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股骨頭壞死運(yùn)動(dòng)方法有哪些

患者：女，35歲提問(wèn)于2020-11-09 16:53

病情描述:
股骨頭壞死運(yùn)動(dòng)方法有哪些

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高勝山副主任醫(yī)師去掛號(hào): 馬鞍山市人民醫(yī)院 三甲骨科

1、疾病早期。在疾病的早期，可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)?a href="http://www.z3x9u9.com/k/dz2965j5knymp48.html" target="_blank">鍛煉，主要做一些伸縮運(yùn)動(dòng)。比如輕微的伸屈活動(dòng)、股四頭肌舒縮活動(dòng)等。原則上，不要進(jìn)行長(zhǎng)時(shí)間的活動(dòng)。但身體其他各部關(guān)節(jié)要相應(yīng)地進(jìn)行功能鍛煉。此期鍛煉的目的，在于促進(jìn)患肢血液循環(huán)，避免關(guān)節(jié)僵硬，防止肌肉萎縮。
2、疾病中后期。在疾病的中后期，也應(yīng)該進(jìn)行適當(dāng)?shù)劐憻挘饕且恍┕δ苠憻挕３^續(xù)進(jìn)行患肢肌肉的舒縮活動(dòng)外，可在醫(yī)護(hù)人員的幫助下逐步進(jìn)行戶外活動(dòng)，動(dòng)作要小心要緩慢，活動(dòng)范圍應(yīng)由小到大，接近臨床愈合時(shí)應(yīng)增加活動(dòng)次數(shù)，加大運(yùn)動(dòng)幅度和力量。功能鍛煉的主要功能是加強(qiáng)患肢關(guān)節(jié)的主動(dòng)活動(dòng)鍛煉，使各關(guān)節(jié)能迅速恢復(fù)正常活動(dòng)范圍。

2020-11-09 17:43

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