都有什么癥狀表現(xiàn)表明患有了中風(fēng)

中風(fēng)是比較常見的疾病，首先患處會有的癥狀表現(xiàn)是，經(jīng)常感覺頭暈，偶爾會出現(xiàn)疼痛的情況，病發(fā)時口角歪斜，說不了話，嘴角有口水流出，甚至神志出現(xiàn)含糊不清，如果得不到有效的治療，可能會造成中樞性呃逆、腦心綜合癥、肺部感染等，總之中風(fēng)影響生活，應(yīng)盡做正規(guī)治療，最后，患者自己還要注意養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，多補(bǔ)充維生素，保證營養(yǎng)均衡。

張立紅 主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院

腦出血偏癱可以針灸嗎

腦出血偏癱是可以針灸的。腦出血偏癱可能跟局部的運(yùn)動功能受到了損傷有關(guān)，患者需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下，通過針灸的方式來改善病情，能夠促進(jìn)血液的循環(huán)，但是無法從根本上進(jìn)行治療。要想使疾病盡快改善，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理使用降低顱內(nèi)壓的藥物進(jìn)行治療，比如甘露醇注射液。同時也需要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行相關(guān)的康復(fù)訓(xùn)練，提高生活的質(zhì)量。

董兆如 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

腦梗塞后的偏癱怎么康復(fù)

腦梗塞后出現(xiàn)偏癱可通過以下的方式進(jìn)行康復(fù)治療:首先，在腦梗的急性期可以采取床頭康復(fù)，根據(jù)患者肢體功能的具體情況，選擇被動運(yùn)動或主動的運(yùn)動來幫助肢體康復(fù)。同時可以在床頭做一些適當(dāng)?shù)匚锢碇委煟A(yù)防肌肉萎縮。當(dāng)患者病情平穩(wěn)的時候，應(yīng)立即進(jìn)入康復(fù)大廳進(jìn)行系統(tǒng)的康復(fù)治療。其次，對患者的病情進(jìn)行評估和評定，運(yùn)用神經(jīng)代償促進(jìn)機(jī)制，通過運(yùn)動再學(xué)習(xí)等方式改善患者的肢體功能。采取康復(fù)治療的治療手段包括作業(yè)療法、運(yùn)動療法、物理因子治療，傳統(tǒng)中醫(yī)藥物治療等。

何潔 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

腦出血偏癱還能恢復(fù)嗎

腦出血偏癱患者部分能恢復(fù)。腦出血引起身體半邊手足功能障礙，主要是由于腦出血發(fā)生以后形成的血腫壓迫，導(dǎo)致腦組織缺血、缺氧，引起腦組織壞死，或者引起大腦指揮的運(yùn)動功能出現(xiàn)問題，造成身體半邊手足功能障礙。這種情況能否康復(fù)，要看出血部位或者出血量。如果出血量不多，部位不是很重要恢復(fù)就較好。如果出血較多，或者重要的生命運(yùn)動中樞部位出血，造成手足功能障礙的程度就較重，要恢復(fù)就很困難。當(dāng)然，手足功能障礙恢復(fù)的好壞，還與是否進(jìn)行系統(tǒng)的康復(fù)訓(xùn)練等因素有關(guān)。

張國喜 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院

如果發(fā)現(xiàn)了中風(fēng)可能有什么常規(guī)癥狀

中風(fēng)是比較常見的疾病，最先的癥狀是會感覺，經(jīng)常感覺頭暈，有時有明顯的痛感，病發(fā)時口角歪斜，說不了話，伴有口水流出，當(dāng)下神志麻木不清，病情如果控制不好，就可能引發(fā)肺部感染、腦心綜合癥、甚至中樞性呼吸困難疾病，如果得上了中風(fēng)，盡早治療是很必要的，此外在正確治療的同時，還要注意營養(yǎng)飲食，以免缺少營養(yǎng)抵抗力低下，再次復(fù)發(fā)。

王鳳英 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

腦中風(fēng)能痊愈嗎

腦中風(fēng)不能痊愈，治愈要取決于病情程度的大小。腦中風(fēng)有著較高的病死率，多發(fā)生在50歲后的人群里。在生活中一定要清淡飲食避免攝入辛辣刺激性的食物多吃新鮮的水果蔬菜、在日常的生活中適當(dāng)性的增強(qiáng)體育鍛煉、控制好體重的升降、需要定期到醫(yī)院做好體檢，把個人血壓、血糖、血脂控制在正常水平之內(nèi)。避免腦中分惡化的發(fā)生。

謝江強(qiáng) 副主任醫(yī)師 瑞安市婦幼保健院

經(jīng)期可以艾灸嗎？

經(jīng)期一般不宜艾灸，因為艾灸具有活血化瘀的功效，可能會導(dǎo)致月經(jīng)量增大。建議在月經(jīng)走干凈后再進(jìn)行艾灸治療。經(jīng)期要注意腹部保暖，避免著涼。

小禾科普 主任醫(yī)師 博禾醫(yī)生健康科普平臺

中風(fēng)腦出血嚴(yán)重嗎

腦干、丘腦和大量腦室出血預(yù)后較差，腦干出血，血腫大于5毫升，患者迅速出現(xiàn)昏迷、雙側(cè)針尖樣瞳孔、嘔吐咖啡色胃內(nèi)容物、中樞性高熱、中樞性呼吸障礙、四肢癱瘓等，患者多于24小時之內(nèi)死亡。大量的腦室出血可引起腦室鑄形，腦脊液循環(huán)通路受阻，形成急性腦積水，引起腦水腫、顱內(nèi)壓增高和腦疝形成導(dǎo)致患者死亡。腦出血中風(fēng)的嚴(yán)重程度與出血量、出血部位、意識狀態(tài)及有無并發(fā)癥以及并發(fā)癥的嚴(yán)重程度有關(guān)。

廖張元 主任醫(yī)師 天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院

腦中風(fēng)護(hù)理措施有哪些

腦中風(fēng)護(hù)理措施如下:中風(fēng)分缺血性或者出血性兩種，發(fā)病原因與高血壓、糖尿病、高脂血癥、房顫等基礎(chǔ)疾病有關(guān)，也與吸煙、喝酒有關(guān)。中風(fēng)患者的護(hù)理對于中風(fēng)患者的康復(fù)具有非常重要的意義，主要的護(hù)理措施包括，經(jīng)常給患者翻身并進(jìn)行按摩，預(yù)防褥瘡的形成。如果患者有嘔吐，應(yīng)當(dāng)及時的擦干，并清除口腔內(nèi)的嘔吐物，將頭偏向一側(cè)。預(yù)防患者發(fā)生吸入性窒息，要注意給患者的肢體保暖，避免凍傷，要注意加強(qiáng)患者尿道部位的護(hù)理，預(yù)防泌尿系統(tǒng)感染性疾病。對于神志不清的患者，要注意加強(qiáng)生命體征監(jiān)測。

周常青 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院

睡覺受涼了會中風(fēng)嗎

睡覺受涼了一般不會導(dǎo)致患者中風(fēng)。但是從中醫(yī)學(xué)的角度理解，主要考慮是由虛邪隨風(fēng)的侵入，加之人體的正氣低下，有可能導(dǎo)致患者中風(fēng)，也就是面癱。從西醫(yī)的角度理解，中風(fēng)是因為患者面部受涼，受風(fēng)吹時抵抗力低下，導(dǎo)致面神經(jīng)受到病毒感染，而出現(xiàn)口角歪斜，眼瞼閉合不全等問題，也稱為小中風(fēng)。因此如果睡覺時，還是要盡量避免著涼、吹風(fēng)。一旦患者因為開窗出現(xiàn)口角歪斜、眼瞼閉合不全時，就要考慮到小中風(fēng)，需要及時接受正規(guī)治療。

沈華 副主任醫(yī)師 江蘇省人民醫(yī)院

中風(fēng)的早期危險信號有哪些

中風(fēng)的早期危險信號主要包括突發(fā)面部不對稱、單側(cè)肢體無力、言語含糊不清、視力突然下降及劇烈頭痛。這些癥狀提示需立即就醫(yī)干預(yù)...

老人中風(fēng)后癡呆睡覺不會翻身怎么回事

老人中風(fēng)后癡呆睡覺不會翻身可能與腦組織損傷、肢體功能障礙、認(rèn)知能力下降、肌肉萎縮、感覺異常等因素有關(guān)。1、腦組織損傷：中??...

老年人中風(fēng)的原因都有哪些

老年人中風(fēng)可能由高血壓、動脈粥樣硬化、心房顫動、糖尿病及不良生活習(xí)慣等原因引起。1、高血壓：長期高血壓會損傷腦血管內(nèi)皮，??...

腦卒中偏癱患者怎么預(yù)防褥瘡

腦卒中偏癱患者預(yù)防褥瘡需采取體位管理、皮膚護(hù)理、營養(yǎng)支持、輔助器具使用和康復(fù)訓(xùn)練等綜合措施。褥瘡主要由局部長期受壓、血液...

中風(fēng)的康復(fù)訓(xùn)練怎么做 中風(fēng)自我康復(fù)訓(xùn)練指南

中風(fēng)康復(fù)訓(xùn)練主要包括運(yùn)動功能訓(xùn)練、語言康復(fù)訓(xùn)練、吞咽功能訓(xùn)練、認(rèn)知功能訓(xùn)練和日常生活能力訓(xùn)練。康復(fù)訓(xùn)練需根據(jù)患者具體情況...

艾灸后肚子癢癢是怎么回事

艾灸后肚子癢癢可能由局部溫度刺激、排病反應(yīng)、過敏反應(yīng)、皮膚干燥、灸后受涼等原因引起，可通過調(diào)整艾灸距離、觀察癥狀變化、局...

退行性關(guān)節(jié)炎可以艾灸嗎 3個艾灸方法改善退行性關(guān)節(jié)炎

退行性關(guān)節(jié)炎可通過艾灸緩解癥狀，常用方法包括局部溫灸、循經(jīng)取穴灸和隔姜灸。退行性關(guān)節(jié)炎多與關(guān)節(jié)軟骨磨損、炎癥反應(yīng)加重等因...

腦卒中患者偏癱運(yùn)動功能恢復(fù)情況的評定

腦卒中患者偏癱運(yùn)動功能恢復(fù)情況的評定主要通過運(yùn)動功能量表、日常生活能力評估、肌力測試、平衡協(xié)調(diào)性檢查及步態(tài)分析五個維度綜...

手類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎可以艾灸嗎

類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下嘗試艾灸輔助治療。艾灸可能通過改善局部血液循環(huán)、緩解關(guān)節(jié)僵硬、調(diào)節(jié)免疫功能、減輕疼痛、降...

中風(fēng)一邊手腳沒力怎么鍛煉恢復(fù)

中風(fēng)后一側(cè)肢體無力可通過被動關(guān)節(jié)活動、主動助力訓(xùn)練、平衡協(xié)調(diào)練習(xí)、功能性任務(wù)訓(xùn)練、抗阻力量訓(xùn)練等方式逐步恢復(fù)。康復(fù)過程需...

痛風(fēng)的癥狀及治療方法有哪些？痛風(fēng)如何治療？

痛風(fēng)的癥狀及治療方法：首先痛風(fēng)是尿酸在人體血液中的濃度過高，在軟組織形成針狀結(jié)晶，導(dǎo)致身體免疫系統(tǒng)過度反應(yīng)敏感，而造成痛苦的炎癥。痛風(fēng)可出現(xiàn)關(guān)節(jié)劇痛、痛風(fēng)石等癥狀，治療方法包括藥物治療和手術(shù)治療。

血紅蛋白偏高是什么原因引起的？導(dǎo)致血紅蛋白偏高的原因

血紅蛋白偏高是什么原因引起的，首先，正常成年男性血紅蛋白濃度為120-160g/L，成年女性110-150g/L，高于正常范圍就是血紅蛋白偏高。導(dǎo)致血紅蛋白偏高有這三種情況：

孩子的第一個叛逆期是幾歲？孩子一般幾歲開始叛逆期

兒童的第一個叛逆期通常出現(xiàn)在兩到三歲，通常稱為嬰兒叛逆期。

突發(fā)心梗的10秒鐘自救方法可信嗎？救治心梗患者應(yīng)該注意什么

心肌梗死發(fā)病10秒自救方法沒有官方說法，心肌梗死自救方法包括保持平躺，絕對安靜，然后舌下含有硝酸甘油片等藥物，最后立即撥打120，請求專業(yè)醫(yī)務(wù)人員幫助，盡快送往醫(yī)院治療。

月經(jīng)量少怎么調(diào)理最有效？月經(jīng)量少怎么辦？

月經(jīng)量少怎么調(diào)理最有效，導(dǎo)致月經(jīng)量少的原因有很多，所以要根據(jù)病因進(jìn)行調(diào)理;如果只是單純的月經(jīng)量少，那么可以遵醫(yī)囑服用寫益母草顆粒，但如果因為氣血虛造成的月經(jīng)量少，可以考慮服用一些補(bǔ)血累的藥物進(jìn)行治療;

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CDK4/6i目前已成為HR+/HER2-晚期乳腺癌標(biāo)準(zhǔn)治療的核心藥物，但目前已上市CDK4/6i的療效有所差異。來羅西利是一款原研進(jìn)口、獨(dú)特分子結(jié)構(gòu)的CDK4/6i，2025年5月29日，NMPA同

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近期，上海市疾病預(yù)防控制中心提醒，新冠病毒活動強(qiáng)度已進(jìn)入階段性低水平波動期。但是，上海德達(dá)心血管醫(yī)院心內(nèi)科專家提醒，有3類高風(fēng)險人群，依舊不可掉以輕心!建議特別注意日常防范和自身健康狀況：?60歲以上

常吃魚肉，對身體好？3種魚還是少吃，或有致癌風(fēng)險，別貪嘴

魚肉是公認(rèn)的健康食材，但最近朋友圈瘋傳"3種魚會致癌"的消息讓很多人慌了神。先別急著清空冰箱，讓我們用科學(xué)視角看看哪些魚真的需要警惕。一、這3種魚確實要小心1、大型深海肉食魚金槍魚、劍魚這類位于食物鏈

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專家觀點|夏荔芪聯(lián)合西藥治療前列腺炎讓患者身心健康均得以改善

近日，“慢病（絡(luò)病）防治中國行”西安站2025年學(xué)術(shù)會議舉行，與會專家就絡(luò)病理論指導(dǎo)前列腺疾病治療取得的科研成果進(jìn)行了深入交流和探討。會上，陜西中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院泌尿外科王冬教授作題為《通絡(luò)治療前列腺

“真理時刻”：改寫慢性病治療范式——中科昂康發(fā)布全球首款靶向腦細(xì)胞修復(fù)飲料

【南京，2024年1月5日】中國生命健康領(lǐng)域迎來里程碑式突破——中科昂康(南京)生命健康科技有限公司正式發(fā)布全球首款靶向腦細(xì)胞修復(fù)的固體飲料“真理時刻認(rèn)知動力元”。該產(chǎn)品基于中國科學(xué)院生物物理研究所袁

長壽男人一般有5個愛好，如果你占了2個以上，或許就是長壽體質(zhì)

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端午風(fēng)起，正定古城磚瓦間蒸騰著千年余溫。陽和樓下，艾草與粽葉的芬芳不再獨(dú)行，一縷沉靜深邃的藥香悄然縈繞。5月31日至6月2日，一場別開生面的中醫(yī)藥文化盛宴在正定古城精彩上演——以嶺藥業(yè)聯(lián)合正定縣文旅局

濕熱五月別擔(dān)心！解鎖端午健脾穩(wěn)糖小妙招

農(nóng)歷五月，又是一年一度端午節(jié)。此時氣溫漸升，雨水豐沛，濕熱交織，正是中醫(yī)強(qiáng)調(diào)的“濕邪當(dāng)令”之時。而現(xiàn)代人的飲食與生活習(xí)慣，更易加重脾胃負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致脾虛濕困。對于需要血糖管理的人群來說，健脾非常重要，因為

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重慶送子鳥男性不孕不育的特征在孕育新生命的過程中，男性生育能力至關(guān)重要。據(jù)統(tǒng)計，我國育齡夫妻中不孕不育發(fā)生率為8%-10%，其中男性因素約占30%。了解男性不孕不育的特征，有助于及時發(fā)現(xiàn)問題并尋求治療

恩瑞格兩歲以下的孩子可以服用嗎

每一個孩子都是父母心中的寶貝，相信家長們應(yīng)該都清楚，由于孩子年齡太小，所以無論是在飲食上還是用藥上都是需要特別謹(jǐn)慎的，尤其是兩歲以下的孩子，身體里有些功能都還內(nèi)有發(fā)育完全呢，恩瑞格是一種比較常見的藥物，接下來我們來看看恩瑞格兩歲以下的孩子可以服用嗎?恩瑞格適應(yīng)

烏龍養(yǎng)血膠囊的功效是什么

中醫(yī)和西醫(yī)都研發(fā)了許多的藥品，在對抗某些疾病上能夠發(fā)揮比較大的作用，大家應(yīng)該要根據(jù)當(dāng)前的情況來選擇對癥的藥品，從而能夠避免一些危害的產(chǎn)生。烏龍養(yǎng)血膠囊是一個中成藥物，可以給某些患者帶來想要的幫助，但是烏龍養(yǎng)血膠囊的功效是什么?烏龍養(yǎng)血膠囊功能主治是補(bǔ)氣養(yǎng)血。適

慷彼申有哪些作用？

對于消化不良這種不良癥狀，相信大家都是比較熟悉，危害性還是蠻大的，會誘發(fā)諸如便秘等并發(fā)癥的出現(xiàn)，給患者的身體健康嚴(yán)重的精神困擾，十分不利于提高生活質(zhì)量，有可能跟患者存在長期飲食不好等不良生活習(xí)慣，下面了解一下慷彼申有哪些作用吧!慷彼申有哪些作用?慷彼申的適應(yīng)癥

優(yōu)泌林用的時候過量了會咋樣

藥物在使用過程中一定要掌握它的用量，如果用量過少或過多都會影響到身體健康，優(yōu)泌林有降低血糖的作用，但該藥物有些人也會出現(xiàn)過量使用的現(xiàn)象，下面一起來看看優(yōu)泌林用的時候過量了會咋樣?優(yōu)泌林藥物過量是對于胰島素的過量問題，未有明確的規(guī)定，因為血清中血糖的水平是受到諸

復(fù)方蘆薈膠囊可以長期吃嗎

每個人都會在生活中遇到一些健康上的問題，每個人都可能會呈現(xiàn)一些生活中的煩惱，遇到不同的困境總是需要用不同的方法來進(jìn)行處理，當(dāng)然患者朋友應(yīng)該要正確的利用藥品，也應(yīng)該要知道用藥時間的長短，那么復(fù)方蘆薈膠囊可以長期吃嗎?復(fù)方蘆薈膠囊功能主治是清肝瀉熱，潤腸通便，寧心

龜齡集一般多少錢一盒的？

我們都知道，對男性朋友而言，他們比較害怕自己出現(xiàn)腎虧了，因為男性一旦腎虧是會對自己身體造成很大的傷害的，腎虧也是比較難受的事情，因為男性腎虧會影響夫妻正常性生活，嚴(yán)重的腎虧會引發(fā)一系列男性疾病，比如性能將減退，陽痿，早泄和前列腺炎等疾病，所以男性得了腎虧是會對

格樂立一般建議的劑量是多少呢？

格樂立一般建議的劑量是多少呢?不知道患有類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的患者是否了解過格樂立，這是一種比較常見的注射用藥物，很多患者在選擇用藥的時候，可能都有聽說。那么對于這個藥的用法用量，我們來了解一下吧。對于患有類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的成人患者，建議用量為40mg阿達(dá)木單抗，每兩周

使用竹紅菌素軟膏后一定要進(jìn)行光照嗎

外陰白斑這個疾病在我們生活里還是比較少聽到的，但是這個是我們生活里一個很常見的疾病之一，這個疾病的發(fā)生會給我們帶來不小的麻煩和困擾，所以要及時治療，不要覺得這個疾病發(fā)生在私密處，覺得沒人看見，所以對該病癥有所忽視，而竹紅菌素軟膏是作為治療該疾病的常用藥物之一，

患者使用千白注意的事項多不多

女性面部如果長黃褐斑會影響到自己的個人形象，也讓很多女性失去了自信心，嚴(yán)重影響了正常的生活和工作，甚至?xí)o女性造成嚴(yán)重的心理打擊，對于這種情況建議要及時的進(jìn)行調(diào)理，那么患者使用千白注意的事項多不多?千白注意事項:1、對其敏感性進(jìn)行皮試，可在無損皮膚涂用24小時

復(fù)方木尼孜其顆粒增強(qiáng)免疫力好嗎

在城市中，由于很多打工一族為了工作而奔波勞碌，繼而導(dǎo)致經(jīng)常熬夜，造成了機(jī)體免疫力下降，會影響了身體健康，有必要積極尋求治療。此外，在治療期間，患者需要休息，那么，復(fù)方木尼孜其顆粒增強(qiáng)免疫力好嗎?下面了解一下吧!根據(jù)復(fù)方木尼孜其顆粒的藥品說明書中的相關(guān)規(guī)定，這種

嵌體的禁忌癥和缺點

嵌體的禁忌癥主要包括嚴(yán)重牙周病、牙體結(jié)構(gòu)缺損過大、咬合關(guān)系異常等；而其缺點可能涉及成本較高、制備復(fù)雜、偶爾出現(xiàn)脫落風(fēng)險等。通過了解禁忌癥和缺點，可以選擇更適合的修復(fù)方式，并避免潛在的問題。 1、嵌體的禁忌癥： 嵌體并非適合所有患者，以下幾種情況可能無法使用： 嚴(yán)重牙周病：嵌體修復(fù)需要穩(wěn)定的牙周支持結(jié)構(gòu)。如果患者牙周組織萎縮明顯或存在嚴(yán)重牙齦炎癥，嵌體的固定性和長期效果會受到影響。對于該類患者，應(yīng)優(yōu)先治療牙周疾病，通過牙周清潔、刮治或牙周手術(shù)穩(wěn)定牙周情況后再考慮修復(fù)計劃。 牙體結(jié)構(gòu)缺損過大：嵌體只能用于修復(fù)牙體中度損傷。如果牙體組織缺失超過三分之二，牙根不穩(wěn)定或暴露較多，應(yīng)選擇全冠修復(fù)或種植牙等更全面的方案。 咬合關(guān)系異常：若患者存在嚴(yán)重的咬合錯亂，比如深覆合、開頜等，嵌體可能無法承受較大的咬力，增加修復(fù)體脫落或損壞的風(fēng)險。這類情況需先通過正畸治療矯正咬合，再設(shè)計合適的修復(fù)方式。 2、嵌體的缺點： 嵌體相較于其他修復(fù)方式，確實存在一些需要考慮的潛在缺陷： 成本較高：嵌體需由專業(yè)技工根據(jù)牙齒形態(tài)定制，過程復(fù)雜、耗時較長，價格自然高于一般的補(bǔ)牙。尤其是采用陶瓷或貴金屬材質(zhì)時，費(fèi)用可能更高。 制備復(fù)雜：嵌體制作需要磨除部分健康牙體組織，增加了微創(chuàng)操作的復(fù)雜性。如果醫(yī)生在制備過程中控制不佳，可能造成周邊組織損傷。患者可通過選擇經(jīng)驗豐富的醫(yī)生降低風(fēng)險。 偶爾脫落風(fēng)險：雖然嵌體黏結(jié)性良好，但如果粘接劑老化或者患者咬合力量過大，修復(fù)體可能脫落。為避免此問題，日常需注意良好的口腔保養(yǎng)，并避免啃咬過硬食物。 嵌體作為一種精準(zhǔn)的牙齒修復(fù)方法，優(yōu)點顯著但也有其適用范圍和局限性。在選擇前，應(yīng)充分考慮禁忌癥和缺點，并與牙醫(yī)詳細(xì)溝通個性化的修復(fù)方案，確保治療效果最大化和長期健康維護(hù)。

劉亞鈴 主任醫(yī)師 河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院

低密度脂蛋白膽固醇高怎么降低

高低密度脂蛋白膽固醇可以通過調(diào)整飲食、增加運(yùn)動、規(guī)范藥物治療等方法來降低，同時還需了解其升高的潛在原因，如遺傳因素、不健康生活習(xí)慣等。在日常管理中，保持血脂穩(wěn)定非常重要。 1、飲食調(diào)整 低密度脂蛋白膽固醇LDL-C升高往往與不健康飲食習(xí)慣相關(guān)。想降低它，可以嘗試以下方法： 多攝入富含膳食纖維的食物，如燕麥、大麥、蘋果和胡蘿卜，這些食物能夠幫助阻止膽固醇在腸道的吸收。 控制飽和脂肪和反式脂肪的攝入。減少紅肉、全脂奶制品和油炸食品的攝取，改用植物油如橄欖油、菜籽油。 增加攝入富含不飽和脂肪酸的食品，比如深海魚鮭魚、沙丁魚、堅果核桃、杏仁和亞麻籽。Omega-3脂肪酸對心血管健康有保護(hù)作用。 2、增加運(yùn)動量 運(yùn)動能夠有效改善血脂，尤其是降低低密度脂蛋白膽固醇水平： 每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度的有氧運(yùn)動，如快走、騎自行車或游泳。 結(jié)合一些抗阻訓(xùn)練如力量訓(xùn)練，能提高代謝率，從而有助于更多地消耗游離膽固醇。 如果體重超標(biāo)，適當(dāng)減重也有助于改善體內(nèi)膽固醇的代謝平衡。 3、藥物治療 當(dāng)生活方式調(diào)整效果有限，或者膽固醇水平過高時，醫(yī)生可能會建議使用藥物： 最常見的是他汀類藥物如阿托伐他汀、辛伐他汀、瑞舒伐他汀，它可以有效減少膽固醇的合成。 如果他汀類藥物不能耐受，可以考慮選擇膽固醇吸收抑制劑如依折麥布。 針對高風(fēng)險患者，也可能聯(lián)合使用PCSK9抑制劑如依洛尤單抗，這種藥物適合難以通過常規(guī)治療法控制膽固醇的個體。 4、其他生活方式調(diào)整 戒煙限酒：吸煙和過量飲酒都會損害血脂代謝功能，增加心血管疾病風(fēng)險，戒煙不但有助于降低LDL-C，還能提高高密度脂蛋白膽固醇HDL-C。 管理壓力：長期壓力可能間接導(dǎo)致膽固醇水平升高，通過冥想、瑜伽和深呼吸等方法可以緩解壓力，幫助維持健康狀態(tài)。 膽固醇的升高與生活方式和個體健康密切相關(guān)，加強(qiáng)健康管理和必要時及時就醫(yī)能夠降低低密度脂蛋白膽固醇水平，減少心血管疾病風(fēng)險。

禚洪慶 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

血糖高可以吃山藥嗎

血糖高的人是可以適量吃山藥的，但需要注意控制食用量，因為山藥含有一定的碳水化合物，過量食用可能會影響血糖水平。合理搭配飲食和科學(xué)管理血糖是關(guān)鍵。 1、山藥對血糖的影響 山藥是一種低升糖指數(shù)GI的食物，GI值約為52低于55的食物為低GI。相較于白米飯或土豆，山藥對血糖的影響更加平穩(wěn)。血糖高的人可以偶爾食用它作為健康飲食的一部分。但需要控制好吃的量，一般建議主食類食物每餐控制在1~2拳的分量，同時結(jié)合其他高纖維食物一起進(jìn)食，以減緩空腹血糖的升高。 2、山藥的營養(yǎng)益處 山藥富含膳食纖維，能夠延緩碳水化合物的吸收速度，有助于改善餐后血糖。它還含有蛋白質(zhì)、維生素C等多種對身體有益的營養(yǎng)成分，有助于提高免疫力，保護(hù)胃腸道健康。同時，山藥中黏液蛋白還可能對胰島細(xì)胞有一定的保護(hù)作用，有助于延緩糖尿病并發(fā)癥的發(fā)生。 3、血糖管理中的注意事項 在食用山藥時，血糖高的人需要注意與其他食物的搭配。例如，可以將山藥和富含纖維的蔬菜、瘦肉或魚類一起食用，避免與高GI食物如白米飯或甜點搭配。另外，盡量選擇蒸、煮等清淡的烹飪方式，不要進(jìn)行油炸或加入過多糖分調(diào)味，這樣可以減少熱量攝入，避免血糖波動。因為個體代謝情況不同，建議血糖較高者可以在食用山藥前后監(jiān)測一下自己的血糖變化，根據(jù)身體反應(yīng)調(diào)整食物分量。 血糖高的人可以適量吃山藥，但關(guān)鍵是適量攝入并合理搭配其他低GI、高纖維食物。養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，配合運(yùn)動和藥物控制，可以更好地管理血糖，保護(hù)健康生活。若對血糖監(jiān)測或飲食搭配有困惑，建議咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師的指導(dǎo)。

陳健鵬 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

急性心肌梗死的常見先兆癥狀是什么

急性心肌梗死的常見先兆癥狀包括胸痛或胸部不適、呼吸困難和大汗淋漓，當(dāng)出現(xiàn)這些癥狀時，應(yīng)立即就醫(yī)，以免延誤病情并危及生命。先兆癥狀的早期識別對于及時治療尤為重要。 1、胸痛或胸部不適 胸痛是急性心肌梗死最典型的先兆癥狀，通常表現(xiàn)為胸部正中或偏左部位的壓榨性或緊縮性痛感。疼痛往往可以放射至肩膀、手臂、頸部或下頜。盡管疼痛可能持續(xù)幾分鐘至數(shù)小時，但有些患者僅感到胸部悶脹或灼燒感。如果這種胸部癥狀沒有因休息或服用硝酸甘油而緩解，需盡快撥打急救電話。 2、呼吸困難 部分患者可能會在突發(fā)心梗前感到胸悶或喘氣困難，尤其是在運(yùn)動或活動后癥狀更為明顯。這種呼吸困難可能與心臟供應(yīng)氧氣下降有關(guān)。如果在安靜狀態(tài)下也感覺憋氣，這是危險信號，尤其是對于有冠心病、高血壓或糖尿病史的患者。 3、大汗淋漓 突發(fā)心肌梗死時，患者可能出現(xiàn)冷汗直流的現(xiàn)象，常伴有虛弱、頭暈或心慌等不適。這是由于心臟供血不足導(dǎo)致交感神經(jīng)系統(tǒng)被異常激活，釋放大量兒茶酚胺。如果冷汗伴隨胸痛、心跳加速或血壓下降，應(yīng)高度警惕。 4、惡心、嘔吐或消化不適 部分患者，尤其是女性、老年人或糖尿病患者，可能出現(xiàn)較為隱匿的癥狀，如惡心、嘔吐、胃部不適或上腹痛。這些癥狀容易被誤解為消化性疾病。應(yīng)根據(jù)癥狀持續(xù)時間及伴隨癥狀綜合判斷。 5、其他癥狀 心肌梗死還可能表現(xiàn)為極度疲乏、心律失常或意識模糊等。有些患者甚至沒有典型疼痛癥狀，而僅感到身體非常不適。 當(dāng)您或身邊的人出現(xiàn)類似急性心肌梗死的先兆癥狀時，務(wù)必立即呼叫急救并盡快到醫(yī)院檢查和治療。例如，使用心電圖或心肌肌鈣蛋白檢測來確診心梗，爭取“黃金120分鐘”內(nèi)進(jìn)行溶栓或心臟支架手術(shù)等急救措施。日常生活中，應(yīng)控制高血壓、糖尿病等危險因素，避免吸煙，并保持健康飲食和規(guī)律運(yùn)動，從根本上預(yù)防急性心肌梗死的發(fā)生。

劉福強(qiáng) 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

怎樣能去除黑眼圈

去除黑眼圈可以從調(diào)整生活習(xí)慣、改善眼周護(hù)理、飲食調(diào)節(jié)和醫(yī)療手段等多個方面入手，針對不同原因采取適合的方式效果更佳。 1、調(diào)整生活習(xí)慣 長期熬夜、睡眠不足是導(dǎo)致黑眼圈的常見原因。確保每天有7-8小時的充足睡眠，同時保證規(guī)律的作息，可以改善因疲勞引起的黑眼圈。睡覺時抬高枕頭高度，有助于緩解眼部淤血造成的黑眼圈。 2、眼周護(hù)理方法 眼周皮膚薄且敏感，改善局部循環(huán)能減輕黑眼圈。 冷敷：用冷藏的濕毛巾、冷凍過的茶包、冰敷眼罩每天敷眼10-15分鐘，能夠幫助收縮血管、減少水腫和色素沉積。 專用眼霜：選用含維生素C、維生素K、咖啡因等成分的眼霜，可以亮膚、促進(jìn)循環(huán)。輕柔按摩眼周，有助成分吸收。 3、飲食調(diào)節(jié)改善氣色 飲食不均衡可能導(dǎo)致貧血、代謝問題，從而加重黑眼圈。注意多攝入富含鐵的食物，比如瘦肉、菠菜、動物肝臟等，有助改善因貧血引發(fā)的黑眼圈問題。同時，保持飲食低鹽，避免眼周過度浮腫。 4、醫(yī)療美容方法 如果黑眼圈長期無法緩解，建議咨詢專業(yè) 激光治療：對色素型黑眼圈可以考慮使用翠綠寶石激光或Q開關(guān)激光淡化色素。 玻尿酸注射：凹陷型黑眼圈可通過填充玻尿酸改善眼下陰影問題。 微針療法：刺激膠原蛋白新生，減少色素沉積，提升眼周皮膚彈性。 去除黑眼圈需要根據(jù)個人情況選擇合適的方法，治療改善的同時注意日常護(hù)理，全面提升生活質(zhì)量。如果黑眼圈伴隨全身乏力、頭暈等癥狀，建議及時就醫(yī)排除潛在疾病，通過系統(tǒng)性治療進(jìn)一步改善。

李勛 副主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)院

子宮腺肌癥CA125高是什么原因

子宮腺肌癥導(dǎo)致CA125升高主要與內(nèi)膜異位炎癥反應(yīng)、組織破壞和病理變化有關(guān)，常見誘因包括病理性內(nèi)膜組織異常、長期炎性刺激和子宮環(huán)境改變。采取針對病因的治療可以幫助降低CA125水平并改善癥狀。 1、病理性內(nèi)膜組織變化 子宮腺肌癥是因子宮內(nèi)膜組織侵入子宮肌層引起的一種疾病，這種異常的病理變化會導(dǎo)致周圍組織反應(yīng)性炎癥和纖維化，而這些炎癥因子和破壞帶來的蛋白質(zhì)物質(zhì)可能刺激CA125分泌，使其血液水平高于正常范圍。針對這一病因，可選用藥物控制內(nèi)膜增生，例如使用GnRH激動劑如戈舍瑞林、避孕藥以調(diào)節(jié)激素水平，減少子宮內(nèi)膜受刺激的機(jī)會。 2、炎癥反應(yīng)和免疫異常 子宮腺肌癥會引起局部炎性反應(yīng)，炎癥因子如前列腺素、白介素等的大量釋放刺激了CA125的分泌，同時部分患者可能存在免疫異常，進(jìn)一步加重了CA125水平的升高。緩解炎癥反應(yīng)可通過使用非甾體抗炎藥NSAIDs，如布洛芬來減輕子宮腺肌癥相關(guān)的疼痛，同時也可能間接幫助降低CA125水平。 3、子宮環(huán)境改變 子宮腺肌癥的疾病特性使子宮肌層變厚、疤痕組織增多，這可能影響子宮的正常代謝狀態(tài)和血液循環(huán)，進(jìn)而引發(fā)某些細(xì)胞標(biāo)志物如CA125的異常表達(dá)。嚴(yán)重情況下，可能需要手術(shù)干預(yù)，如子宮腔鏡精準(zhǔn)切除病灶、或者子宮全切術(shù)來緩解子宮異常的環(huán)境問題。 子宮腺肌癥若導(dǎo)致CA125顯著升高，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行綜合評估，通過藥物、手術(shù)和生活方式干預(yù)等治療手段平衡病情與改善生活質(zhì)量。如果觀察到癥狀惡化或CA125水平持續(xù)升高，應(yīng)及早就醫(yī)調(diào)整治療策略。

竺平 副主任醫(yī)師 江蘇省中醫(yī)院

寶寶打噴嚏流鼻涕咳嗽吃什么藥效果好

寶寶打噴嚏、流鼻涕、咳嗽可能是感冒或過敏引起，用藥需根據(jù)病因選擇。常見的兒童感冒藥有抗病毒口服液、布洛芬混懸液；如果為過敏性癥狀，可選用氯雷他定糖漿。具體用藥需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，避免自行濫用藥物。 1、明確病因是關(guān)鍵 寶寶出現(xiàn)打噴嚏、流鼻涕、咳嗽的癥狀，原因可能是感冒、流感、過敏或其他呼吸道感染。感冒大多由病毒引起，通常伴有輕微發(fā)熱、喉嚨疼痛和流清鼻涕；而過敏通常是對花粉、灰塵等過敏原反應(yīng)，流鼻涕常為清水狀，且無發(fā)熱。家長需要仔細(xì)觀察寶寶的其他癥狀，必要時可就醫(yī)明確診斷。 2、常見藥物建議 如果確診為普通感冒，家庭中的一些常見兒童用藥可以緩解癥狀： 抗病毒口服液：適用于感冒初期，有助于緩解打噴嚏、病毒感染引起的全身不適。 布洛芬混懸液：適合出現(xiàn)發(fā)熱情況下使用，可退熱止痛，需按劑量喂服。 氯雷他定糖漿：如果是過敏性鼻炎導(dǎo)致的流涕、咳嗽，可選用這種抗過敏藥，安全性較高，但需嚴(yán)格遵循說明書使用。 3、非藥物輔助措施 除了藥物治療，還可配合以下方法促進(jìn)寶寶恢復(fù)： 注意保暖：寶寶受涼容易加重癥狀，可穿適量衣物并避免冷空氣刺激。 充足水分：給寶寶喝溫水，有助緩解咽喉不適和稀釋分泌物，尤其是在咳嗽較多時尤為重要。 使用生理鹽水清洗鼻腔：對于鼻塞嚴(yán)重的寶寶，可以用生理鹽水滴鼻緩解不適，但需輕柔操作。 寶寶的體質(zhì)較弱，用藥需謹(jǐn)慎，建議家長不要隨意給寶寶服用成人藥物，包括感冒膠囊等。若癥狀持續(xù)超過3天或出現(xiàn)高燒、呼吸困難等，應(yīng)盡早帶寶寶就醫(yī)獲得專業(yè)指導(dǎo)。

陳秀杉 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

餐后2小時血糖標(biāo)準(zhǔn)是什么

餐后2小時血糖的標(biāo)準(zhǔn)通常在7.8mmol/L以下，如果超出這一范圍，可能提示血糖水平異常，需要引起重視并進(jìn)行適當(dāng)?shù)奶幚怼Ｓ绊懷堑囊蛩匕嬍场Ⅲw重、運(yùn)動不足及身體代謝等，通過管理飲食、控制體重和適量運(yùn)動能夠有效改善。 1、餐后2小時血糖的正常范圍及意義： 餐后2小時血糖指的是從進(jìn)食第一口食物計時2小時后的血糖值，用于評估身體對進(jìn)餐后糖分的代謝情況。一般認(rèn)為，健康人的餐后2小時血糖水平應(yīng)該低于7.8mmol/L，高于11.1mmol/L則可能提示糖尿病，而介于7.8-11.1mmol/L之間被稱為糖耐量異常。這種測量在人群糖尿病篩查和高危人群的早期干預(yù)中具有重要參考價值。 2、餐后2小時血糖偏高的常見原因： ① 飲食不當(dāng)：一次性攝入高糖、高油脂或高熱量的食物，可能會導(dǎo)致血糖迅速升高。 ② 體重超標(biāo)：超重或肥胖會導(dǎo)致胰島素抵抗，從而引發(fā)血糖水平異常波動。 ③ 運(yùn)動不足：長期缺乏運(yùn)動會使身體對葡萄糖的利用率降低，導(dǎo)致餐后血糖升高。 ④ 疾病因素：如胰島素分泌不足、胰島素抵抗或胰腺疾病可能是血糖升高的深層原因。 3、如何管理和控制餐后2小時血糖？ ① 調(diào)整飲食：優(yōu)先選擇低GI食物，例如全谷物、豆制品和含糖較低的水果，避免高糖、高油的餐點。每餐攝入適量蛋白質(zhì)和膳食纖維，有助于減緩血糖升高速度。 ② 規(guī)律運(yùn)動：飯后30分鐘進(jìn)行30分鐘至1小時的中等強(qiáng)度運(yùn)動，比如快走或騎行，能夠促進(jìn)葡萄糖代謝。 ③ 控制體重：通過合理飲食和運(yùn)動減脂，使體重保持在正常范圍，可有效改善胰島素敏感性。 ④ 藥物治療：對于血糖已經(jīng)超出正常范圍的患者，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物，比如二甲雙胍能減少肝糖輸出，GLP-1受體激動劑可改善胰島素作用。 餐后2小時血糖是評估身體代謝健康的重要指標(biāo)，一旦發(fā)現(xiàn)偏離正常范圍，不僅需要及時調(diào)整生活方式，還應(yīng)根據(jù)醫(yī)生建議接受進(jìn)一步的檢查和治療。關(guān)注飲食、運(yùn)動和體重的綜合管理，是長期維持健康血糖水平的核心。

李宏 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院

2型糖尿病能吃核桃嗎

2型糖尿病患者可以適量食用核桃，核桃富含不飽和脂肪酸、蛋白質(zhì)和膳食纖維，有助于穩(wěn)定血糖、改善胰島素敏感性和保護(hù)心血管健康。但需注意控制食用量，每天建議為20-30克，以免攝入過多熱量影響血糖控制。 1、核桃對2型糖尿病的益處 核桃富含α-亞麻酸等不飽和脂肪酸，這種健康脂肪可降低“壞”膽固醇LDL水平，保護(hù)心臟，這點尤為重要因為2型糖尿病患者患心血管疾病的風(fēng)險較高。核桃中的膳食纖維和優(yōu)質(zhì)植物蛋白對延緩餐后血糖的升高具有積極作用。研究還發(fā)現(xiàn)，適量的堅果攝入可能改善胰島素敏感性，從而幫助控制血糖。 2、食用核桃需關(guān)注熱量攝入 核桃雖然營養(yǎng)價值高，但熱量同樣不容忽視，100克核桃約含650千卡熱量，是高能量食物。熱量攝入過多可能導(dǎo)致體重增加，影響血糖管理。建議每日核桃攝入量不要超過20-30克，約為5-7顆核桃仁，并需將其納入全天的總熱量管理中。如果食用了核桃，可以適當(dāng)減少油脂類食物的攝入，例如少放油烹飪菜肴，以避免熱量超標(biāo)。 3、注意避免含糖加工的核桃制品 市面上常見的糖衣、蜜制、帶鹽的加工核桃不適宜糖尿病患者食用。這類加工制品通常含有額外的糖分或鈉，不僅會升高血糖，還可能對血壓造成不良影響。建議選擇無加工、原味核桃，最大限度保留核桃的營養(yǎng)成分。 4、核桃的搭配食用建議 在餐食中，核桃可以作為健康加餐的小零食，或者與低升糖指數(shù)GI的食物如燕麥、酸奶或蔬菜搭配食用，增強(qiáng)飽腹感同時避免血糖快速波動。另外，切碎的核桃也可以添加到全麥面包或者沙拉中，增加膳食纖維攝入，改善血糖穩(wěn)定性。 核桃是糖尿病飲食中的有益選擇，但必須適量并注意飲食搭配。建議糖尿病患者在食用前咨詢營養(yǎng)師或根據(jù)自身健康狀況調(diào)整具體攝入量與方式。健康飲食和合理控制血糖是管理糖尿病的重要手段。

李杰 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

宮頸處有小疙瘩是怎么回事

宮頸處有小疙瘩可能是宮頸炎、息肉、囊腫等婦科疾病的表現(xiàn)，也可能是炎癥引起局部組織增生或其他病理性改變，應(yīng)盡快前往醫(yī)院進(jìn)行正規(guī)婦科檢查以明確原因。日常需注意個人衛(wèi)生，避免拖延治療。 1、炎癥導(dǎo)致的增生 宮頸長期受到感染，可能引起宮頸表面組織異常增生，形成小疙瘩。這類情況多見于宮頸炎，尤其是慢性宮頸炎。宮頸炎通常由不潔凈的陰道環(huán)境或反復(fù)感染導(dǎo)致，可表現(xiàn)為白帶增多、有異味，甚至伴隨輕微出血或腹痛等癥狀。建議通過婦科檢查，明確炎癥類型后采用藥物治療，如抗生素、抗真菌藥物，或局部治療，比如物理療法冷凍、激光等來消除炎癥。 2、宮頸息肉 宮頸息肉是指宮頸表面的局部增生，表現(xiàn)為紅色或粉色的小突起，部分患者可能在自查中摸到疙瘩樣的存在。這種情況常因長期炎癥刺激引起，可能會導(dǎo)致性交后出血或分泌物異常。通常，息肉需要通過婦科門診手術(shù)摘除，手術(shù)過程簡單，去除后需要做病理檢查，以排除癌變的可能。 3、宮頸囊腫 宮頸囊腫是宮頸腺體堵塞導(dǎo)致的囊狀組織突出，通常是慢性宮頸炎引起。大多數(shù)宮頸囊腫是無癥狀的，但觸摸時可以感受到疙瘩感。較小的囊腫通常無需治療，而較大的囊腫會對宮頸健康造成影響，可通過門診局部切開引流治療。 4、其他可能原因 宮頸處小疙瘩也可能是由于乳頭狀瘤等少見病變引起，部分存在潛在惡性可能。尤其是在疙瘩伴隨不規(guī)則出血、白帶混有血絲等表現(xiàn)時，需要高度警惕宮頸癌和癌前病變的風(fēng)險。進(jìn)一步的宮頸涂片檢查TCT或人乳頭瘤病毒HPV檢測能幫助確定病因。 平時做好個人衛(wèi)生清潔，在月經(jīng)期間注意頻繁更換衛(wèi)生用品；性生活時使用安全套，避免多性伴侶感染；定期進(jìn)行婦科體檢，及時發(fā)現(xiàn)宮頸健康問題。如發(fā)現(xiàn)宮頸處有疙瘩，需盡早就醫(yī)，通過合適的檢查明確病因。

王強(qiáng) 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院