99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

強(qiáng)迫癥自我療法的方法

患者:女,26歲 提問于2020-09-17 20:15

病情描述:
強(qiáng)迫癥自我療法的方法
共1個(gè)回答
崔界峰 副主任醫(yī)師 去掛號
北京回龍觀醫(yī)院 三甲 心理咨詢科
強(qiáng)迫癥患者可以通過自我療法,進(jìn)行治愈。因?yàn)椴皇撬械膯栴}都需要找醫(yī)生,人從進(jìn)化的角度講,都有自我修復(fù)能力。所以強(qiáng)迫癥患者可以通過自己調(diào)解,能幫助自己克服強(qiáng)迫癥。但不是所有的強(qiáng)迫癥患者都可以自我調(diào)節(jié),比如有的人可以通過閱讀自助的強(qiáng)迫癥心理治療書籍,然后自己身體力行,就可以克服一些強(qiáng)迫的問題。目前市面上有很多類似的書籍,比如日本的森田正馬寫的心理治療方法,即順其自然、為所當(dāng)為,很多人就能從中受益,以及可以閱讀認(rèn)知行為治療的自助書籍,把自己的生活安排得充實(shí),就可以減輕強(qiáng)迫癥的影響。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>
湖州市| 桦南县| 平邑县| 屏南县| 瑞金市| 林周县| 崇礼县| 鄱阳县| 凌海市| 化州市| 安庆市| 沐川县| 临武县| 松溪县| 饶阳县| 蓬安县| 广德县| 大安市| 兴化市| 扬州市| 年辖:市辖区| 三都| 城口县| 宣化县| 昭通市| 曲阳县| 新密市| 景谷| 宜兴市| 方城县| 长武县| 郧西县| 吴堡县| 铁岭市| 张家港市| 象州县| 东乡| 张掖市| 抚顺县| 汝阳县| 尚志市|