99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

胸太大怎么治療

患者:女,25歲 提問于2020-08-21 20:49

病情描述:
胸太大怎么治療
共1個回答
趙丹丹 副主任醫(yī)師 去掛號
沈陽醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 三甲 血管外科
可以通過運動的方法,臂慢上舉,由前至上舉,由前慢下落,每次做20~30次(或盡力做,不限制)。要求上體直,臂直,肩自然,有上提胸肌群的感覺。兩肘側(cè)曲于肩側(cè),緩慢地由前、向上、向后、向下繞環(huán),做8~10次后,再向相反方向繞環(huán)。要求上體和頭正直。兩臂曲肘放于胸前,右手盡量慢上推,右足起踵,右手、右踵下落還原,左手上推,左足起踵,左右輪流慢上推,共做20~30次(或不限制,直到胸臂肌肉發(fā)酸為止)。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>
巴彦淖尔市| 龙山县| 东乡族自治县| 临沧市| 东乡| 乌兰浩特市| 教育| 辽源市| 务川| 宁海县| 兴国县| 襄汾县| 遂宁市| 正镶白旗| 吉木乃县| 墨玉县| 龙南县| 凉城县| 宜州市| 嘉定区| 开封县| 德州市| 云和县| 会东县| 犍为县| 加查县| 特克斯县| 德昌县| 兴仁县| 浪卡子县| 商南县| 繁峙县| 抚远县| 含山县| 富蕴县| 古丈县| 闻喜县| 布尔津县| 麻城市| 晴隆县| 海原县|