蘭軍良
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
指導意見:女性的胸部慢慢下垂的原因有很多,尤其是哺乳后,胸部下垂厲害,最好的解決方法就是通過乳房下垂上提術來治療。乳房上提手術有多種方法,但最常用的方法是采用“錨形(anchor-shaped)切口”,因為這種方法使乳房輪廓看起來比較自然。切口將顯示乳房皮膚被切除的區(qū)域,指示乳頭的新位置。在切除多余的皮膚后,乳頭和乳暈就會升至較高的位置。接著,將乳暈上方的皮膚拉下,來重塑乳房。乳房上提手術一般需要一個半小時至三個半小時的時間。建議選擇正規(guī)醫(yī)院進行矯正建議堅持對乳房的保健,定時對自己乳房以乳頭為中心向外順時針旋轉按摩,每次不得少于15分鐘,按摩時兩個乳房應該交替進行,促進血液循環(huán).配合多吃蜂蜜,木瓜,自制豆?jié){和蜂皇漿,還有膠原蛋白、牛奶、紅棗、花生等都是豐胸的好食物,還可以吃葛根粉補充雌激素。1、避免乳房下垂,最好的方法還是通過食補來預防,可以多吃一些富含蛋白質的食物,特別是水產品,以及新鮮的水果、蔬菜等。2、養(yǎng)成良好的生活習慣,特別是對于孕婦來說,在孕期和哺乳期需要佩戴寬松的胸罩,避免過緊的胸罩壓迫到胸部。3、平躺時,需要將胸罩解開,每日需要及時用溫熱水對乳房進行清洗、按摩,以促進乳房的血液循環(huán)。4、對于產婦來說,是最好的辦法就是通過母乳喂養(yǎng),并且忌“回奶”。在斷奶時就應循序漸近,通過逐漸的母乳轉換成人工喂奶的一個過渡階段。其次每日需要有節(jié)律地進行定期哺乳,每段哺乳時間都不宜太長。5、切忌讓嬰兒邊含著乳頭止哭、入睡,由于過長時間進行空吮或吸較低濃度的乳汁,那么很容易就會造成乳房的松弛下垂。
2022-05-26 06:34