焦慮癥飲食怎么調節(jié)
患者：女，40歲 提問于2020-02-01 16:32
共1個回答
- 崔界峰 副主任醫(yī)師 去掛號
- 北京回龍觀醫(yī)院 三甲 心理咨詢科
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神經官能癥怎么辦
神經官能癥的治療方法主要有兩種，分別是心理治療和藥物治療，這兩種治療方法都是聯(lián)合使用的。心理治療就需要患者定期做心理咨詢，也需要參加一些團體心理輔導活動。藥物治療可采用西藥，也可采用中藥。
63453次瀏覽 2019-09-03
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神經官能癥怎么治療
神經官能癥是一種精神類疾病，并且會對我們的生活還有心理造成極大的影響，讓我們在晚上沒有辦法入睡。治療這類疾病需要進行正確的心理輔導和藥物治療，日常可多參加社交活動，改善精神壓力感。
59164次瀏覽 2019-04-18
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焦慮癥發(fā)作時該怎么處理
焦慮癥發(fā)作時應自心里安慰或心理暗示，還有轉移注意力，隨身常備羅拉在緊急時刻服用，還有及時就醫(yī)。 如果焦慮癥不太重，問題不大，比如感覺坐臥不安，深吸氣，告誡自己能應對面前的局勢，有一個簡單的辦法--心錨--左手握拳，碰到焦急的情況給自己打氣，相信自己能應對，或覺得焦慮的時候，把手上的工作放下，走一走、喝點水、跑跑步、打籃球等這些方法可以綜合使用。語音時長 03:4054065次收聽 2018-09-29 -
怎么安慰焦慮癥患者
需要做的是去理解以及支持患者的感受，鼓勵患者進行活動，鼓勵焦慮癥患者進行社交，豐富生活。 對于焦慮癥患者的家屬來說，如果沒有一些專業(yè)的心理學知識，能做的就會比較有限。但是，最主要的是，焦慮癥患者的家屬，要去接納患者的這種焦慮的情緒，尤其是有一些焦慮癥的患者，會感受到身體上出現(xiàn)各種各樣的不舒服的情況。但是，其實患者的身體沒有任何問題。家人會很容易對此產生反感。其實，在這個時候，焦慮癥患者的家人需要做的是去理解以及支持患者的這些感受，要告訴患者能夠理解這種情緒和這種不舒服。 如果患者已經就診，家屬可以按照醫(yī)囑先去做一些其它的事，轉移注意力，可以這樣幫助一些焦慮癥的患者。另外，希望家屬能夠常常鼓勵患者進行活動，鼓勵焦慮癥患者進行社交，豐富生活。這樣，通過這些方法，都可以減輕焦慮癥患者的焦慮情緒。57333次播放 2018-09-20
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怎么測試抑郁焦慮癥
抑郁焦慮癥可通過自評量表自行測試，和通過醫(yī)生跟患者面對面交流來進行診斷。 一般常見評量表自測方式包括焦慮自評量表、抑郁自評量表以及癥狀自評量表，評量表有漢密爾頓的焦慮量表還有漢密爾頓的抑郁量表，可用于測試焦慮和抑郁等級。語音時長 01:3266033次收聽 2018-09-21 -
神經官能癥的病因有哪些
神經官能癥的病因，首先有可能是壓力過大誘發(fā)的，比如長期工作又或者是壓力過大；其次是精神刺激誘發(fā)的，包括親人亡故以及重大經濟損失；還有就是暗示和自我暗示；最后就是一些綜合因素，包括精神障礙以及甲狀腺功能衰退等等。
54294次瀏覽 2020-02-13
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產后抑郁癥是什么?
產后抑郁是非常重要及常見的疾病，需要重視。產后抑郁的原因錯綜復雜：一方面是產后的內分泌發(fā)生了變化，另一方面是社會心理因素的關系，患者在產后沒辦法適應這種家庭結構的變化，各種改變讓產后抑郁變得非常突出。語音時長 01:4253553次收聽 2018-08-10 -
焦慮癥與抑郁癥的區(qū)別
焦慮和抑郁是最常見的兩類情緒。焦慮癥是興奮激活的表現(xiàn)，抑郁是相反的，它是傾向于低落、壓抑、消沉的癥狀；焦慮是有力量的表現(xiàn)，抑郁就顯得沒力量；焦慮和抑郁也會同時發(fā)生，有的時候表現(xiàn)是焦慮，如果焦慮時間久，就表現(xiàn)出抑郁，會交替發(fā)生。 抑郁癥是情緒低落，焦慮癥患者經常可以出現(xiàn)心煩意亂、緊張、恐慌，并且會有頭暈、多汗、潮熱、手腳麻木等癥狀。抑郁癥是以抑郁為主，焦慮只是抑郁癥患者表現(xiàn)出來的一種情緒反應。同時，還伴有其他情緒反應，如強迫、疑病、恐懼等。焦慮所感到的威脅和危險，都是不現(xiàn)實或者不是十分明確的。通常情況下，焦慮癥患者沒有自殺念頭，盡管害怕，但是還不會以死來逃避。而抑郁癥患者往往有自殺念頭，甚至是自殺行為。58160次播放 2018-09-20
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焦慮癥表現(xiàn)
焦慮癥表現(xiàn)會出現(xiàn)過分擔心、緊張、害怕，卻沒有明確的對象和內容，是異常的，如會有提心吊膽、憂慮伴有心悸、出汗、尿頻尿急、頭暈等自主神經功能紊亂的癥狀。 焦慮癥狀在兩周之內能自我緩解而得到調節(jié)，是正常的。語音時長 01:5567268次收聽 2018-09-21 -
什么是男性更年期焦慮癥
男性更年期焦慮癥是更年期男性在生活中出現(xiàn)一些應激刺激或者是壓力，導致出現(xiàn)難以調節(jié)的焦慮、擔心、緊張以及害怕的情況引發(fā)的焦慮癥。 男性更年期焦慮癥涉及到兩個概念，其一是男性更年期，其二是焦慮癥。 男性更年期指的是男性從中年步入老年的一個過渡階段。男性更年期可能會發(fā)生在男性50多歲到60歲之間。處于這一階段的男性，體內激素以及內環(huán)境會發(fā)生一系列的變化，并且會導致男性出現(xiàn)一些癥狀，比如疲乏、失眠以及情緒煩躁。但是，處于更年期的男性，其情緒煩躁的程度，遠遠達不到焦慮癥的診斷標準。但是，如果在這個時期，這些男性在生活或者是工作當中，出現(xiàn)了一些應激刺激或者是壓力，就很容易導致這些男性出現(xiàn)焦慮癥。這其實跟男性更年期所出現(xiàn)的癥狀，是兩種病。 如果，處于更年期的男性，出現(xiàn)這種自己難以調節(jié)的焦慮、擔心、緊張以及害怕的情況，建議應該及早到醫(yī)院就診。57647次播放 2018-09-20
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抑郁癥藥有依賴性嗎
抑郁癥藥沒有依賴性。 首先患者需要明確的一點是，抗抑郁癥藥沒有依賴性。如果有一些患有抑郁癥的病人，在停藥一個月或者是半年以后，又出現(xiàn)疾病復發(fā)的情況，對于這種情況，不能叫做依賴性。這是屬于很多抑郁癥患者的一個錯誤的認識。 一般情況下，所謂依賴性的東西，指的是安定、酒精、煙草、咖啡以及毒品等。比如香煙，今天抽了香煙，明天要是不抽香煙，就會非常著急，可能就會出現(xiàn)焦慮、坐臥不安的情況。當停藥一個月、兩個月或者是半年以后，患者出現(xiàn)疾病復發(fā)的情況，這不屬于藥物依賴的情況。依賴性就是指今天用，明天不用就會很難受。 之所以抑郁癥會出現(xiàn)復發(fā)的情況，是因為自己性格的問題，或是因為一些影響到自己的人和事，是來源于自己的認識出現(xiàn)問題，才產生復發(fā)的情況。59632次播放 2018-09-06
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什么人容易焦慮
過分追求完美、太過較真、對結果特別看重的人容易焦慮。追求完美并沒有什么不好，能促使人把事情做好；但是太看重結果，內心時刻都不能放松的人，則容易焦慮。 同樣是最求完美，但二者的內在張力不同。前者在想如何把事情做好，而后者的關注點是做不成功怎么辦，如果領導不認可怎么辦。后者考慮的是如何讓外界、讓其人高興，很在意別人的看法。追其根源，大多是由于父母的教育方式太過嚴苛。如果父母要求完美、過于較真、太規(guī)則化，那孩子從小就不放松，不管做什么事情都擔心，如果父母不認可怎么辦，如果被父母批評怎么辦。長大以后，就形成了擔心結果、擔心別人的看法。據觀察教師、醫(yī)護人員、財會和軍人的孩子較容易焦慮，工作繁忙，陪伴孩子的時間相對少，還有這些職業(yè)的家長十分理性，容易教條化、規(guī)則化，很少真正體會到孩子內心的想法。但這并非絕對，關鍵看父母如何教育孩子，同時也是提醒父母不要只追求結果，努力的過程也很重要。語音時長 02:4056464次收聽 2018-09-29 -
神經官能癥怎么醫(yī)治
神經癥包括恐懼癥，焦慮癥，強迫癥等疾病。不同的疾病有不同的治療方案和治療重點。嚴格來說是一種精神疾病，一種由精神因素引起的疾病，對于這類患者，首先是心理療法和物理療法，如果效果確實不好，則只能使用藥物療法。
56081次瀏覽 2020-02-13
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嚴重強迫癥的危害
嚴重的強迫癥，對一個人的影響非常大，首先是對自己的危害，比如說自己花大量的時間在一些強迫行為上，這樣會浪費大量時間；還有對他人的危害，有的人要求伴侶和家人按照他的標準來進行，這樣的病人需要很系統(tǒng)的藥物和心理治療。 嚴重的強迫癥，可能會導致精神分裂癥，強迫思維跟妄想有時候很難區(qū)分，強迫思維嚴重時，就可能轉變成妄想，比如說被害妄想、關系妄想，總是有那種不安全的感覺，被人跟蹤或者是周圍的人針對自己。 嚴重的強迫癥，也可能會導致偏執(zhí)狂，總是覺得有人針對自己，或者是鐘情于自己的這種狀態(tài)。另外，也會影響患者的社會功能，也就是會影響他的工作、生活、學習，還有人際交往等方面。除此之外，嚴重的強迫癥，也可能會導致患者自殺，或者是自傷的情況發(fā)生。60744次播放 2018-09-20
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胃腸神經官能癥的癥狀
胃腸神經官能癥其實就是胃腸植物神經紊亂，是一種主要由精神因素所導致的胃腸道障礙疾病。患上了胃腸神經官能癥之后，會出現(xiàn)多種不同的癥狀表現(xiàn)，比較常見的就是神經性嘔吐，神經性噯氣，神經性厭食等，還有少部分的患者容易有神經性的內分泌失調。
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