99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

骨盆不正怎么鍛煉

患者:女,18歲 提問于2020-02-03 22:23

病情描述:
我感覺我有點(diǎn)骨盆不正,想要進(jìn)行鍛煉,骨盆不正怎么鍛煉?
共1個(gè)回答
侯勇 主任醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 骨科
患者出現(xiàn)了骨盆不正的情況發(fā)生,可以使用普拉提來進(jìn)行矯正,對于病情會有一定的恢復(fù)作用。常見的就是使用。后置支撐A坐姿,脊椎自然在中軸的位置當(dāng)中,同時(shí)向上伸展,軀干可以微微的后傾,雙手置于身體后方,雙腿并攏向前伸展。在生活當(dāng)中也要避免不良的坐姿與站姿,防止病情加重。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>
大石桥市| 酒泉市| 泸西县| 厦门市| 石首市| 华安县| 方城县| 齐齐哈尔市| 沂水县| 南丰县| 平山县| 建始县| 新余市| 乐东| 泸州市| 漳浦县| 洱源县| 蒙城县| 大石桥市| 营山县| 芦山县| 英德市| 云南省| 永修县| 阆中市| 湖北省| 凌海市| 安图县| 吉安县| 福建省| 如皋市| 德安县| 青岛市| 六枝特区| 凌源市| 定边县| 怀集县| 通化市| 白朗县| 虹口区| 亚东县|