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如何鍛煉腰肌勞損和腰椎間盤突出癥?

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2022-06-28 09:36 11人閱讀

問題描述:如何鍛煉腰肌勞損和腰椎間盤突出癥?

醫(yī)生回答(1)

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如何保養(yǎng)腰椎間盤突出癥?
依據(jù)您的描述來(lái)看,腰間盤凸起的病患關(guān)鍵還是保守的醫(yī)治為主的,平常最佳過度的放松腰部,不要?jiǎng)诶郏舶宕玻偃缬胁贿m的病癥能夠做做理療針灸推拿牽引減緩不適的病癥。在彎腰持重的時(shí)候要盡大概把腰挺直,以屈膝屈髖為主,不要彎腰搬重物。
蘇藤良 副主任醫(yī)師 北海市人民醫(yī)院
腰椎間盤突出癥日常要注意哪些
如果我們患有腰椎間盤突出癥,平時(shí)癥狀又沒有疼痛麻木癥狀,這種情況就叫腰椎間盤突出的恢復(fù)期或是緩解期,生活當(dāng)中要注意第一點(diǎn),夏天的時(shí)候不要在冷空下直吹,穿衣服要注意保暖,第二睡的床要選擇不能太軟的,生活工作注意避免外傷,第三個(gè)就是我們?cè)谧鋈魏蝿?dòng)作的時(shí)候,我們要做好一個(gè)腰椎的充分活動(dòng),絕對(duì)不能在腰椎沒有做好準(zhǔn)備的時(shí)候去做大的動(dòng)作,很可能引起癥狀的復(fù)發(fā)
陳科生 主任醫(yī)師 中南大學(xué)湘雅醫(yī)院
腰椎間盤突出癥的體征表現(xiàn)有哪些
最常見的腰椎間盤突出癥的這種體征有這幾種:第一個(gè)就是腰背部的某一個(gè)點(diǎn)的叩痛、壓痛,會(huì)往屁股、腿部放散的疼痛或者是麻木。第二大多數(shù)腰椎間盤突出癥的病人會(huì)有直腿抬高的陽(yáng)性的體征表現(xiàn)。第三如果是慢性的腰椎間盤突出癥,時(shí)間長(zhǎng)了,會(huì)出現(xiàn)下肢肌肉力量的某些支配區(qū)肌肉力量的變化,比如說(shuō)大拇哥起抬不行,腳起抬的力量不足甚至出現(xiàn)踮腳的現(xiàn)象。第四急性期的馬尾神經(jīng)受損的腰椎間盤突出癥病人會(huì)出現(xiàn)鞍區(qū)感覺的退變,肛門括約肌的力量會(huì)下降,這樣的病人需要做急癥手術(shù)。
邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
腰椎間盤突出癥不能坐怎么辦?
腰椎間盤突出癥的患者不能做,應(yīng)及時(shí)采取牽引療法給予治療,同時(shí),在醫(yī)生的指導(dǎo)下,使用氟比洛芬巴布膏,能夠有效的緩解疼痛,同時(shí),在生活中要有所注意,盡量避免過度的勞累,應(yīng)適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行休息,同時(shí)要注意保暖,避免著涼。
陳歡兆 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
如何治療兒童腰椎間盤突出癥?
兒童的腰椎間盤突出,這種情況最好及時(shí)去正規(guī)醫(yī)院,兒童骨科就診,由醫(yī)生面診查體判斷一下,遵醫(yī)囑完善輔助檢查,如果有神經(jīng)壓迫癥狀,必要時(shí)需要進(jìn)行手術(shù)的治療,具體情況具體判斷
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
產(chǎn)后腰椎間盤突出癥狀
如果患者在產(chǎn)后出現(xiàn)了腰椎間盤突出,可能會(huì)表現(xiàn)出如下的癥狀。第一、該類患者首先會(huì)有腰部的持續(xù)疼痛,而且通過臥床或者是熱敷等等方式,不能夠緩解或者是緩解的程度很輕;第二、該類患者可能會(huì)由于此類病變,繼而出現(xiàn)相關(guān)神經(jīng)根的刺激。此時(shí)患者可能會(huì)在一側(cè)或雙側(cè)的下肢出現(xiàn)放射性的疼痛,麻木,無(wú)力之類的癥狀;第三、該類患者在某些時(shí)候會(huì)出現(xiàn)上述癥狀加重的情況。比如在患者彎腰抱嬰兒或者是努力大便的過程當(dāng)中,都有可能會(huì)出現(xiàn)癥狀的加劇。
蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
大學(xué)生腰椎間盤突出癥是怎么引起的
根據(jù)你的描述情況考慮,大學(xué)生腰椎間盤突出可以是由于長(zhǎng)時(shí)間坐著或運(yùn)動(dòng)不當(dāng)導(dǎo)致,可以局部熱敷理療治療,射頻治療,中藥透藥治療,中藥涂擦治療,定期檢查片子,清淡飲食,有什么不清楚可以咨詢我們可以。
魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
如何鍛煉骨質(zhì)增生腰椎間盤突出癥?
骨質(zhì)增生腰間盤突出的情況下,可以做一個(gè)CT來(lái)檢查一下的,可以選擇按摩牽引以及配合中醫(yī)針灸康復(fù)治療,平時(shí)多注意休息,針對(duì)于病情的后期恢復(fù)效果才是屬于比較明顯的。對(duì)于目前的情況,可以先全面診斷治療為主的。
蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
平時(shí)如何保養(yǎng)腰椎間盤突出癥?
腰椎間盤突出癥平時(shí)需要注意休息,注意腰部的保暖,避免受涼,避免彎腰負(fù)重活動(dòng),避免久坐久站,應(yīng)該睡硬板床。改變平時(shí)的不良站姿坐姿。可以進(jìn)行一些腰背肌的功能鍛煉。比如進(jìn)行小燕飛的動(dòng)作,五點(diǎn)支撐法等進(jìn)行鍛煉。服用非甾體抗炎藥物治療,幫助改善癥狀。
李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
腰椎間盤突出癥的鍛煉方法
科學(xué)合理的鍛煉可以在一定程度上緩解腰椎間盤突出癥的癥狀,提高患者的腰椎穩(wěn)定性,常見的鍛煉方法包括核心肌群訓(xùn)練、牽伸練習(xí)和...
腰椎間盤突出癥病人如何防止腰扭傷
腰椎間盤突出癥患者防止腰扭傷的關(guān)鍵在于加強(qiáng)腰部穩(wěn)定性、避免不良姿勢(shì)和減少腰部負(fù)荷。日常可通過核心肌群鍛煉、正確姿勢(shì)維持和...
腰椎間盤突出的危害很多嗎?中醫(yī)如何治療腰椎間盤突出癥?
腰椎間盤突出癥在我們的生活中很常見。腰椎間盤突出癥危害很大,對(duì)患者的工作和生活影響很大。讓我們來(lái)看看腰椎間盤突出癥對(duì)我們的健康構(gòu)成了什么樣的威脅。腰椎間盤突出癥對(duì)健康有害1、腰背痛:這種疼痛也可以在腿痛之前一起出現(xiàn)。疼痛主要是由于椎間盤突出影響纖維環(huán)外層和后縱韌帶中竇椎神經(jīng)纖維引起的。疼痛部位較深,
腰椎間盤突出癥導(dǎo)致的腰疼能艾灸嗎
腰椎間盤突出癥導(dǎo)致的腰疼可以適當(dāng)嘗試艾灸,但需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。艾灸具有溫經(jīng)通絡(luò)、活血化瘀的作用,可能緩解部分癥狀,但無(wú)...
腰椎間盤突出癥的原因有哪些?
腰椎間盤突出癥的主要原因是椎間盤的退行性變化、外部壓力以及不良生活習(xí)慣。針對(duì)這一問題,可以通過運(yùn)動(dòng)康復(fù)、藥物治療和手術(shù)干...
診斷腰椎間盤突出的依據(jù)是什么?腰椎間盤突出癥的治療方法有哪些?
應(yīng)該大部分人都會(huì)出現(xiàn)腰部疼痛的這種感覺,特別是在長(zhǎng)時(shí)間勞累彎腰之后,腰部疼痛這種感覺會(huì)逐漸加劇。雖然腰椎間盤突出是一種常見的腰椎疾病,但不是所有的腰部疼痛都是由腰椎間盤突出造成的。所以如果想要診斷出腰椎間盤突出這種疾病的話,還是需要一定的診斷依據(jù)的,那么診斷腰椎間盤突出這種疾病的依據(jù)是什么呢?診斷:腰
腰椎間盤突出癥的治療方法有哪些?腰椎間盤突出有哪些手術(shù)適應(yīng)癥?
腰部對(duì)我們的身體非常重要,我們?cè)诂F(xiàn)實(shí)生活中的許多事情都需要依靠腰部來(lái)完成,所以沒有腰部,我們的人類是不健全的,甚至站不起來(lái),這表明了腰部的重要性。然而,我們的腰部疾病也很多,其中許多對(duì)我們的身體有很壞的影響,腰椎間盤突出癥就是其中之一,那么,腰椎間盤突出癥的治療方法是什么呢?腰椎間盤突出癥是我們?nèi)梭w
腰椎間盤突出癥的治療方法
腰椎間盤突出癥的治療包括藥物治療、物理治療和手術(shù)治療。治療方法的選擇應(yīng)根據(jù)病情的嚴(yán)重程度和患者的個(gè)體情況來(lái)決定,輕度患者...
牽引治療腰椎間盤突出的效果好嗎?如何護(hù)理腰椎間盤突出癥患者?
現(xiàn)在腰椎間盤突出癥是一種非常常見的疾病,很多人都患有這種疾病,尤其是中年人,現(xiàn)在有很多年輕人患有這種疾病,一般是白領(lǐng),腰椎間盤突出癥生活會(huì)受到很大影響,特別是疾病發(fā)作非常痛苦,積極治療,牽引治療是一種非常常見的治療方法,但腰椎間盤突出癥牽引治療效果好嗎?1.牽引可以放松背部肌肉:腰椎間盤由于脊神經(jīng)壓力或
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陳玉靜 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
包莖術(shù)后拆線要打麻醉嗎
包莖術(shù)后拆線通常不需要打麻醉,因?yàn)榇蠖鄶?shù)情況下拆線時(shí)的疼痛感較輕,患者能夠耐受。如果患者對(duì)疼痛敏感或存在心理緊張,醫(yī)生可能會(huì)視情況采取局部麻醉或輔助其他緩解疼痛的措施。 1、為什么拆線過程通常不需要麻醉? 包莖手術(shù)一般采用可吸收線或不可吸收線縫合切口。拆線過程中,醫(yī)生使用專業(yè)工具將縫線剪斷并取出,這一過程對(duì)傷口的刺激較小。大多數(shù)患者只會(huì)感到輕微拉扯感或短暫不適,并不需要進(jìn)行麻醉。同時(shí),從醫(yī)療安全和經(jīng)濟(jì)角度來(lái)看,避免不必要的麻醉操作也是常規(guī)選擇。 2、特殊情況下是否需要麻醉? 如果患者傷口愈合較慢,伴隨炎癥或嚴(yán)重瘢痕形成,拆線可能引發(fā)較大不適感。對(duì)于特別敏感的患者,醫(yī)生可能會(huì)采取局部表皮麻醉如涂抹麻醉藥膏或使用冷噴霧緩解局部疼痛。極少數(shù)對(duì)疼痛極度敏感或情緒緊張的患者,可能需要通過簡(jiǎn)單鎮(zhèn)靜藥物輔助治療。在術(shù)后護(hù)理不當(dāng)?shù)那闆r下如感染、線頭埋入組織,醫(yī)生或許需要更復(fù)雜的操作,視情況評(píng)估是否需要局部麻醉。 3、如何減輕拆線不適? 1做好術(shù)后護(hù)理:保持傷口干燥清潔,防止感染發(fā)生,避免線頭嵌入組織。 2心理放松:拆線前可嘗試深呼吸或分散注意力,幫助緩解緊張情緒。必要時(shí)與醫(yī)生說(shuō)明,尋求支持。 3合理飲食:術(shù)后攝入富含蛋白質(zhì)與維生素的食物如魚肉、雞蛋、西蘭花,促進(jìn)傷口愈合,減輕后續(xù)拆線時(shí)的不適感。 拆線是包莖術(shù)后常規(guī)操作的一部分,一般不會(huì)造成明顯疼痛。如果存在特殊情況或?qū)μ弁刺貏e敏感,建議事先向主治醫(yī)生咨詢并制定個(gè)性化的拆線策略,必要時(shí)尋求針對(duì)性處理。
劉文生 副主任醫(yī)師 北京積水潭醫(yī)院
大便便不凈什么原因引起的
大便便不凈可能由飲食不均衡、腸道功能紊亂或疾病如腸炎、腫瘤等導(dǎo)致,可通過調(diào)整飲食、鍛煉身體或藥物治療改善癥狀,必要時(shí)需及時(shí)就醫(yī)排查嚴(yán)重疾病。 1、飲食習(xí)慣不當(dāng) 飲食結(jié)構(gòu)不合理是導(dǎo)致排便不徹底的常見原因。高脂肪、低纖維的飲食會(huì)使大便變得較硬,難以排出,并且頻繁攝入辛辣刺激性食物可能誘發(fā)腸道不適。建議日常膳食中增加膳食纖維的攝入,例如多吃糙米、燕麥、紅薯、蔬菜和水果,同時(shí)多飲水促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。 2、腸道功能紊亂 久坐不動(dòng)、生活作息混亂或壓力過大會(huì)導(dǎo)致腸道蠕動(dòng)減慢,易引發(fā)便秘、排便不徹底等問題。通過每天進(jìn)行30分鐘的中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng),如快走或瑜伽,可以顯著緩解問題。規(guī)律作息,調(diào)整心態(tài),也有助于恢復(fù)腸道正常功能。 3、直腸、肛門疾病 肛裂、痔瘡、肛門狹窄等問題均可能妨礙正常排便,甚至伴隨便后滴血或疼痛。如果伴有明顯肛門不適,應(yīng)盡早就醫(yī)檢查,可根據(jù)具體情況選擇非手術(shù)療法如高錳酸鉀坐浴、外用藥膏,或者通過激光微創(chuàng)手術(shù)等方式解決。 4、腸道病變或腫瘤 長(zhǎng)期或逐漸加重的排便不凈感可能是消化系統(tǒng)病變的信號(hào)。例如結(jié)腸息肉、腫瘤或炎癥性腸病,常常伴隨腹痛、便血、體重下降等癥狀。此時(shí)需盡快到消化內(nèi)科做腸鏡檢查,以明確病因并接受規(guī)范治療,同時(shí)避免拖延。 5、心理因素影響 焦慮、過度緊張等心理狀態(tài)也會(huì)干擾大腦對(duì)腸道的控制,導(dǎo)致便意不強(qiáng)或常感排便不盡。可以嘗試進(jìn)行放松訓(xùn)練,養(yǎng)成規(guī)律的排便時(shí)間,保持心情愉悅,癥狀可以逐步緩解。 排便不徹底可能只是暫時(shí)性不適,但也可能是嚴(yán)重問題的信號(hào)。當(dāng)出現(xiàn)長(zhǎng)期、反復(fù)發(fā)作的癥狀或伴隨其他異常表現(xiàn)時(shí),應(yīng)引起重視并及時(shí)就醫(yī)。同時(shí),日常生活中通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、加強(qiáng)鍛煉、保持健康心理狀態(tài),可以預(yù)防和緩解排便問題。
朱欣佚 副主任醫(yī)師 東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院
粘結(jié)橋可以不用拔牙根嗎
粘結(jié)橋在某些情況下可以不用拔牙根,但前提是剩余牙根健康并符合操作條件,而且經(jīng)過專業(yè)的牙醫(yī)評(píng)估。粘結(jié)橋是一種相對(duì)保守的牙齒缺失修復(fù)方式,適合臨時(shí)或者條件充分討論的情況下使用,但需視牙根狀況決定。 1、如何評(píng)估牙根是否能使用 在考慮粘結(jié)橋修復(fù)前,牙醫(yī)會(huì)對(duì)牙根狀況進(jìn)行充分的評(píng)估。健康的牙根需要滿足以下幾個(gè)條件: 無(wú)根尖病變:牙根周圍沒有明顯的感染或病變跡象,如根尖囊腫、炎癥等。 牙根壁足夠強(qiáng):殘留的牙根不能過于脆弱或短小,否則無(wú)法支撐整個(gè)修復(fù)體的穩(wěn)定。 牙齦健康:牙齦組織需要保持健康狀態(tài),無(wú)明顯出血、炎癥等問題。 如果牙根不符合以上條件,即使選擇粘結(jié)橋,也可能帶來(lái)問題,如修復(fù)失敗或周圍組織的健康惡化。 2、粘結(jié)橋的適用條件 粘結(jié)橋一般適用于輕微缺牙情況,尤其是前牙區(qū)域。這種修復(fù)方式通過粘接劑將橋體固定在鄰牙表面,與傳統(tǒng)烤瓷冠相比,避免了過多牙齒的磨損。但需要注意,粘結(jié)橋?qū)κ芰Φ囊筝^高,使用不當(dāng)可能會(huì)脫落或壽命縮短。如果牙根狀況不佳或負(fù)載較大,就需要考慮其他修復(fù)方式,比如種植牙或傳統(tǒng)固定橋。 3、如果牙根不能保留怎么辦 如果牙醫(yī)評(píng)估后的結(jié)論是牙根無(wú)法保留,則需要拔除,并根據(jù)情況制定后續(xù)修復(fù)方案。可能的選項(xiàng)包括: 種植修復(fù):拔牙后通過人工牙根修復(fù)缺牙,不依附鄰牙,穩(wěn)定性強(qiáng),且能長(zhǎng)期使用。 固定橋修復(fù):在鄰牙基礎(chǔ)上進(jìn)行冠修復(fù),彌補(bǔ)缺牙,但需要磨改健康牙齒。 活動(dòng)義齒:適合缺牙較多的情況,通過活動(dòng)材料修復(fù),但穩(wěn)定性相對(duì)較低。 牙齒修復(fù)方案的選擇取決于多個(gè)因素,包括患者的口腔狀況、功能需求和經(jīng)濟(jì)預(yù)算等。牙醫(yī)會(huì)根據(jù)這些因素,幫助患者選擇合適的修復(fù)方式。 牙根是否需要拔除與粘結(jié)橋修復(fù)的可行性密切相關(guān),因此建議在專業(yè)牙醫(yī)的診斷和評(píng)估下進(jìn)行決策。如果牙根能夠保留,合理的粘結(jié)橋修復(fù)是可行的;但如果牙根條件不佳,應(yīng)果斷拔除并選擇更適合的修復(fù)方式,以保障長(zhǎng)期的口腔健康。
張立紅 主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
方臉型怎么改善臉型
方臉型可以通過化妝修飾、發(fā)型調(diào)整、日常按摩以及醫(yī)療美容手段改善臉型,從而起到視覺上柔化輪廓的效果。根據(jù)個(gè)人需求,可以嘗試非侵入性或微創(chuàng)美容項(xiàng)目,如注射瘦臉、填充和面部線雕,搭配生活中的自然改善方法。 1、化妝與發(fā)型調(diào)整 通過化妝和發(fā)型的巧妙設(shè)計(jì)可以起到顯著改善方臉型的作用。化妝方面,可以運(yùn)用修容粉在下顎、下頜骨兩側(cè)輕輕打陰影,使臉型顯得更為流暢和立體;在顴骨處加入高光,則能提升面部的柔美感。發(fā)型上,適合方臉型的人可以選擇帶有層次感的長(zhǎng)卷發(fā)、空氣感劉海或側(cè)分燙發(fā),這些都能有效地遮擋較為突出的下頜骨。 2、面部按摩與肌肉鍛煉 定期的面部按摩能夠幫助提升面部皮膚的緊致度,同時(shí)軟化因長(zhǎng)期咬肌發(fā)達(dá)而顯得突出的下頜輪廓。可以選擇每天用護(hù)膚油打圈按摩太陽(yáng)穴、下頜骨兩側(cè)等區(qū)域,促進(jìn)血液循環(huán)。一些針對(duì)咬肌的肌肉練習(xí)也可以改善臉型,比如每天嘗試放松緊繃的咬肌動(dòng)作,或避免頻繁咀嚼較硬的食物,減少咬肌因過度發(fā)達(dá)引起的方臉現(xiàn)象。 3、醫(yī)療美容手段 對(duì)于更精確的改善,醫(yī)療美容是一種有效的方案。 注射瘦臉針:通過注射肉毒素松弛咬肌,達(dá)到縮小面部寬度的效果,通常2周見效,但需要按療程維持。 面部填充:使用玻尿酸或自體脂肪填充太陽(yáng)穴、臉頰等部位,使整體面部輪廓顯得更加柔和且流暢。 面部線雕:通過埋線提升松弛區(qū)域,并進(jìn)一步優(yōu)化下頜線條,適合追求即時(shí)效果的人群。 4、飲食與生活習(xí)慣調(diào)節(jié) 日常飲食和習(xí)慣也會(huì)影響臉部形態(tài)。盡量減少咀嚼過硬或黏性強(qiáng)的食物,比如堅(jiān)果或口香糖,避免咬肌進(jìn)一步發(fā)達(dá)。在飲食上,可以多攝入富含蛋白質(zhì)和膠原蛋白的食物,如魚類、蛋類、銀耳等,幫助皮膚更緊致,為臉部塑造提供自然支撐。 方臉型改善需要結(jié)合生活中的細(xì)節(jié)調(diào)整及科學(xué)手段,找到適合自己的方法,才能達(dá)到滿意的效果。如果需求強(qiáng)烈,建議咨詢專業(yè)醫(yī)生設(shè)計(jì)個(gè)性化方案,既可以提升滿意度,也能降低出現(xiàn)不良反應(yīng)的風(fēng)險(xiǎn)。
臧金萍 主任醫(yī)師 鄭州人民醫(yī)院
武漢治療肛瘺有效果的醫(yī)院
武漢治療肛瘺有效果的醫(yī)院包括華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院、武漢大學(xué)人民醫(yī)院、武漢市中心醫(yī)院、湖北省第三人民醫(yī)院、武漢市第八醫(yī)院、武漢市第一醫(yī)院以及武漢大學(xué)中南醫(yī)院等。這些醫(yī)院在肛瘺診療領(lǐng)域擁有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn),結(jié)合先進(jìn)的技術(shù)手段和規(guī)范化的診療流程,為患者提供個(gè)性化的治療方案。其中,華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院肛腸外科以微創(chuàng)手術(shù)和術(shù)后快速康復(fù)為特色;武漢大學(xué)人民醫(yī)院肛腸中心專注于復(fù)雜肛瘺的綜合治療;武漢市中心醫(yī)院則通過多學(xué)科協(xié)作模式優(yōu)化診療效果,降低復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)。?華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院?華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院肛腸外科是湖北省重點(diǎn)專科,配備高清電子肛腸鏡、超聲引導(dǎo)設(shè)備等先進(jìn)儀器,可精準(zhǔn)定位瘺管走向。科室采用括約肌保留術(shù)、LIFT術(shù)(肛瘺結(jié)扎術(shù))等微創(chuàng)技術(shù),最大限度保護(hù)肛門功能,術(shù)后恢復(fù)周期短。針對(duì)高位復(fù)雜性肛瘺,團(tuán)隊(duì)通過影像學(xué)評(píng)估結(jié)合三維重建技術(shù)制定手術(shù)方案,顯著降低術(shù)后感染及復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)。醫(yī)院還設(shè)有專門的傷口護(hù)理門診,為患者提供持續(xù)性術(shù)后管理服務(wù)。?武漢大學(xué)人民醫(yī)院?武漢大學(xué)人民醫(yī)院肛腸中心在肛瘺診療領(lǐng)域建立了標(biāo)準(zhǔn)化操作流程,常規(guī)開展肛瘺栓填塞、纖維蛋白膠封堵等生物材料治療技術(shù),尤其適合不愿接受傳統(tǒng)手術(shù)的患者。針對(duì)復(fù)雜性肛瘺,科室采用磁共振成像(MRI)精準(zhǔn)評(píng)估瘺管分支情況,并聯(lián)合超聲刀、激光消融等技術(shù)進(jìn)行根治性治療。院內(nèi)還建立了術(shù)后隨訪數(shù)據(jù)庫(kù),通過定期回訪監(jiān)測(cè)患者恢復(fù)情況,五年隨訪數(shù)據(jù)顯示復(fù)發(fā)率低于行業(yè)平均水平。?武漢市中心醫(yī)院?武漢市中心醫(yī)院普外科肛瘺治療團(tuán)隊(duì)注重中西醫(yī)結(jié)合療法,在傳統(tǒng)掛線療法基礎(chǔ)上引入紅光理療、中藥熏洗等輔助手段,有效緩解術(shù)后疼痛并促進(jìn)創(chuàng)面愈合。科室配置有數(shù)字化手術(shù)導(dǎo)航系統(tǒng),可在術(shù)中實(shí)時(shí)監(jiān)測(cè)手術(shù)深度,避免損傷周圍神經(jīng)及血管。醫(yī)院還推行日間手術(shù)模式,對(duì)單純性肛瘺患者實(shí)現(xiàn)24小時(shí)內(nèi)完成入院、手術(shù)及出院,大幅縮短治療周期。術(shù)后康復(fù)階段提供個(gè)性化飲食指導(dǎo),幫助患者建立良好的排便習(xí)慣。?湖北省第三人民醫(yī)院?湖北省第三人民醫(yī)院肛腸科以肛瘺的規(guī)范化診療為特色,采用瘺管切開術(shù)與推移瓣修補(bǔ)術(shù)相結(jié)合的方式處理復(fù)雜性病例。科室引進(jìn)了高頻電刀、低溫等離子設(shè)備,減少術(shù)中出血并降低組織損傷。針對(duì)術(shù)后創(chuàng)面管理,醫(yī)院開發(fā)了智能濕性愈合敷料,通過調(diào)節(jié)創(chuàng)面濕度加速上皮細(xì)胞再生。此外,醫(yī)院還開設(shè)了肛瘺專病門診,提供術(shù)前評(píng)估、術(shù)中監(jiān)測(cè)及術(shù)后康復(fù)一體化服務(wù)。?武漢市第八醫(yī)院?作為武漢市肛腸醫(yī)院,武漢市第八醫(yī)院在肛瘺診療領(lǐng)域具有專科優(yōu)勢(shì)。醫(yī)院采用肛瘺鏡技術(shù)進(jìn)行瘺管內(nèi)口探查,結(jié)合視頻輔助精準(zhǔn)清除感染灶。針對(duì)高位肛瘺,科室創(chuàng)新性應(yīng)用肛瘺激光閉合術(shù)(FiLaC),通過激光光纖灼閉瘺管內(nèi)壁,實(shí)現(xiàn)微創(chuàng)化治療。醫(yī)院還建立了肛瘺術(shù)后康復(fù)訓(xùn)練室,指導(dǎo)患者進(jìn)行盆底肌功能鍛煉,有效預(yù)防肛門失禁等并發(fā)癥。其專科護(hù)理團(tuán)隊(duì)開發(fā)的疼痛管理方案,可將術(shù)后疼痛評(píng)分降低30%以上。?武漢市第一醫(yī)院?武漢市第一醫(yī)院肛腸科在肛瘺診治中注重功能保護(hù)與美學(xué)修復(fù),采用改良Hanley術(shù)式處理高位復(fù)雜性肛瘺,在徹底清除病灶的同時(shí)保留括約肌完整性。科室配備肛管壓力檢測(cè)儀,術(shù)前評(píng)估肛門括約肌功能狀態(tài),為手術(shù)方案設(shè)計(jì)提供依據(jù)。術(shù)后階段應(yīng)用負(fù)壓封閉引流技術(shù)(VSD)加速創(chuàng)面愈合,平均愈合時(shí)間較傳統(tǒng)方法縮短5-7天。醫(yī)院還提供線上問診平臺(tái),方便異地患者進(jìn)行術(shù)后復(fù)查咨詢。?武漢大學(xué)中南醫(yī)院?武漢大學(xué)中南醫(yī)院結(jié)直腸肛門外科引進(jìn)直腸腔內(nèi)超聲引導(dǎo)下的肛瘺切除術(shù),通過三維成像技術(shù)清晰顯示瘺管與括約肌的解剖關(guān)系。針對(duì)復(fù)發(fā)型肛瘺,科室采用自體脂肪干細(xì)胞移植技術(shù)促進(jìn)組織再生修復(fù)。醫(yī)院還建立了肛瘺專病MDT團(tuán)隊(duì),聯(lián)合影像科、感染科等多學(xué)科專家進(jìn)行疑難病例會(huì)診,年開展肛瘺手術(shù)逾800例,復(fù)雜病例占比達(dá)35%以上。術(shù)后康復(fù)中心配備生物反饋治療儀,幫助患者恢復(fù)肛門直腸協(xié)調(diào)功能。
小禾科普 主任醫(yī)師 博禾醫(yī)生健康科普平臺(tái)
舌咽神經(jīng)痛的手術(shù)方式有哪些?
舌咽神經(jīng)痛的手術(shù)方式主要包括微血管減壓術(shù)、神經(jīng)根切斷術(shù)和射頻熱凝術(shù),這些方法可有效緩解疼痛,適用于藥物治療無(wú)效或病情較重的患者。具體選擇要根據(jù)患者病情、耐受程度以及醫(yī)生評(píng)估結(jié)果綜合決定。 1微血管減壓術(shù):這是治療舌咽神經(jīng)痛最常用的手術(shù)方式,一般適用于常因血管壓迫舌咽神經(jīng)產(chǎn)生的疼痛患者。手術(shù)通過顯微外科技術(shù)移除或調(diào)整壓迫舌咽神經(jīng)的血管,從而減輕癥狀。該方法效果顯著,但為腦外科手術(shù),存在一定的手術(shù)風(fēng)險(xiǎn)和術(shù)后感染的可能,需充分權(quán)衡利弊。 2神經(jīng)根切斷術(shù):該手術(shù)通過切斷舌咽神經(jīng)的部分神經(jīng)根,從而阻斷疼痛信號(hào)的傳遞,適用于疼痛特別嚴(yán)重且難以控制的患者。這種手術(shù)的效果持久,但可能導(dǎo)致聲音嘶啞、吞咽困難等副作用,因此需在其他治療無(wú)效的情況下慎重選擇。 3射頻熱凝術(shù):通過微創(chuàng)方法用射頻電流對(duì)舌咽神經(jīng)進(jìn)行熱凝消融,以干擾疼痛信號(hào)的傳遞。該手術(shù)安全性較高,恢復(fù)時(shí)間較短,但疼痛復(fù)發(fā)的可能性相對(duì)較大,適合不愿接受大手術(shù)的患者。 舌咽神經(jīng)痛對(duì)患者的生活質(zhì)量影響較大,對(duì)于長(zhǎng)期藥物治療無(wú)效的患者,手術(shù)治療是一種有效選擇。若考慮手術(shù),需先完善檢查,如核磁共振或血管造影,以明確病因。術(shù)后應(yīng)注意康復(fù)管理,例如規(guī)律復(fù)查、飲食調(diào)整,降低并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)。對(duì)有癥狀的患者建議盡早就診,聽取專科醫(yī)生建議來(lái)選擇適合的治療方案。
于秀梅 副主任醫(yī)師 聊城市中醫(yī)院
尿常規(guī)有隱血十1是怎么回事
尿常規(guī)檢查顯示有隱血+1通常提示尿液中可能存在少量紅細(xì)胞,這可能與泌尿系統(tǒng)疾病、全身性疾病或其他生理因素有關(guān),需要結(jié)合具體癥狀和病史進(jìn)一步分析。 1、生理性因素 有時(shí)隱血+1的出現(xiàn)可能是短暫性生理現(xiàn)象,比如劇烈運(yùn)動(dòng)后引起微小的毛細(xì)血管滲漏,女性在月經(jīng)期或排卵期尿液被污染,或者檢查前攝入大量維生素C等。這些情況通常不伴其他不適癥狀,隱血指數(shù)會(huì)在短期內(nèi)恢復(fù)正常。如果近期有這些情況發(fā)生,可先觀察,確保飲食和生活規(guī)律,待幾天后復(fù)查。 2、泌尿系統(tǒng)疾病 隱血+1可能是泌尿系統(tǒng)疾病的信號(hào),如尿路感染、腎炎、膀胱炎或腎結(jié)石等。以尿路感染為例,通常伴有尿頻、尿急或尿痛;腎炎可能出現(xiàn)水腫、腰痛或血壓升高;腎結(jié)石可能引發(fā)劇烈腰部絞痛。這類疾病通常會(huì)伴隨紅細(xì)胞數(shù)量增多,尿常規(guī)往往還會(huì)顯示白細(xì)胞異常或蛋白陽(yáng)性。如果有類似癥狀,應(yīng)盡快前往醫(yī)院就醫(yī),通過腎功能檢查、影像學(xué)檢查如B超或CT等明確診斷。 3、全身性疾病 隱血也可能與全身性疾病有關(guān),比如某些繼發(fā)性泌尿系統(tǒng)病變的慢性疾病,如高血壓性腎病、糖尿病性腎病、系統(tǒng)性紅斑狼瘡等自身免疫疾病。這類疾病可能引起血管微損傷或腎臟功能的改變,從而導(dǎo)致紅細(xì)胞滲漏。如果有慢性疾病病史,需定期監(jiān)測(cè)尿常規(guī),并根據(jù)醫(yī)生建議調(diào)整治療方案。 4、腫瘤性變化 膀胱、腎臟或前列腺的早期惡性病變也可能表現(xiàn)為隱血+1。雖然指標(biāo)輕微,但如果隱血反復(fù)存在或逐漸加重,尤其是中老年人,應(yīng)提高警惕。此時(shí)建議進(jìn)一步進(jìn)行膀胱鏡檢查、腎功能檢查、CT或MRI掃描,以排除實(shí)體病變。 5、其他罕見原因 藥物使用如抗凝藥物引發(fā)毛細(xì)血管出血、外傷導(dǎo)致泌尿系統(tǒng)出血,或飲用污染水源等,也可能引發(fā)隱血陽(yáng)性。這類情況需結(jié)合詳細(xì)的生活史、用藥史來(lái)綜合判斷。 定期監(jiān)測(cè)尿液健康,及時(shí)就醫(yī)是預(yù)防重要問題進(jìn)一步發(fā)展的關(guān)鍵。如果尿常規(guī)顯示隱血+1且無(wú)明顯癥狀,可以再過7-10天復(fù)查;若伴有明顯不適或隱血持續(xù)存在,建議立即前往泌尿科或腎內(nèi)科就診,通過進(jìn)一步檢查明確病因。行動(dòng)越及時(shí),健康越有保障。
范蕓 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院
共振吸脂和水動(dòng)力區(qū)別
共振吸脂和水動(dòng)力吸脂的區(qū)別主要在于使用的技術(shù)、操作方式以及適用人群等方面,這決定了兩種吸脂方法的效果、安全性和恢復(fù)情況。共振吸脂通過振動(dòng)技術(shù)輔助脂肪分離,而水動(dòng)力吸脂利用水流壓力分解脂肪,兩者各有優(yōu)劣和適用場(chǎng)景。以下就兩種技術(shù)的特點(diǎn)和區(qū)別進(jìn)行詳細(xì)解析。 1、技術(shù)原理 共振吸脂通過高速振動(dòng)技術(shù),利用吸脂針的共振頻率快速震蕩,分離脂肪細(xì)胞,同時(shí)將分離的脂肪直接吸取。它能夠有效減少對(duì)周圍血管、神經(jīng)和組織的損傷,適合需要大范圍塑形的人群。 水動(dòng)力吸脂則是通過一股特殊設(shè)計(jì)的水流“噴射”脂肪層,水流既可以分解脂肪細(xì)胞,還能將它們溫和分離并吸取,比傳統(tǒng)吸脂更精準(zhǔn),對(duì)周圍組織的損害較小,因此適合精細(xì)塑形。 2、手術(shù)過程與安全性 共振吸脂因震動(dòng)原理,需要麻醉配合,操作時(shí)震動(dòng)可能稍微增加患者的不適感,但對(duì)于脂肪堆積較多的區(qū)域較為有效,例如腹部、大腿等部位,術(shù)后可能出現(xiàn)短暫腫脹。水動(dòng)力吸脂則更加溫和,分解脂肪的過程中,對(duì)血管、神經(jīng)的影響比較小,手術(shù)流血量較少,恢復(fù)速度也更快。 3、術(shù)后恢復(fù)與適用人群 共振吸脂適合脂肪量多的位置塑形,適用于希望快速減脂但對(duì)恢復(fù)速度要求不高的人群。術(shù)后通常需要穿塑身衣1-3個(gè)月進(jìn)行維持。水動(dòng)力吸脂針對(duì)局部精細(xì)雕塑,如面部輪廓、小面積脂肪堆積,術(shù)后恢復(fù)時(shí)間較短且不適合大范圍吸脂。因?yàn)樗畡?dòng)力的精細(xì)化操作,它更適合追求雕刻感的瘦身者。 兩種方法各有千秋,但選擇時(shí)需結(jié)合自己的需求與脂肪堆積情況,并咨詢專業(yè)醫(yī)生進(jìn)行評(píng)估。無(wú)論采用哪種方法,都需要注意術(shù)后護(hù)理,如避免劇烈運(yùn)動(dòng)、保持飲食健康等,以避免脂肪重新堆積。
王海泉 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
人吃蟑螂藥多久有反應(yīng)
誤食蟑螂藥后,大多數(shù)人在幾分鐘到數(shù)小時(shí)內(nèi)可能會(huì)出現(xiàn)中毒反應(yīng),具體表現(xiàn)取決于蟑螂藥的成分、攝入量及個(gè)體差異。常見癥狀包括胃腸不適、頭暈乏力或更嚴(yán)重的神經(jīng)系統(tǒng)異常,應(yīng)立即催吐并盡快就醫(yī),以防造成嚴(yán)重后果。 1、蟑螂藥的主要成分及對(duì)人體的影響 蟑螂藥常見的成分包括硼砂、擬除蟲菊酯和氟蟲腈,不同成分對(duì)人體的危害程度不同: 硼砂主要導(dǎo)致胃腸道不適,如惡心、嘔吐、腹痛等,一般情況下毒性較低,但大量攝入可引發(fā)腎臟損傷。 擬除蟲菊酯中毒會(huì)影響神經(jīng)系統(tǒng),可能引發(fā)頭暈、麻木、心悸甚至抽搐。 氟蟲腈毒性較高,主要損害神經(jīng)系統(tǒng),還可能刺激肝腎,嚴(yán)重時(shí)會(huì)導(dǎo)致意識(shí)混亂或昏迷。 2、誤食蟑螂藥后的處理方法 根據(jù)癥狀和情況采取正確的自救措施,并立刻就醫(yī): 若誤食后發(fā)現(xiàn)較早,建議立即通過催吐方式清除毒物。例如,可以用干凈的手指刺激咽喉部或喝下溫鹽水誘導(dǎo)嘔吐。 誤食后切忌自行飲用牛奶或油脂類食品,以免增強(qiáng)藥物的吸收。 如果出現(xiàn)昏迷、抽搐等嚴(yán)重癥狀,應(yīng)避免催吐,保持平臥姿勢(shì),迅速撥打急救電話求助。 帶上誤食的蟑螂藥包裝前往醫(yī)院,便于醫(yī)生明確中毒成分并采取針對(duì)性措施。 3、如何預(yù)防誤食事故的發(fā)生 避免誤食蟑螂藥的關(guān)鍵在于規(guī)范使用: 不建議將蟑螂藥隨意散放在家中,尤其需要避免兒童和寵物接觸。可以使用密封的誘餌盒,將蟑螂藥放置在隱秘的角落。 蟑螂藥開封后應(yīng)標(biāo)明“毒品”字樣,單獨(dú)放置在高處,遠(yuǎn)離食物、餐具。 教育孩子和家屬認(rèn)清毒性物品,強(qiáng)調(diào)安全意識(shí),防止意外發(fā)生。 誤食蟑螂藥可能對(duì)健康造成危害,輕度中毒可自行處理,但任何較重癥狀都需要及時(shí)就醫(yī)。日常中盡量從源頭預(yù)防誤食問題的出現(xiàn),以保障家人健康,同時(shí)建議儲(chǔ)存家庭常備的急救用品、學(xué)習(xí)急救知識(shí),面對(duì)突發(fā)情況更從容應(yīng)對(duì)。
邸立君 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

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