99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久
首頁
醫(yī)藥
醫(yī)院
疾病
醫(yī)生
資訊
視頻
語音
文章
頭條
問答
知道
短視頻
用藥指導(dǎo)
微整形的項目有哪些
來源:博禾知道
2024-07-29 17:06
49人閱讀
問題描述:微整形的項目有哪些
醫(yī)生回答(1)
徐海林
主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院
指導(dǎo)意見:現(xiàn)在主要是三大項目,一個是肉毒素注射,另一個是玻尿酸注射,還有一個就是線雕主要就是這三大項,其他還有一些溶脂、水光她都屬于微整形,總體上是三大項三個主要的東西,一個是肉毒素注射,一個是玻尿酸注射,一個是線雕,目前以這三項為主。
2024-07-29 17:11
微整形
整形
相關(guān)推薦
紅斑狼瘡病情穩(wěn)定可以做微整形嗎
這個主要是考慮整形的具體的情況的,需要注意考慮有無需要麻醉的處理的,注意考慮有無藥物過敏的。有無慢性疾病的病史及其他不適的癥狀的,結(jié)合具體的情況評估的。系統(tǒng)性紅斑狼瘡的主要是屬于免疫性結(jié)締組織病的,需要考慮免疫抑制劑及激素治療。
高建軍
副主任醫(yī)師
濰坊市婦幼保健院
如何保證微整形注射的來源?
注射微整形針劑的來源,可以去查看文號,都是有記錄的。注射材料方面,根據(jù)國家規(guī)定,在我國,生產(chǎn)和銷售的藥品都必須要經(jīng)過國家食品藥品監(jiān)督總局的審核批準(zhǔn),并且有批準(zhǔn)文號。
李峰
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
糖尿病能做鼻子微整形嗎?
糖尿病的患者是不建議進(jìn)行微整形的,另外像如果自身血糖較高的話,可能會進(jìn)一步造成傷口的難以愈合,還有可能會造成局部的組織發(fā)生脂肪液化等情況,另外像糖尿病的患者應(yīng)規(guī)律的使用降糖藥物來對癥治療。
李峰
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
什么是微整形?
從概念等多方面而言,微整形和整形的區(qū)別還是比較大的,一般微整形是指通過微創(chuàng)來整形的一種方式,也就是不需要大面積的動刀子。整形的創(chuàng)口面比較大,風(fēng)險也就相對比較大,而微整形創(chuàng)口較小,像激光、注射美容這些都屬于微整形的一種。
蘭軍良
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
微整形治療過早會產(chǎn)生依賴性嗎?
如今面部年輕化微創(chuàng)治療,不僅過程簡單快捷,短期內(nèi)效果就能呈現(xiàn),還相對安全,多次治療后效果更佳。來說,注射的方法都是可以代謝的,如肉毒素和玻尿酸,會在體內(nèi)代謝,如果不治療了,最多是恢復(fù)到原來的樣子,不會產(chǎn)生依賴性。
蘭軍良
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
瘦臉針雖然是微整形,也有一定風(fēng)險?
假如醫(yī)生注射的層次不正確,導(dǎo)致藥物流入血管或者其他組織,就有可能會引起口角歪斜、面癱等。所以一般來說,醫(yī)生在進(jìn)行手術(shù)時,都會在注射的位置做好標(biāo)記,一般是一側(cè)2—3個點。然后對其區(qū)域進(jìn)行消毒,再進(jìn)行注射。
李蕓
主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
聽說微整形是不開刀的,所以也想要去做微整形,但是不知道價格方面貴不貴,有沒有做過的給解答一下?
微整形手術(shù)的價格不固定。這取決于所選醫(yī)院和需要整形手術(shù)的項目。你可以去具體的醫(yī)院咨詢。一般價格比較貴。指導(dǎo):整形手術(shù)技術(shù)不是很發(fā)達(dá),不良反應(yīng)的發(fā)生率相對較高。因此,如果外觀沒有受到嚴(yán)重影響,則不建議。如果你真的想這樣做,建議選擇一家大型正規(guī)醫(yī)院。對于微整形手術(shù),沒有明確的判斷,費用也根據(jù)醫(yī)生的治療計劃進(jìn)行調(diào)理,所以建議你去醫(yī)院做詳細(xì)的了解。
李峰
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
眼袋下垂可以微整形嗎?
可以微整形,抽取眼部的脂肪。對于水腫型的眼袋,平時只要聽從醫(yī)生的建議,睡前盡量不喝水,如果感到臉部脂肪過多的話也可以通過抽取眼部的脂肪來解決。
高志新
副主任醫(yī)師
濟南市第二人民醫(yī)院
微整形手術(shù)可以去除眼袋嗎?
是可以微整形的,手術(shù)后無明顯疤痕,恢復(fù)快,改善眼形,眼睛重新煥發(fā)光彩,回復(fù)雙眼皮狀態(tài),同時去除魚尾紋。
李峰
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
微整形的費用是多少?
面部微整價格要根據(jù)醫(yī)院及美容院等級不同及如需要面部微整手術(shù)方法不同收費標(biāo)準(zhǔn)不同。雙眼皮手術(shù)大概5-8千左右,隆鼻要根據(jù)使用材料不同收費標(biāo)準(zhǔn)不同,有玻尿酸隆鼻、自體脂肪、耳軟骨、肋軟膏、假體隆鼻等。建議你去三級甲等醫(yī)院整形美容科或者正規(guī)美容院就診,與醫(yī)生溝通根據(jù)你的具體情況選擇微整手術(shù)方法及價格計算。
朱欣佚
副主任醫(yī)師
東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院
盤點國慶長假熱門微整形
國慶長假即將到來,整形潮又要掀起。7天長假,恢復(fù)快的手術(shù)最合適,微整形正好合適。到底是什么樣的微整形呢?下一位編輯來盤點一下吧!電波皮膚電波皮膚去除皺紋,達(dá)到緊膚的效果,使皮膚變白變嫩。電波拉皮不需要怎么休息,恢復(fù)快。通過電波高頻進(jìn)入皮下組織,皮下組織的自然電阻運動產(chǎn)生熱能,溫度達(dá)到68°~72°零介點時,
女人節(jié) 四項微整形化解“女人劫”
再過幾天就是女性節(jié)日,顧名思義,女性節(jié)日是專屬于女性的節(jié)日,正統(tǒng)的一點是世界各國的女性爭取和平、平等、發(fā)展的節(jié)日,實際上女性朋友們有半天的假期,主編已經(jīng)在心里吐了n次,但是傾斜45°仰望星空感嘆自己是男性。有些熱心的人可能會因為善意的建議而做變性手術(shù),明年可以羨慕其他熱血男性。殊不知,做男人難,做女人也
注射微整形會痛嗎?注射微整形有什么優(yōu)勢
微整形利用高科技的醫(yī)療技術(shù),不需要手術(shù),可以在短時間內(nèi)美化,術(shù)后無傷,恢復(fù)期短,注射微整形不痛嗎?對于從未接受過微型整形的朋友來說,也許有些擔(dān)心,專家說微型整形注射中的疼痛完全可以接受。微整形專家家介紹,微整形注射時選擇超細(xì)注射針,刺破面積只有毛孔大小,對皮膚的刺激最小化的手術(shù)時用冰敷注射部位,麻痹
臉部微整形失敗怎么辦 臉部微整形失敗會出現(xiàn)哪些危害
微整形以其快速、療效好,雙休日手術(shù)星期一就上班的特點大受時尚人士喜愛。但是在不熟悉人體面部和身體結(jié)構(gòu)或者沒有足夠訓(xùn)練的實習(xí)醫(yī)生手下會有相當(dāng)?shù)氖C會。如果手術(shù)失敗,如何修復(fù)?1、乒乓球臉完成微整形后,發(fā)現(xiàn)臉部注射填充部有乒乓球大小的硬塊和突起,這次微整形失敗,成為乒乓球臉。這可能是填充物的位置移動,
女性美麗的教室微整形抗衰老的四個秘訣
哪個女人不想擁有年輕的臉,隨著時間的推移,皮膚和身體發(fā)生了質(zhì)量的變化,只想用保養(yǎng)品來阻止時間的變化,絕對不可靠,微整形技術(shù)的興起,是女性抗衰老年輕的秘訣,想知道相關(guān)信息的朋友們微整抗老技術(shù)在同一個中求異,很多療程看起來很有噱頭,其實只是加上一些東西,真正受歡迎的是古典產(chǎn)品。傳統(tǒng)注射型透明質(zhì)酸和肉毒桿
眉毛微整形韓式半永久眉毛全解析
想成為明亮的眼睛皓齒美女,不僅眼睛重要,眉毛也很重要。如果眉毛不話,每天修理不僅麻煩,效果也不能保證。許多人想一勞永逸,除了傳統(tǒng)的眉毛和刺繡眉毛,近年來韓式半永久眉毛悄悄興起,成為眉毛的微整形。今天的編輯全面分析了韓式半永久眉毛。韓式半永久半永久眉?通過專業(yè)機械上的高速微針設(shè)計的眉型眼線,植物色素可
迎接新生最受歡迎的6個微整形
微整形手術(shù)幾天甚至幾個小時后,可以帶著更美更年輕的臉迎來新的開始。TOP1透明質(zhì)酸用大s表現(xiàn)透明質(zhì)酸。大s在暴露透明質(zhì)酸受娛樂圈明星歡迎時說:現(xiàn)在的好萊塢女演員如果沒有透明質(zhì)酸,她們可能會死!如果是演藝事業(yè)蓬勃發(fā)展的地方,就需要透明質(zhì)酸的存在。最常見的用途:填充法令紋、豐唇、填充鼻梁下巴治療時間:10種恢復(fù)時間:無
盤點五大新鮮人氣抗老微整形
和小編一起,看看這篇文章的保守富人們是如何對抗歲月的痕跡的,我們也向?qū)<彝扑]新鮮受歡迎的抗老項目。雞爪手得救臉上有各種精華、激光微整形等,手的狀況變得困難。很多明星都把對抗手部老化提上了重要的日程。張海明醫(yī)生推薦透明質(zhì)酸注射和自體脂肪移植,前者多次注射,有助于恢復(fù)手部飽滿,但由于被身體吸收代謝,需要
瓷器貼在牙齒上做微整形
瓷貼面是修復(fù)口腔美學(xué)的重要手段,可以改變牙齒的顏色、形態(tài)、關(guān)閉牙齒間隙等,通過盡量減少牙齒磨損量,達(dá)到理想的美觀效果。特別適用于嚴(yán)重氟斑牙、四環(huán)素牙、牙齒缺損、牙齒間隙過大、牙齒不齊等。優(yōu)勢:1、最大限度地保護(hù)牙體組織,不刺激牙齦,保持天然牙齒長期健康。2、顏色效果更好-牙體準(zhǔn)備時可以平整牙齦,對牙齦的
微整形背后的五大副作用
微整形給人們帶來的效果很明顯,可以保持不老的臉,越來越多的人開始了解明星不老神話的秘密,所以越來越多的人開始喜歡微整形。是的,微整形給人們帶來了很大的喜悅和驚喜,但凡事都有利有弊,微整形也不例外。當(dāng)你感動微型整形手術(shù)時,你不妨看看微型整形手術(shù)背后的隱患,全面了解微型整形手術(shù)。透明質(zhì)酸填充:皮膚腫脹、
尿酸高吃什么最好降得最快?尿酸高應(yīng)該多吃什么食物
尿酸高吃馬齒莧、菊苣、蒲公英、玉米須最好降尿酸最快。
小便時尿出淡紅色是怎么回事?小便時尿出淡紅色是什么病
小便時尿出淡紅色的原因有:食物、藥物、泌尿系統(tǒng)疾病。
舌苔發(fā)白是什么原因呢?舌苔發(fā)白的常見原因總結(jié)
舌苔發(fā)白是什么原因?舌苔變白就是白苔。白苔是指舌面苔垢呈白色,根據(jù)厚度分為薄白苔和厚白苔。舌苔變白可見以下情況:
腸胃炎的癥狀有哪些?腸胃炎的三大癥狀表現(xiàn)
腸胃炎這個病比較常見,多發(fā)生于細(xì)菌或病毒感染,部分的寄生蟲、原蟲等生物也會引起結(jié)腸粘膜的炎性病變。一般胃炎的癥狀表現(xiàn)有腹瀉、腹痛、嘔吐等。
尿酸高有哪些癥狀?尿酸高的三大癥狀表現(xiàn)
尿酸高有哪些癥狀:尿酸是嘌呤的最終產(chǎn)物,正常情況下,生成的尿酸和排泄的尿酸處于一個相對比較平衡的狀態(tài),當(dāng)尿酸生成量和排泄量不平衡時,會導(dǎo)致尿酸的身高,進(jìn)而誘發(fā)通風(fēng),一般尿酸升高時身體有三個表現(xiàn):關(guān)節(jié)腫痛、排尿異常、身體浮腫。
想要變漂亮,中醫(yī)教你怎么改善黃褐斑
光潔無暇的肌膚是許多愛美女士的追求,然而進(jìn)入夏天,不少女性發(fā)現(xiàn)臉上的黃褐斑顏色更深、范圍更廣。這不僅影響顏值,還可能是身體發(fā)出的健康信號。黃褐斑是皮膚黑色素增加而形成的一種面部呈褐色的黑色素沉著性損容
免疫治療打破宮頸癌防治困局 紅卡?引領(lǐng)高危型HPV干預(yù)邁入“免疫治療”時代
宮頸癌是全球女性中第四大常見的惡性腫瘤,其防治工作始終是全球公共衛(wèi)生事業(yè)的重點。目前中國宮頸癌篩查覆蓋率不足30%,更加凸顯了精準(zhǔn)干預(yù)的緊迫性。隨著免疫治療技術(shù)的突破,高危型人乳頭狀瘤病毒(HR-HP
雙向免疫調(diào)節(jié)劑-京生·脾氨肽口服溶液:打破過敏性鼻炎合并腺樣體肥大的惡性循環(huán),守護(hù)兒童自由呼吸
在兒童健康領(lǐng)域,過敏性鼻炎合并腺樣體肥大已成為一個不容忽視的疾病。其不僅影響患兒的呼吸質(zhì)量,還可能引發(fā)腺樣體面容、生長發(fā)育遲緩等一系列問題。如今,關(guān)于兒童過敏性鼻炎合并腺樣體肥大的治療,一種名為京生·
提升中國罕見病患者生存質(zhì)量!《中國1型神經(jīng)纖維瘤病患者診療狀況及生命質(zhì)量調(diào)研報告2025》在京發(fā)布
2025年5月10日,國內(nèi)首部聚焦神經(jīng)纖維瘤病患者的調(diào)研報告——《中國1型神經(jīng)纖維瘤病患者診療狀況及生命質(zhì)量調(diào)研報告2025》在北京正式發(fā)布。此報告由深圳市泡泡家園神經(jīng)纖維瘤病關(guān)愛中心與蔻德罕見病中心
不追風(fēng)口、不搶窗口,中國皮膚學(xué)級功效護(hù)膚領(lǐng)航者薇諾娜的獨特突圍之路
在功效護(hù)膚品市場,皮膚學(xué)級護(hù)膚品可視作“皇冠上的明珠”。然而,十五年前,中國皮膚學(xué)級護(hù)膚品市場市場幾乎是一片空白。2024年,中國皮膚學(xué)級護(hù)膚市場規(guī)模已達(dá)339.60億元,中國皮膚學(xué)級護(hù)膚品市場高速擴
臉紅≠過敏!重慶華膚皮膚病醫(yī)院揭秘夏季“面部殺手”玫瑰痤瘡真相
【宜康網(wǎng)預(yù)約掛號平臺】夏季高溫濕熱,紫外線強烈,皮膚問題進(jìn)入高發(fā)期,其中玫瑰痤瘡(俗稱“酒糟鼻”)尤為常見。這種慢性炎癥性皮膚病不僅影響外觀,還可能伴隨灼熱、刺痛等不適感,給患者的身心健康帶來困擾。重
國際護(hù)士節(jié)|透過“天使光環(huán)”,擁抱真實的TA們
每年的5月12日是國際護(hù)士節(jié),人們總是贊美護(hù)士們“白衣天使”的奉獻(xiàn)精神,卻鮮少關(guān)注她們高強度工作背后承受的巨大壓力。JournalofClinicalNursing雜志發(fā)表的一項研究表明,三分之一的醫(yī)
養(yǎng)老“黑科技”上崗 破解失能照護(hù)“人力荒”難題
數(shù)據(jù)顯示,我國老齡化程度持續(xù)加深,失能老年人群體已達(dá)3500萬人,而專業(yè)護(hù)理人員僅50余萬,供需矛盾突出。用智能技術(shù)賦能養(yǎng)老領(lǐng)域,成為企業(yè)“破題”新思路。在近日舉行的全國第一屆長期照護(hù)師職業(yè)技能等級認(rèn)
奇經(jīng)技術(shù)助力健康中國,張必清責(zé)任擔(dān)當(dāng)書寫大愛之路 ——從技術(shù)創(chuàng)新到普惠民生,一家企業(yè)的使命傳承
引言:政策引領(lǐng)下的中醫(yī)現(xiàn)代化探索在國家大力推進(jìn)中醫(yī)藥傳承創(chuàng)新的背景下,奇經(jīng)技術(shù)始終緊跟政策方向,其非藥物療法體系與基層健康管理需求高度契合,通過簡化操作流程、降低服務(wù)成本,切實推動中醫(yī)技術(shù)走進(jìn)社區(qū)與家
重慶送子鳥醫(yī)院 如何備孕更容易懷孕
重慶送子鳥醫(yī)院如何備孕更容易懷孕備孕是迎接新生命的重要階段,科學(xué)備孕能提高懷孕幾率。以下是實用的備孕建議:一、孕前檢查:排除健康隱患夫妻雙方需提前3-6個月進(jìn)行全面體檢,重點檢查項目包括:女性:婦科常
啟維是什么藥物
啟維什么藥?精神疾病是一種聽起來更難治療的疾病,該疾病確實與普通的組織和器官疾病不同,但仍可以使用某些藥物進(jìn)行治療,許多患有精神分裂癥的人只需使用啟維,然后查看有關(guān)該藥物的具體信息。啟維適應(yīng)癥是各型精神分裂癥。本品不僅對精神分裂癥陽性癥狀,對陰性癥狀也有一定。
慢肝養(yǎng)陰膠囊是用于治療什么的
肝臟是人體非常重要的存在,在不斷的進(jìn)化過程中一直保持著重要的地位,所以它的存在是不可替代的,它的功能也會對身體產(chǎn)生非常重要的影響。遇到肝炎疾病后,要理性面對,努力維護(hù)肝功能健康。慢肝養(yǎng)陰膠囊是一種比較常見的疾病,那么,慢肝養(yǎng)陰膠囊是用于治療什么的?慢肝養(yǎng)陰膠囊
潘妥洛克注意事項有什么
每一天都會承受一些煩惱,每一天都會遇到一些痛苦,胃潰瘍屬于一個比較嚴(yán)重的疾病,需要注意在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療,需要注意按照科學(xué)的方法來進(jìn)行護(hù)理,其實遇到胃潰瘍可以考慮在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用潘妥洛克,那么潘妥洛克注意事項有什么?潘妥洛克當(dāng)與其他藥物聯(lián)合使用時,每種藥
邁普新有沒有什么不良反應(yīng)
在人生的旅途中,我們需要享受沿途的風(fēng)景,學(xué)會享受現(xiàn)在的生活,保護(hù)自己的健康,做好每一刻。但是,有些人患有慢性乙型肝炎,需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用一些藥物。邁普新這種藥物就比較常見,那么,邁普新有沒有什么不良反應(yīng)呢?邁普新的不良反應(yīng)是慢性乙肝患者接受本品治療時,可能
優(yōu)賀丁飯前還是飯后服用
現(xiàn)實生活之中,慢性乙型肝炎比較常見,此乃一種會嚴(yán)重?fù)p害了患者健康的疾病,容易造成肝硬化的出現(xiàn),需要及早處理。那么,優(yōu)賀丁飯前還是飯后服用?下面了解一下!優(yōu)賀丁在臨床上可以用于治療慢性乙型肝炎這種疾病,而優(yōu)賀丁飯前或飯后口服均可。優(yōu)賀丁的有效期是24個月。不過,
使用蔓迪該注意的事項多不多
引起脫發(fā)的原因相對較多,不良的生活習(xí)慣或精神壓力都是導(dǎo)致脫發(fā)的主要原因,對于男性朋友來講,若出現(xiàn)脫發(fā)這種現(xiàn)象,雖然不會對身體健康造成危害,但是卻會造成個人形象的影響,讓患者出現(xiàn)心理壓力和負(fù)擔(dān),那么使用蔓迪該注意的事情多不多?蔓迪注意事項:1.蔓迪僅限于頭皮局部
化療嘔吐可以吃意美嗎
化療嘔吐的情況在生活中是很常見的,讓很多人拒絕化療也讓很多人想要放棄這個治療方法,可是我們可以通過一些藥物來預(yù)防,很多患者可能都知道意美,但是化療嘔吐可以吃意美嗎?意美用于疾病患者之前必須要咨詢醫(yī)生的意見,因為每個人的病情程度不同,所以需要采用的處理方案是存在
福松的作用都有哪些
便秘這種疾病,相信大家都是比較熟悉的,具有很大的危害性,會誘發(fā)諸如肛裂等嚴(yán)重后果的出現(xiàn),對于患者的身體健康的危害也是十分大的,有可能跟患者受到了長期久坐等不良生活習(xí)慣有很大的關(guān)系,需要病向淺中醫(yī)。下面了解一下福松的作用都有哪些吧!福松的作用都有哪些?福松的適應(yīng)
諾和靈30R(預(yù)混)筆芯的使用方法是怎么樣的
兒童糖尿病在生活中是很常見的現(xiàn)象,當(dāng)然引起的原因可能和不注意飲食有關(guān)系,另外一些疾病也可能會導(dǎo)致兒童出現(xiàn)糖尿病,所以發(fā)生糖尿病就要及時進(jìn)行處理,下面來了解一下諾和靈30R(預(yù)混)筆芯的使用方法是怎么樣的?諾和靈30R(預(yù)混)筆芯適應(yīng)癥是用于治療糖尿病,諾和靈3
復(fù)方甘草酸苷膠囊治療濕疹嗎 有哪些副作用
濕疹是一種比較常見的皮膚病,往往會給患者帶來了比較大的痛苦折磨,導(dǎo)致患者的生活質(zhì)量下降,需要及早治療。那么,復(fù)方甘草酸苷膠囊治療濕疹嗎?復(fù)方甘草酸苷膠囊有哪些副作用?下面了解一下!復(fù)方甘草酸苷膠囊在臨床上是可以用于治療濕疹這種不良癥狀的。而復(fù)方甘草酸苷膠囊所帶
沈陽去哪里治療肺癌好
沈陽治療肺癌比較好的醫(yī)院有中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院、遼寧省腫瘤醫(yī)院、中國醫(yī)科大學(xué)附屬盛京醫(yī)院、沈陽市胸科醫(yī)院、沈陽醫(yī)學(xué)院附屬中心醫(yī)院等。中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院作為區(qū)域性醫(yī)療中心,其胸外科和腫瘤內(nèi)科在肺癌診療領(lǐng)域具有突出優(yōu)勢;遼寧省腫瘤醫(yī)院作為東北地區(qū)腫瘤專科龍頭,建立了覆蓋早期篩查到晚期治療的全流程體系;中國醫(yī)科大學(xué)附屬盛京醫(yī)院通過多學(xué)科協(xié)作模式,在肺癌微創(chuàng)手術(shù)和個體化治療方面形成特色。中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院胸外科是國家臨床重點專科,配備達(dá)芬奇機器人手術(shù)系統(tǒng)、3D胸腔鏡等先進(jìn)設(shè)備,年開展肺癌根治術(shù)超800例。科室開展CT引導(dǎo)下微波消融、電磁導(dǎo)航支氣管鏡等精準(zhǔn)診療技術(shù),聯(lián)合腫瘤內(nèi)科實施新輔助化療與靶向治療,顯著提升局部晚期患者生存率。醫(yī)院建有東北首家腫瘤分子診斷中心,可檢測EGFR、ALK等12種肺癌驅(qū)動基因,為精準(zhǔn)用藥提供依據(jù)。作為國家藥物臨床試驗機構(gòu),年均參與肺癌領(lǐng)域國際多中心研究項目5-6項,推動前沿療法臨床應(yīng)用。遼寧省腫瘤醫(yī)院遼寧省腫瘤醫(yī)院胸外科二病區(qū)專注肺癌綜合治療,開展單孔胸腔鏡肺葉切除、支氣管袖狀成形等復(fù)雜術(shù)式,微創(chuàng)手術(shù)占比達(dá)85%。醫(yī)院擁有東北首臺TOMO放射治療系統(tǒng),通過影像引導(dǎo)調(diào)強放療技術(shù),實現(xiàn)亞毫米級腫瘤靶區(qū)照射。分子病理診斷中心配備二代測序平臺,建立PD-L1、TMB等免疫治療生物標(biāo)志物檢測體系。作為遼寧省癌癥醫(yī)學(xué)中心,牽頭制定《非小細(xì)胞肺癌規(guī)范化診療指南》,開展循環(huán)腫瘤DNA動態(tài)監(jiān)測研究,推動肺癌診療標(biāo)準(zhǔn)化進(jìn)程。中國醫(yī)科大學(xué)附屬盛京醫(yī)院盛京醫(yī)院腫瘤治療中心整合胸外科、放療科、介入科等11個學(xué)科資源,建立肺癌多學(xué)科聯(lián)合門診。影像科配備256排能譜CT和PET-MR融合顯像設(shè)備,可識別4mm以下肺結(jié)節(jié)。呼吸介入中心開展超聲支氣管鏡引導(dǎo)下經(jīng)支氣管針吸活檢(EBUS-TBNA),聯(lián)合快速現(xiàn)場細(xì)胞學(xué)評估(ROSE),顯著提升縱隔淋巴結(jié)分期準(zhǔn)確性。醫(yī)院自主研發(fā)的AI輔助診斷系統(tǒng),通過分析5000例肺癌CT影像數(shù)據(jù),實現(xiàn)肺結(jié)節(jié)良惡性判別準(zhǔn)確率達(dá)92.3%。沈陽市胸科醫(yī)院沈陽市胸科醫(yī)院作為呼吸系統(tǒng)疾病專科醫(yī)院,設(shè)立肺癌早篩門診,采用低劑量螺旋CT聯(lián)合血清腫瘤標(biāo)志物檢測,年篩查高危人群超萬人次。呼吸內(nèi)鏡中心配備超細(xì)支氣管鏡和冷凍治療儀,開展經(jīng)皮肺穿刺活檢、氣道腫瘤冷凍消融等診療技術(shù)。醫(yī)院與中科院沈陽自動化研究所合作研發(fā)的支氣管手術(shù)導(dǎo)航系統(tǒng),顯著提高周圍型肺癌活檢陽性率。開設(shè)東北首個肺癌患者營養(yǎng)支持門診,制定個體化營養(yǎng)干預(yù)方案。沈陽醫(yī)學(xué)院附屬中心醫(yī)院沈陽醫(yī)學(xué)院附屬中心醫(yī)院腫瘤科開展立體定向放射治療(SBRT),對早期不可手術(shù)肺癌實施單次大劑量精準(zhǔn)照射。介入科采用載藥微球支氣管動脈化療栓塞術(shù),聯(lián)合放射性粒子植入治療晚期肺癌。醫(yī)院建立肺癌患者全程管理模式,通過移動醫(yī)療平臺實現(xiàn)術(shù)后隨訪、癥狀監(jiān)測和用藥指導(dǎo)的全周期管理。作為市級腫瘤防治中心,定期舉辦肺癌防治科普講座,近三年累計開展社區(qū)篩查活動42場。
小禾科普
主任醫(yī)師
博禾醫(yī)生健康科普平臺
手部痛風(fēng)都有什么癥狀怎么治療
手部痛風(fēng)的主要癥狀包括劇烈的關(guān)節(jié)疼痛、紅腫、發(fā)熱及觸痛,嚴(yán)重時可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)變形或活動受限,治療應(yīng)以緩解疼痛、控制炎癥和預(yù)防復(fù)發(fā)為主,通過藥物、日常飲食調(diào)整和生活習(xí)慣的改善來綜合管理。 1、癥狀分析及原因 手部痛風(fēng)是由尿酸鹽結(jié)晶沉積在手部關(guān)節(jié)及周圍組織引起的炎癥反應(yīng)。癥狀以突發(fā)的關(guān)節(jié)疼痛為主,通常在夜間加劇,伴隨關(guān)節(jié)的紅腫、發(fā)熱和明顯的觸痛。在初期,癥狀可能只出現(xiàn)在某一關(guān)節(jié)部位如手指、手腕,但若病情反復(fù)發(fā)作,可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)畸形、功能受限甚至痛風(fēng)石的形成。手部痛風(fēng)除了與高尿酸密切相關(guān)外,還可能與遺傳、飲食不當(dāng)如高嘌呤飲食、酒精攝入、肥胖及長期代謝紊亂有關(guān)。 2、藥物治療建議 1非甾體抗炎藥NSAIDs:如布洛芬、萘普生,可快速緩解疼痛和炎癥,但需遵醫(yī)囑服用,避免長期使用以防胃腸道不適。 2秋水仙堿:適用于急性痛風(fēng)發(fā)作期,通過抑制白細(xì)胞遷移減輕炎癥。服用時要注意控制劑量,過量可能導(dǎo)致腹瀉或腸胃不適。 3別嘌呤醇或非布司他:用于預(yù)防和長期控制尿酸水平,可減少復(fù)發(fā)風(fēng)險。需在醫(yī)師指導(dǎo)下長期服用,定期監(jiān)測尿酸指標(biāo)。 3、飲食及生活方式干預(yù) 飲食調(diào)整對降低尿酸水平、預(yù)防痛風(fēng)發(fā)作尤為重要: 選擇低嘌呤食物:如新鮮蔬菜、低脂奶制品、全谷物,避免高嘌呤食物如動物內(nèi)臟、海鮮和濃湯。 控制酒精攝入:特別是啤酒和烈性酒,它們會干擾尿酸代謝,加重病情。 多飲水:保證每天飲用2-3升水,可促進(jìn)尿酸排泄,降低尿酸結(jié)晶形成風(fēng)險。 控制體重:減輕關(guān)節(jié)的壓力,也能有效減少高尿酸血癥的發(fā)生率。 4、其他輔助治療 適量運動有助于改善代謝功能,但需要避免劇烈活動以免加重關(guān)節(jié)損傷。局部冷敷可減輕關(guān)節(jié)紅腫和疼痛。按摩或物理治療也可以促進(jìn)炎癥消退,提升關(guān)節(jié)功能。 如果手部痛風(fēng)出現(xiàn)次數(shù)頻繁、癥狀嚴(yán)重或已經(jīng)引發(fā)并發(fā)癥,如痛風(fēng)石、關(guān)節(jié)畸形等情況,應(yīng)及時就醫(yī),明確診斷并接受規(guī)范化治療。通過藥物、飲食及生活習(xí)慣的綜合管理,大部分人可以有效控制病情,預(yù)防進(jìn)一步的關(guān)節(jié)損傷。
周瑋琰
副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
不孕癥檢查費用多少
不孕癥檢查費用一般在2000至8000元之間,具體費用因醫(yī)院等級、檢查項目、地區(qū)差異等因素而有所不同。主要項目包括基礎(chǔ)生殖功能評估、影像學(xué)檢查、內(nèi)分泌檢查和遺傳學(xué)檢測。根據(jù)初步評估,醫(yī)生可能會決定進(jìn)一步的詳細(xì)檢查。 1、基礎(chǔ)檢查費用: 基礎(chǔ)檢查包括女性的經(jīng)陰道B超、男性的精液常規(guī)檢查以及常規(guī)的血液化驗。這些項目費用較低,一般在200至500元左右。通過這些檢查,可以初步判斷女性子宮和卵巢健康狀況,男性精子數(shù)量與活動力情況。這是大多數(shù)醫(yī)院進(jìn)行不孕癥診斷的第一步。 2、專項功能評估費用: 如果基礎(chǔ)檢查結(jié)果未明確病因,可能需要進(jìn)行更加詳細(xì)的功能評估,例如女性輸卵管通暢性檢查如輸卵管造影,500-1000元或排卵監(jiān)測每日300-500元的費用,持續(xù)5-7天。男性則可能需要做精子DNA完整性分析約500-1000元。此類檢查費用因項目差異較大,但一般在數(shù)千元以內(nèi)。 3、高級檢查費用: 對于難以確診或疑似遺傳病相關(guān)的不孕癥患者,可能需要進(jìn)行遺傳學(xué)檢測如染色體核型分析,約1000-3000元,或免疫檢查如抗精子抗體或抗子宮內(nèi)膜抗體檢測,500-1000元。這些檢查技術(shù)要求較高,費用相對較為昂貴。 調(diào)查研究表明,不孕癥檢查成本和病因復(fù)雜程度通常呈正相關(guān)。費用高低與病因確診時間、個人體質(zhì)和就診區(qū)域均密切相關(guān)。建議患者在根據(jù)自身經(jīng)濟情況進(jìn)行檢查時,選擇正規(guī)的生殖醫(yī)學(xué)中心或三甲醫(yī)院,以保證診療質(zhì)量和檢查結(jié)果的準(zhǔn)確性。 不孕癥檢查費用浮動較大,患者應(yīng)與主治醫(yī)生充分溝通,根據(jù)病情分階段進(jìn)行檢查,避免不必要的經(jīng)濟負(fù)擔(dān)。如果存在經(jīng)濟困難,可咨詢是否有醫(yī)保報銷項目或公立醫(yī)院的相關(guān)補助政策。盡早檢查和治療能提高不孕癥治療的成功率,同時避免拖延帶來的生理和心理負(fù)擔(dān)。
謝江強
副主任醫(yī)師
瑞安市婦幼保健院
咳嗽能不能喝牛奶
咳嗽時是可以喝牛奶的,但需根據(jù)具體情況選擇飲用方式,如果咳嗽伴有痰多等癥狀,過量飲用牛奶可能使痰液更粘稠;乳糖不耐受人群或伴隨胃部不適時,也需注意適量或避免飲用。 1咳嗽時喝牛奶的影響 咳嗽不直接影響牛奶的攝入,但牛奶中富含蛋白質(zhì)、脂肪等營養(yǎng)物質(zhì),部分人飲用后可能覺得痰液更粘稠,尤其是在咳嗽伴有濕性痰液增加時,牛奶可能讓痰感更加明顯。這并不是牛奶產(chǎn)生了更多的痰,而是牛奶的脂肪與蛋白可能增加口腔和咽喉黏膜的光滑感,從而主觀上讓人覺得痰液增加。如果咳嗽期間沒有濕性痰或者是干咳,適量飲用牛奶一般不會有不利影響,且可以補充營養(yǎng)。 2哪些情況下需要謹(jǐn)慎飲用 如果咳嗽伴隨乳糖不耐受癥狀常見腹脹、惡心等,應(yīng)避免直接飲用牛奶,可以選擇無乳糖牛奶或其他替代品如植物奶。如果因咳嗽引發(fā)胃部反酸或不適,牛奶雖然短期內(nèi)能緩解反酸,但長期可能刺激胃酸分泌,建議少量多次飲用或在醫(yī)生建議下替代飲食。患有上呼吸道感染期間,如果癥狀較重,應(yīng)先專注于緩解病因,飲食以清淡為主。 3咳嗽時如何正確飲用牛奶 若沒有乳糖不耐受問題,建議飲用溫牛奶,避免過涼或過熱的牛奶刺激咽喉。同時,可以搭配一些容易消化的食物,如燕麥片、全麥餅干等,既能促進(jìn)消化,也能減輕牛奶引起的不適。對于痰液較多的情況,可以適量減少牛奶攝入,以清湯、溫水等較為合適。對于免疫力較弱但需要額外營養(yǎng)的人群,可以考慮搭配酸奶,這樣既可以補充乳酸菌,還能減輕乳糖不耐受問題。 咳嗽時是否飲用牛奶需結(jié)合個人情況進(jìn)行判斷,適量且正確飲用一般不會加重癥狀,但如有特殊反應(yīng)或身體不適,建議咨詢醫(yī)生調(diào)整飲食方案。多喝溫水、補充充足營養(yǎng),配合合理治療,是促進(jìn)咳嗽、自愈的關(guān)鍵。
尹慧
主任醫(yī)師
河南省中醫(yī)藥研究院
沈陽哪家醫(yī)院可以治結(jié)腸癌
沈陽治療結(jié)腸癌比較好的醫(yī)院有中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院、中國醫(yī)科大學(xué)附屬盛京醫(yī)院、遼寧省腫瘤醫(yī)院、沈陽市第四人民醫(yī)院、沈陽醫(yī)學(xué)院附屬中心醫(yī)院、沈陽市第六人民醫(yī)院、沈陽市紅十字會醫(yī)院。其中,中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院胃腸腫瘤外科是國內(nèi)最早開展腹腔鏡結(jié)腸癌根治術(shù)的單位之一,擁有達(dá)芬奇手術(shù)機器人等先進(jìn)設(shè)備;中國醫(yī)科大學(xué)附屬盛京醫(yī)院普通外科在結(jié)腸癌微創(chuàng)治療領(lǐng)域完成東北地區(qū)首例經(jīng)自然腔道取標(biāo)本手術(shù);遼寧省腫瘤醫(yī)院大腸外科每年開展結(jié)腸癌手術(shù)超1500例,配備國際標(biāo)準(zhǔn)層流手術(shù)室和智能化病理診斷系統(tǒng)。中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院胃腸腫瘤外科是國家臨床重點專科,配備第四代達(dá)芬奇手術(shù)機器人、3D腹腔鏡系統(tǒng)及術(shù)中超聲導(dǎo)航設(shè)備。科室開展全結(jié)腸系膜切除術(shù)(CME)和完整結(jié)腸系膜切除術(shù)(CME)等規(guī)范化術(shù)式,微創(chuàng)手術(shù)占比達(dá)85%以上。醫(yī)院設(shè)有東北地區(qū)首個腫瘤精準(zhǔn)醫(yī)學(xué)中心,可為結(jié)腸癌患者提供基因檢測指導(dǎo)下的靶向治療和免疫治療。PET-CT/MRI影像融合技術(shù)可精準(zhǔn)判斷腫瘤分期,術(shù)中熒光導(dǎo)航系統(tǒng)確保淋巴結(jié)清掃徹底性。該院參與制定《中國結(jié)直腸癌診療規(guī)范》,承擔(dān)國家自然科學(xué)基金項目12項。中國醫(yī)科大學(xué)附屬盛京醫(yī)院中國醫(yī)科大學(xué)附屬盛京醫(yī)院普通外科開展結(jié)腸癌根治術(shù)年手術(shù)量超800例,擁有4K超高清腹腔鏡系統(tǒng)和術(shù)中神經(jīng)監(jiān)測設(shè)備。創(chuàng)新開展經(jīng)肛全直腸系膜切除術(shù)(TaTME)和經(jīng)臍單孔腹腔鏡手術(shù),術(shù)后并發(fā)癥發(fā)生率低于5%。醫(yī)院建立多學(xué)科聯(lián)合診療(MDT)中心,整合影像科、病理科、放療科等11個專科資源,制定個性化治療方案。引進(jìn)美國瓦里安TrueBeam直線加速器,可實現(xiàn)結(jié)腸癌肝轉(zhuǎn)移的精準(zhǔn)放療。醫(yī)院自主研發(fā)的"智能吻合監(jiān)測系統(tǒng)"獲國家發(fā)明專利,顯著降低吻合口瘺發(fā)生率。遼寧省腫瘤醫(yī)院遼寧省腫瘤醫(yī)院大腸外科設(shè)置結(jié)腸癌專病診療組,開展腹腔鏡輔助經(jīng)自然腔道取標(biāo)本手術(shù)(NOSES)和全腹腔鏡右半結(jié)腸癌根治術(shù)。醫(yī)院配備荷蘭飛利浦Ingenia 3.0T MRI和256層螺旋CT,可進(jìn)行CT灌注成像評估腫瘤血供。放療中心擁有容積旋轉(zhuǎn)調(diào)強放療(VMAT)技術(shù),對局部晚期結(jié)腸癌實施新輔助放療。病理科開展循環(huán)腫瘤DNA(ctDNA)檢測,監(jiān)測微小殘留病灶。醫(yī)院建立東北地區(qū)首個造口護(hù)理門診,提供全程化造口管理服務(wù),造口并發(fā)癥處理成功率超95%。沈陽市第四人民醫(yī)院沈陽市第四人民醫(yī)院普外科開展結(jié)腸癌根治術(shù)聯(lián)合術(shù)中射頻消融治療,對肝轉(zhuǎn)移病灶進(jìn)行同步處理。消化內(nèi)科配備奧林巴斯290電子腸鏡系統(tǒng),發(fā)現(xiàn)早期結(jié)腸癌比例達(dá)18%。醫(yī)院引進(jìn)德國ERBE VIO3電外科工作站,實施內(nèi)鏡黏膜下剝離術(shù)(ESD)治療癌前病變。影像介入科開展結(jié)腸癌肝轉(zhuǎn)移的載藥微球栓塞化療(DEB-TACE),中位生存期延長至28個月。康復(fù)醫(yī)學(xué)科配置日本八樂夢電動起立床,幫助術(shù)后患者早期下床活動。沈陽醫(yī)學(xué)院附屬中心醫(yī)院沈陽醫(yī)學(xué)院附屬中心醫(yī)院普外科開展腹腔鏡結(jié)腸癌根治術(shù)聯(lián)合術(shù)中腸鏡檢查,確保切緣陰性。醫(yī)院配置美國強生超聲刀和Ligasure血管閉合系統(tǒng),術(shù)中出血量控制在50ml以內(nèi)。腫瘤內(nèi)科開展FOLFOX、XELOX等新輔助化療方案,客觀緩解率達(dá)62%。醫(yī)院建立東北地區(qū)首個腸道菌群移植中心,通過調(diào)節(jié)腸道微生態(tài)改善化療相關(guān)性腹瀉。營養(yǎng)科配備人體成分分析儀,制定個體化營養(yǎng)支持方案,術(shù)后腸內(nèi)營養(yǎng)實施率100%。沈陽市第六人民醫(yī)院沈陽市第六人民醫(yī)院肝膽外科開展結(jié)腸癌肝轉(zhuǎn)移的聯(lián)合臟器切除手術(shù),創(chuàng)新應(yīng)用Glisson蒂橫斷式肝切除技術(shù)。介入治療科采用CT引導(dǎo)下放射性粒子植入術(shù),處理無法手術(shù)的腹膜后淋巴結(jié)轉(zhuǎn)移。醫(yī)院配備日本東芝APLIOR350數(shù)字減影血管
小禾科普
主任醫(yī)師
博禾醫(yī)生健康科普平臺
胃咕嚕咕嚕叫而且脹氣是怎么回事
胃咕嚕咕嚕叫且伴隨脹氣多是由消化不良、飲食習(xí)慣不當(dāng)或氣體滯留引起,也可能與胃腸道疾病有關(guān)。需根據(jù)具體癥狀查明原因,可通過調(diào)整飲食、改善生活方式和必要時就醫(yī)治療來緩解不適。 1、飲食習(xí)慣不當(dāng) 進(jìn)食過快、吃過冷或過熱的食物,或者攝入油膩、辛辣及產(chǎn)氣食物如豆類、碳酸飲料等可能導(dǎo)致胃腸蠕動異常、氣體增多,出現(xiàn)胃咕嚕叫和脹氣。解決建議:注意細(xì)嚼慢咽,避免過量食用難消化或產(chǎn)氣的食物,適量飲用溫水幫助腸道消化。 2、消化不良和腸道菌群失衡 胃腸道消化酶分泌不足或腸道菌群失衡會減緩食物分解,產(chǎn)生多余氣體并伴有腸鳴音增加。解決建議:可通過服用益生菌、消化酶制劑如乳酸菌或復(fù)合消化酶片來改善消化功能,飲食中也可以加入乳酸發(fā)酵食品如酸奶來調(diào)節(jié)菌群。 3、精神壓力影響胃腸功能 高壓力或情緒波動可能導(dǎo)致腸易激綜合征,引發(fā)胃腸功能紊亂,表現(xiàn)為脹氣和咕嚕聲。解決建議:每天安排30分鐘進(jìn)行放松練習(xí),如瑜伽、冥想或深呼吸。保持規(guī)律作息,避免過度勞累。 4、胃腸疾病的可能 如反流性食管炎、胃潰瘍、慢性胃炎或腸道梗阻,也可能導(dǎo)致癥狀出現(xiàn)。例如胃酸過多或胃腸道氣體無法順利排出會使脹氣和異響加重。解決建議:對于持續(xù)性癥狀或伴隨腹痛、便血等情況,應(yīng)及時前往醫(yī)院進(jìn)行胃鏡檢查或影像學(xué)檢查,并根據(jù)診斷結(jié)果接受治療,如胃黏膜保護(hù)劑如鋁碳酸鎂片、質(zhì)子泵抑制劑如奧美拉唑或針對病灶的藥物治療。 調(diào)整飲食、緩解壓力可有效改善輕微癥狀,但若脹氣和胃咕嚕聲長期存在或合并其他不適,需盡早就醫(yī)檢查明確原因,避免延誤治療。
李蕓
主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
孕晚期右側(cè)睡覺對胎兒有什么影響
孕晚期長時間右側(cè)睡覺可能會對胎兒的血液供氧產(chǎn)生一定影響,但通常不會對多數(shù)孕婦和胎兒造成嚴(yán)重危險。建議孕晚期盡量采用左側(cè)臥位,這有助于子宮血流的暢通和胎兒的健康發(fā)育,同時也能減少壓迫內(nèi)臟器官導(dǎo)致的不適。 1右側(cè)臥位對胎兒的影響: 孕晚期子宮體積增大,會壓迫到下腔靜脈——這是負(fù)責(zé)將血液從下半身輸送回心臟的重要血管。如果孕婦長時間右側(cè)臥位,下腔靜脈可能受到更大的壓力,血流回流受阻,從而對胎兒的氧氣和營養(yǎng)供應(yīng)產(chǎn)生一定程度的影響。右側(cè)睡姿可能讓胎兒移動方向并改變羊水的正常分布,進(jìn)而造成胎動調(diào)整姿勢的需求,但多數(shù)情況下,這種調(diào)整對胎兒是暫時且無害的。 2建議調(diào)整為左側(cè)臥位: 醫(yī)學(xué)研究支持左側(cè)臥位是孕晚期最佳睡姿,原因包括: 有助于緩解子宮對下腔靜脈的壓迫,從而保證胎盤的血液和氧氣供應(yīng),促進(jìn)胎兒發(fā)育; 減少孕婦腿部水腫,以及緩解腰背部疼痛; 左側(cè)臥位還可幫助腎臟更有效地排出體內(nèi)廢物,減輕孕婦高血壓或妊娠水腫的風(fēng)險。 3適當(dāng)調(diào)整睡姿的重要性: 盡管左側(cè)臥位較為理想,但并不要求孕婦整晚保持不變。如果孕晚期右側(cè)睡覺偶爾出現(xiàn),不必過度擔(dān)心,因為孕婦對身體不適的敏感性會自然地觸發(fā)自主調(diào)整。而若孕晚期平臥或右側(cè)睡覺時間較長后感到胸悶、心悸,或伴隨胎動異常,則需要及時切換到左側(cè),并可配合睡姿調(diào)整枕頭或墊高腿部來減輕不適。 在孕晚期,采取左側(cè)臥位不僅有助于減輕孕婦的身體負(fù)擔(dān),也能更好地呵護(hù)胎兒的成長與健康。保證良好的睡眠姿勢,同時留意胎動情況,若發(fā)現(xiàn)異常需及時咨詢產(chǎn)科孕媽媽的最佳選擇是根據(jù)自身舒適度,動態(tài)調(diào)整睡姿,確保與胎兒的雙重安全。
王俊宏
主任醫(yī)師
江蘇省人民醫(yī)院
精神高度緊張的危害
精神高度緊張可能導(dǎo)致多種健康問題,包括神經(jīng)系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)、免疫系統(tǒng)等方面的損傷,引發(fā)頭痛、失眠、高血壓、胃腸疾病甚至心理障礙等,需引起重視并通過科學(xué)的方法加以緩解。 1、對神經(jīng)系統(tǒng)的影響 長時間精神高度緊張會持續(xù)刺激大腦的神經(jīng)元,可能導(dǎo)致焦慮、頭痛和記憶力下降。緊張狀態(tài)下交感神經(jīng)系統(tǒng)被激活,長期如此會加劇神經(jīng)系統(tǒng)疲勞,甚至誘發(fā)神經(jīng)衰弱。如果出現(xiàn)這些癥狀,可通過深呼吸、冥想或放松訓(xùn)練來緩解。若情況嚴(yán)重,需及時尋求心理醫(yī)生的幫助,并可能采用認(rèn)知行為療法進(jìn)行心理干預(yù)。 2、對心血管系統(tǒng)的危害 神經(jīng)緊張時,身體會分泌過量的應(yīng)激激素,例如腎上腺素和皮質(zhì)醇。這些激素會導(dǎo)致心率加快、血壓升高,長期處于這種狀態(tài)可能引發(fā)高血壓、心臟病等慢性疾病。平時注意調(diào)整生活方式,比如增加富含鉀的水果如香蕉和橙子的攝入,通過適度的有氧運動如快走或游泳來保護(hù)心血管健康。 3、對免疫系統(tǒng)的影響 精神緊張會抑制免疫功能,使人體抵抗力下降,更容易感染病毒或引發(fā)炎癥性疾病。可以通過增加優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)如雞蛋、魚肉的攝入,改善營養(yǎng)狀況來增強免疫力。同時,保持規(guī)律作息,每晚保證6-8小時高質(zhì)量睡眠,以幫助免疫系統(tǒng)恢復(fù)正常。 4、消化系統(tǒng)的潛在問題 長期精神壓力可能引發(fā)胃腸道功能紊亂,例如胃潰瘍、腸易激綜合征等。這主要與交感神經(jīng)系統(tǒng)對消化系統(tǒng)抑制作用增強有關(guān)。解決這一問題,可以選擇溫和、易消化的飲食,避免油膩、辛辣食物,并通過每天做10分鐘腹式呼吸來緩解胃腸壓力。 5、對心理健康的長期影響 精神高度緊張是焦慮、抑郁等心理障礙的誘因之一,而且會導(dǎo)致情緒低落、社交退縮等問題。如果發(fā)現(xiàn)自己長期情緒低落且無法擺脫,最好咨詢心理必要時可使用抗焦慮藥物如阿普唑侖或輕度抗抑郁藥如氟西汀,但需在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。 精神高度緊張對身體和心理的危害不可小覷,需通過健康的生活方式和有效的心理疏導(dǎo)來緩解。如果癥狀加重或無法改善,應(yīng)及時咨詢專業(yè)以避免進(jìn)一步的健康風(fēng)險。通過多方面的努力,建立身心平衡的健康狀態(tài)。
李蕓
主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
怎樣做盆底肌康復(fù)訓(xùn)練
盆底肌康復(fù)訓(xùn)練是通過特定動作加強盆底肌的力量、彈性和控制力,幫助改善尿失禁、產(chǎn)后修復(fù)和提升生活質(zhì)量的有效方法。常用的訓(xùn)練方法包括凱格爾運動、深蹲、橋式動作等,同時配合正確的呼吸和耐心練習(xí)才能有效。 1、凱格爾運動 凱格爾運動是強化盆底肌的經(jīng)典訓(xùn)練。首先找到盆底肌,可通過如同憋尿的動作感知它的位置。練習(xí)時收縮盆底肌持續(xù)5秒,然后放松5秒,每次重復(fù)10次,每天堅持3-4組。練習(xí)時避免收縮腹部、大腿或臀部肌肉,確保動作集中在盆底。 2、橋式動作 橋式動作不僅能鍛煉盆底肌,還能加強腰部和臀部力量。平躺屈膝,雙腳平踩地面,用力抬高臀部至背部呈直線,保持5秒后放下,每天重復(fù)10-15次,可逐步增加組數(shù)和時長。注意動作過程中保持核心穩(wěn)固,避免代償。 3、深蹲訓(xùn)練 深蹲是提升整體核心力量和激活盆底肌群的有效方式。站立時雙腳與肩同寬,下蹲時膝蓋朝向腳尖方向,臀部往后和向下移動,動作幅度以自身舒適度為主。每次練習(xí)10-12個,每天進(jìn)行2-3組,保持深蹲膝關(guān)節(jié)和脊柱的穩(wěn)定性。 4、呼吸及意識配合 正確的呼吸是盆底肌訓(xùn)練的關(guān)鍵。練習(xí)時配合呼氣進(jìn)行肌肉收縮,吸氣放松,同時提高對盆底的覺察能力。盡量將注意力集中于盆底力量的發(fā)力點,避免心不在焉或者過分用力。 盆底肌康復(fù)需要循序漸進(jìn),切勿追求速度,且產(chǎn)后或有身體不適的人群,應(yīng)在醫(yī)生或?qū)I(yè)康復(fù)師指導(dǎo)下進(jìn)行,避免誤操作。適度訓(xùn)練結(jié)合均衡飲食、適量運動以及合理作息,能更好地恢復(fù)盆底肌功能并預(yù)防相關(guān)問題。
竺平
副主任醫(yī)師
江蘇省中醫(yī)院
氣血不足針灸效果好嗎
氣血不足針灸效果是因人而異的,但在整體調(diào)理身體、改善血液循環(huán)和氣血不足相關(guān)癥狀方面表現(xiàn)出一定的療效。治療時還需結(jié)合病因、生活方式調(diào)整以及適當(dāng)?shù)闹兴幓蝻嬍痴{(diào)理以提高效果。 1氣血不足的主要原因 氣血不足指人體氣和血的供應(yīng)不足,常見病因包括: ① 內(nèi)在因素:長期過度勞累、情緒不暢或年齡增長,會導(dǎo)致臟腑功能衰弱,氣血生成不足。 ② 飲食不當(dāng):長期營養(yǎng)攝入不足或偏食,難以為氣血提供充足的原料。 ③ 疾病影響:例如慢性胃腸疾病、月經(jīng)失調(diào)或貧血,都會導(dǎo)致氣血的虧虛。 2針灸對氣血不足癥狀的作用 針灸通過疏通經(jīng)絡(luò)和調(diào)理臟腑功能來緩解氣血不足的癥狀,比如頭暈乏力、手腳冰涼、消化不良等。以下是針灸常用穴位及其作用: ① 足三里:幫助調(diào)理脾胃功能,促進(jìn)氣血生成。 ② 涌泉穴:能幫助改善疲乏和體內(nèi)氣機運行。 ③ 關(guān)元穴:有溫陽補腎、益氣攝血的效果,可改善久病體虛的癥狀。 建議治療時由專業(yè)針灸醫(yī)師根據(jù)體質(zhì)選擇穴位,并循序漸進(jìn)。 3針灸外的輔助治療建議 除了針灸,以下方法能進(jìn)一步改善和補充: ① 中藥調(diào)理:如歸脾湯、四物湯等中藥方劑,可以幫助補血益氣,但需在中醫(yī)師指導(dǎo)下使用。 ② 飲食調(diào)養(yǎng):攝入富含鐵、蛋白質(zhì)和維生素類的食物,例如牛肉、菠菜、黑芝麻,可為氣血生成提供物質(zhì)基礎(chǔ)。 ③ 適當(dāng)運動:緩慢的太極拳、瑜伽或散步能改善血液循環(huán),緩解乏力感。 氣血不足的針灸療效在一定程度上可以幫助調(diào)理身體狀態(tài),但需配合個性化的治療方案才能達(dá)到最佳效果。由專業(yè)醫(yī)師診斷及綜合調(diào)理是解決問題的核心,日常生活中也需保持健康的飲食習(xí)慣和作息規(guī)律。
武恩翠
主任技師
臨汾市人民醫(yī)院
百度
智能健康助手
在線答疑
立即咨詢
南投市
|
镶黄旗
|
株洲县
|
嫩江县
|
峨边
|
合川市
|
田阳县
|
睢宁县
|
阿荣旗
|
石城县
|
南木林县
|
沾益县
|
察雅县
|
胶州市
|
四子王旗
|
万源市
|
汉阴县
|
汾西县
|
上栗县
|
武陟县
|
梨树县
|
莆田市
|
扶余县
|
文安县
|
华阴市
|
玉林市
|
嘉义市
|
页游
|
晋江市
|
锦州市
|
太保市
|
义马市
|
长宁区
|
渑池县
|
漯河市
|
石棉县
|
吉隆县
|
萨迦县
|
分宜县
|
长治市
|
格尔木市
|