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臉上打透明質(zhì)酸好嗎?

來源:博禾知道

2022-06-11 20:24 13人閱讀

問題描述:臉上打透明質(zhì)酸好嗎?

醫(yī)生回答(1)

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誰適合透明質(zhì)酸注射豐胸?
玻尿酸注射豐胸適用人群:1、對置放義乳硅膠袋或水袋豐乳的方法有排斥的人;2、不想留下傷口痕跡,又要胸部UP的人可以采用玻尿酸豐胸;3、不想要胸部太大的變化,只想讓自己胸形作些微調(diào)整的人也可以采用玻尿酸豐胸;4、玻尿酸豐胸適合工作太忙碌,沒有時間休息的人。
蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
透明質(zhì)酸打完有硬結(jié)嗎?
玻尿酸產(chǎn)品不正規(guī),或者注射部位不對且操作粗暴、注射層次有差異的話,有可能會出現(xiàn)硬結(jié)的現(xiàn)象。愛美者在注射玻尿酸出現(xiàn)硬結(jié)時,應(yīng)及時找主治醫(yī)生檢查,必要時可注射玻尿酸降解酶將其降解,以避免并發(fā)癥的發(fā)生,待恢復(fù)后再進行修復(fù)。
魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
透明質(zhì)酸微針眼貼怎么樣?
玻尿酸微針眼貼還可以。玻尿酸是皮膚中天然存在的填充物,起著保濕、修復(fù)、營養(yǎng)皮膚的作用。是一種高級多糖,有較強的攜水能力。其實大多數(shù)的多糖都很吸水,是一種高級多糖,有較強的攜水能力。其實大多數(shù)的多糖都很吸水。祝你健康!
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
透明質(zhì)酸隆鼻有什么好處?
玻尿酸隆鼻的優(yōu)勢有:1.玻尿酸成分天然,副作用非常的少2.簡單安全,快速有效,避免了手術(shù)風險,采用局部注射法,術(shù)后立即看到效果。3.填充均勻,不會有棱或顆粒狀物質(zhì)殘留。4.舒適無痛苦,微型整容采用注射法,像打針一樣,局部僅有微脹微痛感。5.可塑性好,術(shù)后效果不滿意可以在玻尿酸被吸收以后再次進行注射,重新塑型。
蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
剛打透明質(zhì)酸,能馬上化妝嗎?
注射72小時內(nèi),不要在注射部位或針眼周圍擦藥或化妝品,以免刺激皮膚,素面朝天就好。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
透明質(zhì)酸去除眼袋能持續(xù)多久?
玻尿酸是一種透明酸質(zhì),是現(xiàn)在非常受歡迎的注射材料之一,方便快捷、安全無創(chuàng),不僅保濕嫩膚,還可去除面部皺紋,重塑面部完美線條,在醫(yī)學美容方面,常用于注射美容填充。玻尿酸可以用于面部魚尾紋、抬頭紋、眉間紋、鼻唇溝(法令紋)、唇部皺紋、眼瞼皺紋、頰部皺紋等面部皺紋填充,以及豐唇、豐太陽穴、豐蘋果肌、豐下巴、隆鼻、豐胸等其他組織填充。意見建議:玻尿酸是人體皮膚基底層的一種物質(zhì),當填充注射入皮膚時,會被人體不斷的吸收、分解,對人體無任何毒副作用,是目前最為安全的美容填充劑。醫(yī)學上一致認為,填充于人體的物質(zhì),一般在體內(nèi)的停留時間越短,對人體健康是越安全的,而且隨著年齡的增長,人體的肌肉及皮膚走向也會發(fā)生一定的改變,如果時間太長,很容易造成填充物與以后的肌肉結(jié)構(gòu)不和諧,影響美觀。一般玻尿酸的保持時間在6-12個月,當然也與每個人的新陳代謝情況以及護理情況有關(guān),還有一些長效的玻尿酸能保持時間更久。
李歡 主治醫(yī)師 河南省胸科醫(yī)院
透明質(zhì)酸硅凝可以修復(fù)疤痕嗎
疤痕即瘢痕,透明質(zhì)酸硅凝膠是可以修復(fù)瘢痕的,比如一般使用的欣芭愈等,因為該凝膠中的成分玻尿酸能抑制成纖維細胞分化,減少膠原產(chǎn)生的沉積,促使膠原有規(guī)則排列,使瘢痕軟化,抑制瘢痕增生;醫(yī)用硅酮具有封閉水合作用,可促使瘢痕軟化、加速上皮的形成,總之可以使疤痕增生變矮、變軟、變小、顏色變淡,改善疤痕外觀。在修復(fù)瘢痕的同時,還要注意避免陽光直曬瘢痕部位,以免刺激疤痕部位;在飲食上忌吃辛辣、油膩、刺激性食物,建議多食一些含維生素較多的新鮮蔬菜水果,比如菠菜、芹菜、藍莓、蘋果等;生活中多注意休息,保持充足睡眠時間,避免過度勞累。如需了解更多醫(yī)療知識,可以咨詢醫(yī)生或藥師,在其指導(dǎo)下健康生活。
王海泉 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
豐額頭后如何護理透明質(zhì)酸?
玻尿酸豐額頭術(shù)后護理有:1.術(shù)后的24小時內(nèi),為了讓形狀固定,要避免接觸注射的區(qū)域。不要在玻尿酸消除的部位冷敷或熱敷。2.額頭部位可能會有輕微的腫脹以及瘙癢,這都是正常反應(yīng),不管有何感受,術(shù)后不要對手術(shù)部位進行按摩,而是等待填充部位徹底吸收玻尿酸。3.飲食上要清淡,不要食用過于刺激或海鮮的食物,不要在短期內(nèi)吸煙飲酒。4.術(shù)后不要蒸桑拿。在對面部進行清潔時要注意輕柔,不然很容易造成手術(shù)部位的不適。5.在術(shù)后不要做比較夸張的面部表情,以免引起注射部位有所變化。
喬占寬 主治醫(yī)師 贛州市人民醫(yī)院
透明質(zhì)酸豐額頭多少錢?
打玻尿酸豐額頭的價格在醫(yī)學整形上是沒有固定的費用的,任何的美容項目都是因人而異的,廣州韓妃回味愛美者制定專屬的變美方案。打玻尿酸豐額頭多少錢主要受到以下因素的影響:1.與愛美者的實際有關(guān)。每個愛美者的情況以及額頭凹陷程度是不一樣的,所需的玻尿酸劑量也就有所出入,注射劑量的多少影響著玻尿酸豐額頭的價格。2.與注射醫(yī)生有關(guān)。醫(yī)生的技術(shù)水平是效果的關(guān)鍵所在,專業(yè)的醫(yī)生費用會相對比較高,可以將玻尿酸準確的填充到關(guān)鍵的位置,塑形效果更加理想。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
透明質(zhì)酸隆鼻會有副作用嗎?
玻尿酸注射隆鼻術(shù)是隆鼻術(shù)中的一種,玻尿酸材料除了能夠被機體吸收外,還可能會有其他反應(yīng),具體如下:局部發(fā)紅:局部發(fā)紅是常見的現(xiàn)象,生理性的會在1-2天內(nèi)消失。如果3天不消失應(yīng)到醫(yī)院復(fù)診并及時處理。局部淤血:如果注射時針頭碰到細小的毛細血管,就會出現(xiàn)皮下淤血,也就是淤青的情況,通常情況下淤青會在1-2周內(nèi)慢慢消失。注射過量:注射過量的情況,有的只需醫(yī)生進行即時處理即可,嚴重的需要進行注射物取出。注射物取出比注射隆鼻的難度要大,應(yīng)在正規(guī)醫(yī)院進行,術(shù)前要和醫(yī)生進行充分的交流。局部腫脹:注射過后會有腫脹的發(fā)生,1-2天就會消失。如果時間較長,排出感染的可能,可以用熱敷的方法來處理。色素沉著:一般情況下,注射過淺或沒有注意防曬可能會發(fā)生色素沉著。感染:一旦發(fā)生感染,要及時到醫(yī)院復(fù)診盡快處理。
蘇藤良 副主任醫(yī)師 北海市人民醫(yī)院
四大優(yōu)勢讓玻尿酸成美容神器 透明質(zhì)酸到底有多少功能
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測量自己是否需要注射透明質(zhì)酸
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貧血查出是癌癥的概率較低,多數(shù)貧血由營養(yǎng)缺乏、慢性病或失血引起,僅少數(shù)情況與癌癥相關(guān)。貧血可能由缺鐵性貧血、巨幼細胞性貧血、溶血性貧血、慢性病性貧血、骨髓增生異常綜合征等因素導(dǎo)致。

缺鐵性貧血是最常見的貧血類型,與鐵攝入不足、吸收障礙或慢性失血有關(guān),表現(xiàn)為乏力、頭暈、面色蒼白。巨幼細胞性貧血多因維生素B12或葉酸缺乏導(dǎo)致,可能出現(xiàn)舌炎、手腳麻木。溶血性貧血與紅細胞破壞加速相關(guān),可見黃疸、脾腫大。慢性病性貧血常伴隨感染、風濕病等慢性炎癥,癥狀發(fā)展緩慢。骨髓增生異常綜合征屬于血液系統(tǒng)疾病,可能進展為白血病,需骨髓穿刺確診。

癌癥相關(guān)貧血通常伴隨特定癥狀,如淋巴瘤可能伴有盜汗、體重下降,胃癌可能導(dǎo)致黑便、嘔吐,多發(fā)性骨髓瘤易引發(fā)骨痛、腎功能異常。腫瘤通過慢性失血、骨髓浸潤或炎癥因子抑制造血導(dǎo)致貧血,這類貧血往往對常規(guī)補鐵治療反應(yīng)差。臨床需結(jié)合腫瘤標志物、影像學檢查進一步鑒別。

建議貧血患者完善血常規(guī)、鐵代謝、骨髓穿刺等檢查明確病因。日常需均衡攝入紅肉、動物肝臟、深色蔬菜等富鐵食物,避免濃茶影響鐵吸收。長期不明原因貧血或伴隨體重驟降、淋巴結(jié)腫大等癥狀時,應(yīng)及時排查腫瘤可能性。

范蕓 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院
缺鐵會導(dǎo)致發(fā)燒嗎

缺鐵一般不會直接導(dǎo)致發(fā)燒,但嚴重缺鐵可能間接引起體溫調(diào)節(jié)異常。缺鐵性貧血患者可能出現(xiàn)乏力、頭暈等癥狀,而感染性疾病引發(fā)的發(fā)熱可能與缺鐵導(dǎo)致的免疫力下降有關(guān)。

缺鐵性貧血是體內(nèi)鐵儲備不足影響血紅蛋白合成的一種疾病,典型表現(xiàn)為皮膚蒼白、易疲勞、心悸等。長期缺鐵會削弱免疫細胞功能,增加細菌或病毒感染概率,這些感染可能表現(xiàn)為發(fā)熱。臨床常見于嬰幼兒、育齡期女性及慢性失血人群,需通過血清鐵蛋白、血紅蛋白等檢測確診。

極少數(shù)情況下,嚴重缺鐵性貧血患者因組織缺氧出現(xiàn)代償性體溫升高,但通常不超過38℃。若出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱,需排查合并感染、血液系統(tǒng)疾病等復(fù)雜情況。兒童缺鐵性貧血伴發(fā)熱時,家長需警惕其可能因免疫力低下反復(fù)發(fā)生呼吸道感染。

建議缺鐵人群多攝入動物肝臟、紅肉等富鐵食物,同時搭配維生素C促進鐵吸收。出現(xiàn)不明原因發(fā)熱或血紅蛋白低于90g/L時,應(yīng)及時就醫(yī)排查病因,避免自行補鐵延誤感染性疾病的治療。孕婦及兒童應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用蛋白琥珀酸鐵口服溶液、右旋糖酐鐵分散片等藥物糾正貧血。

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孕晚期血紅蛋白99貧血嚴重嗎

孕晚期血紅蛋白99克/升屬于輕度貧血,通常不嚴重但需及時干預(yù)。妊娠期血紅蛋白低于110克/升可診斷為貧血,99克/升處于輕度范圍,可能與鐵需求增加、飲食攝入不足或吸收障礙有關(guān)。

孕晚期輕度貧血常見于鐵儲備不足或未及時補充鐵劑的孕婦。胎兒快速發(fā)育會消耗母體大量鐵元素,若日常飲食中紅肉、動物肝臟、深色蔬菜等富含鐵的食物攝入不足,或存在胃腸功能紊亂影響鐵吸收,可能導(dǎo)致血紅蛋白下降至99克/升。此時孕婦可能出現(xiàn)輕微乏力、面色蒼白,但一般不會直接影響胎兒發(fā)育。通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),增加牛肉、豬肝、菠菜等高鐵食物,配合維生素C促進吸收,多數(shù)情況下血紅蛋白可逐漸回升。

少數(shù)情況下血紅蛋白99克/升可能伴隨潛在病理因素,如慢性失血、地中海貧血攜帶或炎癥性疾病。若孕婦出現(xiàn)心悸、呼吸困難、指甲脆裂等明顯癥狀,或血紅蛋白持續(xù)下降,需警惕缺鐵性貧血加重或合并癥。此時需完善血清鐵、鐵蛋白等檢測,排除消化道出血、遺傳性貧血等疾病,必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下使用右旋糖酐鐵口服液、蛋白琥珀酸鐵口服溶液等補鐵藥物,避免自行服用鐵劑導(dǎo)致胃腸刺激。

孕晚期發(fā)現(xiàn)血紅蛋白99克/升應(yīng)每周監(jiān)測血常規(guī)變化,保證每日攝入30-50克紅肉及適量血制品,餐后1小時食用橙子、獼猴桃等維生素C豐富的水果提升鐵吸收率。避免濃茶、咖啡等影響鐵吸收的飲品,若兩周后復(fù)查無改善或出現(xiàn)頭暈加重,需產(chǎn)科與血液科聯(lián)合評估,排除妊娠合并血液系統(tǒng)疾病風險。

范蕓 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院
皮膚過敏能用鹽水洗嗎
皮膚過敏可通過鹽水清洗、保濕護理、避免刺激物、藥物治療等方式緩解。皮膚過敏可能由接觸過敏原、環(huán)境因素、食物過敏、藥物反應(yīng)、免疫系統(tǒng)異常等原因引起。 1、鹽水清洗:生理鹽水具有溫和的清潔作用,能夠幫助去除皮膚表面的過敏原和污垢,同時不會對皮膚造成過度刺激。使用濃度為0.9%的生理鹽水,每日清洗1-2次,每次10-15分鐘,有助于緩解皮膚紅腫和瘙癢。 2、保濕護理:皮膚過敏時,皮膚屏障功能受損,容易出現(xiàn)干燥和脫屑。使用含有神經(jīng)酰胺、透明質(zhì)酸等成分的保濕霜,每日涂抹2-3次,能夠幫助修復(fù)皮膚屏障,減少水分流失,緩解不適感。 3、避免刺激物:皮膚過敏期間,應(yīng)避免接觸可能引發(fā)過敏的物質(zhì),如花粉、塵螨、動物毛發(fā)等。同時,減少使用含有香料、酒精、防腐劑等刺激性成分的護膚品,選擇溫和無刺激的產(chǎn)品。 4、藥物治療:對于癥狀較重的皮膚過敏,可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用抗組胺藥物如氯雷他定片、西替利嗪片,每日1次,每次10mg;或外用糖皮質(zhì)激素如氫化可的松乳膏、地奈德乳膏,每日涂抹1-2次,連續(xù)使用不超過7天。 5、飲食調(diào)節(jié):皮膚過敏期間,應(yīng)避免食用可能引發(fā)過敏的食物,如海鮮、堅果、雞蛋等。多攝入富含維生素C、維生素E的食物,如柑橘類水果、綠葉蔬菜、堅果等,有助于增強皮膚抵抗力,促進修復(fù)。 皮膚過敏期間,保持清淡飲食,避免辛辣刺激性食物;適當進行溫和的運動如散步、瑜伽,增強身體免疫力;注意皮膚護理,避免過度清潔和摩擦,選擇溫和的護膚品,有助于緩解癥狀,促進皮膚恢復(fù)。
李宏 副主任醫(yī)師 北京大學第一醫(yī)院
逍遙丸男人可以吃嗎

逍遙丸男人一般是可以吃的,但需在醫(yī)生辨證指導(dǎo)下使用。逍遙丸具有疏肝健脾、養(yǎng)血調(diào)經(jīng)的功效,男性若存在肝郁脾虛證候(如脅肋脹痛、情緒抑郁、食欲減退等)時適用,但無相應(yīng)癥狀者無須服用。

逍遙丸作為經(jīng)典中藥方劑,其成分柴胡、當歸、白芍等對調(diào)節(jié)肝氣郁結(jié)有明確作用。男性因工作壓力、情緒不暢導(dǎo)致肝郁脾虛時,可能出現(xiàn)胸脅悶痛、噯氣頻繁、消化不良等癥狀,此時遵醫(yī)囑服用逍遙丸可緩解不適?,F(xiàn)代研究顯示,該藥對功能性胃腸紊亂、輕度焦慮狀態(tài)等與肝郁相關(guān)的病癥均有輔助治療效果。

需注意的是,男性前列腺疾病患者、肝功能異常者及體質(zhì)陰虛火旺者慎用逍遙丸。部分男性誤認為該藥為婦科專用而回避使用,實際上中醫(yī)講究辨證論治而非性別區(qū)分。臨床中常見男性患者因慢性胃炎伴情緒障礙、腸易激綜合征等疾病,經(jīng)醫(yī)生診斷后配合逍遙丸治療獲得改善的案例。

服用期間應(yīng)保持情緒舒暢,避免辛辣刺激飲食。若出現(xiàn)口干咽燥、頭暈?zāi)砍嗟炔贿m需及時停藥就診。建議用藥前通過舌診脈象等中醫(yī)診斷明確證型,避免自行判斷用藥。同時可配合穴位按摩(如太沖穴、足三里)增強疏肝健脾效果。

王強 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
田七粉可以天天吃嗎,有什么好處

田七粉不建議天天吃,需根據(jù)體質(zhì)和健康狀況在醫(yī)生指導(dǎo)下間斷使用。田七粉具有活血化瘀、消腫止痛等功效,適用于血瘀證、外傷腫痛等特定情況。

田七粉的主要活性成分為皂苷類物質(zhì),短期使用可改善微循環(huán)、促進組織修復(fù)。對于跌打損傷后的淤血腫脹,遵醫(yī)囑服用能加速血腫吸收。心血管疾病患者輔助治療時,可能幫助緩解血液黏稠度,但需配合正規(guī)藥物。部分人群使用后可能出現(xiàn)胃腸不適或皮膚過敏反應(yīng),需立即停用。

長期連續(xù)服用田七粉存在潛在風險。其活血作用可能增加出血概率,經(jīng)期女性、術(shù)前術(shù)后人群應(yīng)避免使用。高血壓患者不當服用可能影響血壓穩(wěn)定性。部分體質(zhì)虛弱者長期服用可能出現(xiàn)乏力、頭暈等氣血耗傷表現(xiàn)。中藥材存在農(nóng)藥殘留或重金屬超標風險,需選擇正規(guī)渠道產(chǎn)品。

使用田七粉期間應(yīng)避免與抗凝藥物同服,孕婦及過敏體質(zhì)者禁用。建議每周服用3-4天為宜,連續(xù)使用不超過2個月需間隔休息。日??纱钆浼t棗、枸杞等平和藥材調(diào)和藥性,服用后出現(xiàn)口干、心悸等反應(yīng)應(yīng)及時就醫(yī)。保持飲食清淡,避免辛辣刺激食物影響藥效吸收。

王強 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
兒童貧血檢測指標是什么
心絞痛是左側(cè)還是右側(cè)疼
心絞痛通常表現(xiàn)為左側(cè)胸部疼痛,但也可能出現(xiàn)在右側(cè)或胸骨后。這種疼痛可能與心臟供血不足有關(guān),通常由冠狀動脈狹窄或痙攣引起。心絞痛可通過藥物治療、生活方式調(diào)整等方式緩解。若癥狀持續(xù)或加重,需及時就醫(yī)。 1、左側(cè)疼痛:心絞痛最常見的疼痛部位是左側(cè)胸部,尤其是胸骨后或左前胸區(qū)域。疼痛可能向左肩、左臂、頸部或下頜放射,通常與心臟供血不足有關(guān)。這種疼痛通常持續(xù)數(shù)分鐘,休息或服用硝酸甘油后可緩解。 2、右側(cè)疼痛:部分患者可能表現(xiàn)為右側(cè)胸部疼痛,這種情況較為少見。右側(cè)疼痛可能與心臟位置變異或疼痛放射有關(guān),但也需排除其他疾病,如膽囊炎或肺部疾病。若疼痛持續(xù),建議進行心電圖和心臟超聲檢查。 3、胸骨后疼痛:心絞痛也可能表現(xiàn)為胸骨后疼痛,這種疼痛通常為壓迫感或燒灼感。胸骨后疼痛可能與冠狀動脈痙攣或心肌缺血有關(guān),通常在體力活動或情緒激動時誘發(fā)。休息或服用硝酸甘油后可緩解。 4、放射痛:心絞痛的疼痛可能向左肩、左臂、頸部或下頜放射,這種放射痛是心絞痛的典型特征。放射痛通常與心臟供血不足有關(guān),提示可能存在冠狀動脈狹窄或阻塞。若出現(xiàn)放射痛,建議及時就醫(yī)進行進一步檢查。 5、伴隨癥狀:心絞痛可能伴隨出汗、惡心、呼吸困難等癥狀。這些癥狀通常與心臟供血不足有關(guān),提示可能存在嚴重的心血管疾病。若伴隨癥狀明顯,需立即就醫(yī)進行心電圖和血液檢查,以排除心肌梗死的可能。 心絞痛患者需注意飲食調(diào)節(jié),避免高脂肪、高鹽食物,多攝入富含纖維的蔬菜和水果。適量運動有助于改善心血管健康,但需避免劇烈運動。保持情緒穩(wěn)定,避免過度緊張和焦慮。定期監(jiān)測血壓和血脂,必要時服用藥物控制病情。若癥狀加重或頻繁發(fā)作,需及時就醫(yī)進行進一步治療。
張玲 主任醫(yī)師 河南省腫瘤醫(yī)院
高血壓想吐嚴不嚴重
高血壓想吐的情況需引起重視,可能與血壓急劇升高或并發(fā)癥有關(guān),建議及時就醫(yī)。高血壓想吐的原因包括血壓波動、腦部供血不足、藥物副作用、心腦血管并發(fā)癥以及情緒緊張。高血壓想吐可通過監(jiān)測血壓、調(diào)整藥物、改善生活方式、心理疏導(dǎo)以及就醫(yī)檢查等方式緩解。 1、血壓波動:血壓突然升高可能導(dǎo)致腦部血管壓力增加,引發(fā)惡心嘔吐。建議定期監(jiān)測血壓,避免情緒波動和劇烈運動,保持規(guī)律作息。 2、腦部供血不足:高血壓可能導(dǎo)致腦部供血不足,出現(xiàn)頭暈、惡心等癥狀。可通過低鹽飲食、適度運動以及保持良好睡眠改善腦部血液循環(huán)。 3、藥物副作用:部分降壓藥物可能引起胃腸道不適,導(dǎo)致惡心嘔吐??勺稍冡t(yī)生調(diào)整藥物劑量或更換藥物,如硝苯地平控釋片30mg、纈沙坦80mg、美托洛爾緩釋片47.5mg。 4、心腦血管并發(fā)癥:高血壓可能引發(fā)心腦血管疾病,如腦出血或心肌梗死,伴隨惡心嘔吐。需及時就醫(yī),進行CT或心電圖檢查,必要時進行手術(shù)治療,如支架植入或腦部血腫清除。 5、情緒緊張:長期高血壓患者可能因情緒緊張導(dǎo)致惡心嘔吐??赏ㄟ^心理疏導(dǎo)、深呼吸練習以及放松訓(xùn)練緩解情緒壓力,必要時咨詢心理 高血壓患者應(yīng)注重飲食調(diào)理,選擇低鹽、低脂、高纖維的食物,如燕麥、菠菜、三文魚等。適度進行有氧運動,如快走、游泳、太極拳,每周3-5次,每次30分鐘。保持良好作息,避免熬夜和過度勞累,定期監(jiān)測血壓,必要時就醫(yī)調(diào)整治療方案。
于淑霞 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
蒲公英菊花枸杞甘草茶的功效與作用有哪些

蒲公英菊花枸杞甘草茶具有清熱解毒、養(yǎng)肝明目、滋陰潤肺等功效,適合日常養(yǎng)生飲用。其主要作用包括緩解咽喉腫痛、改善視力疲勞、調(diào)節(jié)免疫力等。

1、清熱解毒

蒲公英與菊花均含綠原酸、菊苷等成分,能抑制金黃色葡萄球菌等病原微生物,減輕牙齦腫痛、口腔潰瘍等炎癥反應(yīng)。搭配甘草中甘草酸苷的協(xié)同作用,可加速體內(nèi)毒素代謝,對風熱感冒初期出現(xiàn)的低熱、咽干癥狀有一定緩解效果。

2、養(yǎng)肝明目

枸杞富含玉米黃質(zhì)和β-胡蘿卜素,能減少視網(wǎng)膜光損傷,改善長時間用眼導(dǎo)致的視物模糊。菊花中的葉黃素可過濾藍光,與枸杞配伍能增強對視神經(jīng)的保護作用,適合電腦工作者及中老年人群日常飲用。

3、滋陰潤肺

甘草所含甘草甜素具有腎上腺皮質(zhì)激素樣作用,能減輕呼吸道黏膜水腫,緩解干咳癥狀。蒲公英中的蒲公英甾醇可促進支氣管纖毛運動,與枸杞多糖共同調(diào)節(jié)呼吸道免疫功能,對秋季燥咳或慢性咽炎患者有益。

4、調(diào)節(jié)免疫

枸杞多糖能激活巨噬細胞吞噬功能,菊花多糖可促進淋巴細胞增殖,兩者協(xié)同增強機體非特異性免疫。甘草次酸能調(diào)節(jié)Th1/Th2細胞平衡,對過敏體質(zhì)人群的免疫紊亂狀態(tài)具有雙向調(diào)節(jié)作用。

5、抗氧化

菊花中的黃酮類物質(zhì)清除自由基能力較強,蒲公英根含有的總酚酸類成分能抑制脂質(zhì)過氧化反應(yīng)。枸杞多糖可提升超氧化物歧化酶活性,三者配伍能延緩皮膚老化,減少紫外線導(dǎo)致的膠原蛋白降解。

建議選用干燥無霉變的原料,沸水沖泡5-10分鐘飲用。體質(zhì)虛寒者宜加入3片生姜調(diào)和藥性,糖尿病患者需控制枸杞用量。連續(xù)飲用不宜超過2個月,若出現(xiàn)腹瀉等不適需停用。慢性病患者飲用前應(yīng)咨詢中醫(yī)師,避免與降壓藥、降糖藥產(chǎn)生相互作用。日??纱钆溲ㄎ话茨υ鰪娦Ч?,如按壓合谷穴、太沖穴各3分鐘。

王強 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

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