粉碎性骨折
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跟骨粉碎性骨折一般需要3-6個(gè)月才能下地走路,具體恢復(fù)時(shí)間與骨折嚴(yán)重程度、治療方法及康復(fù)訓(xùn)練有關(guān)。
跟骨粉碎性骨折后需經(jīng)歷固定期和功能恢復(fù)期。采用石膏或支具外固定時(shí),通常需6-8周保持患肢不負(fù)重,期間可通過踝泵運(yùn)動(dòng)預(yù)防肌肉萎縮。拆除固定后,先在雙拐輔助下進(jìn)行部分負(fù)重行走訓(xùn)練,逐漸過渡到完全負(fù)重。若接受切開復(fù)位內(nèi)固定手術(shù),術(shù)后2-3周傷口愈合后可開始關(guān)節(jié)活動(dòng)度訓(xùn)練,4-6周后根據(jù)影像學(xué)復(fù)查結(jié)果決定負(fù)重進(jìn)度??祻?fù)過程中可能出現(xiàn)患肢腫脹、疼痛等反應(yīng),需配合微波理療或中藥熏蒸改善局部血液循環(huán)。
恢復(fù)期間應(yīng)保證鈣質(zhì)和優(yōu)質(zhì)蛋白攝入,定期復(fù)查X線觀察骨痂生長情況,避免過早負(fù)重導(dǎo)致內(nèi)固定失效或畸形愈合。
脛腓骨遠(yuǎn)端粉碎性骨折可通過復(fù)位固定、藥物治療和康復(fù)訓(xùn)練等方式治療。
脛腓骨遠(yuǎn)端粉碎性骨折可能與高處墜落、交通事故等外傷有關(guān),通常表現(xiàn)為劇烈疼痛、腫脹和活動(dòng)受限等癥狀。對于穩(wěn)定性骨折,可采用手法復(fù)位后使用石膏或支具固定,幫助骨折端逐漸愈合。不穩(wěn)定性骨折可能需要手術(shù)干預(yù),如切開復(fù)位內(nèi)固定術(shù),通過鋼板、螺釘?shù)绕餍捣€(wěn)定骨折部位。疼痛明顯時(shí)可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片等藥物緩解癥狀,也可配合活血止痛膠囊等中成藥促進(jìn)恢復(fù)??祻?fù)期應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行循序漸進(jìn)的關(guān)節(jié)活動(dòng)度和肌力訓(xùn)練,避免過早負(fù)重。
恢復(fù)期間注意補(bǔ)充富含鈣質(zhì)和優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,避免吸煙飲酒,定期復(fù)查評(píng)估愈合情況。
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