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膀胱癌骨轉(zhuǎn)移常見嗎

來源:博禾知道

2022-07-01 16:46 12人閱讀

問題描述:膀胱癌骨轉(zhuǎn)移常見嗎

醫(yī)生回答(1)

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晚期膀胱癌比較好的治療方法
癌癥本身并不難治,癌細(xì)胞只是身體一個部門上的一小塊,若大的一個整體怎么可能管不住局部,關(guān)鍵是方法,雖然目前在治療膀胱癌方面,患者的選擇余地是非常的大的,但是都不能有效的防止復(fù)發(fā)轉(zhuǎn)移,以后復(fù)發(fā)轉(zhuǎn)移導(dǎo)致病情加重甚至死亡意見建議:因此治療膀胱癌不能盲目的選擇療法,要選擇一種有科學(xué)依據(jù)可以有效防止復(fù)發(fā)轉(zhuǎn)移的醫(yī)院,在臨床實(shí)踐表明,現(xiàn)在有一種方法能夠迅速殺滅腫瘤細(xì)胞,提升人體免疫防護(hù)能力,有效解決腫瘤轉(zhuǎn)移復(fù)發(fā)的難題
張書信 主任醫(yī)師 北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
肝癌骨轉(zhuǎn)移救治的可能還有么?
肝癌的病人如果再次出現(xiàn)了骨轉(zhuǎn)移,已經(jīng)是晚期的一種表現(xiàn)出,不能超越臨床診斷治好的目的,但是可以通過醫(yī)學(xué)干涉手段來減低病人的痛苦,在肝腎功能容許的情況下,可以使用全身靜脈化療同時聯(lián)手抗衡骨轉(zhuǎn)移治療,也要注意監(jiān)測數(shù)據(jù)肝功能指標(biāo)的變動,增強(qiáng)營養(yǎng),增強(qiáng)體質(zhì)提高病人的抵抗力。肝癌患者可以在了解對癥治療的同時,在生活中用食療做為輔助治療,在日常生活飲食中一定要切勿過饑或過飽,一定不能夠暴飲暴食。
張馨月 主治醫(yī)師 吉林大學(xué)第一醫(yī)院
腫瘤發(fā)生骨轉(zhuǎn)移還有治療的必要嗎?
腫瘤發(fā)生骨轉(zhuǎn)移后,還是有治療的必要。隨著靶向藥物、骨科的手術(shù)技術(shù)逐步的提高,越來越有治療必要。病人發(fā)生疼痛后,嚴(yán)重影響患者的生存質(zhì)量和生存期。現(xiàn)在骨科有很多微創(chuàng)手術(shù),比如用骨水泥的填塞術(shù)的辦法,治療膿骨性的骨轉(zhuǎn)移瘤,臨床效果很好。
林麗麗 副主任醫(yī)師 桂林南溪山醫(yī)院
骨轉(zhuǎn)移病人應(yīng)該注意什么?
骨轉(zhuǎn)移病人的注意事項(xiàng)如下: 一、避免劇烈的活動,骨頭一旦發(fā)生骨轉(zhuǎn)移以后,骨質(zhì)量明顯降低,特別容易發(fā)生病理性骨折,所以應(yīng)該避免劇烈活動,在有保護(hù)措施的情況下下活動最好。 二、一旦發(fā)生病性骨折,應(yīng)該積極到醫(yī)院救治。目前診治水平逐步提高,對于骨轉(zhuǎn)移的病人發(fā)生病理性骨折,臨床上常采用相關(guān)的腫瘤假體,腫瘤瘤大骨切除重建的手術(shù)治療方法。必須注意的是避劇烈的活動以及患側(cè)肢體保護(hù)。
張萌萌 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
膀胱癌尿出血塊是晚期了嗎
膀胱癌尿出血塊不一定就是晚期。膀胱癌晚期主要是指膀胱癌細(xì)胞轉(zhuǎn)移到了遠(yuǎn)處的其他臟器,例如轉(zhuǎn)移到了頭部,肺部,肝臟,骨骼等部位。膀胱癌尿出血塊只能說明膀胱內(nèi)出血量比較大凝結(jié)成血塊。建議盡快到醫(yī)院去檢查,可以完善肝臟的彩超,肺部CT,頭部磁共振,以及盆腔的磁共振等檢查明確有無遠(yuǎn)處器官的轉(zhuǎn)移。
張文同 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
骨轉(zhuǎn)移瘤好發(fā)于哪些部位?
骨轉(zhuǎn)移瘤好發(fā)于脊柱椎體,以及老百姓常說的胸椎、腰椎、骨盆、肋骨、負(fù)重骨、下肢股骨近端、膝部、肱骨近端、肩部這幾個地方。這幾個部位都是平常工作、日常生活中必須用到的關(guān)節(jié)。還有脊柱是保持身體平衡、穩(wěn)定的最重要部分,容易發(fā)生的骨轉(zhuǎn)移。 一旦發(fā)生骨轉(zhuǎn)移,可能會造成病人疼痛、病理性骨折,甚至高鈣血癥,都會影響病人的生存質(zhì)量和愈后。
魏以楨 副主任醫(yī)師 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院
膀胱癌根治術(shù)術(shù)中注意要點(diǎn)有哪些
膀胱手術(shù)是泌尿外科較復(fù)雜的一個手術(shù),手術(shù)要點(diǎn)非常多。最主要的就是減少出血,另外就是減少血管損傷避免鄰近器官的損傷,包括后面直腸的損傷,這些是我們需要注意的。原來有營養(yǎng)不良的患者可以改善他的營養(yǎng)從而達(dá)到符合手術(shù)的要求。
劉亞鈴 主任醫(yī)師 河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院
為什么男性易患膀胱癌
男性容易患膀胱癌,與男性的遺傳因素、解剖因素以及工作因素等等,這些諸多因素都有關(guān)。解剖因素方面,男性有前列腺隨著年齡增加容易出現(xiàn)尿儲留,尿液長時間浸泡在膀胱里面,使得致癌物質(zhì)有更多機(jī)會刺激膀胱里的細(xì)胞,發(fā)生病變。遺傳因素方面,男性染色體相對脆弱。此外工作和生活方面,男性接觸毒物可能性大于女性。
夏長軍 主任醫(yī)師 河南中醫(yī)學(xué)院一附院
膀胱癌化療期間可以吃中藥嗎
在沒有基層情愿的情況下可以做經(jīng)尿道電切,且以后需要做膀胱灌注。而膀胱癌或膀胱晚期需要做化療?;熁颊叩母狈磻?yīng)較大,如食欲差、精神乏力。在這期間可以吃中藥,因?yàn)橹兴幪貏e適合于化療間起伏,可以清熱利尿,減輕緩解尿頻尿痛等膀胱刺激癥狀,同時可以健脾益腎,緩解化療引起的胃腸道反應(yīng)、骨髓和骨髓抑制,同時能起到滋補(bǔ)肝腎、固本培元的作用。如果在化療期間家用中藥制劑能讓患者恢復(fù)更快,更有利于化療的進(jìn)行。應(yīng)用中醫(yī)中藥的同時要監(jiān)測血常規(guī)、肝腎功能,還要注意中藥也是有毒性的,但是利用好了還是利大于弊的。
戴海江 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
膀胱癌骨轉(zhuǎn)移好治嗎
膀胱癌骨轉(zhuǎn)移通常難以治愈,多為晚期癥狀,可能在下腹部形成腫塊。治療方案需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行,可能包括手術(shù)、放療和化療等。選擇合適的治療方式并積極配合醫(yī)生,有助于延長生存期。日常生活中,保持健康飲食,攝入全面的營養(yǎng),多吃新鮮水果和蔬菜,避免辛辣、油膩和生冷食物。保持規(guī)律作息,避免熬夜、抽煙、飲酒和飲濃茶,確保充足的睡眠,以促進(jìn)身體康復(fù)。
廖張元 主任醫(yī)師 天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
前列腺癌晚期骨轉(zhuǎn)移還能活多久
前列腺癌晚期骨轉(zhuǎn)移患者的生存期通常為1-3年,具體時間與腫瘤惡性程度、轉(zhuǎn)移范圍、治療反應(yīng)及個體差異有關(guān)。前列腺癌骨轉(zhuǎn)移的生存期受多因素影響。腫瘤分化程度較低、Gleason評分較高者進(jìn)展更快,若轉(zhuǎn)移灶局限于骨盆或脊柱且對...
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乳腺癌骨轉(zhuǎn)移晚期該怎樣護(hù)理
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張?zhí)炱?/span> 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
吃糖多了會得糖尿病嗎
吃糖多了可能會增加患糖尿病的風(fēng)險,但并非直接導(dǎo)致糖尿病。糖尿病通常由遺傳因素、生活方式、肥胖、胰島素抵抗等因素引起。吃糖過多可能間接促進(jìn)肥胖和胰島素抵抗,從而增加患病風(fēng)險。預(yù)防糖尿病可通過控制糖分?jǐn)z入、保持健康體重、規(guī)律運(yùn)動、均衡飲食等方式實(shí)現(xiàn)。 1、遺傳因素:糖尿病具有一定的遺傳傾向,家族中有糖尿病患者的人群患病風(fēng)險較高。這類人群應(yīng)定期監(jiān)測血糖,早期發(fā)現(xiàn)異常并采取干預(yù)措施,如調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)和增加運(yùn)動量。 2、生活方式:長期久坐、缺乏運(yùn)動的生活方式可能導(dǎo)致代謝異常,增加糖尿病風(fēng)險。建議每天進(jìn)行至少30分鐘的中等強(qiáng)度運(yùn)動,如快走、游泳或騎自行車,以改善胰島素敏感性。 3、肥胖問題:肥胖尤其是腹部肥胖是糖尿病的重要危險因素。通過控制總熱量攝入、減少高糖高脂食物的攝入,并結(jié)合規(guī)律運(yùn)動,可以有效降低體重,減少患病風(fēng)險。 4、胰島素抵抗:胰島素抵抗是2型糖尿病的主要病理機(jī)制。飲食中過多攝入精制糖可能導(dǎo)致血糖波動,加重胰島素抵抗。建議選擇低血糖生成指數(shù)的食物,如全谷物、豆類和蔬菜,以穩(wěn)定血糖水平。 5、飲食結(jié)構(gòu):高糖飲食可能導(dǎo)致能量過剩,促進(jìn)肥胖和代謝紊亂。日常飲食中應(yīng)減少添加糖的攝入,避免含糖飲料和甜點(diǎn),增加富含纖維的食物攝入,如水果、蔬菜和堅果。 預(yù)防糖尿病需要從多方面入手,包括飲食、運(yùn)動和生活方式的調(diào)整。建議每日飲食中控制糖分?jǐn)z入,選擇低糖、低脂、高纖維的食物,如全谷物、蔬菜和瘦肉。每周至少進(jìn)行150分鐘的中等強(qiáng)度運(yùn)動,如快走、游泳或騎自行車,有助于改善胰島素敏感性和控制體重。保持良好的作息習(xí)慣,避免熬夜和過度疲勞,也有助于維持代謝健康。如果家族中有糖尿病病史,應(yīng)定期監(jiān)測血糖,早期發(fā)現(xiàn)異常并及時干預(yù)。
張永生 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
雌二醇低竟然懷孕了有什么影響
雌二醇低可能對懷孕產(chǎn)生一定影響,通常與內(nèi)分泌失調(diào)、卵巢功能減退、營養(yǎng)不良、藥物影響、慢性疾病等因素有關(guān)。雌二醇低可通過調(diào)整生活方式、補(bǔ)充營養(yǎng)、藥物治療等方式改善。 1、內(nèi)分泌失調(diào):雌二醇水平受下丘腦-垂體-卵巢軸調(diào)控,內(nèi)分泌失調(diào)可能導(dǎo)致激素分泌異常。建議通過規(guī)律作息、減少壓力、保持情緒穩(wěn)定來調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。避免熬夜和過度勞累,必要時可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用激素替代療法。 2、卵巢功能減退:卵巢功能減退可能導(dǎo)致雌二醇分泌不足??赏ㄟ^飲食調(diào)理,增加富含植物雌激素的食物如大豆、亞麻籽等。適量運(yùn)動如瑜伽、散步有助于改善卵巢功能,必要時可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用促排卵藥物如克羅米芬。 3、營養(yǎng)不良:長期營養(yǎng)不良可能導(dǎo)致雌二醇水平下降。建議增加富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、維生素E和鋅的食物如雞蛋、堅果、深海魚等。避免過度節(jié)食,保持均衡飲食,必要時可補(bǔ)充復(fù)合維生素。 4、藥物影響:某些藥物如避孕藥、抗抑郁藥可能影響雌二醇水平。使用藥物前應(yīng)咨詢必要時調(diào)整用藥方案。避免擅自停藥或更換藥物,定期監(jiān)測激素水平。 5、慢性疾?。郝约膊∪缂谞钕俟δ軠p退、糖尿病可能影響雌二醇水平。應(yīng)積極治療原發(fā)病,控制病情發(fā)展。定期進(jìn)行體檢,監(jiān)測激素水平,必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下使用激素替代療法。 雌二醇低的孕婦應(yīng)注意飲食調(diào)理,增加富含植物雌激素的食物如大豆、亞麻籽等,適量運(yùn)動如瑜伽、散步有助于改善卵巢功能。保持規(guī)律作息,減少壓力,保持情緒穩(wěn)定。定期進(jìn)行產(chǎn)檢,監(jiān)測激素水平,必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下使用激素替代療法。通過綜合調(diào)理,可有效改善雌二醇水平,保障母嬰健康。
李青 主任醫(yī)師 北京安貞醫(yī)院
月經(jīng)昨天完今天能同房嗎
月經(jīng)剛結(jié)束不建議立即同房。月經(jīng)結(jié)束后,子宮內(nèi)膜尚未完全修復(fù),宮頸口仍處于微開狀態(tài),此時同房可能增加感染風(fēng)險。女性生殖系統(tǒng)在月經(jīng)期間較為脆弱,陰道酸堿度尚未恢復(fù)至正常水平,容易受到細(xì)菌侵襲。建議在月經(jīng)完全結(jié)束后的2-3天再同房,以確保生殖系統(tǒng)的健康。在此期間,女性可以通過溫水清洗外陰、更換干凈的內(nèi)褲等方式保持個人衛(wèi)生,減少感染的可能性。同時,避免使用刺激性洗液,以免破壞陰道的自然菌群平衡。適當(dāng)?shù)男菹⒑蜖I養(yǎng)補(bǔ)充也有助于身體恢復(fù),如多攝入富含維生素C和鐵質(zhì)的食物,幫助提高免疫力。
謝江強(qiáng) 副主任醫(yī)師 瑞安市婦幼保健院
蘋果金桔紅棗可以一起煮水喝嗎
蘋果、金桔和紅棗可以一起煮水喝,這種搭配不僅味道清甜,還具有多種健康益處。蘋果富含維生素C和膳食纖維,有助于促進(jìn)消化和增強(qiáng)免疫力;金桔含有豐富的維生素C和抗氧化物質(zhì),能夠緩解咳嗽和改善皮膚狀態(tài);紅棗則具有補(bǔ)氣養(yǎng)血、安神助眠的功效。將這三種食材一起煮水,可以起到潤肺止咳、補(bǔ)充營養(yǎng)、改善睡眠等作用。煮水時,建議將蘋果切片、金桔對半切開、紅棗去核,放入水中煮沸后轉(zhuǎn)小火煮15-20分鐘,待食材充分釋放營養(yǎng)后飲用。飲用時可以適量加入蜂蜜調(diào)味,但糖尿病患者需注意糖分?jǐn)z入。日常飲用這種煮水,可以作為養(yǎng)生保健的一種方式,同時搭配均衡飲食和適量運(yùn)動,有助于維持身體健康。
張國喜 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
甲狀腺切除后是不是免疫力下降
甲狀腺切除后可通過合理飲食、規(guī)律運(yùn)動、藥物調(diào)節(jié)、心理調(diào)適、定期復(fù)查等方式維持免疫力。甲狀腺切除可能由甲狀腺癌、甲狀腺功能亢進(jìn)、甲狀腺結(jié)節(jié)、甲狀腺炎、甲狀腺腫等原因引起。 1、合理飲食:甲狀腺切除后,飲食中應(yīng)增加富含維生素和礦物質(zhì)的食物,如深綠色蔬菜、堅果、全谷物等,這些食物有助于提高免疫力。同時,避免過多攝入高脂肪、高糖食物,以免影響免疫功能。 2、規(guī)律運(yùn)動:適度的運(yùn)動可以增強(qiáng)免疫系統(tǒng)功能,建議選擇如散步、瑜伽、游泳等低強(qiáng)度運(yùn)動,每周至少進(jìn)行150分鐘。運(yùn)動有助于促進(jìn)血液循環(huán),提高身體抵抗力。 3、藥物調(diào)節(jié):甲狀腺切除后,可能需要長期服用甲狀腺激素替代藥物,如左甲狀腺素鈉片,劑量需根據(jù)醫(yī)生建議調(diào)整。醫(yī)生可能會根據(jù)情況開具免疫調(diào)節(jié)藥物,如維生素D、鋅等,以輔助提高免疫力。 4、心理調(diào)適:甲狀腺切除后,部分患者可能會出現(xiàn)焦慮、抑郁等情緒問題,這些情緒會影響免疫力。建議通過心理咨詢、冥想、深呼吸等方式進(jìn)行心理調(diào)適,保持積極樂觀的心態(tài)。 5、定期復(fù)查:甲狀腺切除后,需要定期進(jìn)行甲狀腺功能檢查,確保激素水平穩(wěn)定。同時,定期進(jìn)行免疫功能評估,如血常規(guī)、免疫球蛋白檢測等,及時發(fā)現(xiàn)并處理免疫力下降的問題。 甲狀腺切除后,患者應(yīng)注重飲食均衡,增加富含維生素和礦物質(zhì)的食物攝入,如深綠色蔬菜、堅果、全谷物等。規(guī)律運(yùn)動有助于增強(qiáng)免疫系統(tǒng)功能,建議選擇低強(qiáng)度運(yùn)動,如散步、瑜伽、游泳等,每周至少進(jìn)行150分鐘。藥物調(diào)節(jié)方面,長期服用甲狀腺激素替代藥物,如左甲狀腺素鈉片,劑量需根據(jù)醫(yī)生建議調(diào)整。心理調(diào)適同樣重要,通過心理咨詢、冥想、深呼吸等方式保持積極樂觀的心態(tài)。定期復(fù)查甲狀腺功能和免疫功能,確保激素水平穩(wěn)定,及時發(fā)現(xiàn)并處理免疫力下降的問題。
王志新 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
膽囊切除后有什么影響
膽囊切除后可能對身體產(chǎn)生一定影響,常見表現(xiàn)包括消化不良、腹瀉、脂肪吸收不良等。膽囊切除后,膽汁直接進(jìn)入腸道,缺乏儲存和濃縮功能,可能導(dǎo)致脂肪消化能力下降,進(jìn)而引發(fā)相關(guān)癥狀。 1、消化不良:膽囊切除后,膽汁無法在進(jìn)食時集中釋放,可能導(dǎo)致脂肪類食物消化不完全,出現(xiàn)腹脹、噯氣等癥狀。建議少量多餐,避免高脂飲食,適當(dāng)補(bǔ)充消化酶如胰酶片。 2、腹瀉:膽汁持續(xù)進(jìn)入腸道可能刺激腸蠕動加快,導(dǎo)致腹瀉??蓢L試低脂飲食,增加膳食纖維攝入,如燕麥、糙米等,必要時使用止瀉藥物如蒙脫石散。 3、脂肪吸收不良:缺乏濃縮膽汁可能影響脂肪吸收,導(dǎo)致脂溶性維生素缺乏。建議補(bǔ)充維生素A、D、E、K,選擇中鏈脂肪酸作為脂肪來源,如椰子油。 4、膽管結(jié)石:膽囊切除后,膽管內(nèi)壓力增加,可能形成膽管結(jié)石。需定期復(fù)查,必要時進(jìn)行內(nèi)鏡取石術(shù)或膽管探查術(shù)。 5、反流性胃炎:膽汁持續(xù)進(jìn)入腸道可能反流至胃部,刺激胃黏膜。建議避免飽餐,餐后保持直立位,必要時使用胃黏膜保護(hù)劑如鋁碳酸鎂。 膽囊切除后需注意飲食調(diào)理,避免高脂、高膽固醇食物,增加膳食纖維攝入,少量多餐。適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動如散步、游泳,促進(jìn)消化功能恢復(fù)。定期復(fù)查肝功能、膽管情況,及時發(fā)現(xiàn)并處理并發(fā)癥。
董兆如 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
風(fēng)油精可以治療灰指甲嗎
風(fēng)油精不能治療灰指甲,灰指甲可通過抗真菌藥物、激光治療、手術(shù)拔甲等方式治療?;抑讣淄ǔS烧婢腥疽?,常見于足部或手部指甲。 1、真菌感染:灰指甲主要由皮膚癬菌、酵母菌等真菌感染引起,表現(xiàn)為指甲增厚、變色、變形。治療上可使用抗真菌藥物如特比萘芬片、伊曲康唑膠囊、氟康唑片等,需在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。 2、免疫力低下:免疫力低下的人群更容易感染真菌,導(dǎo)致灰指甲。建議通過均衡飲食、適度運(yùn)動、充足睡眠等方式提高免疫力,減少感染風(fēng)險。 3、不良衛(wèi)生習(xí)慣:共用拖鞋、毛巾等物品容易傳播真菌,導(dǎo)致灰指甲。建議保持個人衛(wèi)生,避免與他人共用物品,定期消毒個人用品。 4、環(huán)境因素:潮濕、悶熱的環(huán)境有利于真菌繁殖,增加灰指甲的發(fā)病風(fēng)險。建議保持足部干燥,穿透氣性好的鞋襪,避免長時間穿濕鞋。 5、伴隨癥狀:灰指甲可能伴隨腳氣、皮膚瘙癢等癥狀。治療時可使用外用抗真菌藥膏如酮康唑乳膏、聯(lián)苯芐唑乳膏等,需堅持使用直至癥狀消失。 灰指甲患者應(yīng)注意飲食均衡,多攝入富含維生素和礦物質(zhì)的食物,如新鮮蔬菜、水果、堅果等。適度運(yùn)動如散步、瑜伽等有助于提高免疫力。保持足部清潔干燥,定期修剪指甲,避免使用刺激性化學(xué)物品。
于淑霞 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
骨折了吃什么食物
骨折可通過高鈣食物、富含蛋白質(zhì)的食物、富含維生素D的食物、富含維生素C的食物、富含鋅的食物等方式促進(jìn)恢復(fù)。骨折通常由外力撞擊、骨質(zhì)疏松、長期缺乏運(yùn)動、營養(yǎng)不良、病理性骨折等原因引起。 1、高鈣食物:鈣是骨骼的主要成分,骨折后補(bǔ)充鈣質(zhì)有助于骨骼愈合。牛奶、奶酪、豆腐、芝麻等食物富含鈣質(zhì),每天適量攝入可加速骨骼修復(fù)。避免過量攝入咖啡因和高鹽食物,以免影響鈣的吸收。 2、富含蛋白質(zhì)的食物:蛋白質(zhì)是骨骼修復(fù)的重要原料,骨折后需要增加蛋白質(zhì)的攝入。雞蛋、瘦肉、魚類、豆類等食物富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),適量食用有助于骨骼組織的再生和修復(fù)。 3、富含維生素D的食物:維生素D有助于鈣的吸收和利用,對骨折愈合至關(guān)重要。魚肝油、蛋黃、蘑菇等食物富含維生素D,適當(dāng)曬太陽也能促進(jìn)體內(nèi)維生素D的合成,幫助骨骼恢復(fù)。 4、富含維生素C的食物:維生素C有助于膠原蛋白的合成,對骨折愈合有積極作用。橙子、草莓、獼猴桃、青椒等食物富含維生素C,適量攝入可促進(jìn)骨骼和軟組織的修復(fù)。 5、富含鋅的食物:鋅是骨骼生長和修復(fù)的重要微量元素,骨折后補(bǔ)充鋅有助于加速愈合。牡蠣、牛肉、南瓜子、堅果等食物富含鋅,適量食用可促進(jìn)骨骼再生和修復(fù)。 骨折患者在飲食上應(yīng)注重均衡營養(yǎng),多攝入富含鈣、蛋白質(zhì)、維生素D、維生素C和鋅的食物,同時保持適量運(yùn)動,如散步、輕度拉伸等,避免劇烈活動,以促進(jìn)骨骼愈合和身體恢復(fù)。
于淑霞 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
姨媽推遲十天還不來怎么回事
姨媽推遲十天還不來可能由壓力過大、體重變化、藥物影響、內(nèi)分泌失調(diào)、多囊卵巢綜合征等原因引起,可通過調(diào)整生活方式、藥物治療、激素調(diào)節(jié)等方式改善。 1、壓力過大:長期精神緊張或情緒波動可能影響下丘腦-垂體-卵巢軸,導(dǎo)致月經(jīng)周期紊亂。建議通過瑜伽、冥想等方式緩解壓力,保持規(guī)律作息,避免熬夜。 2、體重變化:體重急劇增加或減少可能影響體內(nèi)激素水平,導(dǎo)致月經(jīng)推遲。保持健康飲食,避免過度節(jié)食或暴飲暴食,適量運(yùn)動有助于維持體重穩(wěn)定。 3、藥物影響:某些藥物如避孕藥、抗抑郁藥可能干擾月經(jīng)周期。若懷疑藥物影響,建議咨詢醫(yī)生調(diào)整用藥方案,避免自行停藥或更換藥物。 4、內(nèi)分泌失調(diào):甲狀腺功能異常、高泌乳素血癥等內(nèi)分泌疾病可能導(dǎo)致月經(jīng)推遲。建議進(jìn)行激素水平檢查,必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物如左甲狀腺素片、溴隱亭等進(jìn)行治療。 5、多囊卵巢綜合征:多囊卵巢綜合征患者常伴有月經(jīng)不規(guī)律、肥胖等癥狀。建議通過飲食控制、運(yùn)動減重等方式改善,必要時使用二甲雙胍、達(dá)英-35等藥物調(diào)節(jié)激素水平。 飲食上可多攝入富含鐵、維生素B的食物如瘦肉、綠葉蔬菜,避免過多攝入高糖、高脂肪食物。運(yùn)動方面建議選擇有氧運(yùn)動如快走、游泳,每周至少3次,每次30分鐘以上。保持心情愉悅,避免過度焦慮,定期進(jìn)行婦科檢查有助于及時發(fā)現(xiàn)并解決問題。若月經(jīng)推遲超過兩周或伴有其他不適,建議盡早就醫(yī)明確原因。
馬烈 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院

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