來源:博禾知道
2023-08-21 15:23 50人閱讀
1型糖尿病目前尚無根治方法,但可通過胰島素替代治療、血糖監(jiān)測(cè)、飲食管理、運(yùn)動(dòng)干預(yù)、胰腺移植等方式控制病情。1型糖尿病是胰島素絕對(duì)缺乏導(dǎo)致的自身免疫性疾病,需終身依賴外源性胰島素。
使用重組人胰島素注射液、門冬胰島素注射液、甘精胰島素注射液等外源性胰島素是核心治療手段。需根據(jù)血糖波動(dòng)規(guī)律采用基礎(chǔ)+餐時(shí)胰島素方案,或持續(xù)皮下輸注胰島素泵治療。胰島素劑量需隨飲食、運(yùn)動(dòng)及應(yīng)激狀態(tài)動(dòng)態(tài)調(diào)整,避免低血糖或酮癥酸中毒。
采用指尖血糖儀或持續(xù)葡萄糖監(jiān)測(cè)系統(tǒng)跟蹤血糖變化,每日監(jiān)測(cè)4-7次。動(dòng)態(tài)血糖數(shù)據(jù)可優(yōu)化胰島素劑量,識(shí)別無癥狀性低血糖。糖化血紅蛋白每3個(gè)月檢測(cè)一次,控制目標(biāo)建議低于7%。
需控制碳水化合物總量與升糖指數(shù),采用定時(shí)定量分餐制。增加膳食纖維攝入延緩糖分吸收,蛋白質(zhì)占總熱量15-20%,脂肪攝入以不飽和脂肪酸為主。避免高糖高脂飲食,使用碳水化合物計(jì)數(shù)法匹配胰島素劑量。
規(guī)律有氧運(yùn)動(dòng)可改善胰島素敏感性,每周150分鐘中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)如快走、游泳。運(yùn)動(dòng)前需監(jiān)測(cè)血糖,攜帶速效糖源防止低血糖。避免空腹運(yùn)動(dòng),高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)后需補(bǔ)充碳水化合物并調(diào)整胰島素劑量。
適用于反復(fù)嚴(yán)重低血糖或酮癥酸中毒患者,包括全胰腺移植和胰島細(xì)胞移植。移植后需長(zhǎng)期使用免疫抑制劑,存在排斥反應(yīng)和感染風(fēng)險(xiǎn)。部分患者可脫離胰島素注射,但5年存活率受限于并發(fā)癥。
1型糖尿病患者需建立終身管理意識(shí),定期復(fù)查眼底、腎功能及神經(jīng)病變。家長(zhǎng)需協(xié)助兒童患者完成血糖監(jiān)測(cè)與胰島素注射,教育患者識(shí)別低血糖癥狀。保持規(guī)律作息,避免感染等應(yīng)激因素誘發(fā)血糖波動(dòng),必要時(shí)由內(nèi)分泌科醫(yī)生調(diào)整治療方案。
蓮子和蓮子心可以一起吃,兩者搭配不會(huì)產(chǎn)生不良反應(yīng),還能發(fā)揮協(xié)同的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。
蓮子為睡蓮科植物蓮的干燥成熟種子,含有豐富的淀粉、蛋白質(zhì)、膳食纖維以及鈣、磷、鉀等礦物質(zhì);蓮子心是蓮子中的綠色胚芽,主要含蓮心堿、異蓮心堿等生物堿成分。兩者同食時(shí),蓮子的滋補(bǔ)作用與蓮子心的清熱功效可相互補(bǔ)充。新鮮蓮子可直接剝?nèi)∩徣馀c蓮心同煮,干品建議浸泡后燉煮至軟爛,適合制作銀耳蓮子羹或八寶粥,既能緩和蓮子心的苦味,又能保留營(yíng)養(yǎng)成分。需注意蓮子心性寒,脾胃虛寒者應(yīng)減少用量,孕婦及經(jīng)期女性慎用。
蓮子單獨(dú)食用時(shí)建議去芯以避免苦味,其淀粉含量較高,糖尿病患者需控制攝入量;蓮子心可單獨(dú)泡茶飲用,每日用量以3-5克為宜,過量可能引起腹瀉。兩者均含有特殊蛋白質(zhì)成分,過敏體質(zhì)者初次食用應(yīng)少量嘗試。儲(chǔ)存時(shí)需密封防潮,蓮子建議冷藏保存,蓮子心宜陰涼干燥處存放。
三年艾和七年艾的主要區(qū)別在于生長(zhǎng)年限、有效成分含量及適用場(chǎng)景。三年艾通常指生長(zhǎng)3年的艾草,七年艾則指生長(zhǎng)7年的艾草,后者因更長(zhǎng)的生長(zhǎng)周期可能積累更多活性成分。
三年艾草生長(zhǎng)時(shí)間較短,莖葉相對(duì)細(xì)嫩,揮發(fā)油含量適中,適合制作艾條或艾絨用于日常艾灸。七年艾草因長(zhǎng)期生長(zhǎng),莖稈粗壯,葉片厚實(shí),其黃酮類化合物及揮發(fā)油含量可能更高,傳統(tǒng)認(rèn)為藥效更溫和持久。
隨著生長(zhǎng)年限延長(zhǎng),艾草中的桉葉素、樟腦等揮發(fā)油成分比例可能降低,而側(cè)柏酮等溫和成分比例上升。七年艾的燃燒熱值更穩(wěn)定,產(chǎn)生的艾煙刺激性較小,適合體質(zhì)敏感者或長(zhǎng)期調(diào)理使用。
三年艾多用于急性癥狀緩解,如風(fēng)寒感冒的艾灸貼敷。七年艾更常用于慢性病調(diào)理,如虛寒性腹痛的隔姜灸。古籍《孟子》提及"七年之病求三年之艾",但現(xiàn)代研究認(rèn)為七年艾更適合溫補(bǔ)陽氣。
三年艾葉常直接加工成艾絨,保留較多揮發(fā)性成分。七年艾多經(jīng)陳放處理,部分揮發(fā)油自然氧化后,產(chǎn)生更多抗氧化物質(zhì),制成的艾條燃燒時(shí)滲透力更強(qiáng)。
七年艾因生長(zhǎng)周期長(zhǎng)、產(chǎn)量低,價(jià)格通常高于三年艾。其干燥莖葉更耐儲(chǔ)存,在避光防潮條件下可保存更久而不霉變,適合家庭常備。
選擇時(shí)需根據(jù)實(shí)際需求:日常保健可用三年艾,慢性虛寒體質(zhì)建議咨詢中醫(yī)師后使用七年艾。無論哪種艾草,均應(yīng)確保原料無霉變、雜質(zhì),艾灸時(shí)注意通風(fēng)并控制溫度,避免燙傷。陰虛火旺或皮膚過敏者慎用,孕婦禁用腰腹部艾灸。
低血糖、低血壓和貧血是三種不同的健康問題,分別涉及血糖水平、血壓水平和血液中紅細(xì)胞或血紅蛋白的異常。低血糖通常由胰島素分泌異常或飲食不規(guī)律引起,低血壓可能與血容量不足或心臟功能異常有關(guān),貧血?jiǎng)t多因鐵、維生素B12或葉酸缺乏導(dǎo)致。建議及時(shí)就醫(yī)明確診斷,并遵醫(yī)囑進(jìn)行針對(duì)性治療。
低血糖是指血液中葡萄糖濃度低于正常水平,可能由糖尿病藥物過量、長(zhǎng)時(shí)間空腹或胰島素瘤等引起。常見癥狀包括頭暈、出汗、心悸和饑餓感。治療需根據(jù)病因調(diào)整,如糖尿病患者需調(diào)整降糖藥劑量,非糖尿病患者可適量補(bǔ)充含糖食物。嚴(yán)重低血糖需靜脈注射葡萄糖。日常應(yīng)規(guī)律進(jìn)食,避免長(zhǎng)時(shí)間空腹。
低血壓指血壓持續(xù)低于90/60毫米汞柱,可能由脫水、失血、內(nèi)分泌紊亂或心臟疾病導(dǎo)致。癥狀包括頭暈、乏力、視物模糊,嚴(yán)重時(shí)可出現(xiàn)暈厥。治療需針對(duì)原發(fā)病,如補(bǔ)充血容量、調(diào)整降壓藥物或使用鹽皮質(zhì)激素。無癥狀低血壓通常無須治療,建議增加水和鹽分?jǐn)z入,避免突然體位改變。
貧血是紅細(xì)胞或血紅蛋白減少導(dǎo)致的疾病,常見類型包括缺鐵性貧血、巨幼細(xì)胞性貧血和再生障礙性貧血。癥狀有面色蒼白、乏力、心悸和呼吸困難。治療需補(bǔ)充缺乏的營(yíng)養(yǎng)素,如硫酸亞鐵片治療缺鐵性貧血,葉酸片和維生素B12注射液治療巨幼細(xì)胞性貧血。日常應(yīng)多攝入富含鐵和維生素的食物,如紅肉、動(dòng)物肝臟和深綠色蔬菜。
低血糖、低血壓和貧血患者均需注意日常飲食和生活習(xí)慣。保持規(guī)律作息,避免過度勞累。飲食上應(yīng)營(yíng)養(yǎng)均衡,低血糖患者可隨身攜帶糖果,低血壓患者可適當(dāng)增加鹽分?jǐn)z入,貧血患者需多食用富含鐵和維生素的食物。若癥狀持續(xù)或加重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查,明確病因后接受規(guī)范治療。定期監(jiān)測(cè)相關(guān)指標(biāo),遵醫(yī)囑調(diào)整治療方案,有助于改善癥狀和預(yù)防并發(fā)癥。
貧血患者應(yīng)避免食用高草酸食物、高鞣酸食物、高植酸食物、高脂肪食物以及濃茶和咖啡等影響鐵吸收的食物。
菠菜、莧菜、竹筍等蔬菜含有較多草酸,草酸會(huì)與鐵結(jié)合形成不溶性沉淀物,降低鐵的吸收率。貧血患者食用這類食物可能加重缺鐵癥狀。建議將這類蔬菜焯水后再烹飪,減少草酸含量。
柿子、山楂、石榴等水果含有較多鞣酸,鞣酸會(huì)與鐵結(jié)合形成難以吸收的復(fù)合物。貧血患者食用這類水果可能影響補(bǔ)鐵效果。建議在兩餐之間食用這類水果,避免與含鐵食物同食。
全谷物、豆類、堅(jiān)果等食物含有較多植酸,植酸會(huì)與鐵結(jié)合形成不溶性鹽類。貧血患者大量食用這類食物可能阻礙鐵的吸收。建議將這類食物浸泡或發(fā)酵后再食用,降低植酸含量。
油炸食品、肥肉等高脂肪食物會(huì)抑制胃酸分泌,影響鐵的吸收。貧血患者食用這類食物可能降低補(bǔ)鐵效果。建議控制脂肪攝入量,選擇清淡的烹飪方式。
濃茶和咖啡中的多酚類物質(zhì)會(huì)與鐵結(jié)合,影響鐵的吸收。貧血患者飲用這類飲品可能降低補(bǔ)鐵效果。建議在兩餐之間飲用這類飲品,避免與含鐵食物同食。
貧血患者在日常飲食中應(yīng)注意營(yíng)養(yǎng)均衡,適量食用富含鐵的食物,如紅肉、動(dòng)物肝臟、血制品等。同時(shí)應(yīng)保證充足的維生素C攝入,維生素C有助于促進(jìn)鐵的吸收。貧血患者應(yīng)避免偏食,保持規(guī)律作息,適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉。如貧血癥狀持續(xù)或加重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療。貧血的治療需要結(jié)合病因,不同類型的貧血需要采取不同的治療措施。
三七砂仁軟膠囊具有活血化瘀、理氣止痛、調(diào)節(jié)胃腸功能的功效,主要用于氣滯血瘀引起的胸痹心痛、胃腸脹痛等癥狀。
三七砂仁軟膠囊中的三七含有皂苷類成分,能改善微循環(huán)障礙,促進(jìn)局部淤血吸收。適用于外傷后軟組織腫脹、跌打損傷初期瘀斑等癥狀。對(duì)冠心病心絞痛患者可能減輕心肌缺血引起的胸悶癥狀,但須配合硝酸甘油片等急救藥物使用。
砂仁揮發(fā)油成分可抑制胃腸道平滑肌痙攣,緩解功能性消化不良導(dǎo)致的脘腹脹滿。對(duì)于慢性淺表性胃炎出現(xiàn)的餐后飽脹感,聯(lián)合鋁碳酸鎂咀嚼片使用效果更佳。妊娠期女性出現(xiàn)孕吐反應(yīng)時(shí)禁用該藥物。
該藥物能雙向調(diào)節(jié)胃腸蠕動(dòng)功能,既改善腸易激綜合征的腹瀉癥狀,又緩解功能性便秘。對(duì)于脾胃虛弱型腹瀉,建議與參苓白術(shù)散配合使用。服藥期間需避免食用生冷油膩食物,防止加重胃腸負(fù)擔(dān)。
三七總皂苷可通過抑制前列腺素合成減輕關(guān)節(jié)滑膜炎癥,對(duì)早期骨關(guān)節(jié)炎出現(xiàn)的晨僵癥狀有緩解作用。風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎急性發(fā)作時(shí),需聯(lián)合雙氯芬酸鈉緩釋片控制炎癥反應(yīng)。
藥物成分能擴(kuò)張外周血管,增加腦血流量,對(duì)椎動(dòng)脈型頸椎病引起的頭暈?zāi)垦S休o助治療作用。高血壓患者使用時(shí)需監(jiān)測(cè)血壓變化,避免與硝苯地平控釋片等降壓藥產(chǎn)生協(xié)同作用。
服用三七砂仁軟膠囊期間應(yīng)保持規(guī)律作息,避免過度勞累。飲食宜清淡易消化,限制辛辣刺激性食物攝入。中老年患者連續(xù)用藥超過兩周時(shí),建議定期復(fù)查肝腎功能。出現(xiàn)皮疹、心悸等不良反應(yīng)應(yīng)立即停藥并就診。孕婦、哺乳期婦女及兒童等特殊人群使用前需咨詢醫(yī)師。
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