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普通茶可以減肥嗎

患者:女,25歲 提問于2020-09-19 19:07

病情描述:
普通茶可以減肥嗎
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
茶水一般沒有明顯的減肥效果。女性喝普通的茶水其實(shí)是不會起到減肥效果的,不過茶水是可以排油的,喝了以后會讓人體腸道里面的油脂排的比較快,但對真正的減肥,效果不會太好,一般也不顯著。建議多多運(yùn)動、控制飲食,另外,喝太多的濃茶對身體可能造成影響,比如牙齒發(fā)黃、骨質(zhì)疏松
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