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想知道腋窩兩側(cè)肋骨痛是什么病

來源:博禾知道

2023-03-02 20:52 38人閱讀

問題描述:想知道腋窩兩側(cè)肋骨痛是什么病

醫(yī)生回答(1)

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胃痛會不會引起兩側(cè)肋骨疼痛
胃痛是不會引起兩側(cè)肋骨疼痛。引起胃痛的原因一般是急性胃炎,或者是慢性胃炎等疾病導(dǎo)致,急性胃炎的疼痛部位常位于上腹部,或者是胸骨后呈絞痛,并且向兩側(cè)的肩部以及后背和中下腹部放射,在進(jìn)食后疼痛會加重。慢性胃炎的疼痛主要位于上腹部,疼痛呈鈍痛、隱痛及脹痛,而且不會有放射痛,進(jìn)食時(shí)疼痛也不會加重。肋骨痛最常見的病因就是肋間神經(jīng)炎導(dǎo)致的疼痛,這種疼痛的特點(diǎn)是短暫,放射樣的針刺樣的疼痛,在吸氣時(shí)加重呼氣時(shí)減輕,進(jìn)食時(shí)疼痛也不會加重。還有肋骨骨折以及肋骨的骨轉(zhuǎn)移,都會導(dǎo)致兩側(cè)的肋骨疼痛,所以需要進(jìn)一步的檢查,具體明確疼痛的病因。
劉亞鈴 主任醫(yī)師 河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院
肋骨鼻包括幾個(gè)項(xiàng)目
肋骨鼻整形手術(shù)涵蓋多個(gè)項(xiàng)目,包括隆鼻、鼻尖抬高、鼻根低時(shí)的鼻尖延長等。手術(shù)時(shí)會使用軟骨或假體進(jìn)行支撐來提升術(shù)后效果。選擇使用假體或軟骨需結(jié)合患者自身情況,短鼻患者建議使用自體軟骨,鼻背皮膚足夠者可使用假體。鼻根抬高手術(shù)也可通過假體或軟骨達(dá)到預(yù)期效果。核心在于根據(jù)患者具體情況制定個(gè)性化手術(shù)方案。
高建軍 副主任醫(yī)師 濰坊市婦幼保健院
左胸肋骨骨折什么癥狀
肋骨骨折最主要的表現(xiàn)就是胸痛,還有可能因?yàn)樘弁磳?dǎo)致不敢咳嗽和深呼吸,骨折合并血、氣胸者還會有喘憋、呼吸困難癥狀,如果用手按壓骨折部位會有明顯壓痛或者骨擦感,一般胸廓部位的癥狀最明顯,且隨咳嗽,深呼吸或身體轉(zhuǎn)動等運(yùn)動而加重,有時(shí)患者可自己聽到骨摩擦音,或感覺到骨摩擦感。出現(xiàn)肋骨骨折一定要拍胸部X光片或者做胸部CT檢查,來進(jìn)行詳細(xì)的診斷。平時(shí)一定要多休息,注意加強(qiáng)營養(yǎng),避免劇烈活動,這樣有利于傷口恢復(fù)。
邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
肋骨旁邊偶爾有刺痛感會是膽管結(jié)石嗎
肋骨旁邊偶爾有刺痛,從疼痛的性質(zhì)上分析,不考慮是膽管結(jié)石引起的。膽管結(jié)石最常引起的癥狀就是右上腹的疼痛,癥狀輕微的膽管結(jié)石,疼痛的性質(zhì)是右上腹隱痛或者脹痛不適,呈持續(xù)性的。癥狀較重的膽管結(jié)石,疼痛的性質(zhì)是右上腹持續(xù)性的絞痛,陣發(fā)性的加劇,有時(shí)可伴有腰背部的放射痛,還有可能會引起惡心、嘔吐及食欲不振等消化道癥狀,同時(shí)還可能伴有發(fā)熱、寒戰(zhàn)以及梗阻性黃疸等癥狀體征。肋骨旁出現(xiàn)刺痛,很有可能是肋間神經(jīng)或者皮神經(jīng)所致,需要區(qū)分。
曹劍 副主任醫(yī)師 南京市婦幼保健院
肋骨骨折怎么護(hù)理
肋骨骨折的護(hù)理包括以下幾個(gè)方面:第一,壓瘡護(hù)理。如果肋骨骨折為單根肋骨骨折,多數(shù)都能夠在傷后三天可以下地活動,一般不會有壓瘡。而對于多根多處肋骨骨折常需要臥床,四到六周左右才能夠下地,這時(shí)護(hù)理就非常的重要,對于壓瘡的護(hù)理至關(guān)關(guān)鍵,要定期翻身,翻身一般兩到三小時(shí)一次。在肋骨骨折之后要進(jìn)行胸部的固定,可以用胸帶進(jìn)行固定,這樣能夠有效防止肋骨骨折移位的加重,減輕疼痛。第二,呼吸道護(hù)理。肋骨骨折之后常有肺挫傷,而出現(xiàn)大量痰液以及血?dú)庑兀霈F(xiàn)呼吸困難,這時(shí)呼吸道的護(hù)理就非常地重要。要保持呼吸道通暢,鼓勵(lì)排痰,這樣能夠有效防止呼吸道的感染。
劉茂靜 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
肋骨骨折可以吃哪些補(bǔ)品
肋骨骨折可以吃雞湯、動物肝臟、新鮮水果蔬菜。肋骨骨折建議要保持營養(yǎng)均衡,多種食物全面攝入,雞湯、動物肝臟中,富含蛋白質(zhì)和鐵元素等微量元素,可以為人體提供營養(yǎng),加快身體恢復(fù),新鮮的水果蔬菜可以提高免疫力,同時(shí)還可以多喝水,加快身體的新陳代謝速率。肋骨骨折患者建議多加休息臥床靜養(yǎng),不吃辛辣油膩食物。
王海泉 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
肋骨神經(jīng)炎的癥狀
肋骨神經(jīng)炎的常見病因,見于胸椎或者是脊髓的損傷、壓迫導(dǎo)致了肋間神經(jīng)損傷,病人表現(xiàn)為針刺樣的疼痛,同時(shí)病毒感染或者是營養(yǎng)缺乏、代謝障礙都會出現(xiàn)肋骨神經(jīng)炎,比較多見的是帶狀皰疹之后。對于肋骨神經(jīng)炎的治療,在急性期應(yīng)用潑尼松片,同時(shí)配合甲鈷胺起到營養(yǎng)神經(jīng)的作用,也可以給予患者配合物理治療,比如超短波的治療,還可以給予患者中醫(yī)針灸的圍刺等。
王志新 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
肋骨隆鼻手術(shù)大概幾個(gè)小時(shí)
手術(shù)大約需要三個(gè)小時(shí),所以去正規(guī)醫(yī)院做手術(shù)。醫(yī)院的設(shè)備很先進(jìn),醫(yī)生的技術(shù)水平很高,可以保證治療效果。肋骨隆鼻手術(shù)一般采用自體組織,術(shù)后不會出現(xiàn)排異反應(yīng)。如果使用半肋隆鼻,軟骨應(yīng)該用于鼻尖,肋骨應(yīng)該用于鼻后部。可以改變鼻子的高度或形狀,使面部更具立體感。平時(shí)飲食以流質(zhì)、半流質(zhì)食物為主,注意傷口部位的護(hù)理,如定期消毒。
劉奇英 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
做肋骨鼻肋骨還會長出來嗎
做肋骨鼻手術(shù)中的肋軟骨取出后不會再生,但不會影響健康。肋軟骨隆鼻手術(shù)已成熟,不取肋軟骨無法完成鼻整形。術(shù)后需注意保持固定,避免刺激性食物,嚴(yán)格遵守術(shù)后注意事項(xiàng)。肋骨的取出不會對身體造成長期影響。
潘袁 副主任醫(yī)師 吉林大學(xué)第一醫(yī)院
半肋骨隆鼻綜合多少錢
一般要9000到17000元左右,具體價(jià)格要看選擇的醫(yī)療機(jī)構(gòu)的水平。如果是大型醫(yī)療機(jī)構(gòu),通常需要花費(fèi)1.7萬元左右;如果是小型醫(yī)療機(jī)構(gòu),通常需要花費(fèi)9000元左右。另外,價(jià)格要根據(jù)選擇的手術(shù)方式來確定。城市消費(fèi)水平也會對價(jià)格產(chǎn)生一定的影響。手術(shù)后不要揉鼻子。
陳玉靜 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
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張春香 副主任醫(yī)師 海南三亞解放軍425醫(yī)院
子宮腺肌癥CA125高是什么原因
子宮腺肌癥導(dǎo)致CA125升高主要與內(nèi)膜異位炎癥反應(yīng)、組織破壞和病理變化有關(guān),常見誘因包括病理性內(nèi)膜組織異常、長期炎性刺激和子宮環(huán)境改變。采取針對病因的治療可以幫助降低CA125水平并改善癥狀。 1、病理性內(nèi)膜組織變化 子宮腺肌癥是因子宮內(nèi)膜組織侵入子宮肌層引起的一種疾病,這種異常的病理變化會導(dǎo)致周圍組織反應(yīng)性炎癥和纖維化,而這些炎癥因子和破壞帶來的蛋白質(zhì)物質(zhì)可能刺激CA125分泌,使其血液水平高于正常范圍。針對這一病因,可選用藥物控制內(nèi)膜增生,例如使用GnRH激動劑如戈舍瑞林、避孕藥以調(diào)節(jié)激素水平,減少子宮內(nèi)膜受刺激的機(jī)會。 2、炎癥反應(yīng)和免疫異常 子宮腺肌癥會引起局部炎性反應(yīng),炎癥因子如前列腺素、白介素等的大量釋放刺激了CA125的分泌,同時(shí)部分患者可能存在免疫異常,進(jìn)一步加重了CA125水平的升高。緩解炎癥反應(yīng)可通過使用非甾體抗炎藥NSAIDs,如布洛芬來減輕子宮腺肌癥相關(guān)的疼痛,同時(shí)也可能間接幫助降低CA125水平。 3、子宮環(huán)境改變 子宮腺肌癥的疾病特性使子宮肌層變厚、疤痕組織增多,這可能影響子宮的正常代謝狀態(tài)和血液循環(huán),進(jìn)而引發(fā)某些細(xì)胞標(biāo)志物如CA125的異常表達(dá)。嚴(yán)重情況下,可能需要手術(shù)干預(yù),如子宮腔鏡精準(zhǔn)切除病灶、或者子宮全切術(shù)來緩解子宮異常的環(huán)境問題。 子宮腺肌癥若導(dǎo)致CA125顯著升高,應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行綜合評估,通過藥物、手術(shù)和生活方式干預(yù)等治療手段平衡病情與改善生活質(zhì)量。如果觀察到癥狀惡化或CA125水平持續(xù)升高,應(yīng)及早就醫(yī)調(diào)整治療策略。
竺平 副主任醫(yī)師 江蘇省中醫(yī)院
人工心臟多少錢一顆
人工心臟的價(jià)格一般在50萬至100萬元人民幣之間,但具體費(fèi)用因國家、制造商以及醫(yī)院不同可能有所差異,還需考慮手術(shù)費(fèi)用和后續(xù)護(hù)理的相關(guān)支出。人工心臟植入價(jià)格高昂,是因?yàn)槠渖婕案呖萍忌锕こ獭嘿F材料和復(fù)雜的外科手術(shù)。 1人工心臟的價(jià)格因素 人工心臟是一種復(fù)雜的醫(yī)療設(shè)備,常用于無法通過其他方法治療的嚴(yán)重心力衰竭患者。其價(jià)格主要受到以下因素的影響: 技術(shù)研發(fā)成本:人工心臟采用先進(jìn)的生物醫(yī)學(xué)工程技術(shù),其設(shè)計(jì)和制造需要高昂的研發(fā)費(fèi)用。 設(shè)備材質(zhì):用于人工心臟的材料需要生物相容性極佳,同時(shí)具備抗磨損、抗血栓等特性,這些材料成本極高。 市場供需:人工心臟的制造商較少,產(chǎn)量有限,需求卻在不斷增長,價(jià)格自然偏高。 2手術(shù)費(fèi)用與額外支出 植入人工心臟除設(shè)備本身費(fèi)用外,還需支付從前期診斷到術(shù)后護(hù)理的一系列醫(yī)療費(fèi)用,包括: 手術(shù)費(fèi)用:心臟手術(shù)需要高精度的設(shè)備和專業(yè)的心血管外科團(tuán)隊(duì),手術(shù)費(fèi)用通常在數(shù)十萬元至百萬元之間。 術(shù)后護(hù)理:人工心臟植入術(shù)后的抗凝治療、復(fù)查和維護(hù)成本同樣不小,每年保養(yǎng)和定期檢查的費(fèi)用可能達(dá)數(shù)萬甚至十萬元不等。 突發(fā)事件支出:人工心臟并非永久解決方案,可能需要維修或更換,也可能出現(xiàn)感染等問題,這都可能帶來額外開銷。 3如何應(yīng)對高昂費(fèi)用 面對人工心臟高昂的價(jià)格,患者和家屬可以采取以下措施: 社會醫(yī)療保險(xiǎn):盡管人工心臟在部分國家或地區(qū)尚未被醫(yī)療保險(xiǎn)覆蓋,但逐步有地方將其列入可報(bào)銷范圍,建議提前咨詢相關(guān)政策。 醫(yī)療眾籌和基金:許多非營利組織或公益基金提供醫(yī)療援助計(jì)劃,可幫助需要人工心臟的患者解決部分費(fèi)用。 參與臨床研究項(xiàng)目:部分患者可通過參與醫(yī)院或醫(yī)療機(jī)構(gòu)的臨床試驗(yàn)項(xiàng)目,省去部分人工心臟的費(fèi)用,但需權(quán)衡潛在風(fēng)險(xiǎn)。 人工心臟價(jià)格高昂,主要由于技術(shù)成本和醫(yī)療開的疊加效應(yīng)所致。對于需要此類設(shè)備的患者,建議詳細(xì)咨詢醫(yī)院及相關(guān)部門,綜合了解費(fèi)用構(gòu)成和支付方式,盡早規(guī)劃經(jīng)濟(jì)支出,同時(shí)積極尋求專業(yè)幫助以保證手術(shù)和康復(fù)的順利進(jìn)行。
亢曉冬 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
已經(jīng)懷孕查出甲亢怎么辦
懷孕后發(fā)現(xiàn)患有甲亢需要盡早就醫(yī),通過醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行個(gè)體化治療,以保障母嬰健康。甲亢在妊娠期可能危及孕婦和胎兒,常見方法包括藥物治療、飲食調(diào)節(jié)和定期監(jiān)測病情。 1、甲亢在妊娠期的原因及危害 甲亢多由自身免疫性疾病如Graves病引起,當(dāng)妊娠發(fā)生時(shí),激素環(huán)境的變化可能加重病情。家族遺傳和外部壓力也是誘因。甲亢可能導(dǎo)致流產(chǎn)、早產(chǎn)、妊娠高血壓等問題,嚴(yán)重時(shí)還會影響胎兒發(fā)育。疾病確診后需迅速處理。 2、懷孕期間甲亢的治療策略 甲亢治療需根據(jù)孕期的不同階段制定方案: ① 藥物治療: 首選孕期安全的抗甲狀腺藥如丙硫氧嘧啶或甲巰咪唑,劑量需嚴(yán)格控制,避免影響胎兒甲狀腺功能。 ② 飲食調(diào)節(jié): 減少高碘食品如海帶、紫菜攝入,同時(shí)補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和維生素以保持營養(yǎng)平衡。 ③ 定期監(jiān)測: 在醫(yī)生指導(dǎo)下定期進(jìn)行甲狀腺功能檢查和胎兒發(fā)育評估,以隨時(shí)調(diào)整治療方案。 3、特殊情況的處理 若甲亢導(dǎo)致嚴(yán)重并發(fā)癥或抗甲狀腺藥無效,醫(yī)生可能會建議甲狀腺部分切除手術(shù)。但手術(shù)一般僅在妊娠中期進(jìn)行,且需慎重。產(chǎn)后,甲亢病情可能因激素變化而波動,因此繼續(xù)隨診同樣重要。 懷孕期間甲亢需在醫(yī)生指導(dǎo)下采取科學(xué)、安全的治療方法,保障母嬰健康。如果不確定病情或出現(xiàn)異常癥狀,一定要立即求醫(yī)。
陳勇 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
病人突然倒地而昏迷怎么辦
病人突然倒地而昏迷需立即采取急救措施,確保其安全和生命體征的維持。關(guān)鍵步驟包括觀察環(huán)境安全、評估意識與呼吸狀況,并及時(shí)撥打急救電話以爭取專業(yè)救助。 1、確保環(huán)境安全,迅速評估傷情 當(dāng)看到有人突然倒地時(shí),首先要確保周圍環(huán)境對施救者和患者無危險(xiǎn),例如沒有車輛、火源等威脅。隨后輕拍病人肩膀或輕聲呼喚,檢查是否有意識。如果病人無反應(yīng),將其擺放于平坦地面,避免身體扭曲。同時(shí)觀察其表情、姿勢,注意檢查是否有外傷或嘔吐物。 2、判斷病人呼吸與心跳情況 觀察病人胸部是否起伏,感知呼吸氣流,可用耳朵接近其口鼻;另外檢查頸部大動脈如頸動脈是否有搏動。如果無呼吸或心跳,應(yīng)立即啟動心肺復(fù)蘇術(shù)CPR。確認(rèn)呼吸存在但無意識的患者,應(yīng)將其擺為側(cè)臥位,以防止嘔吐物阻塞呼吸道。 3、利用心肺復(fù)蘇術(shù)搶救生命 在沒有呼吸和心跳的情況下,心肺復(fù)蘇是最重要的急救手段。按照“30次胸外按壓+2次人工呼吸”的標(biāo)準(zhǔn)循環(huán)進(jìn)行施救。按壓部位為胸骨中線,深度約5厘米,頻率100-120次/分鐘,直到專業(yè)急救人員到達(dá)。 4、盡早撥打急救電話尋求專業(yè)幫助 發(fā)現(xiàn)倒地昏迷的病人后,先確保安全并初步施救,同時(shí)立即撥打急救電話120。描述清楚患者的情況以及具體位置。如果現(xiàn)場有人在場,最好分工合作,一人施救一人撥打電話,節(jié)省時(shí)間。 5、可能的原因與后續(xù)處理 病人突然昏迷可能與腦血管疾病如腦卒中、心血管事件如心梗、低血糖或癲癇有關(guān)。如果患者脫離危險(xiǎn),需進(jìn)一步檢查明確原因并及時(shí)治療。具體治療方案包括藥物如溶栓藥、降糖藥、手術(shù)如血管介入、腦部減壓和長期康復(fù)如飲食控制、運(yùn)動康復(fù)。 發(fā)現(xiàn)昏迷患者,關(guān)鍵是冷靜應(yīng)對并迅速施救,確保對方安全和生命體征穩(wěn)定。即便脫險(xiǎn)后,也需盡快送醫(yī)查明病因并接受治療,確保不會再次出現(xiàn)同樣的急癥。
魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
轉(zhuǎn)氨酶高70u/L嚴(yán)重嗎
轉(zhuǎn)氨酶高達(dá)70u/L通常屬于輕度升高,多數(shù)情況下并不意味著嚴(yán)重問題,但需要結(jié)合具體情況分析原因并及時(shí)干預(yù)。常見原因包括飲食不當(dāng)、藥物副作用、過度飲酒或潛在肝臟疾病,建議通過全面檢查確定病因,采取針對性的措施。 1、常見原因解析 轉(zhuǎn)氨酶是肝功能檢查中的重要指標(biāo),其升高往往提示肝臟細(xì)胞損傷。轉(zhuǎn)氨酶輕度升高如70u/L可能因?yàn)橐韵略颍? 飲食不當(dāng):高脂、高糖飲食可能加重肝臟負(fù)擔(dān),短期內(nèi)引起轉(zhuǎn)氨酶輕微升高。 藥物或酒精因素:長期服用某些藥物如解熱鎮(zhèn)痛類藥物或過度飲酒可能導(dǎo)致肝臟代謝負(fù)擔(dān)加重。 肝臟疾病:病毒性肝炎如乙肝、丙肝初期、脂肪肝等慢性疾病可造成轉(zhuǎn)氨酶升高。 身體狀況變化:近期劇烈運(yùn)動、感冒、免疫系統(tǒng)紊亂等,也可能導(dǎo)致偶發(fā)性的轉(zhuǎn)氨酶偏高。 2、具體干預(yù)方法 針對不同原因,可采取以下措施來控制或降低轉(zhuǎn)氨酶水平: 飲食調(diào)整:減少高脂肪、高糖分飲食,增加富含維生素的水果蔬菜,如橙子、胡蘿卜,保護(hù)肝臟。不建議高蛋白飲食過量。 限制酒精和藥物:減少飲酒,避免濫用藥物,并在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。保健品也需慎重。 治療潛在疾病:如果確診為肝炎、脂肪肝等病癥,應(yīng)在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下治療。例如病毒性肝炎常采用抗病毒藥物如恩替卡韋;脂肪肝可能通過控制體重和使用降脂藥物改善。 生活方式調(diào)整:養(yǎng)成規(guī)律作息,適當(dāng)增加溫和的有氧運(yùn)動,如散步、騎自行車,但不建議劇烈運(yùn)動,控制心理壓力,避免過度疲勞,這些都對肝臟健康有益。 3、必要時(shí)就醫(yī) 若轉(zhuǎn)氨酶持續(xù)升高且超過正常值上限的2倍以上如80-100u/L以上,或伴有其他癥狀如黃疸、食欲減退、腹痛等,需盡早就醫(yī),進(jìn)行肝臟彩超、病毒抗體檢測等進(jìn)一步檢查,明確是否存在嚴(yán)重肝病。 轉(zhuǎn)氨酶70u/L通常不算嚴(yán)重,但輕度異常也不可忽視。建議從改善生活方式入手,同時(shí)密切觀察變化,必要時(shí)及時(shí)就醫(yī),保護(hù)肝臟健康是關(guān)鍵。
劉長生 副主任醫(yī)師 浙醫(yī)二院
減肥吃雞爪可以嗎
減肥期間可以適量吃雞爪,但需要控制攝入量和烹飪方式,因?yàn)殡u爪脂肪含量較高,如果過度食用或采用高熱量的制作方法,可能不利于減肥。建議優(yōu)選低脂、少油的烹飪方式,如清燉或簡單煮制,同時(shí)在飲食結(jié)構(gòu)中搭配低熱量、高纖維的食物,才能真正有效減脂。 1、雞爪的營養(yǎng)成分分析:雞爪富含蛋白質(zhì)和膠原蛋白,具有一定的飽腹感和美容功效,但也含有一定量的脂肪,特別是皮質(zhì)脂肪含量較高。在減肥過程中,適量攝入蛋白質(zhì)能夠幫助減緩饑餓感,有助于保護(hù)肌肉,防止體重過度減輕,但需控制脂肪攝入,避免攝入熱量過多。 2、合理的攝入量:減肥期間,每次建議雞爪的攝入量在2-4只,避免超過100克。雖然雞爪的總熱量較低,每100克約140大卡左右,但因?yàn)槭秤脮r(shí)常加調(diào)料,如果過量食用,容易導(dǎo)致鹽分?jǐn)z入過多,影響身體水分代謝,引起水腫或減肥停滯等問題。 3、烹飪方式:推薦低油低鹽的清水煮雞爪或蒸雞爪,減少使用油炸、紅燒或加入大量醬汁的做法,這些制作方法可能導(dǎo)致額外的熱量和油脂攝入,是減肥的大忌。可添加蔬菜或者清湯一同食用,以改善飽腹感和口味。 4、飲食結(jié)構(gòu)搭配:減肥需要全方位飲食管理,雞爪雖然可以滿足部分蛋白質(zhì)需求,但并不是減肥的最佳選擇。建議優(yōu)先選擇低脂或無脂蛋白質(zhì)來源,如雞胸肉、瘦牛肉、魚肉或豆腐,搭配足量的蔬菜和粗糧,均衡飲食結(jié)構(gòu)更利于減脂。 雞爪在減肥期間可以吃,但要注意適量和健康的烹飪方式,這樣才不會影響減肥效果。合理規(guī)劃飲食和增加運(yùn)動量,才是減肥成功的關(guān)鍵。如果不確定自己的飲食是否健康,建議咨詢營養(yǎng)師給予指導(dǎo)。
于淑霞 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
雙眼皮術(shù)后可以吃雞肉嗎
雙眼皮術(shù)后可以適量吃雞肉,但需要注意選擇清淡、低脂的烹飪方式,避免辛辣、油膩及過于咸的飲食。這有助于促進(jìn)傷口的愈合,同時(shí)避免刺激創(chuàng)口引發(fā)不良反應(yīng)。 1、適量食用雞肉的好處 雞肉是優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)來源,能為身體提供傷口修復(fù)所需的營養(yǎng)。蛋白質(zhì)是組織修復(fù)和免疫系統(tǒng)恢復(fù)的重要組成部分,適量食用有助于加速術(shù)后康復(fù)。然而,要避免重口味的烹飪方法,例如炸雞或紅燒雞肉。可以選擇清蒸、煮或烤的方式,這樣既可以保留雞肉的營養(yǎng),又避免對傷口產(chǎn)生額外刺激。 2、為什么避免辛辣油膩食物 雙眼皮手術(shù)后,傷口處仍然處于恢復(fù)期,飲食上若含有辛辣、油炸等重口味食物,可能會刺激血液循環(huán)加快,從而導(dǎo)致傷口紅腫甚至延遲愈合。過量油脂有可能誘發(fā)炎癥反應(yīng),不利于皮膚組織的恢復(fù)。在雞肉攝入方面務(wù)必注意避免加入辣椒、大量油脂或調(diào)味料的烹飪方式。 3、其他促進(jìn)術(shù)后恢復(fù)的飲食建議 除了雞肉,還可以適當(dāng)增加富含維生素C的水果和富含維生素E的堅(jiān)果,這些都對促進(jìn)傷口愈合和皮膚修復(fù)有益。同時(shí)應(yīng)多攝入一些富含纖維的食物,如新鮮蔬菜和雜糧,幫助預(yù)防術(shù)后因活動減少而可能引起的便秘。保證充足的水分?jǐn)z入也能幫助代謝廢物,避免體內(nèi)毒素堆積影響恢復(fù)。 雙眼皮術(shù)后注意合理飲食,加速恢復(fù)。選擇清淡健康的菜肴,避免刺激性食品,不僅使術(shù)后腫脹與感染風(fēng)險(xiǎn)降低,還可以幫助更快地恢復(fù)自然形態(tài)。建議患者若對某些食物不確定是否可以食用,可咨詢專業(yè)醫(yī)生了解。
高珊 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
貧血吃什么補(bǔ)得快
貧血可通過食用富含鐵、維生素B12和葉酸的食物來快速補(bǔ)充,牛肉、動物肝臟、菠菜和蛋黃是常見的選擇,同時(shí)配合維生素C可以提高鐵的吸收率。以下從飲食調(diào)整和輔助策略詳細(xì)講解。 1、多攝入富含鐵的食物 鐵是合成血紅蛋白的重要元素,貧血多與缺鐵相關(guān)。富含血紅素鐵的食物吸收率更高,優(yōu)選紅肉如牛肉、羊肉、動物肝臟、血制品豬血、鴨血等。非血紅素鐵來源包括菠菜、豆類、堅(jiān)果、芝麻等植物性食物,但其吸收率較低,需要注意飲食搭配。 2、補(bǔ)充維生素B12和葉酸 維生素B12和葉酸對促紅細(xì)胞生成至關(guān)重要,尤其是巨幼紅細(xì)胞性貧血患者。這類營養(yǎng)可通過攝入雞蛋、奶制品、深海魚、動物內(nèi)臟如肝、腎以及綠葉蔬菜菠菜、甘藍(lán)獲取。特別是孕婦和素食者,更應(yīng)注意額外補(bǔ)充。 3、搭配維生素C促進(jìn)吸收 維生素C能增強(qiáng)非血紅素鐵的吸收,建議在用餐時(shí)補(bǔ)充富含維生素C的食物,如柑橘類水果、綠葉蔬菜、番茄和紅椒。比如,菠菜搭配橙汁或全麥面包配沙拉是常見的吃法。 4、其他飲食注意事項(xiàng) 避免與妨礙鐵吸收的食物同食,如濃茶、咖啡、奶制品和富含鈣的食物,這些成分易與鐵結(jié)合阻礙吸收。規(guī)律飲食、避免盲目節(jié)食和保證多樣化的營養(yǎng)攝入也非常重要。 對于中度以上的貧血患者,僅依靠飲食調(diào)整可能效果有限,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)接受系統(tǒng)檢查,明確病因并配合治療,如口服鐵劑常見有硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵、葡萄糖酸亞鐵,或嚴(yán)重者需通過鐵劑注射甚至輸血治療。 食療是調(diào)理貧血的基礎(chǔ),但如發(fā)現(xiàn)癥狀加重或長期無改善,務(wù)必及時(shí)咨詢結(jié)合藥物治療和膳食調(diào)整全面應(yīng)對。
申家泉 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
小腿發(fā)腫是什么原因
小腿發(fā)腫可能由靜脈循環(huán)異常、組織損傷、炎癥、腎病等多種原因引起,需根據(jù)具體情況判斷并采取針對性措施,包括及時(shí)就醫(yī)、改善生活方式或進(jìn)行治療。 1、靜脈循環(huán)異常 小腿腫脹的常見原因是靜脈回流受阻,例如靜脈曲張或深靜脈血栓。靜脈曲張會導(dǎo)致血液在小腿靜脈中淤積,造成腫脹、疼痛和沉重感;深靜脈血栓可能伴隨明顯的單側(cè)腫脹、發(fā)熱和皮膚顏色改變,此種情況需要緊急就醫(yī)。建議在日常生活中避免久坐久站,同時(shí)穿戴醫(yī)用彈力襪以促進(jìn)血液回流。如確診,可能需要抗凝藥物如華法林、利伐沙班治療,嚴(yán)重者須手術(shù)干預(yù)如血栓清除術(shù)或靜脈支架置入。 2、組織損傷或炎癥 軟組織損傷,如扭傷、拉傷,或蜂窩織炎也可能導(dǎo)致小腿局部腫脹,并伴隨疼痛或發(fā)熱。治療需根據(jù)損傷嚴(yán)重程度進(jìn)行,比如輕微扭傷可采取“RICE原則”休息、冰敷、加壓包扎、抬高患肢,而炎癥如蜂窩織炎需抗生素治療如阿莫西林、克林霉素。如懷疑存在感染或組織深層損傷,不可拖延,應(yīng)盡早就醫(yī)。 3、系統(tǒng)性疾病 慢性腎病或心臟功能下降也會引發(fā)小腿水腫,這是由于體液調(diào)節(jié)紊亂所致。腎病通常伴有其他癥狀如眼瞼浮腫、尿量減少,而心臟疾病導(dǎo)致的水腫常在傍晚更嚴(yán)重。建議早期檢測腎功能血肌酐、尿蛋白和心功能心電圖、超聲心動圖。治療方面,針對腎病可能需服用利尿劑如呋塞米,而心衰患者則需心臟強(qiáng)化藥物如地高辛或ACE抑制劑。 4、其他原因 小腿發(fā)腫還可能與妊娠、長時(shí)間站立或飲食鈉鹽過量等生活因素有關(guān)。孕婦的腫脹需注意隨訪血壓、排除妊娠期高血壓或突發(fā)的子癇前期。飲食引起的水腫可通過減少鹽攝入、適當(dāng)補(bǔ)充鉀元素如食用香蕉、橙子緩解。 如小腿腫脹伴有劇烈疼痛、膚色異常或無故持續(xù)加重,應(yīng)立即就醫(yī)檢測。通過改善日常習(xí)慣、合理飲食與積極治療,可以有效緩解癥狀并改善生活質(zhì)量。
沈華 副主任醫(yī)師 江蘇省人民醫(yī)院

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