恐懼癥的飲食中需要哪些營(yíng)養(yǎng)
患者：女，33歲 提問(wèn)于2020-10-25 19:32
共1個(gè)回答
- 趙玉林 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
- 哈爾濱市第一醫(yī)院 三甲 精神科
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神經(jīng)官能癥頭暈怎么辦
神經(jīng)官能癥出現(xiàn)頭暈會(huì)比較常見(jiàn)，大多數(shù)都是由于壓力過(guò)大所產(chǎn)生的，那么當(dāng)出現(xiàn)這種情況時(shí)第一要注意鍛煉，采取合適的治療方法。第二就是要注意鍛煉，在日常生活中要注意改善患者的心理變化，第三就是要注意緩解壓力。
59213次瀏覽 2020-02-13
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焦慮癥有什么表現(xiàn)
一般來(lái)說(shuō)，焦慮癥患者的主要表現(xiàn)為廣泛和持續(xù)的焦慮發(fā)作。如果患者出現(xiàn)驚恐不安的情況，在這個(gè)時(shí)候，患者就可以表現(xiàn)為自主神經(jīng)功能紊亂、肌肉緊張以及運(yùn)動(dòng)不安。另外，患者會(huì)突然覺(jué)得胸悶、心悸、喘不上來(lái)氣，在床上輾轉(zhuǎn)不安，甚至在嚴(yán)重的時(shí)候，會(huì)出現(xiàn)奔跑、驚恐、大喊大叫，這些表現(xiàn)就是屬于焦慮癥驚恐發(fā)作。 一般情況下，焦慮癥的患者，總是會(huì)對(duì)身邊的人或事莫名的擔(dān)心，擔(dān)心身邊的人是否健康，擔(dān)心事情是否辦好以及東西是否放好等，會(huì)導(dǎo)致自己平靜不下來(lái)，整個(gè)人都會(huì)很焦慮。如果患者自主神經(jīng)功能紊亂，可以表現(xiàn)為出汗、心慌、氣短、肌肉緊張、手抖，甚至是震顫。焦慮的發(fā)作，一般是在5到20分鐘的時(shí)間，很少會(huì)超過(guò)一個(gè)小時(shí)，但是，它會(huì)反復(fù)發(fā)作。56435次播放 2018-09-06
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強(qiáng)迫癥的危害有哪些
強(qiáng)迫癥的危害有兩個(gè)方面：一方面就是自己痛苦，如表現(xiàn)為經(jīng)常會(huì)反復(fù)想一些毫無(wú)意義的事情，經(jīng)常會(huì)反復(fù)洗手，看到別人沒(méi)有把桌上的東西弄整齊就會(huì)不舒服。另一方面就是他身邊的人很痛苦，要求其他人必須按照自己的方式生活。而其中自己痛苦是最主要的。58677次播放 2018-08-08
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輕度抑郁癥需要治療嗎
輕度抑郁癥的治療取決于病人的主觀痛苦程度。可以表現(xiàn)為自己的主觀體驗(yàn)會(huì)非常的不好，做事的精力下降，脾氣不受控制等。輕度抑郁癥一般不需要藥物治療，先做心理咨詢(xún)或者心理治療，或者其他一些治療方法來(lái)緩解抑郁癥狀。56665次播放 2018-08-08
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神經(jīng)官能癥吃什么食物
神經(jīng)官能癥患者平時(shí)應(yīng)該吃些清淡的食品，同時(shí)可根據(jù)自己的病理類(lèi)型選擇服用一些食療方，比如屬于心血不足型的患者，可以服用豆豉燉豬心，屬于心脾兩虛型的患者，可以服用茯苓蓮子餅。
60547次瀏覽 2020-02-13
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預(yù)防焦慮癥的方法
焦慮癥是屬于一種常見(jiàn)的神經(jīng)癥。焦慮癥的發(fā)生，與身體疾病或者是生物功能障礙、認(rèn)知過(guò)程因素、應(yīng)激事件等有關(guān)。焦慮癥的發(fā)生，首先是與性格有關(guān)系，另外，也與一些事情有關(guān)系。一般情況下，預(yù)防焦慮癥的常見(jiàn)措施包括，第一，查明產(chǎn)生焦慮癥的原因，患者應(yīng)該適當(dāng)改變一些不合理的想法，合理看待事物；第二，需要明確個(gè)人的定位，注意舒緩?fù)饨绲膲毫Γ龊妙A(yù)防。 產(chǎn)生焦慮的原因，包括一些外界的壓力因素，比如學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力大，而已經(jīng)工作的人群，又會(huì)面臨就業(yè)的壓力，老年人會(huì)存在健康困擾等。當(dāng)面對(duì)這些外界壓力的時(shí)候，就要學(xué)會(huì)自我舒緩，做好自我定位，減少自我壓力，預(yù)防焦慮的出現(xiàn)。在日常生活中，需要根據(jù)自己的具體情況，來(lái)選擇適合的工作及生活方式。58458次播放 2018-09-06
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怎么調(diào)節(jié)考前焦慮
調(diào)節(jié)考前焦慮要安排好作息，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，有時(shí)候靜坐十分鐘，適當(dāng)按摩一下頭可以有效的緩解還可以“靜坐觀呼吸”，把意念放在呼吸上。 只有把這些細(xì)節(jié)做到，能正常發(fā)揮就可以，焦慮是難免的，而且適度的焦慮會(huì)提升學(xué)習(xí)效率。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:0359854次收聽(tīng) 2018-09-13 -
焦慮癥患者的睡眠質(zhì)量怎么提升
焦慮癥一定會(huì)有睡眠障礙，有可能解決了焦慮癥，患者的睡眠障礙就會(huì)消失。只要判斷為焦慮癥，要去服從醫(yī)生的醫(yī)囑進(jìn)行藥物治療。自主治療可以做一些放松訓(xùn)練以及自我催眠的練習(xí)，吃一些維生素B族。焦慮癥患者建議先找醫(yī)生診斷，然后積極配合做治療。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:5556976次收聽(tīng) 2018-09-14 -
中醫(yī)治療神經(jīng)官能癥嗎
神經(jīng)官能癥屬于精神疾病，對(duì)于患者來(lái)說(shuō)治療方法，可以進(jìn)行中醫(yī)治療，這樣做效果比較好，但是還要自己控制疾病，在治療過(guò)程中，患者還要養(yǎng)成好的習(xí)慣，需要保持好的心情，這樣對(duì)疾病有好處。
49788次瀏覽 2020-02-11
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抑郁癥的自我治療
對(duì)于抑郁癥患者而言，首先就是在碰到問(wèn)題，沒(méi)辦法解決的情況下，出現(xiàn)的抑郁。患者沒(méi)有從問(wèn)題里面走出來(lái)，就是因?yàn)樽约翰粫?huì)進(jìn)行調(diào)理，如果抑郁癥患者，能夠進(jìn)行自我治療，就不叫抑郁。因此，對(duì)于患有抑郁癥的病人來(lái)說(shuō)，如果要想走出來(lái)，就需要在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的幫助下，才能夠慢慢改變自己的認(rèn)知，才能慢慢緩解抑郁的情緒。 實(shí)際上，抑郁是患者自己的認(rèn)識(shí)活動(dòng)，當(dāng)患者能夠認(rèn)識(shí)到的時(shí)候，就不會(huì)再去這樣做。通常情況下，在有些時(shí)候，患者產(chǎn)生抑郁的情況，是因?yàn)榕龅絾?wèn)題，患者認(rèn)識(shí)不清，退縮回來(lái)的一些癥狀。在這種情況下，患者就需要在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的幫助下，進(jìn)行自我治療，不能夠一味的自己進(jìn)行調(diào)整。對(duì)于這種情況，如果真的能夠進(jìn)行自我治療，就不是抑郁癥。64218次播放 2018-09-06
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老年人焦慮癥有哪些危害
老年人焦慮癥首先會(huì)感到不舒服，會(huì)焦慮不安，跟周?chē)岁P(guān)系可能受影響，天天擔(dān)心會(huì)生病，這種叫疾病焦慮。 治療可以用抗焦慮藥，同時(shí)做心理咨詢(xún)。 老年的焦慮跟患者本身焦慮重不重、本身的性格和患者背后的家庭情況有關(guān)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 03:0454612次收聽(tīng) 2018-09-13 -
神經(jīng)官能癥的癥狀嚴(yán)重嗎
神經(jīng)官能癥的癥狀往往是復(fù)雜多變的，有可能比較輕微，也有可能會(huì)導(dǎo)致病人感覺(jué)一種瀕臨死亡的癥狀發(fā)生。神經(jīng)官能癥所誘發(fā)的不良癥狀，主要包括胸悶以及憋氣，還有心慌以及頭痛等等。在治療方面，要加以心理疏導(dǎo)以及藥物治療。
54480次瀏覽 2020-02-13
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老年抑郁癥有哪些表現(xiàn)
老年抑郁癥的表現(xiàn)主要有心境低落、愉快感下降、精力減退、睡眠不好、食欲減弱、體重下降、性欲下降。 還會(huì)精神運(yùn)動(dòng)遲滯或容易激動(dòng)，以及自我評(píng)價(jià)下降，出現(xiàn)內(nèi)疚感，思考能力下降，嚴(yán)重者會(huì)反復(fù)出現(xiàn)想自殺情況。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:4854016次收聽(tīng) 2018-09-21 -
焦慮癥的睡眠障礙有什么癥狀
焦慮癥和睡眠障礙有相互關(guān)系，75％的焦慮癥患者都伴有睡眠障礙。同時(shí)睡眠障礙也是焦慮癥患者生活質(zhì)量的影響因素。很多時(shí)候焦慮癥患者情緒比較高漲，睡眠一直處于淺睡眠狀態(tài)，無(wú)法進(jìn)入深睡眠，因此在睡眠過(guò)程易驚醒。焦慮癥不解除，睡眠狀態(tài)也會(huì)反復(fù)受到影響。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:3247606次收聽(tīng) 2018-09-14 -
神經(jīng)官能癥的飲食禁忌有哪些
神經(jīng)官能癥屬于一個(gè)比較嚴(yán)重的疾病，在治療上會(huì)有一些難度，平時(shí)有的食物可能會(huì)加重患者的癥狀，因此建議患者在生活中不要喝咖啡，不要吃一些高能量和高脂肪的食物，此外也盡量不要吃一些刺激性的食物和辛辣的食物，否則有可能會(huì)讓患者出現(xiàn)失眠和神經(jīng)衰弱等癥狀。
56226次瀏覽 2019-11-28
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大腿肌肉抽搐怎么辦 這些方法解決大腿肌肉抽搐情況
大腿肌肉抽搐可通過(guò)補(bǔ)充電解質(zhì)、局部熱敷按摩、調(diào)整運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度、改善睡眠質(zhì)量、就醫(yī)排查病理因素等方式緩解。大腿肌肉抽搐通常由電...0次瀏覽 2025-06-02
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3-6歲兒童可以喝蜂蜜嗎
3-6歲兒童可以少量飲用蜂蜜，但需注意避免1歲以?xún)?nèi)嬰兒食用。蜂蜜對(duì)兒童的影響主要有營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充、潛在過(guò)敏風(fēng)險(xiǎn)、糖分?jǐn)z入控制、消化??...0次瀏覽 2025-06-02
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腦袋摔了怎么判斷有沒(méi)有腦震蕩
腦震蕩可通過(guò)意識(shí)狀態(tài)、頭痛程度、惡心嘔吐、記憶力減退、平衡障礙等典型癥狀進(jìn)行初步判斷。腦震蕩通常由頭部外傷引起，輕微腦震...0次瀏覽 2025-06-02
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3歲小孩吃2顆水寶寶會(huì)中毒嗎
3歲兒童誤食2顆水寶寶可能引發(fā)中毒風(fēng)險(xiǎn)，主要與吸水膨脹導(dǎo)致消化道梗阻、化學(xué)物質(zhì)刺激黏膜、誤吸風(fēng)險(xiǎn)、電解質(zhì)紊亂及個(gè)體敏感性差?...0次瀏覽 2025-06-02
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德巴金用法是什么?用藥量是多少
患有癲癇病的患者在平時(shí)生活和工作中要注意做好相關(guān)的調(diào)理工作，盡量的避開(kāi)一些污染源，避免疾病的發(fā)作，患者要注意日常生活中做好相關(guān)的防護(hù)措施，積極的進(jìn)行疾病的治療，那么德巴金用法是什么?用藥量是多少?德巴金用法用量:癲癇，德巴金是一緩釋制劑，服用本藥后體內(nèi)血藥濃度3592次瀏覽 2024-12-13
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德巴金有效期是多久 性狀是怎樣的
一般來(lái)說(shuō)患上癲癇疾病是需要長(zhǎng)期在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物來(lái)調(diào)理身體的，所以很多患者都開(kāi)始關(guān)注可以用于癲癇疾病的藥物了，德巴金這種藥物可能有很多人都是知道的，接下來(lái)我們一起來(lái)了解一下德巴金有效期是多久?性狀是怎樣的?德巴金性狀:本品為白色橢圓形薄膜衣片，兩面各有一刻3467次瀏覽 2024-11-05
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斯巴敏說(shuō)明書(shū)是什么 用藥需注意什么
現(xiàn)在生活中很多的朋友們飲食不合理，造成自己患上了一些腸胃疾病，比如腸易激綜合征，而且該疾病的發(fā)病幾率也在逐漸增高，會(huì)造成患者出現(xiàn)腹痛、腹瀉的癥狀，嚴(yán)重的影響了患者正常的生活和工作，那么斯巴敏說(shuō)明書(shū)是什么?用藥需注意什么?斯巴敏注意事項(xiàng):青光眼，前列腺增生，幽門(mén)3544次瀏覽 2024-12-16
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芭克硅膠軟膏去除疤痕怎么樣
生活中會(huì)有很多產(chǎn)生疤痕的情況出現(xiàn)，比如燒傷、燙傷或者是手術(shù)留下的疤痕，都會(huì)給自己的皮膚健康造成影響，建議要積極的做好預(yù)防保健措施，預(yù)防疤痕的產(chǎn)生給自己造成困擾。那么芭克硅膠軟膏去除疤痕怎么樣?芭克硅膠軟膏介紹:芭克是一種用于治療瘢痕的自干型輕質(zhì)硅凝膠。芭克干燥3517次瀏覽 2025-01-21
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非那雄胺片（百達(dá)英）怎么樣
男性脫發(fā)這種情況的出現(xiàn)，比較容易導(dǎo)致患者的個(gè)人形象被破壞，所以比較容易給患者帶來(lái)了比較大的痛苦，甚至?xí)绊懟颊叩男睦斫】担ㄗh患者需要積極尋求治療，避免病情加重。那么，百達(dá)英非那雄胺片怎么樣?下面讓我們了解一下吧!百達(dá)英非那雄胺片可以用于男性脫發(fā)，一般在連續(xù)用3530次瀏覽 2025-01-20
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