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感冒恢復期吃什么水果好

患者:男,30歲 提問于2020-08-21 17:37

病情描述:
感冒恢復期吃什么水果好
共1個回答
王海燕 副主任醫(yī)師 去掛號
馬鞍山市人民醫(yī)院 三甲 呼吸內科
感冒后要注意以下幾個問題:(1)吃水果的原則是季節(jié)新鮮;(2)維生素C含量高的水果,目前認為有抗病毒作用;(3)平素身體容易過敏,最好不要吃容易過敏或上火的水果,如芒果、榴蓮、桂圓等。胃腸道寒,或通常胃腸功能弱,選擇胃腸刺激小,可增強水果的食欲,如蘋果,獼猴桃,橘子。可以多吃一些梨子,可緩解咳嗽的情況。
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