99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

渾身乏力犯困怎么辦

患者:男,29歲 提問于2020-07-29 02:44

病情描述:
突然覺得渾身乏力,而且還犯困,今天一整天都是病殃殃的。渾身乏力犯困怎么辦?
共2個回答
王順英 主任醫(yī)師 去掛號
呼倫貝爾市精神衛(wèi)生中心 三級 普通內(nèi)科
渾身乏力犯困,而且精神比較疲乏,要注意休息,每天的睡眠要充足,盡量保證8小時以上,如果長期睡眠不充足或者有熬夜的習(xí)慣,就會導(dǎo)致渾身乏力,癥狀也會越來越明顯。如果經(jīng)常這樣也要盡快檢查是否屬于器質(zhì)性疾病,甲亢、血壓異常等,這些疾病則需要針對性的處理,可選擇碘放射性治療,血壓偏高時,需要口服降壓藥。平時活動也要注意勞逸結(jié)合,不能讓身體過于勞累。
胡偉威 主治醫(yī)師 去掛號
新余市中醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科
首先要放松,不能讓自己過于勞累,做家務(wù)或者是工作,都要放松,保持輕松愉悅的情緒。平時壓力也不能太大,在工作結(jié)束之后可以選擇泡泡腳或者聽聽輕音樂,都是可以改善癥狀的,每天晚上的睡眠也要充足,最少需要保持8個小時以上的時間。這段時間盡量不要熬夜,熬夜很傷身體,而且也會導(dǎo)致身體乏力,犯困,甚至還會覺得身體疲軟。飲食方面要合理,盡量選擇營養(yǎng)高蛋白的食物。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>
靖安县| 天峻县| 聂拉木县| 明光市| 河池市| 凤山县| 当涂县| 庄浪县| 阿巴嘎旗| 迁西县| 余庆县| 酒泉市| 莎车县| 合作市| 蕲春县| 旬阳县| 昌邑市| 陕西省| 赞皇县| 从江县| 定襄县| 即墨市| 竹山县| 蒲城县| 驻马店市| 贞丰县| 怀来县| 灌阳县| 绩溪县| 安阳市| 临江市| 蓬安县| 施秉县| 彩票| 屏山县| 凌源市| 新龙县| 武邑县| 土默特右旗| 大埔县| 合作市|