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人流后躺床上休息時(shí)會(huì)有腰酸感,為什么

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2022-06-15 14:10 35人閱讀

問(wèn)題描述:人流后躺床上休息時(shí),腰老是會(huì)有一陣很酸的感覺(jué),這是為什么呀?求幫助

醫(yī)生回答(1)

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做完人流后拉肚子正常嗎
一般患者應(yīng)該是由于刮宮時(shí),外來(lái)的或陰道內(nèi)的細(xì)菌被帶到子宮腔內(nèi)而引起的盆腔炎癥。細(xì)菌亦可通過(guò)空氣傳播給受術(shù)者。人工流產(chǎn)術(shù)后過(guò)早性交,個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣差等因素亦均可使外界細(xì)菌侵入生殖道而引起感染。另外平時(shí)注意休息好,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),定期到大醫(yī)院進(jìn)行檢查。
邸立君 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
人流后第五天,胃痛便秘
您現(xiàn)在重點(diǎn)的癥狀有:小腹的疼痛,存在明確的壓痛和反跳痛,這個(gè)需要重點(diǎn)的關(guān)注,出現(xiàn)反跳疼的話,初步提示可能腹膜有些受累的可能性,可能和您的人流術(shù)后繼發(fā)出現(xiàn)感染存在關(guān)系,但是這個(gè)僅僅是我個(gè)人的推斷,我尚拿不出有效的證據(jù)來(lái)提供支持因此,建議您可以到普外科就診,也可以先選擇婦科就診,需要接診的醫(yī)生進(jìn)行詳細(xì)的體格檢查,在進(jìn)行盆腔的彩超檢查,血常規(guī),超敏CRP等等檢查,目的就是為了查找病因,明確診斷,只有診斷明確才好更有針對(duì)性的治療
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
無(wú)痛人流后注意事宜有哪些?
術(shù)后一個(gè)月之內(nèi)不能夠有性生活,想要再次懷上的話最好正等待六個(gè)月到一年,讓身體有個(gè)恢復(fù)的時(shí)間。留意臥床歇息,不要操勞,不要碰冷水。陰道可能會(huì)有破皮的情況,要留意衛(wèi)生,滲血低于15天的情況要去醫(yī)院仔細(xì)檢查。另外,在日常生活中患者要均衡補(bǔ)充身體營(yíng)養(yǎng),多做做一些有氧運(yùn)動(dòng)來(lái)鍛煉身體,并且要保持愉快的心情,以此來(lái)增強(qiáng)體質(zhì)加快康復(fù)速度。
吳東海 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
人流后月經(jīng)要多久才會(huì)恢復(fù)正常
可以吃,但不能吃太多,主要是因?yàn)槲笣兓颊叩奈负艽嗳酰ぬ}是很硬的食物,吃多了不容易消化,就會(huì)引起胃疼痛及胃脹。胃潰瘍患者平時(shí)不能吃刺激性的食物,如辣椒、花椒、茶等。要多吃容易消化的食物,飲食要清淡一些,并且要合理搭配。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
人流后多久可以恢復(fù)正常
人流手術(shù)后通常需要半個(gè)月到一個(gè)月時(shí)間恢復(fù)。術(shù)后應(yīng)服用抗生素和子宮恢復(fù)藥物,避免感染并加速淤血排出。注意個(gè)人衛(wèi)生,勤換內(nèi)褲,避免性生活以防交叉感染,并避免辛辣食品。恢復(fù)期間要保持良好的休息和營(yíng)養(yǎng)攝入,有利于身體康復(fù)。
崔界峰 副主任醫(yī)師 北京回龍觀醫(yī)院
無(wú)痛人流后惡心是什么原因
無(wú)痛人流手術(shù)以后出現(xiàn)惡心的原因是多種多樣的,手術(shù)對(duì)胃腸道有一定的刺激性,會(huì)有惡心的癥狀,還有人流手術(shù)以后體內(nèi)的激素水平還沒(méi)有完全下降,也會(huì)出現(xiàn)類似早孕一樣的惡心反胃等癥狀是屬于正常情況的。一般人流手術(shù)以后激素水平在20天以后才會(huì)慢慢的下降到正常,飲食清淡,溫和,少量多餐。
武恩翠 主任技師 臨汾市人民醫(yī)院
人流后一星期能脫毛嗎
人流一般無(wú)法在接下來(lái)的一周內(nèi)前往脫毛,這可能會(huì)導(dǎo)致感染人流手術(shù)的增加通常會(huì)導(dǎo)致免疫力低下的身體創(chuàng)傷和癥狀以及陰部出血的癥狀可能會(huì)在手術(shù)后一周左右出現(xiàn)。如果進(jìn)行激光脫毛或冰點(diǎn)脫毛,大部分會(huì)增加感染的概率,也可能影響正常的出血最好兩到三個(gè)月左右去脫毛。注意每天營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充,避免吃辛辣或刺激性食物,加強(qiáng)個(gè)人清潔衛(wèi)生。
張萌萌 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
人流后盆腔炎應(yīng)該怎么治療
人流后引起盆腔炎的原因是消毒不嚴(yán)格或原有生殖系統(tǒng)慢性炎癥復(fù)發(fā),有可能引起術(shù)后感染。中成藥物推薦婦科千金片(膠囊),一般來(lái)講服用3—4療程,病情較輕者2—3療程。可以抗炎,又可以提高機(jī)體免疫力。注意不要久坐,還要注意陰道的清潔。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
人流后伴隨盆腔炎怎么辦
產(chǎn)后或是流產(chǎn)后感染的話是比較容易引起盆腔炎的感染的,針對(duì)盆腔炎治療的話多采取藥物治療、物理治療以及手術(shù)治療等,具體是需要結(jié)合病情程度的,建議治療期間避免性生活,月經(jīng)期間要注意個(gè)人的衛(wèi)生,避免導(dǎo)致病情加重。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
有盆腔炎,人流后吃什么藥能緩解
人流后是有預(yù)防治療炎癥的藥物和促進(jìn)瘀血排出的藥物的,炎癥的藥物比較常見(jiàn)的有左氧氟沙星或頭孢類的藥物而且需要同時(shí)使用甲硝唑或替硝唑的藥物。促進(jìn)瘀血排出的藥物一般多是新生化顆粒或益母草顆粒等藥物。一定要注意好流產(chǎn)后的休息和保暖,規(guī)范治療用藥,避免影響術(shù)后子宮恢復(fù)
尚文忠 副主任醫(yī)師 淮北礦工總醫(yī)院
人流后吃什么可以幫助子宮恢復(fù)
人流后飲食應(yīng)注重營(yíng)養(yǎng)均衡,多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物,幫助子宮恢復(fù)。推薦的食物包括雞蛋、瘦肉、魚(yú)類、豆制品、...
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人流后半個(gè)月還發(fā)冷可能由術(shù)后體質(zhì)虛弱、感染、貧血、激素水平紊亂、心理因素等原因引起,可通過(guò)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)、抗感染治療、糾正貧血...
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安舒造口袋的功效有哪些?直腸癌是一種比較常見(jiàn)的疾病,一般需要通過(guò)造口手術(shù)來(lái)進(jìn)行治療。但是,造口手術(shù)也是有風(fēng)險(xiǎn)的,在手術(shù)過(guò)程中以及術(shù)后一定要防止細(xì)菌的感染,否則會(huì)對(duì)造口產(chǎn)生不利的影響。安舒造口袋的功效有哪些?安舒造口袋可用于保護(hù)造口周圍的皮膚。安舒造口袋產(chǎn)品特點(diǎn)
小孩多動(dòng)癥的發(fā)病原因
小孩多動(dòng)癥注意缺陷多動(dòng)障礙,ADHD的發(fā)病原因通常包括遺傳、環(huán)境因素、生理因素等多方面。了解這些原因可為早期預(yù)防和有效治療提供科學(xué)依據(jù)。 1遺傳因素 研究表明,遺傳在多動(dòng)癥的發(fā)病中占有重要作用。如果家族中有患多動(dòng)癥的成員,兒童患病的可能性會(huì)顯著增加。與神經(jīng)遞質(zhì)調(diào)控相關(guān)的基因如多巴胺運(yùn)輸基因突變可能導(dǎo)致大腦某些功能區(qū)的調(diào)控異常。對(duì)于有遺傳風(fēng)險(xiǎn)的家庭,建議孕期進(jìn)行基因篩查,同時(shí)在育兒過(guò)程中多關(guān)注孩子的行為表現(xiàn)。 2環(huán)境因素 外部環(huán)境在多動(dòng)癥的發(fā)生中也起到關(guān)鍵作用。例如,孕期吸煙、飲酒或接觸有害物質(zhì)可能增加胎兒神經(jīng)發(fā)育異常的風(fēng)險(xiǎn)。早產(chǎn)、出生時(shí)低體重和圍產(chǎn)期窘迫等問(wèn)題也會(huì)增加孩子患病的可能性。接觸鉛等重金屬或長(zhǎng)期生活在壓力過(guò)大的家庭環(huán)境中,可能對(duì)兒童的行為調(diào)控能力產(chǎn)生不良影響。建議女性在孕期保持良好生活習(xí)慣,避免接觸有毒物質(zhì),營(yíng)造和諧的家庭氛圍。 3生理因素 腦部發(fā)育異常是多動(dòng)癥的重要病理基礎(chǔ)。研究發(fā)現(xiàn),患病兒童的大腦額葉負(fù)責(zé)注意力和行為控制的區(qū)域可能發(fā)育緩慢或功能異常,導(dǎo)致他們難以集中注意力或控制沖動(dòng)行為。此類生理問(wèn)題通常需要通過(guò)醫(yī)學(xué)影像檢查如腦部MRI或CT掃描進(jìn)一步確認(rèn)。神經(jīng)科干預(yù)和行為治療可能有效改善癥狀。 4病理因素 某些疾病也會(huì)導(dǎo)致多動(dòng)癥樣表現(xiàn)。例如,腦炎、顱腦損傷或癲癇等中樞神經(jīng)疾病可能誘導(dǎo)類似多動(dòng)癥的行為問(wèn)題。此類情況需要專業(yè)醫(yī)生詳細(xì)診斷,及時(shí)制定個(gè)性化治療方案,藥物治療如哌甲酯或手術(shù)干預(yù)可能是解決方案的一部分。 家長(zhǎng)若發(fā)現(xiàn)孩子行為異常,應(yīng)盡早尋求專業(yè)醫(yī)生幫助,防止延誤治療干預(yù)的最佳時(shí)機(jī)。通過(guò)綜合干預(yù),針對(duì)不同原因采取對(duì)應(yīng)措施,可以有效改善小孩的多動(dòng)癥癥狀,為其健康成長(zhǎng)保駕護(hù)航。
禚洪慶 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
老人全口假牙種類及價(jià)格
老人全口假牙主要分為活動(dòng)假牙、固定假牙和種植假牙三種,每種種類的功能、適用情況和價(jià)格范圍各有不同。選擇哪種假牙需要綜合考慮老人的口腔健康狀況、預(yù)算以及使用舒適度等因素,在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下做出適合的決定。 1、活動(dòng)假牙: 活動(dòng)假牙是一種可自行摘戴的假牙。它通常由基托支撐假牙的底座、人工牙和連接件組成。 優(yōu)點(diǎn):適合牙槽骨情況較差的老人,摘戴方便,清潔容易,價(jià)格較為便宜。 缺點(diǎn):穩(wěn)定性較差,咀嚼效率低,長(zhǎng)時(shí)間使用可能導(dǎo)致牙槽骨進(jìn)一步萎縮。 價(jià)格范圍:普通材料的活動(dòng)假牙價(jià)格在幾百元至幾千元之間,根據(jù)材料和工藝質(zhì)量不同有所差異。 2、固定假牙: 固定假牙通過(guò)粘接等方式固定在口腔內(nèi),不能自行摘下。 優(yōu)點(diǎn):咀嚼效率較高,佩戴穩(wěn)固,自然美觀。 缺點(diǎn):需要足夠健康的余留牙或牙槽骨支持,對(duì)于全口無(wú)牙的老人可能不適用,價(jià)格高。 價(jià)格范圍:根據(jù)材料選擇不同比如全瓷、金屬-瓷結(jié)合等,單顆牙價(jià)格從幾千元到上萬(wàn)元不等,整口平均需要數(shù)萬(wàn)元。 3、種植假牙: 種植假牙是目前功能性和美觀性最佳的假牙類型。它通過(guò)種植體人工牙根植入牙槽骨后,安裝固定義齒進(jìn)行修復(fù)。 優(yōu)點(diǎn):穩(wěn)固性強(qiáng),咀嚼效率接近真牙,能夠延緩牙槽骨萎縮,維護(hù)長(zhǎng)期口腔健康。 缺點(diǎn):手術(shù)過(guò)程復(fù)雜,對(duì)老人的全身健康和骨量要求較高,術(shù)后保養(yǎng)十分重要,價(jià)格昂貴。 價(jià)格范圍:國(guó)產(chǎn)種植系統(tǒng)一顆費(fèi)用約在5000元至10000元之間,進(jìn)口種植系統(tǒng)單顆常需數(shù)萬(wàn)元,整口修復(fù)費(fèi)用可能達(dá)10萬(wàn)到20萬(wàn)元以上。 選擇建議: 全口假牙的選擇需根據(jù)老人的經(jīng)濟(jì)條件、口腔條件及生活需求綜合決定。在條件允許的情況下,種植假牙是最優(yōu)選擇。如果預(yù)算有限且牙槽骨條件較差,可選擇活動(dòng)假牙作為過(guò)渡修復(fù)。無(wú)論選擇何種假牙,都需定期檢查和維護(hù),確保假牙的使用效果和口腔健康。 為確保老人的口腔修復(fù)效果和全身健康,務(wù)必在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇適合的假牙類型和材料。同時(shí)考慮長(zhǎng)期使用的舒適度和經(jīng)濟(jì)性,做好術(shù)后護(hù)理和假牙的清潔保養(yǎng),以保持良好的使用體驗(yàn)和更長(zhǎng)的假牙壽命。
張楠 主任醫(yī)師 濟(jì)南市中心醫(yī)院
黃芪精口服液女人也可以喝!有很多好處
黃芪精口服液女人可以喝,而且對(duì)女性的健康有多個(gè)潛在益處,包括增強(qiáng)免疫力、改善氣血不足和疲勞狀態(tài),同時(shí)還有助于女性體質(zhì)的日常調(diào)理。正確使用還能讓女性從中受益良多,但使用時(shí)需要結(jié)合個(gè)人實(shí)際健康狀況。 1提升免疫力 黃芪被古代中醫(yī)譽(yù)為“補(bǔ)氣要藥”,其提取物黃芪精口服液含有豐富的皂苷類、黃酮類等活性物質(zhì),能夠增強(qiáng)機(jī)體免疫功能,有助于對(duì)抗細(xì)菌、病毒等外界病原體的侵襲。對(duì)女性來(lái)說(shuō),免疫力低下可能導(dǎo)致反復(fù)感冒、慢性疲勞等癥狀,而服用黃芪精口服液有助于強(qiáng)化身體屏障。建議女性在氣溫變化頻繁或感到疲憊時(shí),遵醫(yī)囑每日服用一次至兩次,每次10毫升,可以逐步調(diào)理身體。 2緩解氣血不足 氣血不足是女性常見(jiàn)的健康問(wèn)題,可能表現(xiàn)為面色蒼白、頭暈乏力、食欲不振,甚至影響月經(jīng)周期。黃芪精的補(bǔ)氣作用通過(guò)促進(jìn)血液循環(huán)和紅細(xì)胞生成,有助于改善這些癥狀。尤其對(duì)于分娩后、新陳代謝減緩或身體虛弱的女性,服用適量的黃芪精口服液能夠幫助恢復(fù)體力與活力。不過(guò),當(dāng)癥狀較重時(shí),應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查,配合專業(yè)醫(yī)生進(jìn)行全面調(diào)整。 3改善身體疲勞 現(xiàn)如今,女性在工作和家庭中需要兼顧多種角色,容易導(dǎo)致長(zhǎng)期過(guò)度勞累。黃芪精在中醫(yī)理論中被認(rèn)為具有“補(bǔ)中益氣”的作用,現(xiàn)代研究也顯示其可促進(jìn)ATP細(xì)胞能量分子的合成,幫助緩解因勞累過(guò)度導(dǎo)致的體虛情況。特別是對(duì)于體質(zhì)偏弱或常常熬夜的女性來(lái)說(shuō),有助于一定程度緩解疲倦感和提升整體精力。建議搭配優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素豐富的飲食,同時(shí)進(jìn)行適量有氧運(yùn)動(dòng),如快走、慢跑或瑜伽,能起到更好的調(diào)理效果。 女性在服用黃芪精口服液時(shí),需注意遵循劑量和療程,并留意是否有不適反應(yīng),如過(guò)敏或胃部不適等。對(duì)于孕期或哺乳期女性,以及患有高血壓、糖尿病等慢性疾病者,應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下謹(jǐn)慎使用這一藥物。如果身體癥狀持續(xù)存在或加重,應(yīng)盡快就醫(yī)。
張明利 主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)藥研究院
青少年發(fā)燒會(huì)長(zhǎng)高嗎
青少年發(fā)燒不會(huì)直接導(dǎo)致長(zhǎng)高。青少年的身高增長(zhǎng)主要由遺傳、營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)及生長(zhǎng)激素分泌等因素決定,發(fā)燒只是身體對(duì)感染或炎癥的反應(yīng),與身高增長(zhǎng)沒(méi)有直接關(guān)系。發(fā)燒期間,由于能量消耗增加,可能會(huì)對(duì)身體的正常生長(zhǎng)造成短暫影響,建議合理飲食、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),并盡早治療發(fā)燒,以免對(duì)身體發(fā)育造成不良影響。 1、發(fā)燒對(duì)身高的影響是否存在 發(fā)燒本質(zhì)上是身體的免疫系統(tǒng)對(duì)抗感染的正常表現(xiàn)。雖然民間傳言認(rèn)為“發(fā)燒會(huì)促進(jìn)長(zhǎng)高”,但目前沒(méi)有科學(xué)證據(jù)支持這一說(shuō)法。相反,長(zhǎng)期或高燒可能導(dǎo)致人體消耗更多的營(yíng)養(yǎng)儲(chǔ)備,影響骨骼的正常發(fā)育。青少年發(fā)燒時(shí)應(yīng)重視身體調(diào)理,避免因發(fā)燒未及時(shí)控制而對(duì)生長(zhǎng)發(fā)育造成不利影響。 2、支持青少年長(zhǎng)高的主要因素 遺傳因素:父母的身高對(duì)孩子的最終身高有較大影響。研究顯示,遺傳因素決定了約60%-80%的身高潛力,但后天干預(yù)也非常重要。 營(yíng)養(yǎng)攝入:充足的蛋白質(zhì)、維生素D和鈣是骨骼健康發(fā)育的基礎(chǔ)。缺乏這些營(yíng)養(yǎng)元素可能導(dǎo)致骨骼發(fā)育遲緩。青少年可多吃牛奶、瘦肉、魚(yú)類、雞蛋和深綠色蔬菜,以促進(jìn)骨骼健康。 運(yùn)動(dòng)鍛煉:青少年可通過(guò)跳躍性運(yùn)動(dòng)如籃球、排球、跳繩等和伸展運(yùn)動(dòng)如游泳、瑜伽刺激骨骼生長(zhǎng),增強(qiáng)骨密度。理想的運(yùn)動(dòng)頻率是每周3-5天,每次30分鐘以上。 睡眠質(zhì)量:深度睡眠時(shí),人體會(huì)分泌更多的生長(zhǎng)激素,這是身高增長(zhǎng)的重要驅(qū)動(dòng)因素。建議青少年每天睡眠達(dá)到8小時(shí),盡量在晚上10點(diǎn)之前入睡。 3、正確處理青少年發(fā)燒的方法 退燒藥物:可使用對(duì)乙酰氨基酚或布洛芬等常見(jiàn)退燒藥緩解體溫,但需嚴(yán)格按照醫(yī)囑使用。避免濫用藥物或自行增加劑量。 物理降溫:發(fā)燒時(shí)可以用溫水擦拭身體尤其腋下、肘部等部位,幫助降低體溫,避免冰水降溫以免刺激身體。 及時(shí)就醫(yī):若高燒超過(guò)38.5℃,持續(xù)時(shí)間超過(guò)3天,或伴有其他異常癥狀如昏迷、抽搐,需立即就醫(yī)檢查,明確病因并進(jìn)行專科處理。 青少年發(fā)燒不影響正常的長(zhǎng)高,但發(fā)燒往往反映了身體健康狀態(tài)的某些問(wèn)題,需及時(shí)應(yīng)對(duì)。同時(shí),想要促進(jìn)身高增長(zhǎng),需關(guān)注科學(xué)的飲食、運(yùn)動(dòng)和睡眠習(xí)慣,這些才是拉開(kāi)身高差距的關(guān)鍵因素。若孩子頻繁發(fā)燒或生長(zhǎng)發(fā)育異常,應(yīng)及時(shí)尋求醫(yī)生的幫助,為青少年健康成長(zhǎng)提供保障。
邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
摔跤摔到腰能走但是疼吃什么藥
摔跤摔到腰能走但感到疼痛可能是軟組織挫傷、輕度肌肉拉傷或其他腰部損傷的表現(xiàn),可以通過(guò)服用消炎鎮(zhèn)痛藥物如布洛芬、對(duì)乙酰氨基酚緩解疼痛,同時(shí)結(jié)合適當(dāng)?shù)淖o(hù)理加速恢復(fù)。如果疼痛持續(xù)加重或有其他異常癥狀需盡早就醫(yī)。 1、可能的損傷原因 摔跤摔到腰后還能走動(dòng)通常表明沒(méi)有明顯的骨折,但可能涉及軟組織或肌肉損傷。最常見(jiàn)的情況包括軟組織挫傷、局部充血導(dǎo)致的炎癥或輕度肌肉拉傷。有時(shí)摔跤后疼痛可能在受傷數(shù)小時(shí)后逐漸加重,這是因?yàn)榧∪獾淖晕冶Wo(hù)性收縮引發(fā)炎癥反應(yīng)。這種情況下需要及時(shí)止痛,避免長(zhǎng)時(shí)間拖延導(dǎo)致炎癥惡化。 2、藥物治療建議 為了緩解摔傷后的疼痛,以下幾種藥物可供選擇: ① 布洛芬:屬于非甾體類抗炎藥,能夠有效緩解炎癥和疼痛反應(yīng)。成人服用劑量為每次200-400mg,每日最多三次,需飯后服用避免刺激胃黏膜。 ② 對(duì)乙酰氨基酚:一種常用的解熱鎮(zhèn)痛藥,可以減輕輕中度疼痛,同時(shí)對(duì)胃刺激較小,適合無(wú)法服用布洛芬的人群。推薦劑量為每次500mg,每日最多四次。 ③ 扶他林軟膏:適用于局部疼痛的外敷藥物,可直接作用于患處以減輕腫脹和疼痛感。每日使用2-3次,用于按摩患處,增強(qiáng)藥效。 3、非藥物輔助方法 藥物治療之外,還可以嘗試以下措施加速恢復(fù): ① 局部冷敷:受傷后24小時(shí)內(nèi)用冰袋冷敷,每次10-15分鐘,能有效減輕腫脹和炎癥反應(yīng)。但需避免冰袋直接接觸皮膚,以免造成凍傷。 ② 熱敷理療:若受傷超過(guò)24小時(shí)且局部不再腫脹,可以改為熱敷,每次15-20分鐘,促進(jìn)血液循環(huán)和損傷修復(fù)。理療貼或熱敷袋是比較方便的選擇。 ③ 適度休息:盡量減少腰部受力,不宜久坐久站,睡覺(jué)時(shí)選用較硬的床墊保持腰椎自然弧度,但可以嘗試輕柔的腰椎伸展活動(dòng)避免腰部僵硬。 摔跤摔到腰雖可自行服藥緩解,但若疼痛持續(xù)加重、無(wú)法忍受,或出現(xiàn)下肢麻木、活動(dòng)受限等癥狀,需立即前往醫(yī)院進(jìn)行專業(yè)影像學(xué)檢查如X光或MRI確定是否存在更嚴(yán)重的問(wèn)題。身體恢復(fù)期間避免劇烈活動(dòng),慎重保護(hù)腰部,防止二次損傷。
支修益 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
艾灸貼的好處與功效
艾灸貼通過(guò)溫?zé)嶙饔煤桶莸乃幮裕芫徑夂疂瘛⒏纳蒲貉h(huán)、增強(qiáng)免疫力,同時(shí)可輔助緩解關(guān)節(jié)疼痛、改善脾胃虛寒、調(diào)節(jié)經(jīng)絡(luò)平衡等問(wèn)題。適合中醫(yī)調(diào)理理念下的日常保健,但需根據(jù)個(gè)人體質(zhì)和實(shí)際情況合理使用,避免濫用。 1緩解寒濕、改善血液循環(huán) 艾灸貼通過(guò)發(fā)熱釋放艾草藥性,其溫?zé)嶙饔糜兄陟畛w內(nèi)寒氣和濕氣,特別適用于寒濕困擾導(dǎo)致的腰膝酸軟、關(guān)節(jié)疼痛等癥狀。對(duì)長(zhǎng)期手腳冰涼、因血液循環(huán)不佳而導(dǎo)致的疲勞和乏力,艾灸貼是一種簡(jiǎn)便的調(diào)理方式。貼敷方法上可選擇肩頸、腰腹或膝蓋等寒氣聚集的區(qū)域,貼敷時(shí)間一般控制在30分鐘以內(nèi),具體使用需聽(tīng)從 2調(diào)節(jié)脾胃功能 艾草在中醫(yī)中常被用于溫養(yǎng)脾胃,艾灸貼對(duì)脾胃虛寒引起的胃痛、食欲不振、腹瀉等癥狀可能有輔助作用。將艾灸貼貼在肚臍或腹部,以其透皮吸收和溫?zé)嶙饔么龠M(jìn)胃腸蠕動(dòng),增強(qiáng)脾胃的功能。注意要避開(kāi)空腹或過(guò)飽狀態(tài)貼敷,避免引起胃部刺激。同時(shí)脾胃不適者,也可結(jié)合飲食調(diào)理,如多食用溫?zé)嵋紫氖澄镆蕴岣哒{(diào)理效果。 3緩解痛經(jīng)和經(jīng)絡(luò)不通 針對(duì)女性痛經(jīng)或經(jīng)絡(luò)不通情況,艾灸貼具有溫經(jīng)散寒、疏通經(jīng)絡(luò)的效果。痛經(jīng)的女性可以貼敷于小腹部位,在經(jīng)期前兩天開(kāi)始使用更佳。對(duì)于因久坐或缺乏運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致的經(jīng)絡(luò)不通,艾灸貼用于背部或腿部穴位處可以幫助減輕不適。為確保使用安全,貼敷前需查看是否對(duì)艾草過(guò)敏,使用中如果出現(xiàn)皮膚發(fā)紅、過(guò)熱或刺痛感,應(yīng)立即停止使用并觀察癥狀變化。 艾灸貼是一種操作簡(jiǎn)便的中醫(yī)保健品,但并非萬(wàn)能療法,需根據(jù)個(gè)人情況合理使用。特殊人群如孕婦、兒童或皮膚敏感者應(yīng)謹(jǐn)慎使用,如果癥狀較為嚴(yán)重或無(wú)改善,應(yīng)及時(shí)尋求中醫(yī)或西醫(yī)的專業(yè)診斷和治療。適當(dāng)使用艾灸貼,有助于在日常生活中緩解寒濕、疼痛等問(wèn)題,調(diào)節(jié)經(jīng)絡(luò)氣血,起到相應(yīng)保健作用。
張?zhí)炱?/span> 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
麻醉為什么有風(fēng)險(xiǎn)
麻醉存在風(fēng)險(xiǎn)的原因包括個(gè)體的遺傳因素、外部環(huán)境因素如手術(shù)環(huán)境和麻醉藥物種類、生理因素如患者的健康狀況、以及手術(shù)中的突發(fā)情況等。為了降低風(fēng)險(xiǎn),通常會(huì)進(jìn)行詳細(xì)的術(shù)前評(píng)估和選擇合適的麻醉方法。 1、遺傳因素對(duì)麻醉風(fēng)險(xiǎn)的影響。每個(gè)人對(duì)麻醉藥物的反應(yīng)不同,這可能與遺傳因素有關(guān)。有些個(gè)體可能對(duì)某些麻醉藥物特別敏感,容易出現(xiàn)過(guò)敏反應(yīng)或藥物代謝異常。在術(shù)前通常需要了解病人的過(guò)往麻醉史和家族病史,以提前預(yù)防可能出現(xiàn)的風(fēng)險(xiǎn)。 2、外部環(huán)境因素和麻醉藥物的影響。手術(shù)環(huán)境的無(wú)菌程度、麻醉設(shè)備的可靠性和麻醉師的經(jīng)驗(yàn)都是影響麻醉安全的重要因素。同時(shí),不同的麻醉藥物具有不同的作用機(jī)制和副作用,需要根據(jù)患者的具體情況選擇合適的藥物種類和劑量,以確保安全有效的麻醉。 3、生理因素對(duì)麻醉的影響。患者本身的健康狀況,如心肺功能、肝腎功能等,也會(huì)影響麻醉的風(fēng)險(xiǎn)。例如,有心臟病史的患者在接受麻醉時(shí),需要特別注意避免對(duì)心血管系統(tǒng)的過(guò)度負(fù)擔(dān)。術(shù)前詳細(xì)的健康評(píng)估是必不可少的,以制定個(gè)性化的麻醉方案。 4、手術(shù)過(guò)程中的突發(fā)情況。有時(shí),手術(shù)過(guò)程中可能會(huì)出現(xiàn)意外情況,如出血或心率變化,這些都可能增加麻醉的風(fēng)險(xiǎn)。經(jīng)驗(yàn)豐富的麻醉師會(huì)實(shí)時(shí)監(jiān)測(cè)患者的生命體征,及時(shí)調(diào)整麻醉藥物和方案,以確保患者安全。 麻醉風(fēng)險(xiǎn)源于多種因素,因此在手術(shù)前進(jìn)行全面的評(píng)估和準(zhǔn)備至關(guān)重要。通過(guò)個(gè)性化的評(píng)估、選擇合適的麻醉方法和劑量,以及專業(yè)人員的實(shí)時(shí)監(jiān)護(hù),可以有效降低麻醉帶來(lái)的風(fēng)險(xiǎn),保障患者的安全。術(shù)后,也要密切觀察患者的恢復(fù)情況,及早發(fā)現(xiàn)并處理可能的并發(fā)癥。
禚洪慶 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
寶寶溫度35.5℃有危害嗎
寶寶體溫在35.5℃通常屬于偏低體溫,可能反映其體溫調(diào)節(jié)能力尚未完善或受到外部環(huán)境影響,需要根據(jù)情況判斷是否存在潛在健康風(fēng)險(xiǎn)。家長(zhǎng)應(yīng)及時(shí)采取措施如保暖、觀察其他癥狀,必要時(shí)盡早就醫(yī),確保寶寶健康。 1、可能的原因 寶寶體溫偏低可能由多種因素引起: 外部環(huán)境溫度過(guò)低:寶寶對(duì)冷環(huán)境的適應(yīng)能力較差,室溫過(guò)低或衣物不足可能導(dǎo)致體溫下降。 身體生理因素不穩(wěn)定:新生兒體溫調(diào)節(jié)中樞發(fā)育尚未成熟,易受環(huán)境波動(dòng)影響。 疾病或代謝問(wèn)題:某些疾病如感染、甲狀腺功能低下或營(yíng)養(yǎng)不良,可能導(dǎo)致體溫較正常值偏低。 2、處理方法 調(diào)整環(huán)境與保暖:室內(nèi)溫度保持在22-24℃之間,給寶寶穿戴適量衣物或蓋適度的被子。當(dāng)外出時(shí)特別注意天氣變化,避免受涼。 檢查身體狀況:通過(guò)觸摸手腳感知其冷暖程度,觀察是否伴隨打寒戰(zhàn)、臉色蒼白、嗜睡或呼吸減緩等現(xiàn)象。 及時(shí)改善營(yíng)養(yǎng)狀態(tài):母乳喂養(yǎng)或配方奶的供給應(yīng)充足。從滿6個(gè)月起逐步添加輔食,確保攝取足夠熱量和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。 就醫(yī)排除疾病:若寶寶精神不振或體溫持續(xù)偏低,須盡快帶至醫(yī)院,由醫(yī)生評(píng)估是否存在潛在健康問(wèn)題,如感染、內(nèi)分泌異常或低血糖等。 體溫是寶寶健康的一個(gè)重要指征,家長(zhǎng)需細(xì)心觀察并靈活應(yīng)對(duì)。當(dāng)寶寶體溫偏低時(shí),通過(guò)提供溫暖、改善營(yíng)養(yǎng)和及時(shí)醫(yī)療干預(yù)可有效保護(hù)其健康,建議持續(xù)關(guān)注其體溫變化,避免潛在危害發(fā)生。
謝江強(qiáng) 副主任醫(yī)師 瑞安市婦幼保健院
腰椎骨鈣化如何治療
腰椎骨鈣化的治療需要根據(jù)病情嚴(yán)重程度選擇對(duì)癥方法,包括藥物治療、物理治療和手術(shù)治療,同時(shí)搭配日常護(hù)理以改善癥狀和預(yù)防病情進(jìn)展。 1、藥物治療 針對(duì)早期的腰椎骨鈣化,可以使用消炎止痛藥和骨骼代謝改善藥物來(lái)幫助緩解不適和減慢鈣化進(jìn)程。例如: 非甾體抗炎藥物NSAIDs:如布洛芬或塞來(lái)昔布,可以有效緩解因鈣化引發(fā)的腰部疼痛和炎癥。 維生素D和鈣劑:用于改善骨質(zhì)代謝,例如維生素D補(bǔ)充劑能促進(jìn)鈣質(zhì)吸收,減緩骨質(zhì)退化過(guò)程。 雙磷酸鹽:如阿侖膦酸鈉,用于改善骨密度,降低腰椎進(jìn)一步硬化風(fēng)險(xiǎn)。 2、物理治療 理療可以有效緩解腰部僵硬和疼痛,同時(shí)改善局部血液循環(huán)。常見(jiàn)的治療方式包括: 熱敷療法:通過(guò)溫?zé)岱蟠龠M(jìn)局部肌肉松弛,減輕僵硬感。 牽引治療:通過(guò)輕拉腰椎,緩解神經(jīng)壓迫,改善疼痛和活動(dòng)受限。 康復(fù)訓(xùn)練:在專業(yè)理療師指導(dǎo)下進(jìn)行腰椎穩(wěn)定性訓(xùn)練,有助于減輕負(fù)荷和增強(qiáng)功能恢復(fù)。 3、手術(shù)治療 對(duì)于癥狀嚴(yán)重、非手術(shù)治療效果不佳的患者,可以考慮手術(shù)干預(yù),例如: 椎板切除術(shù):移除鈣化壓迫的椎板,釋放神經(jīng)壓力。 脊柱融合術(shù):通過(guò)手術(shù)穩(wěn)定腰椎,改善因鈣化導(dǎo)致的骨骼不穩(wěn)問(wèn)題。 腰椎減壓術(shù):移除多余的骨質(zhì)或鈣化物,緩解神經(jīng)通路阻塞。 4、日常護(hù)理與生活調(diào)理 適當(dāng)?shù)娜粘Wo(hù)理可以輔助治療,同時(shí)預(yù)防鈣化的進(jìn)一步發(fā)展: 控制體重:過(guò)大的體重會(huì)加重腰椎負(fù)擔(dān),建議通過(guò)合理飲食和適量運(yùn)動(dòng)控制體重。 注意姿勢(shì):避免持續(xù)久坐或長(zhǎng)期彎腰負(fù)重,同時(shí)保持正確站姿和坐姿。 營(yíng)養(yǎng)均衡:多攝取含鉀、鎂等營(yíng)養(yǎng)元素的食物,如菠菜、魚(yú)類和堅(jiān)果,促進(jìn)骨骼健康。 腰椎骨鈣化的治療需要結(jié)合病情和個(gè)體化需求綜合選擇,建議在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下制定個(gè)性化治療方案,并持續(xù)注意日常生活中的預(yù)防和護(hù)理,堅(jiān)持治療后方能改善病情并提升生活質(zhì)量。
陳健鵬 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
治肩周炎的最好膏藥都有哪些
治療肩周炎的膏藥包括辣椒風(fēng)濕膏、活血止痛膏、麝香壯骨膏三類,主要通過(guò)緩解疼痛、改善血液循環(huán)、促進(jìn)炎癥吸收而發(fā)揮作用。具體使用膏藥需要根據(jù)病情選擇,并在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。 1、辣椒風(fēng)濕膏:此類膏藥含有辣椒素成分,能夠刺激局部皮膚產(chǎn)生溫?zé)岣校纳苹继幯貉h(huán),同時(shí)緩解肩周炎引起的僵硬感和疼痛。使用時(shí)需注意避免皮膚破損或過(guò)敏區(qū)域。 2、活血止痛膏:多含有中藥成分,如紅花、當(dāng)歸等,主要作用是活血化瘀、消腫止痛,適用于肩周炎引起的局部疼痛或炎癥較明顯的人群。通常建議每日更換膏藥,避免持續(xù)黏貼引起皮膚不適。 3、麝香壯骨膏:這種膏藥具有祛風(fēng)散寒、舒筋活絡(luò)的功效,適用于肩部疼痛較為嚴(yán)重且活動(dòng)能力受限的患者。其成分中的麝香有一定的抗炎作用,可促進(jìn)癥狀的緩解。 使用膏藥時(shí)需結(jié)合生活方式和其他治療方法。適當(dāng)進(jìn)行肩關(guān)節(jié)的康復(fù)鍛煉,比如劃圈動(dòng)作或毛巾拉伸,可以增強(qiáng)關(guān)節(jié)靈活性,防止粘連。飲食上,可多攝入富含抗炎成分的食物,如深海魚(yú)、核桃等。注意避免長(zhǎng)時(shí)間保持肩部固定姿勢(shì),保持肩部溫暖以減輕不適。 肩周炎膏藥治療雖有一定效果,但癥狀嚴(yán)重或長(zhǎng)期無(wú)改善時(shí),需及時(shí)就醫(yī),通過(guò)口服藥物、物理治療甚至微創(chuàng)治療來(lái)改善病情,以避免并發(fā)癥或功能受限問(wèn)題。
劉文生 副主任醫(yī)師 北京積水潭醫(yī)院

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