睡覺前做鍛煉快速瘦腰部
患者：女，15歲 提問于2020-09-20 21:54
共1個回答
- 胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
- 湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
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胰島素副作用
低血糖，體重增加，視物模糊，水鈉儲留。胰島素是目前控制血糖最強(qiáng)有力的藥物。如果所有的口服藥都不能使血糖下降，胰島素就是最后的選擇。但是它的第一個不良反應(yīng)是會引起低血糖，而且胰島素引起的低血糖非常嚴(yán)重，甚至?xí)够颊叱霈F(xiàn)昏迷。低血糖會導(dǎo)致心腦血管疾病，造成患者昏迷，甚至死亡。 因此低血糖是胰島素最大的一個不良反應(yīng)。胰島素引起的第二個不良反應(yīng)是體重增加。因?yàn)橐葝u素是促進(jìn)合成、代謝的激素，長期使用胰島素會促進(jìn)蛋白質(zhì)、脂肪和碳水化合物的合成，因此患者的體重會增加，這不可避免。 體重增加是胰島素引起的一個很嚴(yán)重的不良反應(yīng)，因此患者需要控制好飲食，再配合胰島素治療才能夠減少體重增加。胰島素引起的癥狀還包括視物模糊、注射部位的皮下脂肪萎縮、雙下肢水腫，水鈉儲留等不良反應(yīng)，但這些癥狀比較少見。語音時長 01:4657806次收聽 2019-05-30 -
有糖尿病的心血管病怎么治
糖心病是指糖尿病患者并發(fā)或伴發(fā)的心血管系統(tǒng)病變，其治療分為三步，第一步血糖一定要控制理想。第二步血糖代謝及心臟病變相關(guān)的疾病，如血脂、血壓、血糖、體重要進(jìn)行嚴(yán)格的把控。第三步通過專業(yè)醫(yī)生對病情的評估，給出合理的方案改變?nèi)粘Ｉ罘绞健?/div>56512次播放 2018-09-29
- 獻(xiàn)血后頭暈惡心怎么辦
獻(xiàn)血后出現(xiàn)頭暈惡心通常來說是一種很正常的情況，但是因?yàn)楂I(xiàn)血后人體會流失大量的血液，這就會出現(xiàn)短暫性的貧血。這個時候應(yīng)該多注意休息，盡量不要做體力活動，除此之外還應(yīng)該補(bǔ)充營養(yǎng)，多吃一些蛋白質(zhì)和鐵元素高的食物。59863次瀏覽 2019-05-15
- 糖尿病腦梗怎么治
糖尿病引起腦梗塞，在治療糖尿病的基礎(chǔ)上同時要關(guān)注并發(fā)癥的治療，但是在控制血糖時不要將血糖降太低，否則不利于腦梗塞的恢復(fù)。 糖尿病引起的腦血管并發(fā)癥較多，但總體來看糖尿病引起的腦血管并發(fā)癥是以缺血性為主。58500次播放 2018-09-29
怎么降血糖
血糖的管理、血糖的控制，需要醫(yī)生和患者雙方良好的互動，才能更好地完成降血糖的目標(biāo)。對于患者，首先應(yīng)該反思自己的生活方式，反思自己的飲食運(yùn)動，包括吃喝拉撒是否符合科學(xué)的生活習(xí)慣。如果吃的太多或者運(yùn)動太少，就應(yīng)該適量控制飲食，再進(jìn)行運(yùn)動、鍛煉，配合藥物治療才能夠控制血糖。 對于醫(yī)生，應(yīng)該根據(jù)每個患者的胰島功能、糖尿病的病程、年齡、患者的血糖情況、經(jīng)濟(jì)狀況等，選擇一個適合糖尿病患者的治療方案，才能夠把他們的血糖控制的更好。所以血糖的控制需要醫(yī)生和患者共同來完成。語音時長 01:4556645次收聽 2019-05-30- 營養(yǎng)不良怎么辦
嬰幼兒營養(yǎng)不良需要調(diào)整飲食，多吃有營養(yǎng)的東西；可以采取中藥調(diào)理，或采取推拿等方法增加進(jìn)食；養(yǎng)成良好飲食習(xí)慣；慎重補(bǔ)充蛋白質(zhì)和脂肪等。 1、嬰幼兒營養(yǎng)不良一般多伴有比如營養(yǎng)性貧血、微量元素缺乏、進(jìn)食障礙、消化不良，應(yīng)該去除這些病因，同時調(diào)整飲食，增加營養(yǎng)物質(zhì)。比如營養(yǎng)性貧血的孩子適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鐵劑，微量元素缺乏的孩子要適當(dāng)補(bǔ)充微量元素。 2、中藥治療。服用中藥調(diào)理脾胃，也可采用非藥物療法，比如捏脊、小兒推拿、小兒藥物貼敷，增加進(jìn)食的能力。 3、養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，糾正偏食、挑食的壞習(xí)慣。 4、對蛋白質(zhì)和脂肪的補(bǔ)充一定要慎重，因?yàn)樾『⒌哪I臟功能沒有發(fā)育好，消化能力也弱，切忌大量補(bǔ)充蛋白質(zhì)和脂肪，必須循序漸進(jìn)。55178次播放 2018-11-01
- 貧血為什么要補(bǔ)鐵
貧血其實(shí)有著很多的癥狀，而且引發(fā)的原因也比較多，要想有效改善這一切，就應(yīng)該多補(bǔ)充鐵元素，多補(bǔ)充鐵元素就可以獲得所需要的微量元素，也可以獲得肌紅蛋白，能夠在體內(nèi)發(fā)揮造血的功能，有效提升人體的免疫能力，改善貧血的癥狀。56343次瀏覽 2020-02-03
- 糖尿病飲食
一天不能多于250克的主食，以粗糧為主，包括薯類，不吃含糖量高的食物。 糖尿病患者需要注意的是，第一就是主食量，主食量一天不能多于250克的主食，而且應(yīng)該是以粗糧為主，包括薯類。第二個是在血糖沒有平穩(wěn)的情況下不能吃任何甜食，比如山楂、獼猴桃，它的含糖量也比較高。一些紅肉和白肉是可以的，但是要求在午餐補(bǔ)充。53639次播放 2018-07-06
- 糖尿病飲食
糖尿病治療的基礎(chǔ)就是控制飲食，主要遵循以下原則，一、控制總量，實(shí)際上就是在熱量上進(jìn)行控制；二、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，醫(yī)生需要根據(jù)患者的身高體重、血糖水平、血壓血脂等指標(biāo)，來進(jìn)行粗細(xì)搭配；三、按照以上原則，終生堅持。59520次播放 2018-09-29
糖尿病危害
糖尿病是一種以高血糖為主要特點(diǎn)，以并發(fā)癥為主要危害的進(jìn)展性疾病。因此，糖尿病的主要危害在于并發(fā)癥。隨著糖尿病病程的推進(jìn)，并發(fā)癥會逐步出現(xiàn)，會對人體的各個器官組織造成損傷和危害，引起致死、致殘。 糖尿病的并發(fā)癥包括多方面，從血管神經(jīng)到組織器官都會出現(xiàn)并發(fā)癥。最常見的三種并發(fā)癥是微血管并發(fā)癥、大血管并發(fā)癥和神經(jīng)并發(fā)癥。微血管并發(fā)癥，會導(dǎo)致糖尿病眼底病變，造成視物模糊、失明、糖尿病視網(wǎng)膜病變以及糖尿病腎病。糖尿病腎病，最開始會出現(xiàn)蛋白尿，之后腎功能逐步下降，最終會透析、出現(xiàn)尿毒癥。 大血管并發(fā)癥，包括糖尿病的心血管疾病和糖尿病腦血管疾病，會導(dǎo)致心梗、腦梗，致死致殘。神經(jīng)并發(fā)癥主要指糖尿病周圍神經(jīng)病變，會引起患者四肢感覺的異常、致糖尿病足，危害巨大。語音時長 03:2454885次收聽 2019-05-30- 嚴(yán)重貧血怎么辦
貧血是因?yàn)樯眢w無法制造出足夠的血紅蛋白，導(dǎo)致人體血紅蛋白含量下降造成的。當(dāng)體內(nèi)的血紅蛋白含量降至30-60克每升的時候就被稱作嚴(yán)重貧血。當(dāng)嚴(yán)重貧血的時候，不要驚慌害怕，也不要不知所措，患者可以采用食物療法、藥物治療、輸血治療來緩解當(dāng)前的癥狀。55017次瀏覽 2019-03-27
妊娠糖尿病是真糖尿病嗎
妊娠糖尿病是糖尿病。 妊娠糖尿病是指患者在妊娠之后才出現(xiàn)血糖升高，或者糖耐量異常。它的發(fā)病機(jī)制主要是因?yàn)閼言兄笤屑に厮缴咭约吧罘绞礁淖儯瑪z取的食物量增加，造成胰島素抵抗的作用不斷增強(qiáng)，拮抗胰島素、抵消胰島素作用的因素不斷增加，而產(chǎn)生的妊娠糖尿病。 妊娠糖尿病屬于糖尿病的一種類型。因?yàn)樘悄虿∮兴姆N類型，妊娠糖尿病是其中的一種，所以妊娠糖尿病是糖尿病。但是妊娠糖尿病是由于懷孕之后，激素水平急劇上升，造成患者短期的代謝紊亂，等她生完孩子之后，很多患者的血糖會逐步恢復(fù)正常，不會出現(xiàn)血糖繼續(xù)升高的情況，甚至一輩子也不會出現(xiàn)高血糖。 但是如果妊娠期間出現(xiàn)了高血糖、妊娠糖尿病的情況，她將來妊娠結(jié)束之后，糖尿病復(fù)發(fā)的風(fēng)險會明顯增加。妊娠糖尿病一旦確診之后，患者一定要注意生活方式的改變，預(yù)防它再次復(fù)發(fā)。語音時長 01:4065095次收聽 2019-05-30糖尿病可以吃什么水果
水果中含有糖、維生素、各種鹽和微量元素，不同種類的水果每種成分各有不同，經(jīng)常吃不同種類的水果是有好處的。水果中的糖包括蔗糖、葡萄糖、果糖和多種糖，含糖的水果汁容易被人體消化吸收，血糖升得快，使糖尿病人吃水果受到限制，但是人與人并不完全一樣，不能說糖尿病人都不能吃水果，很多人可以吃含糖量低的水果，比如蘋果、梨、橘子、橙子桃子、杏等。吃的量要少，基本上每天吃一個。而且吃水果的時間應(yīng)該選在兩餐之間。 因?yàn)榇藭r是血糖比較低的時候，吃一點(diǎn)水果，血糖不容易出現(xiàn)明顯的升高。如果餐后立即吃水果就等于加餐了，餐后血糖很容易就會升高。血糖高，到底能不能吃水果，能吃什么水果，能吃多少。要通過吃水果前后血糖的監(jiān)測結(jié)果來決定。根據(jù)水果的含水量和含糖量的不同特點(diǎn)，根據(jù)消化吸收快慢的不同特點(diǎn)，自己監(jiān)測。總之決定吃水果的權(quán)威是血糖儀。但是當(dāng)血糖沒有控制好，最好不要吃水果，當(dāng)血糖控制理想以后再試驗(yàn)吃水果。語音時長 01:5958303次收聽 2019-04-22- 嚴(yán)重貧血怎么治療
嚴(yán)重的貧血對身體健康極為不利，應(yīng)積極到醫(yī)院治療。對于貧血的治療，主要是針對病因采取不同的治療方法，比如因缺乏營養(yǎng)而導(dǎo)致的貧血應(yīng)積極補(bǔ)充鐵元素和維生素B12等，由于大出血引起的，則應(yīng)及時止血治療，對于疾病原因引起的貧血，則要積極治療原發(fā)疾病。55257次瀏覽 2020-01-19
- 治貧血的食物有哪些
臨床上最常見貧血是缺鐵性貧血，常見生長發(fā)育期兒童、育齡期女性。這種類型貧血，可多補(bǔ)充含鐵的食物，動物肝臟、豬肝、豬血等也有很好的醫(yī)治效果。若是紅細(xì)胞貧血，就要多補(bǔ)充牛奶及豆類、新鮮肉類等了，可以說可吃的食物很多。57128次瀏覽 2020-01-18
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19天來一次月經(jīng)怎么調(diào)理
月經(jīng)周期19天屬于月經(jīng)頻發(fā)，可通過調(diào)整生活方式、藥物干預(yù)等方式調(diào)理。月經(jīng)頻發(fā)可能由內(nèi)分泌失調(diào)、子宮病變、凝血功能障礙、精神?...0次瀏覽 2025-06-02
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陰部有異味怎么去除 掌握三招消除陰部有異味
陰部異味可通過改善衛(wèi)生習(xí)慣、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)和就醫(yī)治療三種方式消除。陰部異味通常由細(xì)菌感染、分泌物異常、不良生活習(xí)慣等因素引...
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治療失眠按摩哪些穴位有效果
治療失眠可通過按摩神門穴、安眠穴、三陰交穴、百會穴、太沖穴等穴位緩解癥狀。失眠通常由情志失調(diào)、氣血不足、心腎不交、肝郁化...0次瀏覽 2025-06-02
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孩子發(fā)燒一直說頭暈怎么回事
孩子發(fā)燒伴隨頭暈可能由病毒性感冒、中耳炎、脫水、低血糖或腦膜炎等原因引起，可通過物理降溫、補(bǔ)液、對癥用藥等方式緩解。1、??...0次瀏覽 2025-06-02
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先天性耳前瘺管是怎樣形成的
先天性耳前瘺管主要由胚胎發(fā)育異常引起，常見原因包括第一鰓弓發(fā)育障礙、遺傳因素、局部感染刺激、環(huán)境因素影響及基因突變等。1??...0次瀏覽 2025-06-02
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孕中期手指關(guān)節(jié)疼痛可能由激素水平變化、體液潴留、腕管綜合征、缺鈣或過度用手等因素引起，可通過熱敷按摩、調(diào)整姿勢、補(bǔ)鈣治療...0次瀏覽 2025-06-02
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尿毒清一般吃多長時間能降肌酐
尿毒清降低肌酐的用藥時間通常為2-4周，實(shí)際療程受腎功能分期、基礎(chǔ)病因、藥物敏感性、并發(fā)癥控制及飲食管理等因素影響。1、腎功??...0次瀏覽 2025-06-02
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牙齦腫一吃東西就痛平時不痛
牙齦腫痛可能由牙齦炎、牙周炎、齲齒、食物嵌塞或智齒冠周炎引起，可通過口腔清潔、抗炎治療、齲齒填充、牙線使用及局部沖洗等方...0次瀏覽 2025-06-02
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頭部精子畸形率高98怎么辦
頭部精子畸形率高98%可通過調(diào)整生活方式、補(bǔ)充營養(yǎng)素、治療生殖系統(tǒng)感染、控制環(huán)境毒素暴露、輔助生殖技術(shù)等方式改善。該現(xiàn)象通常...0次瀏覽 2025-06-02
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怎么按摩鼻子緩解鼻竇炎病情
鼻竇炎可通過按摩迎香穴、印堂穴、太陽穴、風(fēng)池穴及鼻翼兩側(cè)緩解癥狀，通常由細(xì)菌感染、過敏反應(yīng)、鼻腔結(jié)構(gòu)異常、免疫力下降及環(huán)...0次瀏覽 2025-06-02
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胃癌的癌癥綜合征主要表現(xiàn)為惡病質(zhì)、副腫瘤綜合征、神經(jīng)內(nèi)分泌癥狀、凝血功能異常及代謝紊亂。這些癥狀與腫瘤進(jìn)展和全身性影響密...0次瀏覽 2025-06-02
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脂溢性皮炎怎么治療比較徹底：脂溢性皮炎的治療方法主要有三種，分別為：一般護(hù)理、局部涂抹藥物和口服藥物等方式治療達(dá)到根除的目的，但是治療效果因人而異。652次瀏覽 2023-08-15
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早孕見紅和月經(jīng)的區(qū)別主要是出血量、出血顏色、出血時間、伴隨癥狀以及孕婦狀態(tài)等區(qū)別。327次瀏覽 2024-09-25
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細(xì)菌性痢疾急性期飲食需遵循低渣、易消化、高熱量原則，主要方法有流質(zhì)飲食過渡、少量多餐、限制膳食纖維、補(bǔ)充電解質(zhì)、避免刺激...0次瀏覽 2025-06-02
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血壓高后腦勺疼怎么回事，怎么辦
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急性氣管-支氣管炎需與肺炎、慢性支氣管炎急性發(fā)作、支氣管哮喘、肺結(jié)核及上呼吸道感染等疾病相鑒別。1、肺炎：肺炎患者多出現(xiàn)高?...0次瀏覽 2025-06-02
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骨性關(guān)節(jié)炎可通過臨床表現(xiàn)、影像學(xué)檢查、實(shí)驗(yàn)室檢查、關(guān)節(jié)液分析、排除性診斷等方式診斷。骨性關(guān)節(jié)炎的診斷標(biāo)準(zhǔn)主要依據(jù)關(guān)節(jié)癥狀...0次瀏覽 2025-06-02
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淋巴瘤淋巴結(jié)腫大保健方法是什么
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頭疼耳朵疼嗓子疼是怎么回事
頭疼耳朵疼嗓子疼可能由感冒、鼻竇炎、咽炎、中耳炎、偏頭痛等原因引起，可通過藥物治療、物理治療、生活調(diào)整等方式緩解。1、感??...0次瀏覽 2025-06-02
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肝癌早期癥狀有哪些 警惕肝癌早期兩大信號不容忽視
肝癌早期癥狀主要有肝區(qū)隱痛、不明原因消瘦兩大典型表現(xiàn)。早期肝癌癥狀隱匿，識別關(guān)鍵信號需關(guān)注持續(xù)性右上腹鈍痛、體重驟降超過...0次瀏覽 2025-06-02
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癲癇康膠囊怎么樣？服用時我們是否有禁忌癥呢？
癲癇康膠囊怎么樣?服用時我們是否有禁忌癥呢?癲癇是一種常見的神經(jīng)科疾病，患者的治療要把握好的治療方法。治療疾病之前，應(yīng)注意自己的選擇適合的藥物，并對藥物有一個比較詳細(xì)的了解，比如說藥物的禁忌癥癲癇康膠囊是一種用于癲癇的中成藥，其禁忌:尚不明確。大家在用藥的時候3263次瀏覽 2025-01-29
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消脫止-M有什么功效
很多人可能在日常生活中都遇到了痔瘡的情況，其實(shí)痔瘡給人們所帶來的痛苦是比較大的，在排泄的過程中會有劇烈的疼痛感，甚至有可能會出現(xiàn)便血的現(xiàn)象，嚴(yán)重一點(diǎn)的患者還會出現(xiàn)脫垂的問題，建議早一點(diǎn)選擇藥物來處理痔瘡的毛病，那么消脫止-M有什么功效?消脫止-M適應(yīng)癥有治療炎3561次瀏覽 2024-12-29
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美能片需要飯后服用嗎
很多朋友都知道肝病是一個很難處理的健康問題。一旦他們發(fā)現(xiàn)自己存在于這方面的問題，他們會很害怕，很無助。總會有各種擔(dān)心，總會聯(lián)想到一些不愉快的結(jié)局。事實(shí)上，目前的醫(yī)療技術(shù)在不斷進(jìn)步，可以用于乙肝的藥物也在不斷增加。美能片是一種比較常見的藥物，那么，美能片需要飯后3667次瀏覽 2024-11-16
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老人冠心病可以使用心力丸嗎
冠心病是一種在生活中比較常見的問題，很多人都容易遇到這方面的情況，會影響到身體的功能，也會影響到正常的生活和工作，注意按照正確的方法來進(jìn)行治療，接下來就一起來了解老人冠心病可以使用心力丸嗎?心力丸成份有人參、附片、蟾酥、人工麝香、紅花、冰片、靈芝、珍珠、人工牛3486次瀏覽 2025-02-27
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非那雄胺片（百達(dá)英）副作用停藥后會恢復(fù)嗎
男性發(fā)生了脫發(fā)癥狀，這種情況比較常見，具體的原因有很多，比如患者經(jīng)常熬夜，又或者是患者的飲食過于肥膩等等，都有可能是原因，建議患者有必要積極接受治療。此外，治療期間，患者需要注意休息，那么，非那雄胺片(百達(dá)英)副作用停藥后會恢復(fù)嗎?根據(jù)非那雄胺片(百達(dá)英)的藥3394次瀏覽 2025-02-11
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