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不用藥怎么瘦腿?

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2022-06-08 16:34 43人閱讀

問(wèn)題描述:不用藥怎么瘦腿?

醫(yī)生回答(1)

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髕骨骨折ct怎么看

髕骨骨折在CT影像中主要通過(guò)骨折線位置、骨塊移位程度、關(guān)節(jié)面平整度等特征判斷。CT檢查能清晰顯示髕骨橫斷性骨折、粉碎性骨折、縱行骨折等類型,同時(shí)評(píng)估是否合并關(guān)節(jié)腔積血或軟骨損傷。

1、骨折線位置

CT橫斷面掃描可準(zhǔn)確定位骨折線走向,常見(jiàn)于髕骨中下1/3處。矢狀位重建有助于判斷骨折是否累及關(guān)節(jié)面,冠狀位重建則能顯示內(nèi)外側(cè)骨皮質(zhì)連續(xù)性。部分隱匿性骨折在X線平片中易漏診,而CT薄層掃描可發(fā)現(xiàn)微小骨折線。

2、骨塊移位程度

通過(guò)三維重建技術(shù)測(cè)量骨塊分離距離,超過(guò)3毫米的移位可能需手術(shù)干預(yù)。評(píng)估骨塊旋轉(zhuǎn)角度時(shí)需觀察關(guān)節(jié)面對(duì)合情況,粉碎性骨折常表現(xiàn)為多塊骨片呈星狀放射排列。注意是否存在游離骨片落入關(guān)節(jié)腔。

3、關(guān)節(jié)面平整度

矢狀位圖像重點(diǎn)評(píng)估髕股關(guān)節(jié)面臺(tái)階樣畸形,超過(guò)2毫米的錯(cuò)位可能影響遠(yuǎn)期關(guān)節(jié)功能。軟骨下骨塌陷在骨窗圖像呈不規(guī)則低密度影,合并軟骨損傷時(shí)可見(jiàn)關(guān)節(jié)面毛糙。

4、繼發(fā)征象判斷

CT可檢測(cè)關(guān)節(jié)腔積血導(dǎo)致的液性密度影,密度值通常為20-40HU。周圍軟組織窗觀察髕前血腫范圍,嚴(yán)重時(shí)可見(jiàn)筋膜室高壓征象。合并韌帶止點(diǎn)撕脫骨折可見(jiàn)微小骨片分離。

5、骨折分型依據(jù)

根據(jù)AO分型標(biāo)準(zhǔn),A型為關(guān)節(jié)外骨折,B型涉及部分關(guān)節(jié)面,C型為完全關(guān)節(jié)內(nèi)骨折。粉碎性骨折需記錄主要骨塊數(shù)量,橫行骨折需測(cè)量骨折線與髕骨軸線的夾角。

髕骨骨折后應(yīng)避免膝關(guān)節(jié)負(fù)重活動(dòng),急性期可冰敷減輕腫脹。康復(fù)期需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行股四頭肌等長(zhǎng)收縮訓(xùn)練,逐步增加關(guān)節(jié)活動(dòng)度。飲食注意補(bǔ)充鈣質(zhì)與維生素D,適量攝入牛奶、魚類等富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物。定期復(fù)查CT評(píng)估骨折愈合進(jìn)度,若出現(xiàn)關(guān)節(jié)僵硬或持續(xù)疼痛需及時(shí)復(fù)診。

李宏 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院
武漢治療肛裂比較好醫(yī)院排名
武漢治療肛裂比較好的醫(yī)院有武漢市第八醫(yī)院、華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院、武漢大學(xué)中南醫(yī)院、湖北省人民醫(yī)院(武漢大學(xué)人民醫(yī)院)、武漢市第一醫(yī)院、湖北省中醫(yī)院、武漢市第六醫(yī)院、武漢市中心醫(yī)院等。這些醫(yī)院在肛腸疾病的診療領(lǐng)域各具特色,涵蓋三級(jí)甲等綜合醫(yī)院和專科醫(yī)院,能夠?yàn)榛颊咛峁┮?guī)范化、個(gè)性化的治療方案。公立醫(yī)療機(jī)構(gòu)在肛裂治療中普遍采用藥物保守治療、微創(chuàng)手術(shù)及術(shù)后康復(fù)管理相結(jié)合的模式,部分醫(yī)院還開(kāi)展中醫(yī)特色療法輔助治療。以下根據(jù)醫(yī)院專科實(shí)力、設(shè)備配置和患者反饋綜合整理相關(guān)機(jī)構(gòu)信息。 1.武漢市第八醫(yī)院 武漢市第八醫(yī)院(武漢市肛腸醫(yī)院)是湖北省唯一的三級(jí)肛腸專科醫(yī)院,其肛腸科為國(guó)家臨床重點(diǎn)專科建設(shè)單位。該院針對(duì)肛裂治療形成特色診療體系,配備高清電子肛門鏡、超聲多普勒痔動(dòng)脈結(jié)扎儀等先進(jìn)設(shè)備,常規(guī)開(kāi)展肛門括約肌松解術(shù)、肛裂切除術(shù)等術(shù)式,術(shù)后采用紅光理療促進(jìn)創(chuàng)面愈合。醫(yī)院獨(dú)創(chuàng)的中藥熏洗療法可有效緩解術(shù)后疼痛,年肛裂手術(shù)量逾千例。作為區(qū)域性肛腸疾病防治中心,其診療流程規(guī)范,住院周期通常控制在5-7天,費(fèi)用透明公開(kāi)。 2.華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院 協(xié)和醫(yī)院普外科在復(fù)雜肛裂治療領(lǐng)域具有顯著優(yōu)勢(shì),尤其擅長(zhǎng)合并肛瘺、肛周膿腫的病例處理。科室配備4K超高清腹腔鏡系統(tǒng),可實(shí)施精準(zhǔn)的括約肌修復(fù)手術(shù),同時(shí)開(kāi)展生物反饋治療改善患者術(shù)后排便功能。醫(yī)院設(shè)有傷口造口門診,為慢性肛裂患者提供專業(yè)護(hù)理指導(dǎo),并建立多學(xué)科會(huì)診機(jī)制應(yīng)對(duì)頑固性肛裂。作為研究型醫(yī)院,其參與制定的《肛裂臨床診療指南》被國(guó)內(nèi)多家醫(yī)療機(jī)構(gòu)采用,規(guī)范化診療水平居全國(guó)前列。 3.武漢大學(xué)中南醫(yī)院 中南醫(yī)院結(jié)直腸肛門外科在肛裂微創(chuàng)治療方面技術(shù)成熟,主要開(kāi)展激光消融術(shù)、側(cè)方內(nèi)括約肌切開(kāi)術(shù)等術(shù)式,手術(shù)創(chuàng)傷小且恢復(fù)快。科室配備肛管壓力測(cè)定儀,可量化評(píng)估括約肌功能,為手術(shù)方案制定提供數(shù)據(jù)支持。針對(duì)孕婦等特殊群體肛裂患者,醫(yī)院制定個(gè)性化保守治療方案,通過(guò)藥物坐浴聯(lián)合膳食管理緩解癥狀。此外,醫(yī)院建立的肛腸疾病數(shù)據(jù)庫(kù)實(shí)現(xiàn)了病例全程跟蹤管理,患者術(shù)后復(fù)發(fā)率低于行業(yè)平均水平。 4.湖北省人民醫(yī)院(武漢大學(xué)人民醫(yī)院) 湖北省人民醫(yī)院胃腸外科在肛裂綜合治療中注重功能保護(hù),采用改良縱切橫縫術(shù)降低肛門狹窄風(fēng)險(xiǎn)。醫(yī)院引進(jìn)的超聲引導(dǎo)下肉毒素注射技術(shù),為難治性肛裂提供非手術(shù)選擇。科室配備獨(dú)立的肛腸治療室,開(kāi)展微波熱療、低頻電刺激等物理療法,配合個(gè)性化健康教育方案,幫助患者建立規(guī)律排便習(xí)慣。作為教學(xué)醫(yī)院,其臨床操作嚴(yán)格遵循國(guó)際診療規(guī)范,住院部設(shè)置家庭化病房提升患者康復(fù)體驗(yàn)。 5.武漢市第一醫(yī)院 武漢市第一醫(yī)院肛腸科將中西醫(yī)結(jié)合療法貫穿肛裂診療全程,自主研發(fā)的"消痔止痛膏"可有效緩解急性期癥狀。科室常規(guī)開(kāi)展肛門成形術(shù),運(yùn)用可吸收縫線減少術(shù)后異物感。醫(yī)院配置智能熏蒸治療儀,將中藥熏洗與現(xiàn)代科技結(jié)合,改善局部血液循環(huán)。針對(duì)兒童肛裂患者,制定溫和的階梯治療方案,避免過(guò)度醫(yī)療干預(yù)。醫(yī)院還開(kāi)通線上問(wèn)診平臺(tái),為術(shù)后患者提供持續(xù)隨訪服務(wù)。 6.湖北省中醫(yī)院 湖北省中醫(yī)院光谷院區(qū)肛腸科充分發(fā)揮中醫(yī)藥特色,采用"清熱涼血方"內(nèi)服配合"潤(rùn)腸生肌散"外敷治療慢性肛裂。科室開(kāi)展的穴位埋線療法通過(guò)調(diào)節(jié)腸道神經(jīng)功能緩解便秘,降低肛裂復(fù)發(fā)率。醫(yī)院引進(jìn)的智能肛腸綜合治療臺(tái)可同步完成檢查與治療操作,配合耳穴壓豆、艾灸等傳統(tǒng)療法促進(jìn)創(chuàng)面修復(fù)。針對(duì)老年患者體質(zhì)特點(diǎn),制定個(gè)體化保守治療方案,嚴(yán)格控制手術(shù)適應(yīng)癥。 7.武漢市第六醫(yī)院 武漢市第六醫(yī)院普外科在肛裂日間手術(shù)方面經(jīng)驗(yàn)豐富,常規(guī)開(kāi)展門診局麻下肛裂切除術(shù),患者術(shù)后觀察4-6小時(shí)即可離院。科室配備肛腸綜合治療儀,實(shí)現(xiàn)檢查、治療一體化操作,采用可降解止血材料減少術(shù)后出血風(fēng)險(xiǎn)。醫(yī)院創(chuàng)新應(yīng)用銀離子敷料處理感染性肛裂創(chuàng)面,聯(lián)合腸道菌群調(diào)節(jié)治療改善患者排便功能。針對(duì)合并基礎(chǔ)疾病患者,建立術(shù)前風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估體系,確保治療安全性。 8.武漢市中心醫(yī)院 武漢市中心醫(yī)院后湖院區(qū)肛腸科采用分級(jí)診療模式,對(duì)單純性肛裂優(yōu)先推薦藥物保守治療,僅對(duì)Ⅲ期肛裂實(shí)施手術(shù)治療。科室引進(jìn)的肛腸動(dòng)力檢測(cè)系統(tǒng)可精確評(píng)估括約肌壓力,指導(dǎo)手術(shù)范圍控制。醫(yī)院開(kāi)展的富血小板血漿(PRP)局部注射療法,促進(jìn)慢性肛裂創(chuàng)面愈合。針對(duì)術(shù)后護(hù)理需求,開(kāi)發(fā)移動(dòng)端健康管理程序,實(shí)時(shí)跟蹤患者恢復(fù)情況并提供用藥提醒、復(fù)診預(yù)約等服務(wù)。
小禾科普 主任醫(yī)師 博禾醫(yī)生健康科普平臺(tái)
便秘和脾胃虛弱有關(guān)系嗎?
便秘和脾胃虛弱有關(guān)系,脾胃虛弱會(huì)導(dǎo)致消化功能異常,進(jìn)而引起便秘。解決這一問(wèn)題需要從調(diào)理脾胃入手,結(jié)合飲食調(diào)整、生活習(xí)慣改善和可能的藥物治療來(lái)緩解便秘,同時(shí)改善整體脾胃功能。 1、脾胃虛弱如何導(dǎo)致便秘: 脾胃是人體重要的消化和氣血生成器官,如果脾胃功能減弱,食物消化吸收效率會(huì)下降,導(dǎo)致腸道蠕動(dòng)功能變慢。食物殘?jiān)L(zhǎng)時(shí)間滯留在腸道內(nèi),水分被吸收過(guò)多,容易形成干結(jié)的大便,引起便秘。脾胃虛弱導(dǎo)致的氣血不足還可能引起腸道供血不足,進(jìn)一步加重便秘的問(wèn)題。 2、如何通過(guò)改善脾胃功能緩解便秘: 飲食調(diào)理: a. 多吃健脾食物,包括小米粥、山藥、紅棗、南瓜等,可增強(qiáng)脾胃功能; b. 增加膳食纖維的攝入,如燕麥、全麥面包、紅薯、綠葉蔬菜、蘋果等,促進(jìn)腸道蠕動(dòng); c. 避免生冷、油膩、辛辣食物,以免加重脾胃負(fù)擔(dān)。 生活習(xí)慣改善: a. 養(yǎng)成規(guī)律飲食和排便習(xí)慣,每天固定時(shí)間上廁所; b. 飯后適量散步,幫助促進(jìn)腸胃蠕動(dòng); c. 避免熬夜,保證充足的睡眠,增強(qiáng)脾胃氣血的恢復(fù)能力。 3、進(jìn)一步的藥物或輔助治療: 中成藥:可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用參苓白術(shù)散或健脾丸等藥物,能補(bǔ)脾益胃、改善便秘; 中醫(yī)調(diào)理:如針灸、推拿、艾灸等,有助于健脾和胃; 若便秘嚴(yán)重,可選用外用潤(rùn)腸通便藥物如開(kāi)塞露緩解癥狀,但應(yīng)注意避免長(zhǎng)期依賴。 針對(duì)便秘,關(guān)鍵在于辨別癥狀是否輕重。如果便秘長(zhǎng)期反復(fù)發(fā)生,同時(shí)伴有腹脹、乏力、體重下降等癥狀,建議及時(shí)就醫(yī),明確診斷是否確實(shí)由脾胃虛弱引起。調(diào)理脾胃是根本之策,便秘也需要通過(guò)綜合方法來(lái)全面改善。
王曉彥 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院
兩肋疼痛看什么科?

兩肋疼痛建議就診普外科、消化內(nèi)科、呼吸內(nèi)科、心血管內(nèi)科或骨科。兩肋疼痛可能與肋軟骨炎、胃炎、胸膜炎、心絞痛、肋骨骨折等因素有關(guān)。

一、普外科

普外科主要處理肋軟骨炎、肋骨骨折等骨骼肌肉問(wèn)題。肋軟骨炎表現(xiàn)為局部壓痛和腫脹,可能與外傷或反復(fù)勞損有關(guān)。肋骨骨折通常由外力撞擊導(dǎo)致,伴隨呼吸時(shí)疼痛加劇。普外科醫(yī)生可通過(guò)觸診、X光或CT檢查明確診斷,必要時(shí)進(jìn)行固定或鎮(zhèn)痛治療。

二、消化內(nèi)科

消化內(nèi)科適合排查胃炎、膽囊炎等消化系統(tǒng)疾病。胃炎引起的疼痛常位于左上腹并向肋部放射,多與幽門螺桿菌感染或飲食刺激有關(guān)。膽囊炎可能導(dǎo)致右肋下絞痛,尤其在進(jìn)食油膩食物后加重。胃鏡、腹部超聲和幽門螺桿菌檢測(cè)是常用診斷手段。

三、呼吸內(nèi)科

呼吸內(nèi)科可診斷胸膜炎、肺炎等呼吸系統(tǒng)疾病。胸膜炎的疼痛隨深呼吸加重,可能伴有發(fā)熱和咳嗽。肺炎除肋部隱痛外,常有咳痰、氣促等癥狀。醫(yī)生會(huì)通過(guò)聽(tīng)診、胸部X光或CT評(píng)估肺部情況,必要時(shí)進(jìn)行痰培養(yǎng)檢查。

四、心血管內(nèi)科

心絞痛、心肌梗死等心臟問(wèn)題可能表現(xiàn)為左肋區(qū)壓榨性疼痛。疼痛常向左肩背部放射,伴隨胸悶、出汗,活動(dòng)后加重。心電圖、心肌酶譜和冠脈造影是重要檢查手段。此類疾病需緊急處理,延誤可能危及生命。

五、骨科

骨科主要處理脊椎病變引發(fā)的牽涉痛。胸椎間盤突出、脊柱側(cè)彎可能壓迫神經(jīng)導(dǎo)致肋間神經(jīng)痛,表現(xiàn)為沿肋骨走向的刺痛。醫(yī)生會(huì)通過(guò)脊柱觸診、MRI等檢查評(píng)估神經(jīng)受壓情況,采用物理治療或手術(shù)解除壓迫。

兩肋疼痛患者應(yīng)注意休息,避免劇烈運(yùn)動(dòng)和負(fù)重。飲食宜清淡,少食多餐以減少胃腸刺激。急性疼痛時(shí)可嘗試熱敷緩解肌肉痙攣,但持續(xù)或加重的疼痛須及時(shí)就醫(yī)。監(jiān)測(cè)是否出現(xiàn)發(fā)熱、呼吸困難、意識(shí)模糊等危重癥狀,心血管相關(guān)疼痛需立即撥打急救電話。康復(fù)期可進(jìn)行適度拉伸運(yùn)動(dòng)改善肋間肌柔韌性,但需在專業(yè)人員指導(dǎo)下進(jìn)行。

支修益 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
下頜內(nèi)部有個(gè)圓球,可以滾動(dòng)
下頜內(nèi)部有一個(gè)可以滾動(dòng)的圓球可能與淋巴結(jié)、脂肪瘤或唾液腺等相關(guān),應(yīng)及時(shí)了解具體原因并通過(guò)專業(yè)檢查確診。鑒別病因有助于選擇相應(yīng)治療方法,包括藥物治療、手術(shù)切除等。 1、淋巴結(jié)腫大 下頜內(nèi)部的滾動(dòng)圓球很可能是淋巴結(jié)腫大。淋巴結(jié)位于下頜和頸部的兩邊,當(dāng)身體發(fā)生感染如牙齒炎癥、扁桃體炎、感冒等時(shí),淋巴結(jié)會(huì)被激活并增大。它通常柔軟光滑,稍有壓痛,可隨手指輕輕推動(dòng)而滾動(dòng)。 解決方法:如果淋巴結(jié)腫大是由感染引起的,可通過(guò)以下方法改善: 1、抗生素治療:在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用抗生素控制感染,例如阿莫西林或頭孢類抗生素。 2、熱敷:每天用溫?zé)崦矸笥谀[脹區(qū)域有助于促進(jìn)血液循環(huán)、減輕腫脹和不適感。 3、保持良好口腔衛(wèi)生:防止進(jìn)一步感染,避免損傷周圍組織。如果淋巴結(jié)腫大持續(xù)時(shí)間超過(guò)兩周或不斷增大,應(yīng)盡快就醫(yī)以排除惡性病變的可能。 2、脂肪瘤 圓球可能是脂肪瘤,這是一種由脂肪細(xì)胞組成的良性腫塊。脂肪瘤通常表面光滑,柔軟,邊界清晰,能夠隨手觸移動(dòng)。它無(wú)痛且生長(zhǎng)緩慢,但若體積較大或?qū)χ車M織造成壓迫,可能引發(fā)不適。 解決方法:脂肪瘤通常無(wú)需特別處理,但如果影響美觀或有功能障礙,醫(yī)生可能會(huì)建議以下方法: 1、手術(shù)切除:局部麻醉下可通過(guò)小切口完整切除脂肪瘤。 2、激光溶脂:通過(guò)激光技術(shù)分解多余脂肪細(xì)胞,適合較表淺的脂肪瘤。 3、藥物注射:某些情況下,醫(yī)生可能選擇注射藥物使脂肪瘤體積縮小或穩(wěn)定。 3、唾液腺或皮脂囊腫 唾液腺結(jié)石、腺囊腫或皮脂囊腫也可能導(dǎo)致出現(xiàn)滾動(dòng)的腫塊。唾液腺管被堵塞或感染,會(huì)導(dǎo)致腺體阻塞、腫大,常伴有進(jìn)食時(shí)疼痛感。而皮脂囊腫是由于皮脂腺堵塞引起的良性囊狀腫物,通常光滑堅(jiān)韌,無(wú)壓痛感。 解決方法:具體措施建議為: 1、藥物治療:唾液腺結(jié)石引起的炎癥可通過(guò)消炎藥物和增加唾液分泌如多咀嚼檸檬片緩解。 2、手術(shù)治療:如果囊腫或結(jié)石較大,可考慮通過(guò)微創(chuàng)手術(shù)移除堵塞或切除囊腫。 3、口腔保健:盡量避免含糖零食,多喝水保持唾液腺暢通。 無(wú)論是何種原因,若您發(fā)現(xiàn)下頜腫塊快速增長(zhǎng)、伴隨明顯疼痛或發(fā)熱,建議盡早就醫(yī)。醫(yī)生通常通過(guò)觸診、超聲檢查或影像學(xué)手段明確診斷,必要時(shí)進(jìn)行病理活檢以排除惡性病變。保持定期體檢和健康飲食對(duì)于及早發(fā)現(xiàn)問(wèn)題也尤為重要。
王青 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
孕婦可以喝絲瓜絡(luò)水嗎

孕婦可以適量喝絲瓜絡(luò)水,但需注意飲用方式和體質(zhì)差異。絲瓜絡(luò)水具有清熱利尿、通經(jīng)活絡(luò)的作用,可能有助于緩解孕期水腫或輕度便秘。絲瓜絡(luò)水不含咖啡因等刺激性成分,性質(zhì)溫和,適合多數(shù)孕婦飲用。

絲瓜絡(luò)水中含有皂苷類物質(zhì)和膳食纖維,能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),對(duì)預(yù)防孕期便秘有一定幫助。其利尿作用可輔助減輕孕中晚期下肢水腫現(xiàn)象。制作時(shí)建議將絲瓜絡(luò)切碎煮沸后過(guò)濾,每日飲用不超過(guò)200毫升,避免空腹飲用。搭配少量紅棗或枸杞可中和其寒涼特性。

存在妊娠糖尿病或血糖控制不佳的孕婦應(yīng)減少飲用頻率,因絲瓜絡(luò)水可能影響糖代謝。體質(zhì)虛寒、容易腹瀉的孕婦需謹(jǐn)慎飲用,過(guò)量可能導(dǎo)致胃腸不適。妊娠早期出現(xiàn)先兆流產(chǎn)癥狀時(shí)不宜飲用,其通經(jīng)作用可能加強(qiáng)子宮收縮。對(duì)葫蘆科植物過(guò)敏者應(yīng)完全避免接觸。

孕期飲食需注重營(yíng)養(yǎng)均衡,絲瓜絡(luò)水不能替代常規(guī)飲水或營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充。建議孕婦在飲用前咨詢產(chǎn)科醫(yī)生,結(jié)合個(gè)人體質(zhì)和妊娠情況調(diào)整。同時(shí)保持多樣化飲食,適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白、新鮮蔬菜水果等,避免單一食物過(guò)量攝入。出現(xiàn)腹痛、陰道流血等異常癥狀時(shí)應(yīng)立即停止飲用并就醫(yī)。

曲中玉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
乳腺癌臨終前幾天全身癥狀
乳腺癌患者在臨終前可能會(huì)表現(xiàn)出顯著的全身癥狀,包括極度乏力、食欲下降、呼吸困難、意識(shí)模糊和器官衰竭等,這些癥狀提示病情已進(jìn)入最后階段,需要以舒緩療法為主,幫助患者減輕痛苦,提供心理支持和尊重生命尊嚴(yán)的個(gè)性化關(guān)懷。 1、極度乏力與體力衰竭 乳腺癌晚期,因腫瘤對(duì)身體的耗竭,患者通常會(huì)表現(xiàn)出極度乏力和體力衰竭。這是因?yàn)槟[瘤惡性增殖需要大量的能量,導(dǎo)致全身代謝紊亂,同時(shí)化療、放療等治療可能進(jìn)一步削弱患者的身體儲(chǔ)備功能。護(hù)理方面,可通過(guò)減少活動(dòng)量、安排充分休息,以及給予易于消化和高能量的食物來(lái)緩解。 2、食欲減退與消化系統(tǒng)功能衰退 臨終前患者常完全喪失食欲,進(jìn)食量顯著減少。此時(shí)消化功能也會(huì)明顯減弱,甚至可能因癌細(xì)胞對(duì)腸胃及消化系統(tǒng)的侵蝕而導(dǎo)致嚴(yán)重的不適。家屬應(yīng)尊重患者的意愿,避免強(qiáng)迫進(jìn)食,而是通過(guò)補(bǔ)充液體如電解質(zhì)溶液或使用營(yíng)養(yǎng)劑維持基本水分和能量的供給。 3、呼吸困難和胸部不適 許多乳腺癌患者晚期可能伴有腫瘤轉(zhuǎn)移到胸腔或肺部,從而導(dǎo)致呼吸困難,甚至出現(xiàn)肺積液、咳嗽等癥狀。此時(shí),醫(yī)療團(tuán)隊(duì)可以通過(guò)抽胸水、供氧或者使用鎮(zhèn)靜藥物幫助緩解呼吸癥狀。病房?jī)?nèi)保持空氣流通和濕潤(rùn),進(jìn)一步減少患者的呼吸窘迫。 4、意識(shí)模糊與精神狀態(tài)改變 由于腫瘤可能擴(kuò)散到腦部或因?yàn)榇x紊亂如高鈣血癥等原因,患者臨終前常表現(xiàn)為意識(shí)模糊、嗜睡、迷茫,甚至昏迷。這一階段應(yīng)避免給予過(guò)多的刺激,營(yíng)造安靜舒適的環(huán)境,醫(yī)護(hù)人員和家屬盡量用溫暖的聲音安慰,給予患者心理上的支持。 5、器官衰竭與多臟器功能失常 乳腺癌在末期,腫瘤可能擴(kuò)散到肝、腎等重要器官,導(dǎo)致多臟器功能衰竭。出現(xiàn)尿量減少、皮膚蒼白甚至呈蠟黃、血壓下降等表現(xiàn)。此時(shí)需要將治療重點(diǎn)從疾病治療轉(zhuǎn)為舒適療護(hù),以減輕痛苦為目的。 乳腺癌晚期全身癥狀預(yù)示生命接近終點(diǎn),但周圍人的關(guān)懷、疼痛管理和舒適療護(hù)能幫助患者更加安詳?shù)刈咄曜詈笠怀獭at(yī)護(hù)團(tuán)隊(duì)和家屬需要給予充分的情感支持,用更多的愛(ài)與耐心陪伴患者度過(guò)這段時(shí)間,盡力減少生理與心理上的痛苦。
夏長(zhǎng)軍 主任醫(yī)師 河南中醫(yī)學(xué)院一附院
再生障礙性貧血是白血病的一種嗎
再生障礙性貧血并不是白血病的一種,但兩者確實(shí)有一些相似之處。再生障礙性貧血是一種由于骨髓造血功能衰竭引起的疾病,表現(xiàn)為全血細(xì)胞減少,而白血病是一種因?yàn)楣撬柚挟惓5陌准?xì)胞增生所導(dǎo)致的惡性腫瘤性疾病。二者的病因、發(fā)病機(jī)制及治療方案存在顯著差異。以下兩者的不同點(diǎn)及應(yīng)對(duì)方法。 1、病因與發(fā)病機(jī)制的區(qū)別: 再生障礙性貧血的主要原因是骨髓造血干細(xì)胞受損,可能與遺傳、免疫系統(tǒng)異常、病毒感染或某些化學(xué)物質(zhì)如苯長(zhǎng)期接觸有關(guān)。免疫系統(tǒng)可能錯(cuò)誤攻擊骨髓干細(xì)胞,導(dǎo)致其功能衰竭。而白血病則是由于基因突變?nèi)缭┗蚣せ罨蛞职┗蚴Щ顚?dǎo)致骨髓中的白細(xì)胞不受控制地增殖,影響正常血液細(xì)胞的生成。 2、癥狀表現(xiàn)的區(qū)別及應(yīng)對(duì): 再生障礙性貧血典型癥狀包括疲勞、臉色蒼白、感染增多及容易出血,因血細(xì)胞減少引起。而白血病常表現(xiàn)為乏力、淋巴結(jié)腫大、反復(fù)發(fā)燒及骨痛等癥狀,并可能導(dǎo)致全身感染風(fēng)險(xiǎn)增加。如果出現(xiàn)上述任何癥狀,應(yīng)盡快就醫(yī)進(jìn)行血常規(guī)及骨髓檢查,以明確病因。 3、治療方法的不同: 對(duì)于再生障礙性貧血,一般可選擇以下治療方案: 免疫抑制治療ATG+環(huán)孢素:抑制攻擊骨髓的免疫反應(yīng),是非重癥患者較常選擇的療法。 干細(xì)胞移植:適用于年輕患者及重癥再生障礙性貧血,是目前唯一可能治愈的方法。 輔助治療:結(jié)合輸血、增強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)支持,提高患者生活質(zhì)量。 對(duì)于白血病,不同類型可能采取不同治療方式: 化學(xué)治療:分為誘導(dǎo)緩解、鞏固強(qiáng)化及維持治療階段,旨在消滅白血病細(xì)胞。 靶向治療:針對(duì)特定基因或蛋白如BCR-ABL融合基因,通過(guò)藥物精準(zhǔn)抑制白血病細(xì)胞活性。 造血干細(xì)胞移植:適用于高危或復(fù)發(fā)患者,可阻斷病情進(jìn)展。 從上述可以看出,無(wú)論是再生障礙性貧血還是白血病,都需要及時(shí)診斷、精準(zhǔn)分型后采取個(gè)體化治療。 再生障礙性貧血和白血病雖然均涉及骨髓造血問(wèn)題,但病程和治療方式差別明顯。如果懷疑自身或家人有類似癥狀,早期篩查和規(guī)范治療至關(guān)重要。不要輕易忽視任何異常的身體信號(hào),尋求專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)是保障健康的最佳途徑。
白曉燕 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
女生大姨媽來(lái)了怎么緩解疼痛

女生大姨媽來(lái)了可通過(guò)熱敷、服用止痛藥、適量運(yùn)動(dòng)、飲食調(diào)節(jié)、心理放松等方式緩解疼痛。痛經(jīng)通常由前列腺素分泌過(guò)多、子宮收縮異常、精神緊張、飲食不當(dāng)、疾病因素等原因引起。

1、熱敷

將熱水袋或暖寶寶放置于下腹部,溫度控制在40-50攝氏度,每次持續(xù)15-30分鐘。熱敷能促進(jìn)局部血液循環(huán),緩解子宮平滑肌痙攣,降低前列腺素對(duì)痛覺(jué)神經(jīng)的刺激。注意避免燙傷皮膚,經(jīng)期避免使用過(guò)熱的水泡澡。

2、服用止痛藥

遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、對(duì)乙酰氨基酚片、萘普生鈉片等非甾體抗炎藥。這類藥物通過(guò)抑制前列腺素合成酶活性,減少致痛物質(zhì)產(chǎn)生。需在餐后服用以減輕胃腸刺激,連續(xù)使用不超過(guò)3天。禁止自行增加劑量或聯(lián)合用藥。

3、適量運(yùn)動(dòng)

經(jīng)期第2-3天可進(jìn)行散步、瑜伽等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng),每次20-30分鐘。運(yùn)動(dòng)促使內(nèi)啡肽分泌,具有天然鎮(zhèn)痛效果,同時(shí)改善盆腔血液循環(huán)。避免游泳、跳躍等可能引起經(jīng)血逆流的劇烈運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)后及時(shí)補(bǔ)充水分。

4、飲食調(diào)節(jié)

增加溫性食物如紅糖姜茶、桂圓紅棗湯的攝入,補(bǔ)充鎂元素豐富的香蕉、堅(jiān)果。限制生冷、高鹽、咖啡因等可能加重子宮收縮的食物。每日飲水保持在1500-2000毫升,少量多次飲用有助于緩解腹脹不適。

5、心理放松

通過(guò)腹式呼吸訓(xùn)練、冥想音樂(lè)等方式減輕焦慮情緒。經(jīng)前期開(kāi)始練習(xí)盆底肌放松技巧,每天2次,每次10分鐘。建立月經(jīng)周期記錄表,預(yù)判疼痛時(shí)段提前做好準(zhǔn)備。嚴(yán)重者可尋求心理咨詢進(jìn)行認(rèn)知行為干預(yù)。

經(jīng)期注意腹部保暖,穿著寬松棉質(zhì)內(nèi)衣,每日更換衛(wèi)生用品3-4次。記錄每次疼痛持續(xù)時(shí)間、強(qiáng)度及伴隨癥狀,若出現(xiàn)持續(xù)加重、非經(jīng)期疼痛或異常出血應(yīng)及時(shí)婦科就診。長(zhǎng)期痛經(jīng)者需排查子宮內(nèi)膜異位癥、子宮腺肌病等器質(zhì)性疾病,避免依賴止痛藥物掩蓋病情。保持規(guī)律作息與均衡飲食,經(jīng)前一周開(kāi)始減少高脂高糖攝入,有助于維持激素水平穩(wěn)定。

鞏麗 主治醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
怎么解決耳鳴和心悸

耳鳴和心悸可通過(guò)改善生活習(xí)慣、藥物治療、心理干預(yù)、物理療法及病因治療等方式緩解。耳鳴和心悸可能與內(nèi)耳供血不足、焦慮癥、貧血、甲狀腺功能亢進(jìn)、心血管疾病等因素有關(guān)。

1、改善生活習(xí)慣

保持規(guī)律作息,避免熬夜和過(guò)度疲勞。減少咖啡因、酒精攝入,控制每日食鹽量在6克以下。適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)如快走、游泳,每周3-5次,每次30分鐘。避免長(zhǎng)期暴露于噪音環(huán)境,使用耳機(jī)時(shí)音量不超過(guò)60分貝。

2、藥物治療

甲鈷胺片可營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)改善耳鳴,倍他司汀能調(diào)節(jié)內(nèi)耳微循環(huán)。心悸患者可遵醫(yī)囑使用美托洛爾緩釋片控制心率,貧血者需補(bǔ)充琥珀酸亞鐵片。焦慮引發(fā)的癥狀可用草酸艾司西酞普蘭片調(diào)節(jié)神經(jīng)遞質(zhì)。

3、心理干預(yù)

認(rèn)知行為療法幫助調(diào)整對(duì)癥狀的過(guò)度關(guān)注,正念減壓訓(xùn)練可降低交感神經(jīng)興奮性。建議每天進(jìn)行15分鐘腹式呼吸訓(xùn)練,焦慮量表評(píng)分較高時(shí)需專業(yè)心理醫(yī)生介入。團(tuán)體治療有助于建立正向應(yīng)對(duì)機(jī)制。

4、物理療法

耳鳴習(xí)服療法通過(guò)聲音掩蔽改善聽(tīng)覺(jué)過(guò)敏,經(jīng)顱磁刺激對(duì)神經(jīng)性耳鳴有一定效果。心悸患者可嘗試生物反饋治療,通過(guò)儀器訓(xùn)練自主神經(jīng)調(diào)節(jié)能力。耳部按摩和頸部熱敷能改善局部血液循環(huán)。

5、病因治療

甲狀腺功能亢進(jìn)需服用甲巰咪唑片,心血管疾病患者應(yīng)規(guī)范使用阿托伐他汀鈣片。突發(fā)性耳聾需在72小時(shí)內(nèi)接受糖皮質(zhì)激素治療。嚴(yán)重心律失常可能需射頻消融手術(shù),聽(tīng)神經(jīng)瘤等占位病變需顯微外科干預(yù)。

日常可多食用含鎂豐富的堅(jiān)果、深綠色蔬菜,補(bǔ)充維生素B族改善神經(jīng)功能。練習(xí)太極拳、八段錦等舒緩運(yùn)動(dòng),每周3次以上。建立癥狀日記記錄發(fā)作誘因,避免過(guò)度自我監(jiān)測(cè)。血壓血糖異常者需定期檢測(cè),更年期女性可考慮激素替代治療。持續(xù)癥狀超過(guò)兩周或伴隨眩暈、胸痛時(shí),應(yīng)立即到耳鼻喉科或心內(nèi)科就診。

李婷婷 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

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