慢性勞損性腰背痛
慢性腰背肌勞損、腰肌勞損
慢性勞損性腰背痛概述：
相關(guān)視頻
更多-
后背疼痛怎么緩解
一、背部伸拉，取身體前傾位，抓緊沙發(fā)、辦公桌或工作臺(tái)，或者任何能讓自己靠穩(wěn)的物體，同時(shí)臀部向外推送，直到感到下背繃緊，保持這個(gè)姿勢(shì)十五秒重復(fù)三次。二、脊柱伸拉，取側(cè)仰臥位，另一手盡量向外側(cè)伸開，壓地的腿保持伸直另一腿交叉壓，保持二十秒，再換左腿重復(fù)同樣的姿勢(shì)二十秒，每側(cè)運(yùn)動(dòng)做三組。三、腿筋拉伸，仰臥，兩手放在大腿下，抬腿慢慢將雙手向腳移動(dòng)，直到感到腿筋繃。，先抬右腿保持二十到三十秒，再換左腿同時(shí)保持二十到三十秒。四、膝部拉伸，平臥，屈膝收腿，雙手托在頸骨部位，將膝蓋盡量的往胸部拉伸，直到繃緊。到右腿開始做，保持繃緊的狀態(tài)二十到三十秒，再換腿，每一腿做三遍。五、梨狀肌拉伸，仰面躺在床上抓住自己的右腳，把它搬到左腿膝蓋上方，接著搬到胸前直到感到繃緊，保持緊張狀態(tài)十五秒，然后換另一條腿重復(fù)同樣的動(dòng)作十五秒。后背疼痛掛什么科后背疼要根據(jù)不同的起因來(lái)選擇不同的科室就診，包括骨科、脊柱外科、呼吸科、消化科、心內(nèi)科等。1.如果患者是滿后背疼痛，甚至有轉(zhuǎn)移性的疼痛，很可能是背部筋膜炎，可以選擇骨科就診。如果患者是脊柱棘突有壓痛，或者是脊柱周圍肌肉不適，可以選擇脊柱外科就診。2.如果患者表現(xiàn)為肩胛骨下緣疼，且與呼吸有關(guān)，有可能是胸膜受累，需要到呼吸科就診。3.如果患者感到有腰背部疼痛并且有灼燒感，可能與消化道疾病有關(guān)，需要到消化科。4.如果患者出現(xiàn)后背疼并且有心悸的情況，可能與心臟疾病有關(guān)，需要到心內(nèi)科就診。后背疼痛吃什么藥最好疼痛劇烈時(shí)可以外搽扶他林軟膏，還可以口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥，比如西樂葆膠囊、尼美舒利分散片等。如果該患者合并有胃病或者慢性胃炎等病史，還應(yīng)該配合口服保護(hù)胃黏膜的藥物，比如泮托拉唑腸溶片、奧美拉唑腸溶片、法莫替丁等。后背疼痛是什么原因后背疼痛是常見的生理問(wèn)題之一，很多人都出現(xiàn)過(guò)背疼的情況，常見的原因包括久站久坐、缺乏運(yùn)動(dòng)、肌肉痙攣、筋膜炎、椎間盤突出、脊柱炎等所引起的背部疼痛。背部疼痛除了由背部皮膚、韌帶、肌肉、骨骼等原因所引起之外，也有可能是心臟疾病，如心絞痛、心肌梗死放射到肩部、后背部所引起的疼痛，另外肺部炎癥、腫瘤、膽囊炎也會(huì)放射至背部疼痛。后背部疼痛，病因比較復(fù)雜，建議及時(shí)到醫(yī)院就診，及時(shí)診斷，針對(duì)病因盡早治療。短期可耐受的疼痛一般觀察保守治療亦可，如劇烈且持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)建議就醫(yī)明確原因，對(duì)癥對(duì)因治療。73968次播放 2022-08-12
-
胳膊肌肉勞損的癥狀
胳膊肌肉出現(xiàn)勞損，常表現(xiàn)有酸脹不舒服、局部腫脹和疼痛，會(huì)產(chǎn)生或輕或重的功能障礙。若損傷較嚴(yán)重，甚至?xí)?dǎo)致全身發(fā)熱、全身中毒癥狀等。當(dāng)發(fā)生這些癥狀后，首先要注意保暖，避免受涼，減少活動(dòng)，要抬高患肢，可以局部做些熱敷。還應(yīng)適當(dāng)吃些活血化瘀的藥物，如大活絡(luò)膠囊等。也可以外用膏藥，如骨通貼膏。同時(shí)，此類患者可以去正規(guī)的中醫(yī)院針灸推拿科，針對(duì)這個(gè)部位做電針、拔罐、推拿類的理療。如果經(jīng)過(guò)上述處理仍然不緩解，可以去骨科就診，針對(duì)這個(gè)部位做局部的痛點(diǎn)封閉治療。48044次播放 2022-06-02
-
早上睡覺起來(lái)渾身酸痛乏是怎么回事
早上醒來(lái)渾身酸痛乏力，是體內(nèi)的乳酸堆積，沒有及時(shí)排出體外，對(duì)神經(jīng)末梢刺激產(chǎn)生的癥狀。引起乳酸堆積有以下原因：一、跟體力勞動(dòng)有關(guān)。如果前一天運(yùn)動(dòng)量過(guò)大或體力勞動(dòng)強(qiáng)度較大，能量的消耗會(huì)產(chǎn)生一些乳酸，乳酸沒有及時(shí)排除體外，就會(huì)出現(xiàn)周身的酸軟、疼痛、疲乏的癥狀。二、疾病。如血糖代謝紊亂、感染性疾病等，體內(nèi)的乳酸分泌較多，對(duì)于周圍的神經(jīng)末梢刺激后，也會(huì)出現(xiàn)身體的酸軟、麻木、疼痛的癥狀。三、睡覺過(guò)程中，上呼吸道狹窄，身體處于一個(gè)缺氧的狀態(tài)，第二天起來(lái)也會(huì)出現(xiàn)周身酸痛乏力的情況。95129次播放 2021-07-29
相關(guān)語(yǔ)音 更多
相關(guān)文章 更多
-
什么是慢性勞損
慢性勞損一般指的是身體中某個(gè)部位的肌肉及其周圍的部分組織由于長(zhǎng)期的持續(xù)一種狀態(tài)而導(dǎo)致?lián)p傷的慢性疾病。慢性勞損一般會(huì)影響到人們的正常生活，患者往往會(huì)感覺到疼痛感、酸痛感，給患者帶來(lái)長(zhǎng)期的困擾。慢性勞損有不當(dāng)睡眠姿勢(shì)型的慢性勞損、工作姿勢(shì)不當(dāng)型的慢性勞損以及職業(yè)問(wèn)題引起的慢性勞損。53286次瀏覽 2019-12-13
-
背部肌肉勞損的癥狀有哪些
背部肌肉勞損患者主要會(huì)有背部肌肉酸痛不適的反應(yīng)，或者表現(xiàn)為鈍痛，且會(huì)因?yàn)樘鞖夂蛣诶鄱l(fā)生變化。同時(shí)肌肉可能會(huì)變得硬結(jié)起來(lái)，勞動(dòng)能力會(huì)大大下降，并出現(xiàn)功能障礙的癥狀。另外，部分患者還會(huì)有馬尾神經(jīng)癥狀發(fā)生。
62616次瀏覽 2019-11-27
-
背痛是怎么回事
一般情況下，背痛可能是腹主動(dòng)脈瘤、強(qiáng)直性脊柱炎、闌尾炎等原因引起的。具體分析如下：
50788次瀏覽 2019-03-04
相關(guān)疾病
健康資訊 更多
-
風(fēng)濕性心臟病和風(fēng)濕性心臟炎
風(fēng)濕性心臟病和風(fēng)濕性心臟炎均屬于風(fēng)濕熱的后遺癥，前者以心臟瓣膜永久性損害為特征，后者為風(fēng)濕熱急性期的心臟炎癥反應(yīng)。主要病因與A組乙型溶血性鏈球菌感染相關(guān)，典型表現(xiàn)包括心悸、胸悶、關(guān)節(jié)疼痛及發(fā)熱，需通過(guò)心電圖、超聲心動(dòng)圖等...0次瀏覽 2025-07-27
-
食管異位皮脂腺怎么治療
食管異位皮脂腺可通過(guò)內(nèi)鏡下切除、藥物治療、激光治療、手術(shù)切除、定期隨訪等方式治療。食管異位皮脂腺可能與先天發(fā)育異常、慢性炎癥刺激等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為吞咽不適、胸骨后異物感等癥狀。1、內(nèi)鏡下切除內(nèi)鏡下黏膜切除術(shù)適用于病變...0次瀏覽 2025-07-27
-
左心室跳動(dòng)異常是什么原因
左心室跳動(dòng)異?？赡芘c心律失常、心肌缺血、心肌炎、電解質(zhì)紊亂、心臟結(jié)構(gòu)異常等原因有關(guān)。左心室跳動(dòng)異常通常表現(xiàn)為心悸、胸悶、氣促等癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)明確診斷。1、心律失常心律失常是左心室跳動(dòng)異常的常見原因，可能與心臟傳導(dǎo)系統(tǒng)...
0次瀏覽 2025-07-27
-
腹部疼拉水便會(huì)很嚴(yán)重嗎怎么回事
腹部疼伴隨水樣便可能是急性胃腸炎、食物中毒或腸道感染等疾病引起，通常與飲食不當(dāng)、病原體感染等因素有關(guān)，可通過(guò)補(bǔ)液、調(diào)整飲食、藥物治療等方式緩解。若出現(xiàn)持續(xù)脫水或高熱需及時(shí)就醫(yī)。腹部疼拉水樣便多數(shù)由飲食不潔或病毒感染導(dǎo)致。...0次瀏覽 2025-07-27
-
乳腺癌的早期癥狀自檢方法有哪些
乳腺癌的早期癥狀自檢方法主要有觀察乳房外觀變化、觸摸乳房有無(wú)腫塊、檢查乳頭有無(wú)異常分泌物、觀察腋下淋巴結(jié)是否腫大、定期進(jìn)行乳腺超聲或鉬靶檢查。1、觀察外觀變化每月固定時(shí)間在鏡子前觀察乳房外觀，注意皮膚是否出現(xiàn)凹陷、橘皮樣...0次瀏覽 2025-07-27
-
小孩肚子有蟲眼睛眼白有斑點(diǎn)
小孩眼白出現(xiàn)斑點(diǎn)可能與蛔蟲感染有關(guān)，也可能是結(jié)膜色素沉著或先天發(fā)育異常的表現(xiàn)。常見原因主要有腸道寄生蟲感染、結(jié)膜炎癥、鞏膜變薄、遺傳因素、眼部外傷等。建議家長(zhǎng)及時(shí)帶孩子就醫(yī)檢查，明確病因后針對(duì)性治療。1、腸道寄生蟲感染蛔...0次瀏覽 2025-07-27
-
胰腺炎造成的原因
胰腺炎可能由膽道疾病、酒精刺激、高脂血癥、藥物因素、感染等因素引起。胰腺炎主要表現(xiàn)為腹痛、惡心嘔吐、發(fā)熱等癥狀，嚴(yán)重時(shí)可導(dǎo)致胰腺壞死或多器官功能衰竭。1、膽道疾病膽結(jié)石、膽道感染等膽道疾病可能導(dǎo)致胰管梗阻，胰液排出受阻引...0次瀏覽 2025-07-27
-
宮頸鱗狀癌早期能活幾年
宮頸鱗狀癌早期患者五年生存率通常較高，具體生存時(shí)間與腫瘤分化程度、治療時(shí)機(jī)及個(gè)體差異有關(guān)。早期宮頸鱗狀癌可通過(guò)手術(shù)切除、放療、化療等方式干預(yù)，預(yù)后相對(duì)較好。宮頸鱗狀癌是宮頸癌最常見的病理類型，早期指腫瘤局限于宮頸且未發(fā)生...0次瀏覽 2025-07-27
-
深靜脈血栓因素有哪些癥狀
深靜脈血栓的癥狀主要有患肢腫脹、疼痛、皮膚發(fā)紅或變色、皮溫升高、淺靜脈擴(kuò)張等。深靜脈血栓通常由血流緩慢、血管內(nèi)皮損傷、血液高凝狀態(tài)等因素引起，可能伴隨呼吸困難、胸痛等肺栓塞表現(xiàn)。1、患肢腫脹患肢腫脹是深靜脈血栓最常見的癥...0次瀏覽 2025-07-27
-
竇性心律st-t改變需要治療嗎
竇性心律ST-T改變是否需要治療取決于具體病因和臨床表現(xiàn)，多數(shù)情況下需結(jié)合其他檢查結(jié)果綜合評(píng)估。ST-T改變可能由生理性因素或病理性因素引起，前者通常無(wú)須特殊治療，后者可能需要藥物干預(yù)或進(jìn)一步檢查。生理性ST-T改變常見...0次瀏覽 2025-07-27
-
腸炎要怎么調(diào)理吃什么食物好的快
腸炎患者可通過(guò)適量食用小米粥、山藥、蘋果、胡蘿卜、南瓜等食物輔助調(diào)理，也可遵醫(yī)囑使用蒙脫石散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、諾氟沙星膠囊、復(fù)方黃連素片、口服補(bǔ)液鹽散等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范用藥并調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。一、食物...0次瀏覽 2025-07-27
-
幽門螺桿菌有必要查嗎
幽門螺桿菌感染通常建議進(jìn)行檢測(cè)。幽門螺桿菌感染可能與慢性胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍、胃癌等疾病有關(guān)，檢測(cè)方式主要有碳13尿素呼氣試驗(yàn)、碳14尿素呼氣試驗(yàn)、胃鏡檢查、糞便抗原檢測(cè)、血清抗體檢測(cè)。碳13尿素呼氣試驗(yàn)和碳14尿...
0次瀏覽 2025-07-27
-
小兒遺尿癥掛什么科室看病好呢
小兒遺尿癥建議掛兒科或兒童腎臟內(nèi)科就診，可能與遺傳因素、膀胱功能發(fā)育延遲、睡眠覺醒障礙、心理因素或泌尿系統(tǒng)疾病有關(guān)。1、兒科兒科是處理兒童常見疾病的綜合科室，適合初步評(píng)估遺尿癥狀。醫(yī)生會(huì)通過(guò)病史采集和基礎(chǔ)檢查排除生理性因...0次瀏覽 2025-07-27
-
細(xì)菌性急性腸胃炎是什么原因引起的呢
細(xì)菌性急性胃腸炎可能由大腸埃希菌、沙門菌、志賀菌、金黃色葡萄球菌、副溶血性弧菌等病原體感染引起，通常表現(xiàn)為腹痛、腹瀉、發(fā)熱、惡心嘔吐等癥狀?？赏ㄟ^(guò)補(bǔ)液治療、抗生素治療、調(diào)整飲食等方式緩解。1、大腸埃希菌感染大腸埃希菌是常...0次瀏覽 2025-07-27
-
良性骨肉瘤切除后復(fù)發(fā)率高嗎
良性骨肉瘤切除后復(fù)發(fā)率較低，但仍有復(fù)發(fā)可能。良性骨肉瘤通常生長(zhǎng)緩慢且邊界清晰，完整切除后多數(shù)患者預(yù)后良好，但若切除不徹底或存在特殊病理類型，可能增加復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)。良性骨肉瘤復(fù)發(fā)與手術(shù)切除范圍密切相關(guān)。腫瘤若被完整切除且邊緣無(wú)...0次瀏覽 2025-07-27
-
萎縮性牙周炎怎么治療
萎縮性牙周炎可通過(guò)牙周基礎(chǔ)治療、藥物治療、手術(shù)治療、激光治療、中醫(yī)調(diào)理等方式治療。萎縮性牙周炎通常由菌斑堆積、咬合創(chuàng)傷、全身性疾病、遺傳因素、吸煙等因素引起。1、牙周基礎(chǔ)治療牙周基礎(chǔ)治療是萎縮性牙周炎的首選方法，包括齦上...0次瀏覽 2025-07-27
-
三個(gè)月寶寶手臂脫臼會(huì)有什么癥狀
三個(gè)月寶寶手臂脫臼主要表現(xiàn)為患肢活動(dòng)受限、哭鬧不安、拒絕觸碰患處等癥狀。手臂脫臼在醫(yī)學(xué)上稱為橈骨頭半脫位，多因牽拉不當(dāng)導(dǎo)致。1、活動(dòng)受限寶寶患側(cè)手臂會(huì)保持固定姿勢(shì)不愿活動(dòng)，常呈輕度屈肘和前臂旋前位。當(dāng)家長(zhǎng)嘗試移動(dòng)其手臂時(shí)...0次瀏覽 2025-07-27
-
下肢血管閉塞后果
下肢血管閉塞可能導(dǎo)致間歇性跛行、組織缺血性壞死、下肢潰瘍、壞疽甚至截肢等嚴(yán)重后果。下肢血管閉塞通常由動(dòng)脈粥樣硬化、血栓形成、血管炎等因素引起，需根據(jù)閉塞程度采取藥物或手術(shù)治療。下肢血管閉塞早期表現(xiàn)為行走時(shí)小腿肌肉疼痛、乏...0次瀏覽 2025-07-27
-
腸胃感冒的癥狀有什么
腸胃感冒的癥狀主要有惡心嘔吐、腹痛腹瀉、食欲減退、發(fā)熱畏寒、全身乏力等。腸胃感冒多由病毒感染引起，常見于輪狀病毒、諾如病毒等病原體侵襲胃腸黏膜導(dǎo)致炎癥反應(yīng)。1、惡心嘔吐腸胃感冒早期常出現(xiàn)胃部不適感，伴隨反復(fù)惡心或噴射性嘔...0次瀏覽 2025-07-27
-
腸息肉肚子會(huì)很疼嗎
腸息肉一般不會(huì)引起明顯的肚子疼，少數(shù)情況下可能出現(xiàn)輕微腹痛或不適。腸息肉是腸黏膜表面的異常增生組織，多數(shù)無(wú)明顯癥狀，常在體檢時(shí)發(fā)現(xiàn)。腸息肉通常生長(zhǎng)緩慢且體積較小，多數(shù)患者不會(huì)感到疼痛。部分患者可能因息肉刺激腸道或引發(fā)輕微...0次瀏覽 2025-07-27