糖尿病患者能吃些什么水果呢

可以吃一些含糖量比較低的水果，比如蘋果、柚子、獼猴桃、牛油果、梨、橙子、葡萄、桃、橘子、西瓜。糖尿病病人原則上是什么水果都可以吃一點(diǎn)，但是必須得在血糖穩(wěn)定的時(shí)候，比如空腹血糖＜7mmol/L，餐后血糖＜10mmol/L的時(shí)候。在吃水果之前以及吃水果之后的兩小時(shí)監(jiān)測(cè)血糖，如果血糖情況變化不大，水果就可以吃。

林麗麗 副主任醫(yī)師 桂林南溪山醫(yī)院

糖尿病患者怎樣正確打胰島素

第一個(gè)我們所有的部位，都是以1厘米劃分區(qū)域，每一次就在1厘米這個(gè)范圍內(nèi)打。然后一定要注意輪換，就是你早上打的是左邊，中午你就要給它打右邊。第二個(gè)打的時(shí)候就是說，打的時(shí)候要注意進(jìn)針，一定要打在皮下不能打到肌肉里頭去，或者就沒打到皮下也不行。第三個(gè)就是說，打完要看看有沒有，針眼旁邊有沒有發(fā)紅，皮膚瘙癢這些。打的時(shí)候要避開有沒有硬結(jié)，有沒有脂肪增生這些，不要打在硬結(jié)上。然后打腹部的時(shí)候，在臍周要避開血管豐富的地方，就以自己的拳頭，把自己的拳頭放在肚臍的中央。然后在旁邊就是一個(gè)巴掌范圍，就是要避開一個(gè)拳頭的范圍，在這個(gè)旁邊打不能打在肚臍中間，打在一個(gè)拳頭范圍內(nèi)是不可以的。

朱振國(guó) 副主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院

糖尿病患者應(yīng)在飲食上注意什么？

糖尿病病人最好是不要吃甜食，平時(shí)的話要控制飲食的量。番薯土豆南瓜這種根莖類的蔬菜少吃點(diǎn)。同時(shí)動(dòng)物的內(nèi)臟要少吃，以及要控制肉量。不能喝甜牛奶酸牛奶，只能喝純牛奶，一天只能喝一杯。還有平時(shí)的花生，瓜子，開心果，核桃，這些堅(jiān)果類的零食不能吃。因?yàn)檫@些東西熱量比較高。

葉奎 副主任醫(yī)師 天津市第四中心醫(yī)院

糖尿病患者腹瀉 子怎么辦

糖尿病患者因?yàn)轶w內(nèi)的持續(xù)血糖增高和不穩(wěn)定的現(xiàn)象，所以會(huì)比常人更容易得一些胃腸道的疾病，如腹瀉或便秘，建議用中藥調(diào)理，腹瀉只是標(biāo)，糖尿病才是本。使用胰島素泵治療，這是目前理想的糖尿病的治療方案,且胰島素是一種人體必需的激素,無(wú)副作用.建議最好到糖尿病專科醫(yī)院診治.

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

糖尿病患者腎衰全身水腫怎么辦

糖尿病患者出現(xiàn)腎衰全身水腫的癥狀，要先糾正低蛋白血，正要積極的進(jìn)行控制血糖，血壓要減少，尿液蛋白的漏出量，提高血漿的白蛋白，從而改善血漿膠體滲透壓，減輕患者全身水腫的癥狀，還要注意減少水源的攝入，水腫比較輕的患者可以口服利尿的藥物，如果水腫比較重要，采取腎臟代謝治療。

王俊宏 主任醫(yī)師 江蘇省人民醫(yī)院

糖尿病患者可以懷孕嗎？需要注意什么呢？

蘆薈一直是很多小農(nóng)村里種的花卉，當(dāng)然也是可以治療便秘的，蘆薈有通便的效果，因?yàn)樘J薈里面的元素可以加大腸子的消化，因?yàn)榉锰J薈膠囊是不會(huì)的選擇，對(duì)身體有一定的保健作用，蘆薈里也含有大量的維生素，對(duì)人體缺少遺失的成分可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

糖尿病患者可以練瑜伽嗎

糖尿病患者可以練瑜伽。瑜伽屬于有氧運(yùn)動(dòng)，強(qiáng)度也不太大，可以促進(jìn)機(jī)體對(duì)葡萄糖的利用，降低血糖，對(duì)控制血糖十分有效。同時(shí)也不會(huì)因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)量過大，導(dǎo)致患者發(fā)生低血糖，加重病情，是一種比較適合糖尿病患者的運(yùn)動(dòng)方式。對(duì)糖尿病患者而言，首先應(yīng)控制飲食，主食定量，少食多餐，保證每天的營(yíng)養(yǎng)攝入全面。其次是運(yùn)動(dòng)治療，一般情況下，一周應(yīng)保證運(yùn)動(dòng)150分鐘以上，強(qiáng)度中等。運(yùn)動(dòng)前應(yīng)保證有足夠的能量攝入，還需要控制好運(yùn)動(dòng)量，隨身攜帶餅干等食物，這樣可以避免低血糖發(fā)作，以免加重患者病情。若上述兩項(xiàng)干預(yù)后，血糖仍控制不佳，應(yīng)給予糖尿病藥物治療。

聶小娟 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

糖尿病患者能用吸入式新冠疫苗嗎

糖尿病患者能否使用吸入式新冠疫苗，與具體的情況有關(guān)。對(duì)于糖尿病的病人，如果血糖得到了良好的控制，一般情況下不影響使用吸入式新冠疫苗。但是應(yīng)該指出，如果患者血糖控制很差，一般情況下建議暫緩使用吸入式新冠疫苗。一方面以免導(dǎo)致一些較重的不良反應(yīng)，另外一方面也需要指出，血糖在未控制的情況下，機(jī)體的免疫力相對(duì)較差，使用吸入式新冠疫苗的效果可能會(huì)受到影響。此外需要指出，對(duì)于糖尿病的患者如果已經(jīng)合并了糖尿病高滲，或者合并了糖尿病酮癥酸中毒等急性的并發(fā)癥，更不能使用吸入式的新冠疫苗。

王秀玲 主治醫(yī)師 南昌大學(xué)第四附屬醫(yī)院

糖尿病患者要如何做到長(zhǎng)壽

糖尿病患者要做到長(zhǎng)壽，必須嚴(yán)格控制飲食，最好每日三餐，每餐主食不要超過100克，要做到低鹽粒子飲食，不要吃高熱量的食物，其次適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，在應(yīng)用降糖藥物將血糖控制在理想狀態(tài)，這樣會(huì)減少糖尿病的并發(fā)癥，能夠提高患者的生活質(zhì)量，延長(zhǎng)患者的壽命，這樣才能做到長(zhǎng)壽。

王青 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

糖尿病患者能吃鴨脖嗎

糖尿病的患者也可以吃鴨脖，但是在吃鴨脖的時(shí)候要注意量，而且也不能吃過于辛辣的鴨脖，以免吃得過多導(dǎo)致胃腸道不適癥狀出現(xiàn)，增加患有其他疾病的幾率。另外，鴨脖當(dāng)中也含有各種添加劑，尤其是一些外賣的鴨脖當(dāng)中，含有的添加劑更多一些，吃得過多也會(huì)對(duì)身體健康造成影響。糖尿病屬于一種內(nèi)分泌科常見的一種疾病，在日常生活當(dāng)中要嚴(yán)格控制飲食，要以低鹽、低糖、低脂飲食為主，而且還需要控制每天的食物攝入量。糖尿病的患者還需要定期監(jiān)測(cè)血糖，血糖比較高的時(shí)候可以使用降糖藥物。

杜永杰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

糖尿病患者可以喝牛奶嗎？你會(huì)提高血糖值還是降低血糖值？

糖尿病作為生活中常見的代謝障礙性疾病，多出現(xiàn)在中老年人身上。糖尿病發(fā)生后，患者多出現(xiàn)胰島素分泌不足或胰島生物功能下降的表現(xiàn)，胰島素不足以分解和消耗體內(nèi)的糖類物質(zhì)。因此，患者出現(xiàn)血糖值上升等不良癥狀。發(fā)現(xiàn)糖尿病后，首先采取治療措施，有助于穩(wěn)定血糖值。另外，患者的飲食需要嚴(yán)格注意，部分血糖波動(dòng)的食物應(yīng)該

糖尿病患者控制血糖值并不容易這六只攔路虎掃了

糖尿病作為常見的代謝障礙性疾病，一般出現(xiàn)后需要合理治療改善。糖尿病的危害程度高，治療不及時(shí)也有可能出現(xiàn)并發(fā)癥。因此，當(dāng)你發(fā)現(xiàn)自己有糖尿病時(shí)，你需要立即進(jìn)行治療，以避免糖尿病惡化。值得注意的是，糖尿病患者控制血糖值并不容易，而是容易受到其他因素的影響而發(fā)生血糖值變動(dòng)。糖尿病患者血糖波動(dòng)大，可能與哪些因

糖尿病患者的食譜

現(xiàn)在，由于人們的身體因素和飲食習(xí)慣，糖尿病成為非常常見的疾病。糖尿病是指人體血糖異常，人體代謝糖的功能有障礙。長(zhǎng)期以來(lái)，也會(huì)引起心臟、血管等一系列疾病。因此，建議患者非常重視，除了配合醫(yī)生治療外，飲食也需要特別注意。一、糖尿病配方1、早餐。建議早餐適量吃粗糧，減少糖的攝入，維持體內(nèi)血糖的正常。可以吃

糖尿病的診斷方式是什么？糖尿病患者可以選擇哪些藥物進(jìn)行治療？

糖尿病不是普通病，需要從正規(guī)醫(yī)院檢查，所以問了暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院內(nèi)分泌科石綺屏副主任醫(yī)生的問題。患糖尿病不得擅自行動(dòng)。要到正規(guī)部門進(jìn)行相關(guān)檢查。檢查糖尿病的主要手段和最正確的手段是靜脈采血，監(jiān)測(cè)血糖值。但有些患者可能顯示的血糖值只有空腹血糖值的增加，此時(shí)建議患者進(jìn)行葡萄糖耐量試驗(yàn)。葡萄糖耐量試驗(yàn)有

膀胱起搏器適用于糖尿病患者嗎？

骶神經(jīng)電刺激器俗稱膀胱起搏器，是大小便失禁患者臀部可移植的小型可程序控制設(shè)備。安裝膀胱起搏器，使膀胱聽話，是目前國(guó)際上下一代治療神經(jīng)源性膀胱的方法。膀胱起搏器的適用人群中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院泌尿外科黃海主任醫(yī)生和記者表示，膀胱起搏器的適用人群主要是尿頻、尿急、急迫性尿失禁等患者，效果也非常理想，使用

糖尿病患者需要戒煙嗎？

糖尿病是以高血糖為特征的代謝性疾病，也是慢性疾病。一般來(lái)說，需要控制飲食、口服降糖藥物或使用胰島素進(jìn)行治療。另外，飲食也很講究，不能吃甜食，不能吃含糖量高的食物。每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)鍛煉，促進(jìn)糖類代謝，降低血糖值比較好。平時(shí)要監(jiān)測(cè)血糖的變化，戒掉不良的生活習(xí)慣。那么，糖尿病患者需要戒煙嗎？患糖尿病的人不要吸

糖尿病患者的運(yùn)動(dòng)也有副作用嗎？

前幾天，運(yùn)動(dòng)治療是糖尿病患者治療方法的重要部分。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以幫助糖尿病患者降低體內(nèi)胰島素的抵抗，穩(wěn)定血糖值。其次，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)還能改善血脂水平，控制體重，有利于促進(jìn)心血管功能，增強(qiáng)適應(yīng)性和勞動(dòng)能力，提高生活質(zhì)量。但是，不恰當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)反而會(huì)給患者帶來(lái)危險(xiǎn)，過度或不恰當(dāng)運(yùn)動(dòng)都可能會(huì)導(dǎo)致糖尿病患者出現(xiàn)不良癥

糖尿病患者可以懷孕嗎？糖尿病會(huì)影響患者的生命安全嗎？

懷孕期間肯定對(duì)糖尿病有疑問。得了糖尿病到底好嗎？會(huì)影響生命嗎？因此，與暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院內(nèi)分泌科石綺屏副主任醫(yī)生商量。石綺屏副主任醫(yī)生表示，對(duì)于本來(lái)就有糖尿病的患者，建議控制血糖值懷孕，盡量避免高血糖值對(duì)胎兒的影響。原本沒有糖尿病，但體型肥胖，BMI指數(shù)高，特別是有一定糖尿病史的患者，有胰島素抵抗的臨

糖尿病患者在什么情況下更換藥物？請(qǐng)注意這五種情況

出現(xiàn)糖尿病之后需要通過合理的用藥來(lái)治療，一般服用降糖藥物或者注射胰島素可以有效穩(wěn)定病情，這樣血糖降低下來(lái)了，身體受到的損傷也會(huì)降低。有些人在服藥過程中，如果發(fā)生不良情況，需要更換其他藥物治療，藥物很可能失效。那么，在什么情況下糖尿病患者需要立即更換藥物呢？1、治療無(wú)效時(shí)糖尿病發(fā)生后，服藥一段時(shí)間后，

2型糖尿病患者可以多吃肉嗎？我可以多喝水嗎？

隨著我們生活質(zhì)量的提高，飲食也變得豐富多彩，2型糖尿病患者可以多吃肉嗎？多喝水嗎？對(duì)此，來(lái)自暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院的石綺屏副主任醫(yī)生為我們解答。2型糖尿病患者可以多吃肉嗎？石綺屏醫(yī)生告訴我們，2型糖尿病患者在飲食方面沒有受到嚴(yán)格限制，決不能吃某種食物，反而主張患者攝取的食物種類豐富。對(duì)于肉類的攝入量，患者

耳朵進(jìn)水怎么辦解決的小妙招 耳朵進(jìn)水的正確處理方法

解決耳朵進(jìn)水的小妙招有：棉簽蘸取、單腳跳躍。

跑步是早上好還是晚上好？晨跑和夜跑哪個(gè)更能鍛煉身體

晚上跑步比早上跑步好。晚上19:30-20:30，跑步效果比早上好很多。由于植物在此期間不進(jìn)行光合運(yùn)動(dòng)，空氣中會(huì)釋放出較少的二氧化碳。此時(shí)，空氣中的氧氣含量高于早晨。

孕39周肚子疼一天又不疼了怎么回事？孕39周肚子疼一天不疼原因有哪些

孕39周肚子疼一天又不疼了，可能是假性宮縮、先兆臨產(chǎn)、胃腸道痙攣等引起的表現(xiàn)，需要根據(jù)具體情況進(jìn)行針對(duì)性措施。具體如下：

孩子低燒37.3千萬(wàn)不可大意 孩子低燒37.3怎么處理

孩子低燒37.3千萬(wàn)不可大意，孩子37.3℃要進(jìn)行物理退燒，隨時(shí)監(jiān)測(cè)病情，積極檢查低燒持續(xù)表現(xiàn)，明確原因。

胃腸功能紊亂有哪些癥狀表現(xiàn)？胃腸功能紊亂身體會(huì)有哪些反應(yīng)

胃腸功能紊亂的癥狀表現(xiàn)有：功能性消化不良、腸易激綜合征、功能性便秘。

會(huì)議直擊|專家：夏荔芪膠囊為前列腺增生防治帶來(lái)新希望

5月18日，“慢病(絡(luò)病)防治中國(guó)行”暨北京站-2025年學(xué)術(shù)會(huì)議在京舉行。北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院閆永吉教授在會(huì)上作題為《絡(luò)病理論指導(dǎo)前列腺疾病的診治》的學(xué)術(shù)報(bào)告，系統(tǒng)闡述了絡(luò)病理論在前列腺增生診療

源自連花經(jīng)典組方智慧，連花防護(hù)系列產(chǎn)品全方位護(hù)呼吸

在呼吸道健康防護(hù)需求日益增長(zhǎng)的當(dāng)下，以嶺健康依托以嶺深厚的中醫(yī)藥理論與現(xiàn)代科研成果，研發(fā)上市的連花呼吸健康系列產(chǎn)品，為大眾提供科學(xué)、全面的呼吸道健康防護(hù)方案。連花呼吸健康系列產(chǎn)品的研發(fā)，傳承了連花清瘟

廣東富江公司 —— 以創(chuàng)新科技引領(lǐng)醫(yī)療健康新未來(lái)

廣東富江醫(yī)學(xué)科技有限公司成立于2001年1月，是一家集科研、生產(chǎn)、銷售于一體的現(xiàn)代化綜合型企業(yè)。公司位于廣東省珠海市金灣區(qū)，擁有30000㎡花園式廠區(qū)，建有多個(gè)10萬(wàn)級(jí)凈化車間、萬(wàn)級(jí)檢驗(yàn)室、百級(jí)工作臺(tái)

鼻炎鼻塞反復(fù)，雷諾考特怎么用更有效

相信很多鼻炎患者都有過這樣的體驗(yàn)：每次趕上換季，空氣中有花粉、柳絮等過敏原，鼻炎就找上門來(lái)了，反復(fù)出現(xiàn)鼻塞、流鼻涕、打噴嚏等癥狀，雷諾考特（布地奈德鼻噴霧劑）是治療鼻炎的一線藥物，但如果反復(fù)出現(xiàn)鼻炎鼻

雷諾考特怎么用治療鼻炎更有效？

全球超5億鼻炎患者中，鼻塞導(dǎo)致的呼吸障礙常引發(fā)睡眠紊亂、注意力下降等繼發(fā)問題。盡管布地奈德鼻噴霧劑（雷諾考特）被列為一線治療藥物，但部分患者單藥使用時(shí)鼻塞改善速度未達(dá)預(yù)期。本文結(jié)合循證醫(yī)學(xué)證據(jù)，探討聯(lián)

男人抗衰吃NMN，哪款性價(jià)比高效果好？2025十大品牌排名曝光

總感覺身體被掏空?30+后晨跑氣喘吁吁，加班到深夜第二天整個(gè)人像被抽干;健身擼鐵越練越疲憊，啤酒肚卻頑固不化;夫妻生活有心無(wú)力，鏡子里的自己眼袋下垂、發(fā)際線后移…衰老從來(lái)不是一夜之間的事，當(dāng)你開始頻繁

狂犬病疫苗產(chǎn)業(yè)升級(jí)路徑：Vero細(xì)胞如何重塑產(chǎn)能格局

隨著全球狂犬病防控進(jìn)入關(guān)鍵期，疫苗產(chǎn)能與可及性問題日益突出。在此背景下，Vero細(xì)胞基質(zhì)的規(guī)模化生產(chǎn)優(yōu)勢(shì)成為行業(yè)關(guān)注焦點(diǎn)，卓誼生物通過技術(shù)創(chuàng)新與工藝優(yōu)化，為破解“產(chǎn)能-質(zhì)量”平衡難題提供了實(shí)踐范本。第

拜登確診前列腺癌引熱議！男性這些特殊“愛好”或引發(fā)前列腺癌

拜登確診前列腺癌引熱議！男性這些特殊“愛好”或引發(fā)前列腺癌5月18日，美國(guó)前總統(tǒng)喬·拜登被確診患有侵襲性前列腺癌，Gleason評(píng)分為9，癌細(xì)胞已擴(kuò)散至骨骼。這一消息引發(fā)了全球?qū)η傲邢俳】档膹V泛關(guān)注。

鼻炎治療指南建議：雷諾考特怎么用更有效

《中國(guó)變應(yīng)性鼻炎診斷和治療指南（2022年）》明確指出，鼻用糖皮質(zhì)激素是一線治療藥物。其中雷諾考特（布地奈德鼻噴霧劑）憑借明確的抗炎機(jī)制和臨床療效，在國(guó)內(nèi)外醫(yī)學(xué)指南中占據(jù)重要地位。本文結(jié)合指南建議，深

鵲秘堂520煥新登場(chǎng)：水潤(rùn)玉斛系列開啟護(hù)膚新“肌”遇

2025年5月20日，鵲秘堂(上海)生物科技有限公司迎來(lái)里程碑時(shí)刻——其首套產(chǎn)品“水潤(rùn)玉斛系列護(hù)膚品”正式問世。這一系列護(hù)膚品不僅是鵲秘堂科研智慧的結(jié)晶，更是傳統(tǒng)中醫(yī)藥理論與現(xiàn)代護(hù)膚科技的完美融合，為

吃參附脫毒膠囊有不良反應(yīng)嗎

吃參附脫毒膠囊有不良反應(yīng)嗎?好多藥物在被患者使用的過程中，都會(huì)產(chǎn)生不良反應(yīng)，產(chǎn)生不良反應(yīng)的現(xiàn)象，也會(huì)讓患者有所忌憚，所以在用參附脫毒膠囊之前都會(huì)比較關(guān)注這方面的信息。參附脫毒膠囊不良反應(yīng)是存在的，主要包括了1、服用者可能出現(xiàn)口干、思睡、頭暈頭痛、視物模糊、萎靡

烏龍養(yǎng)血膠囊要在飯后多久服用

一個(gè)人如果臉上蒼白、渾身無(wú)力、精神狀態(tài)不是很好，有可能是氣血不足引起的，氣血不足的人可以通過藥物進(jìn)行調(diào)理，當(dāng)然要不要掌握它的使用時(shí)間，下面一起來(lái)了解一下烏龍養(yǎng)血膠囊要在飯后多久服用?烏龍養(yǎng)血膠囊成份有黃芪、葛根、紅花、絞股藍(lán)、川芎、玫瑰花、海藻、當(dāng)歸、丹參、赤

口服吃復(fù)方木尼孜其顆粒每天幾次好

白癜風(fēng)屬于相對(duì)常見的一種皮膚疾病，導(dǎo)致該疾病的原因相對(duì)較多，一般與患者的生活習(xí)慣有著很大的關(guān)系，建議患者要重視起來(lái)，平時(shí)要做好護(hù)理工作，避免疾病的反復(fù)發(fā)作和惡化，那么口服吃復(fù)方木尼孜其顆粒每天幾次好?復(fù)方木尼孜其顆粒用法用量:口服，一次6g，一日3次。復(fù)方木尼

泰畢全哪些病人能吃呢

周圍血管疾病它包括糖尿病，冠心病，高血壓等，一般有這類疾病都需要及時(shí)通過藥物進(jìn)行治療，不然會(huì)危及到患者的身體健康，下面大家一起來(lái)看看泰畢全功效是什么?泰畢全適應(yīng)癥是預(yù)防存在以下一個(gè)或多個(gè)危險(xiǎn)因素的成人非瓣膜性房顫患者的卒中和全身性栓塞(SEE):先前曾有卒中、

參雄溫陽(yáng)膠囊是激素藥嗎？

現(xiàn)在很多的男性出現(xiàn)了腎虛的情況，腎虛給男性造成的影響也是蠻大的，腎虛是很多疾病的一個(gè)誘發(fā)因素，腎虛給患者心理造成了很大的傷害，腎虛發(fā)生了還容易影響到了生育能力，需要患者重視起來(lái)的，以免病情加重導(dǎo)致其它疾病的發(fā)生。那么參雄溫陽(yáng)膠囊是激素藥嗎?腎虛發(fā)生了很多時(shí)候需

臺(tái)城制藥業(yè)績(jī)預(yù)期或下滑

乍看臺(tái)城制藥的招股書,投資者也許會(huì)認(rèn)為這是一家非常具有成長(zhǎng)性的企業(yè),因?yàn)閺闹饕?cái)務(wù)指標(biāo)上來(lái)看,臺(tái)城制藥的業(yè)績(jī)可謂無(wú)懈可擊,近乎它宣稱的“發(fā)展勢(shì)頭強(qiáng)勁,盈利能力良好。”臺(tái)城制藥2009-2011年及2012年1-6月的營(yíng)業(yè)收入分別為20213.91萬(wàn)元、25080.75萬(wàn)元、30513.13萬(wàn)元和17032.26萬(wàn)元,凈利潤(rùn)分別為2409.99萬(wàn)元、4798.48萬(wàn)元、6969.49萬(wàn)元和3924.

安舒造口袋好用嗎

安舒造口袋對(duì)于現(xiàn)在很多做了造口手術(shù)的患者來(lái)說是非常的便利的，不易發(fā)生側(cè)漏也不易感染，人體的適用度非常的高，是很多造口手術(shù)患者的選擇。那么安舒造口袋好用嗎?我們來(lái)了解一下。安舒造口袋好用嗎?安舒造口袋設(shè)計(jì)合理，挺好用的。因?yàn)榘彩嬖炜诖灰壮霈F(xiàn)滲漏，有效防止逆行感

亞寶藥業(yè)2.9億項(xiàng)目直指歐美市場(chǎng)

8月18日訊山西亞寶藥業(yè)投資2.9億元的緩控釋制劑項(xiàng)目將于年底建成,該項(xiàng)目直指歐美高端市場(chǎng),將通過美國(guó)食品和藥物管理局（FDA）認(rèn)證。目前,亞寶藥業(yè)已經(jīng)在國(guó)際市場(chǎng)小試身手,丁桂兒臍貼、曲克蘆丁片、桂枝茯苓丸等已出口德國(guó)、希臘和東南亞諸國(guó)。該項(xiàng)目產(chǎn)品屬高科技環(huán)保產(chǎn)品,主要適用于生產(chǎn)心腦血管病用藥、抗哮喘藥和鎮(zhèn)痛藥等,具有用藥次數(shù)少、安全性能高和療效確切的特點(diǎn),生產(chǎn)過程中所產(chǎn)生的廢水、廢渣等亦將全部被

希笛尼可以治療消化不良嗎

目前有許多朋友都遇到了消化系統(tǒng)相關(guān)的疾病，消化不良就屬于一種常見的狀況，大家應(yīng)該要注意在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行藥物的選擇，可以用于該疾病的藥物和方法都比較多，可以給患者所帶來(lái)的幫助也有差異，那么希笛尼可以治療消化不良嗎?希笛尼用于改善輕度至中度的功能性消化不良的早飽

參附脫毒膠囊使用會(huì)出現(xiàn)不良反應(yīng)嗎

毒品是一種害人害己的東西，不管是誰(shuí)都要遠(yuǎn)離毒品，但是對(duì)于一些不小心染上毒品的人群也要盡早的進(jìn)行治療戒毒，下面一起來(lái)看看參附脫毒膠囊使用會(huì)出現(xiàn)不良反應(yīng)嗎?參附脫毒膠囊不良反應(yīng):1.服用者可能出現(xiàn)口干、思睡、頭暈頭痛、視物模糊、萎靡、周身無(wú)力、步態(tài)不穩(wěn)、暈厥、排尿

冠脈造影檢查要全麻嗎

冠脈造影檢查通常不需要全身麻醉，大多數(shù)患者只需局部麻醉即可完成檢查，這種方式安全性高且恢復(fù)較快。特殊情況下，例如患者不能配合或存在嚴(yán)重焦慮，醫(yī)生可能會(huì)考慮給予輕鎮(zhèn)靜或全麻。 1、冠脈造影為什么不需要全麻 冠脈造影是一種微創(chuàng)檢查，通過在手腕或大腿部位的動(dòng)脈插入導(dǎo)管，將造影劑注入冠狀動(dòng)脈進(jìn)行成像。局部麻醉已足夠減輕插管過程中的疼痛，而檢查本身并不會(huì)引起疼痛或不適，全麻反而可能增加不必要的風(fēng)險(xiǎn)。局部麻醉后患者保持清醒，醫(yī)生能夠?qū)崟r(shí)與患者溝通，監(jiān)測(cè)異常反應(yīng)。 2、哪些特殊情況可能需要全麻 雖然絕大多數(shù)情況不需要全麻，但特殊患者可能存在例外情況。例如： 嚴(yán)重的焦慮癥或恐懼感需要特別鎮(zhèn)靜； 無(wú)法自主配合檢查的兒童或特殊人群； 特定的合并癥，例如頻繁運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致檢查困難的需要。有此需求時(shí)，全麻也會(huì)由專業(yè)麻醉團(tuán)隊(duì)評(píng)估后執(zhí)行。 3、冠脈造影的注意事項(xiàng) 手術(shù)前：遵醫(yī)囑停用部分藥物如抗凝藥，保持空腹； 手術(shù)中：配合醫(yī)生指令，保持心情平穩(wěn)； 手術(shù)后：觀察穿刺部位是否出血，短期內(nèi)避免劇烈運(yùn)動(dòng)。 冠脈造影大多無(wú)需全麻且安全性高，但如需特殊處理也能滿足需求。準(zhǔn)備過程中應(yīng)遵醫(yī)囑，術(shù)后按醫(yī)護(hù)指導(dǎo)做好恢復(fù)。

李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

肝膽管結(jié)石手術(shù)費(fèi)用

肝膽管結(jié)石手術(shù)費(fèi)用一般在1萬(wàn)元至3萬(wàn)元之間，具體費(fèi)用因手術(shù)類型、地區(qū)醫(yī)院水平以及患者實(shí)際病情的個(gè)體差異而有所不同。常見手術(shù)包括微創(chuàng)手術(shù)、開放手術(shù)和內(nèi)鏡手術(shù)，術(shù)后還可能涉及檢查、藥物和住院費(fèi)用。 1、手術(shù)類型影響費(fèi)用 肝膽管結(jié)石的治療方法主要包括微創(chuàng)手術(shù)、開放手術(shù)和內(nèi)鏡手術(shù)。 微創(chuàng)手術(shù)如腹腔鏡下手術(shù)費(fèi)用相對(duì)較高，大約在2萬(wàn)至3萬(wàn)元左右，但創(chuàng)傷小、恢復(fù)時(shí)間短。 開放手術(shù)費(fèi)用略低，在1萬(wàn)至1.5萬(wàn)元之間，但創(chuàng)傷較大，術(shù)后需要更長(zhǎng)的恢復(fù)期。 內(nèi)鏡手術(shù)例如ERCP，即經(jīng)內(nèi)鏡逆行性胰膽管造影費(fèi)用一般在1萬(wàn)元到1.5萬(wàn)元之間，同時(shí)具有診斷和治療功能，適用于非嚴(yán)重性結(jié)石病例。 2、地區(qū)醫(yī)院等級(jí)與收費(fèi)差異 手術(shù)費(fèi)用還受到醫(yī)院所在城市及等級(jí)的影響。大城市、三甲醫(yī)院的收費(fèi)較高，但醫(yī)療技術(shù)和設(shè)備更加先進(jìn)；而縣市級(jí)醫(yī)院手術(shù)費(fèi)用通常較低，但需要綜合評(píng)估醫(yī)療資源的適配性。 3、患者個(gè)體病情 結(jié)石的大小、數(shù)量、位置及并發(fā)癥如膽管感染、膽管梗阻等也會(huì)影響手術(shù)費(fèi)用。如果需要聯(lián)合多個(gè)治療手段或面臨高風(fēng)險(xiǎn)操作，費(fèi)用將會(huì)增加。長(zhǎng)期存在的慢性基礎(chǔ)疾病如糖尿病、高血壓會(huì)增加術(shù)后管理成本。 4、術(shù)后附加費(fèi)用 手術(shù)后的住院、藥物和康復(fù)治療是總費(fèi)用中的重要部分。一般住院觀察約需7至10天，藥物費(fèi)用可能在5000元左右；局部恢復(fù)不良或反復(fù)發(fā)作的患者，可能需要額外支付營(yíng)養(yǎng)支持及抗感染治療費(fèi)用。 肝膽管結(jié)石是常見病，但根據(jù)不同情況選擇合適的治療方案能更有效解決問題。如果懷疑自身可能患有肝膽相關(guān)問題，應(yīng)優(yōu)先到專業(yè)醫(yī)院進(jìn)行全面檢查和評(píng)估，并根據(jù)醫(yī)生建議決定治療方式。同時(shí)了解手術(shù)費(fèi)用只是決定治療方案的因素之一，更應(yīng)重視術(shù)后護(hù)理和健康管理以減少?gòu)?fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)。

申家泉 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

荷蘭豆嘌呤含量高嗎

荷蘭豆的嘌呤含量較低，屬于低嘌呤食物，因此適量食用不會(huì)對(duì)多數(shù)人體嘌呤代謝產(chǎn)生顯著影響。對(duì)于需要控制嘌呤攝入的痛風(fēng)患者或高尿酸血癥人群，荷蘭豆是一種較為安全的蔬菜選擇。不過，仍需注意烹飪方式和整體飲食搭配。 1、荷蘭豆的嘌呤含量與分類 荷蘭豆的嘌呤含量大約為13毫克每100克屬低嘌呤食物，嘌呤含量

臧金萍 主任醫(yī)師 鄭州人民醫(yī)院

孩子上呼吸道感染注意事項(xiàng)

孩子上呼吸道感染需要及時(shí)監(jiān)測(cè)癥狀，保證充足休息和水分?jǐn)z入，避免抗生素濫用，并在癥狀嚴(yán)重或持續(xù)加重時(shí)盡快就醫(yī)。家長(zhǎng)可通過合理護(hù)理和必要的醫(yī)學(xué)干預(yù)幫助孩子康復(fù)。 1觀察癥狀，判斷病情 上呼吸道感染通常表現(xiàn)為咳嗽、流鼻涕、發(fā)熱、喉嚨痛等癥狀。家長(zhǎng)要特別留意孩子是否出現(xiàn)呼吸急促、持續(xù)高熱超過38.5°C、嚴(yán)重咽痛或精神萎靡等癥狀。如果癥狀輕微，可以在家護(hù)理，但若持續(xù)惡化或超過一周未見改善，應(yīng)盡快帶孩子到醫(yī)院就診。 2合理使用藥物 上呼吸道感染多由病毒引起，通常不需要抗生素治療。可以根據(jù)醫(yī)生建議選擇適度的退燒藥如對(duì)乙酰氨基酚或布洛芬和化痰止咳藥。避免自行購(gòu)買和使用抗生素，濫用藥物可能導(dǎo)致細(xì)菌耐藥，反而加重疾病。 3保障充足休息和水分 感染期間，孩子的代謝加快，身體需要更多的休息以恢復(fù)體力。同時(shí)，補(bǔ)充水分對(duì)于緩解咳嗽、稀釋痰液和保持呼吸道清潔也十分重要。可以給孩子飲用溫水、淡鹽水，或果汁等溫和、非刺激性的飲品。 4注重環(huán)境衛(wèi)生和適宜飲食 良好的家庭衛(wèi)生環(huán)境有助于減少病毒滋生，保持房間通風(fēng)，避免空氣過于干燥。飲食以軟、易消化、高營(yíng)養(yǎng)為主，如粥、雞湯、蒸蛋等，避免油炸辛辣食物對(duì)喉嚨的進(jìn)一步刺激。 5預(yù)防是關(guān)鍵 預(yù)防上呼吸道感染，可以通過接種常見的疫苗如流感疫苗、注意手部衛(wèi)生、增強(qiáng)體質(zhì)來(lái)實(shí)現(xiàn)。日常生活中應(yīng)鼓勵(lì)孩子勤洗手，避免與患病兒童密切接觸，同時(shí)可以通過合理飲食與適量運(yùn)動(dòng)提升免疫力。 如發(fā)現(xiàn)癥狀明顯加重，或伴隨呼吸困難、胸痛、口唇發(fā)紫等危險(xiǎn)信號(hào)，請(qǐng)立即前往醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診。在護(hù)理過程中，家長(zhǎng)需要保持耐心，用科學(xué)的方法幫助孩子恢復(fù)健康。

雷敏 主任醫(yī)師 河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院

發(fā)燒能不能喝牛奶

發(fā)燒期間可以喝牛奶，但需要注意飲用的方式和時(shí)間，避免增加腸胃負(fù)擔(dān)。牛奶富含蛋白質(zhì)和多種營(yíng)養(yǎng)素，有助于增強(qiáng)免疫力，但因發(fā)燒時(shí)身體的胃腸功能可能較弱，建議適量飲用并避免空腹。 1發(fā)燒時(shí)可以喝牛奶的原因 牛奶是一種高質(zhì)量蛋白質(zhì)來(lái)源，還富含鈣和維生素，有助于補(bǔ)充人體所需營(yíng)養(yǎng)，特別在發(fā)燒這樣的體力消耗增加的情況下，適量飲用牛奶可以幫助維持體力和加強(qiáng)免疫力。牛奶還含有乳脂和其他多種微量元素，這些成分對(duì)受損的身體修復(fù)具有一定的輔助功能。 2發(fā)燒時(shí)喝牛奶需要注意的事項(xiàng) ①避免空腹飲用：發(fā)燒期間，消化功能可能減弱，空腹飲用牛奶容易引起胃部不適，甚至導(dǎo)致腹瀉。建議搭配其他易消化的食物一同食用，比如全麥面包或粥類。 ②適量飲用：一次飲用牛奶的量宜控制在200-300毫升左右，避免飲用過多產(chǎn)生腸胃負(fù)擔(dān)。可選擇溫?zé)崤Ｄ蹋詼p少寒涼對(duì)身體的刺激。 ③避免搭配降溫藥物服用：部分解熱藥物需要空腹服用或與水配合，如果此時(shí)喝牛奶可能會(huì)影響藥物吸收或降低藥效，建議藥物與奶制品之間間隔1小時(shí)以上。 3代替牛奶的其他營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充 如果發(fā)燒患者對(duì)奶制品不耐受，例如乳糖不耐癥或乳蛋白過敏，可以選擇易消化的流質(zhì)食物代替，例如米湯、藕粉或清湯。這些食物同樣可以為身體提供熱量和能量，有助于維持體力。 發(fā)燒期間喝牛奶是安全的，但需要注意飲用的時(shí)機(jī)和量；合理補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)能幫助身體更快恢復(fù)。嚴(yán)重發(fā)燒或伴有其他不適癥狀時(shí)，應(yīng)優(yōu)先就醫(yī)，遵循醫(yī)生的治療建議。

顏克強(qiáng) 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

淋巴結(jié)是怎么回事

淋巴結(jié)是免疫系統(tǒng)的重要組成部分，可以幫助身體抵御感染和疾病，但它腫大或疼痛可能與感染、免疫疾病或腫瘤等不同問題有關(guān)。了解淋巴結(jié)的原因涉及遺傳、環(huán)境因素、生理狀況或疾病進(jìn)展，及早發(fā)現(xiàn)異常并采取行動(dòng)非常重要。 1遺傳因素 淋巴結(jié)的結(jié)構(gòu)和功能在一定程度上受遺傳影響。一些免疫性疾病如家族性淋巴瘤、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等可能在家族中表現(xiàn)為遺傳傾向，增加了淋巴結(jié)異常的可能。若您有相關(guān)家族病史，需定期體檢并加強(qiáng)健康管理，以減少可能帶來(lái)的風(fēng)險(xiǎn)。 2環(huán)境因素 淋巴結(jié)異常的一個(gè)常見外部原因是細(xì)菌、病毒或其他病原體感染。例如細(xì)菌引起的扁桃體炎可能導(dǎo)致下頜淋巴結(jié)腫脹，而病毒感染如感冒、流感則容易引起多個(gè)部位淋巴結(jié)輕微增大。降低感染風(fēng)險(xiǎn)需要保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣、避免與患感染性疾病的人密切接觸，同時(shí)增強(qiáng)自身免疫力。 3生理因素 淋巴結(jié)的短期腫大和不適有時(shí)與自然免疫反應(yīng)有關(guān)。例如，感冒后淋巴結(jié)輕微增大是因?yàn)樯眢w的免疫系統(tǒng)在活躍工作。通常，這種情況會(huì)隨著病情恢復(fù)逐漸消退，但如果腫大持續(xù)超過兩周，建議及時(shí)就醫(yī)檢查。 4外傷 若身體某部位發(fā)生外傷、割傷或感染，可能會(huì)導(dǎo)致鄰近區(qū)域的淋巴結(jié)腫大。舉例來(lái)說，手部傷口發(fā)生感染可能引發(fā)腋下淋巴結(jié)的炎癥反應(yīng)。針對(duì)這類情況，應(yīng)做好傷口消毒和護(hù)理，必要時(shí)使用抗生素藥物。 5病理因素 一些重大疾病也會(huì)導(dǎo)致淋巴結(jié)異常。例如，結(jié)核病常表現(xiàn)為長(zhǎng)期的淋巴結(jié)腫大和壓痛；自身免疫疾病如紅斑狼瘡也可能從淋巴結(jié)異常開始；更為嚴(yán)重的如淋巴瘤，可能表現(xiàn)為淋巴結(jié)持續(xù)腫大、形狀異常且觸感較硬。對(duì)于病理性情況，常見治療方法包括抗生素治療如結(jié)核病用異煙肼等、免疫調(diào)節(jié)藥物如類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎用甲氨蝶呤，及腫瘤相關(guān)手術(shù)、化療或放療。 如果發(fā)現(xiàn)淋巴結(jié)持續(xù)腫大或疼痛不緩解，應(yīng)引起重視并盡早就醫(yī)。了解病因后采取針對(duì)性的處理措施，可以有效緩解健康威脅，維持免疫系統(tǒng)的正常功能。

朱振國(guó) 副主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院

得了甲亢就一定會(huì)得甲亢性心臟病嗎

得了甲亢不一定會(huì)導(dǎo)致甲亢性心臟病，但如果甲亢長(zhǎng)期未治療或控制不當(dāng)，可能增加心臟功能異常的風(fēng)險(xiǎn)。通過及早治療甲亢如藥物控制、碘131治療或手術(shù)及改善生活方式，多數(shù)人可以避免心臟相關(guān)問題。 1、甲亢為什么可能導(dǎo)致甲亢性心臟病 甲亢會(huì)導(dǎo)致甲狀腺激素水平異常升高，直接作用于心血管系統(tǒng)。高水平的甲狀腺激素會(huì)引發(fā)交感神經(jīng)系統(tǒng)興奮，導(dǎo)致心跳加快、心臟輸出量上升、血壓波動(dòng)等。如果長(zhǎng)期控制不良，可能出現(xiàn)房顫心律不齊、心肌肥厚或心力衰竭等，這些問題統(tǒng)稱為甲亢性心臟病。一般而言，患甲亢時(shí)間較長(zhǎng)、年齡較大的患者風(fēng)險(xiǎn)較高。 2、如何有效治療甲亢以避免心臟問題 要預(yù)防甲亢性心臟病，關(guān)鍵是合理治療甲亢。以下是三種常見的治療方法： 抗甲狀腺藥物：如甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶，可通過抑制甲狀腺合成激素來(lái)控制甲亢癥狀。需根據(jù)醫(yī)生建議長(zhǎng)期監(jiān)測(cè)藥效。 碘131治療：通過放射性碘破壞甲狀腺部分組織，用于難以通過藥物完全控制的患者。 手術(shù)治療：對(duì)藥物無(wú)效或存在甲狀腺腫大壓迫癥狀的患者，可選擇甲狀腺部分切除手術(shù)。 3、生活習(xí)慣上的改善建議 除了醫(yī)學(xué)治療，日常生活管理同樣重要： 飲食調(diào)節(jié)：避免攝入過多含碘食物如海帶、紫菜，減少刺激性食品攝入。 控制情緒與壓力：減少心血管系統(tǒng)受激狀態(tài)，適當(dāng)進(jìn)行冥想或深呼吸練習(xí)。 適量運(yùn)動(dòng)：進(jìn)行柔和的有氧運(yùn)動(dòng)，如散步或瑜伽，避免劇烈運(yùn)動(dòng)加重心臟負(fù)擔(dān)。 4、什么時(shí)候需要重點(diǎn)關(guān)注心臟問題 如果甲亢患者出現(xiàn)胸悶、心悸、明顯的氣短或不明原因的持續(xù)疲勞癥狀，應(yīng)警惕是否有心臟并發(fā)癥的可能，需立即就醫(yī)，由心內(nèi)科醫(yī)生和內(nèi)分泌科醫(yī)生聯(lián)合評(píng)估。 控制甲亢是預(yù)防心臟疾病的關(guān)鍵。盡早確診甲亢并進(jìn)行規(guī)范化治療，就能有效降低甲亢性心臟病的發(fā)生概率。長(zhǎng)期隨訪及注意生活細(xì)節(jié)，可幫助患者維持健康狀態(tài)。

林燕 副主任醫(yī)師 山東第一醫(yī)科大學(xué)附屬皮膚病醫(yī)院

前列腺增生肥大的手術(shù)治療

前列腺增生肥大的手術(shù)治療主要包括經(jīng)尿道前列腺切除術(shù)TURP、激光手術(shù)和前列腺開放手術(shù)等選擇，根據(jù)病情嚴(yán)重程度和患者具體情況選擇最合適的方案以緩解癥狀。 1、經(jīng)尿道前列腺切除術(shù)TURP 作為前列腺增生肥大的經(jīng)典手術(shù)，TURP通過特殊的器械經(jīng)尿道切除壓迫膀胱和尿道的前列腺組織，能夠迅速緩解排尿困難等癥狀。TURP適用于中重度患者，尤其是存在尿潴留或反復(fù)泌尿系統(tǒng)感染的個(gè)體。手術(shù)的優(yōu)勢(shì)在于創(chuàng)傷小、恢復(fù)快，但可能伴隨少量出血等術(shù)后并發(fā)癥，因此需要術(shù)后密切觀察。 2、激光手術(shù)治療 激光手術(shù)是一種微創(chuàng)治療方法，主要包括綠激光切除PVP或鈥激光手術(shù)HoLEP兩種類型。這種方法通過激光蒸發(fā)或切割多余前列腺組織，適用于年齡較大、身體較弱、無(wú)法耐受傳統(tǒng)手術(shù)的患者。激光手術(shù)的特點(diǎn)是出血少、恢復(fù)時(shí)間短，但費(fèi)用相對(duì)較高且需要具備經(jīng)驗(yàn)豐富的手術(shù)團(tuán)隊(duì)。 3、前列腺開放手術(shù) 當(dāng)前列腺體積過大超過80克或伴隨膀胱結(jié)石等復(fù)雜情況時(shí)，開放手術(shù)可能是優(yōu)選方案。手術(shù)通過切開下腹部移除增生的前列腺組織，可以徹底解決壓迫癥狀。盡管開放手術(shù)具有良好的長(zhǎng)期效果，但由于創(chuàng)傷較大，恢復(fù)時(shí)間相對(duì)較長(zhǎng)，一般僅適用于嚴(yán)重病情患者。 患者在確認(rèn)手術(shù)方案前，應(yīng)先進(jìn)行詳細(xì)的身體檢查與專業(yè)評(píng)估，包括前列腺體積、泌尿系統(tǒng)功能以及整體健康狀況。術(shù)后保持合理的生活方式和定期復(fù)查能夠減少并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)和病情復(fù)發(fā)。 手術(shù)治療能有效改善前列腺增生肥大的癥狀，但應(yīng)結(jié)合醫(yī)生的建議選擇適合的方式，同時(shí)關(guān)注術(shù)后康復(fù)管理，提高生活質(zhì)量。

李青 主任醫(yī)師 北京安貞醫(yī)院

生了孩子后干澀性冷淡怎么辦

產(chǎn)后出現(xiàn)干澀和性冷淡，多與激素變化、心理壓力及身體恢復(fù)相關(guān)，可通過改善生理狀態(tài)、調(diào)整心理狀態(tài)和必要的醫(yī)療干預(yù)進(jìn)行緩解。 1、激素水平的變化 產(chǎn)后雌激素水平會(huì)顯著下降，這是導(dǎo)致陰道干澀和性欲下降的主要原因。哺乳期時(shí)催乳素的增加也可能抑制性欲。針對(duì)干澀問題，可以使用外用潤(rùn)滑劑如水溶性潤(rùn)滑劑或陰道保濕劑緩解不適。另外，若癥狀較為明顯，可以咨詢醫(yī)生是否需要應(yīng)用低劑量雌激素藥物，如陰道雌激素栓劑或藥膏來(lái)改善。 2、陰道及盆底恢復(fù)不完全 生育過程中陰道及盆底肌組織可能受到損傷，導(dǎo)致干澀或性生活不適。建議進(jìn)行盆底肌康復(fù)訓(xùn)練如凱格爾運(yùn)動(dòng)以增強(qiáng)盆底肌力量，幫助改善陰道彈性和潤(rùn)滑。有條件的情況下可以咨詢產(chǎn)后康復(fù)中心，接受專業(yè)的康復(fù)治療。同時(shí)注意飲食攝取充足蛋白質(zhì)、維生素及富含膠原蛋白的食物，促進(jìn)組織修復(fù)。 3、心理因素的影響 產(chǎn)后體型變化、新增的育兒壓力、睡眠不足及夫妻溝通減少等均可能影響女性的心理狀態(tài)，對(duì)性欲產(chǎn)生負(fù)面影響。適當(dāng)分擔(dān)育兒工作，爭(zhēng)取更多的休息時(shí)間，恢復(fù)體能和情緒穩(wěn)定感很重要。同時(shí)建議夫妻間坦誠(chéng)溝通彼此的感受和需求，增進(jìn)親密關(guān)系。可嘗試心理咨詢或夫妻療法協(xié)助調(diào)整情緒和重建心理歸屬感。 4、環(huán)境和生活習(xí)慣的調(diào)整 環(huán)境和習(xí)慣上的調(diào)整對(duì)改善性冷淡等問題也非常重要。建立規(guī)律的生活模式，適量運(yùn)動(dòng)如瑜伽或快走，釋放身體和心理的緊張感。安排獨(dú)處時(shí)光，包括偶爾嘗試?yán)寺募s會(huì)或夫妻旅行，重建感情聯(lián)結(jié)。 當(dāng)產(chǎn)后干澀和性冷淡持續(xù)影響生活質(zhì)量時(shí)，及時(shí)就醫(yī)，接受專業(yè)婦科醫(yī)生或心理醫(yī)生的評(píng)估和治療非常關(guān)鍵。健康的夫妻關(guān)系需要生理和心理的共同支持，關(guān)注自己的需求，同時(shí)與伴侶攜手共同面對(duì)會(huì)更有效。

倪新海 主任醫(yī)師 中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院

兒童經(jīng)常吃馬蹄好不好

兒童經(jīng)常吃馬蹄是好的，但應(yīng)注意適量。馬蹄富含膳食纖維、維生素B族和多種礦物質(zhì)，對(duì)幫助兒童腸道健康、提高免疫力和促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育有益，但過量食用可能引起消化不良或寒涼體質(zhì)不適。 1、馬蹄的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 馬蹄含有豐富的維生素、膳食纖維和鉀、磷等礦物質(zhì)，低脂肪且無(wú)膽固醇，非常適合生長(zhǎng)旺盛的兒童食用。膳食纖維對(duì)促進(jìn)腸道蠕動(dòng)、防治便秘有幫助，同時(shí)鉀元素還能幫助維持體內(nèi)電解質(zhì)平衡，促進(jìn)肌肉和神經(jīng)功能的正常運(yùn)作。馬蹄含的B族維生素有助于兒童能量代謝和減輕疲勞感。 2、頻繁食用的影響 雖然馬蹄營(yíng)養(yǎng)豐富，但屬于寒涼食品，性偏涼，過量食用可能導(dǎo)致脾胃虛寒或引發(fā)腹痛、腹瀉。如果兒童本身體質(zhì)偏寒，腸胃功能較弱，則不宜多食。馬蹄清脆的質(zhì)地對(duì)牙齒較弱的兒童可能帶來(lái)一定咀嚼負(fù)擔(dān)，家長(zhǎng)可以通過煮熟、打泥的方式降低刺激性。 3、建議的食用方法 兒童每周食用馬蹄建議控制在1到3次，一次不超過2到3個(gè)。烹調(diào)時(shí)可以選擇煮湯，如馬蹄瘦肉湯，溫和滋養(yǎng)；也可以磨成泥，與米粉或粥搭配食用，既易于吸收，又減少腸胃負(fù)擔(dān)。食用前一定要削皮并充分洗凈，以避免細(xì)菌污染。 適量食用馬蹄對(duì)兒童身體有益，但需根據(jù)體質(zhì)調(diào)整攝入量。家長(zhǎng)應(yīng)注意均衡飲食，讓孩子從多種食材中獲取全面的營(yíng)養(yǎng)，避免單一食物過量攝入造成不良影響。

崔界峰 副主任醫(yī)師 北京回龍觀醫(yī)院