來源:博禾知道
2022-04-08 03:59 25人閱讀
西洋參和花旗參是同一種植物的不同名稱,均指五加科人參屬的西洋參。
西洋參原產(chǎn)于北美地區(qū),在中國(guó)被稱為花旗參,因其早期通過美國(guó)舊金山的華人商埠進(jìn)口而得名。兩者在植物學(xué)分類、藥用部位及主要成分上完全一致,均以根部入藥,含有皂苷、多糖、氨基酸等活性物質(zhì),具有補(bǔ)氣養(yǎng)陰、清熱生津的功效。市場(chǎng)上可能出現(xiàn)因產(chǎn)地或加工方式不同導(dǎo)致的形態(tài)差異,如加拿大產(chǎn)西洋參通常主根粗短,美國(guó)產(chǎn)花旗參多呈紡錘形,但有效成分與藥理作用無本質(zhì)區(qū)別。
部分商家可能將其他形態(tài)相似的植物根莖偽充西洋參銷售,如用桔??泣h參經(jīng)染色加工后冒充。這類偽品缺乏西洋參特有的環(huán)紋和菊花心紋理,且有效成分含量極低。消費(fèi)者可通過正規(guī)渠道購買,注意觀察產(chǎn)品是否具有國(guó)家藥品批準(zhǔn)文號(hào)或進(jìn)口藥材批件。
西洋參性質(zhì)偏涼,適用于陰虛火旺者,脾胃虛寒者長(zhǎng)期服用可能加重腹瀉。建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下根據(jù)體質(zhì)辨證使用,避免與藜蘆、五靈脂等中藥同服。日常保存需置于陰涼干燥處,防止受潮霉變,切片后建議密封冷藏。
指甲上有白色斑點(diǎn)的原因有:正常情況、甲真菌病、缺乏營(yíng)養(yǎng)。
血紅蛋白70g/L屬于中度貧血,可能由缺鐵性貧血、巨幼細(xì)胞性貧血、慢性病貧血、再生障礙性貧血或溶血性貧血等引起。中度貧血通常表現(xiàn)為乏力、頭暈、面色蒼白、心悸等癥狀,需及時(shí)就醫(yī)明確病因并干預(yù)。
缺鐵性貧血是最常見的貧血類型,與鐵攝入不足、吸收障礙或慢性失血有關(guān)。長(zhǎng)期素食者、胃腸疾病患者或月經(jīng)量過多的女性易發(fā)。典型癥狀包括指甲脆裂、異食癖??勺襻t(yī)囑使用蛋白琥珀酸鐵口服溶液、右旋糖酐鐵分散片、多糖鐵復(fù)合物膠囊等鐵劑補(bǔ)充,同時(shí)增加動(dòng)物肝臟、紅肉等富含鐵的食物。
巨幼細(xì)胞性貧血多因葉酸或維生素B12缺乏導(dǎo)致,常見于長(zhǎng)期飲酒、胃切除術(shù)后或素食人群。癥狀可伴舌炎、肢體麻木。治療需肌注維生素B12注射液或口服葉酸片,日常需補(bǔ)充綠葉蔬菜、蛋奶等。惡性貧血患者需終身維生素B12替代治療。
慢性腎病、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等炎癥性疾病會(huì)抑制骨髓造血功能,導(dǎo)致促紅細(xì)胞生成素減少。特征為血清鐵降低但鐵蛋白正?;蛏?。需針對(duì)原發(fā)病治療,嚴(yán)重者可皮下注射重組人促紅素注射液,同時(shí)控制感染病灶。
再生障礙性貧血是骨髓造血功能衰竭性疾病,可能與藥物、輻射或病毒感染有關(guān)。除貧血外常伴出血和感染。需使用環(huán)孢素軟膠囊、抗胸腺細(xì)胞球蛋白等免疫抑制劑,重型患者需異基因造血干細(xì)胞移植。
溶血性貧血因紅細(xì)胞破壞加速引起,遺傳性如地中海貧血,獲得性如自身免疫性溶血??梢婞S疸、醬油色尿。糖皮質(zhì)激素如醋酸潑尼松片為首選,遺傳性患者需輸血去鐵治療,脾功能亢進(jìn)者可能需脾切除。
血紅蛋白70g/L時(shí)需避免劇烈運(yùn)動(dòng),防止暈厥跌倒。飲食應(yīng)保證優(yōu)質(zhì)蛋白和血紅素鐵攝入,如瘦肉、血制品,配合維生素C促進(jìn)鐵吸收。忌濃茶咖啡影響鐵吸收,定期監(jiān)測(cè)血常規(guī)。孕婦、兒童及老年人貧血進(jìn)展快,需更密切隨訪。所有貧血治療均需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行,不可自行用藥。
頭暈貧血患者可以適量吃豬肝、紅棗、黑木耳、菠菜、牛肉等食物補(bǔ)血。貧血可能與缺鐵、營(yíng)養(yǎng)不良、慢性失血等因素有關(guān),建議及時(shí)就醫(yī)明確病因,在醫(yī)生指導(dǎo)下配合飲食調(diào)理。
豬肝富含血紅素鐵和維生素B12,鐵元素可直接參與血紅蛋白合成,改善缺鐵性貧血引起的頭暈乏力。建議每周食用1-2次,避免過量攝入導(dǎo)致膽固醇升高。烹飪時(shí)需徹底煮熟以殺滅寄生蟲。
紅棗含有環(huán)磷酸腺苷和鐵元素,能促進(jìn)骨髓造血功能,輔助改善營(yíng)養(yǎng)性貧血。可搭配小米或桂圓煮粥,每日食用5-10顆為宜。糖尿病患者需控制攝入量。
黑木耳含鐵量是菠菜的20倍,同時(shí)富含多糖和膠質(zhì),有助于改善缺鐵性貧血導(dǎo)致的黏膜蒼白。建議泡發(fā)后涼拌或炒食,每周3-4次。出血性疾病患者不宜過量食用。
菠菜含有葉酸和植物性鐵,配合維生素C食物可提高鐵吸收率,適用于妊娠期貧血。焯水后涼拌能減少草酸含量,建議每日食用100-150克。腎結(jié)石患者需限制攝入。
牛肉提供優(yōu)質(zhì)蛋白和易吸收的血紅素鐵,能促進(jìn)紅細(xì)胞生成,緩解慢性失血性貧血癥狀。選擇瘦肉部位燉煮,每周攝入300-500克。痛風(fēng)患者應(yīng)控制食用量。
用于治療缺鐵性貧血,可補(bǔ)充造血原料鐵元素,改善血紅蛋白合成不足導(dǎo)致的頭暈。服藥期間需監(jiān)測(cè)血清鐵蛋白水平,避免與鈣劑同服影響吸收。
適用于巨幼細(xì)胞性貧血,參與DNA合成促進(jìn)紅細(xì)胞成熟。需配合維生素B12使用,長(zhǎng)期服用可能掩蓋維生素B12缺乏癥狀。
治療妊娠期缺鐵性貧血,胃腸刺激小且吸收率高。用藥期間可能出現(xiàn)黑便,需與維生素C同服增強(qiáng)療效。
針對(duì)惡性貧血和吸收障礙性貧血,直接參與髓鞘形成和紅細(xì)胞發(fā)育。需定期注射維持治療,過量可能引起低鉀血癥。
中成藥含蠶砂提取物,用于腎性貧血和腫瘤相關(guān)性貧血。需連續(xù)服用2-3個(gè)月見效,感冒發(fā)熱期間應(yīng)暫停使用。
貧血患者日常需保持均衡飲食,適當(dāng)增加富含鐵、葉酸和維生素B12的食物攝入。避免濃茶咖啡影響鐵吸收,規(guī)律作息并適度進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)。若出現(xiàn)心悸、呼吸困難等嚴(yán)重癥狀,應(yīng)立即就醫(yī)排查消化道出血等潛在病因。長(zhǎng)期貧血未改善者需完善骨髓穿刺等檢查,排除再生障礙性貧血等血液系統(tǒng)疾病。
貧血患者可以適量吃菠菜、紅棗、櫻桃、豬肝、黑木耳等食物,也可以遵醫(yī)囑使用硫酸亞鐵片、富馬酸亞鐵顆粒、右旋糖酐鐵口服溶液、蛋白琥珀酸鐵口服溶液、復(fù)方硫酸亞鐵葉酸片等藥物。建議及時(shí)就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。
菠菜富含鐵元素和葉酸,有助于改善缺鐵性貧血。菠菜中的鐵屬于非血紅素鐵,吸收率相對(duì)較低,建議與富含維生素C的食物一起食用以提高鐵的吸收率。貧血患者可以將菠菜焯水后涼拌或清炒,避免長(zhǎng)時(shí)間高溫烹飪導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)流失。
紅棗含有豐富的鐵元素和維生素C,能夠促進(jìn)血紅蛋白的合成。紅棗還含有多種氨基酸和礦物質(zhì),有助于改善貧血引起的乏力癥狀。貧血患者可以每天食用5-10顆紅棗,但糖尿病患者應(yīng)控制攝入量。
櫻桃富含鐵元素和維生素C,有助于改善缺鐵性貧血。櫻桃還含有花青素等抗氧化物質(zhì),能夠促進(jìn)血液循環(huán)。貧血患者可以每天食用10-15顆新鮮櫻桃,但腎功能不全者應(yīng)避免過量食用。
豬肝是血紅素鐵的優(yōu)質(zhì)來源,鐵吸收率較高,適合缺鐵性貧血患者食用。豬肝還富含維生素B12和葉酸,有助于改善巨幼細(xì)胞性貧血。建議每周食用1-2次,每次50-100克,烹飪時(shí)需徹底煮熟。
黑木耳含鐵量較高,還含有多種礦物質(zhì)和膳食纖維,有助于改善缺鐵性貧血。黑木耳中的多糖成分還能增強(qiáng)免疫力。貧血患者可以將黑木耳泡發(fā)后涼拌或炒食,但消化功能較弱者應(yīng)控制食用量。
硫酸亞鐵片用于治療缺鐵性貧血,能夠補(bǔ)充鐵元素促進(jìn)血紅蛋白合成。該藥物可能引起胃腸道不適,建議餐后服用。服用期間應(yīng)避免與茶、咖啡同服,以免影響鐵的吸收。
富馬酸亞鐵顆粒適用于兒童和成人缺鐵性貧血,鐵含量較高且吸收較好。該藥物可能引起便秘等不良反應(yīng),服用期間應(yīng)多喝水。對(duì)鐵劑過敏者禁用。
右旋糖酐鐵口服溶液用于治療缺鐵性貧血,特別適合胃腸道不耐受其他鐵劑的患者。該藥物吸收較快,但可能引起牙齒暫時(shí)性著色。服用后應(yīng)及時(shí)漱口。
蛋白琥珀酸鐵口服溶液用于缺鐵性貧血的治療,鐵元素與蛋白質(zhì)結(jié)合后吸收率較高。該藥物胃腸道刺激較小,適合長(zhǎng)期服用。服用期間應(yīng)定期監(jiān)測(cè)血清鐵蛋白水平。
復(fù)方硫酸亞鐵葉酸片適用于妊娠期缺鐵性貧血,同時(shí)補(bǔ)充鐵和葉酸。該藥物能有效預(yù)防和治療妊娠期貧血,但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。服用期間應(yīng)避免與其他補(bǔ)鐵藥物同服。
貧血患者在日常飲食中應(yīng)注意營(yíng)養(yǎng)均衡,多食用富含鐵、維生素B12和葉酸的食物。同時(shí)應(yīng)避免飲茶和咖啡,以免影響鐵的吸收。適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)血液循環(huán),但應(yīng)避免過度勞累。定期復(fù)查血常規(guī),根據(jù)醫(yī)生建議調(diào)整治療方案。如出現(xiàn)頭暈、乏力加重等癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
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