打呼嚕
打鼾、鼾癥
打呼嚕概述：
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寶寶打呼嚕是什么原因引起的
對于小寶寶打呼嚕，引起表現(xiàn)的原因還是多種多樣的，根據(jù)孩子各方面的情況以及查體的結(jié)果等，來具體情況具體分析。對于小月齡寶寶來說，鼻腔相對比較狹窄，有些呼吸道的分泌物，很可能就會導(dǎo)致孩子鼻腔的阻塞，孩子在睡眠的過程中，就會打鼾。非常胖的孩子，也會出現(xiàn)比較明顯的打鼾表現(xiàn)。呼吸道感染時鼻黏膜的水腫、鼻甲的肥大，導(dǎo)致局部阻塞，出現(xiàn)打鼾的表現(xiàn)。像腺樣體肥大的情況，也會有比較明顯的張口呼吸以及睡眠過程中打鼾的表現(xiàn)。孩子有比較明顯的打鼾表現(xiàn)，要請醫(yī)生用專門的鼻窺鏡或者鼻內(nèi)窺鏡等器具進(jìn)行檢查，找到局部結(jié)構(gòu)的異常，進(jìn)行相應(yīng)的處理。局部的清潔或者調(diào)整孩子的體位，緩解打鼾。病程恢復(fù)，打鼾也會恢復(fù)。72061次播放 2021-11-02
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兒童打呼嚕的原因
兒童的呼嚕癥狀多數(shù)由于腺樣體肥大產(chǎn)生的，小兒腺樣體肥大會造成鼻塞，使孩子養(yǎng)成長期用口保持正常的呼吸。主要原因由于是肥胖，肥胖的寶寶的咽部軟肉結(jié)構(gòu)較肥厚，睡覺時候咽部的呼吸道更容易阻塞，出現(xiàn)鼾聲，嚴(yán)重時甚至影響呼吸困難。寶寶的鼻部和鼻咽部相對較短，鼻道狹窄、鼻粘膜柔軟、血管豐富、故感染時，鼻粘膜易充血腫脹容易引起鼻塞。另外就是扁桃體發(fā)炎，氣溫變化時，機(jī)體抵抗力下降時，都可以導(dǎo)致寶寶感冒，形成扁桃體發(fā)炎，喉嚨部位腫脹，分泌物比較多。增殖體肥大，增殖體肥大堵塞鼻孔，不但鼻腔分泌物引流受阻，而且使空氣出入鼻腔受阻；孩子入睡后，從氣管中呼出的氣體，被迫從口中呼出從而導(dǎo)致打鼾。60896次播放 2019-11-13
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寶寶打呼嚕怎么回事
寶寶的呼嚕癥狀多是由于腺樣體肥大所產(chǎn)生的，小兒腺樣體肥大會造成鼻塞，使孩子養(yǎng)成長期用口保持正常的呼吸。主要原因：第一是肥胖，肥胖寶寶的咽部軟肉結(jié)構(gòu)較肥厚，睡覺時候口咽部的呼吸道更容易阻塞，從而出現(xiàn)鼾聲，嚴(yán)重時甚至?xí)霈F(xiàn)呼吸暫停的現(xiàn)象。第二是鼻塞，寶寶的鼻部和鼻咽部相對較短，鼻道狹窄，鼻粘膜柔軟，血管豐富，故感染時，鼻粘膜易充血腫脹容易引起鼻腔堵塞，導(dǎo)致打鼾。第三是扁桃體發(fā)炎，當(dāng)氣溫發(fā)生變化，抵抗力下降時，都會導(dǎo)致寶寶感冒，引起扁桃體發(fā)炎、分泌物增多，造成氣流不暢，導(dǎo)致打鼾。第四是增殖體肥大，增殖體肥大堵塞鼻孔，不但使鼻腔分泌物引流受阻，而且使空氣出入鼻腔受阻。61059次播放 2019-11-13
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睡覺打呼嚕怎么回事
睡覺打呼嚕在生活當(dāng)中，遇見的原因比較多，出現(xiàn)在不同的年紀(jì)人群中，引起睡覺打呼嚕的病因比較多，可能與以下原因有關(guān)系：第一，睡覺出現(xiàn)打呼嚕，多數(shù)與鼻腔疾病有關(guān)系，像鼻炎、鼻中隔偏曲、鼻息肉造成的鼻腔阻塞導(dǎo)致的呼吸不暢，會出現(xiàn)睡覺時打呼嚕，需要治療鼻炎、鼻息肉等鼻腔的疾病，才可以緩解打呼嚕。第二，腺樣體肥大會導(dǎo)致睡覺時打呼嚕，腺樣體的肥大會阻塞鼻腔導(dǎo)致呼吸不暢，患者常常表現(xiàn)為用嘴巴呼吸，這種情況在兒童中比較多見。對于腺樣體肥大的兒童，家長需要引起重視，要盡早地治療，腺樣體肥大不僅會導(dǎo)致打呼嚕，長時間不治療還會引起很多的并發(fā)癥。第三，扁桃體的肥大也會出現(xiàn)睡覺的時候打呼嚕，扁桃體肥大會導(dǎo)致口咽腔變得窄，導(dǎo)致呼吸不暢而引起打呼嚕。第四，如果身體過于肥胖，會導(dǎo)致氣道狹窄，易受到脂肪的擠壓，尤其是晚上，由于神經(jīng)系統(tǒng)興奮性下降，肌肉松弛，就很容易出現(xiàn)阻塞的情況。如果伴有高血壓、糖尿病，更需要引起注意，要保持體型，控制血糖、血壓。第五，隨著年紀(jì)越來越大，肌肉的張力松弛，也會導(dǎo)致上氣道的狹窄，從而引起打呼嚕的情況。語音時長 02:2675957次收聽 2021-11-05 -
哪種姿勢睡覺不打呼嚕
想要避免睡覺時打呼嚕，可以采取側(cè)臥這種睡覺的姿勢，能有效地緩解打鼾的癥狀，但還是要排除疾病的因素引起的打鼾，打鼾分為生理性的打鼾和病理性的打鼾。生理性的打鼾，對于人體一般沒有傷害性，睡覺出現(xiàn)打呼嚕，可以通過改變睡覺的姿勢來進(jìn)行減輕，側(cè)臥是目前比較公認(rèn)的能有效地減輕打呼嚕的一種睡姿，尤其是對于肥胖，舌體肥厚引起了打呼嚕的患者，選擇側(cè)臥可以避免舌根后墜，可以改善呼吸道狹窄的狀況，有效地降低打呼嚕。睡覺還要注意頭的姿勢，頭部不可過高或者是過低，睡覺時頭部過高或者過低，都會影響到氣道，從而影響到正常的呼吸，就會出現(xiàn)打呼嚕。使用合理高度的枕頭來睡覺，可以減輕打呼嚕的現(xiàn)象。睡覺出現(xiàn)打呼嚕，不建議平臥睡覺。平臥睡覺，喉部的肌肉處于完全的放松狀態(tài)，就會阻塞氣道，從而加重打呼嚕。總而言之，對于打呼嚕，調(diào)整睡覺的姿勢只是緩解現(xiàn)象，要明確引起打呼嚕的病因，配合治療，從而在根本上解決打呼嚕的現(xiàn)象。對于肥胖、扁桃體的肥大、懸雍垂肥大、軟腭松弛、鼻腔等疾病，都會導(dǎo)致患者出現(xiàn)打呼嚕。建議去耳鼻喉科看診，針對性的進(jìn)行治療，才可以根治打呼嚕。語音時長 02:2675564次收聽 2021-11-05 -
小孩打呼嚕如何治療
小孩打呼嚕首先要均衡膳食，增強(qiáng)體質(zhì)，保持鼻子通暢等。癥狀輕時可嘗試換個睡姿，或頭部用寶寶枕適當(dāng)墊高，但如果呼嚕癥狀比較嚴(yán)重，要及時去正規(guī)醫(yī)院對癥治療。均衡膳食，十個月的寶寶要及時添加輔食，增加食物的多樣性，合理喂養(yǎng)。增強(qiáng)體質(zhì)，減少上呼吸道感染的幾率，比如多曬太陽、呼吸新鮮空氣、做爬行小游戲，讓寶寶身體結(jié)實(shí)起來。及時清理鼻涕等分泌物，保持鼻子的相對通暢。若仰面睡覺有呼嚕聲時，可嘗試換個睡姿，頭部亦可用寶寶枕適當(dāng)墊高。若呼嚕癥狀比較嚴(yán)重時，要及時咨詢醫(yī)生，配合治療；若寶寶有呼嚕聲，要注意是不是有腺樣體肥大。如果有腺樣體肥大，可以先保守治療；若腺樣體肥大嚴(yán)重，也可選擇手術(shù)治療。語音時長 01:2555201次收聽 2019-11-13
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打呼嚕治療小方法
打呼嚕可通過調(diào)整睡姿、控制體重、避免飲酒、使用口腔矯正器、手術(shù)治療等方式改善。打呼?？赡芘c肥胖、鼻咽部結(jié)構(gòu)異常、睡眠姿勢不當(dāng)、飲酒、鼻塞等因素有關(guān)。1、調(diào)整睡姿仰臥位睡眠容易導(dǎo)致舌根后墜阻塞氣道，側(cè)臥位可減少氣道受壓。建...
54799次瀏覽 2025-07-28
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小孩打呼嚕怎么辦
小孩打呼?？赏ㄟ^調(diào)整睡姿、控制體重、治療鼻部疾病、手術(shù)干預(yù)、使用藥物等方式改善。小孩打呼嚕通常由腺樣體肥大、扁桃體肥大、過敏性鼻炎、肥胖、先天性結(jié)構(gòu)異常等原因引起。1、調(diào)整睡姿側(cè)臥位睡眠可減少舌根后墜對氣流的阻礙，減輕打...62666次瀏覽 2025-07-10
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打呼嚕的臨床診斷
打呼嚕是健康的大敵，若經(jīng)常打呼嚕，而且出現(xiàn)睡眠呼吸暫停、憋氣即為嚴(yán)重打呼嚕，臨床上稱為睡眠呼吸暫停低通氣綜合征。治療不及時會對患者日常生活產(chǎn)生較為嚴(yán)重的影響。打呼嚕的實(shí)驗室檢查項目主要包括多導(dǎo)睡眠圖檢測、睡眠透視法、心電圖、腦電圖以及耳鼻咽喉、體重和心肺檢查，為治療奠定了堅實(shí)的基礎(chǔ)。
27527次瀏覽 2020-12-10
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6歲兒童打呼嚕怎么辦
回答：6歲兒童打呼?？赏ㄟ^調(diào)整睡姿、控制體重、治療鼻炎、手術(shù)矯正腺樣體肥大等方式改善，通常由睡姿不當(dāng)、肥胖、過敏性鼻炎、腺樣體肥大等原因引起。
1、調(diào)整睡姿
仰臥位易導(dǎo)致舌根后墜引發(fā)打呼嚕，建議家長幫助孩子側(cè)臥睡眠，使用透氣枕頭保持頭頸自然曲度，避免頸部受壓。
2、控制體重
肥胖兒童頸部脂肪堆積會壓迫氣道，家長需調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)減少高熱量食物攝入，每天保證適量運(yùn)動，將體重控制在合理范圍。
3、治療鼻炎
過敏性鼻炎導(dǎo)致鼻塞時可能引發(fā)打呼嚕，可遵醫(yī)囑使用氯雷他定糖漿、糠酸莫米松鼻噴霧劑、孟魯司特鈉咀嚼片緩解癥狀，需定期清理鼻腔分泌物。
4、腺樣體手術(shù)
腺樣體肥大堵塞后鼻孔時需手術(shù)切除，可能與反復(fù)呼吸道感染、慢性炎癥刺激有關(guān)，常伴隨張口呼吸、睡眠憋醒等癥狀，術(shù)后需預(yù)防感染。
家長應(yīng)定期觀察孩子睡眠狀態(tài)，記錄打呼嚕頻率和持續(xù)時間，避免接觸二手煙等呼吸道刺激物，若癥狀加重需及時就診耳鼻喉科。
朱陵群 主任醫(yī)師 北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
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嬰兒打呼嚕是怎么回事呢
回答：嬰兒打呼?？赡苡缮硇员侨?、腺樣體肥大、過敏性鼻炎、先天性喉軟骨發(fā)育不良等原因引起，可通過調(diào)整睡姿、藥物治療、手術(shù)干預(yù)等方式緩解。
1、生理性鼻塞
新生兒鼻腔狹窄，分泌物易堵塞氣道，表現(xiàn)為輕微打鼾。家長需用生理鹽水滴鼻軟化分泌物，配合吸鼻器清理，無須特殊治療藥物。
2、腺樣體肥大
可能與反復(fù)呼吸道感染、慢性炎癥刺激有關(guān)，伴隨張口呼吸、睡眠憋醒?？勺襻t(yī)囑使用糠酸莫米松鼻噴霧劑、孟魯司特鈉顆粒或阿莫西林克拉維酸鉀干混懸劑。
3、過敏性鼻炎
塵螨或花粉過敏導(dǎo)致鼻黏膜水腫，出現(xiàn)陣發(fā)性打鼾。家長需保持環(huán)境清潔，醫(yī)生可能建議使用氯雷他定糖漿、西替利嗪滴劑或布地奈德鼻噴霧劑。
4、喉軟骨發(fā)育不良
因喉部軟骨支撐不足產(chǎn)生喉鳴音，多在出生后1-2月內(nèi)出現(xiàn)。建議家長喂養(yǎng)時抬高頭部，嚴(yán)重者需補(bǔ)充維生素D滴劑或鈣劑促進(jìn)發(fā)育。
若打呼嚕伴隨呼吸暫停、生長發(fā)育遲緩，應(yīng)及時就診耳鼻喉科評估。日常避免仰臥位睡眠，哺乳后拍嗝減少嗆奶風(fēng)險。
廖張元 主任醫(yī)師 天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
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一個月的嬰兒睡覺像打呼嚕是怎么回事
回答：一個月嬰兒睡覺發(fā)出類似打呼嚕的聲音可能由生理性喉軟骨軟化、鼻腔分泌物阻塞、胃食管反流、先天性喉喘鳴等原因引起，通常可通過調(diào)整睡姿、清潔鼻腔、喂養(yǎng)管理等方式緩解。
1、喉軟骨軟化
新生兒喉部軟骨發(fā)育不完善可能導(dǎo)致呼吸時發(fā)出聲響，表現(xiàn)為無痰鳴音的打鼾聲。建議家長保持嬰兒側(cè)臥位，避免頸部過度屈曲，多數(shù)在6個月后隨生長發(fā)育自行改善。
2、鼻腔阻塞
鼻痂或奶液倒流可能堵塞狹窄的鼻腔通道。家長需用生理鹽水滴鼻軟化分泌物后，用吸鼻器輕柔清理，維持呼吸道通暢。
3、胃食管反流
賁門肌肉松弛導(dǎo)致奶液反流刺激咽喉，可能伴隨吐奶、煩躁。家長應(yīng)少量多次喂養(yǎng)，喂奶后豎抱拍嗝20分鐘，嚴(yán)重時需醫(yī)生評估使用鋁碳酸鎂混懸液等藥物。
4、先天性喉喘鳴
喉部結(jié)構(gòu)異常如喉蹼或聲帶麻痹可能引起持續(xù)性喘鳴音，常伴有吸氣性呼吸困難。需耳鼻喉科醫(yī)生通過喉鏡確診，部分病例需要手術(shù)矯正。
觀察是否伴隨呼吸暫停、發(fā)紺或喂養(yǎng)困難，出現(xiàn)異常應(yīng)及時兒科就診，避免使用枕頭或柔軟寢具以防窒息風(fēng)險。
孫為群 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
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