老年人補(bǔ)鈣哪些食物最好
患者：男，76歲 提問(wèn)于2020-08-23 19:13
共1個(gè)回答
- 謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
- 桂林市人民醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
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貧血吃什么補(bǔ)血快
貧血可通過(guò)食補(bǔ)和藥物達(dá)到補(bǔ)血目的。中醫(yī)可服用補(bǔ)氣的藥物，比如當(dāng)歸補(bǔ)血丸、四物湯、人參歸脾丸等式。飲食方面可適當(dāng)攝入增強(qiáng)脾胃功能的食物，比如大棗，黨參，黃芪、桂圓等。 1、藥物補(bǔ)血。中醫(yī)認(rèn)為氣血同源，可適當(dāng)服用補(bǔ)氣的藥物。比如當(dāng)歸補(bǔ)血丸、四物湯、人參歸脾丸等，可以迅速提高補(bǔ)血的力量。 2、食療補(bǔ)血。中醫(yī)認(rèn)為脾胃是氣血生化源泉，要想補(bǔ)血快，可適當(dāng)增強(qiáng)脾胃功能的食物補(bǔ)氣血，比如大棗，黨參，黃芪、桂圓、花生米等。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:30169277次收聽(tīng) 2019-04-04 -
為什么會(huì)得糖尿病
糖尿病病因有遺傳、基因、疾病等。 一、遺傳因素，如果父母雙方都有糖尿病，或直系親屬中有糖尿病，得糖尿病幾率就比正常人要高得多。 二、基因方面，某一些基因的缺失或者某些基因的變異會(huì)引起糖尿病。 三、疾病方面，比如急性胰腺炎，它的并發(fā)癥里就有糖尿病。65282次播放 2018-07-06
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小兒不愛(ài)吃飯有哪些原因
小兒不愛(ài)吃飯?jiān)蛑饕俏桂B(yǎng)不當(dāng)，還有飲食習(xí)慣，再就是小兒的脾胃功能比較弱或由于既往的其他原因造成脾胃功能受損，還有相關(guān)因素如運(yùn)動(dòng)量少，再就是微量元素缺乏。 有些孩子是偏食，他可能愛(ài)吃肉食、甜食，不愛(ài)吃蔬菜蘿卜。 有些孩子鋅、硒不足造成偏食和不愛(ài)吃飯，所以要綜合考量，首先要改變孩子的飲食習(xí)慣，其次是要有一個(gè)正常的活動(dòng)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:0660290次收聽(tīng) 2018-11-28 -
缺鐵性貧血的癥狀
缺鐵性貧血是由于體內(nèi)缺鐵導(dǎo)致的一種貧血。缺鐵性貧血，給我們的日常生活帶來(lái)很大的影響。發(fā)病時(shí)的主要癥狀是頭暈乏力，記憶力下降等。治療缺鐵性貧血可以用中西醫(yī)結(jié)合的辦法。可以口服鐵劑來(lái)補(bǔ)充缺失的，具體的的治療方法要根據(jù)病因針對(duì)性治療。在治病期間也不要忘記日常的保養(yǎng)，多吃含鐵的食物，不喝茶，把握好最佳的補(bǔ)鐵時(shí)間。
56771次瀏覽 2018-12-10
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糖尿病注意事項(xiàng)
糖尿病注意事項(xiàng)包括治療要找專(zhuān)科大夫、保持積極心態(tài)、患者家屬配合管理、不迷信偏方。 糖尿病患者注意事項(xiàng)主要體現(xiàn)在四個(gè)方面， 一、當(dāng)發(fā)現(xiàn)自身患有糖尿病后，一定要找專(zhuān)科大夫進(jìn)行專(zhuān)業(yè)評(píng)估。 二、面對(duì)糖尿病，患者此時(shí)不要自暴自棄，應(yīng)以認(rèn)真的態(tài)度來(lái)看待疾病。 三、在病情日常管理上，需要糖尿病人及家屬積極配合。 四、不要偏信所謂的偏方。66122次播放 2018-09-29
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糖尿病能吃什么水果
糖含量高的水果比如說(shuō)：荔枝、龍眼、鮮棗，還有香蕉、榴蓮等盡量不要吃。水果當(dāng)中還有一些，像果膠Vc這一些，抗氧化物含量比較高的水果，比如說(shuō)獼猴桃、草莓、藍(lán)莓，包括蘋(píng)果、西瓜這些，糖尿病人都可以吃，但是不要吃得太多。一次50g到100g，一天吃?xún)扇芜@樣的話(huà)，問(wèn)題不大。60787次播放 2018-03-30
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孕婦有糖尿病可不可以針灸
孕婦有糖尿病應(yīng)該控制好血糖，針灸治療受很多方面的限制，不是所有的孕婦糖尿病都可以針灸，且針灸穴位也有所限制。 古書(shū)里就有記載，孕婦針灸治療也有很多穴位屬于是禁忌癥，因?yàn)檫@些穴位的刺激可以導(dǎo)致患者出現(xiàn)早產(chǎn)、流產(chǎn)的情況。首先，孕婦的腹部、腰骶部不能取穴。 另外，還有一些四肢的穴位孕婦也不能用，比如三陰交、足三里、合谷都是常用的穴位，但是作為孕婦就不能取這些穴。在避免這些不良影響出現(xiàn)的情況下，孕婦糖尿病人是可以做針灸治療的。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:4056704次收聽(tīng) 2018-12-21 -
哪些人易得糖尿病
目前糖尿病根本原因不是十分清楚，但臨床上有一些蛛絲馬跡可以尋。比如對(duì)于有糖尿病家族史的部分人群，患糖尿病的幾率高。第二，年齡大于40歲的人群，隨著年齡增長(zhǎng)，糖尿病的患病率增加。第三，妊娠期糖尿病或有過(guò)巨大兒生產(chǎn)史的婦女，患糖尿病的幾率也較高，這是女性特有的預(yù)警機(jī)制。第四，有多囊卵巢綜合征的女性，現(xiàn)在越來(lái)越多年輕女性患有多囊卵巢綜合征，多囊卵巢綜合征一方面可以引起月經(jīng)的紊亂造成不孕，引起胰島素抵抗，血糖的異常，增加糖尿病的發(fā)病率。還有一部分人群體力活動(dòng)較少，缺少運(yùn)動(dòng)，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)可以消耗熱量，增加對(duì)胰島素的敏感性。油脂攝量過(guò)多，合并有高血壓或血脂異常的人群，患糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)也比較高。這部分人群出現(xiàn)糖尿病并發(fā)癥早，且會(huì)加重并發(fā)癥的發(fā)生與發(fā)展。長(zhǎng)期服用一些藥物，雖然藥治療一定疾病，但會(huì)增加糖尿病發(fā)病率。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:2259231次收聽(tīng) 2018-09-29 -
貧血的人吃什么補(bǔ)血最快
貧血在臨床中很常見(jiàn)，補(bǔ)氣血的食物、藥物非常多，中醫(yī)認(rèn)為氣血同源，氣能生血、氣能行血、氣能攝血，血虛是由于氣虛所致，想快速補(bǔ)血，就要加一些補(bǔ)氣藥物，當(dāng)歸補(bǔ)血丸是當(dāng)歸加黃芪，可以迅速提高補(bǔ)血的力量。 另一方面，中醫(yī)認(rèn)為脾胃是氣血的生化源泉，強(qiáng)化脾胃功能，就可以快速補(bǔ)血，因此，可以吃一些能增強(qiáng)脾胃功能的食物來(lái)補(bǔ)氣血，大棗、黨參、黃芪、桂圓都是健脾益氣養(yǎng)血非常好的食物。常規(guī)的補(bǔ)血藥有四物湯、人參歸脾丸、當(dāng)歸補(bǔ)血丸，也可以很快地補(bǔ)氣養(yǎng)血。65988次播放 2019-04-04
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紅細(xì)胞壓積偏低的原因
紅細(xì)胞壓積是指紅細(xì)胞在血液中占的比例，當(dāng)血液中的紅細(xì)胞減少時(shí)，便會(huì)出現(xiàn)紅細(xì)胞壓積偏低的現(xiàn)象。引起紅細(xì)胞壓積偏低的原因一般有貧血、炎癥感染、生理性波動(dòng)、大手術(shù)失血等，通過(guò)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，注意休息就可以改善。
55188次瀏覽 2019-03-07
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糖尿病能吃什么水果
糖尿病患者可以吃的水果有無(wú)花果、火龍果、蘋(píng)果、木瓜、檸檬、石榴、菠蘿、梨子、草莓等等。 糖尿病的患者可以吃含糖量低的水果，比如無(wú)花果、火龍果、蘋(píng)果、木瓜、檸檬、石榴、菠蘿、梨子、草莓、山楂、甘藍(lán)、獼猴桃、櫻桃等。患者需要控制每天攝入的熱量，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下用胰島素或者是降血糖的藥物來(lái)治療。 對(duì)于糖尿患者來(lái)說(shuō)，只要血糖已經(jīng)維持在一個(gè)正常的水平，絕大部分的水果都是可以吃的，但要注意控制量，像一些含糖量高的水果，建議最好就不要吃了，比如說(shuō)，香蕉、干棗等，尤其是干棗，它的含糖量在30%~40%以上，所以，不建議糖尿病的患者食用。另外，像是桂圓、龍眼，葡萄等也都是高糖的水果，建議最好不要吃。其他的水果糖尿病患者可以吃，但也要控制量。 平時(shí)，建議患者要勤監(jiān)測(cè)血糖，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，正確合理使用藥物56218次播放 2018-07-06
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獻(xiàn)血后頭暈惡心怎么辦
獻(xiàn)血后出現(xiàn)頭暈惡心通常來(lái)說(shuō)是一種很正常的情況，但是因?yàn)楂I(xiàn)血后人體會(huì)流失大量的血液，這就會(huì)出現(xiàn)短暫性的貧血。這個(gè)時(shí)候應(yīng)該多注意休息，盡量不要做體力活動(dòng)，除此之外還應(yīng)該補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，多吃一些蛋白質(zhì)和鐵元素高的食物。
59863次瀏覽 2019-05-15
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女性長(zhǎng)期貧血的危害
女性如果長(zhǎng)期處于貧血的狀況下，很容易會(huì)影響月經(jīng)，甚至是絕經(jīng)，同時(shí)它還會(huì)加速面部皮膚的衰老。另外這種情況還，會(huì)影響神經(jīng)系統(tǒng)出現(xiàn)頭暈、頭痛的問(wèn)題，對(duì)于消化腺的分泌也會(huì)造成影響。對(duì)于長(zhǎng)期貧血的人來(lái)說(shuō)，需要喝一點(diǎn)補(bǔ)血粥或者是補(bǔ)充鐵劑，另外也可多吃一點(diǎn)桂圓。
62518次瀏覽 2019-03-15
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紅細(xì)胞偏低有什么危害
紅細(xì)胞偏低，最直接的危害就是會(huì)使得人們出現(xiàn)貧血情況，從而引起身體各器官洋氣的運(yùn)輸，當(dāng)心臟等部位出現(xiàn)血氧不足的時(shí)候，還會(huì)影響到心臟的正常功能，嚴(yán)重者會(huì)出現(xiàn)心力衰竭。長(zhǎng)時(shí)間紅細(xì)胞偏低，還會(huì)使得患者血液粘滯性減少。
58801次瀏覽 2019-02-14
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糖尿病中醫(yī)分幾型
糖尿病中醫(yī)分上中下三類(lèi)型。但是最常見(jiàn)的首先是虛癥。以氣陰兩虛糖尿病病人虛證多見(jiàn)。 初期有熱，既有內(nèi)熱還有虛癥，因而稱(chēng)之為氣陰兩虛。但是時(shí)間越長(zhǎng)淤血的表現(xiàn)越明顯，所以治療方法是不一樣的。一開(kāi)始有內(nèi)熱，中醫(yī)會(huì)用清火的辦法再來(lái)降糖，像大劑量的黃連、黃連素等都可以降低血糖。陰虛時(shí)用白術(shù)、山藥、麥冬、天花粉等補(bǔ)陰、補(bǔ)氣的藥。黃芪治療糖尿病，到了后期微循環(huán)障礙、淤血比較明顯時(shí)就要用活血法。可以用桃仁、紅花、丹參、川芎，甚至可以用蟲(chóng)類(lèi)藥，動(dòng)物藥，蝎子，水蛭等來(lái)活血。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:3650544次收聽(tīng) 2018-09-29
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甲狀腺癌術(shù)后禁食水果有哪些
甲狀腺癌術(shù)后需避免食用高碘水果、高糖水果、寒涼水果、易致敏水果及未徹底清洗的水果。術(shù)后飲食控制有助于減少并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)，促進(jìn)...0次瀏覽 2025-05-22
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眼尾長(zhǎng)了個(gè)肉粒狀怎么回事
眼尾出現(xiàn)肉粒狀增生可能由瞼裂斑、結(jié)膜囊腫、脂肪粒、汗管瘤或乳頭狀瘤引起，可通過(guò)局部用藥、激光治療或手術(shù)切除等方式處理。1??...0次瀏覽 2025-05-22
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假體隆胸整形適合乳房發(fā)育不良、產(chǎn)后乳房萎縮、乳房不對(duì)稱(chēng)、乳房切除重建及對(duì)胸型有審美需求的人群。1、乳房發(fā)育不良：先天性乳??...0次瀏覽 2025-05-22
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打手足口病疫苗有哪些注意事項(xiàng)
接種手足口病疫苗需注意接種對(duì)象、禁忌證、不良反應(yīng)觀(guān)察、與其他疫苗間隔時(shí)間及接種后護(hù)理五個(gè)關(guān)鍵事項(xiàng)。1、接種對(duì)象：手足口病??...0次瀏覽 2025-05-22
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孕婦腳底板疼可能由體重增加、激素變化、足弓塌陷、缺鈣、血液循環(huán)不暢等原因引起，可通過(guò)調(diào)整姿勢(shì)、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、穿戴支撐鞋、適度...0次瀏覽 2025-05-22
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為什么寶寶容易得扁桃體炎
寶寶容易得扁桃體炎主要與免疫系統(tǒng)發(fā)育不完善、病原體暴露頻繁、腺樣體肥大、喂養(yǎng)方式不當(dāng)、環(huán)境刺激等因素有關(guān)。1、免疫系統(tǒng)弱??...0次瀏覽 2025-05-22
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口服薄芝片的劑量多少合適
紅斑狼瘡屬于相對(duì)常見(jiàn)的一種皮膚疾病，其發(fā)病原因相對(duì)較復(fù)雜，會(huì)給患者的身心造成很大的傷害，要減少疾病給患者造成的痛苦，建議患者多了解一些相關(guān)護(hù)理知識(shí)，要注意科學(xué)用藥治療疾病，那么口服薄芝片的劑量多少合適?薄芝片用法用量:口服，一次3——4片，一日2——3次。薄芝3254次瀏覽 2025-02-18
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雷帕鳴用藥注意什么?說(shuō)明書(shū)怎么看
腎移植主要是將別人的腎取出來(lái)，移植到患者身上的一種手術(shù)方法，通過(guò)腎移植手術(shù)可以讓患者的生命得以延續(xù)，但是在抑制手術(shù)之后，由于機(jī)體對(duì)一直身體出現(xiàn)的排斥作用，會(huì)讓患者身體出現(xiàn)一系列的排斥反應(yīng)，那么雷帕鳴用藥注意什么?說(shuō)明書(shū)怎么看?藥物的用藥注意事項(xiàng)是患者需要關(guān)心的3307次瀏覽 2024-12-19
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希愛(ài)力用法用量是多少呢？
希愛(ài)力他達(dá)拉非片是治療男性陽(yáng)痿的藥物，有陽(yáng)痿癥狀男性朋友很多是可以使用的。但是，希愛(ài)力藥物也是有一定的分量，所以男性朋友在平時(shí)服用過(guò)程中也是要正確的了解藥物的用量問(wèn)題，那么，希愛(ài)力用法用量是多少呢?希愛(ài)力主要能針對(duì)治療男性陽(yáng)痿疾病藥物，而陽(yáng)痿又是男性常見(jiàn)多發(fā)疾3532次瀏覽 2024-12-23
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