亞急性甲狀腺炎是怎么引起的

甲狀腺炎是指甲狀腺組織發(fā)生變性、滲出、壞死、增生等炎癥性改變而導(dǎo)致的臨床病癥，可分為急性、亞急性和慢性三種類型。而亞急性甲狀腺炎又分為亞急性肉芽腫性甲狀腺炎和亞急性淋巴細(xì)胞性甲狀腺炎兩種。亞急性肉芽腫性甲狀腺炎病因與病毒感染有關(guān)，多數(shù)患者在上呼吸道感染后發(fā)病，病毒包括柯薩奇病毒、腺病毒、流感病毒、腮腺炎病毒等多種病毒。亞急性淋巴細(xì)胞性甲狀腺炎有兩種發(fā)病情況，產(chǎn)后發(fā)病型和散發(fā)型，考慮本病的病因與自身免疫有關(guān)，患者甲狀腺中常有明顯的淋巴細(xì)胞浸潤，血清存在Tpo抗體，可與其他自身免疫性疾病，如系統(tǒng)性紅斑狼瘡、干燥綜合征等共存，患者以前常患有Graves病或慢性淋巴細(xì)胞性甲狀腺炎。

馬偉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

亞甲炎和橋本氏甲狀腺炎有區(qū)別嗎

甲亢歸屬于甲狀腺功能診療，說明甲功亢進(jìn)，出現(xiàn)為心慌，出汗，手抖，怕熱，消瘦等。橋本甲狀腺炎病患能夠沒有病癥，甲功正常，也能夠出現(xiàn)為甲亢或甲減。因此橋本甲狀腺炎歸屬于病發(fā)原因診療。最佳在醫(yī)生引導(dǎo)下用藥，防止矯枉過正。

高珊 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

橋本氏甲狀腺炎是甲減么

橋本氏甲狀腺炎不是甲減。橋本氏甲狀腺炎是甲狀腺自身免疫異常引起來的慢性炎癥，具有遺傳易感性。甲減則是各種原因引起的甲狀腺功能減退以及由此引起來的低代謝癥狀。建議患有橋本氏甲狀腺炎的患者高度重視該疾病，積極的去正規(guī)醫(yī)院就診。平時的時候注意多休息，減少不良情緒的刺激。飲食方面注意高蛋白，減少辛辣、刺激性食物和煙、酒的刺激。

姚偉 副主任醫(yī)師 復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院

亞急性甲狀腺炎是什么原因引起的

亞急性甲狀腺炎通常由病毒感染引起，治療以緩解癥狀為主，包括使用非甾體抗炎藥和糖皮質(zhì)激素。病毒感染是主要病因，常見于上呼吸道感染后，病毒可能通過血液循環(huán)或直接侵襲甲狀腺組織，導(dǎo)致甲狀腺發(fā)生炎癥反應(yīng)。這種炎癥表現(xiàn)為甲狀腺腫大、疼痛，并伴隨發(fā)熱、乏力等全身癥狀。病毒感染后，免疫系統(tǒng)可能對甲狀腺組織產(chǎn)生異常反應(yīng)，進(jìn)一步加重炎癥。 1. 病毒感染：亞急性甲狀腺炎最常見的病因是病毒感染，尤其是柯薩奇病毒、流感病毒和腮腺炎病毒等。這些病毒通過呼吸道感染進(jìn)入人體，隨后可能侵襲甲狀腺，引發(fā)炎癥反應(yīng)。病毒感染后，免疫系統(tǒng)對甲狀腺組織產(chǎn)生異常反應(yīng)，導(dǎo)致甲狀腺細(xì)胞損傷和炎癥。 2. 免疫反應(yīng)：病毒感染后，免疫系統(tǒng)可能對甲狀腺組織產(chǎn)生異常反應(yīng)，導(dǎo)致甲狀腺細(xì)胞損傷和炎癥。這種免疫反應(yīng)可能是自身免疫性的，即免疫系統(tǒng)錯誤地攻擊甲狀腺組織，導(dǎo)致炎癥和甲狀腺功能異常。 3. 遺傳因素：雖然亞急性甲狀腺炎主要由病毒感染引起，但遺傳因素也可能在發(fā)病中起到一定作用。有家族史的人群可能更容易在病毒感染后發(fā)生甲狀腺炎，這可能與遺傳易感性有關(guān)。 4. 環(huán)境因素：環(huán)境因素如氣候變化、季節(jié)交替等也可能影響亞急性甲狀腺炎的發(fā)病。例如，秋冬季節(jié)上呼吸道感染高發(fā)，可能增加亞急性甲狀腺炎的發(fā)病率。 治療亞急性甲狀腺炎的方法主要包括藥物治療和生活方式調(diào)整。非甾體抗炎藥如布洛芬、萘普生等可用于緩解疼痛和炎癥，糖皮質(zhì)激素如潑尼松可用于控制嚴(yán)重的炎癥反應(yīng)。在生活方式上，患者應(yīng)保持充足的休息，避免過度勞累，飲食上應(yīng)增加富含維生素和礦物質(zhì)的食物，如新鮮水果、蔬菜和全谷物，以增強(qiáng)免疫力。亞急性甲狀腺炎的治療應(yīng)以緩解癥狀和預(yù)防復(fù)發(fā)為主，患者在治療期間應(yīng)密切監(jiān)測甲狀腺功能，必要時進(jìn)行進(jìn)一步的治療和調(diào)整。

周瑋琰 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

橋本氏甲狀腺炎會治好嗎

橋本氏甲狀腺炎一般情況下不會治好，因?yàn)槠浒l(fā)病多與自身免疫系統(tǒng)異常有關(guān)系，屬于一種內(nèi)分泌疾病，還與遺傳因素有關(guān)。橋本氏甲狀腺誘發(fā)甲減的話，還需要終身服藥。建議甲狀腺炎患者尤其是免疫系統(tǒng)異常引起的，一定要引起重視，盡早去醫(yī)院就診，盡早采取有效的治療。平時的時候，甲狀腺炎患者需要注意多休息，避免長期熬夜和精神壓力過大，注意均衡營養(yǎng)，忌辛辣。

劉茂靜 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

為什么甲狀腺炎患者應(yīng)食用低碘鹽呢

甲狀腺炎是有很多種的，其中的自身免疫性的甲狀腺疾病橋本氏甲狀腺炎需要低碘飲食，這是因?yàn)榈鈹z入的過多會加快橋本氏甲狀腺炎發(fā)生甲狀腺功能減退癥的進(jìn)程。所以橋本氏甲狀腺炎的患者建議不吃紫菜，海帶和加碘食鹽這些含碘豐富的食物。

李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

亞急性甲狀腺炎為什么一直發(fā)燒

亞急性甲狀腺炎引起的持續(xù)發(fā)燒可以通過抗炎藥物、休息和適當(dāng)飲食緩解，其原因是甲狀腺炎癥引發(fā)的全身反應(yīng)。亞急性甲狀腺炎是一種甲狀腺的自限性炎癥，通常由病毒感染引起，炎癥反應(yīng)導(dǎo)致甲狀腺組織受損，釋放大量甲狀腺激素進(jìn)入血液，引發(fā)全身癥狀，包括持續(xù)發(fā)燒。治療方法包括使用非甾體抗炎藥（如布洛芬、阿司匹林）、糖皮質(zhì)激素（如潑尼松）以及調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，減少刺激性食物的攝入。 1. 病毒感染是亞急性甲狀腺炎的主要病因。病毒感染后，免疫系統(tǒng)對甲狀腺組織產(chǎn)生炎癥反應(yīng)，導(dǎo)致甲狀腺腫大和疼痛。病毒感染可能包括流感病毒、柯薩奇病毒等，這些病毒通過呼吸道傳播，感染后引發(fā)甲狀腺的炎癥反應(yīng)。 2. 甲狀腺炎癥導(dǎo)致甲狀腺激素釋放異常。炎癥過程中，甲狀腺組織受損，大量甲狀腺激素進(jìn)入血液，引發(fā)甲狀腺功能亢進(jìn)癥狀，如心悸、出汗、體重下降等。甲狀腺激素的異常釋放還會影響體溫調(diào)節(jié)中樞，導(dǎo)致持續(xù)發(fā)燒。 3. 抗炎藥物是治療亞急性甲狀腺炎的主要手段。非甾體抗炎藥（如布洛芬、阿司匹林）可以有效緩解炎癥和疼痛，糖皮質(zhì)激素（如潑尼松）用于控制嚴(yán)重的炎癥反應(yīng)。藥物治療需要在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，避免自行用藥導(dǎo)致副作用。 4. 休息和飲食調(diào)整有助于緩解癥狀。患者應(yīng)保持充足的休息，避免過度勞累，減少甲狀腺的負(fù)擔(dān)。飲食方面，應(yīng)避免辛辣、刺激性食物，增加富含維生素和礦物質(zhì)的食物，如新鮮蔬菜、水果，有助于提高免疫力，促進(jìn)康復(fù)。 5. 定期復(fù)查和監(jiān)測甲狀腺功能。亞急性甲狀腺炎病程較長，患者需要定期進(jìn)行甲狀腺功能檢查，監(jiān)測激素水平變化，及時調(diào)整治療方案。醫(yī)生會根據(jù)患者的具體情況，制定個性化的治療計(jì)劃，確保病情得到有效控制。 亞急性甲狀腺炎引起的持續(xù)發(fā)燒需要綜合治療，包括抗炎藥物、休息和飲食調(diào)整，同時定期復(fù)查甲狀腺功能，確保病情得到有效控制。患者應(yīng)積極配合醫(yī)生治療，保持良好的生活習(xí)慣，促進(jìn)康復(fù)，避免病情反復(fù)。

陳勇 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

橋本甲狀腺炎的癥狀是什么

橋本甲狀腺炎的癥狀包括疲勞、體重增加、怕冷、便秘、皮膚干燥等，治療需結(jié)合藥物治療和生活方式調(diào)整。橋本甲狀腺炎是一種自身免疫性疾病，主要由于免疫系統(tǒng)錯誤攻擊甲狀腺，導(dǎo)致甲狀腺功能減退。藥物治療通常包括甲狀腺激素替代療法，如左旋甲狀腺素（優(yōu)甲樂）、甲狀腺片、甲狀腺素鈉片等，幫助恢復(fù)甲狀腺功能。生活方式調(diào)整建議增加富含硒的食物如巴西堅(jiān)果、魚類，以及富含碘的食物如海帶、紫菜，同時避免高糖、高脂肪飲食。定期進(jìn)行有氧運(yùn)動如快走、游泳，有助于改善代謝和減輕癥狀。心理疏導(dǎo)和壓力管理同樣重要，可以通過冥想、瑜伽等方式緩解壓力。定期監(jiān)測甲狀腺功能，及時調(diào)整治療方案，確保病情穩(wěn)定。橋本甲狀腺炎的癥狀多樣，早期發(fā)現(xiàn)和綜合治療是改善生活質(zhì)量的關(guān)鍵，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行個性化治療和長期管理。

李杰 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

亞急性甲狀腺炎是什么？

甲狀腺炎的病因認(rèn)為是遺傳因素和多種內(nèi)外環(huán)境因素相互作用的結(jié)局經(jīng)常發(fā)現(xiàn)同一家族有幾代人發(fā)生該病。一定要了解甲狀腺炎疾病的發(fā)病原因，很多甲狀腺炎疾病的發(fā)生與碘缺乏沒有關(guān)系，但是很多人在出現(xiàn)甲狀腺腫大后就積極的進(jìn)行補(bǔ)碘，不僅不會對患者康復(fù)有所作用，還會耽誤患者病情，造成誤診。

王青 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

亞急性甲狀腺炎和甲亢的區(qū)別

甲狀腺功能亢進(jìn)治療方法通常有抗甲狀腺藥物，放射碘或者手術(shù)治療的方法，如果甲狀腺功能亢進(jìn)診斷非常明確，也沒有甲狀腺明顯腫大的癥狀，可以使用抗甲狀腺藥物治療，常用的藥物有甲巰咪唑和丙硫氧嘧啶，甲狀腺功能亢進(jìn)，藥物治療一般需要1年半到2年的時間。亞甲炎引起的甲亢癥狀比較輕，很多人甚至沒有甲亢的癥狀，亞急性甲狀腺炎治療也和甲亢是不一樣的，亞急性甲狀腺炎，輕的不需要治療，重的可以使用糖皮質(zhì)激素。

蘇藤良 副主任醫(yī)師 北海市人民醫(yī)院

橋本氏甲狀腺炎的治療方法

橋本氏甲狀腺炎，也就是慢性甲狀腺炎，這是一種非傳染性自身免疫性疾病，之前發(fā)病的原因并不是很明確，可能與惡性貧血、系統(tǒng)性紅斑狼瘡、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等疾病有關(guān)。該病的發(fā)病群體中90%以上的患者是女性。該病在臨床上沒有任何癥狀。一、橋本氏甲狀腺炎疾病特征1、患者飲食后甲狀腺腫大和疼痛。有些人也可能有甲亢的癥狀。2

什么是亞甲狀腺炎？

亞甲狀腺炎又稱亞急性肉芽腫性甲狀腺炎，常見發(fā)病部位為甲狀腺。常見的多發(fā)組是中年女性，沒有傳染性。亞甲狀腺炎近年來患者增加，臨床檢查變化復(fù)雜，可能存在誤診和漏診，該病容易復(fù)發(fā)，但很多患者必須痊愈。該病的常見病因與病毒感染有關(guān)。亞甲狀腺炎的癥狀表現(xiàn)1、患者最初生病時發(fā)燒、怕冷、寒戰(zhàn)、疲勞、食欲不振，甲狀

治療甲狀腺炎的藥物是什么？

甲狀腺炎是臨床上常見的疾病，其發(fā)病原因復(fù)雜，種類繁多。一般來說，甲狀腺炎出現(xiàn)后，患者的甲狀腺功能容易出現(xiàn)異常，大多表現(xiàn)為甲亢、甲減等，因此會在不同程度上造成身體損傷。在發(fā)現(xiàn)甲狀腺炎后，需要明確病理類型，同時采取合理的措施控制局部炎癥的發(fā)展，這樣才能避免甲狀腺炎持續(xù)加重。那么，哪些藥物可以治療甲狀腺炎

橋本氏甲狀腺炎飲食禁忌

橋本氏甲狀腺炎也稱為自身免疫性甲狀腺炎。該病多見于30~50歲的中年婦女，占甲狀腺疾病的1/5。這種病通常是隱蔽的，不容易被發(fā)現(xiàn)，發(fā)展緩慢，往往沒有特別的感覺。除了積極治療外，有效的護(hù)理和科學(xué)的飲食對橋本氏甲狀腺炎也很重要。橋本氏甲狀腺炎飲食禁忌:1、不要吃含碘量高的食物。患者身體中含有的碘元素原本就比較多，如

甲狀腺炎患者可以吃水果嗎？這些建議可能有用

甲狀腺炎是由感染性或非感染性病因引起的甲狀腺疾病，最常見的感染因素是病毒感染。非感染因素主要是免疫系統(tǒng)疾病。甲狀腺器官血流豐富，甲狀腺相關(guān)疾病概率高。對于甲狀腺炎的原因，飲食在治療中也起著重要的作用，水果是飲食組合中不可或缺的。如何吃水果有利于疾病的恢復(fù)？甲狀腺炎患者與免疫功能異常有關(guān)，飲食不均衡也

產(chǎn)后甲狀腺炎與碘過量相關(guān)

近日，中國醫(yī)科大學(xué)一項(xiàng)臨床流行病學(xué)科學(xué)研究確認(rèn)：產(chǎn)后甲狀腺炎與碘過量相關(guān)；產(chǎn)后甲狀腺炎病人假如在懷孕期產(chǎn)生低甲狀腺素尿癥，可能危害胎寶寶的中樞神經(jīng)系統(tǒng)生長發(fā)育，造成 孩子的智商降低。此項(xiàng)科學(xué)研究是由中國醫(yī)科大學(xué)2001級博士生、沈陽第五醫(yī)院婦產(chǎn)科醫(yī)生負(fù)責(zé)人李晨陽領(lǐng)導(dǎo)干部的課題組，與中國醫(yī)科大學(xué)內(nèi)分泌失調(diào)研

抗甲狀腺過氧化物酶抗體高是橋本甲狀腺炎嗎

抗甲狀腺過氧化物酶抗體高可能是橋本甲狀腺炎，也可能和甲狀腺功能亢進(jìn)癥、甲狀腺功能減退、彌漫性甲狀腺腫、系統(tǒng)性紅斑狼瘡等有關(guān)，建議及時就診，查明原因后，再有針對性的用藥治療。1、橋本甲狀腺炎：患者血清中抗甲狀腺過氧化物酶抗體的檢出率可達(dá)90%-95%，此檢查可作為橋本甲狀腺炎診斷金標(biāo)準(zhǔn)，患者會出現(xiàn)頸部腫物、食欲

甲狀腺炎的危害和預(yù)防方法

甲狀腺炎是一種累及甲狀腺的異質(zhì)性疾病。甲狀腺炎的原因多種多樣，甲狀腺炎患者的臨床表現(xiàn)也大不相同。甲狀腺炎對患者有什么危害？有什么方法可以預(yù)防甲狀腺炎？甲狀腺炎的危害:1、胃腸功能減退。由于患者自身免疫問題，患慢性免疫甲狀腺炎，即橋本病可能導(dǎo)致消化不良、便秘和腹痛。2.肌肉關(guān)節(jié)疼痛。甲狀腺功能減退可以延緩

甲狀腺炎怎么檢查？主要分為這兩種類型！

發(fā)生甲狀腺炎，患者往往早期沒有明顯的感覺，甲狀腺功能也處于比較正常的狀態(tài)。癥狀明顯時，甲狀腺炎發(fā)展為比較嚴(yán)重的情況。有些患者即使發(fā)現(xiàn)異常，也很少在就診時進(jìn)行目標(biāo)檢查，容易錯過早期治療時間。甲狀腺炎應(yīng)該怎么檢查？其實(shí)甲狀腺炎是大類甲狀腺疾病的統(tǒng)稱，對于甲狀腺炎患者來說，首先需要完善血液中的甲狀腺功能測

慢性淋巴細(xì)胞性甲狀腺炎的癥狀

橋本甲狀腺炎是慢性淋巴細(xì)胞甲狀腺炎的別稱，屬于自身免疫性疾病。血液檢查可以檢測出高效的甲狀腺抗體，與其他淋巴細(xì)胞和漿細(xì)胞浸潤，形成淋巴過濾，同時伴有粘液性浮腫，多發(fā)生在中年人和女性組。慢性淋巴細(xì)胞性甲狀腺炎癥狀1、對稱性是甲狀腺腫大的特點(diǎn)之一，并且出現(xiàn)椎體葉片腫大，有時候腺體表面呈分葉狀，質(zhì)地堅(jiān)韌，

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非布司他片用藥時需注意的事項(xiàng)是什么

現(xiàn)在人們飲食結(jié)構(gòu)有了很大的變化，不少的朋友們對于自己的飲食安全也越來越重視，但是在現(xiàn)實(shí)生活中，還是有不少的朋友們患上了各種各樣的疾病，高尿酸血癥屬于發(fā)病率相對較高的疾病，該疾病的發(fā)生與患者的飲食結(jié)構(gòu)有很大的關(guān)系，那么非布司他片用藥時需注意的事項(xiàng)是什么?非布司他

消化不良會變胖嗎

消化不良這種不良癥狀的出現(xiàn)，給患者帶來了嚴(yán)重的精神困擾，會導(dǎo)致患者難以正常工作以及生活。一旦患者出現(xiàn)了長期消化不良，又或者是消化不良病情加重的話，那么就會誘發(fā)很多嚴(yán)重后果的出現(xiàn)，而慢性腸胃疾病就是其中比較常見的一種。很多患者都很想知道，消化不良會變胖嗎?下面讓

谷胱甘肽片有副作用嗎

谷胱甘肽片有副作用嗎?這個問題應(yīng)該是很多患者都想要知道的，副作用確實(shí)會讓身體雪上加霜，也有可能讓很多朋友都非常擔(dān)心，其實(shí)在說明書里面都會有介紹，當(dāng)然也可以通過下面的內(nèi)容來了解谷胱甘肽片副作用的信息。谷胱甘肽片副作用應(yīng)該是存在的，只是會有個體的不同，說明書里面的

小孩拔牙打麻藥對大腦有影響嗎

小孩拔牙打麻藥一般不會對大腦產(chǎn)生長期影響，但家長需要注意選擇適合兒童的麻醉方式，并在正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行操作，以確保安全。兒童拔牙使用的局部麻醉劑劑量較低，嚴(yán)格控制在安全范圍內(nèi)，因此通常不會影響大腦發(fā)育，家長不必過度擔(dān)心。 1、麻醉藥物對大腦的影響： 拔牙時常用的局部麻醉藥物，如利多卡因等，其作用范圍局限于拔牙部位的神經(jīng)，進(jìn)入血液循環(huán)的藥量極低，基本不會穿過血腦屏障影響大腦。醫(yī)療機(jī)構(gòu)會根據(jù)孩子的體重和健康狀況調(diào)整用藥劑量，確保藥物安全。只有在極少數(shù)過量或藥物代謝障礙的情況下，才可能對神經(jīng)系統(tǒng)產(chǎn)生不良反應(yīng)。家長需確保孩子在專業(yè)醫(yī)院，由有經(jīng)驗(yàn)的口腔醫(yī)生操作。 2、使用麻醉時的風(fēng)險管理： 盡管局部麻醉對兒童是安全的，但也要警惕個別孩子可能對麻醉藥物出現(xiàn)過敏反應(yīng)，如皮疹、呼吸不暢等。另外，如果孩子有先天性代謝疾病或其他嚴(yán)重合并癥，可能會對麻醉藥的代謝產(chǎn)生問題。在拔牙前，家長需向醫(yī)生詳細(xì)告知孩子的病史，保證用藥安全。拔牙后若發(fā)現(xiàn)頭暈、惡心等異常，應(yīng)及時聯(lián)系 3、兒童拔牙的注意事項(xiàng)： 術(shù)前，家長應(yīng)安撫孩子情緒，使其放松，避免恐懼感對身體造成負(fù)面影響；術(shù)后，密切觀察孩子的身體反應(yīng)，如唇麻、疼痛加重等。飲食方面，術(shù)后避免吃過熱或過硬的食物，以免刺激傷口部位。睡眠也要注意側(cè)躺，避免血液在口腔中滯留。 只要在正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行拔牙，并仔細(xì)保護(hù)孩子的健康，麻藥對兒童大腦傷害的可能性可以忽略不計(jì)。家長應(yīng)關(guān)注術(shù)后恢復(fù)情況，如有異常及時復(fù)診，讓孩子安全順利地完成治療。

葉奎 副主任醫(yī)師 天津市第四中心醫(yī)院

晚期骨質(zhì)疏松吃什么好

晚期骨質(zhì)疏松患者可以通過強(qiáng)化營養(yǎng)攝入，包括補(bǔ)鈣、補(bǔ)充維生素D、增加富含鎂和蛋白質(zhì)的食物，來幫助緩解癥狀并支持骨骼健康，具體可適量食用乳制品、深海魚類、堅(jiān)果等，同時注意限制高鹽、高糖飲食，養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣。下面是針對飲食建議的詳細(xì)解析： 1、補(bǔ)充鈣質(zhì) 鈣是骨骼健康的基礎(chǔ)，其缺乏容易加速骨質(zhì)疏松的惡化。高鈣食物包括牛奶、酸奶、奶酪等乳制品，每天建議攝入300-500毫升牛奶或等量乳制品；而對乳糖不耐受者，可以選擇豆腐、芝麻等植物鈣來源。同時，可將海產(chǎn)品如鮭魚、蝦皮、沙丁魚納入飲食，它們既含鈣又含天然提升鈣吸收的物質(zhì)，例如磷和膠原蛋白。 2、增加維生素D攝入量 維生素D促進(jìn)鈣的吸收缺一不可，天然食物中含量豐富的來源包括三文魚、金槍魚和蛋黃。由于飲食中維生素D的含量有限，可通過每天20分鐘適度日曬提升體內(nèi)維生素D水平，避免處于封閉環(huán)境中。還可以考慮在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥用維生素D補(bǔ)充劑。 3、攝入富含鎂和蛋白質(zhì)的食物 鎂參與骨骼鈣化過程，在骨代謝中扮演重要角色，富含鎂的食物包括堅(jiān)果如杏仁、腰果、深綠色蔬菜如菠菜、甘藍(lán)菜、全谷物等。蛋白質(zhì)同樣是骨骼的重要組成部分，適量的瘦肉、豆類及魚類能夠提供優(yōu)質(zhì)蛋白，但需避免過高蛋白飲食可能誘發(fā)鈣流失。 4、減少不利骨骼健康的飲食行為 避免高鹽、高糖飲食，因?yàn)檫@類飲食可能增加鈣流失；也要控制含氧化物或碳酸鹽的飲料如汽水的攝入，這些飲品對骨量可能有不利影響。戒酒戒煙對骨骼健康更為重要，因?yàn)樗鼈儠茐墓羌?xì)胞代謝的平衡。 5、適當(dāng)補(bǔ)充膳食纖維 膳食纖維可通過改善腸道健康促進(jìn)鈣吸收，建議晚期骨質(zhì)疏松患者多吃富含纖維素的新鮮水果如蘋果、橙子和蔬菜，以平衡飲食整體結(jié)構(gòu)。然而，不宜攝入過多纖維素以免阻礙礦物質(zhì)吸收，注意適量即可。 改善晚期骨質(zhì)疏松的飲食結(jié)構(gòu)應(yīng)以促進(jìn)骨骼礦物質(zhì)存儲、優(yōu)化吸收效率為主，同時避免加重骨量流失的不良飲食習(xí)慣。在飲食調(diào)節(jié)的同時，建議定期復(fù)診，必要時根據(jù)醫(yī)生建議聯(lián)合藥物治療，以綜合控制病情并提升生活質(zhì)量。

原慶 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院

拔牙后發(fā)燒了要不要緊，怎么辦

拔牙后發(fā)燒可能是身體對創(chuàng)傷的正常反應(yīng)，也可能是感染的信號。如果體溫超過38.5℃、發(fā)熱持續(xù)超過兩天或伴隨嚴(yán)重癥狀，如劇烈疼痛、傷口紅腫、出血等，應(yīng)立即就醫(yī)處理。一般情況下，需要針對發(fā)燒原因進(jìn)行觀察和治療。 1、拔牙后的正常生理反應(yīng) 拔牙是一項(xiàng)創(chuàng)傷性操作，可能導(dǎo)致身體短暫發(fā)燒，這是一種正常的免疫反應(yīng)。拔牙后，牙槽骨和牙齦的愈合過程中，身體可能通過發(fā)熱來幫助殺滅細(xì)菌和修復(fù)組織。這種情況下，體溫通常不會超過38℃，并且在1-2天內(nèi)自然消退。如果是輕微發(fā)熱，可以通過多休息、喝溫水以及服用必要的退燒藥如對乙酰氨基酚來緩解。 2、感染導(dǎo)致的發(fā)熱 拔牙后細(xì)菌感染是導(dǎo)致發(fā)燒的常見原因。表現(xiàn)為傷口紅腫、劇烈疼痛，甚至有膿液出現(xiàn)。這可能是由于拔牙后未按醫(yī)囑清潔傷口，或免疫力較低導(dǎo)致感染。此時需盡快就醫(yī)，醫(yī)生可能會開具口服抗生素如阿莫西林、局部沖洗消毒，必要時根據(jù)感染情況實(shí)施引流或換藥等處理。 3、其他可能的病理性原因 有些人拔牙后可能伴隨其他全身性疾病，例如拔牙觸發(fā)了潛在的牙周炎或全身性炎癥反應(yīng)。如果發(fā)熱伴隨嗜睡、心跳加快或其他異常情況，可能需要進(jìn)一步檢查，包括血常規(guī)、C反應(yīng)蛋白等，以排除更嚴(yán)重疾病。一些罕見的情況，例如干槽癥，也會導(dǎo)致持續(xù)性疼痛和發(fā)熱，這種情況需要醫(yī)生評估并采取局部治療辦法，如使用藥物敷料促進(jìn)傷口愈合。 4、拔牙后避免發(fā)熱的注意事項(xiàng) 拔牙后應(yīng)嚴(yán)格按醫(yī)囑在24小時內(nèi)避免漱口、吸吮或咬硬物，避免傷口暴露或撕裂。另外需要注重口腔衛(wèi)生，可在醫(yī)生建議下使用溫鹽水漱口，并按時服用抗生素預(yù)防感染。生活起居也需細(xì)心，保持適量飲水和均衡營養(yǎng)，避免高強(qiáng)度運(yùn)動和精神壓力。 拔牙后發(fā)燒并不一定是嚴(yán)重問題，但如果體溫過高或癥狀超出正常范圍，需引起重視并及時就醫(yī)。在日常生活中做好術(shù)后護(hù)理，能大幅度減少感染等并發(fā)癥的發(fā)生可能性，促進(jìn)身體快速恢復(fù)。

尹慧 主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)藥研究院

腎炎都會高血壓嗎

腎炎并不一定都會導(dǎo)致高血壓，但高血壓是腎炎的常見合并癥，尤其在腎臟功能受損時。造成腎炎患者血壓升高的原因包括腎臟對鈉的調(diào)節(jié)功能異常、激素分泌失衡和炎癥損傷等情況。通過早期診斷、合理用藥和生活方式改善，可以有效控制血壓，保護(hù)腎臟功能。 1、腎炎為什么會引發(fā)高血壓？ 腎臟在調(diào)節(jié)血壓中起著重要作用。一旦腎炎引起腎臟損傷，可能導(dǎo)致體內(nèi)鈉和水潴留，使血容量增加，直接引發(fā)血壓升高。腎炎還可能刺激腎素-血管緊張素-醛固酮系統(tǒng)RAAS異常活躍，導(dǎo)致血管收縮和血壓升高，同時也可能引發(fā)慢性炎癥，進(jìn)一步損害血管功能。對于慢性腎炎患者，高血壓的發(fā)生率較高，需要特別關(guān)注。 2、如何治療腎炎相關(guān)的高血壓？ 藥物與非藥物結(jié)合療法是主要手段： 藥物控制： 血管緊張素轉(zhuǎn)化酶抑制劑ACEI或血管緊張素受體阻滯劑ARB：如培哚普利、纈沙坦。這類藥物不僅能降血壓，還可保護(hù)腎功能，減少蛋白尿。 利尿劑：如呋塞米，幫助減少水鈉潴留，降低血壓。 鈣通道阻滯劑：如氨氯地平，幫助舒張血管，降低血壓。 飲食調(diào)整： 控制鹽分?jǐn)z入，每日鈉攝入量建議不超過2克；多攝入高鉀食物如香蕉、菠菜，幫助調(diào)節(jié)血壓。 避免高蛋白飲食，降低腎臟負(fù)擔(dān)。 健康生活方式： 保持適量運(yùn)動，每周進(jìn)行4-5次中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動如快走、游泳。 控制體重，避免肥胖對血壓的影響。 3、如何預(yù)防腎炎導(dǎo)致的高血壓？ 定期監(jiān)測：腎炎患者需定期監(jiān)測血壓和腎功能指標(biāo)如尿蛋白、肌酐，早發(fā)現(xiàn)早治療。 控制誘因：減少熬夜、感染等可能誘發(fā)腎炎加重的因素；積極治療相關(guān)原發(fā)病，如慢性咽炎或免疫性疾病。 心理調(diào)節(jié)：保持心情平穩(wěn)，避免過度焦慮和情緒波動，以減少對血壓的進(jìn)一步影響。 腎炎患者雖然不一定會患高血壓，但需要警惕并發(fā)癥的發(fā)生，早期管理可以有效降低血壓并保護(hù)腎功能。全面篩查和日常健康管理是防控高血壓的關(guān)鍵，出現(xiàn)不適應(yīng)及時就醫(yī)。

劉福強(qiáng) 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

乙肝攜帶者是怎么得的

乙肝攜帶者的形成主要由遺傳、環(huán)境因素、病毒傳染和免疫狀態(tài)綜合作用導(dǎo)致，感染乙肝病毒HBV是核心原因。避免感染關(guān)鍵在于接種乙肝疫苗、做好個人防護(hù)以及加強(qiáng)健康管理。 1、遺傳因素： 母嬰傳播是乙肝感染的重要途徑之一，高危人群尤其是出生于乙肝病毒感染母親的新生兒，感染風(fēng)險較大。如果母親在孕期為乙肝病毒攜帶者或乙肝患者，病毒可以通過胎盤或分娩過程中的體液傳播給嬰兒。對于乙肝表面抗原陽性母親，建議在新生兒出生后24小時內(nèi)接種乙肝疫苗以及乙肝免疫球蛋白，雙重防護(hù)效果顯著。 2、環(huán)境因素： 乙肝病毒主要通過血液、體液傳播，與乙肝病毒感染者共用注射器、未經(jīng)嚴(yán)格消毒的醫(yī)療設(shè)備或日常因意外接觸其血液，均有可能導(dǎo)致病毒傳播。性行為和密切的家庭接觸也可能成為傳播途徑。養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，如不共用剃須刀、牙刷等私人物品，能夠大大降低傳播風(fēng)險。 3、自身免疫狀態(tài)： 個體免疫系統(tǒng)的強(qiáng)弱決定了感染乙肝病毒后的結(jié)果。感染后若免疫系統(tǒng)未能徹底清除病毒，病毒可能長期在體內(nèi)復(fù)制，導(dǎo)致成為慢性攜帶者。免疫力低下者如老年人、兒童或其他有免疫缺陷的人群更容易成為乙肝攜帶者。提升免疫功能至關(guān)重要，建議通過均衡飲食、適當(dāng)運(yùn)動等方式，增強(qiáng)身體防御能力。 4、病毒特性： 乙肝病毒具有較強(qiáng)的感染性和較長的潛伏期，會以“隱匿”形式長期存在于攜帶者體內(nèi)。部分感染者在沒有明顯癥狀的情況下，病毒仍然活躍，容易傳染給他人。定期體檢、篩查病毒狀態(tài)尤為重要。 5、外傷感染： 通過破損皮膚或黏膜感染乙肝病毒也是可能的。日常生活中，如果皮膚有開放性傷口，應(yīng)妥善處理并遠(yuǎn)離可能的污染源。 乙肝攜帶者的產(chǎn)生與多種因素相關(guān)，但絕大部分可以通過接種疫苗和注意個人衛(wèi)生有效預(yù)防。建議攜帶者定期體檢，監(jiān)測病毒水平及肝功能狀態(tài)，必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行抗病毒治療或其他措施，以降低疾病對健康的威脅。同時，關(guān)注生活中的防護(hù)細(xì)節(jié)對保護(hù)自己及他人尤為重要。

李濤 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

手臂肌肉跳動頻繁是什么原因引起的

手臂肌肉跳動頻繁通常是由神經(jīng)興奮引起的，常見原因包括疲勞、精神壓力、缺乏微量元素或潛在的健康問題，如神經(jīng)紊亂或疾病。建議根據(jù)頻率和伴隨癥狀確定是否需要就醫(yī)。 1、疲勞過度或運(yùn)動過量 手臂肌肉頻繁跳動可能是由于過度運(yùn)動或疲勞所致。當(dāng)長時間從事需要用力的活動如長時間提重物或重復(fù)性動作時，局部肌肉容易疲勞，導(dǎo)致神經(jīng)肌肉不協(xié)調(diào)而引發(fā)跳動。這種情況下，需要給手臂充分休息，避免讓肌肉持續(xù)緊張。可以進(jìn)行輕柔的手臂伸展運(yùn)動或熱敷，促進(jìn)血液循環(huán)并緩解不適。 2、微量元素缺乏 身體缺乏鈣、鎂或鉀等微量元素，會導(dǎo)致肌肉異常興奮，引發(fā)抽動。尤其是飲食不均衡、偏食或過度使用利尿劑，容易引發(fā)這些營養(yǎng)素的流失。建議多攝入富含鈣的食物如奶制品、富含鎂的食物如堅(jiān)果、深綠色葉菜和富含鉀的食物如香蕉、土豆。適當(dāng)飲用富含電解質(zhì)的飲料也有助于快速補(bǔ)充礦物質(zhì)。 3、精神壓力或神經(jīng)性因素 長時間處于高壓狀態(tài)會使交感神經(jīng)持續(xù)興奮，導(dǎo)致肌肉不自主抽動。焦慮和睡眠不足也是常見誘因。這種情況建議減少壓力源，通過冥想、深呼吸等方法放松身心。保持規(guī)律作息，保證充足的睡眠時間也有助于神經(jīng)系統(tǒng)恢復(fù)正常。 4、可能的健康問題 如果手臂肌肉跳動持續(xù)頻繁，伴隨無力、麻木等癥狀，可能與神經(jīng)系統(tǒng)疾病有關(guān)。例如，局部神經(jīng)受壓、神經(jīng)炎或更嚴(yán)重的中樞神經(jīng)系統(tǒng)疾病如多發(fā)性硬化癥、肌萎縮側(cè)索硬化癥。這種情況需要立即就醫(yī)，進(jìn)行詳細(xì)檢查，如肌電圖、核磁共振等，以確定具體原因并制定治療方案。 5、藥物或刺激物影響 某些藥物如精神類藥物、抗抑郁藥或咖啡因攝入過多，也可能會刺激神經(jīng)系統(tǒng)，引發(fā)肌肉異常收縮。如果懷疑由藥物引起，可與醫(yī)生溝通，調(diào)整藥物劑量或換用其他藥物。同時，減少咖啡和茶的飲用量，避免過度刺激。 手臂肌肉頻繁跳動通常是疲勞或營養(yǎng)缺乏引起的，如癥狀持續(xù)或加重，應(yīng)盡早就醫(yī)排查可能的神經(jīng)系統(tǒng)疾病，根據(jù)檢查結(jié)果選擇適合的治療方案。恢復(fù)過程中，保持健康的生活方式尤為重要，包括充足的休息、均衡的飲食以及適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動。

亢曉冬 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

Birads4c級是癌嗎

Birads4c級并不一定是癌癥，但它提示惡性腫瘤的可能性較高，大約有50%至95%的概率為癌，需要進(jìn)行組織活檢進(jìn)一步確診。發(fā)現(xiàn)此結(jié)果后，及時就醫(yī)是非常重要的，同時可以結(jié)合個人健康狀況采取積極的檢查和處理措施。 1、什么是Birads4c級？ Birads是乳腺影像報告和數(shù)據(jù)系統(tǒng)的簡稱，用于描述乳腺影像學(xué)檢查如超聲、X線或MRI的結(jié)果，并評估病變的惡性概率。Birads4c是4級中的一個亞組，提示惡性可能性更高，是4級中風(fēng)險最大的亞型。這個分級需要特別關(guān)注，但并不等同于確診癌癥。惡性概率僅為可能性，最終需要通過活檢來明確診斷。 2、Birads4c的病因 遺傳因素：乳腺癌相關(guān)基因突變?nèi)鏐RCA1、BRCA2可能導(dǎo)致乳腺組織的異常改變，增加出現(xiàn)病變的風(fēng)險。家族中有乳腺癌史的人，更需要重視這種分級的檢查結(jié)果。 環(huán)境因素：長期接觸雌激素替代療法、飲食中高脂肪攝入、不良生活習(xí)慣如吸煙、酗酒，可能促進(jìn)乳腺病變的發(fā)展。 生理因素：乳腺組織致密度高、長期閉經(jīng)或晚絕經(jīng)等激素變化，都會增加乳腺病變風(fēng)險。 病理因素：乳腺增生、纖維腺瘤等乳腺良性疾病，若未及時處理，可能發(fā)展為更復(fù)雜的病變。 3、如何處理Birads4c級？ 組織活檢：確診乳腺病變性質(zhì)的金標(biāo)準(zhǔn)。如果影像顯示為4c級，病理活檢是必要的，可通過細(xì)針穿刺、粗針穿刺或手術(shù)切除活檢獲取病變組織。活檢的選擇依具體病灶大小和位置而定。 綜合治療：如果活檢確診為癌癥，需制定個性化的治療方案，包括手術(shù)如乳房切除術(shù)或乳腺保留術(shù)、放療、化療或靶向治療等。治療方式會由醫(yī)生團(tuán)隊(duì)綜合評估決定。 定期復(fù)查與隨訪：若活檢為良性，但具有潛在風(fēng)險，需要定期復(fù)診，6至12個月復(fù)查超聲或鉬靶，讓醫(yī)生動態(tài)觀察病灶變化情況。 健康管理：可從飲食和運(yùn)動方面進(jìn)行調(diào)整。保持低脂、高纖維的飲食如多攝入綠葉蔬菜、豆類和全谷物，戒煙限酒。堅(jiān)持適度有氧運(yùn)動如每周快步走3~5次，每次30分鐘以上，以維持激素平衡。 Birads4c級的確診需要結(jié)合活檢結(jié)果，不用過度擔(dān)心，但也不可忽視。無論結(jié)果如何，都建議在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行個體化檢查和治療，同時加強(qiáng)健康管理來降低風(fēng)險。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

埃博拉病毒癥狀有哪些

感染埃博拉病毒后，癥狀通常包括發(fā)熱、肌肉酸痛、乏力等前驅(qū)表現(xiàn)，還可能迅速進(jìn)展為嘔吐、腹瀉、皮疹和出血等危重狀況。出現(xiàn)這些癥狀需立即就醫(yī)，以便早期干預(yù)和隔離治療。 1、早期癥狀 在感染埃博拉病毒后的2到21天潛伏期內(nèi)，患者可能最先表現(xiàn)為突發(fā)高熱38℃～39℃或更高、全身乏力、劇烈頭痛、喉嚨痛等類似流感的癥狀。部分患者也會有肌肉酸痛和關(guān)節(jié)不適。這時候往往不容易被辨識，有時容易誤認(rèn)為是普通感冒或瘧疾。 2、胃腸道相關(guān)癥狀 隨著病情發(fā)展，患者會出現(xiàn)劇烈的胃腸道癥狀，如頻繁的嘔吐、嚴(yán)重腹瀉、腹痛等。這些癥狀常導(dǎo)致身體脫水和電解質(zhì)紊亂，若無法及時補(bǔ)充水和鹽分，會進(jìn)一步加重病情。此時患者也可能出現(xiàn)食欲減退或體重大幅度下降。 3、出血性癥狀 埃博拉病毒以其引發(fā)的出血性熱而聞名。在疾病的中后期，病毒會傷害血管及凝血機(jī)制，患者可能出現(xiàn)皮膚瘀斑、牙齦出血、眼結(jié)膜出血，甚至是腔內(nèi)嚴(yán)重出血如嘔血、便血。這種情況的出現(xiàn)通常是疾病進(jìn)入危重階段的重要標(biāo)志。 4、其他潛在癥狀 部分患者還會伴有皮疹、喉部疼痛、腹部器官腫大、肝功能和腎功能異常等表現(xiàn)。中樞神經(jīng)系統(tǒng)也可能受累，導(dǎo)致行為異常、意識模糊或昏迷。 埃博拉病毒感染是一種高危的傳染病，對待這種疾病應(yīng)保持警覺并盡量做到早發(fā)現(xiàn)、早治療。如果懷疑自己接觸過疫情區(qū)域或感染源，需盡快前往醫(yī)院接受隔離檢測，同時避免與他人密切接觸。

王靖 主任醫(yī)師 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院

四維彩超看胎兒注意事項(xiàng)

四維彩超檢查胎兒時，需注意孕周選擇、飲食調(diào)節(jié)和身體狀態(tài)監(jiān)測，以保證影像清晰和結(jié)果準(zhǔn)確，同時增加準(zhǔn)爸媽與胎寶寶互動的幸福感。建議孕周24-28周做四維彩超，此時胎兒發(fā)育較完善，活動空間足夠，能更好呈現(xiàn)面部及全身結(jié)構(gòu)。 1、孕周選擇的關(guān)鍵性 四維彩超通常建議在孕周24-28周之間進(jìn)行。這一階段胎兒的器官發(fā)育已經(jīng)較為完整，羊水量適中，胎兒的活動空間可以讓超聲影像更清晰。過早20周以下胎兒發(fā)育未成熟，會影響影像清晰度；過晚30周以上羊水量減少、胎兒增大且活動受限，可能導(dǎo)致檢查細(xì)節(jié)不夠清楚。 2、飲食調(diào)節(jié)和身體準(zhǔn)備 保持適量水分?jǐn)z入，適當(dāng)進(jìn)食但避免吃得過飽，能提高羊水清晰度，影像效果更好。檢查當(dāng)天，選擇寬松舒適的衣物，便于操作。四維彩超前無需額外憋尿，但若醫(yī)生有個別要求需提前咨詢。 3、注意檢查目的和過程配合 四維彩超主要為了篩查胎兒的結(jié)構(gòu)異常，例如唇腭裂、先天性心臟畸形等，不少準(zhǔn)父母也會以此增進(jìn)與胎寶寶的情感聯(lián)系。檢查時放松心情，避免過度緊張或焦慮，以利于醫(yī)生更快完成影像捕捉。 四維彩超雖非強(qiáng)制項(xiàng)目，但特殊情況下對胎兒健康的篩查具有重要作用。準(zhǔn)媽媽們需嚴(yán)格遵醫(yī)囑完成此類檢查，并注意合理安排時間與孕期檢查項(xiàng)目。溫馨提醒：如發(fā)現(xiàn)異常需及時與醫(yī)生溝通并進(jìn)行進(jìn)一步檢查。

禚洪慶 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

青少年抑郁癥的癥狀

青少年抑郁癥可能表現(xiàn)為情緒低落、興趣喪失、反應(yīng)遲緩等癥狀，一旦發(fā)現(xiàn)需要盡早就醫(yī)排查并尋求心理或醫(yī)學(xué)干預(yù)。通過理解病情、改善生活方式和專業(yè)治療，能夠有效緩解癥狀。 1、情緒低落與持續(xù)悲觀 青少年抑郁癥的核心癥狀之一是情緒低落。他們可能整天表現(xiàn)得憂郁、悲傷，且對未來持持續(xù)的悲觀情緒。與成年人不同，青少年這種情緒可能會伴隨易怒或爆發(fā)性情緒。不僅如此，他們常常會覺得“什么都不對”，甚至對自我能力和價值感產(chǎn)生強(qiáng)烈質(zhì)疑。應(yīng)對方法包括理解和支持他們的情緒，避免批評，以及在需要時尋求專業(yè)的心理咨詢。 2、興趣喪失與行為改變 抑郁可能導(dǎo)致青少年對日常生活中的活動不感興趣，例如對曾經(jīng)喜歡的愛好、朋友聚會或者學(xué)習(xí)失去熱情。他們會表現(xiàn)為無精打采、不愿參與互動，甚至出現(xiàn)社交隔離。此類癥狀可以通過引導(dǎo)多參與適度的社會活動、興趣培養(yǎng)改善。如果情況嚴(yán)重，可以咨詢精神科醫(yī)生了解藥物治療，如SSRIs選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑，例如氟西汀、舍曲林或西酞普蘭，但需嚴(yán)格遵醫(yī)囑指導(dǎo)。 3、生理癥狀與軀體化表現(xiàn) 除了心理上的表現(xiàn)，有些青少年會出現(xiàn)身體癥狀，比如明顯的食欲減退或暴飲暴食、睡眠紊亂如失眠或嗜睡、體重顯著變化，以及疲倦無力甚至注意力難以集中。這些癥狀往往容易被誤認(rèn)為是成長階段的不適或普通壓力反應(yīng)。早發(fā)現(xiàn)早干預(yù)至關(guān)重要，通過平衡飲食如增加魚類、堅(jiān)果富含Omega-3脂肪酸以及葉酸豐富的綠葉蔬菜，配合適度運(yùn)動如慢跑、瑜伽，也可以在一定程度上緩解癥狀。 4、嚴(yán)重情況：自我傷害和自殺念頭 部分青少年可能會表現(xiàn)出自我傷害行為，如割腕，甚至產(chǎn)生自殺念頭或行為。這是抑郁癥最危險的信號，需立即尋求專業(yè)幫助，包括心理治療，例如認(rèn)知行為療法CBT，或住院治療確保安全。 青少年抑郁癥的癥狀較為隱蔽，但影響深遠(yuǎn)，及早就醫(yī)非常關(guān)鍵。家長和教育者要保持高度警覺，及時給予支持和陪伴，同時與專業(yè)醫(yī)生合作，幫助青少年走出抑郁陰霾，回歸正常生活狀態(tài)。

咸國哲 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院