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什么水果對眼睛好呢?

患者:女,40歲 提問于2020-09-26 12:48

病情描述:
什么水果對眼睛好呢?
共1個回答
欒樹林 副主任醫(yī)師 去掛號
朝陽縣人民醫(yī)院 二甲 眼科
眾所周知,多吃水果不光對眼睛有益,對身體各處都有益。至于吃水果對眼睛好處肯定是有利而無害的。對于眼部較好的水果,一般都含有豐富的維生素類,首先我們考慮到的蔬菜水果有胡蘿卜,因為胡蘿卜含有豐富的維生素a。對于兒童或老年人及成人的視力發(fā)育具有較好的作用,其他的水果中還有較多維生素類的,也可以進行嘗試,因為水果種類較多,在此就不一一列舉,單吃水果的好處肯定是利大于弊,如果本身是糖尿病患者,不建議吃含糖量較多的水果,可適當(dāng)?shù)某砸恍┍热玷肿又惖?,對于高血壓高血脂的患者所進食的水果種類沒有明確的限制,主要是飲食給予清淡低鹽低脂飲食即可,水果可適當(dāng)進食,種類若血糖不高可不給予明確限制。
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