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肌肉酸痛哪些方法可以緩解

患者:女,38歲 提問于2020-09-19 23:10

病情描述:
肌肉酸痛哪些方法可以緩解
共1個回答
鄭慶祥 副主任醫(yī)師 去掛號
濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三甲 骨科
體育鍛煉后的肌肉酸痛大多是由于劇烈運動導(dǎo)致的無氧代謝增加,從而引起乳酸的堆積引起來的。可以給于局部熱敷及微波治療,適當(dāng)按摩,避免局部受涼及過度勞累,同時可以應(yīng)用非甾體及舒筋活血類藥物治療。
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