99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

失眠能不能吃褪黑素

患者:女,40歲 提問于2020-09-21 18:47

病情描述:
失眠能不能吃褪黑素
共1個(gè)回答
袁俊麗 主任醫(yī)師 去掛號
邯鄲市第一醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科
褪黑素是可以幫助改善睡眠質(zhì)量,對于治療失眠不起作用,褪黑素片有一定的副作用,需要謹(jǐn)慎服用,建議到醫(yī)院檢查,遵醫(yī)囑用藥。平時(shí)注意保證飲食的營養(yǎng)均衡,對于失眠的情況建議及時(shí)的調(diào)節(jié)自己的情緒與心態(tài),避免過于勞累,睡前放松心情。出現(xiàn)什么不舒服的癥狀,還是去醫(yī)院檢查一下比較好。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>
浙江省| 南靖县| 镇雄县| 玛多县| 渑池县| 南开区| 正宁县| 香河县| 桐柏县| 云阳县| 岗巴县| 富蕴县| 金湖县| 枝江市| 南丹县| 金川县| 波密县| 甘洛县| 那曲县| 漠河县| 富平县| 磐石市| 松原市| 景东| 建宁县| 萨嘎县| 稻城县| 施甸县| 金阳县| 宜州市| 建始县| 青阳县| 乐至县| 渭源县| 台州市| 孝昌县| 平定县| 东光县| 遂川县| 谢通门县| 满城县|