什么動作能怎樣減肥
患者：女，25歲 提問于2020-09-17 20:29
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- 謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
- 桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
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貧血心慌氣短怎么辦
導致貧血的因素較多，當患者出現(xiàn)貧血心慌氣短的癥狀之后應及時到醫(yī)院就診，查出導致貧血的原因并對癥治療。輕微的貧血對身體不會有太大危害，如果患者出現(xiàn)嚴重貧血，有可能導致肝脾腫大、心率加快，甚至是心力衰竭，應引起足夠的重視。
58234次瀏覽 2019-04-03
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糖尿病的診斷標準
隨著人們對健康意識的增強，很多人每年都會做體檢，體檢應該關注測空腹血糖和餐后血糖。 糖尿病的診斷標準是包括空腹血糖大于等于7.0毫摩爾每升，餐后兩小時血糖大于等于11.1毫摩爾每升，或臨床上有糖尿病的癥狀，隨機血糖大于11.1毫摩爾每升。 診斷糖尿病除了空腹血糖之外，還有餐后血糖和隨機血糖的測定。所以在臨床工作中，如果只測空腹血糖很可能會造成50％的糖尿病患者和70％的糖耐量患者漏診。 有研究表明，餐后血糖升高要比空腹血糖早3到5年，所以在重視空腹血糖篩查時，還要注重餐后血糖的測定。尤其對于一些有高危因素的人群，比如肥胖、體力活動較少、有糖尿病家族史、有妊娠期糖尿病的人群，不要光測空腹血糖，還要測餐后血糖。語音時長 01:3557084次收聽 2018-09-29 -
糖尿病患者能吃木糖醇嗎
對于糖尿病患者，木糖醇可以適量吃，但不要過多，一天的量不能超過50克。 木糖醇和蔗糖相比含糖量比較低，每克木糖醇的含糖量在2.4卡路里的熱量，比大部分的碳水化合物的熱量少40%。它的新陳代謝不需要胰島素的參與，所以它對血糖的影響不大。它只是一個甜味劑，主要用來滿足糖尿病患者想吃甜食，又不敢吃過多的甜食，滿足口腹感要求。 甜味劑實際上是一種食品添加劑，從安全的角度上，不建議孕婦和兒童用。另外木糖醇不容易被胃消化酶所消化吸收，它直接到腸道，到腸道后只有20%吸收。所以它會引起腹脹、腹瀉。61081次播放 2018-09-29
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糖尿病引起腦梗怎么辦
糖尿病引起的腦血管并發(fā)癥較多，但總體來看糖尿病引起的腦血管并發(fā)癥是以缺血性為主。糖尿病引起腦梗塞，在治療糖尿病的基礎上同時要關注并發(fā)癥的治療，但是在控制血糖時不要將血糖降太低，否則不利于腦梗塞的恢復。語音時長 01:3860476次收聽 2018-09-30 -
糖尿病的自我調(diào)理
糖尿病人想要通過自我調(diào)養(yǎng)從而使得血糖能達到理想的水平，需要做到以下三點：一、根據(jù)醫(yī)生建議，控制相應體重；二、改善生活方式，忌煙酒、適量運動；三、聽從專科醫(yī)生、護士，包括營養(yǎng)師等專業(yè)人士的意見，持之以恒。55583次播放 2018-09-29
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什么是糖尿病
糖尿病是以糖代謝紊亂為特征的代謝性疾病，目前病因尚未查清，可能與遺傳、環(huán)境、飲食和生活方式有關，發(fā)病年齡貫穿整個生命周期，最大的危害是其引發(fā)的例如糖尿病足、糖尿病腎病及神經(jīng)病變等一系列并發(fā)癥，嚴重影響患者生活質(zhì)量。語音時長 01:4555797次收聽 2018-09-30 -
糖尿病懷孕后注意事項
糖尿病懷孕后應注意停掉所有口服降糖藥改為每日多次胰島素皮下注射，血糖監(jiān)測至少每天測4到6次，飲食需要一天5到6餐，適量運動，孕早期避免過度運動等。 綜合管理是保證整個孕期健康正常的關鍵。糖尿病患者發(fā)現(xiàn)懷孕后，首先停掉所有的口服降糖藥，改為每日多次胰島素皮下注射來控制血糖。對于血糖的監(jiān)測，至少每天測4到6次。因為孕期對血糖的管理更為嚴格，要求空腹血糖，睡前血糖以及餐前血糖在3.3到5.3毫摩爾每升，餐后一小時血糖要小于等于7.8毫摩爾每升，餐后兩小時血糖小于6.7毫摩爾每升。 第二，關于孕期的飲食問題，需要一天5到6餐，既要保證熱量需求，保證孕婦和胎兒健康的生長發(fā)育，其次不能因為控制的過于嚴格而出現(xiàn)饑餓性酮癥。第三，孕婦的運動，在早期和中期、晚期，根據(jù)自己的情況選擇適量運動。孕早期注意避免過度運動造成流產(chǎn)。糖尿病孕婦完全可以自然生產(chǎn)，要根據(jù)產(chǎn)科醫(yī)生根據(jù)情況決定。生完孩子后，胰島素量的需求大幅度的減低，所以在生完孩子后仍要監(jiān)測血糖，及時調(diào)整胰島素的劑量，甚至停用胰島素。語音時長 02:1249519次收聽 2018-09-29 -
糖尿病注意事項
糖尿病注意事項包括治療要找專科大夫、保持積極心態(tài)、患者家屬配合管理、不迷信偏方。 糖尿病患者注意事項主要體現(xiàn)在四個方面， 一、當發(fā)現(xiàn)自身患有糖尿病后，一定要找專科大夫進行專業(yè)評估。 二、面對糖尿病，患者此時不要自暴自棄，應以認真的態(tài)度來看待疾病。 三、在病情日常管理上，需要糖尿病人及家屬積極配合。 四、不要偏信所謂的偏方。66122次播放 2018-09-29
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妊娠糖尿病對胎兒的影響
妊娠期糖尿病會使胎兒的死亡率增加、新生兒呼吸窘迫綜合征發(fā)生率增加、巨大兒的發(fā)生率增加以及增加新生兒黃疸發(fā)生率。 妊娠期糖尿病是妊娠期間發(fā)生不同程度的糖耐量異常，不包括顯性糖尿病。隨著生活方式西方化，糖媽媽越來越多。妊娠期糖尿病會增加新生兒黃疸發(fā)生率，比正常孕婦的發(fā)生率要高六倍左右。妊娠期糖尿病對孩子的影響大小最終取決于血糖控制的情況。如果血糖控制得很好，控制在范圍之內(nèi)，和正常孕婦沒有太大的差別。語音時長 01:3356833次收聽 2018-09-29 -
臉色突然蒼白怎么回事
臉色突然性的變得蒼白，對于大家而言不是一件好事，因為這意味著大家的身體出現(xiàn)了問題。導致面部蒼白的原因主要分為兩方面，分別是生理性因素以及病理性因素，生理性因素有過度勞累以及血管痙攣收縮等等，而病理性因素主要有貧血以及造血功能障礙等等。
56562次瀏覽 2019-05-22
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糖尿病病人低血糖怎么辦
出現(xiàn)低血糖最常見的癥狀是胸悶、心慌、出冷汗，嚴重的病人肢體會出現(xiàn)抖動。首先需要測血糖，明確是否是真的低血糖，可以先喝液體飲料或吃含糖食物，迅速補充低血糖的癥狀。一般半小時會緩解。出冷汗、心悸的癥狀可能在血糖恢復一個小時后才會有明顯的緩解。54650次播放 2018-07-06
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肌酐偏低會得什么病
肌酐與我們身體內(nèi)的肌肉緊密相關，如果肌酐偏低說明我們的肌肉功能性不好，如果肌酐高就是因為肌肉分泌過高，更或者是吃肉類的食物過多，最終導致肌酐高。不管是肌酐偏高或者偏低都是我們的肌肉功能出現(xiàn)問題。，就會有人關心肌酐如果偏低的話，會引發(fā)什么病，我們來看下肌酐偏低會引發(fā)貧血、營養(yǎng)不良、尿崩癥、肌肉萎縮。肌酐偏低的患者應該注重食物的獲取，盡快補充自己身體所需的肉類等。
64851次瀏覽 2019-03-06
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貧血的原因
貧血是我們生活中很常見的一種病癥。引起貧血的原因也是多方面的。當我們營養(yǎng)不良的時候，體內(nèi)紅細胞生成減少的時候，紅細胞壽命短的時候，都會導致貧血。另外，當我們患有一些疾病的時候，比如尿毒癥、糖尿病、高血壓等，也會導致貧血。
65751次瀏覽 2019-08-15
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糖尿病的早期癥狀
糖尿病的常見表現(xiàn)為三多一少，多飲、多食、多尿，并伴有體重減輕的癥狀，但是從臨床上來看，越來越多的糖尿病患者會表現(xiàn)為乏力、消瘦、皮膚瘙癢、胸悶、心慌、反復感染以及視力出現(xiàn)問題等一系列糖尿病并發(fā)癥的癥狀。60426次播放 2018-09-29
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補血吃什么
女性缺血的話，健康會受到威脅，同時也會嚴重影響生活，于是就需要補血。在生活中紅棗、黑棗、南瓜、胡蘿卜、桑葚、葡萄等，都是可以起到補血的作用，根據(jù)自己的口味進行合理選擇，就可以有效果。
59646次瀏覽 2019-06-14
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黃體酮不足對胎兒的影響有哪些
黃體酮不足可能影響胎兒發(fā)育，主要風險包括流產(chǎn)風險增加、胎兒生長受限、胎盤功能異常、早產(chǎn)概率上升以及胎兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育障礙。...0次瀏覽 2025-05-19
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微創(chuàng)去眼袋和內(nèi)切去眼袋有什么區(qū)別
微創(chuàng)去眼袋與內(nèi)切去眼袋的區(qū)別主要體現(xiàn)在手術入路、創(chuàng)傷程度、恢復時間及適應癥四個方面。微創(chuàng)去眼袋通過結膜內(nèi)小切口操作，創(chuàng)傷...0次瀏覽 2025-05-19
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眼睛近視了怎樣才能恢復：想要恢復視力，首先要知道近視的類型，近視可分為假性近視和真性近視，如果是假性近視則可以通過合理的用眼習慣來恢復，如果是真性近視的話，是不可逆的，但是可以通過手術的形勢來矯正視力。631次瀏覽 2023-08-28
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甲型流感病毒感染不建議使用頭孢類抗生素治療。流感由病毒引起，頭孢類抗生素僅對細菌感染有效，濫用可能導致耐藥性、腸道菌群紊...0次瀏覽 2025-05-19
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血液寄生蟲感染可能由瘧原蟲、絲蟲、巴貝蟲、錐蟲、利什曼原蟲等病原體引起，主要通過蚊蟲叮咬、輸血傳播、母嬰垂直感染、皮膚黏...0次瀏覽 2025-05-19
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痔瘡術后1個月仍有疼痛可能由創(chuàng)面未完全愈合、局部感染、瘢痕形成、排便刺激、括約肌痙攣等原因引起，可通過藥物鎮(zhèn)痛、坐浴消炎??...0次瀏覽 2025-05-19
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女士隔三差五頭疼可能由激素波動、頸椎問題、睡眠不足、偏頭痛、緊張性頭痛等原因引起，可通過調(diào)整生活習慣、物理治療、藥物治療...0次瀏覽 2025-05-19
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腦外傷后癲癇可通過抗癲癇藥物、手術治療、神經(jīng)調(diào)控、生酮飲食、康復訓練等方式治療。腦外傷后癲癇通常由神經(jīng)細胞異常放電、瘢痕...0次瀏覽 2025-05-19
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新生兒一天沒有大便怎么回事
新生兒一天沒有大便可能由喂養(yǎng)不足、消化系統(tǒng)發(fā)育不完善、母乳成分變化、胎便排凈過渡期、環(huán)境溫度不適等原因引起，可通過調(diào)整喂...0次瀏覽 2025-05-19
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心臟植物神經(jīng)紊亂應優(yōu)先就診心血管內(nèi)科或神經(jīng)內(nèi)科。心臟植物神經(jīng)紊亂的專業(yè)名稱為心臟神經(jīng)官能癥，主要癥狀包括心悸、胸悶、氣短...0次瀏覽 2025-05-19
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膽結石患者需避免高脂、高膽固醇食物，適宜選擇高纖維、低脂飲食。飲食調(diào)整主要有避免動物內(nèi)臟、限制油炸食品、減少精制糖類、增...0次瀏覽 2025-05-19
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卵巢交界性黏液性腫瘤是介于良性與惡性之間的卵巢腫瘤，具有低度惡性潛能。其特點主要有生長緩慢、復發(fā)率低于惡性腫瘤、病理形態(tài)...0次瀏覽 2025-05-19
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孕期橫位，睡覺要什么姿勢
孕期橫位建議采取左側(cè)臥位睡眠，其他輔助姿勢包括半臥位、交替?zhèn)扰P、膝胸臥位調(diào)整及使用孕婦枕支撐。橫位可能與子宮形態(tài)異常、胎...0次瀏覽 2025-05-19
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流感病毒感染可能引起腹瀉，主要與病毒直接侵襲腸道、免疫反應激活、繼發(fā)細菌感染、藥物副作用及電解質(zhì)紊亂等因素有關。1、病毒??...0次瀏覽 2025-05-19
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原發(fā)性骨質(zhì)疏松癥的治療原則有哪些
原發(fā)性骨質(zhì)疏松癥可通過基礎措施、藥物干預、康復治療、中醫(yī)調(diào)理和手術治療等方式改善。該疾病通常由年齡增長、雌激素缺乏、鈣攝...0次瀏覽 2025-05-19
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維生素E擦臉祛斑正確步驟
維生素E擦臉祛斑的正確步驟包括清潔面部、刺破維生素E膠囊、均勻涂抹、按摩吸收以及后續(xù)保濕。維生素E具有抗氧化作用，能幫助淡化...0次瀏覽 2025-05-19
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邁普新使用時要注意什么
乙肝是目前我們生活中的一種嚴重疾病，很多朋友都在這方面吃過苦頭。注意醫(yī)生指導下的規(guī)范用藥。其實不同的乙肝往往有不同的特點，應該有不同的治療方法。每個人都要學會咨詢醫(yī)生，調(diào)整自己的狀態(tài)。邁普新這種藥物目前也很常用，那么，邁普新使用時要注意什么呢?邁普新使用之前，3331次瀏覽 2024-12-10
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律康的適應癥是什么？如何服用？
律康的適應癥是什么?如何服用?焦慮癥的治療藥物有很多，不同的藥物往往要求我們使用不同的方法，所以人們在使用律康之前應該掌握具體的用法和用量，否則可能得不到預期的治療效果，也可能給他們的健康帶來危害。律康適應癥:1．各種神經(jīng)癥所致的焦慮狀態(tài)，如廣泛性焦慮癥。2．3373次瀏覽 2024-11-21
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頗得斯安栓劑有什么副作用
現(xiàn)實生活之中，潰瘍性結腸炎這種不良癥狀的出現(xiàn)，會導致患者的生活質(zhì)量受到諸多不良的影響，也是十分不利于身體健康的。比如，潰瘍性結腸炎會誘發(fā)一些諸如腹痛等等不良癥狀的出現(xiàn)，給患者的工作以及生活帶來了嚴重的困擾，有很多患者根本沒有辦法工作，甚至不可以正常生活，需要及3280次瀏覽 2024-12-05
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適今可能用于銀屑病嗎
銀屑病是一種很難治療的疾病，雖然治療方法有很多種，但是治愈后很容易復發(fā)。因此，我們應該采取針對性的治療方法，同時配合飲食療法，以促進疾病的恢復，減少疾病的復發(fā)。目前，臨床上有很多治療銀屑病的藥物，那么，適今可能用于銀屑病嗎?適今可的適應癥是銀屑病，脂溢性皮炎，3208次瀏覽 2025-02-09
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芭克硅膠軟膏去除疤痕怎么樣
生活中會有很多產(chǎn)生疤痕的情況出現(xiàn)，比如燒傷、燙傷或者是手術留下的疤痕，都會給自己的皮膚健康造成影響，建議要積極的做好預防保健措施，預防疤痕的產(chǎn)生給自己造成困擾。那么芭克硅膠軟膏去除疤痕怎么樣?芭克硅膠軟膏介紹:芭克是一種用于治療瘢痕的自干型輕質(zhì)硅凝膠。芭克干燥3323次瀏覽 2025-01-21
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