反流性食管炎，不能吃，不能喝水

你好，食道炎治療上宜選擇易消化無刺激的食物，忌煙酒、濃茶、少量多餐。根據(jù)病情變化以及癥狀選用藥物，幽門螺桿菌陽性者應驅菌甲硝唑治療，有消化不良者，可服胃粘膜保護劑思密達，有高胃酸者可加用抑酸藥物奧美拉唑，有腹脹、惡心者可服胃動力藥嗎丁啉，并請定期去醫(yī)院消化內(nèi)科隨訪，復查胃鏡。祝你早日恢復。

魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

反流性食管炎能治愈不復發(fā)嗎？

食道炎是指食道黏膜淺層或深層組織由于受到不正常的刺激,食道粘膜發(fā)生水腫和充血而引發(fā)的炎癥食道炎其癥狀主要是以吞咽疼痛,困難,心口灼熱及胸骨后疼痛居多,當食道炎嚴重時可引起食道痙攣及食道狹窄

潘周輝 副主任醫(yī)師 鄭州大學第三附屬醫(yī)院

反流性食管炎胃炎吃什么藥好的快

有反流性食管炎并伴有胃炎的情況的話，在平時一定要注意自身的飲食清淡，避免暴飲暴食，避免食用過于油膩性的食物，可以口服一些奧美拉唑和蘭索拉唑藥物來抑制胃酸分泌過多的情況。

譚灶聲 主治醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院

反流性食管炎，食管異物感能治愈嗎

食道炎是指食道黏膜淺層或深層組織由于受到不正常的刺激,食道粘膜發(fā)生水腫和充血而引發(fā)的炎癥食道炎其癥狀主要是以吞咽疼痛,困難,心口灼熱及胸骨后疼痛居多,當食道炎嚴重時可引起食道痙攣及食道狹窄

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

反流性食管炎患者頭痛惡心怎么辦？

頭疼、惡心是身體的一種癥狀，可能是胃腸型感冒引起，也可能是急慢性胃炎導致，還有可能是情緒不良、睡眠不足等引起的。多注意休息，飲食清淡些，觀察一下。如果有了癥狀加重，要去看醫(yī)生。

李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

反流性食管炎胃炎不能吃什么

反流性食管炎，胃炎，不能吃酸辣的食物，也不能喝酒，不要吃隔夜的剩菜剩飯，也不要暴飲暴食，一定要少量多餐。可以吃點稀飯，米粥，面條，純牛奶，燕麥粥，銀耳羹之類的食物，飯后可以適當?shù)幕顒哟龠M胃腸的蠕動避免出現(xiàn)反流，晚上睡眠的時候抬高枕頭。

陳國棟 副主任醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院

淺表性胃炎和反流性食管炎的治療效果不明顯

胃復安，嗎丁啉對嘔吐，反酸有一定的效果，但不是對病因治療，飯后胃酸分泌增多，加重反流現(xiàn)象。引起飯后惡心嘔吐的原因是胃酸過多，要進行抑制胃酸治療。如奧美拉唑膠囊，蘭索拉唑等。中和胃酸的藥物如斯達舒等可以緩解癥狀。另外吃飯不能馬上躺下，盡量少吃多餐，避免酸辣食品等等。

王有罕 副主任醫(yī)師 徐州醫(yī)科大學附屬醫(yī)院

胃鏡檢查反流性食管炎嗎？

反流性食管炎也分情況的，有些情況比較輕微的，胃鏡檢查是不容易檢查出來的，但要是情況嚴重的話就要抓緊時間治療了，以免錯過最佳治療時間。而且一般藥物是很難根治的，只能起到緩解的作用。在平常生活里，多以清淡為主，少吃甜食，飯也不能過飽，飯后多運動，不要吃過飯之后就坐那不動。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

反流性食管炎可分為幾類

一般情況下依據(jù)內(nèi)鏡下食管粘膜損傷的程度，將反流性食管炎分為A、B、C、D四級。A級食管炎是指食管黏膜的損傷局限于黏膜皺襞， 未融合； 且糜爛的長度小于5mm， B級食管炎的糜爛長度大于5mm；C級食管炎食管損傷有融合， 但不超過食管環(huán)周的75%； D級食管炎指食管環(huán)周的黏膜損傷。

朱振國 副主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院

反流性食管炎會致月經(jīng)不調(diào)嗎 反流性食管炎的危害須知

反流性食管炎不會直接導致月經(jīng)不調(diào)，但可能通過間接因素影響內(nèi)分泌功能。反流性食管炎的主要危害包括食管黏膜損傷、慢性咳嗽、呼...

反流性食管炎怎么治療方法

反流性食管炎的治療需抑制胃酸分泌、修復黏膜損傷并調(diào)整生活方式。核心方法包括藥物治療、飲食調(diào)整、體位管理和必要時手術干預。...

反流性食管炎到底能不能治好

反流性食管炎可以通過規(guī)范治療和生活方式調(diào)整得到有效控制，治愈率較高。治療方法包括藥物治療、生活方式調(diào)整和手術治療，具體選...

反流性食管炎發(fā)作時怎樣緩解

反流性食管炎發(fā)作時可以通過調(diào)整飲食、藥物治療和改變生活習慣來緩解癥狀。反流性食管炎是由于胃酸反流至食管引起的炎癥，常見癥...

反流性食管炎如何徹底根治好

反流性食管炎通過規(guī)范治療和生活方式調(diào)整可有效控制癥狀，徹底根治需長期管理。主要方法包括藥物治療、飲食調(diào)整、體位管理和必要...

什么是反流性食管炎癥狀表現(xiàn)

反流性食管炎是胃酸反流至食管引起的炎癥，典型癥狀包括燒心、反酸、胸痛。長期未治療可能引發(fā)食管潰瘍或狹窄，需及時干預。1. 燒...

什么是反流性食管炎,有哪些癥狀表現(xiàn)

反流性食管炎是由于胃酸反流至食管引起的炎癥，主要癥狀包括燒心、胸痛、吞咽困難等。治療方法包括藥物治療、生活方式調(diào)整和飲食...

反流性食管炎的癥狀和表現(xiàn)

反流性食管炎典型癥狀包括燒心、反酸、胸骨后疼痛，嚴重時可能出現(xiàn)吞咽困難或咳嗽。病因涉及胃酸異常反流、食管防御機制減弱、飲...

反流性食管炎可以吃紅薯干嗎

反流性食管炎患者應避免食用紅薯干，因其可能導致胃酸分泌增加，加重反流癥狀。治療方面，可通過調(diào)整飲食、藥物治療和生活習慣改...

胃食管反流病和反流性食管炎是一種病嗎

胃食管反流病和反流性食管炎不是同一種疾病，但存在密切關聯(lián)。胃食管反流病是指胃內(nèi)容物反流至食管引起不適或并發(fā)癥的疾病，而反...

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康緣藥業(yè)：業(yè)績增長有望提速 在研產(chǎn)品值得期待

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雷帕鳴是什么藥？能用于排斥反應嗎？

雷帕鳴是什么藥?能用于排斥反應嗎?在我國不論腎移植還是需要透析，生存率一般都是比較低，除了難以提高承受醫(yī)療費用之外，還有一個比較重要的原因就是會出現(xiàn)排斥反應這對于后期的治療和恢復是不利的。對于這種情況，建議大家試一下使用雷帕鳴。雷帕鳴適用于接受腎移植的患者，預

患者用斯必申該注意什么事項

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降糖寧膠囊哪些人能用，它的具體用法是什么呀

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喜格邁出現(xiàn)心絞痛能吃嗎

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蘇打餅干糖尿病人可以吃嗎

蘇打餅干糖尿病人可以適量吃，但需要注意選擇低糖、低鈉的種類，并控制攝入量。過量食用可能影響血糖和血壓，建議咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師根據(jù)具體情況制定飲食計劃。 1、蘇打餅干對糖尿病人的影響 蘇打餅干雖口感清淡，但不一定健康。許多市售蘇打餅干可能含有精制面粉、隱藏的糖分以及高鈉成分，這些會使糖尿病人的血糖和血壓波動加劇。碳水化合物含量較高的蘇打餅干可能在短時間內(nèi)導致血糖升高。糖尿病人在選擇蘇打餅干時，需仔細查看營養(yǎng)標簽，選擇無糖或低糖的替代品。 2、如何選擇適合糖尿病人的蘇打餅干 對于糖尿病人，選擇餅干時需重點關注以下幾點：一是選擇標注“無糖”或“低升糖指數(shù)GI”的蘇打餅干，這類產(chǎn)品對血糖刺激較小；二是注意鈉含量，避免購買高鹽類餅干；三是偏好全麥制作的蘇打餅干，因為全麥富含膳食纖維，能更好地控制血糖波動。糖尿病人應避免油脂含量較高的酥性蘇打餅干，因為這可能帶來額外的熱量負擔。 3、健康替代品及食用注意事項 糖尿病人可將蘇打餅干替換為更健康的零食，如燕麥片、無糖堅果或蔬菜棒。餅干本身并不能提供全面的營養(yǎng)，建議搭配其他食物一起食用。例如，可在早餐中搭配適量低脂酸奶和蔬果片。無論選擇何種餅干，都要嚴格控制攝取量，每次食用建議不超過2-3片視尺寸而定，并且監(jiān)測血糖變化。 糖尿病人的飲食管理需要精細而謹慎，適量吃低糖、低鈉的蘇打餅干是可行的，但應搭配均衡飲食和規(guī)律血糖監(jiān)控。同時，任何飲食調(diào)整都應與醫(yī)生或營養(yǎng)師商討，以確保健康安全。合理攝入、科學選擇是保持糖尿病控制的重要策略。

陳國棟 副主任醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院

寶寶18個月還不會說話怎么回事

寶寶18個月還不會說話可能與心理發(fā)展、聽力障礙、語言環(huán)境不足或其他發(fā)育遲緩因素有關。如果家長發(fā)現(xiàn)寶寶語言發(fā)育異常，應及時咨詢兒科醫(yī)生或語言發(fā)育專科進行評估，同時可以從改善語言刺激環(huán)境、排查潛在疾病等方向進行干預。 1、語言發(fā)育遲緩的可能原因 寶寶18個月還不會說話并不一定是病理問題，也可能是每個孩子發(fā)展節(jié)奏不同。然而，有些情況需要注意： 聽力問題：聽力受損會直接影響語言輸入，例如中耳炎或先天聽力障礙等。有聽力問題的寶寶通常對聲音反應較為遲鈍。 語言環(huán)境不足：如果家庭交流少、語言刺激不足，可能導致寶寶缺乏學習模仿的機會。比如長時間使用電子設備導致語言互動減少。 發(fā)育遲緩或病理問題：例如孤獨癥譜系障礙ASD、智力發(fā)育障礙、腦損傷等情況。這些問題通常伴隨其他行為或感官異常。 2、應該采取的應對措施 咨詢兒科醫(yī)生或語言治療師：及時進行專業(yè)評估，可以通過聽力檢測、發(fā)育篩查找到潛在問題。 加強親子互動和語言刺激： a. 與寶寶目光接觸，使用簡單明確的詞匯與他交流。 b. 通過繪本閱讀、玩角色扮演游戲增加語言輸入，以吸引寶寶模仿發(fā)音。 避免不良語言習慣：盡量減少屏幕時間，多參與家庭活動。讓寶寶處于真實語境下更容易促進語言學習。 藥物或治療干預：如果確診病理性問題，例如聽力障礙可能需要佩戴助聽器；孤獨癥等可能需要特殊教育干預；伴隨腦損傷的發(fā)育遲緩可能需要神經(jīng)康復。 寶寶語言遲緩可能有多重原因，家長需要仔細觀察寶寶的生活表現(xiàn)。18個月的寶寶如果完全不會說單詞或很少發(fā)聲，就有必要尋求專業(yè)幫助。及早干預是解決問題的關鍵，可以幫助寶寶更好融入適齡語言發(fā)展水平。

王強 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

動脈粥樣硬化是怎么造成的

動脈粥樣硬化是由遺傳、環(huán)境因素、生活方式及身體內(nèi)部代謝異常等多方面原因共同作用形成的慢性血管疾病。常見成因包括家族遺傳、高脂、高糖飲食、缺乏運動、吸煙、不良情緒及高血壓、高血脂等慢性健康問題。 1、遺傳因素 家族中有動脈粥樣硬化病史的人，其患病風險往往更高。這是由于一些基因可能會影響血脂代謝或血管結構，引發(fā)血管壁脂質(zhì)沉積和炎癥反應，最終導致動脈硬化。雖然遺傳因素無法改變，但遺傳風險高的人可以通過規(guī)律體檢監(jiān)測血脂、血壓及血糖水平，做到早發(fā)現(xiàn)、早預防。 2、環(huán)境及生活方式因素 長期高脂肪、高熱量飲食容易導致血液中“壞膽固醇”低密度脂蛋白，LDL升高，誘發(fā)動脈壁斑塊形成。久坐不動的生活方式會影響血液循環(huán)，加速脂質(zhì)沉積。吸煙會損傷血管內(nèi)皮，增加動脈硬化的發(fā)生幾率。建議低脂、低鹽飲食，同時避免過多攝入糖分，增加綠葉蔬菜和深海魚類的攝入；每天保持中等強度運動30分鐘，如快走或騎車；戒煙是改善動脈健康的重要措施。 3、生理及代謝異常 自身代謝異常，如長期高血壓、高血糖和高血脂，會增加血管內(nèi)皮的壓力和損傷風險，加速形成動脈硬化斑塊。例如，高血壓會引起血管內(nèi)壁機械性損傷，高血糖能進一步誘發(fā)炎癥反應，而高血脂則直接提供更多的膽固醇沉積在血管壁中。定期檢查上述指標，合理使用降壓藥如氨氯地平、降脂藥如他汀類和降糖藥如二甲雙胍是控制病情的科學方法。 4、疾病及慢性炎癥 一些慢性疾病如糖尿病、肥胖癥及代謝綜合征，可能會通過多種途徑推動動脈硬化，例如炎癥因子增多或氧化應激反應增強。系統(tǒng)性炎癥如類風濕性關節(jié)炎也會導致血管受壓和硬化風險升高。針對此類患者，應采取積極的治療和多學科管理來減輕病情對血管的長期損害。 動脈粥樣硬化是一個多因素導致的疾病，既存在遺傳風險，也受到環(huán)境和生活方式影響。了解這些成因并及早干預是預防和延緩疾病的重要手段。建議高危人群定期進行健康篩查，咨詢醫(yī)生制定個性化的飲食、運動及藥物治療計劃，以盡可能降低發(fā)生心腦血管并發(fā)癥的風險。

張永生 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

扁桃體手術一般幾天可以出院

扁桃體手術后一般3-7天可以出院，但具體出院時間因手術方式、患者恢復情況以及是否出現(xiàn)并發(fā)癥而有所不同。手術方式選擇、術后護理以及個人身體狀況都會直接影響恢復速度。 1、手術方式的影響 扁桃體手術常見方式包括傳統(tǒng)切除術、等離子消融術和激光手術等。傳統(tǒng)切除術需要手術創(chuàng)口愈合時間較長，通常住院3-5天，而等離子消融術和激光手術因為創(chuàng)傷小、出血少，一般術后觀察1-3天即可出院。選擇創(chuàng)傷較小的手術方式有助于縮短住院時間，但最終需根據(jù)醫(yī)生建議選擇適合的方式。 2、術后護理及恢復情況 術后護理質(zhì)量對住院時間有直接影響。患者術后需要遵循醫(yī)囑進食軟流質(zhì)飲食，避免刺激性食物，同時保持口腔衛(wèi)生以防感染。如果出現(xiàn)發(fā)熱、出血或疼痛加劇等癥狀，需延長住院觀察時間。恢復良好的患者通常3天內(nèi)即可出院，而出現(xiàn)并發(fā)癥可能會延長至7天以上。 3、個人身體素質(zhì)的影響 成年人因代謝和恢復能力較慢，相較兒童住院時間可能會更長。患有其他慢性疾病如高血壓、糖尿病等的患者，其傷口愈合可能受到影響，從而延長出院時間。手術前評估身體狀況并積極配合術后康復，是加快恢復的關鍵。 出院后，應繼續(xù)注意飲食清淡、避免劇烈運動，并保持足夠的休息時間。如果不適感持續(xù)或出現(xiàn)異常情況，應及時復診咨詢選擇適合的手術方式、遵循術后護理規(guī)定并保持良好的身體情況，能夠幫助患者更快出院。

杜永杰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

高密度脂蛋白膽固醇低是怎么回事

高密度脂蛋白膽固醇HDL-C低可能與遺傳、生活方式、飲食習慣以及某些疾病相關，如果長期保持低水平，可能增加心血管疾病風險。調(diào)整生活習慣并在必要時進行藥物干預是改善HDL-C低水平的關鍵。 1、遺傳因素影響 高密度脂蛋白的水平部分受到遺傳因素控制。如果家族中存在心血管疾病史，或高密度脂蛋白膽固醇的水平普遍偏低，可能意味著您存在遺傳上的易感性。這種情況下，可以通過基因檢測進一步確認，也需要更嚴格地控制生活習慣，以降低心臟病的發(fā)生幾率。 2、生活方式問題 吸煙、缺乏運動、不規(guī)律的作息習慣都是導致HDL-C水平偏低的重要因素，尤其是久坐少動，會直接抑制身體提高“好膽固醇”的能力。堅持每周至少150分鐘的中等強度有氧運動，例如快走、慢跑或騎自行車，有助于改善這一狀況。而戒煙不僅能提高HDL水平，還能降低其他心臟健康風險。 3、不健康的飲食習慣 高糖、高脂的飲食會導致低密度脂蛋白LDL升高，同時抑制HDL-C水平。建議盡量減少反式脂肪酸和精制碳水化合物的攝入，多選擇富含單不飽和脂肪酸的食物，如橄欖油、深海魚類以及堅果。同時，攝入適量富含植物甾醇的食物，如燕麥、大豆等，有助于全面調(diào)節(jié)膽固醇水平。 4、潛在的疾病 某些疾病也可能引起HDL-C水平偏低，例如肥胖、2型糖尿病或慢性腎病等代謝紊亂疾病。這些慢性疾病會影響身體對脂類的代謝能力。血液檢查是發(fā)現(xiàn)這些問題的關鍵；一旦診斷明確，需要配合醫(yī)生處理基礎疾病，同時通過改善生活習慣來控制膽固醇水平。 5、藥物選擇與管理 有些藥物可能會降低HDL-C水平，例如某些激素類藥物或β阻滯劑。如果確定需要通過藥物干預來提高HDL-C，可以選擇煙酸、膽固醇轉運蛋白CETP抑制劑或他汀類藥物等。使用藥物之前應詳細咨詢探討適合的治療方案。 維持高密度脂蛋白膽固醇的理想水平對心臟健康非常重要。定期體檢并及時調(diào)整危險因素，可有效改善HDL-C水平，降低心血管疾病發(fā)生風險。如果檢測結果顯示膽固醇異常，應盡早采取生活方式干預或藥物治療，與醫(yī)生保持溝通以獲得最佳效果。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

坐骨結節(jié)囊腫該怎么治

坐骨結節(jié)囊腫通常需要通過影像學檢查確診后決定治療方案，可包括藥物治療、穿刺引流、手術切除等方式，嚴重者建議盡早就醫(yī)評估。 1、藥物治療：如果囊腫較小且沒有明顯癥狀，可通過非甾體抗炎藥如布洛芬緩解疼痛和炎癥。同時，部分情況下使用抗生素治療可有效應對伴隨的感染問題。但需要在醫(yī)生指導下用藥，避免不良反應。 2、穿刺引流：對于囊腫較大且液體積聚的情況，醫(yī)生可能會采用穿刺引流的方法，通過導管排出囊腫中的液體，緩解壓迫和癥狀。引流后可結合局部消炎手段，防止復發(fā)。 3、手術切除：如果囊腫復發(fā)或對其他治療無效，醫(yī)生可能建議手術切除。手術可以徹底清除病變組織，預防后續(xù)并發(fā)癥。常見手術方式包括開放性手術或微創(chuàng)切除，術后需要注意保持傷口清潔，配合抗感染治療促進恢復。 4、生活管理與康復：治療期間需避免長時間坐姿，選擇柔軟的坐墊減輕坐骨結節(jié)的壓力；適量運動如瑜伽、拉伸改善局部血液循環(huán)；飲食上可以增加富含抗炎成分的食物，如魚肉、綠葉蔬菜，促進組織修復。 囊腫治療方案需依據(jù)其大小、嚴重程度以及個體情況確定，建議盡早就醫(yī)明確診斷，并在醫(yī)生指導下制定適合的治療方案，同時注意術后護理和生活調(diào)整，避免復發(fā)。

曹劍 副主任醫(yī)師 南京市婦幼保健院

生完孩子恥骨多久不疼

通常情況下，女性在生完孩子后，恥骨疼痛會在6周至3個月內(nèi)逐漸緩解，但具體時間因人而異，可能受到分娩方式、身體恢復狀況以及康復措施等多方面的影響。通過適當?shù)淖o理、休息以及科學的康復訓練，大部分情況下可以幫助促進恢復。如果疼痛持續(xù)或加重，需及時就醫(yī)排查潛在病因。 1、分娩負擔導致的生理性恢復 分娩過程中骨盆和恥骨聯(lián)合承受了較大的壓力，可能導致恥骨區(qū)域的軟組織拉伸甚至輕微錯位。這種情況屬于正常生理現(xiàn)象，通常在產(chǎn)后6周至3個月內(nèi)疼痛會自然緩解。建議產(chǎn)后盡量避免長時間站立或負重，以減輕恥骨區(qū)域的壓力，并多采取平臥或側臥的休息姿勢來促進恢復。 2、恥骨聯(lián)合分離或損傷 部分孕產(chǎn)婦在分娩過程中，因胎兒體重或產(chǎn)程較長，可能導致恥骨聯(lián)合過度分離或撕裂。輕微恥骨聯(lián)合分離會在2-3個月修復，而嚴重的分離可能需要6個月甚至更長時間恢復。對于確診的恥骨聯(lián)合分離患者，可建議使用骨盆帶進行支撐，同時避免大的下肢動作如深蹲、開合腿等。如果疼痛劇烈需前往骨科配合專業(yè)治療。 3、骨盆肌群和韌帶的弱化 長期承受孕期胎兒的重量負擔及分娩后的骨盆結構變化，可能導致恥骨周圍的肌肉與韌帶松弛無力，加重不適感。可在產(chǎn)后恢復期進行適度的骨盆底肌群鍛煉，如“凱格爾運動”或采用產(chǎn)后專用的康復操，加強局部肌肉的彈性與力量。 4、病理性因素或并發(fā)癥 恥骨疼痛若在3個月后依然沒有改善，或疼痛加重，可能提示潛在病理性問題。如骨盆炎癥、恥骨上的骨折或感染性疾病等。這種情況應盡早就診，通過影像學檢查明確診斷，可能會采取消炎藥物治療、骨盆固定裝置及康復訓練結合的綜合療法。 通過合理休息、適度鍛煉以及必要的醫(yī)學檢查，大多數(shù)產(chǎn)后恥骨疼痛可以逐步緩解。若疼痛持續(xù)或伴隨其他異常癥狀，一定要及時咨詢專業(yè)醫(yī)生進行進一步的檢查和治療，從而避免長期影響生活質(zhì)量。

李婷婷 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

孕婦血糖標準值范圍

孕婦的血糖標準值范圍通常為空腹血糖3.1-5.1、mmol/L，餐后1小時血糖≤10.0 mmol/L，餐后2小時血糖≤8.5、mmol/L。面對異常血糖情況，需通過調(diào)整飲食、運動監(jiān)測和藥物干預等方式控制，避免對母嬰健康造成不良影響。 1、孕婦血糖標準值的定義 懷孕期間，由于激素分泌的變化，會影響身體對胰島素的敏感性，導致血糖水平發(fā)生波動。一旦血糖超出正常范圍可能引發(fā)妊娠糖尿病。在標準范圍內(nèi)，空腹血糖應維持在3.1-5.1、mmol/L之間，用餐后一小時不超過10.0 mmol/L，兩小時不超過8.5、mmol/L。這些指標由醫(yī)學機構依據(jù)孕婦身體特點制定，意在減少高血糖或低血糖對胎兒發(fā)育的潛在威脅。 2、高血糖的原因及應對措施 孕婦血糖偏高多與以下因素有關： 1. 遺傳因素：若有糖尿病家族史或自身孕前有糖耐量異常，孕期高血糖風險增大。建議定期血糖監(jiān)測并保持健康生活習慣。 2. 飲食不均衡：高熱量、高糖分食物攝入過多容易導致血糖異常。應選擇低升糖指數(shù)的食物并注重均衡營養(yǎng)，如以糙米替代白米飯，并多選擇深綠色蔬菜、蛋白質(zhì)豐富的食物。 3. 體重超標和運動不足：肥胖會增加胰島素抵抗，可通過適當散步、孕婦瑜伽等低強度運動來幫助血糖控制。 4. 藥物治療：當通過飲食與運動無法有效控制血糖時，醫(yī)生可能會推薦胰島素注射或經(jīng)評估使用二甲雙胍等藥物進行干預。 3、低血糖的原因及應對措施 孕期低血糖通常較少，但若出現(xiàn)過度節(jié)食、胰島素使用過量或惡心嘔吐導致能量攝入不足等情況，可能會引發(fā)低血糖反應。解決辦法包括： 合理飲食：少食多餐，每天用餐5-6次，注意補充含有碳水化合物和蛋白質(zhì)的小零食，如酸奶、堅果。 隨身攜帶糖分補充物：如葡萄糖片、糖果，應對一些可能的突發(fā)狀況。 定期孕期檢查、血糖監(jiān)測儀的使用可以及時發(fā)現(xiàn)異常，避免風險進一步擴大。 孕婦血糖的標準值是衡量孕期健康的重要指標，建議每位孕婦都能通過合理飲食、適度運動、規(guī)律監(jiān)測血糖等方式維持血糖水平在正常范圍內(nèi)。一旦有任何異常，需及時就醫(yī)以避免對母嬰健康的潛在影響。

邵自強 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

怕冷發(fā)燒是什么感冒

怕冷發(fā)燒通常是由普通感冒或流感引起的病毒性感染，需要盡快明確原因并采取合適的治療措施。普通感冒多由鼻病毒引發(fā)，而流感則由流感病毒引起，兩者會導致類似的癥狀，但病情嚴重程度不同。 1、可能的原因 普通感冒：普通感冒以鼻咽炎為主，初期可能出現(xiàn)畏寒和發(fā)燒癥狀，但一般體溫較低37.5-38℃。病程相對較輕，多伴有流鼻涕、咳嗽和嗓子疼痛。 流感：流感是由流感病毒引發(fā)，早期癥狀包括高熱可高達39-40℃、畏寒、肌肉酸痛和極度疲乏。與普通感冒相比，流感的癥狀更加急性和嚴重，容易引發(fā)并發(fā)癥，尤其在嬰幼兒、老人和免疫力低下人群中。 其他可能原因：如果怕冷發(fā)燒伴隨嚴重的咳嗽、胸痛、呼吸困難或高燒持續(xù)不退，還需警惕肺炎、支氣管炎或其他感染性疾病的可能。 2、應對方法 普通感冒的處理： 多休息：盡量保持足夠的睡眠，讓身體得到修復。 飲食調(diào)整：多攝取溫熱流質(zhì)食物，如雞湯、熱粥或淡茶水，幫助緩解喉嚨不適。 藥物輔助：可以使用非處方藥，如對乙酰氨基酚或布洛芬退燒；若鼻塞明顯，可選擇緩解充血的鼻噴劑。 處理流感： 抗病毒藥物：如奧司他韋或扎那米韋，在癥狀出現(xiàn)的48小時內(nèi)使用效果最佳。 科學監(jiān)測：每天測量體溫，并注意觀察有無病情加重的跡象，如呼吸急促或胸悶。 補充水分：預防因高熱引起的脫水，可喝生理鹽水、淡蜂蜜水或維生素C飲料。 嚴重情況及時就醫(yī)：若癥狀超過3天無明顯緩解，特別是有持續(xù)高燒、氣促或精神萎靡，應盡快前往醫(yī)院進一步檢查。 怕冷發(fā)燒多與普通感冒或流感相關，但也可能預示其他潛在疾病。及時判斷病因并采取針對性處理非常重要，對于高危人群建議每年接種流感疫苗，日常也應加強鍛煉和健康飲食來提升免疫力。謹記，一旦癥狀劇烈或迅速惡化，及時就醫(yī)是最安全的選擇。

沈華 副主任醫(yī)師 江蘇省人民醫(yī)院

寰樞關節(jié)半脫位如何治療

寰樞關節(jié)半脫位需要根據(jù)病情嚴重程度采取保守治療或手術治療，包括頸部制動、手法復位、康復訓練及必要時的手術干預。 1、保守治療 對于輕度寰樞關節(jié)半脫位，首選保守治療。通常建議進行頸部制動，使用頸托或支具保持穩(wěn)定，減少關節(jié)負重與移位。手法復位是一個重要選擇，但必須由經(jīng)驗豐富的醫(yī)生進行操作，結合影像學檢查確保復位準確性。復位后需要配合頸托固定，持續(xù)數(shù)周以鞏固治療效果。 2、藥物及物理療法 在保守治療期間，可使用消炎止痛藥物如布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解疼痛與炎癥。物理療法如熱敷、超聲波、低頻治療可改善局部血液循環(huán)、緩解肌肉緊張，從而幫助關節(jié)恢復正常功能。需注意，物理療法應由專業(yè)的康復師指導，避免加重病情。 3、手術治療 如果保守治療無效或寰樞關節(jié)半脫位伴有明顯神經(jīng)壓迫癥狀如四肢麻木、癱瘓，需考慮手術治療。常見手術包括寰樞復位固定術、關節(jié)融合術，術后應進行嚴格的康復訓練，逐漸恢復肌肉力量及關節(jié)功能。 4、康復訓練 治療后期需在醫(yī)生指導下進行頸部和上肢的功能性康復訓練。建議每天進行溫和的頸部牽引或拉伸如仰頭、側傾等動作，將頸椎活動恢復到正常范圍，同時增強局部肌群力量。 寰樞關節(jié)半脫位的治療需根據(jù)病情選擇合適的方案，切勿拖延，應盡早就醫(yī)進一步評估狀況配合治療以避免病情惡化或神經(jīng)損傷。

彭玉平 主任醫(yī)師 南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院