99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

針灸減肥需要節(jié)食嗎?

來(lái)源:博禾知道

2022-05-19 16:56 48人閱讀

問(wèn)題描述:生過(guò)小孩后,小肚子上的肉肉很多。據(jù)做過(guò)針灸減肥的朋友說(shuō),比較痛苦,而且效果不是太明顯。尤其是要減肚子上的肉時(shí),可能脂肪太厚,都會(huì)扎得比較深。而且要扎好多針。確實(shí)是這樣嗎?一般多長(zhǎng)時(shí)間會(huì)有效果呢?

醫(yī)生回答(1)

相關(guān)推薦
針灸減肥后胃口大好會(huì)反彈甚至越減越肥嗎?
這樣理解是錯(cuò)誤的,針灸減肥治療后出現(xiàn)胃口變化是正常的,這是一個(gè)積極的信號(hào),它表示身體對(duì)針刺有較好的反應(yīng),表明針灸減肥對(duì)減肥者是有療效的。胃口好不代表減肥者的體重會(huì)增加,因?yàn)獒樉闹委熀笤黾恿藱C(jī)體的能量代謝和消耗,吃得多了及吸收的能量雖然在增加,但消耗的能量也在增加,同樣體重體脂等會(huì)降低,不會(huì)越減越肥。有這樣的可能性的,如果針炙減肥后不能控制住自己的食欲,又缺乏運(yùn)動(dòng)后的話,那么針炙減肥不僅僅白費(fèi),也的確有可能會(huì)增加體重的,一定要注意做到管住嘴,邁開(kāi)腿。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
針灸減肥的原理是什么?
針灸減肥的原理是利用針灸方法刺激對(duì)應(yīng)穴位而調(diào)節(jié)人體的生理新陳代謝,調(diào)節(jié)到正常的水準(zhǔn),使之達(dá)到減肥的目的。不過(guò)有些人并非因代謝紊亂所致,故然不適用,不過(guò)針灸以后讓你的身體運(yùn)轉(zhuǎn)的更好是很不錯(cuò)的。
蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
針灸減肥反彈嗎?
針灸減肥可能會(huì)反彈,針灸一般是不會(huì)疼,一般來(lái)說(shuō),針灸刺入人體后會(huì)產(chǎn)生酸、麻、脹、重的感覺(jué),這些都是針刺得氣的反應(yīng),是好的表現(xiàn)。當(dāng)然,一個(gè)身心放松的病人,也會(huì)配合的進(jìn)針,減少針刺發(fā)生疼痛的概率。一個(gè)非常緊張的病人,他的那種不好的疼痛感是會(huì)經(jīng)常發(fā)生的。針灸的疼,不是絕對(duì)的,好的疼可以解除病人的痛苦。不好的疼,是因?yàn)椴∪说木o張和的技術(shù)太差造成的。
蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
醫(yī)院可以做針灸減肥嗎
醫(yī)院可以針灸減肥,針灸減肥也建議去正規(guī)的醫(yī)院或者有牌照的診所做。針灸減肥首先是把肥胖當(dāng)做疾病來(lái)對(duì)待,就需要分析病因再進(jìn)行處理,需要專(zhuān)業(yè)的醫(yī)生進(jìn)行對(duì)癥治療、辨證論治,是一個(gè)專(zhuān)業(yè)性的問(wèn)題,對(duì)醫(yī)生的操作水平有要求。而醫(yī)院里的醫(yī)生能夠做到分析病情,做整體的調(diào)整。另外,很多肥胖都是跟疾病相關(guān)聯(lián)的,如多囊卵巢綜合征,所以要去醫(yī)院。針灸減肥的時(shí)候要著重調(diào)任脈、腎經(jīng),調(diào)整氣血,配合起來(lái)才能夠有效的減肥,達(dá)到治療的效果。
張楠 主任醫(yī)師 濟(jì)南市中心醫(yī)院
哺乳期能針灸減肥嗎
哺乳期不建議進(jìn)行針灸減肥。哺乳期的激素水平和平時(shí)不太一樣,此時(shí)泌乳素較高,這時(shí)候做減肥要調(diào)控飲食,可能會(huì)對(duì)產(chǎn)奶有很大的影響,導(dǎo)致乳汁分泌不夠。所以對(duì)于針灸減肥還是建議等到哺乳期過(guò)了再進(jìn)行,有時(shí)候哺乳期停了之后,泌乳素降低,其他的激素水平隨著調(diào)整到正常的位置,不用針灸減肥也能自然瘦身。因此哺乳期不建議減肥,此時(shí)哺乳嬰兒,保證嬰兒的健康才是第一位的。如果嬰兒生病了,可能會(huì)有更多的麻煩出現(xiàn)。
王青 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
針灸減肥要控制飲食嗎
針灸減肥不用特殊的控制飲食,應(yīng)該按照正常的飲食結(jié)構(gòu)進(jìn)食。針灸減肥的過(guò)程中如果不吃東西,就成了節(jié)食的減肥,一般不提倡,飲食是人體必需的能量的來(lái)源,每天都離不開(kāi)。如果在針灸減肥的時(shí)候不吃東西,等以后再次攝入蛋白質(zhì)、淀粉類(lèi)食物的時(shí)候機(jī)體就會(huì)瘋搶?zhuān)磸椀膸茁示蜁?huì)高。因此不建議病人不吃東西或者節(jié)食,應(yīng)該調(diào)控飲食,把飲食結(jié)構(gòu)調(diào)控在正常的范圍內(nèi),包括淀粉類(lèi)食物、新鮮的果蔬、蛋白質(zhì)和油脂,應(yīng)該按照正常的飲食結(jié)構(gòu)進(jìn)食。
李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
針灸減肥是什么?
針灸減肥是通過(guò)傳統(tǒng)的中醫(yī)針灸方法選取人體相關(guān)穴位進(jìn)行治療以達(dá)到調(diào)整機(jī)體內(nèi)分泌的作用,從而最終實(shí)現(xiàn)減肥的一種方法。它主要通過(guò)調(diào)理胃腸功能、改善機(jī)體新陳代謝和內(nèi)分泌系統(tǒng)功能,從而達(dá)到減肥的療效。常用的穴位包括中脘、天樞、帶脈、內(nèi)關(guān)、足三里、豐隆等穴位。針灸減肥療效顯著、無(wú)痛感、無(wú)毒副作用,給需要減肥的人帶來(lái)的痛苦是很小的,也沒(méi)有身體上的損傷。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
腹部針灸減肥一般扎多久?
肚子減肥的三邊有天樞穴和大橫穴。推拿此點(diǎn)對(duì)胃腸道有雙向調(diào)養(yǎng)效果,能夠止瀉通便,定期推拿天樞穴,能夠按時(shí)清除腸道內(nèi)的糞便,維持腸道健康,輕松清除肚子聚集的脂肪,大橫穴位于臍旁四指,常按摩大恒穴位,可以清除腸道油脂,清除腹部脂肪,下降血脂。天樞三邊于肚臍左右指。選擇針灸減肥也要注重掌握飲食,在針灸過(guò)程當(dāng)中不能暴飲暴食。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
針灸減肥是制食欲?
針灸減肥。不是抑制食欲,它是通過(guò)一些穴位方法起到一定的減肥作用,減肥的效果因人而異,情況是不一樣的,減肥的離不開(kāi)運(yùn)動(dòng)和飲食相結(jié)合,要堅(jiān)持進(jìn)行體育鍛煉,在飲食當(dāng)中做到營(yíng)養(yǎng)全面均衡,葷素搭配適合,飲食要少吃多餐,不要暴飲暴食。
李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
針灸減肥嗎
針灸后痛感加重是人體對(duì)針灸刺激產(chǎn)生自身反應(yīng)的結(jié)果。當(dāng)病情較重時(shí),尤其對(duì)于一些腰腿痛、頸椎肩盤(pán)突出、肩周炎的患者,通常較難感覺(jué)到針灸的痛感。首次或前幾次進(jìn)行針灸治療時(shí),患者會(huì)感覺(jué)比較舒服,且扎的針并不痛,但隨著病情減輕,則會(huì)覺(jué)得治療方式本身比較痛苦,所以越扎越痛是正?,F(xiàn)象。如果針刺的痛感減輕,說(shuō)明病情還未得以較好改善,這也是針灸無(wú)法成癮的重要原因。
魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
針灸減肥的原理及效果:看這里
針灸減肥通過(guò)調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)和內(nèi)分泌功能促進(jìn)脂肪代謝,臨床數(shù)據(jù)顯示3個(gè)月療程平均減重5-8公斤。核心機(jī)制包括抑制食欲、加速代謝和??...
針灸減肥有用嗎 針灸減肥的注意事項(xiàng)
針灸減肥通過(guò)刺激特定穴位調(diào)節(jié)代謝功能,對(duì)部分人群有效,需配合飲食和運(yùn)動(dòng),操作時(shí)需選擇正規(guī)機(jī)構(gòu)。1.針灸減肥的原理針灸通過(guò)刺?...
中醫(yī)針灸減肥和拔罐減肥那個(gè)效果好 詳解中醫(yī)針灸與拔罐的減肥效果
隨著生活水平的提高,現(xiàn)在的人越來(lái)越講究養(yǎng)生減肥呢,很多人都喜歡用中醫(yī)減肥法,平時(shí)生活中針灸減肥和拔罐減肥這二種是最受歡迎的,那么針灸減肥和拔罐減肥那個(gè)效果好呢?相信大家都很好奇吧,同時(shí)有很多人喜歡喝減肥茶或者絕食減肥的,那樣很傷身體,下面我們針對(duì)針灸減肥和拔罐減肥來(lái)了解下吧。?針灸減肥?1、無(wú)需主動(dòng)節(jié)食
中醫(yī)耳穴針灸減肥法是什么原理 中醫(yī)耳穴針灸減肥方法介紹
如今的減肥方法可謂是五花八門(mén),人們?yōu)榱四軌蜃屪约鹤兊拿鐥l,嘗試各種方法,其中針灸減肥效果好而備受人們的青睞,在針灸減肥的方法當(dāng)中有一種耳穴療法在中國(guó)已經(jīng)有上千年的歷史,通過(guò)刺激一些穴位進(jìn)而達(dá)到減肥的效果,那么這種方法具體是怎么的呢?耳穴針灸減肥方法原理:耳廓的神經(jīng)、血管最為豐富,刺激耳甲廓、耳甲腔等
中醫(yī)針灸減肥是什么樣的原理?中醫(yī)針灸減肥效果怎么樣?
針灸減肥是指通過(guò)針灸療法作用于特定的腧穴,而達(dá)到減重目的的一種治療方法。針灸減肥比較綠色有效,并且后遺癥比較少,有利于調(diào)整人體的正常代謝和內(nèi)分泌功能。今天,關(guān)于針灸減肥的效果和禁忌人群等問(wèn)題,我們請(qǐng)到了中醫(yī)院的專(zhuān)家來(lái)為我們進(jìn)行解答。針灸減肥是怎么回事?針灸減肥是指通過(guò)針灸療法來(lái)進(jìn)行減重。中醫(yī)減肥當(dāng)中
針灸減肥一個(gè)療程能減多少斤?
針灸減肥一個(gè)療程通??蓽p3-10斤,具體效果因人而異,與體質(zhì)、飲食配合及療程次數(shù)相關(guān)。核心機(jī)制通過(guò)調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、抑制食欲和加速??...
中醫(yī)針灸減肥后為什么會(huì)反彈?中醫(yī)針灸減肥3種方法預(yù)防反彈
針灸能夠調(diào)節(jié)陰陽(yáng)平衡,通過(guò)使用銀針來(lái)刺激相關(guān)的穴位,不僅能調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng),同時(shí)也能調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,對(duì)更年期肥胖及產(chǎn)后肥胖有很好的效果。通過(guò)針灸加快了新陳代謝的速度,幫助燃燒脂肪,有效的調(diào)節(jié)胃腸道功能,抑制食欲,防止發(fā)生便秘,部分人群針灸減肥后短時(shí)間內(nèi)會(huì)反彈,這主要是和不良的生活習(xí)慣有關(guān)。為什么針灸減肥后會(huì)
中醫(yī)針灸減肥效果好嗎?這4個(gè)中醫(yī)針灸減肥的誤區(qū)要規(guī)避
為了迎合人們對(duì)身材的追求,減肥的方法變得越來(lái)越多,其中針灸減肥則是比較新型的一種,雖然已經(jīng)有人開(kāi)始嘗試這種新的減肥方法,但有些人卻存在疑慮,甚至因?yàn)橐恍╁e(cuò)誤的認(rèn)知,放大或縮小了針灸減肥的效果。針灸減肥有效果嗎?針灸減肥有一定的效果,針灸減肥主要是通過(guò)對(duì)穴位的刺激,促進(jìn)人體的新陳代謝,使脂肪的燃燒速度
中醫(yī)針灸減肥穴道有哪些 針灸扎這幾穴位減肥效果更好
隨著現(xiàn)代社會(huì)人們對(duì)自身身材的關(guān)注度越來(lái)越高,很多朋友都在尋找各種各樣的方式來(lái)進(jìn)行減肥。因?yàn)樗麄儾幌M约旱搅酥欣夏甑臅r(shí)候,會(huì)讓整個(gè)身材看起來(lái)比較臃腫,這樣也就加速了他們衰老的跡象。因此很多朋友都會(huì)利用針灸來(lái)達(dá)到減肥的效果,那么針灸減肥穴道有哪些呢?接下來(lái)的時(shí)間就請(qǐng)朋友們和我一起去學(xué)習(xí)一下。針灸減肥方
中醫(yī)針灸減肥瘦腿效果怎么樣 中醫(yī)針灸減肥瘦腿從這4點(diǎn)看效果
大家都知道,中醫(yī)針灸對(duì)于治療很多疾病來(lái)說(shuō)都是很有效的,有的人認(rèn)為,通過(guò)針灸也是可以達(dá)到減肥的目的,越來(lái)越多肥胖的朋友也都青睞于這種方法,而且對(duì)于一些局部肥胖的人而言,針灸減肥就成了很多人的靈丹妙藥,而且也是可以達(dá)到一定的效果的,那么針灸減肥瘦腿到底怎么樣呢?下面我們一起來(lái)看看吧!??1.針灸減肥瘦腿的朋友
頭暈?zāi)垦J鞘裁床〉恼髡??頭暈?zāi)垦J悄男┮蛩匾鸬?/div>
頭暈?zāi)垦J悄X梗死、良性陣發(fā)性位置性眩暈、梅尼埃病、椎動(dòng)脈型頸椎病的征兆。
瞳孔越黑意味著什么
瞳孔顏色深淺主要由虹膜色素決定,越黑通常僅表示虹膜黑色素含量較高,屬于正常生理差異。極少數(shù)情況下可能與某些眼部疾病或全身性疾病相關(guān)。虹膜是眼球前部的環(huán)形結(jié)構(gòu),其顏色取決于黑色素細(xì)胞的分布密度。黑色素含量越高,虹膜顏色越深,瞳孔在視覺(jué)上顯得更黑。這種差異與種族遺傳密切相關(guān),亞洲人、非洲人普遍虹膜顏色較深,而高加索人種可能出現(xiàn)藍(lán)色、綠色等淺色虹膜。虹膜色素沉著程...
左側(cè)肋骨下方疼痛是什么原因?左側(cè)肋骨痛預(yù)示著三種疾病
左側(cè)肋骨下方疼痛的原因可能是胰腺疾病、脾臟病、心肺疾病。
痛風(fēng)的癥狀及治療方法有哪些?痛風(fēng)如何治療?
痛風(fēng)的癥狀及治療方法:首先痛風(fēng)是尿酸在人體血液中的濃度過(guò)高,在軟組織形成針狀結(jié)晶,導(dǎo)致身體免疫系統(tǒng)過(guò)度反應(yīng)敏感,而造成痛苦的炎癥。痛風(fēng)可出現(xiàn)關(guān)節(jié)劇痛、痛風(fēng)石等癥狀,治療方法包括藥物治療和手術(shù)治療。
濕氣重的人怎么排濕減肥才能瘦?人胖濕氣重減肥的3個(gè)小妙招
濕氣重的人排濕減肥的方法有:調(diào)整生活習(xí)慣、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)、藥物治療。
醫(yī)生:這6種癌癥幾乎不影響壽命,確診后別慌,合理治療即可!
癌癥這個(gè)詞一出現(xiàn),往往讓人聯(lián)想到絕望和死亡。但你知道嗎?現(xiàn)代醫(yī)學(xué)已經(jīng)讓某些癌癥變得像慢性病一樣可管理。就像高血壓、糖尿病...
大便形狀反應(yīng)腸道的健康,出現(xiàn)3種異常,腸癌的可能性較大
腸道健康其實(shí)就藏在馬桶里!每次沖水前花3秒觀察,可能比體檢報(bào)告更早知道身體信號(hào)。那些被我們忽視的便便形狀,其實(shí)是腸道發(fā)出??...
大便反映腸道健康,發(fā)現(xiàn)3個(gè)大便異常,警惕是大腸癌悄悄來(lái)襲
每天沖水前多看一眼,這個(gè)動(dòng)作可能救你一命。腸道堪稱(chēng)人體"第二大腦",而便便就是它發(fā)來(lái)的健康電報(bào)。當(dāng)腸道出現(xiàn)問(wèn)題時(shí),大便最先?...
“屁事真多”:警惕2種臭屁,或是腸道在“呼救”,別不在意
腸道發(fā)出的"特殊信號(hào)"你讀懂了嗎?那種突然襲來(lái)的尷尬時(shí)刻,可能藏著健康密碼。別以為所有"排氣"都是正?,F(xiàn)象,有些氣味特殊的"警....
排便有4個(gè)“異常”,說(shuō)明腸道已開(kāi)始癌變,你還沒(méi)留意
腸道發(fā)出的"求.救信號(hào)"千萬(wàn)別忽視!最近有位28歲白領(lǐng)因?yàn)殚L(zhǎng)期忽視便便異常,確診時(shí)腸癌已到中期。其實(shí)我們的腸道很聰明,早在病變?...
身材決定壽命?研究發(fā)現(xiàn):脖子粗、肚子大的人,可能與長(zhǎng)壽無(wú)緣
脖子粗、肚子大,這些看似普通的身體特征,可能正在悄悄影響你的壽命!最新研究揭示,身體某些部位的尺寸與健康風(fēng)險(xiǎn)存在驚人關(guān)聯(lián)...
別吃太清淡,研究發(fā)現(xiàn):吃得越咸,壽命或越長(zhǎng)?真相來(lái)了!
最近朋友圈瘋傳的"重口味養(yǎng)生法"讓人大跌眼鏡——據(jù)說(shuō)吃鹽多反而能長(zhǎng)壽?這條顛覆常識(shí)的消息讓不少養(yǎng)生達(dá)人手里的低鹽食譜突然不?...
腸癌是拖出來(lái)的,身體亮起3處“紅燈”,說(shuō)明腸道已經(jīng)病得不輕
腸道發(fā)出的求.救信號(hào)"你讀懂了幾個(gè)?26歲小伙便血半年沒(méi)當(dāng)回事,結(jié)果腸鏡報(bào)告讓他瞬間腿軟。別以為年輕就是資本,這些藏在日常里??...
醫(yī)生:這7種癌癥幾乎不影響壽命,確診后別慌,合理治療即可!
癌癥這個(gè)詞往往讓人聞之色變,但醫(yī)學(xué)進(jìn)步正在改寫(xiě)許多癌癥的生存故事。有些癌癥類(lèi)型經(jīng)過(guò)規(guī)范治療,患者完全可以獲得與常人無(wú)異的...
運(yùn)動(dòng)可能影響壽命!醫(yī)生再三提醒:65歲以后,牢記運(yùn)動(dòng)“6不要”
運(yùn)動(dòng)與長(zhǎng)壽的關(guān)系,就像炒菜時(shí)的火候——火太大容易糊鍋,火太小又炒不熟。特別是過(guò)了65歲這道坎,運(yùn)動(dòng)方式更需要講究"剛剛好"。??...
哪些人能吃安理申
健康的身體總是會(huì)讓我們忽視了疾病的存在,其實(shí)有很多疾病都存在于我們的周?chē)?,滿(mǎn)足對(duì)應(yīng)的條件之后,就會(huì)毫不猶豫的出現(xiàn)在身體上。阿爾茨海默癡呆癥就是很常見(jiàn)的一種情況,可能會(huì)影響到患者的生活能力,應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下規(guī)范治療,那么哪些人能吃安理申?安理申適應(yīng)癥是輕度或中
患者吃驅(qū)白巴布期片的作用功能有哪些
治療白癜風(fēng)疾病患者要選擇正確的方法,為了避免病情的進(jìn)一步發(fā)展,建議患者要做好相關(guān)的護(hù)理工作,尤其是多了解一些相關(guān)的調(diào)理措施,在醫(yī)生的指導(dǎo)下科學(xué)的用藥,避免自己的病情加重,那么患者吃驅(qū)白巴布期片的作用功能有哪些?驅(qū)白巴布期片功能主治:通脈,理血。用于白熱斯(白癜
恩華藥業(yè):精麻藥品的專(zhuān)業(yè)生產(chǎn)企業(yè)
恩華藥業(yè)是一家以麻醉類(lèi)和精神類(lèi)藥品為主營(yíng)業(yè)務(wù),輔以商業(yè)流通和其他藥品生產(chǎn)的醫(yī)藥類(lèi)民營(yíng)企業(yè),公司的麻醉類(lèi)藥品和精神類(lèi)藥品在各自的細(xì)分領(lǐng)域都保持著較高的市場(chǎng)分額,在大家對(duì)精神領(lǐng)域健康的認(rèn)識(shí)日益科學(xué),更多的醫(yī)生和患者能夠正視精神疾病并采取適合的藥物治療的大背景下,公司具有較好的發(fā)展前景;母公司的主要產(chǎn)品麻醉類(lèi)的力月西和福爾利以及抗精神分裂癥的利培酮都是相關(guān)領(lǐng)域的主要應(yīng)用品種,公司在這些品種上具有較大的優(yōu)
經(jīng)常腰痛能否吃舒筋健腰丸?有什么需要注意的?
對(duì)于上班族來(lái)說(shuō),坐骨神經(jīng)痛是非常容易發(fā)生的疾病,尤其是上了歲數(shù)的人,因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間的不良習(xí)慣的導(dǎo)致,很容易出現(xiàn)坐骨神經(jīng)痛的情況。在用藥方面,大家可以服用舒筋健腰丸。經(jīng)常腰痛能否吃舒筋健腰丸?有什么需要注意的?通過(guò)說(shuō)明書(shū)我們可以了解到:舒筋健腰丸功能主治是補(bǔ)益肝腎,
頗得斯安有哪些作用
潰瘍性結(jié)腸炎是一種比較嚴(yán)重的情況,患者會(huì)出現(xiàn)肚子疼痛的癥狀,也會(huì)出現(xiàn)腹瀉的情況,甚至可能會(huì)引起便血,大家應(yīng)該要注意正確的進(jìn)行治療,有的患者已經(jīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下購(gòu)買(mǎi)和使用頗得斯安,那么頗得斯安有哪些作用?頗得斯安適應(yīng)癥是1.潰瘍性結(jié)腸炎(炎癥伴潰瘍)的急性期治療和
美國(guó)政府起訴諾華制藥 指控其向藥劑師提供回扣
4月24日訊美國(guó)政府周二向諾華制藥提起民事欺詐訴訟,指控這家瑞士制藥商旗下部門(mén)導(dǎo)致醫(yī)療保險(xiǎn)和醫(yī)療補(bǔ)助計(jì)劃以欺騙性回扣的形式支付數(shù)百萬(wàn)美元的開(kāi)支。曼哈頓的美國(guó)聯(lián)邦檢察官普里特•巴拉拉稱(chēng),諾華制藥公司從2005年以來(lái)至少引誘20位藥劑師讓數(shù)千名腎移植患者棄用競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手的藥品,換用該公司的免疫抑制劑麥考酚酸片,以返還和折扣的形式獲得回扣。他表示,諾華公司試圖隱瞞這項(xiàng)計(jì)劃,刪除了與藥劑師達(dá)成的返
孕婦骨質(zhì)疏松能用密固達(dá)嗎
有很多孕婦在懷孕期間都可能會(huì)出現(xiàn)骨質(zhì)疏松這種情況的,大家都知道骨質(zhì)疏松對(duì)我們的身體健康來(lái)說(shuō)影響是比較大的,如果不能及時(shí)治療的話容易發(fā)生骨折等一系列的并發(fā)癥的,對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)要想調(diào)理骨質(zhì)疏松這種病癥是需要謹(jǐn)慎用藥的,下面我們來(lái)看一下孕婦骨質(zhì)疏松能用密固達(dá)嗎?密固達(dá)
紅核婦潔洗液用藥需注意什么事項(xiàng)?藥理作用有哪些
霉菌性陰道炎屬于常見(jiàn)的婦科疾病,而且容易反復(fù)發(fā)作,很多朋友們對(duì)于該疾病了解并不多,所以導(dǎo)致了病情的反復(fù)發(fā)作,給自身帶來(lái)了很大的困擾,建議要多了解疾病的相關(guān)知識(shí),可以使用藥物進(jìn)行治療。那么紅核婦潔洗液用藥需注意什么事項(xiàng)?藥理作用有哪些?無(wú)論任何藥物,在用藥之前都
龜齡集由什么藥物成分組成的?
腎虛腎虧是不少男性疾病的誘發(fā)因素來(lái)的,腎虛容易導(dǎo)致很多男性疾病的發(fā)生,因?yàn)槟I虛容易誘發(fā)陽(yáng)痿早泄影響夫妻感情,使得患者很是苦惱不已,影響了正常的夫妻生活,容易影響了家庭幸福,對(duì)于這個(gè)疾病是要重視起來(lái)的。那么龜齡集由什么藥物成分組成的?腎虧的出現(xiàn)很多時(shí)候也是需要用
患者用泰爾絲的副作用是什么
痤瘡屬于相對(duì)常見(jiàn)的皮膚疾病,一般發(fā)生在面部,會(huì)給患者的個(gè)人形象造成影響,建議要注意做好預(yù)防措施,平時(shí)更要注意個(gè)人的衛(wèi)生習(xí)慣,減少細(xì)菌感染的幾率。那么患者用泰爾絲的副作用是什么?泰爾絲不良反應(yīng):1、本藥的副作用與維生素A過(guò)量的臨床表現(xiàn)相似,常見(jiàn)的副作用包括口唇及
肺炎鏈球菌可引起哪些疾病
肺炎鏈球菌可引起肺炎、腦膜炎、中耳炎、鼻竇炎和敗血癥等疾病。 1、肺炎:肺炎鏈球菌是社區(qū)獲得性肺炎的主要病原體之一,感染后可能引起發(fā)熱、咳嗽、胸痛等癥狀。治療通常使用抗生素,如阿莫西林500mg口服每日三次,療程7-10天,同時(shí)需注意休息和補(bǔ)充水分。 2、腦膜炎:肺炎鏈球菌感染可導(dǎo)致腦膜炎,表現(xiàn)為劇烈頭痛、發(fā)熱、頸部僵硬等癥狀。治療需使用靜脈注射抗生素,如頭孢曲松2g每日一次,療程至少2周,同時(shí)需密切監(jiān)測(cè)生命體征。 3、中耳炎:肺炎鏈球菌感染可引發(fā)中耳炎,常見(jiàn)于兒童,表現(xiàn)為耳痛、聽(tīng)力下降等癥狀。治療通常使用阿莫西林-克拉維酸鉀625mg口服每日三次,療程7-10天,必要時(shí)需進(jìn)行耳部檢查。 4、鼻竇炎:肺炎鏈球菌感染可導(dǎo)致鼻竇炎,表現(xiàn)為鼻塞、面部疼痛、頭痛等癥狀。治療可使用阿莫西林500mg口服每日三次,療程10-14天,同時(shí)可配合鼻腔沖洗緩解癥狀。 5、敗血癥:肺炎鏈球菌感染嚴(yán)重時(shí)可引發(fā)敗血癥,表現(xiàn)為高熱、寒戰(zhàn)、低血壓等癥狀。治療需立即使用靜脈注射抗生素,如青霉素G 400萬(wàn)單位每6小時(shí)一次,療程至少2周,同時(shí)需進(jìn)行重癥監(jiān)護(hù)。 肺炎鏈球菌感染的治療需根據(jù)具體疾病選擇相應(yīng)的抗生素,同時(shí)注意休息和營(yíng)養(yǎng)支持。預(yù)防措施包括接種肺炎鏈球菌疫苗、保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣和增強(qiáng)免疫力。日常飲食中可多攝入富含維生素C的食物,如柑橘類(lèi)水果,適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng),如快走或游泳,以增強(qiáng)體質(zhì)。
劉亞鈴 主任醫(yī)師 河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院
右眼皮跳兩下是怎么回事
右眼皮跳兩下可能由疲勞、壓力、眼部刺激、神經(jīng)功能紊亂、眼部疾病等原因引起,可通過(guò)休息、熱敷、眼部按摩、藥物治療、就醫(yī)檢查等方式緩解。 1、疲勞:長(zhǎng)時(shí)間用眼或睡眠不足會(huì)導(dǎo)致眼肌疲勞,引起眼皮跳動(dòng)。適當(dāng)休息、閉目養(yǎng)神或使用熱毛巾敷眼有助于緩解癥狀。避免長(zhǎng)時(shí)間盯著電子屏幕,每隔一小時(shí)休息十分鐘。 2、壓力:精神緊張、焦慮或情緒波動(dòng)可能導(dǎo)致神經(jīng)功能紊亂,引發(fā)眼皮跳動(dòng)。通過(guò)深呼吸、冥想或輕度運(yùn)動(dòng)放松身心,減少壓力源,保持情緒穩(wěn)定。 3、眼部刺激:異物進(jìn)入眼睛或眼部受到化學(xué)物質(zhì)刺激時(shí),眼皮可能出現(xiàn)跳動(dòng)反應(yīng)。用清水沖洗眼睛,避免揉搓,必要時(shí)使用人工淚液潤(rùn)滑眼球。 4、神經(jīng)功能紊亂:面神經(jīng)或眼輪匝肌神經(jīng)功能異??赡軐?dǎo)致眼皮跳動(dòng)。輕度癥狀可通過(guò)眼部按摩或熱敷緩解,嚴(yán)重時(shí)需就醫(yī)檢查,排除神經(jīng)系統(tǒng)疾病。 5、眼部疾病:結(jié)膜炎、角膜炎等眼部炎癥可能伴隨眼皮跳動(dòng)。癥狀持續(xù)或加重時(shí),需及時(shí)就醫(yī),遵醫(yī)囑使用抗生素滴眼液如氧氟沙星滴眼液或抗炎藥物如妥布霉素地塞米松滴眼液。 右眼皮跳動(dòng)時(shí),注意保持眼部衛(wèi)生,避免用眼過(guò)度,均衡飲食,補(bǔ)充富含維生素A、B族的食物如胡蘿卜、菠菜、雞蛋,適度進(jìn)行眼部放松運(yùn)動(dòng)如眼球轉(zhuǎn)動(dòng)、遠(yuǎn)眺,若癥狀持續(xù)或伴有其他不適,及時(shí)就醫(yī)檢查。
周瑋琰 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
運(yùn)動(dòng)就頭暈惡心想吐怎么回事
運(yùn)動(dòng)后出現(xiàn)頭暈、惡心、想吐的癥狀,可能由低血糖、脫水、過(guò)度疲勞、體位性低血壓、內(nèi)耳平衡失調(diào)等原因引起,可通過(guò)調(diào)整運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度、補(bǔ)充水分和營(yíng)養(yǎng)、改善運(yùn)動(dòng)方式、適當(dāng)休息、就醫(yī)檢查等方式緩解。 1、低血糖:運(yùn)動(dòng)時(shí)身體消耗大量能量,血糖水平下降可能導(dǎo)致頭暈、惡心。建議運(yùn)動(dòng)前適量進(jìn)食,選擇富含碳水化合物的食物如香蕉、全麥面包,避免空腹運(yùn)動(dòng)。 2、脫水:運(yùn)動(dòng)過(guò)程中大量出汗,體內(nèi)水分和電解質(zhì)流失,可能引發(fā)頭暈、惡心。運(yùn)動(dòng)前、中、后及時(shí)補(bǔ)充水分,可選擇含有電解質(zhì)的運(yùn)動(dòng)飲料,避免一次性大量飲水。 3、過(guò)度疲勞:運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度過(guò)高或時(shí)間過(guò)長(zhǎng),身體無(wú)法承受負(fù)荷,可能出現(xiàn)頭暈、惡心等癥狀。建議根據(jù)自身情況調(diào)整運(yùn)動(dòng)計(jì)劃,循序漸進(jìn),避免過(guò)度訓(xùn)練。 4、體位性低血壓:運(yùn)動(dòng)后突然改變體位,如從蹲下或躺下迅速站起,可能導(dǎo)致血壓驟降,出現(xiàn)頭暈、惡心。運(yùn)動(dòng)后應(yīng)緩慢改變體位,避免突然起身。 5、內(nèi)耳平衡失調(diào):內(nèi)耳負(fù)責(zé)維持身體平衡,運(yùn)動(dòng)時(shí)頭部快速轉(zhuǎn)動(dòng)或體位變化可能影響內(nèi)耳功能,導(dǎo)致頭暈、惡心。建議避免快速轉(zhuǎn)動(dòng)頭部,選擇平穩(wěn)的運(yùn)動(dòng)方式如散步、瑜伽。 運(yùn)動(dòng)后出現(xiàn)頭暈、惡心、想吐的癥狀,需根據(jù)具體情況調(diào)整運(yùn)動(dòng)習(xí)慣,注意飲食和水分補(bǔ)充,保持適度運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度,避免過(guò)度疲勞。若癥狀持續(xù)或加重,建議及時(shí)就醫(yī)檢查,排除潛在疾病。
謝江強(qiáng) 副主任醫(yī)師 瑞安市婦幼保健院
疏松結(jié)締組織是什么
疏松結(jié)締組織是一種廣泛分布于人體各器官和組織的結(jié)締組織類(lèi)型,主要由細(xì)胞、纖維和基質(zhì)組成。它具有支持、連接、保護(hù)、營(yíng)養(yǎng)和修復(fù)等功能。疏松結(jié)締組織中的細(xì)胞包括成纖維細(xì)胞、巨噬細(xì)胞、肥大細(xì)胞等,纖維主要由膠原纖維、彈性纖維和網(wǎng)狀纖維構(gòu)成,基質(zhì)則是一種透明膠狀物質(zhì),富含水分和多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。這種組織的特點(diǎn)是纖維排列松散,基質(zhì)含量較多,使得其具有較大的彈性和可塑性。疏松結(jié)締組織在人體中起到緩沖、填充和連接的作用,常見(jiàn)于皮膚下層、血管周?chē)?、器官之間等部位。由于其結(jié)構(gòu)疏松,疏松結(jié)締組織容易受到炎癥、水腫等病理變化的影響,因此在疾病診斷和治療中具有重要意義。通過(guò)合理的飲食、適度的運(yùn)動(dòng)和良好的生活習(xí)慣,可以有效維護(hù)疏松結(jié)締組織的健康狀態(tài)。
小禾科普 主任醫(yī)師 博禾醫(yī)生健康科普平臺(tái)
大便拉黑屎嚴(yán)重嗎
大便呈現(xiàn)黑色可能與多種因素有關(guān),輕微情況可通過(guò)日常護(hù)理改善,嚴(yán)重情況需及時(shí)就醫(yī)。黑色大便可能由飲食、藥物、消化道出血等原因引起,消化道出血等病理性因素需特別注意。 1、飲食因素:食用富含鐵質(zhì)的食物如動(dòng)物肝臟、菠菜或黑芝麻等,可能導(dǎo)致大便顏色變黑。這種情況無(wú)需特殊治療,調(diào)整飲食后癥狀可自行消失。避免短期內(nèi)大量攝入深色食物,觀察大便顏色變化。 2、藥物影響:服用鐵劑、鉍劑或某些中成藥如復(fù)方丹參片等,可能導(dǎo)致大便變黑。停藥后癥狀通常緩解,若持續(xù)出現(xiàn)黑色大便,需咨詢(xún)醫(yī)生調(diào)整用藥方案,避免自行停藥或更換藥物。 3、消化道出血:上消化道出血如胃潰瘍、食管靜脈曲張等,可能導(dǎo)致大便呈柏油樣黑色。這與血液在消化道內(nèi)被消化有關(guān),通常伴隨腹痛、嘔血等癥狀。需立即就醫(yī),進(jìn)行胃鏡等檢查明確病因,必要時(shí)進(jìn)行止血治療。 4、胃炎或潰瘍:慢性胃炎、胃潰瘍等疾病可能導(dǎo)致消化道黏膜受損,引發(fā)少量出血,表現(xiàn)為黑色大便。通常伴隨上腹疼痛、反酸等癥狀。需遵醫(yī)囑使用抑酸藥物如奧美拉唑、雷貝拉唑等,并配合飲食調(diào)理,避免刺激性食物。 5、腸道腫瘤:腸道腫瘤如結(jié)腸癌、直腸癌等,可能導(dǎo)致消化道出血,表現(xiàn)為黑色大便。通常伴隨體重下降、排便習(xí)慣改變等癥狀。需進(jìn)行腸鏡、CT等檢查明確診斷,必要時(shí)進(jìn)行手術(shù)或放化療治療。 日常飲食中可多攝入富含膳食纖維的食物如燕麥、紅薯等,促進(jìn)腸道蠕動(dòng),減少便秘風(fēng)險(xiǎn)。適量運(yùn)動(dòng)如散步、瑜伽等,有助于改善消化功能。若大便顏色持續(xù)異常,伴隨腹痛、體重下降等癥狀,需及時(shí)就醫(yī),避免延誤病情。
董兆如 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
嗓子不疼但是一直咳嗽是新型肺炎嗎
嗓子不疼但持續(xù)咳嗽不一定是新型肺炎,可能由感冒、過(guò)敏、支氣管炎、胃食管反流、空氣污染等原因引起。新型肺炎通常伴有發(fā)熱、乏力、呼吸困難等癥狀,需結(jié)合核酸檢測(cè)或抗體檢測(cè)確診。 1、感冒:普通感冒病毒可能引發(fā)咳嗽,通常伴隨鼻塞、流涕等癥狀。多休息、保持室內(nèi)空氣濕潤(rùn)、飲用溫水可緩解癥狀。如癥狀持續(xù),可考慮使用止咳糖漿或含片,如復(fù)方甘草口服溶液或川貝枇杷膏。 2、過(guò)敏:花粉、塵螨等過(guò)敏原可能刺激呼吸道,導(dǎo)致咳嗽。避免接觸過(guò)敏原,使用抗組胺藥物如氯雷他定片或西替利嗪片可緩解癥狀。室內(nèi)使用空氣凈化器也有助于減少過(guò)敏原。 3、支氣管炎:細(xì)菌或病毒感染可能引發(fā)支氣管炎,導(dǎo)致持續(xù)性咳嗽。建議多飲水、避免刺激性食物,如辣椒或冷飲。必要時(shí)可服用抗生素如阿莫西林膠囊或頭孢克肟片,但需遵醫(yī)囑。 4、胃食管反流:胃酸反流可能刺激咽喉,引起咳嗽。避免過(guò)飽、飯后不要立即躺下,減少咖啡、酒精等刺激性食物攝入??煞靡炙崴幬锶鐘W美拉唑腸溶膠囊或雷貝拉唑鈉腸溶片。 5、空氣污染:空氣中的顆粒物或化學(xué)物質(zhì)可能刺激呼吸道,導(dǎo)致咳嗽。外出時(shí)佩戴口罩,減少戶(hù)外活動(dòng)時(shí)間,使用空氣凈化器改善室內(nèi)空氣質(zhì)量。 飲食上建議多攝入富含維生素C的水果如橙子、獼猴桃,以及清淡易消化的食物如粥、蒸蔬菜。適當(dāng)進(jìn)行溫和運(yùn)動(dòng)如散步或瑜伽,有助于增強(qiáng)免疫力。如咳嗽持續(xù)超過(guò)兩周或伴有其他嚴(yán)重癥狀,建議及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行詳細(xì)檢查。
高建軍 副主任醫(yī)師 濰坊市婦幼保健院
直腸息肉長(zhǎng)在哪里
直腸息肉通常生長(zhǎng)在直腸的黏膜層,是直腸內(nèi)壁的異常增生組織。直腸息肉的位置主要集中在直腸的末段,靠近肛門(mén),可能出現(xiàn)在直腸的任何部位,但更常見(jiàn)于靠近肛門(mén)的區(qū)域。直腸息肉的大小、形狀和數(shù)量因人而異,可能單發(fā)或多發(fā)。大多數(shù)直腸息肉為良性,但部分類(lèi)型可能具有癌變風(fēng)險(xiǎn),尤其是腺瘤性息肉。直腸息肉的癥狀可能包括便血、排便習(xí)慣改變、腹痛等,但也可能無(wú)明顯癥狀,常在體檢或腸鏡檢查時(shí)被發(fā)現(xiàn)。早期發(fā)現(xiàn)和干預(yù)對(duì)預(yù)防癌變具有重要意義。 1、直腸位置:直腸是消化道的最后一段,位于乙狀結(jié)腸和肛門(mén)之間,長(zhǎng)約12-15厘米。直腸息肉主要生長(zhǎng)在直腸的黏膜層,黏膜層是直腸內(nèi)壁的最內(nèi)層,負(fù)責(zé)分泌黏液以潤(rùn)滑糞便。息肉可能出現(xiàn)在直腸的任何部位,但更常見(jiàn)于靠近肛門(mén)的區(qū)域。這一區(qū)域由于糞便的摩擦和刺激,更容易發(fā)生黏膜增生。 2、息肉類(lèi)型:直腸息肉可分為多種類(lèi)型,包括增生性息肉、炎性息肉和腺瘤性息肉等。增生性息肉通常較小,癌變風(fēng)險(xiǎn)低;炎性息肉多與腸道炎癥有關(guān);腺瘤性息肉則具有較高的癌變風(fēng)險(xiǎn),尤其是絨毛狀腺瘤。不同類(lèi)型的息肉在直腸內(nèi)的分布無(wú)明顯差異,但腺瘤性息肉更需引起重視。 3、癥狀表現(xiàn):直腸息肉的癥狀因息肉的大小、位置和類(lèi)型而異。常見(jiàn)癥狀包括便血、排便習(xí)慣改變、腹痛等。便血通常為鮮紅色,可能附著在糞便表面或混入糞便中。較大的息肉可能引起排便困難或里急后重感。部分患者可能無(wú)明顯癥狀,僅在腸鏡檢查時(shí)發(fā)現(xiàn)。 4、診斷方法:直腸息肉的診斷主要依靠腸鏡檢查,包括結(jié)腸鏡和乙狀結(jié)腸鏡。腸鏡檢查可以直接觀察直腸黏膜的病變,并可取活檢以明確息肉的性質(zhì)。影像學(xué)檢查如CT結(jié)腸成像也可輔助診斷,但準(zhǔn)確性不如腸鏡檢查。對(duì)于無(wú)癥狀的高危人群,定期腸鏡檢查是早期發(fā)現(xiàn)息肉的重要手段。 5、治療措施:直腸息肉的治療取決于息肉的大小、類(lèi)型和癌變風(fēng)險(xiǎn)。較小的息肉可在腸鏡檢查時(shí)直接切除,如內(nèi)鏡下黏膜切除術(shù)EMR或內(nèi)鏡下黏膜剝離術(shù)ESD。較大的息肉或疑似癌變的息肉可能需手術(shù)切除,如經(jīng)肛門(mén)局部切除術(shù)或直腸切除術(shù)。術(shù)后需定期隨訪,以監(jiān)測(cè)復(fù)發(fā)或癌變。 飲食上應(yīng)增加富含纖維的食物,如全谷物、蔬菜和水果,減少紅肉和加工肉類(lèi)的攝入。適量運(yùn)動(dòng)有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng),減少便秘風(fēng)險(xiǎn)。保持良好的排便習(xí)慣,避免長(zhǎng)時(shí)間久坐,定期進(jìn)行腸鏡檢查,尤其是高危人群。通過(guò)健康的生活方式和早期干預(yù),可以有效降低直腸息肉的發(fā)生和癌變風(fēng)險(xiǎn)。
邵英 主任醫(yī)師 吉林大學(xué)第一醫(yī)院
甲狀腺切除一側(cè)之后會(huì)對(duì)身體有什么影響
甲狀腺切除一側(cè)后,可能對(duì)身體產(chǎn)生一定影響,如代謝調(diào)節(jié)能力下降、激素水平波動(dòng)等。影響可能包括代謝變化、激素調(diào)節(jié)、心理狀態(tài)、營(yíng)養(yǎng)吸收和免疫功能的調(diào)整。 1、代謝變化:甲狀腺切除一側(cè)后,剩余甲狀腺組織可能無(wú)法完全代償,導(dǎo)致基礎(chǔ)代謝率下降?;颊呖赡艹霈F(xiàn)畏寒、乏力等癥狀。建議通過(guò)規(guī)律作息、適度運(yùn)動(dòng)等方式促進(jìn)代謝平衡。 2、激素調(diào)節(jié):甲狀腺激素分泌可能受到影響,導(dǎo)致甲狀腺功能減退或亢進(jìn)?;颊咝瓒ㄆ诒O(jiān)測(cè)甲狀腺功能,必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用左甲狀腺素鈉片50-100μg/天或甲巰咪唑片10-20mg/天進(jìn)行調(diào)節(jié)。 3、心理狀態(tài):激素波動(dòng)可能影響情緒,患者可能出現(xiàn)焦慮、抑郁等心理問(wèn)題。建議通過(guò)心理咨詢(xún)、冥想等方式緩解壓力,必要時(shí)可遵醫(yī)囑使用抗抑郁藥物如舍曲林50-100mg/天。 4、營(yíng)養(yǎng)吸收:甲狀腺功能異??赡苡绊憼I(yíng)養(yǎng)吸收,尤其是鈣、鐵等微量元素。建議增加富含鈣質(zhì)的食物如牛奶、豆制品,以及富含鐵質(zhì)的食物如瘦肉、菠菜,必要時(shí)可補(bǔ)充鈣片500-1000mg/天和鐵劑100-200mg/天。 5、免疫功能:甲狀腺切除可能影響免疫系統(tǒng),患者易出現(xiàn)感染或自身免疫性疾病。建議通過(guò)均衡飲食、適度鍛煉增強(qiáng)免疫力,必要時(shí)可接種流感疫苗或肺炎疫苗。 甲狀腺切除一側(cè)后,患者需注意飲食均衡,增加富含維生素和礦物質(zhì)的食物,如新鮮蔬菜、水果、堅(jiān)果等。適度運(yùn)動(dòng)如散步、瑜伽有助于增強(qiáng)體質(zhì)。定期復(fù)查甲狀腺功能,遵醫(yī)囑調(diào)整藥物劑量,保持良好的心理狀態(tài),避免過(guò)度勞累和情緒波動(dòng)。
朱振國(guó) 副主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
反復(fù)肺炎是什么情況
反復(fù)肺炎可能由免疫力低下、慢性疾病、環(huán)境污染、不良生活習(xí)慣、感染未徹底清除等原因引起,可通過(guò)增強(qiáng)免疫力、治療基礎(chǔ)疾病、改善環(huán)境、調(diào)整生活習(xí)慣、徹底治療感染等方式干預(yù)。 1、免疫力低下:免疫力低下的人群容易受到病原體的侵襲,導(dǎo)致肺炎反復(fù)發(fā)作。建議通過(guò)均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)、充足睡眠等方式增強(qiáng)免疫力。富含維生素C的水果如橙子、獼猴桃,以及富含蛋白質(zhì)的食物如雞蛋、魚(yú)類(lèi),有助于提高免疫能力。 2、慢性疾病:患有慢性阻塞性肺病、糖尿病等基礎(chǔ)疾病的人群,肺部功能較弱,容易反復(fù)感染。治療基礎(chǔ)疾病是預(yù)防肺炎的關(guān)鍵。糖尿病患者需嚴(yán)格控制血糖,慢性阻塞性肺病患者應(yīng)定期使用吸入藥物如布地奈德、沙美特羅等。 3、環(huán)境污染:長(zhǎng)期暴露在空氣污染、粉塵等環(huán)境中,呼吸道黏膜受損,易引發(fā)肺炎。改善生活環(huán)境,使用空氣凈化器,佩戴口罩,減少外出時(shí)間,特別是在霧霾天氣,能有效降低感染風(fēng)險(xiǎn)。 4、不良生活習(xí)慣:吸煙、酗酒等不良習(xí)慣會(huì)損害呼吸道健康,增加肺炎發(fā)生幾率。戒煙限酒,保持良好的生活習(xí)慣,避免熬夜,有助于肺部健康恢復(fù)。每天進(jìn)行30分鐘的有氧運(yùn)動(dòng)如快走、游泳,也能增強(qiáng)肺功能。 5、感染未徹底清除:初次肺炎治療不徹底,病原體殘留,可能導(dǎo)致病情反復(fù)。徹底治療感染,遵醫(yī)囑完成抗生素療程,避免自行停藥。常用抗生素包括阿莫西林、頭孢克肟等,需根據(jù)醫(yī)生建議使用合適劑量。 日常生活中,飲食上應(yīng)多攝入富含維生素和礦物質(zhì)的食物,如深綠色蔬菜、堅(jiān)果等;運(yùn)動(dòng)方面,建議每天進(jìn)行適度的有氧運(yùn)動(dòng),如散步、瑜伽,以增強(qiáng)體質(zhì);護(hù)理上,注意保暖,避免受涼,定期進(jìn)行肺部健康檢查,及時(shí)發(fā)現(xiàn)并處理潛在問(wèn)題。
張永生 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
經(jīng)期頭皮一按就痛的原因
經(jīng)期頭皮一按就痛可能與激素波動(dòng)、血液循環(huán)改變、情緒緊張、頭皮敏感、炎癥反應(yīng)等因素有關(guān)。這種情況通常為暫時(shí)性,可通過(guò)調(diào)整生活習(xí)慣和局部護(hù)理緩解。 1、激素波動(dòng):經(jīng)期雌激素和孕激素水平下降,可能導(dǎo)致頭皮血管收縮,引發(fā)疼痛。建議保持充足睡眠,避免過(guò)度疲勞,有助于調(diào)節(jié)激素平衡。 2、血液循環(huán)改變:經(jīng)期盆腔充血可能影響全身血液循環(huán),導(dǎo)致頭皮供血不足。適當(dāng)進(jìn)行頭部按摩或熱敷,可促進(jìn)局部血液循環(huán),緩解不適。 3、情緒緊張:經(jīng)期情緒波動(dòng)可能加重頭皮緊張感,誘發(fā)疼痛。嘗試放松心情,通過(guò)深呼吸、瑜伽等方式緩解壓力,有助于減輕癥狀。 4、頭皮敏感:經(jīng)期頭皮對(duì)外界刺激更為敏感,如洗發(fā)水成分或冷熱溫差。選擇溫和的洗發(fā)產(chǎn)品,避免頻繁洗頭,減少對(duì)頭皮的刺激。 5、炎癥反應(yīng):經(jīng)期免疫力下降,可能誘發(fā)頭皮輕微炎癥。注意保持頭皮清潔,避免抓撓,可使用含有抗炎成分的護(hù)發(fā)產(chǎn)品,如茶樹(shù)油或蘆薈精華。 經(jīng)期頭皮一按就痛時(shí),飲食上可多攝入富含維生素B和鐵的食物,如瘦肉、綠葉蔬菜、堅(jiān)果等,有助于改善血液循環(huán)和營(yíng)養(yǎng)頭皮。適量運(yùn)動(dòng)如散步或瑜伽,可促進(jìn)全身血液循環(huán),緩解不適。日常護(hù)理中,避免使用過(guò)熱的吹風(fēng)機(jī),減少對(duì)頭皮的直接刺激,保持頭皮健康。
邸立君 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

百度智能健康助手在線答疑

立即咨詢(xún)

响水县| 西盟| 巧家县| 泽州县| 海兴县| 洛隆县| 海南省| 河西区| 浦城县| 大足县| 邯郸市| 阿尔山市| 宜州市| 屏山县| 镇巴县| 革吉县| 洞口县| 龙胜| 肃宁县| 府谷县| 新和县| 紫阳县| 高雄市| 阳城县| 杭锦旗| 南丰县| 安丘市| 岳池县| 阳东县| 弥渡县| 盘山县| 西城区| 克拉玛依市| 临清市| 大埔区| 哈尔滨市| 墨脱县| 石林| 淮南市| 贵南县| 通许县|