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孕期吃哪些對(duì)胎兒大腦效果好

患者:女,29歲 提問(wèn)于2020-08-23 21:07

病情描述:
孕期吃哪些對(duì)胎兒大腦效果好
共1個(gè)回答
李青 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
沈陽(yáng)市紅十字會(huì)醫(yī)院 三級(jí) 婦產(chǎn)科
碳水化合物高的食物對(duì)于促進(jìn)胎兒的腦部發(fā)育是很不錯(cuò)的選擇,懷孕前8周,腦部形成期。這是胎兒的腦組織逐漸形成,孕婦要攝取均衡營(yíng)養(yǎng),給胎兒孕育良好的環(huán)境。多吃含有蛋白質(zhì),藻類的DHA食物,營(yíng)養(yǎng)全面均衡,不挑食,少食多餐,保證充足睡眠時(shí)間。
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