是體位擺的不合適,一般針灸時間是30分鐘,長時間的姿勢的不當,也會有疼痛的表現(xiàn)。
李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
針灸減肥對身體有害處嗎?
針灸減肥對身體是沒有害處的,它的主要作用機制是通過調整身體的經(jīng)絡,然后平衡人體的內部調節(jié)功能,使人的新陳代謝達到平衡狀態(tài),從而起到一定的促進脂肪代謝的作用,對減肥是沒有壞處的,但是在針灸的過程中也要配合養(yǎng)成好的生活習慣,注意飲食,針灸一定要長期的堅持才可以看到效果。
朱欣佚 副主任醫(yī)師 東南大學附屬中大醫(yī)院
針灸減肥為什么月經(jīng)紊亂?
在針灸減肥過程當中,很多伴隨著月經(jīng)不調、閉經(jīng)等癥狀的女性,在減肥過程中并沒有針對這些癥狀進行治療,但往往通過針灸,就能改善原來的癥狀,這都是內分泌得到改善的結果。正常的針炙減肥是不太可能造成內分泌紊亂的。
蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
針灸減肥需要節(jié)食嗎?
腹部很難減肥。如果你想有良好的減肥效果,你必須堅持針灸。這一次因人而異。控制飲食通常不會反彈。我們不建議節(jié)食減肥。我們應該科學合理地飲食。我們必須改變飲食習慣:1。如果你不想吃,就不要吃。2.不要吃開胃菜和開胃菜。3.不要吃油膩、辛辣等產品。其他飲食可以像往常一樣搭配。
魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
針灸減肥是什么方法
針灸減肥是現(xiàn)在市面上比較常見的一種減肥方式,通過針灸的形式可以讓自己皮膚下層的各種細胞進行再次的分裂,進而整個人的脂肪就可以慢慢的被分解,久而久之就可以達到不錯的減肥效果,如有需要可以到醫(yī)院進行咨詢。
蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
針灸減肥有效后會反彈嗎?
針灸減肥有效后,還會反彈的,如果不注意健康的飲食和生活方式,是肯定會反彈的。任何減肥方法或者是減肥偏方都需要逐步調整,不同的人對針灸的反應也不相同,減肥是一個循序漸進的過程的。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
針灸減肥的費用是多少?
針灸減肥大概的具體費用很難確定的,這個應該根據(jù)醫(yī)院的等級和所處的城市而言,費用有所不同.要想減肥的話,平時應經(jīng)常堅持做瘦身運動,在飲食方面也要注意,切記不要吃高熱量,高脂肪的食物,應多吃蔬菜水果。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
什么是針灸減肥是什么?
針灸減肥是通過傳統(tǒng)的中醫(yī)針灸方法,針灸身體相關穴位,達到調整機體內分泌的作用,而最終實現(xiàn)減肥。針灸減肥的優(yōu)勢有很多,它無痛感,療效顯著又無須飽嘗其他減肥方式可能帶來的痛苦
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
中醫(yī)針灸減肥的原理是什么?采用中醫(yī)減肥見效快不快?
在目前很多人都比較追求骨感美,而有很多女性為了讓自己保持身材都紛紛加入減肥行列,而在市面上減肥的方法有很多,有些女性通過運動減肥,有些女性通過服藥減肥,有些女性就通過針灸減肥。其中針灸是中醫(yī)上的一種治療方法,針灸減肥在目前比較火,有很多女性認為它能夠快速減肥,所以都紛紛采取針灸減肥的方法,卻不知中醫(yī)
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廣義上的針灸是包括針刺和艾灸兩種的,而針刺就是狹義上的針灸,我們日常所說的針灸就是狹義上的針灸。隨著國家對于中醫(yī)的不斷重視和大力的宣傳,越來越多的人開始知道針灸,并且相信針灸能夠治療疾病,但是也有一些人對于針灸并不是十分了解。他們雖然相信針灸能夠治療疾病,但對針灸治療疾病的效果和原理都是不清楚的。比
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針灸減肥是指通過針灸療法作用于特定的腧穴,而達到減重目的的一種治療方法。針灸減肥比較綠色有效,并且后遺癥比較少,有利于調整人體的正常代謝和內分泌功能。今天,關于針灸減肥的效果和禁忌人群等問題,我們請到了中醫(yī)院的專家來為我們進行解答。針灸減肥是怎么回事?針灸減肥是指通過針灸療法來進行減重。中醫(yī)減肥當中
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針灸減肥效果更好。針灸減肥主要是通過調節(jié)人體內分泌和代謝功能,促進內部脂肪分解,達到減肥減肥的效果。針灸后,可抑制胃酸分...
中醫(yī)針灸減肥是什么
減肥一直是女性朋友關心的話題,因為每個愛美的女人都想擁有苗條的身材,如果你想擁有苗條的身材,你自然需要通過減肥來達到目的。當然,中醫(yī)針灸減肥是現(xiàn)代人常采用的有效減肥方法,因為效果好,最重要的是選擇專業(yè)
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臍帶沒掉干凈怎么處理

臍帶未完全脫落時可通過保持干燥、避免摩擦、觀察分泌物、消毒護理、及時就醫(yī)等方式處理。臍帶殘留通常與護理不當、局部感染、臍帶結扎異常等因素有關。

1、保持干燥

臍帶殘端需保持清潔干燥,避免沾水或尿液浸濕。洗澡時可用防水貼保護,擦拭身體后及時用無菌棉簽吸干水分。潮濕環(huán)境易滋生細菌,增加感染風險。若發(fā)現(xiàn)臍周皮膚發(fā)紅,可適當增加通風時間。

2、避免摩擦

紙尿褲邊緣應折疊至臍部下方,防止摩擦導致出血或損傷。選擇寬松透氣的棉質衣物,減少對殘端的物理刺激。若殘端被衣物刮蹭出血,需立即用無菌紗布按壓止血。

3、觀察分泌物

正常分泌物為少量淡黃色黏液,無異味。若出現(xiàn)膿液、血性分泌物或腐臭味,可能提示臍炎。每日檢查殘端是否發(fā)紅腫脹,觀察分泌物性狀變化。記錄異常情況以便就醫(yī)時詳細描述。

4、消毒護理

使用75%醫(yī)用酒精或碘伏棉簽從臍根向外螺旋消毒,每日1-2次。操作前洗凈雙手,避免觸碰殘端內側。消毒后待其自然風干,不要強行撕扯未脫落的結痂。持續(xù)護理至殘端完全脫落且創(chuàng)面愈合。

5、及時就醫(yī)

若殘端超過3周未脫落、滲血不止或伴隨發(fā)熱,需兒科就診??赡苄栊心殠埗饲谐g,術后使用莫匹羅星軟膏預防感染。嚴重感染時需靜脈注射頭孢呋辛鈉等抗生素治療。

日常應每日定時檢查臍部狀態(tài),哺乳時注意嬰兒體位避免壓迫臍部。保持環(huán)境溫度24-26℃,濕度50%-60%促進愈合。接觸嬰兒前后嚴格洗手,避免交叉感染。若發(fā)現(xiàn)臍周皮膚出現(xiàn)紅色條紋、硬結或嬰兒哭鬧拒按,須立即急診處理。

高珊 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
新生兒先天性肛門瘺管

新生兒先天性肛門瘺管是胚胎發(fā)育異常導致的肛門直腸畸形,需通過手術修復治療。先天性肛門瘺管主要表現(xiàn)為肛門周圍皮膚異常開口、排便困難、反復感染等癥狀,可能與遺傳因素、胚胎期發(fā)育障礙、環(huán)境因素等有關。

1. 手術治療

肛門瘺管根治術是主要治療方式,包括瘺管切開術、瘺管切除術等。手術需在全身麻醉下進行,徹底清除瘺管組織并重建正常肛門結構。術后可能出現(xiàn)暫時性排便控制障礙,需配合擴肛訓練。常見并發(fā)癥為傷口感染或復發(fā),需定期復查肛門直腸測壓評估功能。

2. 術后護理

術后需保持會陰清潔干燥,使用生理鹽水沖洗后涂抹莫匹羅星軟膏預防感染。喂養(yǎng)應選擇低渣配方奶粉,避免腹瀉刺激傷口。排便后立即用溫水清洗,禁用普通濕巾擦拭。建議家長記錄每日排便性狀,發(fā)現(xiàn)糞水滲漏或紅腫需及時復診。

3. 感染防控

未手術前出現(xiàn)感染可外用夫西地酸乳膏控制炎癥,嚴重時需口服頭孢克洛干混懸劑。日常護理需使用醫(yī)用棉簽清理瘺口分泌物,避免使用紙尿褲摩擦。若出現(xiàn)發(fā)熱、拒奶等全身癥狀,可能需靜脈注射注射用頭孢曲松鈉抗感染治療。

4. 喂養(yǎng)管理

母乳喂養(yǎng)者母親需限制辛辣食物攝入,人工喂養(yǎng)建議選擇部分水解蛋白配方粉。每餐喂養(yǎng)量控制在30-50毫升,采取少量多次方式。喂養(yǎng)后保持直立體位30分鐘,避免腹壓增高導致糞便污染傷口??蛇m當補充雙歧桿菌三聯(lián)活菌散調節(jié)腸道菌群。

5. 發(fā)育監(jiān)測

術后需定期評估肛門括約肌功能,通過直腸肛管測壓檢查神經(jīng)反射。長期隨訪注意觀察排便控制能力,學步期可能出現(xiàn)污糞現(xiàn)象。建議每3個月復查肛門超聲,學齡前完成肛門功能訓練。若出現(xiàn)肛門狹窄需及時行擴肛治療。

先天性肛門瘺管患兒術后需持續(xù)護理2-3年,家長應掌握肛門清潔手法與擴肛操作。日常注意觀察排便習慣變化,避免長時間哭鬧增加腹壓。建議建立規(guī)律排便訓練,逐步過渡到固體食物。定期隨訪評估肛門發(fā)育情況,學齡期前多數(shù)患兒可恢復正常排便功能。喂養(yǎng)時注意營養(yǎng)均衡,適當補充維生素AD滴劑促進黏膜修復。

高珊 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
糖尿病性腎病能活多久
糖尿病性腎病的生存期與病情控制、治療依從性及并發(fā)癥管理密切相關。通過合理治療和生活方式調整,患者可以延緩病情進展,改善生活質量。 1、血糖控制:糖尿病性腎病與長期高血糖密切相關?;颊咝柰ㄟ^飲食控制、運動及藥物治療維持血糖穩(wěn)定。常用藥物包括二甲雙胍片500mg,每日兩次、格列美脲片1mg,每日一次和胰島素注射劑量根據(jù)血糖調整。血糖控制不佳會加速腎功能損害。 2、血壓管理:高血壓是糖尿病性腎病的重要危險因素。患者應將血壓控制在130/80mmHg以下。常用降壓藥物包括厄貝沙坦片150mg,每日一次、氨氯地平片5mg,每日一次和呋塞米片20mg,每日一次。定期監(jiān)測血壓有助于調整治療方案。 3、飲食調節(jié):低鹽、低蛋白飲食有助于減輕腎臟負擔。建議每日鹽攝入量不超過5g,蛋白質攝入量控制在0.8g/kg體重以下。可選擇優(yōu)質蛋白來源如雞蛋、魚肉和豆制品,避免高鹽食品如腌制類食物。 4、并發(fā)癥預防:糖尿病性腎病常伴隨心血管疾病、視網(wǎng)膜病變等并發(fā)癥?;颊咝瓒ㄆ谶M行眼底檢查、心電圖和腎功能評估。早期發(fā)現(xiàn)并治療并發(fā)癥有助于延長生存期。 5、生活方式調整:戒煙限酒、規(guī)律作息和適度運動對改善病情至關重要。建議每周進行150分鐘中等強度有氧運動,如快走、游泳或騎自行車。避免久坐和過度勞累,保持情緒穩(wěn)定。 糖尿病性腎病患者需長期堅持治療,定期復查腎功能、血糖和血壓。通過科學飲食、適度運動和藥物干預,患者可以有效延緩病情進展,提高生活質量。
原慶 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京中醫(yī)醫(yī)院
膝蓋長骨刺什么癥狀有哪些

膝蓋長骨刺通常是指膝關節(jié)骨質增生,早期可能無明顯癥狀,隨著病情進展可能出現(xiàn)關節(jié)疼痛、僵硬、活動受限、關節(jié)腫脹、關節(jié)摩擦感等表現(xiàn)。骨質增生可能與關節(jié)退行性變、長期勞損、炎癥刺激等因素有關。

1、關節(jié)疼痛

膝關節(jié)骨質增生早期可能僅表現(xiàn)為輕微隱痛,活動后加重,休息后緩解。隨著骨刺增大,疼痛可能逐漸加重,表現(xiàn)為持續(xù)性鈍痛或刺痛,上下樓梯、下蹲時疼痛明顯。疼痛可能與骨刺刺激周圍軟組織或關節(jié)軟骨磨損有關。若疼痛影響日常生活,可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片、塞來昔布膠囊等藥物緩解癥狀。

2、關節(jié)僵硬

患者晨起或久坐后可能出現(xiàn)關節(jié)僵硬感,活動數(shù)分鐘后可逐漸緩解。僵硬感可能與關節(jié)滑液分泌減少、周圍軟組織粘連有關。日??赏ㄟ^熱敷、適度活動關節(jié)改善癥狀,避免長時間保持同一姿勢。若僵硬伴隨明顯活動障礙,需就醫(yī)排除類風濕性關節(jié)炎等疾病。

3、活動受限

骨刺增大可能阻礙關節(jié)正常活動,表現(xiàn)為屈伸膝關節(jié)時出現(xiàn)卡頓感或活動范圍減小。嚴重時可能出現(xiàn)行走困難、無法完全下蹲等情況?;顒邮芟薅嗯c骨贅機械性阻擋或關節(jié)周圍肌肉萎縮有關。建議在醫(yī)生指導下進行股四頭肌鍛煉、關節(jié)功能訓練,必要時考慮關節(jié)鏡清理術。

4、關節(jié)腫脹

部分患者可能出現(xiàn)膝關節(jié)局部腫脹,觸摸時有硬結感。腫脹多因骨刺刺激滑膜導致關節(jié)積液,或繼發(fā)滑膜炎引起。輕度腫脹可通過減少活動、抬高患肢緩解,若腫脹持續(xù)加重或伴皮膚發(fā)紅,需就醫(yī)排除感染性關節(jié)炎,可能需穿刺抽液或注射玻璃酸鈉注射液治療。

5、關節(jié)摩擦感

活動膝關節(jié)時可能聽到或感覺到摩擦音,如同砂紙摩擦感。摩擦感源于關節(jié)軟骨磨損后骨面直接接觸,或骨刺與周圍組織摩擦。日常應避免爬山、深蹲等加重磨損的動作,肥胖者需控制體重。若摩擦感伴隨劇痛,可能存在游離體,需通過X線或MRI檢查明確。

膝關節(jié)骨質增生患者應注意避免過度負重活動,控制體重以減輕關節(jié)壓力,日常可進行游泳、騎自行車等低沖擊運動。飲食上適當增加鈣質和維生素D攝入,如牛奶、豆制品、深海魚等。若癥狀持續(xù)不緩解或影響行走,建議及時就診骨科,通過X線、CT等檢查評估骨刺嚴重程度,必要時考慮微創(chuàng)手術或關節(jié)置換治療。

李宏 副主任醫(yī)師 北京大學第一醫(yī)院
硫磺皂對疥瘡有效果嗎
硫磺皂對疥瘡的治療有一定效果,可通過清潔皮膚、殺滅螨蟲等方式緩解癥狀。疥瘡通常由疥螨感染引起,表現(xiàn)為皮膚瘙癢、紅疹等癥狀。 1、清潔皮膚:硫磺皂具有殺菌和清潔作用,能有效去除皮膚表面的污垢和油脂,減少疥螨的生存環(huán)境。使用時,將硫磺皂涂抹在患處,輕輕按摩后用溫水沖洗干凈,每天使用1-2次。 2、殺滅螨蟲:硫磺皂中的硫磺成分具有殺滅疥螨的作用,能直接作用于皮膚表面的螨蟲,減少其繁殖和傳播。使用硫磺皂時,需確保皮膚充分接觸硫磺成分,保持一定時間后再沖洗。 3、緩解瘙癢:硫磺皂能減輕疥瘡引起的皮膚瘙癢,通過減少皮膚炎癥和螨蟲數(shù)量,改善患者的不適感。使用時,注意不要過度摩擦皮膚,以免加重刺激。 4、預防感染:硫磺皂的抗菌作用有助于預防疥瘡繼發(fā)感染,保持皮膚清潔和健康。使用后,保持皮膚干燥,避免潮濕環(huán)境,有助于減少感染風險。 5、輔助治療:硫磺皂可作為疥瘡的輔助治療手段,配合藥物治療效果更佳。常見的治療藥物包括外用硫磺軟膏、林丹乳膏等,具體用藥需遵醫(yī)囑。 日常護理中,保持個人衛(wèi)生、勤換洗衣物和床單、避免與他人共用物品,有助于預防疥瘡的傳播和復發(fā)。飲食上,多攝入富含維生素和蛋白質的食物,如新鮮蔬菜、水果、雞蛋等,增強身體免疫力。適當運動,如散步、瑜伽等,有助于促進血液循環(huán)和皮膚健康。若癥狀持續(xù)或加重,建議及時就醫(yī),尋求專業(yè)治療。
原慶 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京中醫(yī)醫(yī)院
乳腺癌放療后的不良反應
乳腺癌放療后的不良反應可通過藥物、護理、飲食調節(jié)等方式緩解。乳腺癌放療可能引起皮膚損傷、疲勞、淋巴水腫、食欲減退、骨髓抑制等不良反應。 1、皮膚損傷:放療后皮膚可能出現(xiàn)紅腫、干燥、瘙癢等癥狀。建議使用溫和的清潔產品,避免摩擦和暴曬,局部涂抹含維生素E或蘆薈的保濕霜,必要時使用醫(yī)生開具的氫化可的松軟膏1%濃度緩解炎癥。 2、疲勞:放療后患者常感到極度疲勞,可能持續(xù)數(shù)周至數(shù)月。保持規(guī)律作息,適當進行輕度運動如散步或瑜伽,避免過度勞累,必要時可補充維生素B族和鐵劑改善體能。 3、淋巴水腫:放療可能影響淋巴系統(tǒng),導致手臂或胸部腫脹。進行淋巴引流按摩,穿戴壓力袖套,避免提重物,定期監(jiān)測腫脹程度,必要時使用利尿劑如呋塞米20mg每日一次減輕癥狀。 4、食欲減退:放療可能影響味覺和食欲,導致營養(yǎng)不良。選擇清淡易消化的食物如粥、湯類,少量多餐,增加蛋白質攝入如雞蛋、魚肉,必要時使用甲地孕酮片160mg每日一次刺激食欲。 5、骨髓抑制:放療可能抑制骨髓造血功能,導致白細胞、紅細胞或血小板減少。定期監(jiān)測血常規(guī),補充富含鐵和葉酸的食物如菠菜、豬肝,必要時使用重組人粒細胞集落刺激因子300μg每日一次提升白細胞水平。 乳腺癌放療后患者應注重飲食均衡,多攝入富含抗氧化物質的食物如藍莓、西蘭花,適量進行輕度運動如太極拳或游泳,保持良好的心理狀態(tài),定期復查,及時與醫(yī)生溝通癥狀變化。
劉磊 副主任醫(yī)師 河南中醫(yī)學院一附院
結節(jié)性甲狀腺腫2級嚴重嗎
結節(jié)性甲狀腺腫2級通常屬于良性病變,病情相對較輕,但需定期監(jiān)測以防惡化。2級結節(jié)多為囊性或實性,邊界清晰,無明顯惡性特征,但仍需關注其大小變化及是否壓迫周圍組織?;颊邞?-12個月進行一次超聲檢查,觀察結節(jié)動態(tài)。若結節(jié)短期內迅速增大或出現(xiàn)壓迫癥狀,如吞咽困難、聲音嘶啞等,需進一步檢查排除惡性可能。飲食上可適量增加富含碘的食物,如海帶、紫菜等,同時避免高碘或低碘飲食的極端。保持情緒穩(wěn)定,避免過度焦慮,有助于病情控制。適量運動如散步、瑜伽等,可增強體質,但避免劇烈運動。
邵自強 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
乳腺發(fā)炎引起的發(fā)燒掛什么科

乳腺發(fā)炎引起的發(fā)燒可以掛乳腺外科或普外科,可能與哺乳期乳汁淤積、細菌感染、免疫力低下、乳頭皸裂、乳腺導管阻塞等因素有關。

1、乳腺外科

乳腺外科是處理乳腺相關疾病的??疲橄侔l(fā)炎多由金黃色葡萄球菌等細菌感染引起,常伴隨乳房紅腫熱痛、硬塊形成、膿性分泌物等癥狀。醫(yī)生可能開具頭孢克洛膠囊、阿莫西林克拉維酸鉀片、左氧氟沙星片等抗生素,哺乳期患者需告知醫(yī)生用藥史。超聲檢查可明確是否存在乳腺膿腫,膿腫形成時需穿刺引流。

2、普外科

部分醫(yī)院未細分乳腺??茣r可選擇普外科就診,尤其非哺乳期乳腺炎可能需排除其他外科疾病。急性乳腺炎可能伴隨寒戰(zhàn)高熱癥狀,血常規(guī)檢查可見白細胞升高。醫(yī)生可能建議使用對乙酰氨基酚片退熱,配合蒲公英顆粒等中成藥消炎。嚴重者需靜脈注射注射用頭孢曲松鈉,形成瘺管時需手術切開引流。

乳腺發(fā)炎期間應暫?;紓炔溉榈瓒〞r排空乳汁,用吸奶器每2-3小時抽吸一次避免淤積加重。穿戴無鋼圈哺乳文胸減少壓迫,局部冷敷緩解脹痛。飲食宜清淡,避免高脂肪食物及辛辣刺激,可適量飲用金銀花露。保持乳頭清潔干燥,哺乳前后用溫水清洗,糾正嬰兒含接姿勢預防乳頭損傷。體溫超過38.5攝氏度或癥狀持續(xù)48小時無改善需及時復診。

高珊 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
懷孕一個月偶爾有點血正常嗎

懷孕一個月偶爾有點血可能是正常的,也可能與先兆流產、宮外孕等情況有關。懷孕初期少量出血主要有生理性出血、先兆流產、宮外孕、宮頸病變、葡萄胎等原因引起,建議及時就醫(yī)明確原因。

1、生理性出血

懷孕初期受精卵著床時可能出現(xiàn)輕微出血,通常表現(xiàn)為點滴狀褐色分泌物,持續(xù)1-2天自行停止。這種情況無須特殊處理,注意觀察出血量和伴隨癥狀即可。建議避免劇烈運動,保持會陰清潔。

2、先兆流產

先兆流產可能與孕酮不足、胚胎發(fā)育異常等因素有關,通常表現(xiàn)為少量暗紅色出血伴下腹墜痛。需遵醫(yī)囑使用黃體酮膠囊、地屈孕酮片等藥物保胎,同時臥床休息。若出血增多或出現(xiàn)組織物排出需立即就醫(yī)。

3、宮外孕

宮外孕即異位妊娠,多與輸卵管炎癥、粘連等因素有關,典型表現(xiàn)為停經(jīng)后不規(guī)則陰道流血伴單側腹痛。需通過血HCG檢測和超聲確診,可遵醫(yī)囑使用甲氨蝶呤片治療,嚴重者需行腹腔鏡手術。

4、宮頸病變

宮頸息肉、宮頸糜爛等病變可能在孕激素作用下出現(xiàn)接觸性出血,表現(xiàn)為鮮紅色血跡。孕期通常以觀察為主,必要時可遵醫(yī)囑使用保婦康栓,避免性生活刺激。產后需進一步做宮頸篩查。

5、葡萄胎

葡萄胎屬于妊娠滋養(yǎng)細胞疾病,可能與卵子異常受精有關,表現(xiàn)為停經(jīng)后斷續(xù)出血伴嚴重孕吐。需通過超聲和血HCG確診,確診后需行清宮術,術后需定期監(jiān)測HCG水平預防惡變。

懷孕期間出現(xiàn)任何陰道出血都建議及時就醫(yī)檢查,避免自行用藥。日常需保持規(guī)律作息,避免提重物和性生活,穿著寬松棉質內褲。飲食注意補充優(yōu)質蛋白和維生素E,如雞蛋、西藍花等,避免生冷辛辣食物。按醫(yī)囑定期進行孕檢,監(jiān)測胚胎發(fā)育情況。

高珊 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
長期想念一個人會抑郁嗎
長期想念一個人可能導致情緒低落,但未必直接引發(fā)抑郁癥。情緒波動、孤獨感、生活壓力、社交隔離、自我價值感降低等因素可能共同作用,影響心理健康。抑郁癥的診斷需符合特定醫(yī)學標準,單純想念通常不構成抑郁癥。 1、情緒波動:長期想念一個人可能導致情緒波動,表現(xiàn)為時而低落、時而焦慮。這種情緒波動通常與對過去的回憶和對未來的不確定性有關。建議通過寫日記、與朋友傾訴等方式表達情感,避免情緒積壓。 2、孤獨感:思念可能加劇孤獨感,尤其當無法與對方聯(lián)系時。孤獨感會影響心理健康,導致情緒低落??梢酝ㄟ^參加社交活動、培養(yǎng)興趣愛好、加入興趣小組等方式緩解孤獨感,增強社會支持。 3、生活壓力:長期思念可能分散注意力,影響工作和生活效率,進而增加生活壓力。壓力過大可能引發(fā)情緒問題。建議通過時間管理、設定小目標等方式提高效率,同時嘗試冥想、瑜伽等放松技巧緩解壓力。 4、社交隔離:過度思念可能導致社交隔離,減少與他人的互動。社交隔離會加劇負面情緒,影響心理健康。建議主動與朋友、家人保持聯(lián)系,參與集體活動,避免長期獨處。 5、自我價值感降低:長期思念可能讓人陷入自我懷疑,認為自己不夠好或無法被對方接受。這種想法會降低自我價值感,影響情緒。可以通過自我肯定練習、設定個人目標、關注自身優(yōu)點等方式提升自信心。 在日常生活中,保持均衡飲食、規(guī)律運動、充足睡眠對心理健康至關重要。飲食上,多攝入富含Omega-3脂肪酸的食物如魚類、堅果,以及富含維生素B的食物如全谷物、綠葉蔬菜,有助于改善情緒。運動方面,每天進行30分鐘的有氧運動如散步、跑步或游泳,可以促進大腦釋放內啡肽,緩解壓力。護理方面,定期進行心理自檢,及時尋求專業(yè)幫助,如心理咨詢或心理治療,有助于維護心理健康。
馬偉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

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