蘭軍良
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
指導(dǎo)意見:沒有明顯便意,這種情況不是排便困難,只是因?yàn)榻沉勘容^少造成的糞便少,用開塞露效果不好。建議多喝水,多吃蔬菜和水果等富含膳食纖維的食物,多運(yùn)動(dòng)促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),協(xié)助排便。有可能是由于減肥食量控制過于嚴(yán)格,腸內(nèi)容物明顯減少,對(duì)腸胃的刺激明顯減弱,引起胃腸蠕動(dòng)減弱,同時(shí)喝的湯湯水水也比較少,大便干燥,排便費(fèi)力,容易引起痔瘡或肛裂,建議多吃蔬菜,水果等纖維素含量豐富的食物,適當(dāng)?shù)拇旨Z,適當(dāng)?shù)膽敉饣顒?dòng),晨起睡前適當(dāng)喝水刺激胃腸蠕動(dòng)而促進(jìn)排便,錢建議多喝湯水,應(yīng)用開塞露或其他促進(jìn)排便的藥物,防止便秘,減肥需循序漸進(jìn)持之以恒科學(xué)減肥
2022-05-07 11:20