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水芹菜有哪些作用和功效

患者:女,29歲 提問于2020-08-17 16:58

病情描述:
水芹菜有哪些作用和功效
共1個回答
馬小麗 副主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
喜歡吃水芹是一件好事,它可以控制脂肪,同時也可以補(bǔ)充維生素。水芹菜能抑制腸內(nèi)微生物產(chǎn)生致癌物質(zhì)。補(bǔ)血:含鐵量很高,它對缺鐵性貧血效果非常明顯。利尿:它能消除人體內(nèi)的鈉潴留,可以起到利尿消腫的作用。通便:它含有的纖維素,能促進(jìn)腸胃蠕動,讓大便更快的排出體內(nèi)。
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