99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

普洱會影響睡眠嗎

患者:男,28歲 提問于2020-05-04 15:58

病情描述:
很喜歡喝普洱茶,每天晚上都會喝一杯,可是我感覺喝完之后好像有點睡不著。普洱會影響睡眠嗎?
共1個回答
宋觀禮 副主任醫(yī)師 去掛號
中國中醫(yī)科學院廣安門醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
如果是選擇在晚上喝普洱茶,對睡眠肯定是有一定影響的,因為普洱茶里面含有大量的咖啡堿,而這種成分會讓人的中樞神經(jīng)興奮,所以喝完之后大腦會特別的清醒,沒辦法正常入眠。喝普洱茶也會攝入過多的茶多酚,這種成分會加速人體排泄,從而引起失眠現(xiàn)象。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>
迁安市| 山东| 清徐县| 叶城县| 涿州市| 绍兴县| 永和县| 康保县| 澄迈县| 绥滨县| 沾益县| 昌黎县| 北碚区| 浪卡子县| 安泽县| 濉溪县| 东乌| 福建省| 文登市| 武平县| 林周县| 潮安县| 潼南县| 图们市| 繁昌县| 互助| 谷城县| 丰镇市| 大庆市| 察雅县| 平阳县| 石阡县| 武强县| 抚顺县| 社旗县| 绥江县| 林芝县| 江津市| 包头市| 甘南县| 恩平市|