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腦血栓怎么保持不發(fā)病

患者:男,65歲 提問于2020-02-06 18:21

病情描述:
我爺爺患有腦血栓很多年的時(shí)間了,最近總是發(fā)作,腦血栓怎么保持不發(fā)病?
共2個(gè)回答
陽虹 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
沈陽醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科
腦血栓保持良好的飲食習(xí)慣可以減少發(fā)病的幾率,在飲食上控制脂肪的攝入量,特別是一些動(dòng)物脂肪。在炒菜的時(shí)候使用植物油進(jìn)行烹飪,常見的有大豆油、花生油等。吃飯的時(shí)候注意控制熱量的攝入,防止有血脂升高的情況,以免有動(dòng)脈硬化的癥狀。增加優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入量,并且添加合理的運(yùn)動(dòng)。
吳逸雯 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
瑞金醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科
患有腦血栓的患者要注意保暖,不能出現(xiàn)身體以及頭部著涼的情況,并且增加睡眠的時(shí)間,保持血液循環(huán)的速度。可以適量的進(jìn)行運(yùn)動(dòng),常見的有跑步、快走等。一般運(yùn)動(dòng)是在早上睡醒的時(shí)候,因?yàn)槭彝獾目諝獗容^新鮮。經(jīng)常運(yùn)動(dòng)具有提高身體免疫能力的效果,使病癥的發(fā)病幾率下降。
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