經(jīng)常鼻塞流鼻涕打呼嚕是什么癥狀

注意營養(yǎng)，預防感冒，提高機體免疫力，積極治療原發(fā)病。隨著年齡的增長，腺樣體將逐漸萎縮，病情可能得到緩解或癥狀完全消失。如保守治療無效，應(yīng)盡早手術(shù)切除腺樣體，手術(shù)常同扁桃體切除術(shù)一并進行，小兒腺樣體肥大對患者的危害比較大，建議病患帶及時到專科就診，在醫(yī)生指導下治療。日常中是可以多喝水，多重視其飲食問題，希望孩子可以盡快康復!

張馨月 主治醫(yī)師 吉林大學第一醫(yī)院

先嗓子疼后流鼻涕鼻塞原因

先嗓子疼，后流鼻涕、鼻塞有可能是病毒先侵犯咽喉部，再侵犯到鼻腔所導致的癥狀。這種情況，治療方法是給予消炎抗感染的治療，可以口服阿莫西林、頭孢呋辛片，或者是頭孢克污膠囊，中成藥給予雙黃連顆粒，或者是蒲地蘭消炎膠囊，外用噴霧給予開喉劍噴霧，或者是地塞米松、慶大霉素加生理鹽水，加在霧化機內(nèi)噴霧嗓子。如果一周之后嗓子痛、流鼻涕不好，就要及時去醫(yī)院治療。

張立紅 主任醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院

小孩流鼻涕睡覺打呼嚕是怎么了

病情推測:根據(jù)小孩再次出現(xiàn)打嗝等癥狀考慮是傳染或者是胃陰不足引來舌苔變動的。當小孩再次出現(xiàn)打嗝等不適癥狀，建議到醫(yī)院實施體格檢查如何感冒等因素引來的針對病因治療打呼嚕這種疾病不易康復。患者朋友理應(yīng)始終保持樂觀的心態(tài)，用積極的心態(tài)去直面它，只有這樣才能提高患者抗衡打呼嚕的信心，認為這樣一定能獲得康復。

雷敏 主任醫(yī)師 河北醫(yī)科大學第三醫(yī)院

被貓咬不打疫苗會得狂犬病嗎

被貓咬到出血了，一定要去醫(yī)院清創(chuàng)處理，而且還要打狂犬疫苗針，因為狂犬病的潛伏期是幾年到幾十年，如果在這期間如果身體有什么異常，要及時咨詢醫(yī)生或者是去醫(yī)院檢查，自己在家不要盲目的處理，以免延誤病情，平時要營養(yǎng)健康飲食，多吃新鮮蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激性的食物。

李勛 副主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)院

寶寶感冒流鼻涕洗澡會不會有什么影響

寶寶感冒流鼻涕洗澡不會有太嚴重的影響，寶寶感冒流鼻涕，可以口服一些感冒藥，抗病毒的藥物進行治療，感冒會引起高熱的情況，測量體溫，如果體溫超過38度，可以口服退熱藥進行治療，或者采取物理降溫的方法，酒精擦拭和溫開水擦拭，多擦拭手心，腋窩，腹股溝，太陽穴等部位。

馬保海 副主任醫(yī)師 濰坊市婦幼保健院

發(fā)熱之后又咳嗽流鼻涕輸了阿奇還脹肚子怎么辦

退熱后出現(xiàn)咳嗽打噴嚏，用藥后出現(xiàn)腹脹，需要在醫(yī)生指導下對癥治療，應(yīng)用止咳和緩解腹脹的藥物，要吃清淡的食物，房屋通風透氣。應(yīng)用藥物期間不要飲酒，不吃辛辣的食物，不能吸二手煙，定期復查血常規(guī)，定期監(jiān)測體溫，多喝溫開水保持小便通暢。恢復期間也可以吃一些有利于增強抵抗力的湯類。

于秀梅 副主任醫(yī)師 聊城市中醫(yī)院

嬰兒打疫苗后發(fā)燒怎么辦?

嬰兒打了疫苗以后，有的可以出現(xiàn)發(fā)燒，這個主要是對機體的刺激性反應(yīng)而引起的，如果發(fā)燒并不是很厲害，給孩子喝點溫開水，注意保暖，觀察體溫的變化，如果高燒比較厲害，那就需要帶孩子去醫(yī)院檢查一下，然后根據(jù)檢查出來的結(jié)果，再考慮針對性的對癥處理。

蘇藤良 副主任醫(yī)師 北海市人民醫(yī)院

為什么寶寶感冒流鼻涕一出門就不流回到家就流

孩子感冒很有可能是風熱性感冒，可以給孩子吃一些清熱解毒的感冒藥來緩解癥狀，在服藥期間一定要注意給孩子多喝水。多讓孩子休息。注意保暖，另外天氣冷的情況下盡量不要帶孩子外出，避免二次著涼加重病情，同時還要多給孩子測量體溫，如果體溫過高的話要及時給孩子喝退燒藥。

周小鳳 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

幾個月的寶寶感冒流鼻涕怎么辦

如果孩子單純只是流清鼻涕，并沒有其他表現(xiàn)的話，建議先采取一些保暖的措施，母乳的話媽媽飲食要清淡一些，這應(yīng)該屬于普通感冒的癥狀。是具有一定的自愈性的。可以適當?shù)膸蛯殞毝嗌w一些被褥，多穿一些衣物，幫助寶寶發(fā)汗是有助于感冒的恢復的，必要的時候可以適當?shù)挠靡恍┬焊忻八巵碇委煛?

李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

鼻塞流鼻涕打噴嚏要如何解決

你的孩子可能會是風熱型發(fā)燒，孩子常伴發(fā)鼻塞、流涕、咳、頭痛等發(fā)燒的一般癥狀外，除了發(fā)燙重、痰液粘稠呈黃色、喉嚨痛等癥狀。你可采克克常規(guī)藥物等藥物治療，留意孩子多喝水，建議醫(yī)院仔細檢查，在醫(yī)囑下用藥。祝早日康復。以上是對"鼻塞流鼻涕打噴嚏怎么辦?"這個問題的建議，期望對您有幫助，祝您健康!

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

鼻子塞流鼻涕打噴嚏是過敏性鼻炎嗎 了解過敏性鼻炎的幾個特點

鼻子塞流鼻涕打噴嚏可能是過敏性鼻炎，過敏性鼻炎的主要特點包括陣發(fā)性噴嚏、清水樣鼻涕、鼻癢和鼻塞。過敏性鼻炎的典型癥狀與感...

高燒咳嗽不流鼻涕怎么回事

高燒咳嗽不流鼻涕可能由病毒性上呼吸道感染、細菌性肺炎、支原體感染、流感病毒感染、支氣管炎等原因引起，需結(jié)合具體癥狀和檢查...

寶寶有點鼻塞可以打疫苗嗎

寶寶鼻塞是否接種疫苗需根據(jù)鼻塞原因判斷，輕微鼻塞無發(fā)熱可正常接種，嚴重鼻塞伴發(fā)熱建議暫緩。主要影響因素有感染狀態(tài)、過敏反...

經(jīng)常鼻塞流鼻涕會是過敏性鼻炎嗎

經(jīng)常鼻塞流鼻涕可能是過敏性鼻炎，過敏性鼻炎的常見誘因包括花粉、塵螨、動物皮屑、霉菌孢子以及冷空氣刺激。1、花粉過敏：花粉??...

上顎癢打噴嚏流鼻涕怎么回事

上顎癢、打噴嚏、流鼻涕可能由過敏性鼻炎、感冒、鼻竇炎、血管運動性鼻炎、接觸刺激性物質(zhì)等原因引起，可通過抗組胺藥物、鼻腔沖...

寶寶咳嗽流鼻涕是病毒性感冒嗎 病毒性感冒的治療方法

寶寶咳嗽流鼻涕可能是病毒性感冒的表現(xiàn)，病毒性感冒的治療方法主要有對癥治療、抗病毒藥物應(yīng)用、免疫調(diào)節(jié)、并發(fā)癥預防和中醫(yī)調(diào)理...

六個月嬰兒感冒咳嗽流鼻涕怎么辦

六個月嬰兒感冒咳嗽流鼻涕可通過保持呼吸道通暢、調(diào)整喂養(yǎng)方式、物理降溫、藥物干預及密切觀察等方式處理。該癥狀通常由病毒感染...

經(jīng)常流鼻涕打噴嚏是什么原因

經(jīng)常流鼻涕打噴嚏可能由過敏性鼻炎、感冒、血管運動性鼻炎、鼻竇炎、環(huán)境刺激物等因素引起。1、過敏性鼻炎：過敏性鼻炎是鼻腔黏??...

打完麻腮風疫苗感冒流鼻涕打噴嚏

接種麻腮風疫苗后出現(xiàn)感冒樣癥狀可能與疫苗反應(yīng)、病毒感染、過敏體質(zhì)、環(huán)境刺激或免疫系統(tǒng)激活有關(guān)，通常表現(xiàn)為流涕、噴嚏等上呼...

不能確定被狗咬是否要打疫苗

被狗咬傷后是否需要接種疫苗取決于傷口暴露等級、動物免疫狀態(tài)和傷者疫苗接種史。狂犬病暴露后預防處置主要包括傷口處理、被動免...

便秘嚴重怎么辦?怎樣做能快速排便?

便秘嚴重怎么辦怎樣做能快速排便：便秘嚴重大多數(shù)是由于飲食不調(diào)、不全腸梗阻、腸較窄等引起的，嚴重的便秘一般通過飲食調(diào)理、藥物治療以及手術(shù)方法等解決。

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近期，上海市疾病預防控制中心提醒，新冠病毒活動強度已進入階段性低水平波動期。但是，上海德達心血管醫(yī)院心內(nèi)科專家提醒，有3類高風險人群，依舊不可掉以輕心!建議特別注意日常防范和自身健康狀況：?60歲以上

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開啟德式細胞營養(yǎng)新篇章！輔酶第一品牌VIKPRO攜新品亮相Vitafoods Europe

2025歐洲國際營養(yǎng)保健食品展(VitafoodsEurope)于5月20日-5月22日在西班牙巴塞羅那盛大舉行，德國高端膳食營養(yǎng)品牌VIKPRO攜貴婦護巢丸新品及明星爆款產(chǎn)品亮相。值得一提的是，展會

原研進口的新型CDK4/6i來羅西利在華獲批，HR+晚期乳腺癌治療再添新選擇

CDK4/6i目前已成為HR+/HER2-晚期乳腺癌標準治療的核心藥物，但目前已上市CDK4/6i的療效有所差異。來羅西利是一款原研進口、獨特分子結(jié)構(gòu)的CDK4/6i，2025年5月29日，NMPA同

聯(lián)環(huán)藥業(yè)定增數(shù)據(jù)打架 溢價86%買揚州制藥惹爭議

“揚州制藥在揚州這邊幾乎是倒數(shù),揚州制藥的員工待遇在同行業(yè)中比較差”近日,受生物醫(yī)藥政策利好刺激,多只生物制藥概念股應(yīng)聲漲停。2013年1月5日,聯(lián)環(huán)藥業(yè)（600513.SH）再度發(fā)布定增預案,以10.58元/股向大股東聯(lián)環(huán)集團發(fā)行460萬股購買其持有的揚州制藥股權(quán)。7日、8日,聯(lián)環(huán)藥業(yè)連續(xù)漲停。面對如斯?jié)q跌,聯(lián)環(huán)藥業(yè)收購揚州制藥背后的種種謎團開始逐漸落入投資者的視野。1月11日下午,聯(lián)環(huán)藥業(yè)董秘

清心沉香八味散的主要功效是什么

生活中有些人可能會有心慌氣短的情況出現(xiàn)，心慌氣短的人群也要引起重視，可以在醫(yī)生的建議下通過藥物來調(diào)理，清心沉香八味散大家應(yīng)該有聽說過，下面來看看清心沉香八味散的功效是什么?清心沉香八味散成份有沉香、廣棗、檀香、紫檀香、紅花、肉豆蔻、天竺黃、北沙參，功能主治是清

全可利有什么使用注意事項

全可利有什么使用注意事項?全可利是肺動脈高壓患者的治療藥物之一，在使用過程中應(yīng)該要注意一些注意事項，因為這些注意事項是非常關(guān)鍵的信息，有可能是提升藥物功效的提示，所以希望大家能知道相關(guān)的內(nèi)容。全可利使用注意事項:WHO功能分級II級的患者中顯示出臨床惡化率下降

正穩(wěn)替諾福韋怎么辨別真假

HIV感染的出現(xiàn)讓很多人的生活發(fā)生了翻天覆地的變化，沒有辦法進行正常的夫妻生活，沒有辦法和他們溝通交流，甚至會讓正常的事業(yè)也受到影響，在治療上也會遇到很多的阻礙，甚至有可能會買到假藥，正穩(wěn)替諾福韋就是比較常見的一個用藥，那么正穩(wěn)替諾福韋怎么辨別真假?辨別藥品真

欣然病人應(yīng)該怎么吃

欣然怎么吃?目前用于高血壓和冠心病等疾病治療的藥物是比較多的，不同的藥物在用法與用量上面的要求會存在較大的不同，患者在使用欣然藥物之前應(yīng)該要了解這方面的信息，不妨看看下面的具體介紹。欣然適應(yīng)癥是高血壓、冠心病、慢性穩(wěn)定型心絞病(勞累性心絞痛)，治療時應(yīng)盡可能按

患者用泰爾絲的副作用是什么

痤瘡屬于相對常見的皮膚疾病，一般發(fā)生在面部，會給患者的個人形象造成影響，建議要注意做好預防措施，平時更要注意個人的衛(wèi)生習慣，減少細菌感染的幾率。那么患者用泰爾絲的副作用是什么?泰爾絲不良反應(yīng):1、本藥的副作用與維生素A過量的臨床表現(xiàn)相似，常見的副作用包括口唇及

諾欣妥說明書是什么?生活中如何預防慢性心衰

生活中一旦出現(xiàn)慢性心力衰竭的現(xiàn)象，患者就要注意及時的調(diào)理，不少的患者在患病后往往會出現(xiàn)生命受到威脅的現(xiàn)象，這對于患者的身體健康有很大的影響，所以一定要注意及時的用藥調(diào)理，同時也要注意在生活中保持心情的愉悅，那么諾欣妥說明書是什么?生活中如何預防慢性心衰?慢性心

山東新華制藥預計前三季度凈利下滑

10月12日訊今天下午,在港交所上市的山東新華制藥股份有限公司發(fā)布業(yè)績預計公告,預計前三季度凈利潤將同比下滑。公告中稱,2012年1月1日—9月30日期內(nèi),公司預計盈利約為人民幣3200萬—4000萬之間,去年同期為8001萬,預計同比下滑50%—60%；基本每股收益為0.069元—0.087元,去年同期為0.175元。公告還強調(diào),預計7月1日—9月30日的第三季度凈利下滑幅度較大,預計凈利為人民

貝樂司的適應(yīng)癥都有哪些

潰瘍性結(jié)腸炎這種疾病的出現(xiàn)，給患者帶來了嚴重的精神困擾，誘發(fā)諸如腹脹、腹瀉，甚至是腹痛等并發(fā)癥的出現(xiàn)，給患者的生活質(zhì)量帶來了很大的影響，需要趁著病情尚輕時及早處理。貝樂司是一種常用藥物，那么，貝樂司的適應(yīng)癥都有哪些?下面了解一下吧!貝樂司的適應(yīng)癥都有哪些?貝樂

傲樸舒哪些病人可以用

生活中的許多疾病可能并非所有人都了解，肺動脈高壓就是其中之一，治療這個疾病可選擇藥物，藥物能緩解患者的病情。讓我們看看傲樸舒哪些患者可以使用?了解傲樸舒適合哪些人使用，先了解傲樸舒是什么藥，傲樸舒是一種內(nèi)皮素受體拮抗劑(ERA)，它適合用于治療肺動脈高壓(PA

染色體檢查的費用

染色體檢查的費用通常在500元到2000元之間，具體費用因檢查類型、醫(yī)院級別以及地區(qū)差異而有所不同。染色體檢查是一種基因遺傳學檢測，用于診斷染色體異常導致的疾病，費用還可能因檢測項目范圍的不同而發(fā)生變化。 1、染色體檢查的用途與種類 染色體檢查主要用于檢測染色體異常，它通常用于評估不孕不育、胚胎發(fā)育異常、反復流產(chǎn)或遺傳疾病等情況。常見的檢查類型包括外周血染色體檢查、羊水染色體檢查以及胎盤絨毛染色體檢查等。 外周血染色體檢查：是基礎(chǔ)且最常見的一種，主要分析血液中的白細胞，費用一般在500元至1000元。 羊水染色體檢查：多用于孕期檢測胎兒是否有染色體異常，過程需進行羊膜穿刺，費用約為1000元至2000元。 胎盤絨毛染色體檢查：會對胎盤組織進行采樣和檢測，用于早期判斷胎兒是否存在遺傳性疾病，費用通常較高，一般在1500元以上。 2、費用差異的主要因素 醫(yī)院及地區(qū)差異：大城市的三甲醫(yī)院費用通常高于基層醫(yī)院，而不同地區(qū)的物價水平也可能導致價格存在差異。 檢測技術(shù)的要求：標準細胞核型分析46條染色體檢查的費用較低，但如果需要進行高分辨率染色體檢查或基因芯片分析，費用會顯著增加，甚至達到3000-5000元。 檢查目的與復雜性：如僅進行基礎(chǔ)篩查，價格會較低；如果需要特定染色體位置的詳細數(shù)據(jù)分析，費用會大幅提升。 3、如何降低檢查費用 合理選擇醫(yī)院：優(yōu)先選擇就近的公立醫(yī)院或婦幼保健院，這些醫(yī)院的收費較為透明和規(guī)范。 確保必要性：與醫(yī)生充分溝通，根據(jù)具體需求選擇合適的項目，不做不必要的附加檢查。 使用醫(yī)保：部分染色體檢查項目可能涵蓋在醫(yī)保范圍內(nèi)，提前確認是否可以報銷，以減輕經(jīng)濟負擔。 染色體檢查費用的具體數(shù)額受到多方面因素的影響，患者需根據(jù)自身需要進行選擇。建議在醫(yī)生指導下選擇適合的檢查項目，并咨詢費用明細以便做好規(guī)劃。檢查前后保持關(guān)注專業(yè)信息，將有助于更高效地了解自身健康狀況。

申家泉 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

預防腰間盤突出有什么措施

預防腰椎間盤突出需要從保持正確姿勢、適度運動及合理飲食等方面入手，以維護腰椎健康、降低病變風險。以下從生活細節(jié)和科學管理兩個方面具體展開，幫助您有效預防腰椎間盤突出。 1、保持正確姿勢 長期不良姿勢是導致腰椎間盤突出的主要原因之一。在日常生活中，要注意站立、行走時保持脊柱自然直立，避免彎腰駝背；坐姿時腰背部需有良好的支撐，建議使用腰靠或椅子背部調(diào)整，保持腰部微向前凸。在搬運重物時，切忌直接彎腰抬起，應(yīng)先屈膝蹲下，用腿部力量抬物。 2、加強腰背部肌肉鍛煉 適度運動能增強腰腹部肌肉的力量，對腰椎形成良好的保護。推薦日常進行如小燕飛俯臥抬頭、抬腿動作和平板支撐等核心力量訓練。這些運動能夠改善脊柱穩(wěn)定性，減少腰椎間盤的壓力。游泳也是低沖擊、高效益的活動之一，可在放松身體的同時強健背部肌群。 3、避免長時間久坐或超負荷勞作 久坐會增加下腰部的壓力，從而誘發(fā)或加重腰椎間盤的病變。建議每坐1小時起身活動5-10分鐘，進行簡單的伸展運動，緩解肌肉緊張。如果工作需要頻繁彎腰或搬重物，應(yīng)盡量采用工具輔助，避免腰部過度受力。 4、保持健康體重和營養(yǎng)攝入 肥胖會增加腰椎的負擔，長期可導致椎間盤加速磨損。控制體重至合理范圍，避免高熱量高脂肪食品，多攝入富含膳食纖維、蛋白質(zhì)及鈣質(zhì)的食物，如全麥、豆類、牛奶等。同時，注意補充維生素D，有助于促進鈣質(zhì)吸收與骨骼強度。 5、提防意外損傷 腰椎間盤突出在部分情況下是由外力引發(fā)的，如摔倒、交通事故等。日常活動中需提高警惕，避免強烈沖擊或不必要的意外傷害，尤其是在進行高強度活動或運動時佩戴護腰裝置，以預防椎間盤損傷。 腰椎間盤突出是一種可通過日常管理有效預防的疾病。養(yǎng)成良好的生活方式、避免不必要的勞累和沖擊，對維護腰椎健康至關(guān)重要。如果出現(xiàn)腰部長期疼痛或其他不適，應(yīng)及時就醫(yī)排查，避免延誤治療影響生活質(zhì)量。

原慶 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京中醫(yī)醫(yī)院

病人突然倒地而昏迷怎么辦

病人突然倒地而昏迷需立即采取急救措施，確保其安全和生命體征的維持。關(guān)鍵步驟包括觀察環(huán)境安全、評估意識與呼吸狀況，并及時撥打急救電話以爭取專業(yè)救助。 1、確保環(huán)境安全，迅速評估傷情 當看到有人突然倒地時，首先要確保周圍環(huán)境對施救者和患者無危險，例如沒有車輛、火源等威脅。隨后輕拍病人肩膀或輕聲呼喚，檢查是否有意識。如果病人無反應(yīng)，將其擺放于平坦地面，避免身體扭曲。同時觀察其表情、姿勢，注意檢查是否有外傷或嘔吐物。 2、判斷病人呼吸與心跳情況 觀察病人胸部是否起伏，感知呼吸氣流，可用耳朵接近其口鼻；另外檢查頸部大動脈如頸動脈是否有搏動。如果無呼吸或心跳，應(yīng)立即啟動心肺復蘇術(shù)CPR。確認呼吸存在但無意識的患者，應(yīng)將其擺為側(cè)臥位，以防止嘔吐物阻塞呼吸道。 3、利用心肺復蘇術(shù)搶救生命 在沒有呼吸和心跳的情況下，心肺復蘇是最重要的急救手段。按照“30次胸外按壓+2次人工呼吸”的標準循環(huán)進行施救。按壓部位為胸骨中線，深度約5厘米，頻率100-120次/分鐘，直到專業(yè)急救人員到達。 4、盡早撥打急救電話尋求專業(yè)幫助 發(fā)現(xiàn)倒地昏迷的病人后，先確保安全并初步施救，同時立即撥打急救電話120。描述清楚患者的情況以及具體位置。如果現(xiàn)場有人在場，最好分工合作，一人施救一人撥打電話，節(jié)省時間。 5、可能的原因與后續(xù)處理 病人突然昏迷可能與腦血管疾病如腦卒中、心血管事件如心梗、低血糖或癲癇有關(guān)。如果患者脫離危險，需進一步檢查明確原因并及時治療。具體治療方案包括藥物如溶栓藥、降糖藥、手術(shù)如血管介入、腦部減壓和長期康復如飲食控制、運動康復。 發(fā)現(xiàn)昏迷患者，關(guān)鍵是冷靜應(yīng)對并迅速施救，確保對方安全和生命體征穩(wěn)定。即便脫險后，也需盡快送醫(yī)查明病因并接受治療，確保不會再次出現(xiàn)同樣的急癥。

魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

得了抑郁癥怎么自救

自救抑郁癥的關(guān)鍵在于及時進行心理調(diào)節(jié)和求助，包括了解病因、重建生活節(jié)奏，以及必要時使用專業(yè)治療手段。以下方法能夠有效應(yīng)對抑郁癥，同時促進身心的健康恢復。 1、認識抑郁癥的根源 抑郁癥可能源于遺傳、生活環(huán)境壓力或者生理內(nèi)在因素。例如家族有抑郁癥史，或者長期面臨學業(yè)、工作、人際關(guān)系等壓力，都會增加患病風險。體內(nèi)神經(jīng)遞質(zhì)如血清素分泌不足也可能是抑郁癥的重要致病原因。認清這些根源，有助于減少內(nèi)疚和自責，建立正確的態(tài)度看待自己的情緒問題。 2、調(diào)整日常生活行為 1、規(guī)律作息：固定時間睡覺和起床，即使感覺疲倦也應(yīng)避免長時間臥床。睡眠管理對改善情緒有重大意義。 2、適度運動：每周至少進行3次中等強度運動，比如步行、瑜伽或騎自行車，這能顯著降低焦慮與抑郁情緒。 3、健康飲食：多攝入富含Omega-3脂肪酸的魚類如三文魚，增加豆類、堅果和水果等富含鎂和維生素B6的食品，改善腦神經(jīng)遞質(zhì)功能。 3、嘗試心理療愈技巧 1、分解目標：將生活中較大的任務(wù)拆分為小目標，逐步完成，就能建立成就感，有效緩解無助感。 2、情緒記錄：每天記錄自己的情緒波動以及事件，在反思中找到問題癥結(jié)，便于更好地處理壓力。 3、培養(yǎng)愛好：嘗試繪畫、閱讀、音樂等活動，讓注意力轉(zhuǎn)移，減少對負面情緒的過度糾纏。 4、尋求外界支持和專業(yè)治療 1、親友支持：不要羞于和親近的人傾訴壓力，他們的理解和陪伴會給予您情感支持，防止進一步孤立。 2、心理咨詢：接觸專業(yè)心理進行認知行為治療CBT，幫助調(diào)整負性思維模式。 3、藥物治療：在醫(yī)生指導下適量服用抗抑郁藥物，例如選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑如舍曲林、帕羅西汀。可能需要用藥2-4周才顯現(xiàn)效果，應(yīng)嚴格遵醫(yī)囑進行。 克服抑郁癥離不開正確的認知、積極的行為調(diào)整和必要的專業(yè)治療。與其壓抑痛苦，不如主動面對。抑郁癥是可以戰(zhàn)勝的，重視自身狀態(tài)、通過科學的自救手段配合外界助力，會引導您逐漸走向心理的陽光地帶。

于淑霞 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

乙肝表面抗體名詞解釋

乙肝表面抗體是人體感染乙型肝炎病毒或接種乙肝疫苗后由免疫系統(tǒng)產(chǎn)生的針對乙肝病毒表面抗原的特異性抗體，它是機體對抗乙肝病毒的重要防線，也是判斷個體是否具有乙肝免疫力的關(guān)鍵指標。檢測乙肝表面抗體的水平能夠評估人體對乙肝病毒的免疫狀態(tài)，對于個人健康管理和疾病預防有著重要意義。 1、什么是乙肝表面抗體： 乙肝表面抗體HBsAb是人體免疫系統(tǒng)為了防御乙肝病毒而產(chǎn)生的保護性抗體。當人體接觸乙肝表面抗原HBsAg后，無論通過自然感染還是疫苗接種，免疫系統(tǒng)都會啟動保護機制，產(chǎn)生乙肝表面抗體。如果檢測結(jié)果顯示乙肝表面抗體陽性且滴度較高，通常表示機體已對乙肝病毒具備免疫力，不易感染乙肝。 2、乙肝表面抗體的作用： 乙肝表面抗體可以識別和中和乙肝病毒的表面抗原，從而阻斷病毒進入肝臟細胞進行復制。由于乙肝表面抗體是針對HBsAg的特異性抗體，其存在能有效防止乙肝病毒在體內(nèi)傳播。特別是在乙肝疫苗的普及中，這種抗體起到了重要的預防作用。 3、檢測意義與結(jié)果的解讀： 乙肝表面抗體檢測可通過血液檢查完成，主要用于判斷是否需要接種乙肝疫苗或是否已對乙肝病毒形成免疫： 抗體陰性

王青 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

核磁共振的注意事項

核磁共振檢查前需要注意是否存在禁忌癥，如體內(nèi)是否有金屬植入物等，此外需遵循醫(yī)生的，例如禁食或調(diào)整藥物，確保檢查順利安全。檢查過程中保持靜止，避免佩戴金屬飾品，通過充分準備提升檢查效果。 1、檢查前的禁忌人群和條件 核磁共振MRI利用強磁場和無線電波成像，因此金屬是檢查的主要禁忌。體內(nèi)安裝心臟起搏器、人工瓣膜或金屬夾的患者，可能因磁場影響設(shè)備運作或產(chǎn)生危險。若體內(nèi)有金屬植入物，例如關(guān)節(jié)假體或鋼板，應(yīng)提前告知以評估是否影響檢查。另外，懷孕早期的孕婦建議謹慎進行此項檢查，可能需權(quán)衡風險和必要性。對安全性不確定時，充分與醫(yī)生溝通尤為重要。 2、飲食及藥物調(diào)整 有些核磁共振檢查需要在空腹狀態(tài)下進行，尤其是涉及腹部器官或消化道的成像。如需禁食，通常會提前告知何時停止進食。慢性病患者如糖尿病、高血壓需咨詢醫(yī)生是否需調(diào)整用藥計劃。藥物可能影響檢查結(jié)果的準確性，部分鎮(zhèn)靜劑或增強劑可能需要特別留意其用法與可能的不良反應(yīng)。 3、檢查時的配合與準備 檢查當日避免佩戴任何金屬物品，包括首飾、眼鏡和內(nèi)衣上的鋼圈等。這些物品會受到磁場的干擾，甚至造成設(shè)備檢測異常。因此推薦穿著寬松的純棉衣物方便更換。檢查時需平躺在儀器內(nèi)保持靜止，儀器運行時會發(fā)出聲響，可事先準備耳塞以降低不適。對于感到幽閉恐懼的患者，建議提前向醫(yī)生說明情況并尋求適當?shù)陌矒崤c幫助。 4、增強劑的使用及注意事項 部分MRI可能需使用造影劑增強劑以提升圖像清晰度。這些藥物可能引起輕微過敏反應(yīng)或不適。若曾有造影劑過敏史，需事先詳細告知如有腎功能不全的情況，需要重點關(guān)注，因造影劑可能對腎臟造成負擔。醫(yī)生會根據(jù)健康情況決定是否使用造影劑，并選擇合適的劑量。 核磁共振是一種安全性高、無輻射的先進影像學檢查，但檢查前需充分告知個人健康信息并嚴格遵循醫(yī)生指導，以確保檢查順利和數(shù)據(jù)可靠。合理準備能有效提高診斷效果，消除可能的風險。如有疑問，請及時和醫(yī)護人員溝通，避免自身健康受到影響。

白曉燕 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

股骨頭壞死能堅持幾年

股骨頭壞死的病程長短取決于患者的病情嚴重程度、治療措施和日常生活習慣，有的患者通過科學干預可以延長至10年以上，但如不及時治療，可能在數(shù)年內(nèi)導致嚴重殘疾。早診斷、合理治療以及良好的生活方式對延長病程起到關(guān)鍵作用。 1、股骨頭壞死的原因及病程影響 股骨頭壞死是一種由于股骨頭血液供應(yīng)中斷或減少導致骨組織壞死的疾病。常見原因包括創(chuàng)傷如髖部骨折或脫位導致血供中斷、長期服用激素類藥物、大量飲酒、慢性病如動脈硬化、糖尿病等，以及遺傳因素。 早期的股骨頭壞死多無明顯癥狀，但隨著病情發(fā)展會出現(xiàn)髖關(guān)節(jié)疼痛、僵硬和活動受限。如果未及時干預，骨組織逐漸塌陷，最終可能導致髖關(guān)節(jié)失去功能。 2、如何延緩股骨頭壞死的進展 為了延長病程并盡量避免髖關(guān)節(jié)置換手術(shù)，患者應(yīng)采取科學的治療和護理措施： 藥物治療：醫(yī)生可能會開具促進血液循環(huán)的藥物如抗凝藥或擴管藥物，減輕病變進展。也可用非甾體類消炎藥緩解疼痛，如布洛芬、塞來昔布。 物理治療及康復訓練：適當?shù)奈锢碇委熑绲蛷姸日饎盈煼艽碳す窃偕？祻陀柧殨r要注意力度，避免過度負荷。 手術(shù)干預：嚴重情況下需考慮手術(shù)治療，如髓芯減壓術(shù)減輕股骨頭內(nèi)壓力、骨移植術(shù)促進骨組織再生，或髖關(guān)節(jié)置換術(shù)徹底改善關(guān)節(jié)功能。 生活方式干預：戒除酗酒和避免長期使用激素類藥物能降低壞死進展風險。體重管理對減輕髖關(guān)節(jié)負擔十分關(guān)鍵。 3、日常護理的重要性 股骨頭壞死患者應(yīng)避免負重活動，減少步行或長期站立，必要時使用助步器或拐杖減輕對受累髖關(guān)節(jié)的壓力。飲食方面，多攝入含鈣及維生素D的食物如奶制品、深綠色蔬菜有助于骨質(zhì)健康。保持良好的心態(tài)，定期復查病情，對延長股骨頭功能時間十分重要。 通過早期干預和科學治療，股骨頭壞死患者可以顯著延長疾病的穩(wěn)定期，提高生活質(zhì)量。如果懷疑病情，請盡快就醫(yī)，開展治療刻不容緩！

張春香 副主任醫(yī)師 海南三亞解放軍425醫(yī)院

做關(guān)節(jié)鏡手術(shù)多久恢復

關(guān)節(jié)鏡手術(shù)后通常需要2周到6個月的時間完全恢復，這取決于手術(shù)的具體部位、疾病類型以及個人身體狀況。一般輕微的手術(shù)可以在2-4周內(nèi)基本恢復，而復雜的修復手術(shù)可能需要數(shù)月康復。科學的術(shù)后護理、康復鍛煉和規(guī)范隨訪是加速恢復的關(guān)鍵。 1.手術(shù)類型的影響：關(guān)節(jié)鏡手術(shù)是一種微創(chuàng)外科手術(shù)，用于診斷和治療關(guān)節(jié)問題。比如清理軟組織或取出游離體這樣的簡單程序，多數(shù)患者1-2周即可恢復日常活動。而對于重建韌帶或者修復軟骨等較為復雜的手術(shù)，至少需要3-6個月，甚至更長時間。患者可以提前與醫(yī)生溝通手術(shù)復雜性，預判恢復期。 2.個人因素的影響：每個人的身體恢復能力不同，年齡、基礎(chǔ)健康狀況等都會影響恢復速度。例如年輕人新陳代謝較快、肌肉力量較強，通常恢復較快；而高齡患者或有慢性疾病的人可能會延長恢復時間。同時，體重過多或過少也會對恢復產(chǎn)生負面影響。均衡飲食和規(guī)律鍛煉能夠幫助身體更快恢復。 3.術(shù)后護理的關(guān)鍵：術(shù)后正確的護理能夠明顯縮短恢復時間。比如，遵循醫(yī)生建議進行物理治療是恢復功能的重點，可適當進行被動或主動關(guān)節(jié)活動練習，增強肌肉力量。術(shù)后早期需要注意避免過度勞累關(guān)節(jié)，同時合理使用支具或拐杖進行減重保護。避免傷口感染、按時換藥等也是快速恢復的保障。 4.輔助治療：一些輔助治療方法也能加快恢復，如冷敷可以幫助緩解術(shù)后腫脹和疼痛，使用消腫藥物有時對減輕炎癥有效。根據(jù)醫(yī)生建議口服營養(yǎng)補充劑，如補鈣或膠原蛋白，可能對受損組織修復有益。 想要盡快恢復關(guān)節(jié)功能，術(shù)后需要做好恢復計劃，包括積極參與康復活動、合理飲食、遵從醫(yī)囑以及定期復查等。患者應(yīng)給予身體足夠的時間來愈合，切勿過早返回劇烈運動或體力勞動。任何異常情況，如持續(xù)疼痛、關(guān)節(jié)活動受限或手術(shù)部位出現(xiàn)感染，都應(yīng)及時就醫(yī)。

張楠 主任醫(yī)師 濟南市中心醫(yī)院

核磁共振有危害嗎

核磁共振是安全性較高的醫(yī)療檢查手段，對人體基本沒有直接危害，但少數(shù)情況下可能出現(xiàn)一些不適或禁忌情況。其原理是利用強磁場與射頻波生成影像，不涉及電離輻射，因此不會對身體組織造成損傷或輻射影響。以下從關(guān)鍵方面分析是否存在潛在的危害及應(yīng)注意的問題。 1、磁場對人體的影響 核磁共振使用強磁場，但目前研究表明這種磁場對人體健康無明顯危害。人體對靜態(tài)磁場相對耐受，磁場強度通常在1.5T到3T，均在安全范圍內(nèi)。然而，某些患者有植入金屬物品例如心臟起搏器、耳蝸植入物或者體內(nèi)金屬碎片時，強磁場可能產(chǎn)生干擾或引發(fā)位移，需特別注意。做核磁共振前醫(yī)生通常會詳細問診，排除禁忌因素。 2、射頻對人體的影響 核磁共振中的射頻波能量可能導致部分組織輕微升溫，但這種升溫通常在正常人體耐受范圍內(nèi)，不會引發(fā)實質(zhì)性的健康問題。盡管偶有患者反映皮膚發(fā)熱或輕微不適，但這些副作用一般是暫時的，檢查結(jié)束后即可緩解。為減少不適，應(yīng)盡量避免金屬配件如首飾、衣物金屬紐扣進入檢查室，因為金屬物品會影響磁場均勻性，增加發(fā)熱風險。 3、心理和體感不適 密閉的檢查環(huán)境可能讓部分患者，特別是幽閉恐懼癥患者，感到緊張或不適。檢查過程中可能伴有較大的噪音，如“砰砰”聲，會影響部分敏感人群的體驗。對此，患者可提前與醫(yī)務(wù)人員溝通，許多核磁共振設(shè)備配有耳塞或降噪裝置，能在一定程度上緩解聲響影響。對于嚴重幽閉恐懼者，醫(yī)生可能采取適當?shù)逆?zhèn)靜處理方式幫助完成檢查。 4、注意禁忌和特殊人群 孕婦在早孕期特別是前三個月一般不建議接受核磁共振檢查，盡管沒有證據(jù)顯示它對胎兒有直接危害，但出于審慎原則，仍以規(guī)避為宜。哺乳期婦女或其他特殊人群則應(yīng)根據(jù)醫(yī)生評估決定是否進行檢查。如果需要增強掃描，需注射造影劑，對于腎功能不全的患者，造影劑可能誘發(fā)特發(fā)性纖維化疾病，醫(yī)生會權(quán)衡利弊后謹慎選擇。 核磁共振無電離輻射風險，是一種安全、無創(chuàng)的影像診斷方式，但需要注意一些禁忌人群及潛在的不適。建議患者在醫(yī)生指導下，合理評估自身情況，選擇適當?shù)臋z查方式。當不確定是否適合進行核磁共振時，一定要在檢查前充分溝通，確保安全性和檢查效果的最大化。

邵英 主任醫(yī)師 吉林大學第一醫(yī)院

心瓣膜病的癥狀和治療方法

心瓣膜病的癥狀包括氣短、胸痛、頭暈、心悸等，嚴重者可能出現(xiàn)昏厥或心力衰竭，需及早就醫(yī)。治療方法包括藥物控制、介入治療和外科手術(shù)，根據(jù)病情輕重選擇。 1、常見癥狀 心瓣膜病的主要癥狀與血液循環(huán)受阻和心臟功能受損有關(guān)。患者可能會感覺到活動后氣短，因為身體需要更多的氧氣，而受損的心瓣膜無法有效供血。心悸也是一個明顯信號，表現(xiàn)為心跳快速、不規(guī)則或強烈。另外，部分患者可能經(jīng)歷胸部疼痛，尤其是在活動時，提示心臟供血不足。嚴重的心瓣膜病可導致頭暈、昏厥，甚至意識喪失，這是心臟供血驟減的后果。如果病情發(fā)展到心力衰竭，癥狀會更加明顯，比如腳踝或腹部水腫、極度疲乏等。當出現(xiàn)這些癥狀時，應(yīng)立即就醫(yī)。 2、藥物治療 藥物治療常用于癥狀較輕或暫時不能接受手術(shù)的患者。例如，可以使用利尿劑來減少體內(nèi)多余液體，緩解水腫和氣短；應(yīng)用β受體阻滯劑或鈣通道拮抗劑來控制心率和心臟負荷；對于抗凝治療需求的患者，可能會用抗凝藥物如華法林，防止血栓形成。不過，藥物只能緩解癥狀，并不能直接修復已受損的心瓣膜。 3、介入治療 對于某些類型的心瓣膜病，介入治療是一種微創(chuàng)且有效的方法，比如經(jīng)導管主動脈瓣置換術(shù)TAVR。這種技術(shù)通過導管送入人工瓣膜，從而替換受損的瓣膜，適合高危手術(shù)人群。另外，二尖瓣夾合術(shù)MitraClip等微創(chuàng)技術(shù)也被用于修正心瓣膜功能。 4、外科手術(shù) 手術(shù)治療是修復或更換病變心瓣膜的根本解決方案。常見手術(shù)包括心瓣膜置換術(shù)使用人工或生物瓣膜替換受損瓣膜和瓣膜成形術(shù)修復原生瓣膜。盡管手術(shù)相對風險較高，但對癥狀嚴重且藥物治療無效的患者，這是一種有效的長期治療方案，能明顯改善患者生活質(zhì)量。 心瓣膜病可輕可重，早期發(fā)現(xiàn)非常重要。如果出現(xiàn)相關(guān)癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)，通過專業(yè)診斷明確病變程度，選擇適合的治療方式。同時，治療后堅持復診并遵從醫(yī)囑，能有效控制病情并改善生活質(zhì)量。

王俊宏 主任醫(yī)師 江蘇省人民醫(yī)院