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膝蓋疼能練太極嗎

患者:男,52歲 提問于2020-08-15 17:06

病情描述:
膝蓋疼能練太極嗎
共1個回答
鄭慶祥 副主任醫(yī)師 去掛號
濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三甲 骨科
出現(xiàn)膝蓋疼的情況,要注意休息,避免過度勞累,不要讓膝蓋著涼,膝蓋痛,一般不建議打太極,因為太極容易損傷的膝蓋,特別是扎馬步時,因為下蹲的動作,因為在下蹲的時,膝蓋受力是正常行走4到6倍,加重的軟骨的磨損,所以不建議做打太極拳兒。
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